Fyysisen kulttuurin ohjaaja: Korotya A.L. Kaupungin esikoulu oppilaitos yleisen kehitystyypin nro 3 päiväkoti Leningradskajan kunnallismuodostelman Leningradsky piirin kylä

1. Vaihe: Metodologia urheilupelien järjestämiseen.
2. vaihe: "Ensimmäiset askeleet huippuosaamiseen" (maahockey).
3. vaihe: Käytännön oppitunti maahockey.
4. Urheilupelien toteuttamismenetelmät.

Tehokkain tapa opettaa esikouluikäisille urheilupelejä ja harjoituksia ovat järjestetyt tunnit kävelyillä.

Urheilupelit ja -harjoitukset tähtäävät ensisijaisesti terveyden parantamiseen, lasten yleisen fyysisen kunnon parantamiseen sekä heidän biologisen liikkumistarpeensa tyydyttämiseen.

Urheilupelien ja harjoitusten tekemisen päätarkoituksena on perehdyttää lapset urheilupeleihin ja -harjoituksiin, omaksumalla oikean tekniikan perusteet. Mutta tästä ei missään tapauksessa saa tulla erittäin erikoistunutta koulutusta, valmistautumista kilpailuihin osallistumiseen. Todelliset kilpailut, joissa kamppailevat pisteistä, paikoista, ovat lapselle ylivoimainen psykologinen taakka.

Urheilupelien ja harjoitusten erottuva piirre on niiden emotionaalisuus. Positiivinen tunnesävy on tärkeä edellytys terveydelle, ehkäisee erilaisia ​​sairauksia, ylläpitää kiinnostusta Harjoittele. Iloinen tunnelma jatkaa lapsen omistusta oppitunnin jälkeen. Lapset ovat kiinnostuneita oppitunnista, kun he ovat kiireisiä, kun lepoaika ei ylitä työaikaa. Tylsyys tulee, kun kaverit jätetään toimettomana, kun heidät pakotetaan tekemään yksitoikkoisia, yksitoikkoisia liikkeitä. Erilaiset harjoitukset ja pelit kiehtovat lapsia: joskus "unohtaa" ajasta. Kun he ovat tunteneet hänen ehdottamansa toiminnan ilon ja nautinnon, he lähtevät oppitunnilta haluten jatkaa sitä.

Oppitunnin pelimuoto on urheilupelien ja harjoitusten opetusmetodologian perusta. Oppitunnin pitäisi mennä kuten viihdyttävä peli. Yksitoikkoisuutta, tylsyyttä ei pidä sallia, itse liikkeiden ja pelien tulisi tarjota lapselle iloa; siksi on tärkeää, että oppitunnilla on lapsia kiinnostavia motorisia tehtäviä, pelikuvia ja odottamattomia hetkiä.

Urheilupelien ja harjoitusten opettaminen etenee menestyksekkäämmin, kun kaikki yleiset didaktiset periaatteet toteutuvat. Erityisen tärkeää on varmistaa saatavuus koulutusmateriaalia ja yksilöllinen lähestymistapa lapsiin, koska urheiluharjoitukset ja pelit ovat melko vaikeita esikoululaisille. Fyysisiä harjoituksia valittaessa on otettava huomioon iän ominaisuudet, lapsen kykyjä ja niiden perusteella määrittää hänelle mahdollisia tehtäviä. On suositeltavaa käyttää johtavia harjoituksia, jotka auttavat opettamaan lapsille nopeasti valitun motorisen toiminnan. Johdatusharjoitukset sisältävät rakenteeltaan samanlaisia ​​liikkeitä kuin hallittavan toiminnan tekniikan pääelementit. Esimerkiksi opetettaessa heittämään palloa koriin koripallossa ensimmäinen harjoitus on tavallinen pallon syöttö, sitten syöttö korkealla lentoradalla, sitten pallon syöttö erilaisten korkealla olevien esteiden läpi. (verkko, köysi, lankku) osuu vaakasuuntaiseen kohteeseen (koripallon korilauta) ja lopulta heittää suoraan koriin. Kuten näet, kaikki nämä harjoitukset sisältävät pallon heittämistä, mutta sen toteuttamisen edellytykset vaikeutuvat vähitellen. On tärkeää määrittää johdantoharjoittelujen optimaalinen toistomäärä, jotta lapset eivät koe huonoja tapoja häiritsee jatko-oppimista. Jos aiemmin hyvin hallittua liikettä käytetään johtavana harjoituksena, niin se riittää vain muutaman kerran toistamiseen välittömästi ennen uuden motorisen toiminnan oppimista.

Johtavat harjoitukset voivat olla:

1. Erilliset osat tutkitusta motorisesta toiminnasta.
2. Tutkittujen motoristen toimintojen jäljitelmä.
3. Suoraan tutkittu motorista toimintaa, mikä

suoritetaan rennossa olosuhteissa. Tällaiset harjoitukset ovat erityisesti

ovat tärkeitä opetettaessa uusia motorisia toimintoja

putoamisen ja loukkaantumisen mahdollisuus.

4. Itse opiskeltu motorinen toiminta, suoritetaan hidastettuna. Kun harjoitusta suoritetaan hitaasti, lapsen on helpompi hallita liikkeitään ja hän sallii

vähemmän virheitä.

Urheilupelien monimutkaisempia toimintoja voidaan oppia erityisesti luoduissa olosuhteissa (poissa pelistä). Samalla on suositeltavaa ohjata lapsen huomio liikkeen laatuun. Jatkossa voit monimutkaistaa toimien suorittamisen ehtoja, tuoda lapset vaikeampiin tehtäviin. Esimerkiksi harjoitukset, joissa on kilpailuelementtejä, voidaan suorittaa seuraavassa monimutkaisessa järjestyksessä: harjoittelun alussa järjestetään kilpailuja toimintojen suorittamisen tarkkuudesta, sitten liikkeiden suorittamisen nopeudesta ensin yksittäisten lasten välillä ja sitten lapsiryhmien välillä. Sen jälkeen on mahdollista suorittaa harjoituksia kilpailuelementeillä, jotka vaativat paitsi tarkkoja, myös nopeita liikkeitä. Tämä varmistaa täyttymisen edellytysten jatkuvuuden ja asteittaisen monimutkaisemisen, oikean taidon lujittamisen, auttaa välttämään yksitoikkoisia, rasittavia lapsia esikouluikäinen tekninen työ.

Yhtä tärkeää on urheiluharjoitusten ja -pelien opetusprosessin yksilöllistäminen. Opetus- ja kasvatusmenetelmien valinnassa saavutetaan yksilöllinen lähestymistapa kunkin lapsen oppimateriaalin assimilaatioasteesta riippuen, ottaen huomioon hänen kehonsa reaktio fyysiseen toimintaan. Tuntien sisältö rakennetaan ottaen huomioon fyysinen kunto, lasten yksilöllinen lahjakkuus tietyntyyppiseen liikkeeseen ja heidän toiveensa. Jalkapalloa pelatessaan hän onnistui usein tekemään maalin: hän pääsi nopeimmin palloon. Jalkapallon pelaaminen oli hänen unelmansa, hän saattoi juosta pallon perässä koko päivän. Ja hänen oli vaikea saada tarkkoja liikkeitä mailalla huonossa mintonissa. Ja jos sinulla oli mahdollisuus valita, hän valitsi aina jalkapallon pelaamisen. Tässä tapauksessa opettajan piti kiinnostaa Neriyus pelaamaan sulkapalloa tarjoten hänelle mielenkiintoista pelitehtävät. Jalkapallon opetuksen tehtävänä on kehittää määrätietoisesti hänen motorisia ominaisuuksiaan ja kykyjään ottaen huomioon lapsen yksilöllinen lahjakkuus ja tarjota hänelle tehtäviä, jotka ovat toteutettavissa, mutta vaativat fyysistä ja henkistä ponnistelua.

Urheiluharjoituksia ja -pelejä opetettaessa on erittäin tärkeää varmistaa tietoinen toiminnan hallinta. Lasten ymmärtäminen toimien merkityksestä nopeuttaa taitojen muodostumisprosessia, edistää kykyä itsenäisesti valita tehokkaita toimia myöhemmässä motorisessa toiminnassa ja soveltaa niitä asianmukaisesti. Lapsen tietoinen ja aktiivinen asenne toimintaan syntyy vasta, kun hän tietää, miksi tietyssä tilanteessa on tarkoituksenmukaisempaa soveltaa tiettyjä toimia, toteuttaa ne tiettyyn suuntaan. Mutta tätä varten ei riitä, että opettaja selittää ja näyttää liikkeet stereotyyppisissä harjoituksissa - on tarpeen luoda olosuhteet opittujen toimien soveltamiselle erilaisissa motorisissa toimissa. Luova toiminta ilmenee vain, jos lapset oppivat itsenäisesti ja vapaasti käyttämään toimintoja eri tilanteissa. Lapsia tulee kannustaa luovuuteen.

Urheilupelien ja -harjoitusten oppitunti sekä perusliikkeitä opettava oppitunti koostuu kolmesta toisiinsa liittyvästä osasta: johdanto-, pää- ja loppuosa.

Oppitunnin johdanto-osa voi vaihdella oppitunnin pääosan harjoitusten sisällöstä riippuen. Tässä oppitunnin osassa suoritetaan lämmittely, jotta lapsen vartalo valmistetaan intensiivisempään työhön pääosassa. tärkeä tehtävä Oppitunnin ensimmäinen osa on kehittää lasten kiinnostusta tulevia liikkeitä kohtaan ja keskittää huomionsa opittavaan materiaaliin. Tämä oppitunnin osa voi sisältää myös harjoituksia, jotka johtavat liikkeiden tutkimiseen oppitunnin pääosassa. Johdanto-osan kesto toisessa junioriryhmä 3 - 4 minuuttia, keskellä - 4 - 5 minuuttia, vanhemmassa - 4 - 6 minuuttia. Esimerkiksi laskettelun oppimiseen kuuluu erilaisia ​​liikkeitä suksien kanssa: lasten on opittava nostamaan vuorotellen oikeaa ja sitten vasenta jalkaansa suksen kanssa, tekemään käännöksiä suksilla astumalla oikealle ja vasemmalle suksien kantapään ympäri. (suksien takapää pysyy paikallaan), järjestä sukset uudelleen "tikapuut" jne. Tai johdannossa heille voidaan tarjota tuttuja yleiskehitysharjoituksia, erilaisia ​​tyyppejä juoksu, ulkopelit, jotka eivät vaadi paljoa selittelyaikaa, lasten ryhmittely.

Oppitunnin pääosassa hahmotellaan tehtäviä lapsille urheiluharjoitusten ja pelien opettamiseen, fyysisten ominaisuuksien kasvattamiseen. Ensin on tarkoitus tutustua lapsille uuteen materiaaliin, sitten toistaa ja lujittaa jo tuttua ja parantaa olemassa olevia motorisia taitoja. On tarkoituksenmukaisempaa suunnitella yhdelle tunnille, jossa lapsille opetetaan yhden tyyppisiä toimia urheiluharjoituksia tai pelejä. Mutta joskus päiväkodissa saatavilla oleva inventaario ja olosuhteet koulutusprosessi rajoittaa kaikkien lasten yhteistä aktiivista osallistumista harjoituksiin. Tässä tapauksessa oppitunnin pääosassa hahmotellaan kahden tyyppisiä urheiluharjoituksia. Yksi heistä on suunniteltu johtajaksi, ja koulutuksen aikana opettaja antaa hänelle Erityistä huomiota; toinen, lasten jo tuntema, valitaan toistoa ja parantamista varten. Esimerkiksi kääntymisen oppiminen kaksipyöräisellä pyörällä ajaessa ja sulkapallon ohitusharjoituksen toistaminen sulkapallossa.

Oppitunnin pääosan sisältö voi olla hyvin monipuolinen: harjoitukset, pelit, viestikilpailut jne. Siinä yhdistyvät intensiivisemmat harjoitukset vähemmän intensiivisiin, mikä varmistaa optimaalisen fyysisen ja henkisen rasituksen tason lapsen keholle. Liikkeet valitaan energisiksi, nopeiksi, kestävyyttä vaativat, kehon toimintatilaa lisäävät. Oppitunnin pääosan kesto on 12-20 minuuttia.

Urheilupelissä lapset yleensä innostuvat ja käyttäytyvät hyvin tunnepitoisesti. Siksi on tärkeää seurata lasten hyvinvointia, jotta lapsen kehon fyysinen kuormitus ei ylitä sen kykyjä.

Oppitunnin viimeisen osan tarkoituksena on vähentää kehon toiminnan yleistä kiihottumista ja saattaa se suhteellisen rauhalliseen tilaan. Samaan aikaan lapsen pulssi laskee ja lähestyy normia. Tämä oppitunnin osa koostuu kävelystä yhdessä hengitysharjoituksia, sekä erilaisia ​​lihasryhmiä rentouttavia harjoituksia tai rauhallinen peli. Harjoitukset, joissa on pitkät staattiset kehon asennot, ovat vasta-aiheisia. Oppitunnin viimeisen osan kesto toisessa junioriryhmässä on 3 minuuttia, keskellä - 4 minuuttia, vanhemmalla - 5 minuuttia.

2. "Ensimmäiset askeleet huippuosaamiseen" .

Mikä on pelitekniikka

Pelataksesi maajääkiekkoa onnistuneesti sinun tulee pystyä käyttämään kaikkia kilpailun sääntöjen edellyttämiä ja sallimia pelin pelaamistapoja, ts. olla hyvä pelitekniikassa. Monia aloittelevia pelaajia pelottaa hieman se, että maahockeyssä voi käyttää vain toista mailan puolta. Muuten, tällainen pelitekniikan vaatimus yllättää hyvin usein ne, jotka oppivat siitä ensin. Mitä voit tehdä, säännöt ovat sääntöjä. Loppujen lopuksi kukaan ei nykyään ole raivoissaan siitä, että jalkapallossa ei voi pelata käsillä, lentopallossa - jaloillaan, ja koripallon säännöt kieltävät pelaajia juoksemasta kentällä palloa käsissään. Lisäksi mitä vaikeampi tehtävä, sitä mielenkiintoisempaa sen ratkaiseminen on. Mutta mitä ihailua onkin maahockeyn todellisten mestareiden peli, heidän virtuoosimainen mailan hallintansa. Kyllä, ja nuoret pelaajat, kun he hallitsevat tekniikan perusteet, unohtavat nopeasti käyttää mailan pyöreää puolta kokematta mitään haittaa.

Tullakseen todelliseksi mestariksi pelaajan on hallittava laaja arsenaali erilaisia ​​tekniikoita ja tapoja niiden suorittamiseen, osattava valita kullekin pelihetkelle sopivimmat pelitekniikat tai niiden yhdistelmä, suorittaa ne nopeasti ja tarkasti. Voimme arvioida pelaajien teknistä taitoa tarkkailemalla kuinka monipuolisesti he käyttävät eri pelitilanteissa tekniikoita, kuinka tarkasti nämä tekniikat suoritetaan, onko eroja siinä, kuinka menestyksekkäästi jääkiekkoilija onnistuu suorittamaan ne alussa ja pelitilanteessa. pelin lopussa, kun hän on jo väsynyt.

Kaikki, jotka ainakin kerran katsoivat jääkiekkopelaajien peliä (sekä jalkapalloilijat, käsipalloilijat) Huomasin kuinka erilaisia ​​kenttäpelaajien ja maalivahtien toiminta on kentällä. Tehtävänsä suorittamiseksi he käyttävät erilaisia ​​temppuja Tämän vuoksi kenttäpelaajan tekniikan ja maalivahtitekniikan välillä tehdään ero.

Kaikki kenttäpelaajan tekniikat voidaan jakaa hyökkäys- ja puolustustekniikoihin.

Kenttäpelaajan tekniikka

Pelissä on samanaikaisesti mukana kaksi 11 pelaajan joukkuetta. Ja palloa on vain yksi. Ja siksi jokaisella pelihetkellä vain yhdellä jääkiekkoilijalla on pallo. Mutta muut pelaajat osallistuvat tällä hetkellä myös peliin, ratkaisevat peliongelmiaan suorittamalla toimia ilman palloa. Siksi tekniikoiden joukossa on niitä, jotka liittyvät pallon hallintaan (tai vastustaa sitä) ja pelitekniikka ilman palloa.

Hyökkäystekniikassa erotetaan liiketekniikka sekä mailan ja pallon hallintatekniikka. Puolustustekniikassa, liiketekniikassa ja pallonhallinnan vastatekniikassa. Jokainen näistä ryhmistä yhdistää pelitekniikoita, joita voidaan suorittaa eri tavoilla. Lisäksi kunkin tekniikan tekniikkaan vaikuttavat myös sen toteutusolosuhteet: joko liikkeessä, paikallaan olevan tai lentävän pallon kanssa, kun vastustaja sijaitsee edessä tai sivulla jne.

Hyökkäystekniikka

Liikkeen tekniikka

Pelaajan liikkeet ovat hänen toimiaan valitessaan paikkaa kentällä. Kenttäkiekon pelaajien liikkumistekniikka sisältää seuraavan ryhmän: kävely, juoksu, hyppääminen, putoaminen, pysähtyminen, kääntyminen, petkut. Pelin aikana niitä käytetään erilaisissa yhdistelmissä. Ja tämä antaa pelaajille mahdollisuuden ratkaista peliongelmia: avautua vastaanottaakseen pallon, valita paikan, sulkea pelaajan jne.).

Kävelyä käyttävät jääkiekkoilijat pääasiassa asennon vaihtamiseen taukojen aikana, liikenopeuden muuttamiseen yhdessä juoksun kanssa. Peli käyttää normaalia kävelyä ja sivuaskelmaa. Pelaajat liikkuvat kasvot edellä tai taaksepäin.

Juoksu on maahockeyn ensisijainen kulkuväline. Jääkiekkoilijat käyttävät erilaisia ​​juoksutekniikoita: normaali, taaksepäin, poikkiaskel, nopeuden muutoksella, suoralla ja suunnanvaihdolla.

Jääkiekkoilijat käyttävät säännöllistä juoksua päästäkseen tyhjään paikkaan, jahtaakseen vastustajaa jne. Poikkiaskeljuoksua käytetään liikkeen suunnan vaihtamiseen, kun nykiminen paikasta sivulle, käännösten jälkeen. Sivuaskelilla päästään edullisimpaan asentoon pelikentällä. (valittaessa aloitus- ja avauspaikkaa, kun vartioi hyökkääjää).

Pysähdykset ovat tehokas työkalu liikkeen suunnan muutos. Pysähdyksen jälkeen seuraa usein nykiminen (sekä ilman muutosta että suunnanvaihdolla), mene oikealle tai vasemmalle. Pysähdyksiä on kahdenlaisia: hyppy ja syöksy. Pysähdyksiä seuraa yleensä nopeita liikkeitä, joten pysähdyksen pääteasennon tulee olla jääkiekkoilijan myöhempien liikkeiden aloitusasento.

Feints ovat petollisia liikkeitä, joiden tarkoituksena on pettää vastustaja ja voittaa kaksintaistelu pelijaksossa. Liikkuessaan pelikentällä hyökkäävät pelaajat käyttävät temppuja, pääasiassa vapautuessaan vastustajan holhouksesta. Tässä tapauksessa he voivat käyttää sellaisia ​​tekniikoita, kuten liikkeen nopeuden muutoksella ja liikesuunnan muutoksella varustettu petos.

Pelin aikana jääkiekkoilijat käyttävät liiketekniikoita erilaisissa yhdistelmissä: liikkeen nopeus muuttuu (kävelystä huippunopeudella sprinttiin), juoksun suunta ja rytmi muuttuvat, juoksu ja kävely yhdistetään hyppyihin, pysähdyksiin ja käännöksiin.

Maila- ja pallotekniikka

Jääkiekkoilijan koulutuksen tärkein osa on mailan ja pallon hallussapito. Hyökkäävässä pelissä se tarkoittaa jääkiekkoilijan kykyä luotettavasti suorittaa ja käyttää tehokkaasti sellaisia ​​tekniikoita kuin dribbaus, työntäminen, lyöminen, heittäminen, napsauttaminen, pysäyttäminen, oikaisu, pettäminen.

Puhuttaessa pallon hallussapitotekniikasta, on mahdotonta puhua niin tärkeästä osasta kuin "valmis seisoo" tai pelaajan laskeutuminen. Katso tarkkaan maajääkiekon johtavien mestareiden peliä: melkein kaikki tekniikat - vastaanotto, syöttäminen, taklaus, tiputus - he suorittavat matalassa asennossa, mikä antaa heille varman pallon hallinnan, nopean vaihdon toiminnasta toiseen. , erinomainen näkemys kentästä. Tämän komponentin kehittämiseen tulee kiinnittää suurta huomiota pitkän tien ensimmäisistä vaiheista tekniseen hallintaan.

Maahockey-pelin erikoisuus on sellainen, että pelaajat voivat suorittaa kaikki tekniikat vain mailan tasaisella puolella. Tässä suhteessa palloa pelatessaan heidän on joskus pakko kääntää maila koukku alaspäin. Tässä on tärkeää muistaa, että seuran rotaatio toimii vasen käsi, a oikea käsi on vain "opas" , se tukee klubia, mutta ei osallistu sen kiertoon.

Tämä aiheuttaa tiettyjä vaikeuksia kaikkien tekniikoiden toteutuksessa, koska se vähentää mailan koukun ja pallon välistä mahdollista kosketusaluetta. Siksi, kun puhumme pelin tekniikasta, käytämme sellaisia ​​termejä kuin tekniikan suorittaminen "mukava" sivulta ja puolelta "epämukava" (eli mailan ollessa koukku alaspäin) sivut.

Erittäin tärkeä tekniikoiden oikean toteutuksen kannalta on x in a t.

3. Maahockey harjoitukset.

Tavoitteena on opiskella ja parantaa pallonkäsittelyä.

Valmisteleva osa.

Kevyt juoksu, yleiskehitysharjoitukset, juoksuharjoitukset.

Mobiilipeli "Liikennevalo". Kaikki pelaajat asetetaan kentälle satunnaisessa järjestyksessä. Johtava (valmentajan luona)- kolme korttia (kolme valintaruutua jne.) eri värejä. Pelaajat tarkkailevat tarkasti, minkä värisen kortin johtaja nostaa: punainen - sinun täytyy pysähtyä, keltainen - juokse paikalleen, vihreä - nopeutettu juoksu eteenpäin.

Pääosa.

Harjoitus 1: "Kiinan muuri" .

Kaikilla pelaajilla on mailat ja pallot, kuljettajalla vain

jääkiekkomaila. Pelaajat alkavat dribbata samaan aikaan

potkaise palloa tolppien merkityn linjan yli.

Kuljettaja yrittää viedä pallon pois.

Pelaaja, jolta pallo otettiin pois, tulee myös kuljettajaksi. Vähitellen kuljettajien määrä kasvaa ja pallojen pelaajien määrä vähenee. Pelaaja, jolla on viimeinen pallo, voittaa.

Harjoitus 2: Viesti.

Koko ryhmä on jaettu kolmeen, jotka osallistuvat "Shuttle"-viestikilpailuun dribbauksella.

Harjoitus 3: "Aukiolla."

Esitetään pareittain. Pelaaja "A" pallon kanssa, pelaaja "B" ilman palloa. Pelaajat aloittavat samaan aikaan. "A" tippuu sisäruudulla. "B" - ulkopuolella. Pelaaja, joka saavuttaa maaliin ensimmäisenä, voittaa.

Peli "Mini-hockey 2*2" .

Tontille on asennettu 4 porttia (käytetään kahden värin telineitä). Jokainen pari puolustaa värinsä maalia ja hyökkää vastustajaparin maalia vastaan.

Viimeinen osa.

Kevyt juoksu, joustavuus ja rentoutusharjoitukset.

Esikouluaika on virstanpylväs ajatuksia terveellisistä elämäntavoista. Siksi koulutuskäsite päiväkoti kattava fyysinen kehitys lapset. Ja koska lasten johtava toiminta on peli, eniten tehokas tapa tavoitteen saavuttaminen on organisoitua pelitoimintaa, johon osallistuu fyysinen harjoitus. On syytä keskittyä tarkemmin joihinkin urheilupelien ja harjoitusten järjestämisen psykologisiin, pedagogisiin ja metodologisiin hienouksiin.

Käsitteiden ydin: käsittelemme terminologiaa

Monissa metodologisissa lähteissä tunnistetaan urheilupelin ja urheiluharjoituksen käsitteet. Samaan aikaan se ei ole sama. Urheilupelit ovat erillisiä urheilulajeja, joissa on joukkue- tai yksilökohtaistamista ja jotka määritellään erityisillä säännöillä (jalkapallo, jääkiekko, lentopallo). Urheiluharjoitukset ovat tapoja ratkaista tiettyjä motorisia tehtäviä (esim. pyöräily suorassa tai ympyrässä toisessa nuoremmassa ryhmässä tai liukuminen, seisominen tai kyykistyminen, jäillä radalla valmisteleva ryhmä). Koska esikoulussa ei harjoiteta vain pelejä ja harjoituksia, vaan myös peliluonteisia harjoituksia (esimerkiksi pallon heittäminen koriin molemmin käsin rinnasta keskimmäinen ryhmä), silloin on järkevää puhua konseptista, joka sisältää kaikki nämä elementit - urheilupelit ja harjoitukset.

Yleensä lapset, joilla on ilo, otetaan mukaan urheilutoimintaan.

Urheilupelien ja harjoitusten tavoitteet ja tavoitteet

Urheilupelien ja harjoitusten toteuttamisen tehtävänä on luoda olosuhteet:

• fyysinen kehitys (urheilu vahvistaa sydän-, hengitys- ja hermosto kehoa, harjoittelee kätevyyttä, kestävyyttä, vauhtia ja liikkeiden rytmiä);
• henkinen kehitys (lapset oppivat navigoimaan tilassa ja ajassa, ja koska pelitehtävät on suoritettava tietyssä ajassa, ajatteluprosessit aktivoituvat, älykkyys stimuloituu);
• kommunikatiivisen kehityksen (osallistuessaan urheilupeleihin lapset oppivat olemaan vuorovaikutuksessa toistensa ja joukkueen aikuisten kanssa);
• moraalinen ja henkinen kasvatus (urheilutoimintaan osallistumisen yhteydessä kasvatetaan lapsissa itsekuria, tahtoa, rehellisyyttä, itsehillintää jne.).

Se on kiinnostavaa. Kaikille ikäryhmille urheilupelien ja harjoitusten järjestämisen tavoitteet ja tavoitteet ovat samat, mutta eri monimutkaisia ​​tehtäviä kehitetään.

Näiden tavoitteiden saavuttamiseksi urheiluluonteisia pelejä ja harjoituksia järjestettäessä on tarkoitus ratkaista seuraavat ongelmat:

• saada alustava käsitys asiasta erilaisia ​​tyyppejä Urheilu;
• liikkeiden kokemuksen rikastaminen (esimerkiksi keskiryhmässä lapset oppivat lyömään palloa jaloillaan jalkapallossa tai heittämään sen verkon yli lentopallossa jne.);
• urheiluharjoitusten ja -pelien elementtien suorittamisen teknisten vivahteiden opettaminen (esimerkiksi vanhemmassa ryhmässä pelaajat oppivat pitämään mailasta molemmin käsin vahvemman ja suunnatumman osuman saamiseksi maaliin jääkiekossa);
• kestävän kiinnostuksen kehittäminen peli- ja ei-peliluonteista urheilutoimintaa kohtaan (esimerkiksi nuoremmassa esikouluiässä tämä saavutetaan viihdyttävillä tehtävillä - ajelu nukella kelkassa jne.);
• itsenäisyyskasvatus (jos aluksi nuoremmissa ryhmissä opettaja näyttää pelejä ja harjoituksia, sitten myöhemmin lapset itse osoittavat aloitetta pelien valinnassa);
• terveiden elämäntapojen halun kehittäminen;
• esteettisten ja eettisten käsitysten muodostuminen ympäröivästä maailmasta ja ihmisten vuorovaikutuksesta.

Se on kiinnostavaa. Urheilupelejä ja harjoituksia vetää liikuntatunnilla liikuntaohjaaja sekä kävelyllä, vapaa-ajan aktiviteetteilla opettaja.

Urheiluharjoitukset ja pelit suoritetaan ulkona tai sisällä opettajan tai liikunnanohjaajan toimesta

Video: urheiluharjoituksia ja pelejä keskinäisen oppimisen keinona eri-ikäisille lapsille päiväkodissa

https://youtube.com/watch?v=US7D13m4z7A Videota ei voi ladata: Pallopelit // Lasten pelit // Koulutustapahtuma päiväkodissa// (https://youtube.com/watch?v=US7D13m4z7A)

Urheilupelien luokittelu

AT metodologinen kirjallisuus urheilupeleistä ja harjoituksista löytyy useita luokituksia, jotka perustuvat erilaisiin määrittäviin piirteisiin.

Taulukko: urheilupelien päätyypit

Kriteeri	Erilaisia	Esimerkkejä (ikäryhmä)
Monimutkaisuuden mukaan	Perus	Tämä luokittelu perustuu pelitoimintojen suorittamisen vaikeusasteeseen. Samalla sisältökomponentti pysyy samana. Joten esimerkiksi nuoremman ryhmän pelissä "Traps" kuljettajan on otettava kiinni ja tukahdutettava kaverit, jotka ovat hajallaan ympäri sivustoa. Samassa pelissä vanhempi ryhmässä kuljettajan silmät sidotaan, mikä vaikeuttaa hänen tehtäväänsä.
	Monimutkainen
Sisällön mukaan	Tarina	Kansanpelejä
	Tonttiton	Kilpailut, viestikilpailut, pelit palloilla, keilalla jne.
	hauskat pelit	"Ladushki", "Harned Goat" (ensimmäinen junioriryhmä).
	Vetovoimapelit	"Kuka on nopeampi" vanhemmassa ryhmässä (lapset kelaavat lankaa kahdelle puolalle eri päistä, tehtävänä on kelata keskelle nopeammin kuin vastustaja).
	Kilpailulliset pelit	Lentopallo, jalkapallo, jääkiekko
Johtavien fyysisten ominaisuuksien kehittämiseen	Ketteryyteen ja vauhtiin	"Hiirenloukku" (vanhempi esikouluikä): useat ihmiset käsistä pitäen muodostavat "hiiriloukku"-ympyrän, loput juoksevat ympäriinsä kuvaaen hiiriä. Kuljettajan käskystä: "Hiiriloukku", ympyrän kaverit nostavat kätensä, "hiiret" juoksevat sisään toiselta puolelta ja juoksevat ulos toiselta puolelta. Kun merkkiääni: "Hiirenloukku on paiskannut kiinni", lapset laskevat kätensä ja istuvat alas. Ne "hiiret", joilla ei ollut aikaa poistua ympyrästä, eliminoidaan.
	Kestävyyden vuoksi	"Paikan vaihto" (keski-, vanhempi esikouluikä): lapset kyykkyvät kahdessa rivissä merkityillä linjoilla - "talot", merkillä, kyyneleilleen hyppäämällä, lasten tulee päästä vastakkaiseen "taloon" niin nopeasti kuin mahdollista.
	Voiman vuoksi	"Laiva ja raketti" (vanhempi, valmisteleva ryhmä): lapset jaetaan kahteen joukkueeseen, he valitsevat kapteenin, asettuvat hänen taakseen sarakkeeseen. Viivalla erotetut pylväät asettuvat vastakkain ja yrittävät vetää vastustajat puolelleen edessä olevan vyötäröstä kiinni. Kenen kapteeni ylittää rajan, se joukkue hävisi.
Moottorisisällön mukaan	Kävellen ja juoksemisen kanssa	"Juna" (toinen junioriryhmä): lapset asettuvat riviin pylväässä pitäen kiinni harteistaan. Ensimmäinen osallistuja on "veturi", loput ovat "autoja". Opettajan käskystä juna lähtee liikkeelle siirtyen kävelystä juoksemiseen. Signaalissa: "Juna lähestyy asemaa", kaverit hidastavat vauhtia.
	lasagnen kanssa	"Apinat" (ensimmäinen nuorin): apinalapset kiipeävät voimisteluportaiden 3-4 askelmaa "hedelmien" saamiseksi ja laskeutuvat sitten varovasti alas.
	Hyppyillä	"Onki" (vanhempi esikouluikä): "kala" -tyypit muodostavat ympyrän, keskellä oleva "kalastaja" pyörittää köyttä maan päällä, "kalan" tehtävänä ei ole pudota syöttiä vastaan. Ketä köysi kosketti, tulee "kalastaja".
	Heittää	"Astu vanteeseen" (keski, vanhemmat ryhmät): lapset seisovat ympyrässä, keskellä on vanne. Pikkulapset heittelevät vuorotellen hiekkasäkkejä tai palloja ympyrään. Opettaja arvioi heiton tarkkuuden. Huomaa: vaikeuttaaksesi voit heittää selän takaa istuen vain oikealle tai vain vasemmalle pään takaa.
Fyysisen aktiivisuuden asteen mukaan	Suuri liikkuvuus	"Lineechka" (valmisteluryhmä): lapset asettuvat jonoon kahteen riviin, hajoavat signaalin päälle ja palaavat nopeasti rivilleen "Lineechka" -tiimiin. Huomautus: monimutkaisuuden vuoksi voit korjata rivin järjestyksen.
	Keskitasoinen liikkuvuus	"Päivä ja yö" (keskiryhmä): jokaisella osallistujalla on pallo kädessään, käskystä: "Päivä", lapset heittävät pallon ylös ja nappaavat sen, käskystä: "Yö", he jäätyvät asentoon jossa he jäivät signaaliin.
	Matala liikkuvuus	"Pallo naapurille" (vanhempi ryhmä): lapset seisovat ympyrässä, kaksi pelaajaa eri puolilta pitelee palloa, alkavat syöttää niitä yhteen suuntaan. Se, jolla on kaksi palloa käsissään, on poissa.
Urheiluvälineineen	Lämpimänä vuodenaikana pallolla, keilalla, hyppynaruilla jne. Talvella suksilla, kelkoilla, jäälautailla jne.

Video: urheilupelejä ja harjoituksia vanteella

Video: urheilupelejä ja harjoituksia talvella

https://youtube.com/watch?v=89Lwz0B3GCE Videota ei voi ladata: Talvi urheiluviihdettä päiväkodissa nro 59 (https://youtube.com/watch?v=89Lwz0B3GCE)

Suosituksia urheilupelien ja harjoitusten järjestämiseen päiväkodissa

Liittovaltio koulutusstandardi(FGOS) psykologiset ja pedagogiset suositukset urheilupelien ja harjoitusten järjestämisestä esitetään.

Tekniikat urheilupelien ja harjoitusten suorittamiseen

Työskennellessään esikoululaisten kanssa opettaja käyttää kolmea tekniikkaryhmää yhdistäen ne yhteen tai toiseen toiminnan tyypin ja aiheen sisällöstä riippuen.

Se on kiinnostavaa. Pelitekniikat tämäntyyppisessä toiminnassa eivät ole aputapa luoda vuorovaikutusta lasten kanssa, vaan tämän vuorovaikutuksen muoto, koska puhumme urheiluluonteisista peleistä ja harjoituksista.

Sanallisia temppuja

Puhe liittyy mihin tahansa (!) lapsen toimintaan. Varsinkin kun on kyse toisiimme tutustumisesta ja pelitoimintojen harjoittelusta.

Selitys

Ei riitä, että jokainen liike näyttää vauvalle, se on myös tarpeen kuvailla. Lisäksi näin lapset oppivat muotoilemaan pelin olosuhteet, mikä on tärkeä edellytys onnistuneelle itsenäisyyden kasvatukselle tämäntyyppisessä toiminnassa. Jos peli on jo lapsille tuttu, eli toistoa odotetaan, sinun tulee yrittää muistuttaa olosuhteita samalla setillä puhe tarkoittaa. On tärkeää, että opettaja puhuu ilmeikkäästi, ilman liiallista emotionaalisuutta ja ettei häntä häiritse kommentit tai muut poikkeamat.

Opettajan tulee liittää selityksen esittelyyn

Arvoituksia ja runoja

Perinteisesti käytetty lasten motivoimiseen. Riimilliset rivit herättävät lasten huomion, ja lisäksi arvoitukset kiihottavat myös ratkaisun innostusta. Myös näitä tekniikoita voidaan käyttää luomaan positiivista emotionaalinen tausta, yllätys hetki. Tiedän kokemuksesta, että opiskelijani vanhempi ryhmä He rakastavat urheilupelejä kovasti, joten tuen yllätyksen vaikutusta ehdottamalla, että lapset arvaavat ensin, mitä pelaamme:

• Pallo ruohikolla hyppää nopeasti portista portille. He potkivat häntä - hän ei itke. Kuka kutsuu minua peliksi? (Jalkapallo);
• Tässä lajissa pelaajat ovat kaikki taitavia ja pitkiä. He rakastavat pelata pallolla ja heittää sen kehään. Pallo osuu lattiaan äänekkäästi
  Joten tämä on ... (koripallo);
• - En ymmärrä, kaverit, keitä te olette? Lintuja? Kalastajat? Millainen verkko pihalla on? - Jos et häirinnyt peliä, sinun on parasta muuttaa pois. Pelaamme ... (lentopalloa).

Se on kiinnostavaa. Koska lasten voi olla vaikea arvata, mistä pelistä he puhuvat, jopa vanhempien esikoululaisten arvoituksia voidaan vastata riimeillä.

Jos kävelyyn kuuluu pelejä ja harjoituksia urheiluvälineillä, niin runot auttavat lapsia asettamaan työhön sekä muistuttavat, mitä tavaroita sinun on otettava mukaan urheilunurkkauksesta:

• Pallo laukkahti pois Katyasta Ja katosi jonnekin. Missään ei ole, edes itkeä, Hän katosi, se on ongelma! Sohvan takana, pöydän alla, uunissa, sängyn alla ja nurkassa rinnan takana Katya etsii palloa. Ja hän ei tiedä, että Barbos ja harmaa kissa pelaavat lentopalloa.
• Marinka ja Galka ja minä Yhdellä isolla köydellä Hyppäämme ja hyppäämme yhdessä, Lennämme ylös kuin pallo, Veronica ja Lisa hyppäävät kanssamme. Tule köydelle - Hyppää yhdessä Emme välitä.
• Otamme käteemme köyden, vanteen, kuution tai kepin. Opimme kaikki liikkeet, meistä tulee vahvempia ja parempia.

Vastaukset arvoitukseen voivat olla kuvissa

lyhyitä tarinoita

Lapset rakastavat satuja, ja tämä seikka antaa meille mahdollisuuden laittaa pieniä juoniluonnoksia sekä arvoituksia ja runoja tehokkaimpien motivaatiotekniikoiden jalustalle.

Keskiryhmän oppilaiden kanssa työskennellessäni turvaudun sellaisten satujen kokoamiseen, kun lapset irtautuvat vastahakoisesti ryhmän peleistä kokoontuakseen ulos. Tässä tapauksessa kerron heille, että paljon mielenkiintoisia urheiluaktiviteetteja odottaa meitä kävelyllä, ja vahvistan tätä näkökulmaa satulla Pupunuhvista, Maaoravapähkinästä ja karhunpentu Trishkasta. ”Samassa metsässä asuivat pupunuuna, maaorava ja karhunpentu Trishka. Fluff ja Nut juoksivat jatkuvasti, hyppivät, järjestivät kilpailuja, Trishka oli laiska ja katosi vadelmapensaan. Kun metsässä syttyi tulipalo, Trishka pakeni joelle, mutta väsyi pian ja pysähtyi. Sitten Nutty ja Fluffy tarttuivat häneen hänen paksuista etutassuistaan ​​ja raahasivat häntä eteenpäin. Mutta silta, jonka läpi heidän piti kulkea, murtui karhunpennun painon alla, ja ystävät putosivat veteen. Vaikeasti he onnistuivat uimaan ulos: raskas Trishka vetäytyi veden alle. Kun Fluffy, Oreshek ja Trishka olivat rannalla, Karhunpentu lupasi mennä liikuntakoulutukseen ollakseen kunnossa. Siitä lähtien Trishka on tehnyt harjoituksia joka päivä. Hänestä tuli venynyt, vahva ja mikä tärkeintä, aktiivinen eikä laiska. Satun kuuntelun jälkeen on järkevää tarkistaa, kuinka hyvin lapset ymmärsivät sen merkityksen. Voit tehdä tämän puhumalla seuraavista:

• "Miksi Trishka ei voinut juosta, kun tulipalo syttyi?";
• "Kuinka Fluffy ja Nutty auttoivat Pikkukarhua?";
• Miksi harjoittelu on tärkeää?

Se on kiinnostavaa. Viimeisen kysymyksen keski- ja vanhemmille esikouluikäisille lapsille suositellaan olevan ongelmallinen. Joten kaverit oppivat järkeilemään, tekemään johtopäätöksiä ja luomaan syy-seuraussuhteita.

Lukeminen

Monet opettajat suhtautuvat melko skeptisesti ääneen lukemiseen puheenkehitystuntien ulkopuolella. Mutta itse asiassa tämä sanallinen laite voi oikein käytettynä olla loistava vaihtoehto lasten valmentamiseen urheiluharjoituksiin tai "vaihtamiseen" yhden tyyppisestä tehtävästä toiseen. Sana "oikea" tarkoittaa:

• harvoin (muuten lapset kehittävät kuvan opettajasta, joka lukee jatkuvasti eikä kerro, leikkii);
• lyhyt (lukukohtien tulisi olla pari pientä lausetta);
• mielenkiintoinen (tiedon on oltava uutta ja välttämättä mielenkiintoista, mahdollisesti epätavallista, esim. tuntemattomia tosiasioita jalkapallosta jne.).

Lukukohdat eivät saa olla liian pitkiä, ja niissä on lapsille käsittämättömiä sanoja

Visuaalisia temppuja

Kuten sanonta kuuluu, on parempi nähdä kerran kuin kuulla sata kertaa. Lasten kanssa työskentelyn osalta tämä sääntö pätee, ei ehkä 100%, mutta 70-80% varmasti (loppu prosenttiosuus menee sanalle ja harjoitukselle). Visualisoinnin käyttö on tärkeä edellytys koulutuksen päämäärien ja tavoitteiden saavuttamiselle. Tehokkaimmista tekniikoista, jotka vaikuttavat vauvojen visuaaliseen havainnointikanavaan, voimme erottaa:

• kuvat (näyttävät harjoitusten järjestyksen);
• Kuva urheilukilpailut(vanhemmissa ryhmissä, kun lapset ovat jo hieman perehtyneet perheessä käytössä oleviin urheilulajeihin, tällainen horisonttien laajentaminen auttaa täydentämään tietovarastoa uusilla faktoilla);
• demonstraatio (tämä voi olla opettaja, joka näyttää tiettyjä pelitoimintoja tai harjoituksia, sekä katselee esityksiä, sarjakuvia sopivasta aiheesta, esimerkiksi urheilun merkityksestä ihmisen elämässä);
• attribuutteja peleihin ja harjoituksiin (pallot, hyppynarut, keila - yleensä inventaario, joka on nurkassa liikunta esikoulun ryhmässä ja kuntosalilla).

Video: urheilun eduista - sarjakuva "Jingliks. Urheilu on Bedokurin paras ystävä"

https://youtube.com/watch?v=1YHEODWYFd4 Videota ei voi ladata: Urheilu - paras ystävä Bedokura (1 jakso) - Jingliks - sarjakuvia lapsille (https://youtube.com/watch?v=1YHEODWYFd4)

Kuinka tehdä urheilupeli omin käsin

Monipuolisuus on erittäin tärkeää lasten kanssa työskennellessä. Kuitenkin urheilupeleissä, joissa vaaditaan yksi tai toinen erikoisväline, tämä periaate törmää usein päiväkodin materiaalisen ja teknisen perustan rajallisiin ominaisuuksiin. Tässä tapauksessa pelit tulevat apuun, joiden attribuutit tehdään käsin. Harkitse vaihtoehtoja ei-perinteisten urheilupelien luomiseen.

Bilbock

Pelin ydin on heittää tikkuun sidottu pallo kulhoon. Voittaja on se, joka onnistuu heittämään pallon maaliin. suurin määrä yhden kerran. Pelin aikana lapset kehittävät reaktiota ja liikkeiden koordinaatiota. Yksinkertaistamisen vuoksi versiossamme käytämme tikun sijasta lankaa.

Bilbock-peli saavutti laajan suosion 1800-luvulla.

Materiaalit:

• muovipullo korkilla;
• laatikko Kinder Surprisen alta;
• naskali;
• pitsi;
• koriste-elementit (helmet, paljetit, nauhat jne.).

Ohje:

1. Leikkaa pullon kaula pois.
2. Koristelemme kulhon yläosan niin, ettei siinä ole teräviä reunoja.
3. Teemme naskalilla reiät laatikon pohjaan ja pullon korkkiin.
4. Pujotamme johdon reikien läpi ja kiinnitämme päät solmuilla.

ilmajalkapallo

Peli edistää lasten hengityslaitteiden kehitystä.

Pelaajina voit käyttää Kinder Surprisen pieniä leluja

Materiaalit:

• kansi suuresta pahvilaatikosta;
• vihreä paperi;
• muovimuki;
• PVA-liima;
• putket cocktaileja varten;
• pieni kevyt pallo (voit tehdä paperia).

Ohje:

1. Liimaamme kannen pohjan paperilla sisältä.
2. Leikkaamme lasin puoliksi pituussuunnassa ja liimaamme sen "kentälle" portin muodossa.
3. Putken kautta uloshengitetyllä ilmavirralla liikutamme palloa ja teemme maaleja maaliin.

Eläinten kilpa

Tämä peli auttaa kehittämään kätevyyttä, nopeutta ja hienomotorisia taitoja.

Huopalelut voi ottaa valmiina tai ommella itse

Materiaalit:

• pienet huovasta valmistetut lelut erilaisten eläinten muodossa;
• kotelo kuulakärkikynästä;
• samanpituisia nauhoja.

Ohje:

1. Johdon toinen pää on kiinnitetty leluun ja toinen pää kahvaan (voidaan ommella tai liimata).
2. Kädensijasta pitäen lapsi vetää eläintä itseään kohti. Voittaja on se, jonka hahmo "välittää" viestin nopeammin.

Käytännön tekniikat

Näihin vuorovaikutusmuotoihin kuuluu urheilupelien ja harjoitusten kautta saadun kokemuksen materialisointi. Näihin menetelmiin kuuluu luoda:

• piirustukset (esimerkiksi valmisteluryhmässä jalkapallopelin päätyttyä lapset kuvaavat osallistujien pelitoimia);
• sovellukset (esimerkiksi keskiryhmässä lapset tekevät kuvia talviurheilua harjoittavista urheilijoista tyhjästä - hiihtäjä, luistelija jne.);
• käsityöt (nuoremmassa ryhmässä kaverit suorittavat palloja, hyppynaruja jne. muovailuvahasta harjoittamalla taitoa "pallojen", "makkaroiden" ja "pannukakkujen" veistämiseen).

Luovan tehtävän suorittaminen voi olla yhteisen projektin tehtävä vanhempien kanssa Valitsen urheilun

Urheilupelien ja harjoitusten korttitiedosto

Urheiluluonteiset pelit ja harjoitukset on ryhmitelty niin, että molemmat aktiviteetit esitetään yhdessä lohkossa. Samalla niitä yhdistää teema ja/tai käytetyt urheiluvälineet. Koska oppilaiden iästä riippuen on suositeltavaa harjoitella 2-4 peliä ja harjoitusta kerralla, näiden toimintojen yhdistelmän valitsee opettaja.

Se on kiinnostavaa. Lisämotivaation luomiseksi lapsille tehdään ensin harjoituksia ja sitten pelejä. Muuten on erittäin vaikeaa "rakentaa" kaverit uudelleen pelitunnelmasta.

Taulukko: esimerkki urheiluharjoitusten ja -pelien korttihakemiston laatimisesta

Yhdistävä kriteeri	Harjoitukset	Pelit
Toinen junioriryhmä
Pyöräily ja skootteri	Aja polkupyörällä ja skootterilla ratin takana, tee käännöksiä. Pyörän ja skootterin kyytiin ja pois. Aja suoraa linjaa avustamalla ja ilman. Jarruta ja pysähdy. Aja ympyrää vasemmalle ja oikealle kääntymällä.		"Kapea kaista": lasten tulee ajaa kapeaa kaistaa pitkin, joka on aidattu keilalla molemmilta puolilta. "Kuka saapuu nopeammin": nopeusajokilpailu. "Kuka tulee viimeisenä": lasten tulee ajaa polun osa hitain vauhtia.
keskimmäinen ryhmä
Liukua jääpoluilla	Liuku lyhyttä, hieman kaltevaa polkua opettajan avulla. Liuku vaakasuoraa polkua pitkin työntäen pois paikasta. Vierii alas matalalta vuorelta jäähallilla istuen. Kierrä alas matalalta vuorelta jaloillesi syvään kyykkyyn. Liu'uta alas vaakatasossa juoksun jälkeen.		"Hae lelu": Liukuessaan lapsen on kosketettava lelua, jota hoitaja pitää kädessään. "Juna": 2-3 lasta, kyyristyy, kiertyy alas mäkeä pitäen kiinni toisistaan. "Portin läpi": portit sijoitetaan keskelle vaakasuoraa polkua, lapsen tulee ajaa niiden alla. "Ball to Goal": Liukuessaan lapset heittävät palloa maaliin.
Vanhempi ryhmä
Jalkapallo	Pysyvän pallon lyöminen oikealla ja vasemmalla jalalla. Pysyvän pallon lyöminen oikealla ja vasemmalla jalalla juoksusta. Toinen lapsi heittää palloa, toinen potkaisee sitä sivulta. Pallon potkiminen seinään ja sen vastaanottaminen. Yksi lapsi lähettää pallon jalkallaan, toinen pysäyttää sen jalallaan. Potkaise palloa oikealla ja vasemmalla jalallasi suorassa linjassa. Aja pallo pylväiden ympäri. Kanna palloa ja osu maaliin. Yksi lapsi seisoo maalilla, toinen potkaisee palloa. Maalivahti seisoo maalilla, kolme lasta vuorotellen lähettää palloja maaliin.		"Liikkuva kohde": lapset seisovat ympyrässä ja johtavat ympyrään. Lapset syöttävät pallon toisilleen jaloillaan yrittäen osua kuljettajaan. "Pallien kilpailu": kaikki lapset johtavat palloa maamerkille merkin avulla. "Pidä pallo": lapset seisovat ympyrässä, puolustajan sisällä, hän yrittää pitää palloa, jonka hyökkääjät syöttävät toisilleen jaloillaan. "Jalkapalloilija": pallo asetetaan lapsen eteen ja silmät suljetaan. Hänen täytyy mennä pallon luo ja lyödä sitä. "Big Hit": Kolme lasta löi palloa kovaa. Kenen pallo lentää kauimpana. "Astu vanteeseen": lapset tekevät 3 lyöntiä oikealla ja vasemmalla jalallaan yrittäen saada pallon vanteeseen. "Pingviinit": lapset puristavat pallon polvien väliin ja juoksevat maamerkkiin.
valmisteleva ryhmä
Sulkapallo	Ojenna käsiäsi eteenpäin, siirrä sulkapalloa kädestä toiseen. Heitä sulkapallo ylös ja ota se kiinni molemmin käsin. Yhdellä kädellä, taputtaa käsiäsi. Opi ottamaan maila oikein ja pitämään sitä oikealla ja vasemmalla kädelläsi. Erilaisten liikkeiden jäljitelmä mailalla ilman sulkapalloa. Sulkapallon lyöminen mailalla. Opettaja heittää sulkapalloa kädellä, lapsi lyö sitä mailalla. Lapset tulevat kaksi kerrallaan ja heittävät sulkapallon toisilleen. Lapset seisovat vastakkain - toinen antaa sulkapallon, toinen lyö ja päinvastoin.		"Astu ympyrään": lapset heittävät sulkapallot vanteeseen. "Kuka on seuraava": lapset sulkapallon ja mailan kanssa seisovat yhdessä rivissä ja lähettävät signaalin perusteella sulkapallon mahdollisimman pitkälle. "Hylkää sulkapallo": lapset seisovat ympyrässä mailojen kanssa ja johtavat keskeltä sulkapallolla. Kuljettaja heittää sukkulan ylös, lasten on lyötävä se pois.

Urheilupelin ja harjoitusten väliaikainen suunnitelma

Urheiluharjoitukset ovat pääsääntöisesti eräänlaista valmistautumista peleihin ja ne pidetään päävaiheen alussa.

Harjoitusten suorittaminen on myös lämmittelyn luonne, eikä vain tapa harjoitella tiettyä urheilutekniikkaa

Taulukko: urheilupelin vaiheiden ajoitus harjoituksilla

Se on kiinnostavaa. Jos pelejä ja harjoituksia pidetään ulkona, niin viimeinen vaihe voi sisältää itsenäistä toimintaa kaverit. Nämä ovat yleensä pelejä. vaihtelevassa määrin liikkuvuus.

Taulukko: esimerkki urheilupelin yhteenvedon laatimisesta kävelyä varten valmistelevassa ryhmässä "Hauska pallomme" (fragmentit)

Vaihe	Sisältö
Johdatus	- Lapset, kuuntele arvoitus: He hakkaavat häntä, hän ei ole vihainen. Hänellä on enemmän ja enemmän hauskaa (Ball).
	- Tänään pelataan pallolla, vahvistamme koripallopelin elementtiä, joka esitettiin liikuntatunnilla ...>
Perus	<… Упражнения: Pallon heittäminen maahan ja kiinniotto pomppimisen jälkeen. Heitä pallo ylös ja ota se kiinni molemmin käsin. Pallon heittäminen ylös ja kiinniottaminen pomppimisen jälkeen. Pallon heittäminen toisilleen...>
	- Tänään pelataan pallolla, korjataan koripallopelin elementti. Pelataan peliä - viestikilpailu, "Pallo kuljettajalle". Autan lapsia jakamaan ryhmiin, jotka ovat suunnilleen yhtä vahvoja. Ja sitten selitän pelin säännöt. Pelin aikana noudatan tiukkaa sääntöjen noudattamista, lasten suhdetta. Teen yhteenvedon pelin lopussa. Otan lapset itse mukaan keskusteluun pelin tuloksista. - Lapset, miksi luulet tämän joukkueen voiton? (He olivat kurinalaisia, taitavia jne.) ...>
	<… - Настало время научиться играть в новую игру. А как называется она, вы узнаете, когда отгадаете загадки: Pikkupoika harmaassa armenialaisessa takissa Hiipii pihoilla Kerää muruja. (Varpunen) Vaikka samettitassut Mutta he kutsuvat minua "naarmuksi". Pyydän hiiriä taitavasti, juon maitoa lautasesta. (Kissa) - Aivan oikein, pelin nimi on "Sparrow and the Cat". Annan lapsille selkeän ja ytimekkäästi selityksen sen sisällöstä. Ensin otan pääroolin, ja sitten lapset valitsevat kuljettajan riimillä ...>
Lopullinen	<…- Дети, я очень люблю играть с вами в подвижные игры, потому что вижу: вы становитесь более ловкими, организованными, смелыми, а самое главное - здоровыми детьми…>
	<…Самостоятельная деятельность малышей: подвижные игры, в которых слабо владеющие каким-либо движением ребята объединяются с более подготовленными.

Video: urheilupelit ja harjoitukset vanhempien esikoululaisten itsenäisen ja järjestäytyneen toiminnan elementeissä kävelyllä

Urheilupeleillä ja harjoitteilla on tärkeä rooli päiväkodin kasvatusprosessissa. Sen lisäksi, että lapset liittyvät terveellisiin elämäntapoihin, urheiluun, oppivat ymmärtämään omaa kehoaan, hallitsemaan sitä urheiluluonteisten pelien ja harjoitusten avulla, opettaja toteuttaa monenlaisia ​​opetuksen, kehittämisen ja harjoittamisen tavoitteita ja tavoitteita. koulutusominaisuudet. Kaikki tämä auttaa toteuttamaan koulutuksen päätehtävän, joka on edistää jokaisen lapsen henkilökohtaista kasvua ja itsensä kehittämistä.

Jaa ystävien kanssa!

Perheurheilupelit päiväkodissa vanhemmille esikoululaisille (5-7-vuotiaille) ja oppilaiden vanhemmille.

Solodova Marina Dmitrievna, liikuntaohjaaja, päiväkoti nro. Yu.A. Gagarin”, Sahalinin alue, Aniva kaupunki.
Tuotekuvaus: Tarjoan perheurheilupelejä vanhemmille ryhmille (5-7 vuotiaat) ja oppilaiden vanhemmille. Tämä materiaali kiinnostaa esikoulujen liikuntaohjaajia, kasvattajia sekä peruskoulun liikunnanopettajia. Perheurheilupelit tähtäävät ohjaajan aktiiviseen vuorovaikutukseen lasten ja oppilaiden vanhempien kanssa terveellisten elämäntapojen muodostamisessa.
Kohde: lasten ja aikuisten esittely aktiiviseen elämäntapaan, osallistuminen suoraan esiopetuslaitoksen koulutusprosessiin.
Tehtävät:
- luoda iloisen ja iloisen tunnelman lapsille ja heidän vanhemmilleen;
- toteuttaa lasten liikuntakasvatuksen suhdetta päiväkodin ja perheen välillä;
Kilpailu nro 1 "Nopeat jalat"
Jokaisen joukkueen osallistujat rakennetaan lähtöviivan taakse sarakkeeseen yksitellen opasviestien käsissä. Signaalista joukkueen junioripelaaja juoksee ulos lähtölinjan takaa, juoksee suorassa linjassa levysoittimelle, juoksee sen ympäri, palaa joukkueeseensa ja luovuttaa viestikapula äidin seuraavalle jäsenelle ja hän itse. seisoo kolonnin päässä, äiti juoksee levysoittimen ympäri, juoksee sen ympäri, palaa ja luovuttaa viestikapula isälle, isä jatkaa viestikapulaa. Nopeimmin tehtävän suorittanut joukkue voittaa.

Kilpailu nro 2 "Kävely kassit päässä"
Jokaiselle joukkueelle annetaan pussi hiekkaa. Ensimmäinen osallistuja menee pussi päässä tiskille, ohittaa sen ja palaa takaisin, antaa pussin seuraavalle osallistujalle. Nopeimmin tehtävän suorittanut joukkue voittaa.
Kilpailu nro 3 "Pummutattavat pallot"
Osallistujat rakennetaan yhteisen lähtöviivan taakse sarakkeeseen yksi kerrallaan. Lapsella on käsissään puhallettava pallo. Signaalista hän liikkuu eteenpäin pitäen ilmatäytteistä palloa käsissään levysoittimeen ja takaisin. Äiti tekee samoin, mutta lyö pallon ulos tennismailalla, isä - voimistelumailalla. Ensimmäinen tehtävän suorittanut perhe voittaa.

Kilpailu nro 4 "Vedä pasta"
Joukkueiden edessä on pöydällä yhtä paljon pastaa, joka pujottelee ne nopeasti langalle.

Kilpailu nro 5 "Tervehdys"
Neljän väriset pallot ovat hajallaan hallissa. Jokainen joukkue kerää signaalin perusteella värinsä pallot laatikkoon. Kun kaikki pallot on kerätty, joukkue rakennetaan lähtöviivalle.

Kilpailu nro 6 "Musikaali"
Joukkueille tarjotaan kuusi melodiaa ilman sanoja, heidän on arvattava mikä tämä kappale on, arvaaja soittaa nopeasti kelloa.
Kilpailu nro 7 "Kierrätä palloa vanteella"
Vanteen avulla sinun on vieritettävä pallo matkan yli, asetettava se koriin ja juostava takaisin, siirrettävä se seuraavalle viestipaulalle.
Kilpailu nro 8 "Koripallo"
Lähetä kehään
Tarvitset koripallon.
Vain käsien tarkkuus ja silmien tarkkuus
Voit lyödä useammin kuin kerran.
Isät laittoivat lapsen hartioilleen. Äiti palvelee koripalloa. Lapsen tulee lyödä koripallovannetta heitolla. Viisi yritystä per joukkue, osumien määrä lasketaan).
Kilpailu nro 9 "Dimble pari"
Sinun täytyy kantaa palloa, pitäen sitä otsallasi, seisoen vastakkain, lippuun ja takaisin" - vanhemmat leikkivät.

Tanssikilpailu nro 10 "Paras tanssi"
Pariskunnille tarjotaan melodioita "Polka", "Russian folk", "Tango", "Quadrille", heidän on valinnan mukaan tanssittava tansseja näiden melodioiden mukaan.

Kilpailu nro 11 "Taitavin isä"
Peliä "Ansat" pelataan kaikkien lomalla olevien lasten kanssa. Nauhat jaetaan - "hännät". Isä, jolla on eniten poninpyrstöjä, voittaa.

Kilpailu nro 12 "Blaneetteja keittoon"
Aulan päässä lautasella on 5 perunaa, 2 porkkanaa ja sipulia. Äiti juoksee leikkaa viisi perunaa, ottaa ne ja juoksee maaliin, laittaa ne pannulle, sitten isä juoksee ja kuorii porkkanat, ottaa ne ja laittaa pannulle, lapsi juoksee ottaa sipulin, juoksee takaisin ja laittaa sipuli pannulla. Kuka suorittaa tehtävän nopeammin.

Kilpailu nro 13 "Veden juojat"
Perheet juovat samaan aikaan kompottia oljista lasista.

Kilpailu nro 14 "Voitto"
Joukkueiden edessä on maalausteline, jonka vieressä on kolme tavua, joissa on sana PO - BE - YES. Äiti, isä, lapsi vuorostaan ​​- he ottavat tavut, juoksevat maalaustelineen luo ja rivittävät sanan VITTO

Onnea!

Lapsen harmonisen kehityksen kannalta on erittäin tärkeää luoda perusta vauvan fyysiselle kasvatukselle jo varhaisesta iästä lähtien.

Lapsilla on luonnostaan ​​lisääntynyt fyysinen aktiivisuus ja uteliaisuus. Siksi oikeiden taitojen juurruttaminen varhaisesta iästä alkaen ei ole vaikeaa. Esikoululaiset osallistuvat mielellään ulkopeleihin.

Urheilupelit päiväkodissa eivät ole vain miellyttävä, hauska ja aktiivinen ajanviete, vaan myös suuri etu lapsen fyysiselle ja henkiselle kehitykselle.

Urheilupelien edut päiväkodissa

1. Fyysinen kehitys. Urheilu vahvistaa kehon hermo-, hengitys- ja sydän- ja verisuonijärjestelmää. Lisäksi kehitetään ominaisuuksia, kuten voimaa, kestävyyttä, ketteryyttä ja liikenopeutta.
2. Henkinen kehitys. Rajoitetun ajan tarve tiettyjen pelitehtävien suorittamiseen edistää kekseliäisyyden kehittymistä ja ajattelun aktivointia. Ja myös hyvän avaruudessa suuntautumisen taidot muodostuvat.
3. Kommunikointitaidot. Urheilu päiväkodissa opettaa erittäin tärkeän taidon - vuorovaikutuksen taidon joukkueen kanssa. Lapset ymmärtävät vähitellen, että heidän on otettava huomioon muiden mielipiteet ja kyettävä ratkaisemaan konfliktitilanteita.
4. Moraali-tahdon piirteet. Itsekuri, tahto, itsehillintä, rehellisyys ovat yksi harvoista luetelluista ominaisuuksista, jotka vaalivat urheilupelejä esikouluissa (DOE).

Millaiset pelit saavat lapset viihtymään?

Pelien valinnassa kannattaa ottaa huomioon lasten ikään liittyvät psykofysiologiset ominaisuudet. Lasten ulkourheilupelit vaativat jonkin verran valmistautumista. Siksi sinun tulee aloittaa yksinkertaisista peleistä monimutkaisempiin.

Pienemmille pelit ovat hauskempaa kuin urheilu. Ja ne perustuvat urheilupelien tekniikan elementteihin. Joten yli 3-vuotiaille lapsille sopivat erilaiset "siepparit", joissa on elementtejä hyppäämisestä, ryömimisestä ja esteettömästä juonesta.

4–6-vuotiaille taaperoille voidaan jo tarjota monimutkaisempia tehtäviä nopeuteen, tasapainoon ja ketteryyteen.

Lapsille paljon iloa ovat joukkuepelit. Loppujen lopuksi ne antavat lapsille mahdollisuuden kokea vahvoja emotionaalisia kokemuksia, aiheuttaa iloa saaduista tuloksista.

Tästä syystä lasten urheilupelit ovat niin suosittuja. Nämä mobiilikilpailut tuovat monia iloisia minuutteja todellista urheilullista intohimoa. Viestikilpailut voivat olla lipun juoksua, kiekkoa, palloa tai muuta urheiluvälinettä.

On tärkeää, että urheilun aikana jokainen lapsi voi näyttää itsensä ja kykynsä. Lasten urheiluopetuspelit auttavat muodostamaan lapsen kunnioituksen fyysistä kulttuuria ja urheilua kohtaan. Ja tämä on avain erinomaiseen terveyteen tulevaisuudessa.

Opetus- ja tiedeministeriö Venäjän federaatio. Liittovaltion koulutusvirasto. Valtion korkea-asteen ammatillinen oppilaitos Orenburgin osavaltion pedagoginen yliopisto. Pedagoginen tiedekunta ja esiopetuksen menetelmät. Pedagogiikan ja perusopetuksen laitos
Opintojakso: Urheilupelit keinona kasvattaa vanhemmille esikouluikäisille lapsille positiivista asennetta urheiluun
Erikoisuus 031100 - "Esiopetuksen pedagogiikka ja menetelmät" Pedagogiikan ja esiopetuksen menetelmien tiedekunnan opiskelijat IV kurssi 32 ryhmää Elena Zaloshkova. Ohjaaja: Ph.D., liikuntakasvatuksen osaston lehtori Mikhailova Natalya Vasilievna. Orenburg, 2005

1.1. Tutkittavan ongelman ydin ja merkitys 5
1.2. Vanhempien esikouluikäisten psykofysiologisten ominaisuuksien huomioiminen heidän urheilutoiminnassaan 8
1.3. Ulko- ja urheilupelit keinona lapsen harmoniseen kehitykseen 15
Luku I Johtopäätökset 26
Luku II. Kokeellinen työ 27
2.1. Opettajien-ammattilaisten kokemus tutkittavasta ongelmasta 27
2.2. Kokemuksen käyttö esiopetuslaitoksen "Smile" olosuhteissa 32
Päätelmät luvusta II 38
Johtopäätös 39
Kirjallisuus 41
Hakemukset 45

Johdanto

Ihmisen fyysisen kehityksen yleisessä järjestelmässä lapsen fyysisellä kasvatuksella on tärkeä rooli. Juuri esikouluiässä luodaan perusta terveydelle, fyysiselle kehitykselle, muodostuu motorisia taitoja ja luodaan perusta fyysisten ominaisuuksien kasvatukselle.

Kotimaisten psykologien L. S. Vygotskyn (1994), A. V. Zaporožetsin (1986), A. N. Leontievin (1959), D. B. Elkoninin (1978) määritelmän mukaan peli on esikouluiässä johtava toiminta, jonka ansiosta lapsen psyyke käy läpi merkittävää muutoksia. Ulkopeli on ensimmäinen esikouluikäisten käytettävissä oleva toimintamuoto, johon liittyy liikkeiden taitojen tietoinen toistaminen (A.V. Zaporozhets 1986). Monet tutkijat: V. G. Barabash (1999), O. I. Kokoreva (1997), T. I. Osokina; E. A. Timofeeva (1966), N. V. Poltavtseva (1997), E. A. Sagaydachnaya (1988), E. Ya. oma käyttäytyminen, positiivisten suhteiden muodostuminen, suotuisa tunnetila.

Mobiilipeleille, joissa on urheilun elementtejä, on ominaista tiettyjen toimien muuttuvat olosuhteet, joten useimmat näistä peleistä liittyvät motoristen kykyjen ilmenemiseen: nopeus-voima, koordinaatio, kestävyys, voima, joustavuus. Urheiluelementeillä varustetuissa peleissä lihasponnistuksen, tilan, ajan aistit paranevat, erilaisten analysaattoreiden toimintoja parannetaan.

Urheilupelit edistävät kehon tärkeimpien fysiologisten järjestelmien - hermoston, sydän- ja verisuonijärjestelmän, hengitysteiden - toiminnan parantamista, lasten fyysisen kehityksen parantamista, moraalisten ja tahdonalaisten ominaisuuksien kasvattamista. On erittäin arvokasta, että urheilupelit ja harjoitukset edistävät esikoululaisten positiivisten luonteenpiirteiden kasvattamista, luovat suotuisat olosuhteet ystävällisten suhteiden kehittymiselle joukkueessa. Niitä pidetään ulkona kesällä ja talvella, mikä on tehokas tapa kovettaa lasta.

Käytäntö osoittaa, että esikouluikäiset lapset harjoittavat mielellään liikuntaa ja eri urheilulajeja. Urheilupelit kiinnostavat heitä suuresti - koripallo, jalkapallo, lentopallo, pöytätennis, sulkapallo, jääkiekko jne.

Urheilua sanan varsinaisessa merkityksessä (mikä tarkoittaa lasten osallistumista urheilukilpailuihin korkeiden urheilutulosten saavuttamiseksi) ei suositella esikouluikäisille lapsille. Mutta urheilupelien perustoiminnot, erilliset kilpailuelementit, eivät ole vain mahdollisia, vaan myös tarkoituksenmukaisia.

Kun opetetaan urheilupelejä päiväkodissa, on tarpeen muodostaa lapsille myönteinen asenne fyysiseen kulttuuriin ja urheiluun sekä itseopiskelun tarve.

Tämä on merkityksellisyys tutkittava ongelma.

Tutkimuksen kohde: urheilupelejä.

Opintojen aihe: urheilupelien rooli välineenä kouluttaa vanhemmille esikouluikäisille lapsille positiivista asennetta urheiluun.

Tutkimuksen tarkoitus: osoittaa, että urheilupelit ovat tehokas keino kasvattaa positiivista asennetta urheiluun vanhemmille esikouluikäisille lapsille.

Tehtävät:

1) analysoida tutkittavaa ongelmaa koskevaa tieteellistä ja metodologista kirjallisuutta;

2) tunnistaa vanhemman esikouluikäisten lasten psykofysiologiset ominaisuudet;

3) kuvaile toimijoiden kokemuksia tästä aiheesta ja sen käytöstä esikoulun "Smile" olosuhteissa.

Luku 1. Tutkittavan ongelman teoreettinen puoli

1.1. Tutkittavan ongelman ydin ja merkitys

Ulkopelit ovat lasten monimutkaista emotionaalista toimintaa, jonka tarkoituksena on ratkaista motorisia ongelmia ja joka perustuu liikkeeseen ja sääntöjen olemassaoloon. Ulkopeli aktivoi hengitystä, verenkiertoa ja aineenvaihduntaprosesseja, parantaa liikkeitä, kehittää niiden koordinaatiota, muodostaa nopeutta, voimaa, kestävyyttä, opettaa lapsia toimimaan sääntöjen mukaisesti, toimimaan tietoisesti muuttuvassa pelitilanteessa, oppimaan ympäröivästä maailmasta , aktivoi muistia, ajatuksia, kehittää ajattelua, mielikuvitusta, täydentää sanavarastoa ja rikastuttaa lasten puhetta, opettaa toimimaan ryhmässä, noudattamaan yhteisiä vaatimuksia, muodostaa rehellisyyttä, oikeudenmukaisuutta, kurinalaisuutta, opettaa ystävystymään, empatiaa, auttamaan toisiaan, kehittää rytmitajua, edistää tilaterminologian hallintaa.

Urheilupelit ovat monimutkaisia ​​ulkopelejä. Nämä ovat pelikilpailujen tyyppejä, joiden perustana ovat erilaiset tekniset ja taktiset tappiomenetelmät kohdatessa tietty kohde urheiluvälineellä (yleensä se on urheilupallo, maali on maali, leikkikenttä jne.). kilpailijoista); urheilupelien sisältöä ja järjestämistä säätelevät viralliset säännöt. Useimmat urheilupelit ovat komplekseja luonnollisia liikkeitä, fyysisiä harjoituksia (juoksu, hyppy, heitto, lyöminen jne.), joita pelaaja tai vuorovaikutuksessa olevat kumppanit suorittavat taistelussa vastustajaa vastaan ​​ja joiden tarkoituksena on luoda pelitilanteita, jotka takaavat lopulta voiton. Monissa urheilupeleissä urheilijat aloittavat suoran kontaktitaistelun. Urheilupelien laaja levinneisyys johtuu niiden saavutettavuudesta, sisällön ja organisoinnin suhteellisesta yksinkertaisuudesta sekä osallistujien ja katsojien emotionaalisen vaikutuksen voimakkuudesta. Erota urheilupelit komento(esim. lentopallo, käsipallo, kriketti, kaikenlaiset jääkiekko), henkilökohtainen(esim. keilailu, curling, shakki, tammi) ja pelejä, jotka ovat olemassa henkilökohtainen ja tiimi(esim. sulkapallo, golf, pöytätennis, tennis). Urheilupelejä viljellään eri sukupuolten ja ikäisten ihmisten keskuudessa; jotkut, jotka vaativat yleensä suurta fyysistä rasitusta ja kamppailulajeja (vesipallo, rugby, jääkiekko jne.) - vain miesten keskuudessa, vaikka viime vuosina tällaisia ​​pelejä, kuten jalkapalloa, jääkiekkoa, on alettu hallita ja naiset).

Esikoulun liikuntakasvattajalla ja -ohjaajalla on erittäin tärkeä rooli vanhemman esikouluikäisten lasten positiivisessa asenteessa urheiluun urheilupelien kautta. Heidän toimintansa rakenne edellyttää havainnointi-, suunnittelu-, rakentavien, didaktisten, ekspressiivisten, kommunikatiivisten, akateemisten ja erityisten kykyjen kehittämistä. Siten opettajan ja ohjaajan onnistunut toiminta esikoulun liikuntakasvatuksessa vaatii teoreettista koulutusta ja käytännön taitoja.

Liikuntakasvatuksen ja lapsen kehityksen teoriaa ja metodologiaa käsittelevässä kirjallisuudessa (E. I. Adashkyavichene, 1992; E. N. Vavilova, 1981; V. G. Grishin, 1982; T. I. Dmitrenko, 1973; L. V. Karmanova, 1980; T. I.9 Osokina, se on ulkona) urheiluelementeillä varustetut pelit antavat esikoululaiselle mahdollisuuden hallita erilaisia, melko monimutkaisia ​​​​toimintotyyppejä, osoittaa itsenäisyyttä, aktiivisuutta ja luovuutta. Nimettyjen tekijöiden metodologisissa käsikirjoissa esikoululaisten urheilupelien ja harjoitusten elementtien opettamisen sisältö ja pedagogiset edellytykset on esitetty melko syvästi.

L. N. Voloshinan mukaan seuraavaa on kuitenkin kehitettävä edelleen:

• urheilun elementtejä sisältävien pelien vaikutuksen ongelma lasten motoristen kykyjen kehitykseen;
• näiden pelien elementtien opettamisen näkökohdat, jotka on rakennettu ottaen huomioon kunkin lapsen eri kehitystasot ja fyysisen kunnon alkutiedot;
• erityiset luonnonolosuhteet huomioon ottaen.

Näitä kysymyksiä ei käsitellä riittävästi tieteellisessä ja metodologisessa kirjallisuudessa. L. N. Voloshinan esikoulukäytäntöjen tutkimus vahvistaa, että 5–7-vuotiaiden esikoululaisten opetuksen urheilun elementeillä pelaamisen organisaatiossa ja sisällössä on tehtävä muutoksia. Urheilupelien elementtien koulutusta tarjotaan ja toteutetaan esikouluissa nykyaikaisten ohjelmien mukaisesti: "Rainbow" (1996), "Lapsuus" (1995), "Origins" (1997) jne. Alustavien tutkimusten mukaan kuitenkin näytetään, urheilun elementtejä sisältävien pelien hallitsemisen todellinen taso ei täytä vanhempien esikouluikäisten lasten ohjelmavaatimuksia ja ikärajoja, yli puolet vanhemmista esikoululaisista ei tunne sellaisten mielenkiintoisten ja jännittävien pelien elementtejä kuin kaupungit, pöytätennis, sulkapallo, koripallo ja muut, eivätkä omista niitä.

L. N. Voloshina katsoo, että syynä tähän on tarkoituksenmukaisen lähestymistavan puute koulutuksen järjestämiseen, järkevien muotojen, menetelmien ja tekniikoiden motoristen kykyjen kehittämisprosessin eriytetty hallinta. Urheiluelementtejä sisältävien pelien käytön tehokkuus lasten motoristen kykyjen kehittämisessä vähenee myös kouluttajien riittämättömän teoreettisen ja käytännön koulutuksen ja oppiaineen kehitysympäristön huonon organisoinnin vuoksi.

Nykyisen käytännön, opettajien toiminnan muuttamiseksi vanhemmille esikoululaisille urheilupelien ja harjoitusten opetuksessa, lasten terveysmarginaalin saavuttamisessa, motoristen kykyjen kehittämisessä ja fyysisen kunnon parantamisessa kehitettiin Play for Health -ohjelma. Ohjelma- ja metodologista materiaalia kehitettäessä kirjoittajat ottivat huomioon, että uusien, toimintatilanteesta riippuvien motoristen järjestelmien muodostuminen on tyypillisintä 5-7-vuotiaille lapsille.
(V. K. Balsevich, 1971; E. N. Vavilova, 1981; E. S. Vilchkovsky, 1983; V. P. Guba, 1997; V. A. Guleikin, 1986; Yu. F. Zmanovsky, 1989; V I. Lyakh, 1990).

Vanhemman esikouluikäisten lasten motorisen alueen laadulliset muutokset tapahtuvat tunteiden ja liikkeiden paranemisen, motoristen kykyjen kehityksen perusteella. Tämän ikäisille lapsille tulisi antaa mahdollisuus näyttää kykynsä, taitonsa, käyttää motorista kokemustaan ​​monin eri tavoin. Samalla on erittäin tärkeää, että lapsi löytää itsenäisesti ratkaisuja, osoittaa aloitteellisuutta, luovuutta ja tuntee olonsa vapaaksi.

Kuten esiopetuslaitosten liikuntakäytännön tutkimus osoitti, alkeet ulkopelit eivät selvästikään riitä ratkaisemaan näitä ongelmia. Suuri kiinnostus monimutkaisesti koordinoituja motorisia toimintoja sisältäviä pelejä kohtaan on biologisesti määrätty ja liittyy laadullisiin muutoksiin lapsen kehon kehityksessä.

Yhtä tärkeitä ovat näiden pelien sosiaaliset ja älylliset näkökohdat. P.F. Lesgaft totesi, että lapsi on aina ympäristön peili, peleissä hän oppii kaiken: ympäristönsä tottumukset ja tavat, havaitsee kaiken, mitä hän näkee ja oppii useammin ympärillään olevilta ihmisiltä. Nämä tekijät huomioidaan luotaessa tehtäväjärjestelmää, organisaatiomuotoja ja opetuksen menetelmiä urheilun elementtejä sisältäville peleille.

1.2. Vanhempien esikoululaisten psykofysiologisten ominaisuuksien huomioiminen heidän urheilutoiminnassaan

Lapsen elämä alkaa kauan ennen syntymää. Kohdunsisäisen kehityksen olosuhteista riippuen vastasyntyneen keholle on ominaista hyvin vaihtelevat fysiologiset ominaisuudet. Professori I. A. Arshavsky perustelee fysiologista periaatetta, jonka mukaan vastasyntyneet lapset luokitellaan ei painon ja pituuden mukaan, vaan fysiologisen kypsyyden tai kypsymättömyyden merkkien perusteella. Tutkimukset ovat tehneet mahdolliseksi todeta: kaikilla ikäjaksoilla organismia voidaan pitää täydellisenä ja kypsänä, jos sen fysiologiset toiminnot vastaavat adaptiivisesti sen kalenteriikää ja erityisiä olosuhteita, joiden kanssa sen on oltava vuorovaikutuksessa.

Ensimmäisen kuuden elinkuukauden aikana lapsen liikkeiden kehitykselle on ominaista ehdollisten refleksien vakavuus, jonka perusteella sitten muodostuu ehdollisia refleksiyhteyksiä, jotka paranevat koko elämän ajan. 3–7-vuotiaalla lapsella oppimisen vaikutuksesta ehdolliset yhteydet kiinteät ja paranevat. Fyysinen kunto paranee, psykofyysiset ominaisuudet paranevat (taulukko 1).

pöytä 1

3–7-vuotiaiden lasten keskimääräiset fysiometriset indikaattorit

	Ikä (vuosia)	Elinvoimakapasiteetti (ml)	Oikea lihasvoima harjat (kg)	lihasvoima vasemmalle harjat (kg)	Stanovaya voima (kg)
pojat

Lapsen hermoston kehityksen piirteiden ymmärtäminen antaa opettajille mahdollisuuden vahvistaa ja parantaa hermostoaan harjoitusten ja ulkopelien avulla.

Varhais- ja esikouluikäisenä aikana fyysisen kehityksen indikaattorit muuttuvat jatkuvasti: pituus, ruumiinpaino, pään ympärysmitta, rintakehä.

Luusto lapsella on runsaasti rustokudosta. Sen luut ovat pehmeitä, joustavia, eivät tarpeeksi vahvoja, joten ne ovat helposti alttiita sekä suotuisille että epäsuotuisille vaikutuksille. Nämä luuston ominaisuudet vaativat opettajien huomion fyysisten harjoitusten, huonekalujen, vaatteiden ja jalkineiden valintaan lapsen toimintakykyjen ja iän mukaan.

Lihasvoima kasvaa nuoremman esikouluiän (3-4 vuoden) 3,5-4 kilosta 13-15 kiloon 7 vuoden aikana. Poikien ja tyttöjen suorituksissa on eroja 4-vuotiaasta lähtien. Lisää merkittävästi selkärangan voimaa - kehon lihasten voimaa. Se kasvaa 7 vuotta 32-34 kiloon verrattuna 15-17 kiloon 3-4 vuoden kohdalla.

Esikouluikäisten lihasten sävyllä on suuri merkitys oikean asennon muodostumiselle. Vartalon lihasten sävy luo luonnollisen "lihaskorsetin". Vuosien kuluessa lapsen selän ja vatsan lihakset vahvistuvat. Tämä on seurausta sekä keskushermoston säätelytoiminnasta että liikunnan myönteisistä vaikutuksista.

Lapsen kehittyessä hengitystiheys laskee: ensimmäisen elinvuoden lopussa se on 30-35 minuutissa, kolmannen vuoden lopussa - 25-30 ja 4-7-vuotiaana - 22-26 . Lapsi lisää hengityssyvyyttä ja keuhkojen ventilaatiota. Tämä osoittaa lasten motoristen kykyjen laajentumisen. Kehitysprosessissa lapsen morfologiset ja toiminnalliset valmiudet lisääntyvät: lihaskunto, työkyky, kehon kehitys lisääntyvät.

Lapsen ikään liittyvän kehityksen prosessissa on määritetty kriittisiä vaiheita morfologisten ja toiminnallisten ominaisuuksien kokonaisuudesta, jotka eroavat viereisistä iästä. Tutkimukset ovat osoittaneet, että 3–7-vuotiaista kolmas, viides ja seitsemäs elinvuosi erottuvat joukosta. Tänä aikana ei tapahdu vain määrällistä kasvua, vaan myös kehon toimintojen merkittävää uudelleenjärjestelyä. Ikä 4-5 vuotta on ominaista suurin intensiteetti ja harmonia fyysisen ja henkisen kehityksen.

On todettu, että fyysisen harjoittelun sisällön määräävät voima, nopeus, kestävyys, notkeus ja kätevyys kehittyvät ikänäkökulmasta heterokroonisesti. Nämä tiedot muodostivat perustan nuorten urheilijoiden kunkin harjoitteluvaiheen pedagogisten koulutusvaikutusten suunnan määrittämiselle.

Kasvavan organismin tutkiminen yhtenäisenä dynaamisena järjestelmänä mahdollisti harjoituskuormituksen yleisten normien, niiden intensiteetin määrittämisen eri ikäjaksoilla.

Siten nuorten urheilijoiden kasvavan kehon kehitysmallien, harjoittelu- ja kilpailukuormitukseen sopeutumisen ominaisuuksien ja monien muiden tietojen tutkiminen mahdollisti lasten urheiluharjoittelun rakenteen ja sisällön määrittämisen pedagogisena järjestelmänä, kehittää lasten urheilun teorian ja metodologian perusteita.

Vanhemmassa esikouluiässä on tarpeen kasvattaa lapsen kiinnostusta uudentyyppisten liikkeiden ja fyysisten harjoitusten hallitsemiseen, nostaa fyysisten kykyjensä tasoa, stimuloida halua osallistua kollektiivisiin peleihin ja kilpailuihin ikätovereiden kanssa. Tärkeä osa esikouluikäisten liikuntakasvatusjärjestelmää on kovettuminen.

5-6-vuotiaana lapsen liikkeiden koordinaatio paranee merkittävästi. Tänä aikana tapahtuu piirustustaitojen hallinta, lelujen valmistus paperista ja pahvista. Samaan aikaan suurten lihasten intensiivisempi kehitys vaikeuttaa edelleen tarkkojen liikkeiden suorittamista sormilla ja kädellä.

Vanhempien esikoululaisten korkeamman hermostuneen aktiivisuuden piirre on hermostoprosessien epävakaus, viritysprosessien ylivoima estoprosesseihin nähden rikkoo helposti syntyviä ehdollisia refleksiyhteyksiä. Siksi ei pidä luottaa 5-6-vuotiaan lapsen monimutkaisten motoristen taitojen ja toimien vahvaan hallintaan. Suurempi fysiologinen ja psykologinen merkitys on itse uuden hallitsemisen prosessilla, myös fyysisen kulttuurin alalla.

Tänä aikana tapahtuu aivokuoren aktiivista biologista kypsymistä, ja lapsi saa kyvyn ajatella loogisesti, analysoida ja yleistää mielessään heijastuvia ympäristöilmiöitä. On kyky keskittyä jonkin aikaa mihin tahansa ammattiin tai aiheeseen, korkeamman, hermostuneen toiminnan typologiset piirteet alkavat ilmaantua, luonne muodostuu, "henkilökohtaiset motiivit ja kiinnostuksen kohteet" ilmaantuvat. Tämän ikäiset lapset ovat erittäin herkkiä reaktioihin aikuisten käyttäytymiseen.Kannustaminen ja kehuminen herättää vahvoja positiivisia tunteita.Käyttäytymiskurin perusta, kyky ja halu alistaa toimintansa pelin säännöille, vanhempien ja kasvattajien vaatimukset sekä joukkueen edut muodostuvat.

Viidennen elinvuoden ikä on kriittinen monille lapsen fyysisen terveyden tekijöille. Lapsilla fyysisen kehityksen rytmi muuttuu dramaattisesti. Tänä aikana jotkut lihasjärjestelmän ja nivelsiteet heikkenevät. Seurauksena voi olla asennon häiriö, litteät jalat, alaraajojen ja selkärangan kaarevuus. Nämä samat syyt johtavat siihen, että rintakehä tulee litteäksi, ja usein jopa painuneet, heikentyneet vatsalihakset saavat sen esiin huomattavasti eteenpäin. Kaikki nämä tekijät ovat erittäin epäsuotuisia lapsen keholle, koska rintakehän ja pallean heikentyneet lihakset johtavat hengitysvaikeuksiin ja huonoon hapen saantiin lapsen kehoon.

Ainoa tehokas keino ehkäistä fyysisen kehityksen poikkeavuuksia on lasten asianmukaisesti organisoitu liikunta, heidän säännöllinen ja huolellisesti harkittu fyysinen harjoittelu.

Tämän ajanjakson fyysisten harjoitusten joukossa suuren paikan ovat ne, jotka edistävät kyvyn kehittymistä oikein, tehtävän mukaisesti, siirtää kehon linkkejä avaruudessa, toistaa tarkasti annetut liikeradat, suunta, nopeus ja liikkeiden tahdissa. Kasvattajan erityisponnistuksen tulee suunnata lapsen lihasten voimaharjoitteluun, erityisesti käteen, jalkaterän, säären ja kyynärvarren liikkeitä ohjaaviin pienempiin lihaksiin. Tärkeä rooli on harjoituksilla, joilla pyritään hallitsemaan yksittäisiä urheiluliikkeiden elementtejä (juoksu, hyppy, heitto, pyöräily, hiihto, kelkkailu, vedessä). Tänä aikana voit monimutkaistaa harjoituksia ketteryyden ja reaktionopeuden vuoksi. Joustavuuden kehittämiseen on vielä kiinnitettävä paljon huomiota.

Tänä aikana lapsille tulisi juurruttaa ymmärrystä, että vain työn, sinnikkyyden ja sinnikkyyden avulla voidaan saavuttaa tavoitteet. Uusien liikkeiden hallinnassa on hyödyllistä rohkaista lapsia, kun he hallitsevat yksittäisiä liikkeiden elementtejä, kun he vähitellen lähestyvät tehtävän oikeaa suorittamista.

Jos lapsi ei pysty ratkaisemaan hänelle liian vaikeaa ongelmaa, sinun tulee muuttaa tehtävää huomaamattomasti yksinkertaistamaan ja ilmaista iloa lapsen onnistuneesta suorittamisesta. Kestävän kiinnostuksen kehittämiseksi liikuntaa ja harjoittelua kohtaan on erittäin tärkeää varmistaa, että heillä on mahdollisimman vähän epäonnistumisia ja mahdollisimman paljon onnistumisia, jotta lapsi saa varmuuden siitä, että erittäin vaikeatkin liikkeet voidaan hallita ja jokainen toiminta tekee hänestä ketterämmän ja vahvemman.

Tämän ikäisillä lapsilla selkäranka on pohjimmiltaan muodostunut, vaikka se on muokattava, joten sinun on seurattava heidän asentoaan. Ominaispaino, lihasvoima ja niiden toiminnot lisääntyvät.

Kuudentena ja seitsemäntenä elämänvuotena liikkeiden kehityksessä tapahtuu laadullinen harppaus, ilmaisukyky, sileys ja tarkkuus näkyvät erityisesti suoritettaessa yleisiä kehitysharjoituksia. Lapset hallitsevat paremmin liikerytmin, siirtyvät nopeasti tahdista toiseen. Kehonosien ja esineiden tilajärjestelyä arvioidaan tarkemmin. Lapset alkavat huomata virheitä suorittaessaan tiettyjä harjoituksia, he kykenevät alkeelliseen analyysiin. He voivat erottaa liikkeen sisällöstä paitsi sen pääelementit myös yksityiskohdat. Ala hallita hienovaraisempia liikkeitä toiminnassa. Tämän seurauksena he hallitsevat menestyksekkäästi pitkiä ja korkeita hyppyjä, hyppynarua, kiipeilyä sauvalla ja köydellä, heittoa kaukaa ja maaliin, pyöräillä, luistella, hiihtää ja uida. Liikkeiden arviointi saa konkreettisuutta, objektiivisuutta, ilmaantuu itsetunto. He alkavat ymmärtää liikkeiden kauneutta, suloisuutta. Lapset eivät tee läheskään virheitä, toistoja tarvitaan vähemmän. Mahdollisuus suorittaa harjoituksia eri versioissa.

Lapsilla on jatkuva kiinnostus yhteisen tuloksen saavuttamiseen joukkuepeleissä ja viestikilpailuissa, kehittyy kyky tehdä ulkopelejä omatoimisesti. Fyysistä ja hermostunutta jännitystä ei pidä pitkittää. Siksi uusia harjoituksia yhdistetään tuttuihin harjoituksiin, harjoitusten väliin tehdään taukoja lepoa varten.

6-7-vuotiaat lapset yliarvioivat usein fyysisiä kykyjään. Siksi on tarpeen seurata huolellisesti niiden tilaa, vähentää kuormitusta ajoissa tai luoda olosuhteet hyvälle toipumiselle niiden jälkeen.

Psykofysiologisen kehityksen piirteiden, motoristen toimintojen muodostumisen tuntemus antaa meille mahdollisuuden päätellä, että on tarpeen luoda lapselle mahdollisuus liikkua oikein, ts. luovat perustan liikuntakulttuurille ja urheilulle. Koulutuksella ja koulutuksella on tässä tärkeä rooli.

Siten esikouluikäisten lasten liikuntakasvatuksen teorian ja metodologian tutkimiseksi on tärkeää tietoa tuki- ja liikuntaelimistön, keskushermoston kehityksen ikään liittyvistä piirteistä, lihasjärjestelmän morfologisista ja toiminnallisista muutoksista.

1.3. Ulko- ja urheilupelit keinona lapsen harmoniseen kehitykseen

Tutkimustulokset ja ammatinharjoittajat ovat osoittaneet, että urheilupelielementtejä sisältävät ulkopelit ovat mahdollisia ja suositeltavia päiväkodin vanhemmissa ryhmissä. Ne otetaan käyttöön, kun lapset järjestävät jo itsenäisesti ulkopelejä. Urheilupelien elementtejä sisältävät pelit vaativat enemmän malttia, organisointia, havainnointia, tiettyä lasten saatavilla olevaa liiketekniikkaa ja nopeaa motorista reaktiota kuin ulkopeleissä.

Niitä ja muitakin pelejä yhdistävä piirre on terveyttä parantavien, kasvatus- ja kasvatustehtävien yhteisyys, niiden aiheuttama emotionaalinen nousu ja mahdollisuus parantaa liikkeitä. Kuitenkin, jos ulkopeleissä lapset käyttävät monipuolisia toimintoja osoittaen samalla luovaa aloitetta, niin urheilupelien elementtejä sisältävissä peleissä on tietty liikerajoitus, joka määräytyy tämän pelin motoristen toimien tekniikan erityispiirteiden ja tarkkuuden mukaan. Joukkueilla on kiinteä määrä osallistujia, heidän tehtävänsä on hajautettu, pelin kesto on ajallisesti rajoitettu, säännöt määräävät motoristen toimien tarkkuuden. Pelien edellytykset edellyttävät valmisteltua paikkaa, paikkamerkinnät, asianmukaiset varusteet ja inventaario. Näissä peleissä lapset saavat oikeat taidot, jotka täyttävät urheilupelitekniikan yleiset vaatimukset, mikä eliminoi uudelleenoppimisen tulevaisuudessa ja on tärkeä kouluun valmistautumisen kannalta.

On äärimmäisen tärkeää ottaa huomioon ilon, vahvojen tunteiden, hiipumattoman kiinnostuksen pelin tuloksia kehittävä rooli. Lapsen peliinnostus parantaa kehon fysiologista tilaa.

Urheiluharjoitukset täydentävät ja rikastuttavat sanastoa sellaisilla sanoilla kuin "maila", "sulkapallo", "maila" (sulkapallon tai tennispelaajan), "kaupungit", "keila", "bittinen" jne. Urheilupelit lievittävät hermostuneita jännitteitä , auttaa vapaata tunteiden ilmaisua.

Ulkopeleillä on seuraavat luokitukset: monimutkaisuuden, motorisen sisällön, fyysisen aktiivisuuden asteen, apuvälineiden ja varusteiden käytön mukaan, vallitsevan fyysisten ominaisuuksien muodostuksen mukaan.

Ulkopelien luokittelu fyysisten ominaisuuksien vallitsevan muodostumisen mukaan:

• Pelit kätevyyden kehittämiseen;
• pelit nopeuden muodostamiseen;
• Kestävyyttä kehittävät pelit;
• voimanrakennuspelejä.

Ulkopelien luokittelu moottorin sisältö:

• kävelypelit;
• juoksupelit;
• kiipeilypelit;
• hyppypelit;
• heittopelejä.

Ulkopelien luokittelu monimutkaisuuden perusteella esitetty taulukossa. 2.

taulukko 2

Ulkopelien luokittelu monimutkaisuuden mukaan

Elementary Games

Vaikeita pelejä

Tarina pelit sinulla on valmis juoni ja tiukasti kiinteät säännöt, pelitoiminnot liittyvät juonen kehitykseen ja lapsen rooliin. Nämä pelit ovat enimmäkseen kollektiivisia (pienet ryhmät ja koko ryhmä). Kansanpelit ovat aiheena Juonittomia pelejä sisältävät lapsille mielenkiintoisia moottoripelitehtäviä, jotka johtavat heidän ymmärtämäänsä tavoitteen saavuttamiseen. Nämä ovat: pelit, kuten viivat, ansoja (niillä ei ole juonia, kuvia, mutta niissä on säännöt, rooli, pelitoiminnot) pelit, joissa on kilpailuelementtejä (yksilö ja ryhmä) yksinkertaiset viestipelit (jota pelataan joukkueisiin jakamalla); lapsi pyrkii suorittamaan tehtävän joukkueen tuloksen parantamiseksi) pelit, joissa käytetään esineitä (keila, serso, kehäheitto, mummo, "pallokoulu") edellyttävät tiettyjä ehtoja; niissä olevat säännöt tähtäävät esineiden järjestykseen, käyttöön, pelaajien toimintajärjestykseen sekä kilpailuelementtiin parempien tulosten saavuttamiseksi hauskat pelit pienille lapsille ("Ladushki", "Harned Goat") kannustaa lapsia fyysiseen toimintaan Vetovoimapelit - niissä motoriset tehtävät suoritetaan epätavallisissa olosuhteissa ja sisältävät usein kilpailun elementin Pelaaminen harjoitukset jossa jokainen lapsi toimii erikseen aikuisen ohjeiden mukaan.

Urheilupelit (kaupungit, sulkapallo, pöytätennis, koripallo, lentopallo, jalkapallo, jääkiekko) vaativat malttia, organisointia, tarkkailua, tietyn liiketekniikan hallintaa, motorisen reaktion nopeutta. Esikouluiässä käytetään urheilupelien elementtejä, ja lapset leikkivät yksinkertaistettujen sääntöjen mukaan.

Ulkopelien luokittelu liikunnan asteen mukaan on esitetty taulukossa. 3.

Lapsen kehon kuormituksen määrä riippuu:

• pelin ehtojen täyttämisen tarkkuudesta;
• peliä johtavan aikuisen luomasta tunnevärjäyksestä;
• lapsen roolista ryhmäpeleissä;
• lapsen itsensä luonteesta, hänen kiihtyneisyydestään.

Taulukko 3

Ulkopelien luokittelu fyysisen aktiivisuuden asteen mukaan

Isoja pelejä liikkuvuus	Keskitason pelit liikkuvuus	Pienet pelit liikkuvuus
Koko lapsiryhmä osallistuu samaan aikaan; ne on rakennettu pääasiassa liikkeisiin, kuten juoksemiseen ja hyppäämiseen	Koko ryhmä osallistuu aktiivisesti, mutta pelaajien liikkeiden luonne on suhteellisen rauhallinen (kävely, esineiden ohittaminen) tai liike suoritetaan alaryhmien	Liikkeet suoritetaan hitaasti, lisäksi niiden intensiteetti on merkityksetön (kävelypelit, huomiopelit)

Edellä olevan ulkopelien luokituksen sekä kohdassa 1.1 olevan urheilupelien kuvauksen perusteella voidaan sanoa, että useimmat urheilupelit ovat monimutkaisia ​​pelejä, joissa on suuri liikkuvuus, juoksua, hyppäämistä, heittämistä ja kaikkien fyysisten perusominaisuuksien muodostumista.

Tällä tavalla, urheilupelit vaativat hyvää perusliikkeiden ja fyysisten ominaisuuksien kehitystä.

Perusliikkeet - nämä ovat ihmiselle elintärkeitä liikkeitä, joita hän käyttää monipuolisessa toiminnassaan: kävely, juoksu, hyppääminen, heittäminen, kiipeily; Näiden liikkeiden jatkuva, välttämätön osa on tasapainon tunne. Pääliikkeet ovat dynaamisia. Ne tuovat työhön suuren määrän lihaksia ja lisäävät koko organismin elintärkeää toimintaa aktivoiden kaikki fysiologiset prosessit. Siten niillä on kokonaisvaltainen vaikutus kehoon, mikä edistää lapsen fyysistä kehitystä ja palautumista. .

Urheilupeleissä tärkeimmistä liikkeistä on syytä erottaa juoksu (jalkapallo, käsipallo), hyppy (lentopallo, koripallo), heitto (käsipallo, koripallo, jääkiekko).

Fyysiset ominaisuudet – nämä ovat synnynnäisiä morfologisia ja toiminnallisia ominaisuuksia, joiden ansiosta henkilön fyysinen (aineellisesti ilmaistu) aktiivisuus on mahdollista, joka saa täyden ilmenemismuotonsa tarkoituksenmukaisessa motorisessa toiminnassa. Tärkeimmät fyysiset ominaisuudet ovat lihasvoimaa, nopeutta, kestävyyttä, joustavuutta ja näppäryyttä. Mitä tulee fyysisten ominaisuuksien indikaattoreiden muutosten dynamiikkaan, käytetään termejä "kehitys" ja "koulutus". Termi kehitystä luonnehtii fyysisen laadun muutosten luonnollista kulkua ja termiä kasvatus tarjoaa aktiivisen ja suunnatun vaikutuksen fyysisten laatuindikaattoreiden kasvuun.

Urheilupeleissä tärkeimpiä fyysisiä ominaisuuksia ovat nopeus (jalkapallo, jääkiekko, käsipallo, pöytätennis, sulkapallo), ketteryys (kaupungit, sulkapallo, koripallo), kestävyys (jalkapallo, jääkiekko, käsipallo), voima (jääkiekko, rugby) ja joustavuus . (pöytätennis, sulkapallo)

Joten voidakseen osallistua menestyksekkäästi urheilupeleihin, vanhempien esikouluikäisten lasten tulisi parantaa perusliiketyyppejä ja fyysisiä ominaisuuksia, jotka ovat ensisijaisesti välttämättömiä tälle urheilupelille.

Esimerkkeinä tarkastellaan lyhyesti useita vanhemmille esikouluikäisille lapsille suositeltuja urheilupelejä, niiden perussääntöjä, valmistautumisvaatimuksia ja lapsen fyysisten ominaisuuksien kehittymisen piirteitä tätä peliä valittaessa.

Sulkapallo - urheilupeli, jossa on sulkapallo ja mailat. Pelin tavoitteena on estää sulkapalloa putoamasta kentällesi ja laskea se vastustajan puolelle. Sääntöjen yksinkertaisuus, mahdollisuus pelata millä tahansa pienellä leikkikentällä, nurmikolla, rannalla jne. tehdä sulkapallosta laajalti saavutettavan pelin. Ennen peliä lapsi opetetaan pitämään mailaa oikein: toisin sanoen häntä pidetään oikeassa kädessä niin, että kahvan pää lepää kämmenen pohjassa, peukalo on hieman ojennettuna eteenpäin ja lepää kahvassa mailasta. Lapsi harjoittelee sulkapallon hakkaamista. Hän heittää sulkapallon eteensä vasemmalla kädellä ja lyö sitä mailalla estäen sitä putoamasta (kuva 1).

Riisi. 1. Sulkapallon pelaaminen

Ennen kuin opettaa lapsia suoraan tähän peliin, opettajan on valmisteltava heidät seuraavien indikaattoreiden mukaisesti:

1) kehittää sopiva asento;

2) muodostaa fyysisiä ominaisuuksia: iskuvoima, reaktionopeus jne.;

3) kehittää käden liikkuvuutta, antaa tätä tarkoitusta varten harjoituksia, jotka kehittävät käden sormia, niveliä;

4) kehittää lapsen kykyä pelata palloa;

5) kehittää yksityiskohtaisia ​​tehtäviä, jotka varmistavat heittotaidon kehittymisen;

6) tuoda lapset pelin ja sen sääntöjen tehokkaaseen kehittämiseen;

7) harjoitella sulkapallon pelaamisen perustekniikat (sulkapalloilijan asento, mailan ote, sulkapallon vastaanotto, sulkapallon luovutus).

Näiden harjoitusten hallitsemisen jälkeen tarjotaan peli kahdelle. Lapset seisovat toisiaan vastapäätä 4-5 m etäisyydellä. Lapsi, jolla on sulkapallo vasemmassa kädessään, jolla on maila oikeassa kädessään, heittää sulkapallon eteensä ja ohjaa sen iskulla kumppanilleen mailasta. Pari lyö mailalla sulkapalloa ensimmäiseen pelaajaan.

Pelin muunnos pelataan verkon tai narun läpi, joka on venytetty lapsen pään tasolle. Pelaajat pyrkivät osumaan sulkapalloon niin, että se putoaa vastustajan kylkeen. Jos toinen lapsi tekee virheen (sulkapallo putoaa kyljelleen tai hän ei heitä sitä verkon yli), toinen saa pisteen.

Koripallo – Tämä on joukkuepeli, jossa pelaajien yhteistoiminta määräytyy yhden maalin perusteella. Se on monimutkainen ja emotionaalinen; se sisältää nopean juoksun, hyppäämisen, heiton, jotka suoritetaan alun perin suunniteltuina yhdistelminä, jotka suoritetaan pelin kumppanien vastustaessa (kuva 2).

N. Shashkovan tutkimus osoitti, että jos lapsella on erilaisia ​​pallomanipulaatioita ("pallokoulu"), se helpottaa koripallon hallitsemista. Ennen kuin aloitat koripallon pelaamisen, sinun on noudatettava seuraavaa harjoitussarjaa, joka johtaa tämän pelin kehittämiseen: pallon kiinniottotekniikan oppiminen; pallon pitäminen; pallon syöttäminen; tippuu; pallon heittäminen koriin.

Riisi. 2. Koripallopeli

Pöytätennis. Pöydät on tehty pöytätennistä varten: keskiryhmälle, korkeus 65 cm, pituus 230 cm ja leveys 100 cm; vanhemmille ja valmistaville ryhmille pöytäkoot ovat 68, 250 ja 130 cm. Heitto- ja pallopeleihin rakennetaan pysty- ja vaakamaalit - nämä ovat metallirenkaita, kiiloja kiinnitetyillä renkailla. Niitä käytetään heittoon ja kiipeilyyn sekä erilaisiin peleihin. Heittämiseen käytetään myös paikalle asennettua rakettimallia - lapset heittävät palloja, kartioita, hiekkasäkkejä yrittäen saada ne lentämään renkaiden yli ja lentää pois vastakkaiselta puolelta. Rakettia käytetään sekä rinnejuoksuharjoitteluun että roolipeleihin.

Lapset rakastavat heittää palloja, kartioita pallonheittimiin (valmistettu metallitangoista). Ne ovat kirkkaanvärisiä, herättävät lasten huomion ja ovat hyvä kohde. Pahvitauluja, luonnonmateriaaleja, kanervarenkaita jne. käytetään laajalti heittoon. Pallopeleihin (erityisesti "pallokouluun") kiinnitetään paljon huomiota. Lapsille tarjotaan myös jongleerausta mailan ja pallon kanssa. He kävelevät ja juoksevat hallin ympäri mailalla, jolla pallo lepää, yrittäen olla pudottamatta sitä; ottaa pallo kiinni mailalla sen pomppimisen jälkeen lattialta tai seinästä, poimia pallo jne. Tällaisten harjoitusten jälkeen lapset kutsutaan pelaamaan pallolla pareittain, sitten voit tarjota harjoituksia pöydällä. V. G. Grishin suosittelee seuraavia harjoituksia:

1. Heitä palloa kädelläsi niin, että se koskettaa pöytää kerran; kumppani saa myös kiinni kädellä.

2. Sama, vain lyö ja heijasta palloa mailalla.

3. Palloa saa ottaa paitsi ilmasta, myös lattialta, ohjaamalla se pöytään myös pöydästä kumppanille pomppimalla.

Sitten lapset tekevät harjoituksia tennispöydän varrella ilman verkkoa (4-5 paria harjoittelee samanaikaisesti).

4. Lyö palloa niin, että se osuu pöytään useita kertoja; sen jälkeen kumppani ilmasta lyö pallon takaisin.

5. Pallon tulee koskettaa pöytää kerran, sitten kumppani taivuttelee sen.

6. Pallon nostaminen ilman verkkoa pelin sääntöjen mukaan kahdelle levypallolle pöydästä - omalle puolikkaalle, sitten kumppanin puolikkaalle - vasta sitten pelaaja heijastaa sen.

Sen jälkeen harjoituksia tarjotaan ruudukolla varustetulla pöydällä. Ristikko asennetaan jopa 10 cm:n korkeuteen.

Lapset hallitsevat yksinkertaisimman iskun - työnnön. Tätä varten lapsi on yhden askeleen etäisyydellä pöydästä, kallistaen vartaloa hieman eteenpäin, jalat hieman koukussa polvissa pitäen mailaa yhdensuuntaisesti verkon kanssa 10-15 cm etäisyydellä vyötärön yläpuolella.

Lyöessään palloa lapsi ottaa askeleen eteenpäin käsivarsi ojennettuna kyynärnivelestä kohti verkkoa; Mailapeilin tulee olla pystysuorassa pöytään nähden. Ensinnäkin palloa tutkitaan, se on lapsille vaikeampaa kuin pallon vastaanottaminen.

Kun pallo syötetään, maila kallistuu pöytää kohti pelipinnan yläosalla. Ensin pallo syötetään ilman heijastusta verkon läpi 5 cm, sitten 10 cm. Ensimmäisellä harjoitusjaksolla lasten on vaikea ottaa matalia palloja. Siksi heille on tärkeää selittää, että heidän on tarjottava korkeita palloja ja ohjattava pallo pöydän keskelle, jotta se on helpompi heijastaa sitä.

Jääkiekko . Valmistelujakson aikana lapset hallitsevat peruskäsitteet: keppi, tikkokoukku, kiekko jne.

Aluksi lapset leikkivät pienillä seuroilla ilman luistimia. Tänä aikana lapsen kädet tottuvat kepillä painamiseen, lapset hankkivat kätevyyttä, oppivat ohjaamaan, lyömään kiekkoa jne. Pienillä kerhoilla lapset yrittävät ajaa jäälautan reikään, ympyrään tai porttiin. He pelaavat pelejä "Syötä kiekko", "Kuka nappaa kiekon nopeammin ympyrään" jne. Alusta alkaen on tärkeää opettaa pitämään mailaa oikein, luonnollisesti, molemmin käsin - oikealla (vahvalla) kädellä kepin päässä, ote ylhäältä (1,5-2 cm takaa), ja toisella kädellä hieman alempana - kahvalla alhaalta. Keppiä tulee pitää niin, että koukku alareunalla on kokonaan jään vieressä. Pelin aikana älä kaappaa keppiä käsilläsi. Pelaajan käsissä sen tulee olla kevyt, tottelevainen. Tätä varten lapsille tarjotaan harjoituksia: käsien heilauttaminen mailalla, mailan siirtäminen vartalon ympäri, kädestä toiseen, mailan pyörittäminen, molemmilla käsillä pitäminen jne.

Kiekkoa voidaan tiputtaa kahdella tavalla: tasainen ripaus, kun mailan koukku on jatkuvassa kosketuksessa kiekon kanssa, ja niin sanotun kiekon leikkaamisen vastaanottaminen, kun kiekkoa tiputetaan kevyillä koukun iskuilla. oikea ja vasen.

Kuinka heittää kiekko mailalla? Kun heitetään vasemmalle ja. p. - jalat hartioiden leveydellä ja hieman koukussa, oikea jalka hieman vasen edellä, seisoo puolikierroksella maaliin, kiekko mailalla pelaajan vasemmalla puolella. Laukauksen aikana kiekko ei irtoa mailan terästä. Laukaukset kiekosta oikealla ovat samanlaisia ​​kuin laukaukset vasemmalla.

Kun lapset ovat oppineet taidon liikkua luistimilla, voit tarjota jääkiekkopeliä yksinkertaistettujen sääntöjen mukaan.

Valmistelujaksolla lapsille annetaan harjoituksia luistimilla kehittääkseen kätevyyttä, ohjailukykyä jne. Lapsia pyydetään liukumaan kaupunkien välillä yrittäen olla osumatta yhteen; mennä lenkille luistimella työntämällä räsypalloa tai puista kiekkoa kepillä; tai juokse kaikki yhdessä luistimilla linjaan (10-15 m). Jokainen ohjaa kiekkonsa jäälle mailalla. Se, joka ylittää rajan ensimmäisenä, voittaa.

Sitten lapset yrittävät ajaa kiekkonsa maaliin, jotka on merkitty jäälle maalilla. Voittaja on se, joka ensin ajaa kiekon tai jään maaliin 3 kertaa.

Jääkiekkoa kannattaa pelata pienellä leikkikentällä (15x7,5 m) päiväkodin alueella. Tätä improvisoitua luistinrataa ympäröivät metrin korkuiset lumipenkit. Lapsille tarjotaan jopa maaleja, joissa on metallikotelo ja verkko, kooltaan 1,8 m. Lasten vaatteiden tulee jääkiekkoa pelatessa olla kevyitä, vapaita, liikkumattomia.

Kun jääkiekkoottelu suunnitellaan kävelylle, opettaja harkitsee huolellisesti pelisuunnitelmaa. Lapset, laittavat luistimet, juoksevat jäälle, kulkevat 2-3 kierrosta luistimilla, suorittavat useita harjoituksia nopeaan tahtiin, ensin ilman keppiä ja sitten kepillä. Sen jälkeen lapsille tarjotaan opetella jotain tekniikkaa, esimerkiksi kiekon heittoja vasemmalta jne., sitten pelataan peliä.

Tunti päättyy hitaaseen luisteluun vauhdin ja suunnan vaihdolla (ilman keppiä).

Urheilupelien järjestäminen ja johtamisen menetelmät suoritetaan seuraavan kaavion mukaisesti.

Pelien ominaisuudet. Varsinaisiin "aikuisten" urheilupeleihin verrattuna esikoululaisten pelit ovat yksinkertaistettuja sisällön, sääntöjen, osallistujamäärän ja kollektiivisen kilpailun tehtävien käyttöönoton suhteen. Lasten fyysinen kehitys ja yksilölliset ominaisuudet otetaan huomioon.

Pelin selitys. Sellainen selitysjärjestys on toivottavaa: nimeä peli ja sen idea, kerro lyhyesti sisältö, painota sääntöjä, muista liikkeitä, jakaa roolit, jakaa attribuutit, aseta pelaajat kentälle, aloita pelitoiminnot. Jos peli on lapsille tuttu, selittämisen sijaan sinun on muistettava tiettyjä tärkeitä kohtia heidän kanssaan. Jos peli on vaikeaa, ei ole suositeltavaa antaa heti yksityiskohtaista selitystä, mutta on parempi tehdä tämä: ensin selitetään tärkein asia ja sitten kaikki yksityiskohdat pelin edetessä. Opettaja selittää säännöt ennen peliä ja esittää sitten kysymyksiä varmistaakseen, että kaikki lapset ymmärtävät pelin säännöt. Ennen peliä lapset voivat kertoa säännöt itse tai vastata opettajan kysymyksiin.

Pelin hallinta. Opettaja ohjaa peliä ja katsoo sitä sivulta. Mutta joskus opettaja osallistuu peliin, jos esimerkiksi pelin olosuhteet vaativat sopivan määrän pelaajia. Kommentoi sääntöjä rikkoville, ehdottaa toimia hämmentyneelle, antaa merkkejä, rohkaisee lapsia, seuraa lasten toimintaa eikä salli staattisia asentoja (kyykky, yhdellä jalalla seisominen), säätelee fyysistä aktiivisuutta, jonka pitäisi lisätä vähitellen.

Pelin yhteenveto. Opettaja panee merkille ne, jotka osoittivat näppäryyttä, nopeutta, tarkkuutta lyödessään vastustajan maalia (lava, kori), noudattavat sääntöjä. Nimeä ne, jotka rikkovat sääntöjä. Opettaja analysoi, kuinka pelissä onnistuttiin. Pelin yhteenvedon tulisi tapahtua mielenkiintoisella ja viihdyttävällä tavalla. Kaikkien lasten tulee osallistua pelin keskusteluun. Tämä opettaa analysoimaan toimintaansa, aiheuttaa tietoisemman asenteen pelin sääntöjen ja liikkeiden toimeenpanoon.

Luku I Johtopäätökset

6-7-vuotiaiden lasten fyysisen parantamisen päätehtävänä on laajentaa motoristen taitojen valikoimaa hallitsemalla monimutkaisempia liikkeitä eri urheilulajeista ja lisäämällä huomiota fyysisten ominaisuuksien - pääasiassa nopeuden ja kestävyyden - kehittämiseen.

Useimmat urheilupelit ovat monimutkaisia ​​pelejä, joissa on suuri liikkuvuus, juoksua, hyppäämistä, heittämistä ja kaikkien fyysisten perusominaisuuksien muodostumista. Siksi urheilupelit edellyttävät hyvää perusliikkeiden ja fyysisten ominaisuuksien kehitystä.

Nopeus- ja voimaharjoittelu sekä kestävyyskasvatus eivät kuitenkaan saa olla tämän ikäisten lasten fyysisen harjoittelun päämäärä sinänsä. Tällaisten tuntien tehtävänä on ensinnäkin valmistaa lapsen fysiologinen organisaatio, hänen lihaksensa ja nivelsiteet, liikkeenohjausjärjestelmät ja niiden energiahuolto sekä lopuksi hänen psyykensä tulevaan merkittävään fyysisen ja henkisen stressin lisääntymiseen. lähitulevaisuudessa koulun alkamisen yhteydessä.

Tämän ikäisille lapsille tulisi antaa mahdollisuus näyttää kykynsä, taitonsa, käyttää motorista kokemustaan ​​monin eri tavoin. Samalla on erittäin tärkeää, että lapsi löytää itsenäisesti ratkaisuja, osoittaa aloitteellisuutta, luovuutta ja tuntee olonsa vapaaksi.

Siten urheilupelit, joiden avulla esikouluikäinen voi osoittaa itsenäisyyttä, aktiivisuutta, luovuutta, aloitteellisuutta, muodostavat niissä positiivisen asenteen urheiluun.

Luku II. Kokeellinen työ

2.1. Opettajien-ammattilaisten kokemus tutkittavasta ongelmasta

Esikoululaisten liikuntakasvatuksen kasvattajien ja ohjaajien käyttämät urheilupelielementit ovat tärkeässä roolissa ikääntyneiden esikoululaisten kokonaisvaltaisessa liikuntakasvatuksessa. Ne valitaan ottaen huomioon lapsen ikä, terveydentila, yksilölliset taipumukset ja kiinnostuksen kohteet. He käyttävät joitain urheilupelitekniikan elementtejä, jotka ovat saatavilla ja hyödyllisiä esikouluikäisille lapsille. Näiden lasten oppimien elementtien pohjalta voidaan järjestää myös pelejä, joita pidetään yksinkertaistettujen sääntöjen mukaan.

Urheilupelien elementtien koulutusta tarjotaan ja toteutetaan esikoulussa nykyaikaisten ohjelmien mukaisesti: "Rainbow" (1996), "Lapsuus" (1995), "Origins" (1997) jne. Opetusvälineissä E. N. Vavilova, L. N. Voloshina, T. I. Osokina ja muut kirjoittajat, sisältö, pedagogiset edellytykset esikoululaisten urheilupelien ja harjoitusten elementtien opettamiselle ovat melko syvästi esillä.

Kuitenkin luetelluissa ohjelmissa, metodologisissa käsikirjoissa sekä harjoittavien opettajien julkaisuissa aikakauslehdissä "Esiopetus", "Esiopetus", "Peli ja lapset" jne. pääpaino on asian teknisellä, kehittävällä ja terveyttä säästävällä puolella, annetaan ulko- ja urheilupelien säännöt sekä ongelma urheilupelien käyttämisestä positiivisen asenteen kasvattamiseen urheiluun vanhemmilla esikouluikäisillä mainitaan ohimennen tai ei mainita ollenkaan.

Vuonna 2004 julkaistiin L. N. Voloshinan kehittämä ohjelma "Leikki terveydelle", joka perustui vaatimuksiin motorisen toiminnan kokonaisvaltaiselle kehittämiselle, lapsen fyysisen, älyllisen ja henkisen kehityksen väliselle suhteelle.

Tässä ohjelmassa koulutuksen päätavoitteena on mm. tasaisen kiinnostuksen muodostuminen peleihin, joissa on urheiluelementtejä, urheiluharjoituksia, halu käyttää niitä itsenäisessä motorisessa toiminnassa.

Yksi syy, joka takaa menestyksen ohjelman toteuttamisessa, tehokkaan motiivi- ja kannustinjärjestelmän kehittämisessä lapsille, on työmenetelmien monimuotoisuus, sekä yleispedagogisten että erityisten liikuntakasvatuksen menetelmien käyttö, mukaan lukien motorisen kokemuksen rikastamiseen, kiinnostuksen herättämiseen urheilupelien elementteihin, liikunnan apuvälineiden käyttöön, inventaarioon, yksilö- ja ryhmätehtäväkorttiin, lasten ja aikuisten yhteispeleihin, luovaan aloitteeseen kannustamiseen. Ohjelma tarjoaa luettelon saatavilla olevista ja mielenkiintoisista kotitehtävistä esikoululaisille.

Pelit, pelit-harjoitukset rakentuvat erilaisiin motorisiin toimiin. Ohjelma tarjoaa tehtäviä, testejä fyysisen kuntotason arvioimiseksi jokaiseen urheilupeli- ja harjoitustyyppiin. Valvontastandardeja ei tarjota, koska ohjelman tekijöiden kantana on arvioida lapsen toiminnan tuloksia hänen omiin saavutuksiinsa verrattuna. Jos tulokset paranevat, ohjelmaa toteutetaan tehokkaasti.

Ohjelmassa merkittävä paikka on pallopelien opettamisella. Jo muinaisina aikoina nämä pelit eivät olleet vain viihdyttäviä, vaan myös parantavia. Roomalainen lääkäri Claudius Galen määräsi potilailleen pallopelejä parannuskeinona. Julkisen esiopetusjärjestelmän luoja Friedrich Froebel piti palloa välineenä esikoululaisen kokonaisvaltaiseen kehitykseen. Ja tänään pallo ei saisi menettää "lapsuuden seuralaisen" asemaansa. Pallopelit eivät ole vain kätevyyden, nopeuden, koordinaation, silmän kehittämistä, vaan myös hermoston purkamista, paljon iloisia tunteita ja kokemuksia.

Venäjään kuuluvien tasavaltojen harjoittajat käyttävät kansallisia (kansan) ulko- ja urheilupelejä kasvattaakseen vanhempia esikouluikäisiä lapsia positiiviseen suhtautumiseen urheiluun.

Joten, H.D-N. Oorzhak huomauttaa, että Etelä-Siperian kansojen, erityisesti altailaisten, tuvanien ja hakassien, pelit ovat historiallisesti olleet kaikkien koulutus-, koulutus- ja terveydenhuoltoprosessien perusta. Etelä-Siperian etniset ryhmät ovat tienneet ulkopelien parantavasta vaikutuksesta lapsen kehoon, hänen luonteensa, henkilökohtaisten ominaisuuksiensa muodostumiseen muinaisista ajoista lähtien. Uskottiin, että pelissä lapsi löytää mahdollisuuden toteuttaa luontaisia ​​motorisia toimiaan, luovaa energiaansa, fyysistä ja henkistä voimaa, tyydyttää kommunikaatiotarpeen ikätovereiden kanssa ja oppia ympäröivästä luonnosta. Nuoremman sukupolven ahkeruuden, fyysisen täydellisyyden ja henkisen kestävyyden kasvattaminen kansanpelien avulla oli yleinen ja arkipäiväinen huolenaihe.

H. D-N. Oorzhak korostaa, että lasten perehdyttäminen kansanpedagogiikkatoiminnassa erittäin tärkeisiin kansanpeleihin perustuu helppouteen ja itsenäisyyteen. Tämä kansanpedagogian erityinen asema kiinnittää erityistä huomiota motoristen taitojen ja kykyjen muodostumisen ongelmiin, esikoululaisten ja koululaisten fyysisten ominaisuuksien kasvatukseen. Melko usein oppilaitosten olosuhteissa ne päätetään edelleen väkisin, joissa etusija annetaan yhdelle tai kahdelle nykyaikaiselle urheilulle. Tässä tapauksessa metodologisia periaatteita rikotaan. On loogisempaa antaa enemmän ulkopelejä (pääasiassa kansanmusiikkia) vanhemmille esikoululaisille - ja siten saavuttaa pääasia - rakkaus fyysiseen kulttuuriin, herättää päivittäinen liikkumisen tarve (peli, leikkitoiminta) ja sitten vähitellen siirtyä moderniin urheiluun. . Kansanulkopelien harjoittamisen pääkohta ei ole mestareiden, ennätysten tavoittelu, vaan tietoinen intohimo niitä kohtaan oman terveyden ja hyvinvoinnin vuoksi. Se on tietoista, ei pakotettua. Täällä kansanpeleillä on suuri merkitys. Jokainen perhe, esikoulut käyttävät kansanpelejä, katsovat kansallisurheilun kilpailuja. Useimpien pelien pakollisia elementtejä ovat juokseminen, hyppääminen, vartalon kääntäminen ja kallistaminen, keinuvat liikkeet käsillä ja jaloilla ja muut.

A. K. Shcherbak kehitti sarjan temaattisia vapaa-ajan aktiviteetteja ("Primitiiviset ihmiset", "Ensimmäiset olympialaiset", "Johdatus moderniin urheiluun" jne.) kouluun valmistautuvien ryhmän lapsille esitelläkseen heille suuren urheilun perinteitä , esitellä eri aikojen ja kansojen pelejä; kehittää motorisia taitoja ja fyysisiä ominaisuuksia, joita tarvitaan myöhemmässä elämässä. Kaiken vapaa-ajan toiminnan leitmotiivina ovat olympialaiset, olympiakasvatus.

L. I. Lubysheva pitää myös olympiakasvatusta erittäin tärkeänä. Olympiakasvatuksen sisällössä, kuten myös muissa koulutusprosesseissa, tulee asettaa etusijalle fyysisen kulttuurin arvojen kehittäminen, ensisijaisesti niiden historiallisten ja humanististen mahdollisuuksien tuntemisen yhteydessä. Yleismaailmallisten moraalisten ja henkisten arvojen prioriteettia saarnaavan L. I. Lubyshevan mukaan yksi keino toteuttaa humanitaarista koulutusta on käyttää Olympismin ideoiden koko sisältöä. Yksilön fyysinen ja henkinen kehittyminen, täysiverinen ja aktiivinen ihmiselämä, terveys, terveet elämäntavat, kilpailuhenki, kunnioitus ja empatia - nämä ovat inhimillisiä arvoja, jotka ovat fyysisen ja urheilukulttuurin perusta. Olympismi sillä on integroiva voima, joka mahdollistaa liikuntakasvatuksen ja urheiluharjoittelun prosessien rikastamisen filosofialla, joka yhdistää, kuten olympiaperuskirjassa todetaan, "kehon, tahdon ja mielen arvokkuuden tasapainoiseksi kokonaisuudeksi". Olympismi on sosiokulttuurinen ilmiö, joka perustuu demokratian, humanismin, liberalismin ja yleismaailmallisiin moraalisiin ja eettisiin arvoihin. Se integroi koulutuksen, kasvatuksen ja kulttuurin prosessit ja luo siten edellytykset sille olympiakulttuurin muodostumisen puolesta, perustuu fyysisen kulttuurin ja urheilun humanitaarisiin ja humanistisiin arvoihin.

olympiakulttuuria Voimakkaalla inhimillistävällä sisällöllään se pystyy voittamaan jo vakiintuneen käytännön utilitaristisesta asenteesta fyysiseen kulttuuriin, täyttämään liikuntakasvatuksen ja urheiluharjoittelun prosessit kulttuurisella ja henkisellä merkityksellä, joka perustuu ihanteisiin. Olympian peruskirja.

2.2. Työkokemuksen käyttäminen esikoulun "Smile" olosuhteissa

Persoonallisuuden muodostumisessa fyysisen kulttuurin avulla perusperiaatteena on ideologisten, älyllisten ja ruumiillisten komponenttien yhtenäisyys, henkisen, aisti-emotionaalisen, älyllisen ja fyysisen sfäärin läheinen suhde.

Nykyaikaisten ohjelmien, opetusvälineiden ja harjoittavien opettajien kokemuksen perusteella Smile esiopetuslaitoksen olosuhteissa kehitettiin ohjelma - kokonaisvaltainen teoreettinen ja metodologinen järjestelmä, joka perustuu henkilökohtaiseen aktiiviseen lähestymistapaan ja jonka tavoitteena on harmoninen kehitys. vanhemman esikouluikäisen lapsen persoonallisuudesta.

Teoreettisesti ohjelma perustuu käsitteellisiin määräyksiin yksilöstä yhteisen toiminnan ja oman kehityksen kohteena (B.P. Ananiev, 1968; A.G. Asmolov, 1990; V.V. Davydov, 1986), ajatukseen systemaattisesta lähestymistavasta. koulutukseen. Sen metodologinen perusta on kotimaisen pedagogiikan ja psykologian alkuperäinen periaate, joka vahvistaa pelin esikoululaisen johtavana toimintana (A. V. Zaporozhets, 1986; A. N. Leontiev, 1959; D. B. Elkonin, 1989; L. S. Vygotsky, 1984).

Yksi sen pääkomponenteista on vanhempi esikouluikäisten lasten positiivinen asenne urheiluun urheilupelien avulla.

Kun otetaan huomioon tarve toteuttaa jokaisen lapsen oikeus täysipainoiseen fyysiseen kehitykseen, urheilun elementtejä sisältävien pelien opetuksen näkökohdat rakennetaan ottaen huomioon kunkin lapsen eri kehitystasot ja fyysisen kunnon lähtötiedot sekä alueemme erityiset luonnon- ja ilmasto-olosuhteet.

Ottaen huomioon käsite ihmisen fyysisen kulttuurin muodostumisesta sosiaalista ja moraalista kasvatusta varten, elämänfilosofian, vakaumuksen, tarve-aktiivisuusasenteen muodostuminen fyysisen kulttuurin arvojen kehittämiseen, jokainen osa ohjelma sisältää lohkon "Teoreettinen koulutus", joka määrittää lasten kanssa käytävien keskustelujen aiheet ja sisällön, tiedot annetaan esikouluikäisten saatavilla olevalla tasolla, nimittäin:

- pelien syntyhistoria;

– kansalliset pelit urheilun elementeillä;

– Venäjän saavutukset ja menestykset tällä urheilun alalla;

– paikallisten urheilijoiden saavutukset ja menestykset tällä urheilualalla;

- keskustelut esikoululaisten kanssa erinomaisista urheilijoista;

- valokuvien, diojen, elokuvien ja videoiden näyttäminen, kirjojen lukeminen aiheesta "Urheilupelit".

Kaikkiin yllä mainittuihin toimiin liittyy myöhempää keskustelua, jonka aikana esikoululaiset ilmaisevat intohimoisesti ja kiinnostuneena mielipiteensä, puolustavat ja puolustavat näkemyksiään ja ovat hyödyllinen muoto urheilun rakkauden vaalimisessa.

Lisäksi KVN-, vapaa-ajan- ja urheilutapahtumia, jotka on omistettu urheilupeleille, järjestetään vanhempien esikoululaisten kanssa esikoulussa "Smile" (Liite 1)

Työ rakkauden urheiluun edistämiseksi esikoulussa "Smile" urheilupelien avulla ratkaisee samanaikaisesti seuraavat päätehtävät:

- kasvatus omistautumisesta ja rakkaudesta isänmaata kohtaan;

- koulutus maailman kaikkien kansojen ystävyyden ja veljeyden hengessä, periksiantamattomuus kansallista ja rodullista syrjintää kohtaan;

– kollektivismin ja toverisen keskinäisen avun kasvatus;

- koulutus suvaitsemattomuudesta epäoikeudenmukaisuuteen, epärehellisyyteen;

- systemaattisten fyysisten harjoitusten ja urheilun tarpeen muodostuminen;

– fyysisen kulttuurin ja urheilun edistämiseen tarvittavien taitojen koulutus;

- fyysisen kehityksensä tason lisääminen, fyysinen parantaminen, fyysinen kunto.

Tutkitun materiaalin hallinta tapahtuu lasten aktiivisen toiminnan prosessissa ja aikuisten yhtä aktiivisessa ohjauksessa. Siten tulos saavutetaan motivaatio-tarvekomponentin mekanismin muodostumisessa: lapsen arvoorientaatiot, motiivit ja tarpeet, hänen valmiutensa käyttää tietojaan, taitojaan ja kykyjään motoristen ongelmien ratkaisemiseen.

Henkistä kehitystä tarjoavien metodologisten suositusten tarkoituksena on kehittää lapsille tietokokonaisuus pelaajien tekniikasta, toiminnoista, toiminnoista, kuinka ne valitaan pelitilanteen, laitteiden käytön ja urheilukentän järjestelyn mukaan.

Urheilupelityypit, joita käytetäänDOU "Hymy": kaupungit, elementit sulkapallosta, koripallosta, jalkapallosta, jääkiekosta, käsipallosta, rugbysta, pöytätenniksestä.

Päätavoitteet: opettaa urheilupelien elementtejä. Tukea lasten kiinnostusta eri urheilulajeihin, tiedottaa heille joitain tietoja maan urheiluelämän tapahtumista. Opeta heitä tarkkailemaan itsenäisesti fyysisen kulttuurin laitteiden tilaa, urheiluasuja.

Menetelmät:

Visuaalinen: liikkeen näyttäminen, kuulo- ja visuaaliset maamerkit, jäljitelmä.

Sanallinen: harjoituksen nimi, selitys, ohjeet, selitykset, käskyt, komennot, kuvaus, toimintaanalyysi, arviointi, kysymykset lapsille, suulliset ohjeet. Kun kasvattaja kertoo pelin sisällön, hänen tulee yrittää olla tunteellinen. Selitys ja intonaatio ilmaisee ilmeiden ja eleiden kautta toiminnan olemuksen. Esittelyn tulee olla lyhyt, tarkka, ilman kommentteja. Oppituntien tuloksia summattaessa on tarpeen analysoida kaikkien toimia (käyttäytyminen pelin aikana, sääntöjen rikkominen, ansioituneet ja aktiiviset osallistujat jne.) Kun lapset otetaan mukaan analyysiin, on tarpeen antaa kaikille tilaisuus puhua, määrittää näkemyksensä siitä, mitä tapahtuu.

Käytännöllinen: harjoitusten suorittaminen ilman muutoksia ja muutoksilla, käytännön testaus, harjoitusten suorittaminen peli- ja kilpailumuodossa, harjoitusten suorittaminen erilaisissa olosuhteissa.

Sulkapallon opetuselementit:

• sulkapallon hakkaaminen mailalla ylhäältä alaspäin suuntautuvalla iskulla;
• sulkapallon suunta tietyllä alueella;
• sulkapallon siirto pareittain iskuilla ylhäältä ja alhaalta;
• leikkii hoitajan kanssa ja toistensa kanssa ruudukon kautta.

Pöytätenniksen elementtien oppiminen:

• pallon lyöminen mailaan, seisominen paikallaan ja eteenpäin siirtyminen;
• suorittaa yksittäisiä ja sarjaiskuja seinää vasten pomppittuaan lattiasta oikealla ja vasemmalla. Sama ilman pomppiota lattialta (ralli);
• lyöntien suorittaminen oikealla, vuorotellen ne iskuilla vasemmalla;
• pelata pareittain pisteellä, päästä seinällä olevaan maamerkkiin (neliö, ympyrä jne., kooltaan 1 m 2);
• pöydällä pallon heittäminen iskulla oikealle ja vasemmalle pöydästä pomppimisen jälkeen;
• pelaaminen partituurilla aikuisten, toistensa kanssa ja parien kanssa yksinkertaistettujen sääntöjen mukaisesti;
• pallon syöttäminen, putoavien iskujen suorittaminen ylhäältä.

Käsipallon elementtien opettaminen (käsipallo):

• pallon syöttäminen toisilleen, paikallaan seisominen ja liikkeessä, pallon kanssa juokseminen, pelitilanteeseen keskittyminen, pallon ottaminen vastustajalta, lentävän pallon sieppaaminen;
• heittää pallon vastustajan tyhjään maaliin. Pelaaminen tilillä yksinkertaistettujen sääntöjen mukaan.

Rugbyn elementtien opettaminen:

• juokseminen ja liikkuminen kentällä pallo kädessä, pallon ottaminen vastustajalta sallittuja tekniikoita käyttäen;
• kyky laittaa pallo määrättyyn paikkaan - vastustajan linja, ympyrä tai maali;
• peli yksinkertaisilla säännöillä.

Jalkapallon elementtien harjoittelu:

• jongleeraa pallon kanssa nostamalla jalkaa;
• pallon tiputtaminen suorassa linjassa, ympyrässä esineiden vedolla;
• pallon potkiminen lonkalla, jalalla ja kiinniotto;
• pallon syöttäminen toisilleen;
• osuminen esineeseen, porttiin 3-4 metrin päästä;
• pyörivän pallon pysäyttäminen jalan ja pohjan sisäpuolella;
• peli yksinkertaisilla säännöillä.

Jääkiekon harjoituselementit:

• kiekon syöttäminen toisilleen, esineiden silittäminen, maaliin ajaminen 2-3 m etäisyydeltä;
• kiekon pysäyttäminen kepillä;
• kiekon heittäminen tangon yli nostettuna 10-15 cm;
• peli yksinkertaisilla säännöillä.

Kampusten koulutuselementit:

• aloitusasennon muodostaminen heittämiseen hieman sivulta, mikä antaa sille kiertoliikkeen;
• kaupungin tyrmääminen hevoselta (5-6 m) ja puolihevoselta (2-3 m);
• kyky asetella suosituimmat hahmot:
• "aita", "syöpä", "tynnyri", "kaivo", "lentokone", "ase", "norsu";
• peli yksinkertaisilla säännöillä.

Koripallotunnit:

• pallon syöttäminen kahdella kädellä alhaalta, pään takaa, rinnasta, toisella kädellä olkapäästä;
• ripaus oikealla ja vasemmalla kädellä paikallaan ja voimistelupenkillä;
• pallon heittäminen ympyrässä, esineiden jäljittäminen;
• pallon heittäminen kehään kahdella kädellä päästä, toisella kädellä olkapäästä;
• peli yksinkertaisilla säännöillä.

Koripallon elementtien opetusmenetelmiä on kuvattu tarkemmin liitteessä 2. Liite 3 kuvaa pallopelejä - "pallon tunteen" harjoittelemiseksi.

Kyky käyttää urheilupelejä riittävästi, järjestää ne oikein on poikkeuksellisen tärkeää. Päiväkodin urheilupelejä ei käytetä vain keinona lisätä lasten motorista aktiivisuutta, parantaa taitoja ja kykyjä, kehittää motorisia ominaisuuksia, vaan myös muotona kehittää lasten kykyjä, taipumuksia ja lapsen luonnollisia taipumuksia. Pelissä lapset kehittävät aloitteellisuutta, organisointikykyä, itsenäisyyttä, kurinalaisuutta (pelin sääntöjen noudattaminen, vastustajan kunnioittaminen, henkilökohtaisen menestyksen alistaminen joukkueen edulle). Tällä on erityisen myönteinen vaikutus kontaktittomiin lapsiin, joilla on estynyt puhe, lisääntynyt ahdistuneisuus, psykologinen este poistetaan, yleinen näkemys laajenee (sitä tai sitä roolia näyttelemällä hän laajentaa, rikastuttaa, syventää omaa persoonallisuuttaan), käyttäytymiskulttuuria. (peli opettaa ystävystymään, auttamaan, ymmärtämään toisiaan). ystävä).

Ohjelman mukaiset tunnit pidetään ulkona pelin muodossa 2-3 kertaa viikossa aikataulun ja suunnitelman mukaisesti. Jokainen opettaja ehdotetuista tehtävistä voi valita tehtäviä, jotka sopivat lasten mahdollisiin kykyihin, sääolosuhteisiin.

On erittäin tärkeää rohkaista lapsia opittujen pelien ja peliharjoitusten päivittäiseen, itsenäiseen käyttöön.

Luku II Päätelmät

Urheilupeleille omistetuissa lasten luokissa on suositeltavaa käyttää teoreettista koulutusta, joka tarjoaa tietoa esikouluikäisten saatavilla olevalla tasolla, esimerkiksi: pelien syntyhistoria; kansalliset pelit urheilun elementeillä; Venäjän saavutukset ja menestykset tällä urheilun alalla; paikallisten urheilijoiden saavutukset ja menestykset tällä urheilualalla; keskustelut esikoululaisten kanssa erinomaisista urheilijoista; näyttää valokuvia, dioja, videoita, lukea kirjoja aiheesta "Urheilupelit" ja niiden myöhempää keskustelua.

Esikoululaisten urheilupelien opetuksessa käytetään visuaalisia, sanallisia ja käytännön menetelmiä.

Johtopäätös

Urheilupelit ovat pelikilpailujen tyyppejä, joiden perustana ovat erilaiset tekniset ja taktiset tappiomenetelmät kohdatessa tietty kohde urheiluvälineellä (yleensä se on urheilupallo, maali on maali, leikkikenttä jne. .

Päiväkodin vanhemmissa ryhmissä urheilupelejä harjoitetaan yksinkertaistettujen sääntöjen, urheilupelien elementtien mukaan. Ne otetaan käyttöön, kun lapset järjestävät jo itsenäisesti ulkopelejä. Urheilupelien elementtejä sisältävät pelit vaativat enemmän malttia, organisointia, havainnointia, tiettyä lasten saatavilla olevaa liiketekniikkaa ja nopeaa motorista reaktiota kuin ulkopeleissä. Ne valitaan ottaen huomioon lapsen ikä, terveydentila, yksilölliset taipumukset ja kiinnostuksen kohteet.

Urheilupelit vahvistavat suuria lihasryhmiä, kehittävät psykofyysisiä ominaisuuksia: voimaa, nopeutta, ketteryyttä, kestävyyttä. Urheilupeleissä lapsen henkinen aktiivisuus lisääntyy, tilassa suuntautuminen, älykkyys kehittyy, ajattelun nopeus, tietoisuus omasta toiminnasta. Lapsi oppii sovittamaan toimintansa yhteen tovereittensa kanssa; Hänessä kasvatetaan hillitystä, itsehillintää, vastuullisuutta, tahtoa ja päättäväisyyttä; hänen sensomotorinen kokemuksensa rikastuu, luovuus kehittyy.

Urheilupelien avulla jokainen lapsi kokee yhteiseen toimintaan osallistumisen tärkeyden, toistensa auttamisen tulosten ja menestyksen saavuttamiseksi, ts. esitellä lapset ihmiselämän yleismaailmallisiin arvoihin: ystävällisyys, kollektiivisuus, keskinäinen avunanto.

Suosituimmat urheilupelit (jalkapallo, jääkiekko, koripallo, käsipallo, tennis, sulkapallo, rugby jne.) ovat monimutkaisia ​​pelejä, joissa on suuri liikkuvuus juoksemalla, hyppäämällä, heittämällä ja kehittämällä kaikkia fyysisiä perusominaisuuksia. Siksi urheilupelit edellyttävät hyvää perusliikkeiden ja fyysisten ominaisuuksien kehitystä.

Urheilutunneilla kasvattajat ja opettajat - pelien liikuntakasvatuksen ohjaajat käyttävät teoreettista koulutusta, joka tarjoaa tietoa esikoululaisten saatavilla olevalla tasolla, esimerkiksi: pelien syntyhistoria; kansalliset pelit urheilun elementeillä; Venäjän saavutukset ja menestykset tällä urheilun alalla; paikallisten urheilijoiden saavutukset ja menestykset tällä urheilualalla; keskustelut esikoululaisten kanssa erinomaisista urheilijoista; näyttää valokuvia, dioja, videoita, lukea kirjoja aiheesta "Urheilupelit" ja niiden myöhempää keskustelua.

Urheilupelien elementtien oppimisen tärkeys on, että urheilupelit edistävät kehon pääfysiologisten järjestelmien (hermosto, sydän- ja verisuonijärjestelmä, hengityselimistön) toimintaa, fyysisen kehityksen parantamista, lasten fyysistä kuntoa, positiivisen moraalin kasvattamista. ja vapaaehtoiset luonteenpiirteet, luovat suotuisat olosuhteet ystävällisten suhteiden kehittymiselle joukkueessa, keskinäiselle avulle, muodostavat kiinnostuksen fyysiseen kulttuuriin, itsenäisen opiskelun tarpeen, tyydyttävät biologisen liikkumisen tarpeen, edistävät rakkautta urheiluun.

Urheilupelien käytännön harjoitusten lisäksi, jotka muodostavat ja kehittävät vanhempien esikoululaisten pääasiallisia liikkeitä ja fyysisiä ominaisuuksia, teoreettisia tunteja lasten kanssa pidetään säännöllisesti esikoulussa "Smile".

Urheilupeleille omistettuihin teoreettisiin tunneihin esikoulussa "Smile" (keskustelut, elokuvien ja videoiden katselu, kirjojen lukeminen jne.) liittyy myöhempää keskustelua, jonka aikana esikoululaiset ilmaisevat mielipiteensä intohimoisesti ja kiinnostuneena, puolustavat ja puolustavat omiaan. näkökulmasta ovat hyödyllinen muoto moraalista, esteettistä, tahdonvastaista koulutusta, positiivisen asenteen kasvatusta urheiluun.

Kirjallisuus

1. Sakhan asukkaiden liikuntakasvatuksen ABC. – http://sitem.sitc.ru/
2. Aksenova N. Liikuntatason ja liikunnan annostuksen lisääminen liikuntatunteilla // Esiopetus, 2000. Nro 6. S. 37–48.
3. Arshavsky I. A. Lapsesi ei välttämättä sairastu. - M., 1990. - S. 7.
4. Bocharova N. Fyysinen kulttuuri ja urheilulomat päiväkodissa: uusia lähestymistapoja, metodologisia suosituksia // Esiopetus, 2004. Nro 1. S. 46-51.
5. Vavilov Yu. N., Kerpelman E. L., Žirinovski V. V. Planeetan kansojen pelit // Fyysinen kulttuuri, 2004. Nro 4. S. 17–19.
6. Vavilova E.N. Kehitä esikoululaisten voimaa, kätevyyttä, kestävyyttä: opas lasten opettajalle. puutarha. - M.: Enlightenment, 1981.
7. Vavilova E.N. Opeta juoksemaan, hyppäämään, kiipeämään, heittämään: Opas lasten kasvattajalle. puutarha. - M.: Enlightenment, 1983. - 144 s.
8. Voloshina L., Novichkova L. Pelaamme koripalloa // Lapsi päiväkodissa, 2001. Nro 3.
9. Voloshina L., Lunina T., Novichkova L. Pelaamme jääkiekkoa // Esiopetus, 2003. Nro 1. S. 34–39.

10. Voloshina L. N. Peliohjelmat ja 5–7-vuotiaiden lasten liikuntakasvatuksen teknologiat // Fyysinen kulttuuri, 2003. Nro 4. S. 39–43.

11. Voloshina L., Novichkova L. Pelaamme kaupunkeja // Esiopetus, 2003. Nro 4. S. 36–41.

12. Voloshina L. N. Pelaa terveydellesi! 5-7-vuotiaiden lasten liikuntakasvatuksen ohjelma ja tekniikka. – M.: ARKTI, 2004. – 144 s.

13. Goryacheva T. Hauskoja talvipelejä // Peli ja lapset, 2005. Nro 6.

14. Gromova O. E. Urheilupelit lapsille. - M.: TC Sphere, 2003. - 128 s.

15. Demidova E. Lasten itsenäisen motorisen toiminnan järjestäminen // Esiopetus. 2004. Nro 1. S. 28-32.

16. Derekleeva N. I. Moottoripelejä, harjoituksia ja terveystunteja. - M.: VAKO, 2004. - 152 s.

17. Zubkova N. A. Ulkopelien rooli esikouluikäisten lasten perusliikkeiden kehittämisessä / Esikouluikäisten lasten liikunta; Comp. L. V. Russkova. - M., 1982.

18. Kachanova I., Trifonova E. Peli uudessa esimerkillisessä yleissivistysohjelmassa varhais- ja esikouluikäisten lasten kasvatus-, koulutus- ja kehittämisohjelmassa // Peli ja lapset, 2005. Nro 2.

19. Kvashuk P.V. Fyysisen kulttuurin ja terveystyön järjestäminen lasten, nuorten ja nuorten kanssa: Metodologinen opas. – M.: De Novo, 2004. – 51 s.

20. Keneman A. V., Khukhlaeva D. V. Esikoululaisten liikuntakasvatuksen teoria ja menetelmät. Proc. opintotuki ped. in-t on spec. "Esikoulupedagogia ja psykologia". - M .: Koulutus, 1978. - 272 s.

21. Kozhukhova N. Jotkut esikoululaisten liikuntakasvatuksen näkökohdat // Esikoulukasvatus, 2000. Nro 3. S. 52–54.

22. Kozhukhova N. N. et al. Liikunnanopettaja esikouluissa: Proc. opintotuki opiskelijoille. korkeampi ja keskim. jäätä. oppikirja laitokset / N. N. Kozhukhova, L. A. Ryzhkova, M. M. Samodurova; Ed. S. A. Kozlova. - M.: Publishing Center "Academy", 2002. - 320 s.

23. Kozhukhova N. N., Ryzhkova L. L., Borisova M. M. Esikouluikäisten lasten liikuntakasvatuksen teoria ja menetelmät: Kaaviot ja taulukot. - M.: Humanit. toim. keskus VLADOS, 2003. - 192 s.

24. Lesgaft P. F. Opas kouluikäisten lasten liikuntakasvatukseen. Sobr. ped. soch., osa I.M., 1951, s. 309.

25. Lubysheva L.I. Käsite ihmisen fyysisen kulttuurin muodostumisesta. - M.: GTSOLIFK, 1992.

26. Lubysheva L.I. Liikunnan käsitteet: teoria ja metodologia // Liikunnan teoria ja käytäntö, 1994, nro 3.

27. Lysova V. Ya. ja muut Urheilulomat ja viihde esikouluikäisille. Vanhempi esikouluikä. – M.: ARKTI, 2000. – 72 s.

28. Oorzhak H. D-N. Etelä-Siperian kansojen pelit // Fyysinen kulttuuri, 1996. Nro 2. S. 43–45.

29. Osokina T. I. Liikunta päiväkodissa. Kasvattajakorvaus det. puutarha. – M.: Enlightenment, 1978. – 287 s.

30. Rodionov V. Motorinen toiminta edistää älykkyyden kehitystä // Esiopetus, 2004. Nro 15.

31. Runova M. Optimaalisen motorisen aktiivisuuden muodostuminen. Vanhempi esikouluikä // Esiopetus, 2000. Nro 6. S. 30–37.

32. Penzulaeva, L. I. Ulkoleikkejä ja peliharjoituksia 3-5-vuotiaiden lasten kanssa. – M.: Vlados, 2001. – 112 s.

33. Runova M., Gronets I. Fyysisen kulttuurin tunnit-pelit kesällä // Esiopetus. 2004. Nro 6. S. 30–36.

34. Salaria D., Barrett N. Urheilu: pelit, pelaajat ja katsojat. – M.: Rosmen, 1994.

36. Stepanenkova E. Ya. Liikunnan ja lapsen kehityksen teoria ja menetelmät: Proc. opintotuki opiskelijoille. korkeampi ped. oppikirja laitokset. - M.: Publishing Center "Academy", 2001. - 368 s.

37. Taran A. Kansanpelit ala-asteella // Urheilu koulussa, 2001. Nro 15.

38. Ushinsky K. D. Works, osa 8. - M .: RSFSR:n APN:n kustantamo, 1950.

39. Fomina A. I. Liikunta ja urheilupelit päiväkodissa: Opas opettajalle laadittu. ryhmäkouluun. - M.: Enlightenment, 1984. - 159 s.

40. Frolov V. G., Yurko G. P. Fyysinen kasvatus ilmassa esikouluikäisten lasten kanssa: opas lasten kasvattajalle. puutarha. – M.: Enlightenment, 1983. – 191 s.

41. Kholodov Zh. K., Kuznetsov V. S. Liikunnan ja urheilun teoria ja menetelmät: Proc. opintotuki opiskelijoille. korkeampi oppikirja laitokset. - M.: Publishing Center "Academy", 2003. - 480 s.

42. Tsymbalova LN Ulkopelit lapsille. - M.: ICC "Mart", 2004. - 192 s.

43. Chernyshenko Yu. K. Esikouluikäisten lasten liikuntakasvatuksen järjestelmän innovatiiviset kehityssuunnat / Yu. K. Chernyshenko, V. A. Balandin, B. F. Kurdyukov, V. Z. Yatsyk, T. A. Bannikova // Fyysisen kulttuurin teoria ja käytäntö, 1999. Ei 3, s. 54–58.

44. Shcherbak A. Harmoniaan liikkeen kautta! // Esiopetus, 1998. Nro 6. S. 56; nro 8, s. 39–45.

Sovellukset . Liite 1. ystävyyssormukset . Likimääräinen yhteenveto vapaa-ajan toiminnasta vanhempien esikoululaisten kanssa

Materiaalit ja varusteet. Kaksi pilkallista taskulamppua (voit käyttää sähkölamppuja); pallot (lasten lukumäärän mukaan); voimisteluhevonen (voimistelupenkki); lattiamatot; koripallorenkaat (3 kpl); lasten varsijouset (5 kpl); maapallo; maalauksia (30x40 cm), jotka kuvaavat olympiasymboleja ja erilaisia ​​urheilulajeja.

Oppitunnin edistyminen

Johtava. Tänään haluan kertoa teille viidestä ystävyysrenkaasta, jotka yhdistävät kaikki maapallon urheilijat. Mutta ensin muista, mitä tiedät muinaisista olympialaisista. Minne he menivät? Mitä varten ne järjestettiin? (Lasten vastauksia.) Hyvin tehty! Sanoit kaikki oikein. Mutta se oli hyvin kauan sitten. Ja sitten ihmiset unohtivat pitkään tämän loistavan perinteen ja vain meidän aikanamme, yrittäen palauttaa kisoihin liittyvät hyvyyden ja oikeudenmukaisuuden ihanteet, päättivät elvyttää ne. Nykyään, kuten monta vuosisataa sitten, pyhä olympiatuli palaa jälleen Olympiassa, ja kerran neljässä vuodessa henkilö ilmestyy jollakin stadionilla tästä tulesta sytytetyllä soihtulla. Pidetään "pyhän tulen viestikilpailu".

Viesti soihtuilla (juoksu salin kehää pitkin taskulamppu kädessä; juoksun lopussa taskulamput asetetaan näkyvälle paikalle).

Johtava. Yli 100 vuotta sitten Olympiaan rakennettiin uusi stadion. Järjestäjänä Kansainvälinen olympiakomitea, johon kuului edustajia eri maista. He halusivat, kuten muinaiset kreikkalaiset, että urheilu tekisi kaikkien viiden ihmisen ystäviä.

mantereilla. Olympialaisten symboli - viisi toisiinsa kietoutunutta rengasta - ilmaisevat ystävyyttä Euroopan (sininen), Aasian (keltainen), Afrikan (musta Australia (vihreä)) ja Amerikan (punainen) välillä. (Selityksen mukana on esittely symbolisen piirustuksen renkaista ja maapallon mantereista.) Tutustumme eri maanosien kansoihin ja niihin urheilulajeihin, joita he opettivat muille kansoille.

Afrikka

Johtava(jäljempänä tarinan aikana hän näyttää maapalloa ja kuvituksia edellä mainitusta kirjasta). Sekä muinaisessa Egyptissä että muissa muinaisissa sivilisaatioissa urheiluharjoitukset olivat tärkeä osa spektaaleja, uskonnollisia rituaaleja ja rituaaleja. Joten esimerkiksi pallo tällaisten seremonioiden aikana symboloi aurinkoa ja siihen luontaisia ​​elämää antavia voimia.

Lapset katsovat ja keskustelevat kuvista tanssivista naisista pallojen kanssa ja egyptiläisestä faaraosta, joka juoksee osoittaakseen fyysistä ylivoimaansa alaisilleen ja siten vahvistaakseen "jumaluuttaan".

Johtava. AT Pitkään yksi suosikkilajeista oli härkähyppy. Todella henkeäsalpaava näky! Se vaati osallistujilta poikkeuksellista taitoa ja poikkeuksellista rohkeutta. Nykyaikaisessa voimistelussa on samanlaisia ​​harjoituksia - hyppääminen voimisteluhevosen tai vuohen yli. Suosittelen, että testaat itseäsi kätevyyden ja rohkeuden suhteen. Osaat hypätä voimistelupenkin yli painottaen käsiäsi. Tänään nostan sen hieman korkeammalle, ja voit kuvitella hyppääväsi oikean härän yli.

Halukkaat voivat osallistua kilpailuun. On välttämätöntä noudattaa turvallisuusmääräyksiä - penkeillä ja laskeutumispaikoilla on oltava pehmeä pinta.

Amerikka

Johtava. Keski-Amerikassa asuneille intiaaneille pallopeli oli puhtaasti uskonnollinen rituaali, jonka tarkoituksena oli varmistaa runsas sato. Pallokenttä edusti koko maailmaa ja pallon liike auringon ja kuun liikkeitä.

Lapset katsovat kuvaa, jossa intiaanit pelaavat palloa.

Johtava. Maali laskettiin, jos jompikumpi joukkueista onnistui ajamaan pallon kentän vastakkaiseen päähän, ja siihen saa lyödä vain kyynärpäillä, lantiolla ja polvilla. Voitto oli kuitenkin mahdollista heti, jos pallo lensi renkaan läpi korkealle kentän yläpuolelle. Sata vuotta sitten Amerikassa keksittiin koripallo, jonka säännöt ovat samanlaiset kuin muinaisten intialaisten. Koripallon jotkin elementit ovat meille tuttuja ja tänään järjestetään pieniä kilpailuja.

Pallon lyöminen yhdellä kädellä lattiasta (se, joka pystyy lyömään palloa pisimpään, voittaa). Pallon heittäminen koripallorenkaaseen (voittaa se, joka pystyy osumaan maaliin suurimmalta etäisyydeltä).

Aasia

Johtava. Japanissa, Kiinassa ja Tiibetissä kehitettiin erilaisia ​​taistelutekniikoita itsepuolustukseen ja käytettiin taisteluissa vihollisen neutraloimiseksi tai tappamiseksi. Koska keskityttiin fyysiseen ja henkiseen täydellisyyteen, niitä käytettiin myös itsehillinnän ja kestävyyden kehittämiseen. Monia painikouluja perustettiin. Mitä sinä tiedät? (Lasten vastauksia.) Heitä yhdistää se, että painitekniikan hallitsevan oli oltava rohkea, vahva, nopea, joustava. Oletko sellainen?

Eteenpäin heitetään (voittaja on se, joka heittää eniten heittoja eteenpäin kolmella vierekkäin asetetulla matolla).

Australia

Johtava. Tämä maanosa löydettiin ja tutkittiin myöhemmin kuin muut. Siellä asuivat heimot, joiden pääasiallinen toimeentulo oli metsästys. Heillä oli erinomaiset jousiammuntataidot. Tällä hetkellä tästä kamppailulajista on tullut urheilua. Kaikkien maiden jousimiehet kilpailevat tarkkuudessa (lasten varsijousista ammunta järjestetään).

Euroopassa

Johtava. Monet modernit urheilulajit ovat peräisin Euroopasta, pääasiassa Englannista. Neljäsataa vuotta sitten kuningas kokosi ja julkaisi erityisen asiakirjan nimeltä Book of Sports Games, joka julisti, että kaikilla alamaisilla on oikeus urheilla. Siitä lähtien erilaiset pallopelit ovat yleistyneet Englannissa.

Lapset tutkivat ja keskustelevat kuvista, joissa on golfia, tennistä, krikettiä, biljardia, jalkapalloa.

Johtava. Euroopassa alettiin ensimmäistä kertaa maailmassa järjestää kilpailuja eri joukkueiden välillä, mikä tarkoittaa, että oli tarpeen luoda kaikille yhtenäiset säännöt. Ja jälleen, ensimmäiset olivat englanninkielisiä poikien kouluja, joissa tällaisia ​​sääntöjä kehitettiin. (keskustele maalauksista, jotka kuvaavat erilaisia ​​jalkapalloa ja rugbya).

Peli "Kenen joukkue on taitavampi?"

Sali on jaettu kahteen yhtä suureen osaan (köydellä tai penkillä). Lapset jaetaan kahteen joukkueeseen. Jokaisella osallistujalla on pallo. Y. Tšutskovin melodian ”Olemme iloista urheilijaa” soundtrackiin lapset yrittävät heittää suurimman määrän palloja vihollisen puolelle. Joukkue, jolla on vähiten palloja puolellaan melodian lopussa, voittaa.

Johtava. Olympialaisten historia on uskomattomien voittojen, mielenkiintoisten tapahtumien historia, mutta opit tästä koulussa.

Liite 2. Koripallon elementtien opetus

Koripallo – Tämä on joukkuepeli, jossa pelaajien yhteistoiminta määräytyy yhden maalin perusteella. Se on monimutkainen ja emotionaalinen, sisältää nopean juoksun, hyppäämisen, heiton, joka suoritetaan alun perin suunniteltuina yhdistelminä, jotka suoritetaan pelin kumppanien vastustuksessa.

N. Šiškovan tutkimus osoitti, että jos lapsella on erilaisten pallonkäsittelyjen taidot ("Pallokoulu" - katso liite 3), se helpottaa koripallon hallitsemista.

Ennen kuin aloitat koripallon pelaamisen, sinun on noudatettava seuraavaa harjoitussarjaa, jotka johtavat tämän pelin kehittämiseen:

1) pallon siirto- ja pitotekniikan opettaminen; pallon syöttäminen; tippuu;

2) pallon heittäminen koriin.

Liikkeen tekniikka

Pallon toimien hallitsemiseksi onnistuneesti on tarpeen opettaa lapsille sellaisia ​​​​liiketekniikoita kuin seisominen, juoksu, hyppääminen, kääntyminen, pysähtyminen.

Lapsia tulee opettaa hyväksymään koripalloilijan perusasento ja jatkamaan sen säilyttämistä: jalat ovat polvissa koukussa, hartioiden leveydellä toisistaan, toinen heistä puoli askelta eteenpäin. Vartalo on suunnattu eteenpäin, sen paino jakautuu tasaisesti molemmille jaloille. Kädet ovat taivutettuja kyynärpäistä, painettu vartaloon.

Harjoitukset:

1. Lapset juoksevat ympäri leikkikenttää pallo käsissään. He pelaavat vapaasti kentällä, suorittavat erilaisia ​​liikkeitä pallon kanssa; opettajan merkin jälkeen he nappaavat nopeasti pallon ja ottavat oikean asennon.

2. Lapset muodostavat ympyrän. Kaikki juoksevat ympyrässä ja ottavat oikean asennon signaaliin.

Liikkuminen työmaalla suoritetaan juoksemalla yhdistettynä kävelyyn, hyppäämiseen, pysähtymiseen ja kääntymiseen. Juoksun aikana lapsen tulee laittaa jalkansa koko jalan päälle.

3. Lapset ilman palloja jaetaan ympyrään, sen keskelle päin, 2-3 askeleen etäisyydelle toisistaan. He liikkuvat sivuaskelin opettajan osoittamaan suuntaan. Opettaja muuttaa usein liikkeen suuntaa.

4. Lapset seisovat 2-3 pylväässä 2-3 metrin etäisyydellä toisistaan. Sarakkeet liikkuvat hitaasti eteenpäin säännölliseen tahtiin; opettajan merkin jälkeen ensimmäisenä seisovat liikkuvat lisätyllä askeleella kolonniaan kohti sen loppuun ja heistä tulee viimeisiä.

5. Pysähtyy. Esikouluikäisille lapsille tulisi opettaa pysähtymään kahdella askeleella. Pysäytys alkaa voimakkaalla yhdellä jalalla painalluksella. Lapsi ottaa pitkänomaisen pysähtymisaskeleen ja poikkeaa hieman tukijalkaan, suorittaa toisen askeleen. Pysähtymään opetettaessa tulee noudattaa seuraavaa järjestystä: pysähtyminen kävelyn jälkeen, sitten hitaan juoksun jälkeen, nopean juoksun jälkeen ja äkillinen pysähtyminen.

Pallonpitotekniikka

Harjoitusten vauhti ja pelin kulku riippuvat pallon hallintatasosta. Siksi päähuomio tulisi kiinnittää pallon pitämiseen ja toimien suorittamiseen.

Pallon tunteen muodostuminen. Tehdessään toimintoja pallon kanssa on välttämätöntä, että lapsi tuntee pallon osana kehoaan, oppii hallitsemaan sitä helposti ja tarkasti.

Harjoittelun ensimmäisen vaiheen tehtävänä on kehittää lapsille tiettyjä taitoja käsitellä palloa, joten harjoituksen alkuvaiheessa on suositeltavaa antaa ilmaisia ​​pelejä pallolla liikunnan tunneilla ja itsenäisessä motorisessa toiminnassa ilman tavoitteena on kehittää näiden toimien tekniikkaa.

Lapsille on tutustuttava joihinkin pallon ominaisuuksiin, mikä osoittaa, että pomppimisen korkeus riippuu palloon kohdistetusta voimasta, heittoetäisyys riippuu pallon painosta sekä siihen kohdistuvasta voimasta. Sitten opettaja tarjoutuu pelaamaan pallolla, heittämällä sitä ylös, alas, siirtämällä sen kädestä toiseen jne. Harjoituksissa lapset tottuvat palloon, oppivat hallitsemaan sitä. Kun esikouluikäisiä opetetaan pelaamaan koripalloa, käytetään tavallisia suuria kumipalloja.

pallon pito . Pallon oikea pitäminen on erittäin tärkeää. Aloitusasento: Pidä palloa rinnan tasolla molemmin käsin. Tässä tapauksessa käsivarsien tulee olla taivutettuina, kyynärpäät alaspäin, kädet pallon sivun takana, sormet leveästi toisistaan; peukalot on suunnattu toisiaan kohti, loput ylös ja eteenpäin.

Säännöt pallon pitämiseen:

1. Pidä pallo rinnan tasolla.

2. Kädet koukussa, sormet leveästi toisistaan.

Pallon nappaaminen. On tarpeen opettaa lapsia kohtaamaan pallo käsillään mahdollisimman varhaisessa vaiheessa muodostamalla sormistaan ​​ikään kuin puoli ontto pallo, johon pallon tulisi mahtua. Lapsi seuraa pallon lentoa, ja heti kun pallo koskettaa sormenpäitä, hänen on tartuttava siihen ja vedettävä sitä kohti itseään iskuja vaimentavalla liikkeellä. Samanaikaisesti on tarpeen taivuttaa jalkoja siten, että ne saavuttavat alkuperäisen asennon.

Säännöt pallon kiinniottoon:

1. Tartu palloon käsin, painamatta sitä rintakehään, liikkuen kohti lentävää palloa.

2. Syötä se nopeasti pitelemättä palloa käsissäsi.

Pallon syöttäminen. Samanaikaisesti pallon kiinniottamisen kanssa on tarpeen opettaa lapsia syöttämään se molemmin käsin paikasta, myöhemmin liikkeessä. Lapsia tulee opettaa syöttämään palloa oikeasta asennosta pitäen palloa molemmin käsin rinnan tasolla. Syöttäessään lapsen tulee kuvata pallolla pieni kaari vartaloon alaspäin - rinnalla ja ojentaen kätensä eteenpäin, lähettää pallo pois itsestään käden aktiivisella liikkeellä ja samalla ojentaen jalkojaan.

Pallonsyöttösäännöt:

2. Heitä pallo rinnan tasolla olevaan kumppaniin.

3. Seuraa palloa silmilläsi ja käsilläsi.

Harjoitukset:

1. Lapset seisovat kahdessa rivissä, vastakkain 2-3 m etäisyydellä. Lapset pareittain syöttävät pallon toisilleen.

2. Rakenne on sama. Palloa pitää yksi lapsi ensimmäisestä rivistä. Hän syöttää pallon kumppanille toiselta linjalta, hän palauttaa pallon ensimmäiselle linjalle. Toinen lapsi ensimmäisestä rivistä heittää pallon vastapäätä olevalle toisella rivillä olevalle lapselle ja niin edelleen. Viimeinen lapsi, saatuaan pallon kiinni, juoksee eteenpäin ja tulee ensimmäiseksi rivissään.

3. Kolme lasta seisoo kolmiossa. He heittävät palloa vuorotellen toisilleen.

4. Kolme lasta seisoo kolmiossa, heillä on yksi pallo. Lapset syöttävät pallon toisilleen. Siirron jälkeen lapsi siirtyy sen paikkaan, jolle hän heitti pallon.

Dribbling. Harjoittelun alkuvaiheessa 6-vuotiaat lapset pääsevät helpommin tiputtamaan korkealla pommituksella, koska se ei vaadi matalaa asentoa. Sitten on mahdollista opettaa lasta liikkumaan taivutetuilla jaloilla. Ja lopuksi, hän oppii helposti tiputtamaan palloa tavanomaisella pomputuksella suorassa linjassa suuntaa vaihtaen.

Miekkaa käyttäessään lapset oppivat liikkumaan hieman koukussa jaloilla, nojaten hieman eteenpäin. Palloa johtava käsi on taivutettu kyynärpäästä, käsi, jossa on vapaat sormet, asettuu pallon päälle ja poispäin sinusta. Pelaaja suorittaa pallon työntöjä jonkin verran itsensä puolelle, tasaisesti.

Perusvirheet: lapset lyövät palloa rennosti kämmenellä; monet yrittävät tiputtaa palloa suoraan eteensä, mikä häiritsee eteenpäin liikkumista.

Pallonheiton säännöt:

1. Älä lyö palloa, vaan paina se alas.

2. Tiputa edestä - sivulta, älä suoraan edestäsi.

3. Katso eteenpäin, älä alas palloon.

Tippaamaan opetettaessa kannattaa ensin käyttää valmistavia harjoituksia: lyödä palloa molemmilla käsillä, lyödä palloa oikealla ja vasemmalla kädellä paikoillaan, ripaus paikallaan vuorotellen oikealla ja vasemmalla kädellä. Kun lapsi on oppinut hallitsemaan palloa molemmilla käsillä riittävän itsevarmasti, voit siirtyä liikkeessä tiputteluun ensin kävelemällä, sitten juoksemalla.

Harjoitukset:

1. Pallon tiputtaminen paikalleen, aktiivisesti työntäminen alas oikealla, sitten vasemmalla kädellä.

2. Driptely paikoilleen vuorotellen oikealla ja vasemmalla kädellä.

3. Ryhmässä on 6 henkilöä, ja alaryhmät on sijoitettu koko sivuston pituudelle. Ensimmäinen pelaaja tiputtaa pallon toiselle, syöttämällä pallon, hän itse jää paikalleen; toinen tippuu kolmannelle ja tekee samoin. Viimeinen - palaa ensimmäisen paikalle.

4. Lapset rakennetaan 4-6 hengen pylväisiin. Keilat sijoitetaan jokaisen pilarin eteen 1-2 metrin etäisyydelle toisistaan. Opettajan merkin jälkeen lapset tippuvat ohittaen ensimmäisen tapin oikealla ja toisen vasemmalla. He tiputtavat pallot takaisin suoraan, ohittavat seuraavan ja seisovat kolonnin päässä.

Pallon heittäminen koriin. Pallon syöttäminen ja koriin heittäminen ovat rakenteeltaan samanlaisia. Siksi pallon koriinheiton harjoittelu voi rajoittua myös kahdella kädellä rinnasta ja toisella olkapäältä heittämisen taitojen juurruttamiseen. Pitämällä palloa rinnan tasolla, lapsen tulee kuvata sillä pieni kaari itselleen ja suoristaa kätensä ylös, heittää se samalla jalkojen ojennuksella.

Pallonheittoa kahdella kädellä rinnasta käytetään pääasiassa heitettäessä palloa koriin paikasta. Pallon heittäminen koriin tippuun tai kiinniottamisen jälkeen, kun lapsi vastaanottaa pallon, juoksemalla keskelle tapahtuu useimmiten yhdellä kädellä olkapäästä.

Kun heitetään yhdellä kädellä olkapäältä paikasta, toinen jalka nostetaan puoli askelta eteenpäin. Pallo on kämmenessä taivutettuna kyynärnivelestä ja pidetään toisesta kädestä. Taivuttamalla jalkoja samalla suoristaen käsivartta pallon ollessa ylöspäin ja eteenpäin lapsi ohjaa pallon koriin pehmeällä käden painalluksella.

Säännöt pallon heittämiseen koriin:

1. Kun heität palloa, älä laske päätäsi, vaan seuraa sitä käsilläsi.

2. Katso renkaan etureunaa, jos heität seisoessasi suoraan korin edessä. Jos et ole suorassa linjassa korin edessä, pomppaa takalaudalta - tähtää kohtaan, johon haluat lyödä pallolla.

Harjoitukset:

1. Lapset on rakennettu kahteen pylvääseen, joissa kussakin on 4-6 henkilöä, vastapäätä yhtä koria. Yksi sarake sijaitsee korin vasemmalla puolella, toinen - oikealla. Seisovat suorittavat ensin heiton, nappaavat pallon ja seisovat sarakkeensa päässä. Seuraavat lapset toistavat saman.

2. 5-6 lasta asettuu vapaasti korin eteen, kullakin pallon kanssa. Opettajan merkin jälkeen lapset heittävät palloa yrittäen päästä koriin mahdollisimman usein.

Ensin opettaja näyttää ja selittää lapsille tähtäyksen säännöt, sitten pyytää heitä heittämään pallon kilpeen, sitten antaa tehtävän heittää pallo voimakkaasti riippuvan verkon, köyden jne. yli. (150-170 cm). Kun he oppivat heittämään pallon vain koriin, sinun tulee tarjoutua lyömään sitä millä tahansa tavalla. On suositeltavaa lisätä korkeutta asteittain. Kätevä jalusta säädettävällä rengaskorkeudella.

Liite 3. Pallopelit

"Pallo naapurille!

Pelaa kentällä tai hallissa. Peli vaatii 2 lentopalloa. Osallistujat seisovat ympyrässä, pallot ovat ympyrän vastakkaisilla puolilla. Managerin signaalista pelaajat alkavat syöttää palloa yhteen suuntaan mahdollisimman nopeasti niin, että toinen pallo saavuttaa toisen. Osallistuja, jolla on molemmat pallot yhtä aikaa, häviää. Sitten pallot syötetään vastakkaisille puolille ja peli jatkuu. Pelin jälkeen hyvin pallon syöttäneet osallistujat merkitään muistiin. Pallon pudonneen pelaajan on otettava se, seisottava paikallaan ja jatkettava peliä. Pelaajien ei saa antaa syöttää palloa syöttäessään.

"Lopettaa!"

Peliä voidaan pelata kentällä tai hallissa. Sen toteuttamiseen tarvitaan lentopallo tai kumipallo. Pelaajat seisovat ympyrässä ja lasketaan numerojärjestyksessä. Kuljettaja, jolla on pallo käsissään, seisoo ympyrän keskellä. Hän heittää pallon korkealle ja soittaa mitä tahansa numeroa. Kutsuttu pelaaja yrittää saada pallon kiinni, ja loput hajoavat sivuille. Jos pelaaja saa pallon kiinni antamatta sen pudota, hän soittaa toiselle numerolle ja heittää pallon uudelleen ylös. Pelaaja, joka ottaa kiinni maasta (tai lattiasta) pomppivan pallon, huutaa "Stop!" Kaikki pysähtyy, ja kuljettaja yrittää lyödä pallolla lähimpään pelaajaan, joka yrittää väistää palloa poistumatta paikalta. Jos kuljettaja ohittaa, hän juoksee taas pallon perään ja poimii sen huutaa jälleen "Stop!" ja yrittää lyödä pallolla lähimpään pelaajaan. Suolattu pelaaja tulee johtajaksi, ja pelaajat taas muodostavat ympyrän ja peli jatkuu. Komennon "Stop!" kaikki pelaajat pysähtyvät, ja kunnes kuljettaja on saanut pallon kiinni, pelaajat saavat liikkua kentällä mihin tahansa suuntaan.

"Käsi - istu alas!"

Peli pelataan hallissa tai kentällä. Sen toteuttamiseen tarvitaan 2-3 lentopalloa. Pelaajat jaetaan 2-3 tasa-arvoiseen joukkueeseen, jotka rakennetaan rivin taakse sarakkeeseen yksi kerrallaan. Jokaisen joukkueen edellä 6-8 metrin päässä on kapteeni pallon kanssa: käsissään.
Signaalista kapteeni syöttää pallon joukkueensa ensimmäiselle pelaajalle. Hän ottaa pallon kiinni, palauttaa sen kapteenille ja kyykistyy. Kapteeni heittää pallon toiselle pelaajalle ja niin edelleen. Saatuaan pallon viimeiseltä pelaajalta kapteeni nostaa sen ylös ja koko joukkue nousee nopeasti ylös. Ensimmäinen tehtävän suorittanut joukkue voittaa ja sen kapteeni nostaa
pallo ylös. Pallon pudonneen pelaajan on otettava se, palattava paikalleen ja jatkettava syöttöä. Pelaajien ei myöskään tule ohittaa vuoroaan.

"Metsästäjät ja ankat"

Pelaajat on jaettu kahteen joukkueeseen: toinen on metsästäjiä ja toinen ankkoja. Piirretään suuri ympyrä, jonka jälkeen sisällä on "metsästäjät" ja "ankat". Signaalista "metsästäjät" yrittävät lyödä "ankkoja" lentopallolla, joka juokseessaan ympyrän sisällä väistää pallon. Pallon osuma pelaaja on poissa pelistä. Kun kaikki "ankat" tyrmätään, joukkueet vaihtavat paikkoja ja peli jatkuu. Pelit voidaan pelata ajoissa. Huomataan kumpi joukkue tyrmäsi enemmän "ankkoja" samaan aikaan. Pallon koskettamaa ”ankkaa” pidetään merkittynä.

"linnoituspuolustus"

Peli pelataan hallissa tai kentällä. Sen suorittamiseen tarvitset lentopallon ja 3 voimistelumailaa, jotka on sidottu yläosaan jalustan muotoon. Pelaajat seisovat ympyrässä käsivarren päässä. Heidän sukkinsa eteen lattialle (maahan) piirretään ympyrä, jonka keskelle asetetaan linnoitus (jalusta). Linnoituksen suojelemiseksi valitaan johtaja, joka tulee ympyrän keskelle. Lentopalloa pitävät pelaajat ympyrässä. Signaalista pelaajat alkavat syöttää palloa toisilleen valitakseen sopivan hetken osuakseen jalustaan. Kuljettaja yrittää sulkea sen lyömällä palloa käsillään ja jaloillaan. Pelaaja, joka osui linnoitukseen pallolla, vaihtaa paikkaa kuljettajan kanssa. Peli kestää 5-7 minuuttia. Parhaat linnoitusta pisimpään puolustaneet kuljettajat mainitaan. Pelin aikana et voi ylittää ympyrää. Kuljettajalla ei ole oikeutta pitää linnoitusta käsillään. Jos puolustaja itse pudottaa linnoituksen, pelaaja, jolla on sillä hetkellä pallo, tulee hänen tilalleen.

"Pallo on keskimääräinen"

Osallistujat jaetaan 2-3 joukkueeseen, jotka muodostavat ympyröitä. Jokaisen ympyrän keskellä on joukkueen kapteeni pallo käsissään. Signaalista kapteeni heittää pallon joukkueensa ensimmäiselle pelaajalle. Hän ottaa pallon kiinni ja heittää sen toiselle pelaajalle jne. Saatuaan pallon joukkueen viimeiseltä pelaajalta kapteeni nostaa kätensä pallon ollessa ylöspäin. Sitten valitaan toinen kapteeni ja peli jatkuu. Pallon syöttö voidaan tehdä tietyllä tavalla (kaksi kättä pään takana, rinnasta, pomppiminen lattiasta, yhdellä kädellä) tai mielivaltaisesti. Pelin aikana et voi astua ympyräviivalle, jonka takana osallistujat seisovat. Pallon pudonneen pelaajan on otettava se, seisottava ympyrälinjan ulkopuolella ja jatkettava peliä. Ensimmäisenä oikein pallon heittävä joukkue voittaa.

"Elävä kohde"

Pelaajat on jaettu kahteen ryhmään. Yksi ryhmä tulee yhdelle riville. Toinen viiva vedetään 10–12 metrin etäisyydelle ensimmäisestä. Siitä tulee toinen ryhmä. Pelaajien välissä on kuljettaja, jossa osallistujat yrittävät lyödä palloa. He voivat heittää pallon toisilleen valitsemalla oikean heittohetken. Kuljettaja väistää palloa, pomppii, kyykistyy, juoksee koko kentän. Kuljettajaan pallolla osunut pelaaja vaihtaa paikkaa hänen kanssaan ja peli jatkuu.

"Pallon kanssa puhuminen"

Osallistujat ovat kentällä, yhdellä pelaajalla on pallo, jota hän ajaa potkuilla ja yrittää kaataa sillä yhden pelaajista ”He juoksevat, väistävät palloa. Pallon osumasta pelaajasta tulee merkki ja peli jatkuu. Pelin jälkeen pelaajat, jotka eivät ole koskaan olleet tagina, merkitään.