586 Aihe 14. Henkilökohtaista kehitystä

Jotkut niistä saattavat jopa olla ristiriidassa tekijöiden tekemien päätelmien kanssa. Nämä ovat ajatuksia, jotka ovat aiheuttaneet koko tässä kokoelmassa esitetty materiaali.

1. Ainoa yleissääntö onko se jokaisessa
Muutoksen sattuessa meidän on analysoitava huolellisesti erityiset
tämän tilanteen salakirjoitus. Ymmärtää, ettei muita yleistyksiä ole
olemassa, johtaa yhteen tärkeään johtopäätökseen: kaikkiin yrityksiin harkita
nähdä tilanne ennalta määrätyn järjestelmän prisman läpi, todennäköisesti,
tulee epäonnistumaan. Pystymme käyttämään tehokkaasti sitä, mitä meillä on
tiedetään vain, jos ymmärrämme kuinka vähän tiedämme.

2. Ehtojen ymmärtäminen erityinen tilanne antaa meille mahdollisuuden
tilanteen muuttamiseksi asianmukaisesti. AT
tilanteesta riippuen yksityiskohdat voivat vaihdella, mutta ne ovat joka tapauksessa
tee on, ja meidän on aina oltava tarkkaavaisia ​​niille.

3. Kaikissa olosuhteissa muutos horjuttaa tasapainoa. Kun se
tapahtuu, usein on sekä ulkoisia että sisäisiä paineita,
tarkoituksena on peruuttaa se ja palauttaa tasapaino.
Mutta jos tasapaino palautetaan uudelle ja korkeammalle tasolle, niin
tulee olemaan voimia, jotka tukevat tätä uutta, edullisempaa
uusi asema. Muutoksen vakauden varmistamiseksi sen agentti
sinun on työskenneltävä tämän muutoksen seurausten kanssa, kunnes
tähän vaiheeseen ei päästä.

4. Puhtaasti mielivaltainen muutos on erittäin harvinaista. Toimi näin
suora kielto osoittautuu yksinkertaiseksi ja tehottomaksi. Ihmiset
toimivat aina siten, että se on heille parempi, vaikkakin hyvin omituisella tavalla
perusteilla. Ehkä nämä perustat ovat heikkoja ja epärakentavia.
tehokkaita, mutta niitä voidaan pitää riittävinä, jos ymmärrämme erityisesti
tietyn yksilön elämänolosuhteista. Jos ihminen muuttuu, niin me
on pidettävä mielessä, että hän kieltäytyy jostakin ja siksi on
täysi oikeus odottaa saavansa jotain vastineeksi siitä, mistä hän oli
pakko kieltäytyä. Robert Ruark 1 kirjoitti kerran kirjan "Something about
arvot”, joka on omistettu tapojen ja ihmissuhteiden muutoksille
moderni Afrikka. Johdannossa hän sanoo, että jos haluat
ihmiset ovat luopuneet siitä, mikä on heille kallista, sinun tulee tarjota vastineeksi
jotain heille arvokkaampaa. Tätä ei pidä unohtaa, kun suunnittelemme
puutun muuttamaan. Jotain arvokasta varhain
voi tarjota suhteen psykoterapeutin kanssa, mutta silloin sen täytyy
saada tukea maailmalta, jossa potilas asuu.

5. Toinen asia liittyy muutoksen mielivaltaisuuteen. Jonkin verran
Jotkut ihmiset eivät muutu, vaikka heillä on halu muuttua. muut
muuttaa, vaikka he eivät halua eivätkä ymmärrä voivansa
muuttaa. Ihmiset, jotka haluavat muuttua, eivät aseta meille mitään.

1 Katso: Ruark R. Jotain arvokasta. puutarhakaupunki. N.Y.: Doubleday, 1955.

Curtis R., Stricker E. Kuinka ihmiset muuttuvat terapiassa ja sen ulkopuolella 587

Ei hätää, paitsi taitojen testaaminen. Mutta mitkä ovat eettiset seuraukset määrätyn yläpuolella (laitos) muutosprosessi, jos henkilö ei halua eikä ymmärrä niitä? Minulla ei ole vastausta tähän kysymykseen. Mutta haluan sinun olevan tietoisempia ongelmista, joita voi syntyä, kun meillä ei ole sopimussuhdetta potilaan kanssa tai rikomme sitä.

6. Psykoterapeutin koulutus ei rajoitu terapiaan. Toimi näin
sekä kliinisillä että sosiaalipsykologeilla on paljon opetettavaa
meitä ja toisiamme. Tämä mahdollisuus on joskus peitetty, koska he
tutkia erilaisia ​​ongelmia eri laboratorioissa ja tutkittavaa ongelmaa
ma määrittää usein ratkaisunsa rakenteen. Suurin vastustuksen lähde
jotka muutokseen johtavat tutkijat voivat nähdä omalla tavallaan
riippuen tutkittavasta ongelmasta, mutta tämän ei pitäisi johtaa meitä
siinä määrin, että jätämme huomiotta kaikki muut lähteet
lempinimiä.

7. Mihin keskittyä: miten ihmiset muuttaa vai miten
me Voimmeko rohkaista heitä muuttumaan? Pitäisikö meidän tavoitella
persoonallisuuden muutos sinänsä, tai tärkein asia meille pitäisi olla
prosessi, jolla tämä muutos tapahtuu? Ehkä juurikin
tässä on raja sosiaalisen ja kliinisen psykologin välillä
mi. Pitäisikö meidän keskittyä ulkoiseen todellisuuteen, miten asiat ovat
sosiaalipsykologit tai kliiniset psykologit,
keskittyä lähinnä sisäiseen muutokseen? Tämä on muistutus
yksilön ja ympäristön välisen suhteen ongelmasta ei puhuta eniten
joiden taloudellinen ratkaisu on niiden vuorovaikutuksen käsite.
Sosiaalipsykologi, joka jättää huomiotta sisäisen muutoksen dynamiikan
henkilö, joka ei näe hänen aktiivista vastaustaan ​​interventioyritykseen,
on tuomittu epäonnistumaan ainakin joskus tai joidenkin ihmisten kanssa
mi. Kliininen psykologi yrittää muuttaa sisäistä maailmaa ilman
Kun otetaan huomioon, tukeeko todellisuus tätä muutosta, se tuskin on
tuottaa merkittävän ja kestävän tuloksen. Meidän näkökulmamme on
sisäisen ja ulkoisen vuorovaikutuksen tunnistaminen valinnan sijaan
heidän välillään.

8. Jos haluamme ulkoisten väliintulojemme vaikutuksen
oli vahva, on muistettava, että niiden arvo määräytyy
niiden vaikutus sisäisiin rakenteisiin. Yritämme
haluamme muuttaa tunteita, kognitiivisia prosesseja (tuntemukset), tieto,
inhimilliset odotukset ja motivaatio. Siten tarjoamme
kyky reagoida ympäristöösi eri tavalla. Jos ok
Jos ohjaus ei tue aiheutettuja muutoksia, ne eivät todennäköisesti tue
tulee pitkäksi. Tässä taas meidän on laajennettava, ei
saada näkökulmamme.

9. Koulutus on tärkein inhimillisen muutoksen väline.
Se on paljon muutakin kuin tiedon siirtoa. O

588 Aihe 14. Henkilökohtaista kehitystä

Koulutuksen tarve (kokeellinen oppiminen) puhua jatkuvasti ja samalla korostaa opettajan keskeistä roolia. Opettajan toiminnan onnistumisen määrää sekä se, mitä hän tekee ja mikä tärkeintä, se, mitä hän edustaa ihmisenä. Kiihkeässä suhteessa opettajan ja oppilaiden välillä syntyy kontaktia, mutta usein tiedostamaton vastustus estää yhteisen etenemisen kohti yhteistä päämäärää. Muutosagentin taito ilmenee siinä määrin, että hän onnistuu edistämään näiden suhteiden kehittymistä ja ylläpitämistä, avaamalla mahdollisuuden rakentaa niitä muutosta edistävällä tavalla.

10. Muutosagentin ratkaisevaa roolia koskevien käsitysten valossa herää kysymys, onko mahdollista tulla psykoterapeutiksi vai pitääkö heidän syntyä? On joitain ominaisuuksia, kuten herkkyys, kontakti ja sosiaalisuus (esim kyky ihmisen herkkyyteen, sukulaisuuteen ja yhteydenpitoon), joita ei ole helppo hankkia. Ne ovat ehdottoman välttämättömiä, mutta eivät riittäviä muutoksen tapahtumiseen. On kuitenkin olemassa tiettyjä tekniikoita, joita voimme oppia, tiettyjä taitoja, joita voimme hioa, ja on tiettyä tietoa, teoriaa ja ymmärrystä muutosprosessin johtamisesta. Kuten Bettelheim kirjoittaa kirjansa otsikossa: "Rakkaus yksin ei riitä" 1 .

Tässä kirjassa olemme nähneet valtavan määrän esimerkkejä ja erilaisia ​​selityksiä muutosprosessista. Mikä selityksistä on oikea? Ei pidä unohtaa, että teoriat eivät voi olla totta tai vääriä. Voimme sanoa, että ne voivat olla hyödyllisiä tai hyödyttömiä oikean todellisuuden havaitsemisen ja ymmärtämisen kannalta. Sen sijaan, että etsisit yhtä oikeaa selitystä, suosittelen, että pidät kaikki selitykset mielessä ja valitset ne, joista voit rakentaa johdonmukaisen, tosiasioihin perustuvan selityksen, joka auttaa sinua ymmärtämään ja saamaan aikaan muutoksen. Jotkut selitykset sopivat paremmin joillekin ihmisille kuin toisille, ja jotkut ovat sopivampia joihinkin tilanteisiin kuin toisiin. Voidaan kehittää monia selityksiä, joiden luova yhdistelmä voi olla niin voimakas, että se työntää meidät parempaan ymmärrykseen ja asettaa meidät lupaavammalle polulle saavuttaaksemme kohtalomme auttaa ihmisiä muuttumaan.

1 Katso: Bettelheim W. Rakkaus ei riitä: Emotionaalisesti häiriintyneiden lasten hoito. Glencoe, IL: Free Press, 1950.

D. P. Schultz TERVE PERSONALiteetti 1

Millainen on terve persoonallisuus? Mitä ovat hahmon luonteenpiirteet terve ihminen? Miten sellainen ihminen toimii, ajattelee ja tuntee? Voiko sinusta tai minusta tulla terve ihminen?

Näitä kysymyksiä kysyvät yhä enemmän paitsi psykologit, myös miljoonat muut ihmiset. Kuten arvata saattaa, näitä kysymyksiä seuraa monenlaisia ​​vastauksia. Siellä on monia itseapukirjoja, oppaita, jotka lupaavat uusi elämä. Jotkut niistä ovat tylsiä, mahtipontisia ja sisällöltään tyhjiä, kun taas toisilla on potentiaalinen arvo auttaa meitä ymmärtämään paremmin itseämme.

Monet amerikkalaiset osallistuvat koulutuksiin, osallistuvat erilaisiin ryhmäterapiamuotoihin, joissa he tutkivat ja hehkuttavat sisäistä olemustaan ​​(ja myös kehoaan). Rikolliset ja huumeriippuvaiset, opiskelijat ja opettajat, työntekijät ja johtajat, nuoret ja vanhat, laihat ja lihavat, jotka osallistuvat tällaisiin kokeisiin, ilmeisesti löytävät itsestään sellaiset muutokset ja resurssit, joita he eivät olleet aiemmin edes epäilleet.

Tämän erittäin suositun liikkeen pääteemana on löytää ja määritellä terveempi persoonallisuus. Tässä liikkeessä painopiste ei ole niinkään lapsuudessa syntyneiden konfliktien ja menneiden henkisten traumojen parantamisessa, vaan piilevien kykyjen, luovuuden, energian ja motivaation reservien vapauttamisessa. Tärkeintä on se, mitä ihmisestä voi tulla, eikä sitä, mikä hän on nyt tai mitä hän oli ennen.

Psykologiassa, joka on tutkinut ensisijaisesti mielisairautta mielenterveyden sijaan, ihmisen henkilökohtaisen kasvun potentiaalin tutkiminen on pitkään laiminlyöty. Mutta sisään viime vuodet Yhä useammat psykologit alkavat tunnistaa kyvyn muuttua ja kasvaa ihmisenä.

1 Schultz D.P. Kasvupsykologia: terveen persoonallisuuden mallit. N.Y. jne.: Van Nostrand Reinhold Company, 1977. P. 1-5, 143-146. (Kääntäjä EL. Zagryazhskaya.)

590 Aihe 14. Henkilökohtaista kehitystä

"Henkilökohtaisen kasvun psykologit" (useimmat pitävät itseään humanistisina psykologeina) tarjoavat uuden näkökulman ihmisluontoon. Heidän mielessään oleva persoonallisuustyyppi eroaa niistä, joita on aiemmin kuvattu perinteisillä psykologian aloilla: behaviorismi ja psykoanalyysi.

Humanistiset psykologit arvostelevat perinteisiä lähestymistapoja, koska he uskovat, että behaviorismi ja psykoanalyysi pitävät kapeat näkemykset ihmisluonnosta eivätkä ota huomioon huipuja, joihin ihmiset voivat kiivetä. He syyttävät behaviorismia ihmisen kohtelusta koneena -" monimutkainen järjestelmä, joiden käyttäytyminen tapahtuu luonnollisella tavalla” 1 . Behavioristit kuvailevat yksilöä järjestetyksi, säädellyksi, ennalta määrätyksi organismiksi, joka ei ole spontaanisti, elävämpi ja luovampi kuin esimerkiksi termostaatti. Psykoanalyysi näyttää meille vain sairaan tai epämuodostuneen puolen ihmisluonto, koska se keskittyy neuroottiseen ja psykoottiseen käyttäytymiseen. Freud ja hänen seuraajansa eivät tutki tervettä ihmistä, vaan henkilöä, jolla on tunnehäiriöitä, ts. pahin, ei paras ihmisluonnossa.

Biheiviorismi tai psykoanalyysi eivät käsittele potentiaaliamme henkilökohtaiseen kasvuun, haluamme tulla suuremmaksi ja paremmaksi kuin olemme. Itse asiassa ne maalaavat meille melko pessimistisen kuvan ihmisluonnosta. Behavioristit näkevät meidät passiivisina reagoivina ulkoisiin ärsykkeisiin, kun taas psykoanalyytikot näkevät meidät biologisten voimien ja lapsuuden konfliktien uhreina.

Henkilökohtaisen kasvun psykologeille ihminen on paljon enemmän kuin tämä. He eivät pidä henkilöä näiden voimien ikuisena uhrina, vaikka useimmat eivät kiellä, että ulkoiset ärsykkeet, vaistot ja lapsuuden konfliktit vaikuttavat persoonallisuuksiin. Voimme ja meidän täytyy nousta menneisyytemme, biologisen luonteemme ja ympäristömme olosuhteiden yläpuolelle. Meidän täytyy kehittyä ja kasvaa yksilöinä näistä mahdollisesti ylivoimaisista voimista riippumatta. Henkilökohtaisen kasvun psykologit maalaavat optimistisen ja toiveikkaan kuvan yksilöstä. He uskovat kykyymme laajentaa ja rikastuttaa itseämme, kehittää ja toteuttaa potentiaaliamme, tulla sellaisiksi, joita voimme tulla.

Ihmispotentiaalin toteutusliikkeen kannattajat olettavat, että on olemassa haluttu henkilökohtaisen kasvun ja kehityksen taso, joka on "normaalia" korkeampi, ja väittävät, että ihmisen on pyrittävä tälle korkeammalle tasolle voidakseen toteuttaa täysin. päivittää potentiaalisi. Toisin sanoen tunnehäiriöistä eroon pääseminen ei riitä - neuroottisen tai psykoottisen käyttäytymisen puuttuminen ei ole riittävä kriteeri terveen persoonallisuuden määrittämisessä. Tämä on vasta ensimmäinen, vaikka se on pakollinen

1 Skinner B.F. Beyond Freedom and Didnity. N.Y.: Knopf, 1971. s. 202.

Schultz E. Terve persoonallisuus 591

Jännittävä askel kohti henkilökohtaista kasvua ja itsensä toteuttamista. Yksilön on pyrittävä enemmän.

Tämä näkemys voi olla turhauttavaa niille, jotka uskovat, että mielenterveyssairauksien välttäminen on jo melko vaikeaa. Nyt heille kerrotaan, että normaali oleminen ei riitä, että he menettävät mahdollisuuden saavuttaa korkeampi henkilökohtaisen kasvun taso, ts. jotain "ylinormaalia". Mutta mitä vikaa on olla vain normaali? Miksi pitäisi pyrkiä korkeampaan kehitystasoon, jos elämäsi (ilman neurooseja ja psykooseja) on rikasta ja merkityksellistä? Ehkä tiedät vastaukset näihin kysymyksiin omasta kokemuksestasi. Loppujen lopuksi voit olla varsin terve (emotionaalisten häiriöiden puuttumisen ja tarpeiden ja halujen riittävän tyydytyksen alaisena) ja samalla onneton.

Jos luotamme kasvupsykologien sanoihin (ja kenties omaan kokemukseemme), voimme olla yhtä mieltä siitä, että on mahdollista olla tyytyväinen kaikilla elämän alueilla ja samalla kärsiä tuskallisesta tylsyydestä, pysähtyneisyydestä, toivottomuudesta ja merkityksettömyydestä. Ilmeisesti jopa kanssa ihanteelliset olosuhteet voimme tuntea elämämme ammottavan tyhjyyden, ikään kuin siinä olisi jotain olennaista, vaikka emme pysty määrittämään, mikä on edelleen vialla. Voimme asua mukavasti Hyvää työtä, lämmin ja rakastava perhe, älä huoli ja samalla meillä ei ole suurta iloa, kaikenkattavaa innostusta, elävää kutsumuksen tai velvollisuuden tunnetta (omistautuminen tai sitoutuminen). Ilmeisesti tässä tapauksessa meistä tuntuu, että kaikki ei ole niin hyvin. Ulkoisesta hyvinvoinnista huolimatta elämämme ei ole niin täynnä kuin se voisi olla.

Venäläinen kirjailija Leo Tolstoi antoi elävän kuvauksen miehestä, joka ensi silmäyksellä kaikki oli täydellistä. Tämä mies oli niin musertunut olemassaolon merkityksettömyyden ylivoimaisesta tunteesta, että hän oli itsemurhan partaalla. Hän kysyi: "Miksi minun pitäisi elää?" Tolstoi tiesi hyvin kuvaamastaan ​​kärsimyksestä, koska hän kirjoitti itsestään.

Tunsin, että se, jolla seison, antoi periksi, ettei minulla ollut mitään, minkä varassa eläisin, että se, minkä elän, oli poissa, ettei minulla ollut mitään millä elää... Elämäni oli pysähtynyt...

Ja sitten minä, onnellinen mies, piilotin köyden itseltäni, jotta en roikkuisi poikkipalkissa huoneessani, jossa joka ilta... [riisuin]; Lopetin metsästämisen aseella, jotta en joutuisi liian houkuttelemaan helppo tapa päästä eroon elämästä. En tiennyt mitä halusin. Pelkäsin elämää, kaipasin päästä eroon siitä ja odotin siltä jotain muuta.

Ja tämä tapahtui minulle aikana, jolloin minulla oli kaikin puolin täydellinen onnellisuus. Minulla oli kiltti, rakastava ja rakas vaimo, hyvät lapset ja iso omaisuus, joka minulta vaivatta kasvoi ja kasvoi. Sukulaiset ja tuttavat kunnioittivat minua enemmän kuin koskaan ennen, tuntemattomat kehuivat minua ja saatoin pitää nimeni loistavana ilman suurta itsepetosta. Samaan aikaan en vain ollut hullu tai henkisesti epäterve, vaan päinvastoin, käytin voimaa sekä henkistä että ruumiillista,

592 Aihe 14. Henkilökohtaista kehitystä

Joita tapasin harvoin ikätovereissani: ruumiillisesti, pystyin työskentelemään niittotyössä, pysymään talonpoikien tahdissa; henkisesti voisin työskennellä 8-10 tuntia peräkkäin kokematta mitään seurauksia sellaisesta stressistä ...

Mitä siitä, mitä teen tänään, tulee ulos, mitä teen huomenna - mitä tulee ulos koko elämästäni? Miksi minun pitäisi elää, miksi haluta mitään, miksi tehdä mitään? Onko elämässäni mitään tarkoitusta, jota minulle tuleva väistämätön kuolema ei tuhoaisi?

Nämä kysymykset ovat maailman yksinkertaisin asia. Ne kuulostavat jokaisen ihmisen sielussa - tyhmästä lapsesta viisaaseen vanhaan mieheen. Kuten olen omasta kokemuksestani nähnyt, ilman vastausta niihin on mahdotonta jatkaa elämää 1 .

Tolstoi kirjoitti hengellisestä hämmennystään 50-vuotiaana, ja on mahdotonta olettaa, että hän oli tuolloin terve ihminen. Tämä tuo meidät takaisin alkuperäiseen kysymykseen: mikä on terve persoonallisuus? Toistaiseksi olemme puhuneet vain siitä, mitä se ei ole. Ja tähän on hyvä syy - emme tiedä, mikä on terve persoonallisuus, koska tällä alalla työskentelevien psykologien välillä on vähän yksimielisyyttä. Terveelle persoonallisuudelle on useita määritelmiä - niin monia, että ne voidaan kerätä pienen kirjan muodossa. Paras, mitä voimme saavuttaa tällä tietojemme tasolla, on tutkia noita käsitteitä todellisuudesta mielenterveys, jotka vaikuttavat meistä täydellisimmiltä, ​​ja ymmärtävät, mitä he sanovat meistä.

Keskustelen Gordon Allportin, Carl Rogersin, Erich Frommin, Abraham Maslowin, Carl Jungin, Viktor Franklin ja Fritz Perlsin ehdottamista terveistä persoonallisuusmalleista. Nämä teoriat on valittu muun muassa kehittyneimmiksi, tunnustetuimmiksi, vaikuttavimmiksi ja huomiota herättävimmiksi nykypsykologiassa. Vaikka kaikki nämä teoreetikot eivät ole kasvupsykologeja, jokainen heistä uskoo, että henkilökohtaisella kehityksellä on tietty taso, joka sijaitsee normaalin yläpuolella ja sopii tällä kriteerillä henkilökohtaisen kasvun psykologian yleiseen suuntaan.

Terveen persoonallisuuden käsite on elintärkeä merkitys. Sen sisältöä on vaikea ymmärtää, se on monimutkainen, kiistanalainen, siinä on paljon aukkoja, puolitotuuksia ja epäilemättä siinä on jotain outoa ja outoa. Sellaisenaan se heijastaa aluetta, jota se yrittää kattaa - henkilön persoonallisuutta.

Monet psykologit uskovat, että terveen persoonallisuuden tutkimuksen tulisi olla psykologian painopiste; minkä muun tieteenalan tulisi käsitellä ihmisten terveyttä (ihmisen tila)? Mikä, jos ei ihminen, voi muuttaa maailmaa parempaan tai huonompaan suuntaan?

1 James W. Uskonnollisten kokemusten lajikkeet. N.Y.: Longmans, Green, 1920. S. 153-153. Tämä kohta on lähes kokonaan lainattu venäjänkielisestä V. Jamesin painoksesta "The Variety of Religious Experience" (St. Petersburg: Andreev and Sons, 1910/1992, s. 130-131), jonka kääntäjät puolestaan ​​käyttivät yksi julkaistuista versioista tekstistä "Confessions » L.N. Tolstoi. Hieman erilainen versio löytyy esimerkiksi julkaisusta: Tolstoi L.N. En voi olla hiljaa. M.: Neuvosto-Venäjä, 1985. S. 50, 54.

Schultz E Terve persoonallisuus 593

Onko millään suurempaa vaikutusta elämämme sisältöön kuin psykologisen terveyden aste, jolla ratkaisemme ongelmamme?

Kuten Abraham Maslow niin selvästi ilmaisi: "Jos aiot tarkoituksella tulla pienemmäksi kuin voit tulla, varoitan sinua, että tulet olemaan kurja loppuelämäsi ajan."<.„>

Uskomattomia faktoja

ihmisistä tulee pitempi, lihavampi ja elää pidempään kuin koskaan ennen historiassa. Ja kaikki nämä muutokset ovat tapahtuneet viimeisen vuosisadan aikana, tutkijat sanovat.

Kyse ei kuitenkaan ole vain evoluutiosta, sillä yksi vuosisata ei riitä tällaisiin muutoksiin.

Tutkijat uskovat, että suurin osa tällaisen ajanjakson aikana tapahtuneista muutoksista on kehon reaktio muuttuviin olosuhteisiin, kuten parantuneeseen ravitsemukseen, terveyteen ja hygieniaan.

Tässä ovat tärkeimmät muutokset, jotka ovat tapahtuneet ihmisille viimeisen vuosisadan aikana.

Ihmisen pituuden lisääminen

Ihmiset kasvoivat

Viimeisin tutkimus osoitti, että vuonna kehitysmaat ihmiset ovat kasvaneet korkein keskimääräinen korkeus maailmassa - 1,85 cm havaitaan Alankomaissa. Vaikka amerikkalaiset olivat maailman pisimpiä ihmisiä toisen maailmansodan aikana (1,77 cm), kasvu oli pysähtynyt 1900-luvun loppuun mennessä.

Vaikka keskimääräinen kasvu on lisääntynyt monissa maissa, se ei ole ollut tasaista. Joissakin maissa, joissa sairaudet, sodat ja muut ongelmat kärsivät, keskimääräinen kasvu on hidastunut ajoittain.

Tutkijat uskovat, että tämä viittaa siihen, että negatiiviset tekijät, kuten nälänhätä tai epidemiat, vaikuttavat seuraaviin sukupolviin, ja näiden tekijöiden voittamiseksi kestää noin 5 sukupolvea.

Mukaan uusin tutkimus tunnistettiin suhde kasvun ja elämänlaatu, a pitkiä ihmisiä pidetään älykkäämpänä ja voimakkaampana.

Liikalihavuus ongelma

Ihmiset lihoavat

1970-luvulta lähtien tutkijat ovat tutkineet mayalasten ja heidän perheidensä kasvudynamiikkaa Guatemalassa, Meksikossa ja Yhdysvalloissa. Kun mayat muuttivat Yhdysvaltoihin, heistä tuli 11,4 cm pitemmät kuin Guatemalassa ja Meksikossa olevat kollegansa. Kuitenkin myös heidän painonsa nousi, ja he kärsivät todennäköisemmin liikalihavuudesta.

Myös painonnousu on nousussa ympäri maailmaa. Joten vuonna 2013 29 prosenttia maailman väestöstä kärsii ylipaino tai lihavuus.

Kysymys siitä, miksi ihmiset lihoavat, on tieteellisen keskustelun aihe. Jotkut tutkijat uskovat, että kaikki on syyllinen ylensyöminen ja poissaolo liikunta . Mutta on myös teoria, jonka mukaan genetiikalla on rooli tässä, samoin kuin viruksilla, jotka liittyvät liikalihavuuteen. Vastoin yleistä käsitystä, monet tutkimukset ovat löytäneet yhteyden ylipainon ja köyhyyden välillä.

Jotkut tutkijat väittävät, että tämä suuntaus johtuu epigenetiikka tai perinnöllisiä muutoksia, jotka vaikuttavat siihen, miten keho varastoi ylimääräistä energiaa ruoasta.

Esimerkiksi jos äidilläsi ja isoäidilläsi oli Vaikeat ajat, tämä siirtyy seuraaville sukupolville, ja kun he tulevat Hyvät ajat, keho yrittää varastoida ylimääräistä energiaa rasvan muodossa.

varhainen murrosikä

Monissa maissa lapset, erityisesti tytöt, kypsyvät aikaisemmin. Monet tutkimukset ovat osoittaneet, että viimeisen puolen vuosisadan aikana tyttöjen murrosiän ikä on laskenut.

Esimerkiksi yhdysvaltalainen tutkimus osoitti, että kuukautisten ikä putosi 0,3 vuodella vuosikymmenessä 1800-luvun puolivälistä, jolloin ensimmäiset kuukautiset tulivat 17-vuotiaana, 1960-luvulle asti.

Tutkimukset osoittavat myös, että on ylipainon ja varhaisen murrosiän välinen yhteys, ja tytöt, joilla on korkea painoindeksi, saavuttavat murrosiän aikaisemmassa iässä.

Se voi olla Negatiiviset seuraukset terveydelle, sillä tutkimukset ovat osoittaneet, että varhainen murrosikä liittyy verenpainetaudin ja diabeteksen kehittymiseen myöhemmällä iällä.

Siitä on myös sosiaalisia seurauksia. Joissakin kulttuureissa murrosiän saavuttanutta tyttöä pidetään riittävän vanhana avioliittoon, mikä tarkoittaa, että hänellä on vähemmän mahdollisuuksia jatkaa opintojaan tai uraansa.

Ihmisen pitkäikäisyys ja sen negatiiviset seuraukset

Ihmiset elävät nyt pidempään kuin koskaan. WHO:n mukaan, keskimääräinen kesto elämä ympäri maailmaa on kasvanut 1900-luvun 30 vuodesta jopa 70 vuotta vuonna 2012. Asiantuntijat ennustavat, että vuonna 2030 syntyneiden naisten maailmanlaajuinen elinajanodote nousee 85 vuoteen.

Pidentynyt elinajanodote liittyy lääketieteen edistymiseen, parannuksiin sanitaatio ja puhtaan veden saatavuus.

Nämä tekijät ovat kuitenkin vähentäneet kuolleisuutta tartuntatauteihin, mutta kuolleisuus rappeuttaviin sairauksiin, kuten Alzheimerin tautiin, sydänsairauksiin ja syöpään, on noussut.

Toisin sanoen, ihmiset alkoivat elää pidempään, mutta kuolevat muihin sairauksiin, kuin menneisyydessä.

Jotkut ovat yhdistäneet autoimmuunisairauksien, kuten multippeliskleroosin ja tyypin 1 diabeteksen, lisääntymisen hygienian paranemiseen. Eli kun elimistö altistuu liian pienelle määrälle mikrobeja, immuunijärjestelmä ylireagoi vaarattomimpiinkin mikrobeihin.

Ihmisen kehitys tulevaisuudessa

Mikä odottaa ihmisiä tulevaisuudessa, kun otetaan huomioon, kuinka nopeasti teknologia muuttaa maailmaamme?

On jonkin verran huolta siitä, että evoluution tulevaisuus määräytyy geenitekniikka. Bioniset implantit, nanoteknologiat ja uudet lääkkeet voivat pidentää ihmisten ikää entisestään.

Jotkut tiedemiehet uskovat, että voimme saavuttaa kuolemattomuus tekniikan avulla seuraavan 30 vuoden aikana. Vaikka tämä kuulostaa tieteiskirjallisuudesta, on selvää, että ihmiset kehittyvät nopeasti ja teknologialla on vaikutusta. suuri vaikutus.

Tällä hetkellä tieteen johtavat edustajat eivät kyseenalaista sitä tosiasiaa, että miljoonia vuosia sitten ihminen nousi vähitellen eläinmaailmasta. Materialistitutkijat ovat tutkineet syvällisesti prosessia, jossa muinaisista ihmisistä tulee. Laadulliset ja syvälliset muutokset ihmisen ja hänen ulkonäössä osoittautuivat liittyvän hänen sosiaaliseen ja työelämään.

Työkalujen luominen ja määrätietoinen käyttö on ihmiselle ominaista.

Jopa alkeellisimpien työkalujen avulla ihminen sai mahdollisuuden tarjota itselleen ja sukulaisilleen elämälle välttämättömät asiat. Tämä vähensi dramaattisesti henkilön riippuvuutta vaikutusvallasta. luonnolliset tekijät ja vähensi luonnonvalinnan merkitystä tärkeä rooli biologisten lajien kehityksessä.

Yhteistyöprosessissa työtoimintaa ihmiset yhdistyivät sosiaaliset ryhmät. Tämä johti puheen syntymiseen ja kehittymiseen keinona vaihtaa viestejä. Samalla kehittyivät äänilaitteisto ja ne aivojen alueet, jotka ovat vastuussa ajattelusta ja puheesta. Mutta niin tärkeät aistielimet ovat menettäneet merkityksensä, näkö, haju ja kuulo ovat tylsistyneet.

Miten ihminen kehittyi ja muuttui?

On täysi syy uskoa, että nykyaikaisten suurapinoiden ja ihmisten esi-isät olivat kapeakärkisiä, joiden laumat elivät muinaisina. Tämä määrittää suurelta osin ihmisten ja kädellisten välisen samankaltaisuuden ulkoisissa merkeissä ja käyttäytymisessä. Mutta on myös merkittäviä.

Laskeutuessaan maanpäällisestä asutuksesta ja siirtyessään sinne, ihmisen esi-isät oppivat kävelemään pystyssä. Samanaikaisesti vapautetuilla eturaajoilla voitiin suorittaa yksinkertaisimmatkin työtoimenpiteet. Kehon suoristaminen johti painopisteen siirtymiseen, mikä aiheutti luuston ja tuki- ja liikuntaelimistön rakennemuutoksia. Selkäranka muuttui joustavammaksi.

Ajan myötä klo muinainen mies muodostui joustava kaareva jalka, lantio laajeni hieman ja rintakehä levenei.

Kehittyvän ihmisen liikkeet ovat tulleet vapaammiksi. Askel eteenpäin evoluutiossa oli peukaloiden vastakohta, joka mahdollisti monimutkaisempien ja tarkempien käsien liikkeiden suorittamisen. Erillinen peukalo mahdollisti aseiden ja työkalujen turvallisen pitämisen kädessä.

Työkalujen, metsästysaseiden ja tulen myötä ihmisten ruokavalio on myös muuttunut. Tulella kypsennetty ruoka vähensi ruuansulatuksen purulaitteen kuormitusta. Suolet lyhenivät vähitellen, kasvolihasten rakenne muuttui. Hitaiden mutaatiomuutosten aikana suun laite ja kurkunpää muuttuivat vähitellen. Tämän seurauksena henkilö sai kehittyneet puheelimet.

Kuvatut muutokset eivät tapahtuneet heti, vaan ulottuivat useiden satojen sukupolvien ajalle. Ihminen sai modernin ulkonäkönsä noin 40-50 tuhatta vuotta sitten. Siitä lähtien niitä on ollut kardinaalit muutokset ihmisten elämäntapaan ilmestyi ennennäkemättömiä teknisiä mahdollisuuksia, mutta ihmisen ulkonäkö ei muuttunut merkittävästi.

Ehkä on mahdotonta arvioida yksiselitteisesti. Jokaisessa persoonallisuudessa on useita piirteitä, joita kutsutaan luonteeksi. Mutta tottumukset voidaan korvata muilla, jotka ovat ihmiselle hyödyllisempiä.

Onko persoonallisuus vakio?

Jopa luonteesta puhuttaessa ei pidä unohtaa, että yksilö pystyy parantamaan sitä omien tarpeidensa ja halujensa mukaan. Ajat muuttuvat, ihmiset muuttuvat. Monilla on lapsuudesta tulleita komplekseja. Esimerkiksi lapsi sulkee itsensä, suojelee itseään psykologisesti. Mutta kun hän kasvaa, jo aikuinen, hän alkaa ymmärtää, että hän ei enää tarvitse vanhoja mekanismeja, niiden pitäisi pudota hänen päästään kuin maitohampaat.

Miksi toimimme ja ajattelemme niin kuin toimimme?

Aivoissa syntyy hermoyhteyksiä, jotka kiinnittävät mieleemme tietyn toiminta-algoritmin, luettelon toiminnoista tietyssä tilanteessa. Esimerkiksi jos lasta nöyryytettiin pihalla, hän tottuu loukkaantumiseen, mutta tulevaisuudessa tämä voi vaikuttaa hänen itsetuntoonsa ja aiheuttaa luomisen.

Jos ihmiset eivät muutu, he jäävät samoihin peloissaan lapsiin, jotka eivät voi kehittyä ammatillisesti tai henkilökohtaisessa elämässään. Ja vaikka ulkomaailma olisi heille hyväntahtoinen, aivoissa luotu hermoyhteys sanoo: "Käsi, ympärillä on vaaraa, pahaa ja vihollisia."

Yleensä nuoret kokevat tällaisia ​​ristiriitaisia ​​tuntemuksia, mutta jotkut vetää tätä junaa mukanaan. aikuisten elämää. Muuttuvatko ihmiset lapsuuden traumojen vai tietoisemman iän koetun jälkeen? Tietysti! Tärkeintä on halu ymmärtää itseäsi, sukeltaa psykologiaan ja olla ajattelematta, että tämä kaikki on hölynpölyä.

Joskus sinun on kaivettava itseäsi

Yleensä kun henkilö saa ammatin, harrastuksen, vastakkaisen sukupuolen huomion, saa ystäviä, hänellä itsellään on kysymys: "Mistä minä en pidä?" On aika ymmärtää väärin rakennetun ajattelusi syyt ja tulla todella henkilöksi, joka olet aina halunnut olla.

Ihmiset eivät muutu, elleivät halua. Jopa psykologien tutkimia temperamenttityyppejä ei pidetä niinkään synnynnäisenä ilmiönä kuin kehitysprosessissa saatuna ilmiönä. Monet perustelevat päättämättömyytensä luokittelemalla itsensä melankolisiksi tai ankariksi, koska he ovat koleerisia. Mutta tämä perustelu ei muuta mitään. Aivan kuten ihmiset eivät pitäneet liiallisesta pehmeydestä ja töykeydestä, he eivät pidä siitä, mutta ihmisen on elettävä sen kanssa.

Hän voi loputtomasti paeta puutteitaan, mutta on paljon tehokkaampaa käsitellä niitä, selventää kaikkea, ymmärtää omien ajatustensa kulku ja selvittää, millä hetkellä sisäisen tunnesfäärin kehityspolku kääntyi väärään suuntaan. . Oikealla vaivalla voit muuttaa itseäsi. Älä sopeudu ympäröivään todellisuuteen ja pukeudu naamioon, vaan näytä parhaat ominaisuutesi.

Vaihda taustaa, jolla olemme

Ihmisen joustavuus ympäristöön sopeutumisessa tulee meille korkeintaan ilmeiseksi yksinkertaisia ​​esimerkkejä. Esimerkiksi lasten oppikirjoissa aiheesta " Maailma”Näet, mikä muuttuu. Yhdessä tehtävässä taulukon ylimmälle riville kirjataan aiemmin käytetyt kohteet. Tämä on heinää, polttopuita ja metsästyksen aikana saatua ruokaa. Katselemme ympärillemme, näemme korkeita rakennuksia, autoja, supermarketteja, tietokoneita jokaisessa talossa ja asunnossa, ymmärrämme, että ihmisten elämä on muuttumassa. Tehtävän yläosassa ovat ne taloustavarat, jotka auttoivat selviytymään aiemmin, ja ne näyttävät meistä epäilemättä niukalta. Nyt ihmisellä on enemmän mahdollisuuksia. Tietoa on valtava ja lakkaamaton virta, jota meillä ei toisinaan ole edes aikaa omaksua.

Maailman kaaoksen ja melun vuoksi monet ovat mielisairaus. Samaan aikaan maailma on edistynyt. ilmestyi enemmän tietoa kuinka käyttää luonnon lahjoja. Jos ei tiedemiesten saavutuksia, meiltä evättäisiin monia mukavuuksia, mutta oli aikoja, jolloin tieteellisen ajattelun kehitys tukahdutettiin.

Kehityksen esto

Keskiajan suhteen kuvittelemme heti linnojen holvit, goottilaiset katedraalit, ristiretkeläiset ja loputtomat väliset sodat. Visualisoimme inkvisiittoreiden ja feodaalien keskuudessa järjestämiä kokoja. Tämä aikakausi on kuuluisa sellaisista merkeistä.

Miten käsitykset ovat muuttuneet keskiaikainen mies näiden taustaa vasten ulkoisia merkkejä? Näkivätkö he ulkoisen ympäristön samalla tavalla kuin me, ja mikä oli liikkeellepaneva voima heidän tekonsa?

Miten keskiajan ihmisen käsitykset maailmasta muuttuivat, voidaan nähdä kulttuuri- ja henkisestä rahastosta, jonka elementtejä on säilynyt tähän päivään asti. Monia hyödyllisiä tietoja tuon ajan ihmiset oppivat muinaiset filosofit ja viisaita. Tänä aikana vallitsi monia ennakkoluuloja ja ideoiden vääristymiä. Tämä erottaa kreikkalaisten ja roomalaisten aikakauden ajanjaksosta, jota kutsuttiin New Ageksi.

Miten ihmisten käsitykset muuttuvat parempaan suuntaan? Suurin osa tätä aihetta kirjoituksissaan koskettaneista kirjoittajista väittää, että he eivät ole, ja luonnehtivat keskiaikaa kehityksen epäonnistumiseksi, stuporiksi, johon ihmiskunta on joutunut. Euroopan valtioiden kulttuuri oli tuolloin paljon heikompi kuin muina ajanjaksoina. Siellä oli havaittavissa oleva jälkeenjääneisyys, kulttuurin lasku ja moraaliarvot ihmisoikeuksiin kiinnitettiin vähemmän huomiota. Tämä ajanjakso heitetään pimeään varjoon. Joten he kutsuvat sen alkua "pimeäksi aikakaudeksi".

Toiveita ja toiveita

M. Bulgakovin romaanissa "Mestari ja Margarita" Woland sanoi, että ihmiset eivät muutu. Mutta kyse on enemmän heidän motiiveistaan. Se, että rikkaus on aina kiehtonut ihmistä, on kaikkien tiedossa.

Ikuinen on myös sellainen intohimo kuin turhamaisuus. Heihin sankari keskittyi. Mutta samalla on vaikea kiistää sitä, että vaikka tieteen edistyminen, itsensä toteuttaminen, läheisyys toisten yksilöiden kanssa, keskinäinen ymmärrys ovat aina tärkeitä ihmisille, ovat ne kuinka suuria tahansa. Sivilisaatio tarjoaa monia tapoja viihdyttää itseäsi ilman, että olet muiden ihmisten ympäröimänä, mutta samaan aikaan mikään ei voi korvata elävää kommunikaatiota laadun ja mielialan vaikutuksen osalta. Ihmisluonnossa on monia vaistoja, jotka sijaitsevat alitajunnan tasolla.

vaistomainen taso

Joskus emme edes ymmärrä, miksi teemme asioita niin kuin teemme. Otetaan esimerkiksi rakkaus, joka tapahtuu miehen ja tytön välillä. Naiset keskittyvät liiallisesti kumppaniinsa ja joutuvat hysteeriseen ja masentuneeseen tilaan, saamatta häneltä pitkään aikaan uutisia. Tietenkin jokainen, joka on vaivautunut ainakin kerran ymmärtämään tunteitaan ja tuomaan kaikki syynsä pintaan, on vähemmän altis sellaisille tapauksille.

Jos seuraat sokeasti vaistoasi, voit huomata takanasi erittäin typerää käytöstä. Mikä sitten on syynä tähän kaikkeen? Jos muistamme primitiivisen yhteisön, näemme, että miehet menivät metsästämään ja naiset laittoivat ruokaa ja huolehtivat lapsista. Jos ruokaa ei riittänyt koko heimolle, divisioona aineellista omaisuutta toteutetaan voimaperiaatteella. Ja tietysti miehet mittasivat hauislihaksensa. Vahvimman jälkeen hänen nainen söi, sitten toiseksi voimakkain ja hänen vaimonsa.

Itsesäilyttämisen vaisto

Joten nykyaikaisten naisten ajatus siitä, että he eivät voi elää ilman valittuaan, jota kutsutaan rakkaudeksi, on puhtainta itsensä säilyttämistä. Itsekkyys on luontaista jokaiselle, joten tällainen tunne voidaan selittää jollakin hyödyllä itselleen.

Meidän aikanamme nainen voi ansaita elantonsa itselleen, tehdä henkistä työtä, mutta silti aivojen alakuoressa istuu ajatus, että nälkä odottaa häntä ilman kumppania. Siksi halu olla kaunis, ajatus, että tärkein asia tytössä on houkuttelevuus. Kaikki siksi, että heidät arvioitiin tällä kriteerillä. Ja tämä on banaalisin esimerkki siitä, kuinka tekojamme ja ajatuksiamme ohjaavat vaistot.

Itse asiassa esi-isämme ennen meitä tekivät erittäin perusteellisen työn luodakseen selviytymistaitoja, ajatusmekanismeja ja muita malleja, joita käytämme joskus tiedostamatta. Kaikki muuttuu, elämä muuttuu, ihmiset muuttuvat. Vai muuttuuko vain kuori erilaiseksi, mutta sisällämme olemme silti samat?

Mitä voidaan muuttaa ja mitä ei?

Geneettisesti meissä olevia asenteita on lähes mahdotonta muuttaa. Heidät on tunnistettava ja ymmärrettävä, miksi teemme mitä teemme. Toinen suuri aivoihimme tallentunut tietokerros on lapsuuden tapahtumat. Meillä on joukko lajivaistoja, mutta nyt meidän on kehitettävä omia, johtuen tilanteesta ja tapahtumista, joita ympärillämme tapahtuu henkilökohtaisesti.

Jos yksilö ei kehittynyt suotuisimmassa ympäristössä ja joutui siihen negatiivinen vaikutus, hänen vanhempansa tappelivat, joivat, kiinnittivät häneen vain vähän huomiota tai päinvastoin, hemmottelivat häntä liikaa, kaikki tämä voi vaikuttaa persoonallisuuden kehittymiseen ja aiheuttaa komplikaatioita. Mutta sellaisen henkilön ei pitäisi pitää itseään moraalittomana.

Melkein jokaisella on sellaisia ​​tummia täpliä, jotka tietoisessa iässä joudutaan hieromaan pois. Tärkeintä ei ole perustella itseäsi, vaan ryhtyä töihin. Älä valita, että maailma ei hyväksy henkilöä, vaan ensin tuntea ja rakastaa itseäsi.

Jokainen voi muuttua parempaan suuntaan

Joskus emme voi muuttaa luonteemme ja kehomme piirteitä, mutta voit aina löytää keinoja parantaa niitä, koska jokaisessa on kauneudenjyvä, josta voi kasvattaa koko puutarhan kauniilla kukilla ja terveellisillä maukkailla hedelmillä. Tarvitaan vain ahkera jyrsintä, joka voi päästä ongelman ytimeen ja päästää sen päälle totuuden virkistävän kosteuden.

Tarkastellaan tieteen kehitystä kulttuuriperintö ihmiskunta, näemme, että ihmisillä on runsaasti voimaa, älyä ja mahdollisuuksia kehittyä. Sotia, katastrofeja ja onnettomuuksia tarkastellessamme ymmärrämme myös, että jos emme selviä virheestä oikeaan aikaan, jos emme aseta oikeita prioriteetteja, tämä voima ei voi palvella kaikkein hyviä tarkoituksia.

Kaikki meidän käsissämme

Ihminen on sekä paha että kiltti, vakaa ja muuttuva. Elämämme kauneus piilee siinä, että luomme itse tien, jota kuljemme. Jos ihmisillä on mahdollisuus muuttua parempaan suuntaan, he varmasti pystyvät siihen.

Jos henkilö haluaa heittää sielunsa synnin tuleen ja aikomus on luja, mikään takeet eivät voi saada häntä luopumaan tästä yrityksestä. varten harmonista kehitystä rauha ja vain positiivisten muutosten läsnäolo, jokaisen on opittava ottamaan vastuu ennen kaikkea omasta elämästään, tuomioistaan ​​ja teoistaan, itsensä parantamiseksi. Silloin koko ihmiskunta muuttuu. Päätös on sinun!

Jokainen meistä on kohdannut tämän ongelman. Loppujen lopuksi näyttää siltä, ​​​​että juuri eilen puhuimme yhden henkilön kanssa, ja tänään kohtaamme täysin toisen henkilön. Olemme epävarmoja, onko tämä naamio, teatteriesitys tai ympäristömme jatkuvien muutosten karu todellisuus, jotka eivät aina hyödytä meitä henkilökohtaisesti.

Ei ole mitään järkeä puhua lyhytaikaisista muutoksista tai niistä, joita me kaikki kohtaamme läpi elämän. Ehkä tällä hetkellä, kun luet tätä tekstiä, henkilö, jonka muutokset sinua häiritsevät, on jo palannut tavalliseen rooliinsa. Lapsuudessa uskomme ja pidämme yhtä oikeana, nuoruudessa toista ja aikuisuudessa kolmatta. Kaikki tämä ei tapahdu siksi, että me tarkoituksella muokkaamme sisäistä maailmaamme. Ei. Tämä johtuu siitä, että jokainen saa oman henkilökohtaisen elämänkokemuksensa, kohtaa tietyt tilanteet ja reagoi niihin eri tavoin. Sen mukaisesti teemme omat johtopäätöksemme. Lyhyen aikavälin muutokset ovat enemmän kuin peliä, kuin putoava meteoriitti. Yleensä, kuten viimeinen, ne leimaavat nopeasti ja sammuvat yhtä nopeasti. "Tänään minulle tarjottiin meditaatiota, jotta olisin onnellinen. Ensimmäisenä päivänä olin niin ihastunut tulokseen, että kerroin heti kaikille ystävilleni tästä tekniikasta. Kolmen istunnon jälkeen vaikutus kuitenkin heikkeni ja lopulta viikon kuluttua tämä meditaatio heitettiin roskakoriin. Lyhyen aikavälin muutokset eivät ole kiinnostavia myös siksi, että ne liittyvät usein tiettyihin ihmisiin tai ryhmiin. Ja me kaikki tiedämme erittäin hyvin, kuinka helposti mielipide meistä muuttuu jokaisen ihmisen silmissä ja kuinka nopeasti siirrymme hänelle sosiaalisesti merkittävästä ryhmästä toiseen. On kuitenkin muitakin muutoksia.

« Eilen seisoimme hänen kanssaan kolme tuntia lipunjonossa, halaillen ja paistattamassa samassa maailmassa kahdelle, ja tänään hän lakkasi rakastamasta elokuvia... ja minua.

Jokainen meistä kohtaa tällaisia ​​​​muutoksia läheisten henkilöiden riveissä useammin kuin kerran, vaikka se kuulostaa kuinka surulliselta. Kuinka ihmisen sielu onnistuu kääntämään kaiken ylösalaisin niin lyhyessä ajassa?

Onneksi suurin osa näistä suurenmoiselta näyttävistä muutoksista on itse asiassa väliaikaisia. Kaikki riippuu henkilöstä - yksi voi tarttua innovaatioihin muutaman tunnin, toinen - useita vuosia. Jälkimmäisessä tapauksessa on äärimmäisen vaikeaa määrittää, ovatko nämä muutokset tärkeitä vai ovatko niillä perusteeton eivätkä ne kestä ikuisesti. Nykyään tunnetaan kuitenkin tarkasti useita syitä, jotka voivat muuttaa ihmisen katastrofaalisen lyhyessä ajassa.

5 tilannetta, joissa sinun on opittava tuntemaan henkilö uudelleen

Lähellä kuolemaa

Kriittisessä tilanteessa ihminen pystyy tekemään, myöhemmin selittämättömiä, ponnisteluja. Tätä kutsutaan "maksimiorganismiksi". Ja kuvittele mitä voisi tapahtua ihmiselle, joka oli kuoleman partaalla? Useimmissa tapauksissa hän alkaa miettiä uudelleen omia arvojaan, elämäänsä, ideoitaan, yrittää elää, Ja tietysti jokainen meistä löytää paljon puutteita, jotka voitaisiin korjata. Jos kuvittelemme, että meillä on kymmeniä kehityspolkuja, niin tilanne, jossa olet kuoleman partaalla, vastaa sitä tosiasiaa, että et liikkunut, vaan hyppäsit kurssilta toiselle;

Rakkaiden hoitaminen

Samalla tavalla kuin edellinen kappale, se voi satuttaa meitä suuresti, kun läheiset ihmiset kuolevat. Olemme vahvasti kiinni heihin, ja jokaisella meistä on omamme. Mekanismin periaate pysyy samana ja nukahtaessamme yhden ihmisen kanssa heräämme täysin eri tavalla.

"Opettaja ja oppilas"

Olemme kaikki muotoutuneita yksilöitä, joilla on omat ainutlaatuiset näkemyksemme. Useimmat meistä voivat luonteemme ja itsekeskeisyyden aikakauden ansiosta ilmaista helposti henkilökohtainen mielipide melkein mistä tahansa yleisestä asiasta. Monet meistä ovat kuitenkin kohdanneet ihmisiä, jotka mielestämme eivät varmasti sovi tavallisten ihmisten joukkoon, joiden kanssa väittelemme tai joiden kanssa olemme samaa mieltä. Lue: Kiintymme valkoisiin variksiin ja luotamme ensin epäuskoisesti, sitten sokeasti jokaiseen gurun huulilta tulevaan ääneen. Niinpä hyvin pian ystävämme ja tuttavamme alkavat huomata, että meissä on jotain vialla. Luonnollisesti emme ole samaa mieltä heidän kanssaan ja kieltäydymme hyväksymästä totuutta.

"vaakakulho"

Toisella puolella on sinun elämäsi, toisella - isoäidin naapurin toisen serkun elämä. Painaako veljenpojan elämä enemmän? Joten sinun täytyy tiukentaa ja tehdä kaikki kuten hän! Tuttua, eikö? Voitti yhden, hävisi toisen. Kilpailemme aina keskinkertaisesta, merkityksettömästä palkinnosta olla parempi kuin joku muu. Ja joskus voi huomata, kuinka hämmästyttäviä muutoksia tapahtui henkilölle, joka osallistui tähän taisteluun. On kuitenkin syytä huomata, että vain ihmiset korkeatasoinen tahdonvoima. Muilta osin kaikki näyttää vakavalta, kunnes uusi vertailukohde löydetään asteikon toiselta puolelta. Kun ihmiset suurta voimaa testamentilta voidaan kysyä - onko tämä henkilö jäljitelmän arvoinen? Tai ehkä sinun pitäisi yrittää muodostaa oma, yksilöllinen, henkilökohtainen tarinasi?

"Masentunut armeija"

Tämän armeijan sotilaat ovat meille kaikille tuttuja - epäonnistumiset, aineelliset vaikeudet, petokset, sairaudet, stressit.Ihminen menettää kiinnostuksensa elämään, kuten tiedemiehet. Tämä esine on muutoksen suosituin syyllinen. Jotkut meistä putoavat vain hieman satulasta, jotkut joutuvat syöksymään kasvot mutaan. Havainnon vahvuudesta riippumatta, toistuvassa törmäyksessä tämän armeijan kanssa, kuka tahansa meistä löytää oppitunnin itselleen ja jossain, erittäin selvästi tai ei kovin paljon, muuttuu.

Lopulta…

Jos rakkaasi on muuttunut dramaattisesti, yksi asia pysyy samana - jokainen voi vapaasti valita ympäristönsä ja jakaa roolit oman sinkkuelämänsä skenaarion mukaisesti. Siksi on sinun ja vain sinun päätettävissäsi - hyväksyä ihminen sellaisena kuin hän on, josta on tullut, josta tulee tai hyvästellä hänet hyvällä tuulella, odottamatta ristiriitoja ja väärinkäsityksiä, ja kulkea omaa ainutlaatuista tietäsi .