Instruktor fizičke kulture: Korotya A.L. Municipal Preschool obrazovne ustanove vrtić opšteg razvojnog tipa br. 3 selo Lenjingradska opštinska formacija Lenjingradski okrug

1. Faza: Metodika izvođenja sportskih igara.
2. faza: "Prvi koraci ka izvrsnosti" (Hokej na travi).
3. faza: Praktična lekcija Hokej na travi.
4. Metode izvođenja sportskih igara.

Najefikasniji oblik podučavanja predškolaca sportskim igrama i vježbama su organizovana nastava u šetnjama.

Sportske igre i vježbe prvenstveno su usmjerene na poboljšanje zdravlja, poboljšanje ukupne fizičke spremnosti djece, te zadovoljavanje njihove biološke potrebe za kretanjem.

Osnovna svrha izvođenja sportskih igara i vježbi je upoznavanje djece sa sportskim igrama i vježbama, postavljanje osnova pravilne tehnike. Ali to ni u kom slučaju ne bi trebalo postati visokospecijalizirani trening, priprema za učešće na takmičenjima. Prava takmičenja, u kojima se vodi borba za bodove, za mjesta, predstavljaju ogromno psihičko opterećenje za dijete.

Posebnost sportskih igara i vježbi je njihova emocionalnost. Pozitivan emocionalni ton važan je preduvjet zdravlja, sprječava razne bolesti, održava interes za vježbe. Radostno raspoloženje nastavlja da posjeduje dijete i nakon lekcije. Djeca su zainteresovana za nastavu kada su zauzeta, kada vrijeme odmora ne prelazi radno vrijeme. Dosada dolazi kada momci ostanu neaktivni, kada su primorani da izvode monotone, monotone pokrete. Raznovrsne vježbe i igre očaravaju djecu: ponekad "zaboraviti" o vremenu. Spoznavši radost i zadovoljstvo aktivnosti koju je predložio, napuštaju lekciju sa željom da je nastave.

Igrovi oblik časa je osnova metodike nastave sportskih igara i vježbi. Lekcija bi trebala da ide ovako zabavna igra. Ne treba dozvoliti monotoniju, dosadu, sami pokreti i igre treba da pričinjavaju detetu zadovoljstvo; stoga je važno da lekcija sadrži motoričke zadatke koji su djeci zanimljivi, slike igre i neočekivane trenutke.

Nastava sportskih igara i vježbi teče uspješnije kada se implementiraju svi opći didaktički principi. Posebno je važno osigurati dostupnost edukativni materijal i individualni pristup djeci, budući da su sportske vježbe i igre prilično teške za predškolce. Prilikom odabira fizičkih vježbi potrebno je voditi računa starosne karakteristike, djetetovim mogućnostima i na osnovu njih odrediti zadatke koji su za njega izvodljivi. Preporučljivo je koristiti vježbe za pokretanje koje će pomoći da se djeca brzo nauče odabranoj motoričkoj akciji. Predvodne vježbe uključuju pokrete slične po strukturi glavnim elementima tehnike radnje koju treba savladati. Na primjer, kod učenja bacanja lopte u koš u košarci, prva vježba je uobičajeno dodavanje lopte, zatim dodavanje visokom putanjom, pa dodavanje lopte kroz razne visoko ležeće prepreke. (mreža, konopac, daska) pogađa horizontalnu metu (košarkaška tabla za košarku) i na kraju baca direktno u koš. Kao što vidite, sve ove vježbe uključuju bacanje lopte, ali uvjeti za njegovu provedbu postepeno postaju sve teži. Važno je odrediti optimalan broj ponavljanja predvodnih vježbi tako da djeca ne dožive loše navike ometanje daljeg učenja. Ako se kao vodeća vježba koristi prethodno dobro savladan pokret, dovoljno je da ga ponovite samo nekoliko puta neposredno prije učenja nove motoričke radnje.

Vodeće vježbe mogu biti:

1. Odvojeni dijelovi proučavane motoričke akcije.
2. Imitacija proučavanih motoričkih radnji.
3. Direktno proučavano motoričko djelovanje, što

izvodi u opuštenim uslovima. Takve vježbe su posebno

važni su u podučavanju novih motoričkih radnji koje se odnose na

sa mogućnošću padova i povreda.

4. Samoproučavana motorička radnja, izvedena u usporenom snimku. Kada vježbu izvodi sporim tempom, djetetu je lakše kontrolirati svoje pokrete, a ono dopušta

manje grešaka.

Složenije radnje sportskih igara mogu se naučiti u posebno stvorenim uslovima (izvan igre). Istovremeno je preporučljivo usmjeriti pažnju djeteta na kvalitet pokreta. U budućnosti možete zakomplicirati uslove za izvođenje radnji, dovesti djecu na teže zadatke. Na primjer, vježbe sa elementima takmičenja mogu se izvoditi sljedećim redoslijedom komplikacija: na početku treninga se održavaju takmičenja u tačnosti izvođenja radnji, zatim u brzini izvođenja pokreta, prvo između pojedinačne djece, a zatim između grupa dece. Nakon toga moguće je izvoditi vježbe sa elementima takmičenja, koje zahtijevaju ne samo precizne, već i brze pokrete. Time se osigurava kontinuitet i postepeno usložnjavanje uslova za ispunjenje, učvršćivanje ispravne vještine, pomaže izbjegavanju monotone, zamorne djece predškolskog uzrasta tehnički rad.

Jednako važna je i individualizacija procesa podučavanja sportskih vježbi i igara. Ostvaruje se individualni pristup u izboru nastavnih i vaspitnih metoda, u zavisnosti od stepena usvajanja nastavnog materijala od strane svakog deteta, uzimajući u obzir reakciju njegovog organizma na fizičku aktivnost. Sadržaj nastave se gradi uzimajući u obzir fizičku spremnost, individualnu darovitost djece za određenu vrstu kretanja i njihove želje. Kada je igrao fudbal, često je uspevao da postigne gol: najbrže je došao do lopte. Igranje fudbala je bio njegov san, mogao je trčati za loptom cijeli dan. I bilo mu je teško postići precizne pokrete reketom u bad mintonu. A ako ste imali izbora, on je uvek birao da igra fudbal. U ovom slučaju, učitelj je trebao zainteresovati Nerija za igranje badmintona, nudeći mu zanimljivo zadaci igre. Zadatak u podučavanju nogometne igre je ciljano razvijati njegove motoričke kvalitete i sposobnosti, vodeći računa o individualnoj darovitosti djeteta, nudeći mu zadatke koji su izvodljivi, ali zahtijevaju fizički i psihički napor.

U procesu podučavanja sportskih vježbi i igara izuzetno je važno osigurati svjesno ovladavanje radnjama. Dječje razumijevanje značenja radnji ubrzava proces formiranja vještina, doprinosi sposobnosti da samostalno izaberu djelotvorne radnje u narednoj motoričkoj aktivnosti i da ih na odgovarajući način primjenjuju. Svjestan i aktivan odnos djeteta prema radnjama nastaje tek kada ono zna zašto je u datoj situaciji svrsishodnije primijeniti određene radnje, izvršiti ih u određenom smjeru. Ali za to nije dovoljno samo objasniti i prikazati pokrete u stereotipnim vježbama od strane vaspitača – potrebno je stvoriti uslove za primjenu naučenih radnji u raznim motoričkim aktivnostima. Kreativna aktivnost će se manifestirati samo ako djeca nauče samostalno koristiti radnje u različitim situacijama. Djecu treba podsticati da budu kreativna.

Nastava iz sportskih igara i vježbi, kao i lekcija koja uči osnovnim pokretima, sastoji se od tri međusobno povezana dijela: uvodnog, glavnog i završnog.

Uvodni dio lekcije može varirati u zavisnosti od sadržaja vježbi u glavnom dijelu časa. U ovom dijelu časa vrši se zagrijavanje kako bi se tijelo djeteta pripremilo za intenzivniji rad u glavnom dijelu. važan zadatak Prvi dio časa je razvijanje interesa djece za nadolazeće pokrete i usmjeravanje njihove pažnje na gradivo koje se proučava. Ovaj dio časa može uključivati ​​i vježbe koje vode do proučavanja pokreta u glavnom dijelu časa. Trajanje uvodnog dijela u drugom junior grupa od 3 do 4 minute, u sredini - od 4 do 5 minuta, u starijem - od 4 do 6 minuta. Na primjer, učenje skijanja uključuje različite pokrete sa skijama: djeca moraju naučiti da naizmjenično podižu desnu, a zatim lijevu nogu skijem, da se okreću na skijama koračajući udesno i ulijevo oko pete skija. (stražnji kraj skija ostaje nepomičan), preurediti skije "merdevine" itd. Ili im se u uvodnom dijelu mogu ponuditi poznate opšte razvojne vježbe, različite vrste trčanje, igre na otvorenom koje ne zahtijevaju puno vremena za objašnjavanje, pregrupisavanje djece.

U glavnom delu časa daju se zadaci za podučavanje dece sportskim vežbama i igrama, za vaspitanje fizičkih kvaliteta. Prvo je planirano upoznavanje djece sa novim gradivom, zatim ponavljanje i učvršćivanje već poznatog i unapređenje postojećih motoričkih sposobnosti. Uputnije je planirati u jednom času podučavanje djece radnjama jedne vrste sportske vežbe ili igrice. Ali ponekad inventar i uslovi dostupni u vrtiću obrazovni proces ograničiti mogućnost zajedničkog aktivnog učešća sve djece u vježbama. U ovom slučaju, dvije vrste sportskih vježbi su navedene u glavnom dijelu lekcije. Jedan od njih je planiran kao vođa, a tokom obuke mu predaje nastavnik Posebna pažnja; drugi, već poznat djeci, odabire se za ponavljanje i usavršavanje. Na primjer, učenje okretanja prilikom vožnje bicikla na dva kotača i ponavljanje vježbe prolaska loptom u badmintonu.

Sadržaj glavnog dijela časa može biti vrlo raznolik: vježbe, igre, štafete itd. Kombinira intenzivnije vježbe sa manje intenzivnim, čime se osigurava optimalan nivo fizičkog i psihičkog stresa na djetetov organizam. Pokreti su odabrani energični, brzi, zahtijevaju izdržljivost, povećavaju funkcionalno stanje tijela. Trajanje glavnog dijela časa je od 12 do 20 minuta.

U sportskoj igri djeca se obično zanose i ponašaju vrlo emotivno. Stoga je važno pratiti dobrobit djece kako fizičko opterećenje na djetetovo tijelo ne bi premašilo njegove mogućnosti.

Svrha završnog dijela lekcije je smanjenje opće razdražljivosti tjelesne funkcije i dovođenje u relativno mirno stanje. Istovremeno, puls djeteta se smanjuje i približava se normi. Ovaj dio časa sastoji se od hodanja u kombinaciji sa vježbe disanja, kao i vježbe koje pomažu opuštanju različitih mišićnih grupa, ili mirna igra. Vježbe s dugim statičkim položajima tijela su kontraindicirane. Trajanje završnog dijela časa u drugoj mlađoj grupi je 3 minute, u srednjoj - 4 minute, u seniorskoj - 5 minuta.

2. "Prvi koraci ka izvrsnosti" .

Šta je tehnika igre

Za uspješno igranje hokeja na travi potrebno je znati koristiti sve načine igranja igre predviđene i dozvoljene pravilima takmičenja, tj. biti dobar u tehnici igranja. Mnogi igrači početnici su pomalo zastrašeni činjenicom da u hokeju na travi možete koristiti samo jednu stranu ŠTAPKA. Inače, takav zahtjev za tehnikom igranja vrlo često iznenađuje one koji prvi saznaju za to. Šta možete, pravila su pravila. Uostalom, danas niko nije ogorčen činjenicom da se u fudbalu ne može igrati rukama, u odbojci - nogama, a košarkaška pravila zabranjuju igračima da trče po terenu držeći loptu u rukama. Osim toga, što je zadatak teži, zanimljivije ga je riješiti. Ali kakvo je divljenje igra pravih majstora hokeja na travi, njihovo virtuozno posjedovanje palice. Da, i mladi igrači, čim savladaju osnove tehnologije, brzo zaborave da koriste okruglu stranu palice, a da pritom ne dožive neprijatnosti.

Da bi postao pravi majstor, igrač treba da ovlada širokim arsenalom različitih tehnika i načina za njihovo izvođenje, da može odabrati najprikladnije tehnike igre za svaki trenutak igre ili njihovu kombinaciju, da ih izvede brzo i precizno. Tehničku vještinu igrača možemo procijeniti posmatrajući koliko su različite tehnike koje su koristili u različitim situacijama igre, koliko su te tehnike precizno izvedene, da li postoje razlike između toga koliko uspješno hokejaš uspijeva da ih izvede na početku i na početku. kraj utakmice, kada je već umoran.

Svi koji su barem jednom gledali utakmicu hokejaša (kao i fudbaleri, rukometaši) Mogao sam primijetiti koliko su različiti postupci igrača na terenu i golmana na terenu. Da bi ostvarili svoje zadatke, koriste se različite trikove, dakle, pravi se razlika između tehnike igraca u polju i tehnike golmana.

Sve tehnike igrača u polju mogu se podijeliti na tehnike napada i tehnike odbrane.

Tehnika terenskog igrača

U igri istovremeno učestvuju dva tima od 11 igrača. I postoji samo jedna lopta. I stoga, u svakom trenutku utakmice, samo jedan od hokejaša ima loptu. Ali i ostali igrači u ovom trenutku također učestvuju u igri, rješavaju svoje probleme u igri, izvodeći akcije bez lopte. Stoga, među tehnikama postoje one koje se odnose na posjed lopte (ili protivljenje tome) i tehnika igre bez lopte.

U tehnici napada razlikuju se tehnika kretanja i tehnika posjeda palice i lopte. U tehnici odbrane, tehnici kretanja i tehnici suprotstavljanja posjedu lopte. Svaka od ovih grupa kombinuje tehnike igre koje se mogu izvoditi Različiti putevi. Osim toga, na tehniku ​​svake tehnike utiču i uslovi za njeno izvođenje: bilo u pokretu, sa nepokretnom ili letećom loptom, kada se protivnik nalazi ispred ili sa strane, itd.

Tehnika napada

Tehnika pokreta

Pokreti igrača su njegove radnje pri izboru mjesta na terenu. Tehnika kretanja igrača u hokeju na travi uključuje sljedeću grupu: hodanje, trčanje, skakanje, padanje, zaustavljanje, okretanje, finte. Tokom igre se koriste u raznim kombinacijama. A to omogućava igračima da rješavaju probleme u igri: otvaraju se da prime loptu, biraju poziciju, zatvaraju igrača itd.).

Hokejaši koriste hodanje uglavnom za promjenu položaja tokom pauza, za promjenu tempa kretanja u kombinaciji sa trčanjem. Igra koristi normalno hodanje i bočno iskoračenje. Igrači se kreću licem naprijed ili unazad.

Trčanje je primarno prevozno sredstvo u hokeju na travi. Hokejaši koriste različite tehnike trčanja: normalno, unazad, poprečno, s promjenom brzine, u pravoj liniji i sa promjenom smjera.

Redovno trčanje koriste hokejaši da dođu do praznog mjesta, progone protivnika itd. Trčanje unakrsnim koracima koristi se za promjenu smjera kretanja, pri trzanju s mjesta na stranu, nakon zaokreta. Bočni koraci se mogu koristiti za postizanje najpovoljnije pozicije na terenu. (pri odabiru mjesta za početak i otvaranju, kod čuvanja napadača).

Stanice su efikasan alat promjena smjera kretanja. Nakon zaustavljanja često slijedi trzaj (i bez promjene i sa promjenom smjera), idite desno ili lijevo. Postoje dvije vrste zaustavljanja: skok i iskorak. Zaustave obično prate brzi pokreti, pa bi krajnja pozicija u stopu trebala biti početna pozicija za naredne pokrete hokejaša.

Finte su varljivi pokreti koji imaju za cilj prevariti protivnika i dobiti duel u epizodi igre. Krećući se po igralištu, napadači koriste finte, uglavnom kada se oslobađaju od nadzora protivnika. U ovom slučaju mogu koristiti takve tehnike kao što je finta s promjenom brzine kretanja i finta s promjenom smjera kretanja.

Tokom igre hokejaši koriste tehnike kretanja u raznim kombinacijama: brzina kretanja se mijenja (od hodanja do sprinta maksimalnom brzinom), mijenjaju se smjer i ritam trčanja, trčanje i hodanje kombiniraju se sa skokovima, zaustavljanjima i okretima.

Tehnika štapa i lopte

Najvažniji deo u treningu hokejaša je posedovanje štapa i lopte. Kada igra ofanzivno, to znači sposobnost hokejaša da pouzdano izvodi i efikasno koristi tehnike kao što su dribling, guranje, udaranje, bacanje, klikanje, zaustavljanje, ispravljanje, finta u igri.

Govoreći o tehnici posjeda lopte, nemoguće je ne spomenuti tako važnu komponentu kao što je "spreman stalak" ili sletanje igrača. Pažljivo pogledajte igru ​​vodećih majstora hokeja na travi: gotovo sve tehnike - primanja, dodavanja, obračuna, driblinga - izvode u niskoj poziciji, što im omogućava sigurnu kontrolu lopte, brzo prebacivanje iz jedne akcije u drugu , odlična vizija terena. Veliku pažnju treba posvetiti razvoju ove komponente od prvih koraka na dugom putu do tehničkog ovladavanja.

Posebnost igre hokeja na travi je takva da igrači mogu izvoditi sve tehnike samo ravnom stranom štapa. S tim u vezi, kada igraju loptom, ponekad su primorani da okrenu štap sa udicom nadole. Ovdje je važno zapamtiti da se vrši rotacija kluba lijeva ruka, a desna ruka je samo "vodič" , podržava klub, ali ne učestvuje u njegovoj rotaciji.

Ovo unosi određene poteškoće u implementaciji svih tehnika, jer smanjuje moguću površinu ​​kontakta između kuke štapa i lopte. Stoga, kada govorimo o tehnici igre, koristićemo izraze kao što je izvođenje tehnike sa "udobno" strane i od "neudobno" (odnosno sa palicom okrenutom na dole) strane.

Od velikog značaja za ispravnu implementaciju tehnika je x u a t.

3. Trening hokeja na travi.

Cilj je proučiti i poboljšati rukovanje loptom.

Pripremni dio.

Lagano trčanje, opšte razvojne vežbe, vežbe trčanja.

Mobilna igra "Semafor". Svi igrači se postavljaju na teren nasumično. Vodeći (kod trenera)- tri karte (tri polja za potvrdu, itd.) različite boje. Igrači pažljivo promatraju koju boju kartice podiže vođa: crvena - morate stati, žuta - trčanje na mjestu, zelena - ubrzano trčanje naprijed.

Glavni dio.

Vježba 1: "kineski zid" .

Svi igrači imaju palice i lopte, samo vozač

hokejaška palica. Igrači počinju da driblaju u isto vrijeme

šutirati loptu preko linije označene stativama.

Vozač pokušava da oduzme loptu.

Igrač kome je oduzeta lopta postaje i vozač. Postepeno se povećava broj vozača, a smanjuje se broj igrača s loptama. Igrač s loptom posljednji pobjeđuje.

Vježba 2: Štafeta.

Cijela grupa je podijeljena u troje koji učestvuju u štafeti "Shuttle" sa driblingom.

Vježba 3: "Pokraj trga."

Izvodi se u parovima. Igrač "A" sa loptom, igrač "B" ​​bez lopte. Igrači počinju u isto vrijeme. "A" dribla na unutrašnjem polju. "B" - spolja. Igrač koji prvi stigne na cilj pobjeđuje.

Igra «Mini-hokej 2*2» .

Na gradilištu su postavljene 4 kapije (koriste se stalci u 2 boje). Svaki par brani gol svoje boje i napada gol protivničkog para.

Završni dio.

Lagano trčanje, vježbe fleksibilnosti i opuštanja.

Predškolski period je prekretnica u formiranju ideja o zdravom načinu života. Dakle, obrazovni koncept vrtić sveobuhvatan fizički razvoj klinci. A pošto je vodeća aktivnost kod djece igra, najviše efikasan način postizanje cilja je organizovana igračka aktivnost, koja uključuje fizičke vežbe. Vrijedi se detaljnije zadržati na nekim psihološkim, pedagoškim i metodološkim suptilnostima organiziranja sportskih igara i vježbi.

Suština pojmova: bavimo se terminologijom

U mnogim metodološkim izvorima identificiraju se pojmovi sportske igre i sportske vježbe. U međuvremenu, to nije isto. Sportske igre su zasebni sportovi koji uključuju timsko ili individualno sučeljavanje, definisano posebnim pravilima (fudbal, hokej, odbojka). Sportske vježbe su načini rješavanja određenih motoričkih zadataka (npr. vožnja bicikla u pravoj liniji ili u krug u drugoj mlađoj grupi ili klizanje, stajanje ili čučanje, po zaleđenoj stazi u pripremna grupa). Budući da se u predškolskoj dječjoj ustanovi ne praktikuju samo igre i vježbe, već i vježbe igre prirode (na primjer, bacanje lopte u koš s obje ruke od prsa do srednja grupa), onda ima smisla govoriti o konceptu koji uključuje sve ove elemente – sportske igre i vježbe.

Obično se djeca sa velikim zadovoljstvom uključuju u sportske aktivnosti.

Ciljevi i zadaci sportskih igara i vježbi

Misija izvođenja sportskih igara i vježbi je stvaranje uslova za:

• fizički razvoj (sport jača kardiovaskularne, respiratorne i nervni sistem tijelo, trenira spretnost, izdržljivost, tempo i ritam pokreta);
• mentalni razvoj (djeca uče snalaženje u prostoru i vremenu, a zbog potrebe da se u određenom vremenu izvršavaju igarački zadaci, aktiviraju se procesi mišljenja, stimuliše se inteligencija);
• komunikativni razvoj (učestvujući u sportskim igrama, djeca uče interakciju jedni s drugima i sa odraslima u timu);
• moralno i duhovno vaspitanje (u toku bavljenja sportskim aktivnostima kod dece se vaspitavaju samodisciplina, volja, poštenje, samokontrola itd.).

Zanimljivo je. Za sve starosne grupe, ciljevi i zadaci organizovanja sportskih igara i vežbi biće isti, ali uz izradu zadataka različite složenosti.

Za postizanje ovih ciljeva, prilikom organizovanja igara i vežbi sportske prirode, trebalo bi da rešavaju probleme kao što su:

• dobijanje početne ideje o razne vrste sport;
• obogaćivanje doživljaja pokreta (na primjer, u srednjoj grupi djeca uče udarati loptu nogama u fudbalu ili je bacati preko mreže u odbojci itd.);
• podučavanje tehničkih nijansi izvođenja elemenata sportskih vježbi i igara (npr. u starijoj grupi, za jači i usmjereniji pogodak u hokej, igrači uče da drže štap objema rukama);
• razvijanje održivog interesa za sportske aktivnosti igre i neigračke prirode (na primjer, u mlađem predškolskom uzrastu to se postiže zadacima zabavne prirode - voziti lutku na sanjkama i sl.);
• vaspitanje samostalnosti (ako najprije u mlađim grupama učitelj prikazuje igre i vježbe, kasnije i sama djeca pokazuju inicijativu u odabiru igara);
• razvoj želje za zdravim načinom života;
• formiranje estetskih i etičkih ideja o svijetu oko sebe i interakciji ljudi.

Zanimljivo je. Sportske igre i vežbe izvodi instruktor fizičkog vaspitanja na časovima fizičkog vaspitanja, kao i nastavnik u šetnji, tokom slobodnih aktivnosti.

Sportske vježbe i igre izvode na otvorenom ili u zatvorenom prostoru od strane nastavnika ili instruktora fizičkog vaspitanja

Video: sportske vježbe i igre kao sredstvo međusobnog učenja djece različitog uzrasta u vrtiću

https://youtube.com/watch?v=US7D13m4z7A Video se ne može učitati: Igre s loptom // Igre za djecu // Edukativni događaj u vrtiću// (https://youtube.com/watch?v=US7D13m4z7A)

Klasifikacija sportskih igara

AT metodička literatura može se pronaći nekoliko klasifikacija sportskih igara i vježbi na osnovu različitih karakteristika koje definišu.

Tabela: glavne vrste sportskih igara

Kriterijum	Vrste	Primjeri (dobna grupa)
Po složenosti	Osnovno	Ova klasifikacija se zasniva na nivou težine u izvođenju radnji u igri. Istovremeno, sadržajna komponenta ostaje ista. Tako, na primjer, u igri "Zamke" u mlađoj grupi, vozač treba uhvatiti i spustiti momke koji su se razbježali po mjestu. U istoj igri u seniorskoj grupi vozač ima povez preko očiju, što mu otežava zadatak.
	Kompleks
Po sadržaju	Priča	Narodne igre
	Bez zapleta	Trke, štafete, igre sa loptom, kuglanje itd.
	zabavne igre	"Ladushki", "Rogata koza" (prva juniorska grupa).
	Atrakcije	“Ko je brži” u starijoj grupi (djeca namotaju konac na dva kalema sa različitih krajeva, zadatak je da brže od protivnika namotaju do sredine).
	Takmičarske igre	Odbojka, fudbal, hokej
Za razvoj vodećih fizičkih kvaliteta	Za agilnost i brzinu	"Mišolovka" (stariji predškolski uzrast): nekoliko ljudi, držeći se za ruke, formiraju krug "mišolovke", ostali trče okolo, prikazujući miševe. Na komandu vozača: “Mišolovka”, momci u krugu podižu ruke, “miševi” utrčavaju s jedne strane i bježe s druge. Na znak: "Mišolovka se zatvorila", djeca spuštaju ruke i sjedaju. Oni "miševi" koji nisu imali vremena da napuste krug su eliminisani.
	Za izdržljivost	„Promena mesta“ (srednji, stariji predškolski uzrast): deca čučnu u dve linije na obeleženim linijama – „kućice“, na znak, skačući na grkove, deca treba da stignu do suprotne „kućice“ što je brže moguće. moguće.
	Za snagu	"Brod i raketa" (senior, pripremne grupe): djeca su podijeljena u dvije ekipe, biraju kapetana, postrojavaju se iza njega u kolonu. Kolone, razdvojene linijom, poređaju se jedna naspram druge i, stežući struk onog ispred, pokušavaju da povuku protivnike na svoju stranu. Čiji kapiten pređe crtu, taj tim je izgubio.
Prema motornom sadržaju	Uz hodanje i trčanje	"Vlak" (druga mlađa grupa): djeca se postrojavaju u koloni, držeći se za ramena. Prvi učesnik je „lokomotiva“, ostali su „automobili“. Na komandu nastavnika, voz kreće, prelazeći iz hodanja u trčanje. Na znak: "Vlak se približava stanici", momci usporavaju.
	sa lazanjama	“Majmuni” (prvi najmlađi): djeca majmuna se penju na 3-4 stepenice gimnastičkih ljestava za “voće”, a zatim se pažljivo spuštaju.
	Sa skokovima	„Štap za pecanje“ (stariji predškolski uzrast): momci „ribe“ postaju u krugu, „ribar“ u sredini vrti konopac iznad zemlje, zadatak „ribe“ je da ne padne na mamac. Koga je konopac dotaknuo postaje "ribar".
	Bacanje	„Uđite u obruč“ (srednje, starije grupe): djeca stoje u krugu, obruč leži u sredini. Mališani naizmjence bacaju vreće s pijeskom ili loptice u krug. Nastavnik ocjenjuje tačnost bacanja. Napomena: da otežavate, možete bacati iza leđa, sjedeći, samo udesno ili samo ulijevo, iza glave.
Prema stepenu fizičke aktivnosti	Velika mobilnost	“Lineechka” (pripremna grupa): djeca se postrojavaju u dva reda, razbacuju se na znak i brzo se vraćaju u svoje redove do ekipe “Lineechka”. Napomena: za komplikacije, možete popraviti redoslijed u redu.
	Srednja pokretljivost	“Dan i noć” (srednja grupa): svaki učesnik ima loptu u rukama, na komandu: “Dan” djeca bacaju loptu i hvataju je, na komandu “Noć” smrzavaju se u poziciji u kojoj ih je zatekao signal.
	Niska mobilnost	„Lopta susjedu“ (stara grupa): djeca stoje u krugu, dva igrača sa različitih strana drže loptu, počinju im dodavati u jednom smjeru. Ko ima dvije lopte u rukama ispada.
Sa sportskom opremom	Sa loptom, keglama, užadima za preskakanje itd. u toploj sezoni. Zimi na skijama, sankama, ledu itd.

Video: sportske igre i vježbe s obručem

Video: sportske igre i vježbe zimi

https://youtube.com/watch?v=89Lwz0B3GCE Video se ne može učitati: Zima sportska zabava u vrtiću broj 59 (https://youtube.com/watch?v=89Lwz0B3GCE)

Preporuke za izvođenje sportskih igara i vježbi u vrtiću

Savezna država obrazovni standard(FGOS) su naznačene psihološke i pedagoške preporuke u vezi organizacije sportskih igara i vježbi.

Tehnike izvođenja sportskih igara i vježbi

U radu sa predškolcima vaspitač koristi tri grupe tehnika, kombinujući ih u jednom ili drugom nizu, zavisno od sadržaja vrste aktivnosti i teme.

Zanimljivo je. Tehnike igre u ovoj vrsti aktivnosti nisu pomoćni način uspostavljanja interakcije sa decom, već oblik same te interakcije, budući da je reč o igrama i vežbama sportskog karaktera.

Verbalni trikovi

Govor prati svaku (!) radnju djeteta. Pogotovo kada je u pitanju međusobno upoznavanje i uvježbavanje radnji u igrici.

Objašnjenje

Nije dovoljno bebi pokazati svaki pokret, potrebno ga je i opisati. Osim toga, na ovaj način djeca uče da formulišu uslove igre, što je važan uslov za uspješno odgajanje samostalnosti u ovoj vrsti aktivnosti. Ako je igra djeci već poznata, odnosno očekuje se ponavljanje, pokušajte podsjetiti na uvjete istim setom govorna sredstva. Važno je da nastavnik govori ekspresivno, bez pretjerane emotivnosti i da ga ne prekidaju komentari ili druge digresije.

Nastavnik treba da proprati objašnjenje demonstracijom

Zagonetke i pjesme

Tradicionalno se koristi za motivaciju djece. Rimovane linije privlače pažnju djece, osim toga, zagonetke izazivaju i uzbuđenje u rješavanju. Također, ove tehnike se mogu koristiti za stvaranje pozitive emocionalnu pozadinu, trenutak iznenađenja. Znam iz iskustva da moji studenti senior grupa Jako vole sportske igre, pa podržavam efekat iznenađenja sugerirajući da djeca prvo pogode šta ćemo igrati:

• Lopta na travi brzo skače od kapije do kapije. Šutnu ga - ne plače. Ko će me zvati igrom? (Fudbal);
• U ovom sportu svi igrači su spretni i visoki. Vole da se igraju sa loptom i bacaju je u ring. Lopta glasno udara o pod
  Dakle, ovo je ... (košarka);
• - Ne razumem, ljudi, ko ste vi? Pticari? Ribari? Kakva je mreža u dvorištu? - Ako se nisi mešao u igru, bolje da se skloniš. Igramo ... (odbojka).

Zanimljivo je. Budući da djeci može biti teško pogoditi o kojoj je igri riječ, zagonetke čak i za starije predškolce mogu se odgovoriti u rimi.

Ako šetnja uključuje igre i vježbe sa sportskom opremom, onda će pjesme pomoći da se djeca pripreme za posao, kao i podsjetiti vas koje stvari trebate ponijeti sa sobom iz sportskog kutka:

• Lopta je galopirala od Katje i negdje nestala. Nigdje ga nema, čak i plač, Nestao je, u tome je nevolja! Iza sofe, ispod stola, U peći, ispod kreveta I u uglu iza škrinje Katja traži loptu. I ne zna da Barbos i siva mačka igraju odbojku.
• Marinka i Galka i ja Na jednom velikom užetu Skačemo i skačemo zajedno, Letimo kao lopta, Veronika i Liza skaču sa nama. Dođite do užeta - skočite zajedno Nama ne smeta.
• U ruke ćemo uzeti uže, obruč, kocku ili štap. Naučićemo sve pokrete, Postat ćemo jači i bolji.

Odgovori na zagonetke mogu biti u slikama

kratke priče

Djeca vole bajke, a ta činjenica nam omogućava da male skice zapleta zajedno sa zagonetkama i pjesmama stavimo na pijedestal najefikasnijih motivacijskih tehnika.

U radu sa učenicima srednje grupe pribegavam sastavljanju ovakvih bajki kada se deca nerado odvajaju od igara u grupi da bi se okupila napolju. U ovom slučaju im kažem da nas u šetnji očekuje puno zanimljivih sportskih aktivnosti, a tu perspektivu pojačavam bajkom o zečiću, veverici i medvjediću Triški. “U istoj šumi živjeli su zečić, veverica i medvjedić Triška. Fluff i Nut su neprestano trčali, skakali, dogovarali takmičenja, Trishka je bila lijena i nestala u grmu malina. Jednom kada je u šumi izbio požar, Trishka je, bježeći, otrčala do rijeke, ali se ubrzo umorila i stala. Tada su ga Nutty i Fluffy zgrabili za debele prednje šape i povukli naprijed. Ali most, kroz koji su morali da prođu, slomio se pod težinom medvjedića, a prijatelji su pali u vodu. S mukom su uspeli da isplivaju: teška Triška se povukla pod vodu. Kada su Fluffy, Oreshek i Trishka bili na obali, medvjedić je obećao da će ići na fizičko kako bi bio u formi. Od tada, Trishka svakodnevno radi vježbe. Postao je rastegnut, snažan, i što je najvažnije, aktivan, a ne lijen. Nakon slušanja bajke, ima smisla provjeriti koliko su djeca razumjela njeno značenje. To možete učiniti tako što ćete razgovarati o:

• "Zašto Triška nije mogla da trči kada je vatra izbila?";
• "Kako su Fluffy and Nutty pomogli Malom medvjediću?";
• Zašto je važno vježbati?

Zanimljivo je. Posljednje pitanje za djecu srednjeg i starijeg predškolskog uzrasta preporučuje se da bude problematično. Dakle, momci uče da rasuđuju, donose zaključke, uspostavljaju uzročno-posledične veze.

Čitanje

Mnogi edukatori su prilično skeptični prema čitanju naglas izvan časova razvoja govora. Ali u stvari, ovaj verbalni uređaj, ako se pravilno koristi, može biti odlična opcija za pripremu djece za sportske vježbe ili „prebacivanje“ s jedne vrste zadatka na drugu. Riječ "ispravno" znači:

• rijetko (u suprotnom, djeca će razviti imidž učitelja koji stalno čita, a ne priča, igra se);
• kratki (čitanje pasusa treba da bude nekoliko malih rečenica);
• interesantne (informacije moraju biti nove i nužno zanimljive, moguće neobične, npr. nepoznate činjenice o fudbalu itd.).

Čitanje odlomaka ne bi trebalo da bude predugačko, sa rečima koje su deci nerazumljive

Vizuelni trikovi

Kako se kaže, bolje je jednom vidjeti nego sto puta čuti. Što se tiče rada sa decom, ovo pravilo važi, možda ne 100%, ali 70-80% sigurno (preostali procenat ide na reč i praksu). Upotreba vizualizacije je važan uslov za postizanje obrazovnih ciljeva i zadataka. Među najefikasnijim tehnikama koje utiču na vizuelni kanal percepcije beba možemo izdvojiti:

• slike (koji pokazuju redoslijed vježbi);
• Fotografija sportska takmičenja(u starijim grupama, kada su djeca već malo upućena u one sportove koji su u upotrebi u porodici, takvo proširenje horizonta pomaže da se riznica znanja napuni novim činjenicama);
• demonstracija (ovo može biti nastavnik koji pokazuje određene radnje ili vježbe u igrici, kao i gledanje prezentacija, crtanih filmova na odgovarajuću temu, na primjer, o važnosti sporta u ljudskom životu);
• atributi za igre i vježbe (lopte, užad za preskakanje, kuglanje - općenito, inventar koji se nalazi u kutu fizička kultura u grupi i u fiskulturnoj sali predškolske obrazovne ustanove).

Video: o prednostima sporta - crtani film „Jingliks. Sport je Bedokurov najbolji prijatelj"

https://youtube.com/watch?v=1YHEODWYFd4 Video se ne može učitati: Sport - najbolji prijatelj Bedokura (1 epizoda) - Jingliks - crtani filmovi za djecu (https://youtube.com/watch?v=1YHEODWYFd4)

Kako napraviti sportsku igru ​​vlastitim rukama

Raznolikost je veoma važna u radu sa decom. Međutim, u sportskim igrama gdje je potrebna ova ili ona posebna oprema, ovaj princip se često sudara s ograničenim mogućnostima materijalno-tehničke baze vrtića. U ovom slučaju će u pomoć priskočiti igre čiji su atributi izrađeni ručno. Razmotrite opcije za stvaranje netradicionalnih sportskih igara.

Bilbock

Suština igre je da se lopta vezana za štap ubaci u posudu. Pobjednik je onaj koji uspije baciti loptu u metu. najveći broj jednom. Tokom igre djeca razvijaju reakciju i koordinaciju pokreta. Za malo pojednostavljenja, u našoj verziji umjesto štapa koristimo konac.

Igra bilboka je stekla veliku popularnost u 19. veku.

Materijali:

• plastična boca sa čepom;
• kutija ispod Kinder Surprisea;
• šilo;
• čipka;
• ukrasni elementi (perle, šljokice, trake itd.).

Uputstvo:

1. Odrežite vrat boce.
2. Gornji dio činije ukrašavamo tako da nema šiljastih rubova.
3. Šilom napravimo rupe na dnu kutije i u čepu boce.
4. Provlačimo kabel kroz rupe, pričvršćujući krajeve čvorovima.

vazdušni fudbal

Igra doprinosi razvoju respiratornog aparata djece.

Kao igrači, možete koristiti male igračke iz Kinder Surprise

Materijali:

• poklopac od velike kartonske kutije;
• zeleni papir;
• plastična čaša;
• PVA ljepilo;
• Tube za koktel;
• mala lagana kuglica (možete napraviti papirnate).

Uputstvo:

1. Donji dio poklopca zalijepimo papirom iznutra.
2. Staklo prepolovimo po dužini i zalijepimo ga na "polju" u obliku kapije.
3. Sa strujom vazduha koji se izdahne kroz cev, pomeramo loptu i postižemo golove u gol.

Animal racing

Ova igra pomaže u razvoju spretnosti, brzine i fine motorike.

Igračke od filca možete uzeti gotove ili ih sami sašiti

Materijali:

• male igračke od filca u obliku raznih životinja;
• futrola za hemijsku olovku;
• pertle iste dužine.

Uputstvo:

1. Jedan kraj užeta je pričvršćen za igračku, a drugi kraj za ručku (može se zašiti ili zalijepiti).
2. Držeći ručicu, dijete vuče životinju prema sebi. Pobjednik je onaj čiji lik brže "pređe" štafetu.

Praktične tehnike

Ovi načini interakcije uključuju materijalizaciju iskustva stečenog kroz sportske igre i vježbe. Ove metode uključuju kreiranje:

• crteži (na primjer, u pripremnoj grupi, nakon završetka nogometne igre, djeca prikazuju radnje u igri učesnika);
• aplikacije (na primjer, u srednjoj grupi, djeca prave slike sportista koji se bave zimskim sportovima od praznina - skijaša, klizača itd.);
• zanati (u mlađoj grupi momci od plastelina izvode lopte, konopce za skakanje itd., dok vježbaju vještinu vajanja "loptica", "kobasica" i "palačinki").

Završetak kreativnog zadatka može biti zadatak zajedničkog projekta sa roditeljima Ja biram sport

Kartoteka sportskih igara i vježbi

Igre i vježbe sportskog karaktera grupisane su tako da su obje vrste aktivnosti predstavljene u jednom bloku. Istovremeno ih ujedinjuje tema i/ili korištena sportska oprema. Budući da se, u zavisnosti od uzrasta učenika, preporučuje uvežbavanje 2-4 igre i vežbe odjednom, kombinaciju ovih aktivnosti bira nastavnik.

Zanimljivo je. Da bi se djeci stvorila dodatna motivacija, prvo se izvode vježbe, a zatim igre. U suprotnom, biće veoma teško "pregraditi" momke iz raspoloženja za igru.

Tabela: primjer sastavljanja kartoteke sportskih vježbi i igara

Kriterijum objedinjavanja	Vježbe	Igre
Druga juniorska grupa
Vožnja bicikla i skutera	Vozite bicikl i skuter za volanom, okrećite se. Ukrcaj se i siđi sa bicikla i skutera. Vozite pravolinijski sa i bez pomoći. Koči i zaustavi. Vozite u krug sa skretanjem lijevo i desno.		“Uska traka”: djeca moraju voziti uskom trakom, ograđenom kuglama s obje strane. "Ko će brže stići": takmičenje u brzinskoj vožnji. “Ko će zadnji”: djeca moraju voziti dio staze najsporijim tempom.
srednja grupa
Klizanje po ledenim stazama	Klizite kratkom, blago nagnutom stazom uz pomoć edukatora. Klizite vodoravnom stazom, odgurujući se od mjesta. Spuštanje niz nisku planinu dok sjedite na klizalištu. Otkotrljajte se niz nisku planinu na nogama u dubokom čučanju. Klizite niz horizontalnu stazu nakon trčanja.		„Uzmi igračku“: Dok kliže, dijete mora dodirnuti igračku koju staratelj drži. "Vlak": 2-3 djece, čuče, kotrljaju se niz brdo, držeći se jedno za drugo. “Kroz kapiju”: kapije se postavljaju na sredini horizontalne staze, dijete se mora voziti ispod njih. "Loptom do gola": Dok klize, djeca bacaju loptu ka golu.
Senior grupa
Fudbal	Udaranje nepomične lopte desnom i lijevom nogom. Udaranje nepomične lopte desnom i lijevom nogom iz zaleta. Jedno dete kotrlja loptu, drugo je šutira sa strane. Udaranje lopte u zid i primanje. Jedno dete šalje loptu nogom, drugo je zaustavlja nogom. Udarajte loptu desnom i lijevom nogom u pravoj liniji. Vozite loptu oko stativa. Nosite loptu i pogodite gol. Jedno dijete stoji na golu, drugo šutira loptu. Golman stoji na golu, troje djece naizmenično šalju lopte u gol.		"Pokretna meta": djeca stoje u krugu, vode u krug. Djeca dodaju loptu jedni drugima nogama, pokušavajući da udare vozača. „Trka loptica“: sva djeca vode loptu na znak do orijentira. “Zadrži loptu”: djeca stoje u krugu, unutar defanzivca, on pokušava zadržati loptu, koju napadači dodaju jedni drugima nogama. "Fudbalist": lopta se stavlja ispred djeteta i zatvaraju oči. Mora otići do lopte i udariti je. "Big Hit": Troje klinaca snažno udaraju loptu. Čija će lopta letjeti najdalje. „Uđi u obruč“: djeca izvode 3 udarca desnom i lijevom nogom, pokušavajući uvući loptu u obruč. "Pingvini": djeca stisnu loptu između koljena i trče do orijentira.
pripremna grupa
Badminton	Ispružite ruke naprijed, prebacite šahtlu iz ruke u ruku. Bacite šaht i uhvatite ga objema rukama. Jednom rukom, pljeskanje rukama. Naučite kako pravilno uzeti i držati reket desnom i lijevom rukom. Imitacija različitih pokreta sa reketom bez loptice. Lupanje po lopti reketom uvis. Učitelj baca loptu rukom, dijete je tuče reketom. Djeca postaju dvoje po dvoje i bacaju loptice jedno na drugo. Djeca stoje jedno naspram drugog - jedan daje loptu, drugi bije i obrnuto.		"Uđite u krug": djeca bacaju loptice u obruč. “Ko je sljedeći”: djeca sa loptom i reketom stanu u jedan red i na znak šalju loptu što dalje. "Odbijte loptu": djeca stanu u krug s reketima, vode u sredini s loptom. Vozač baca šatl, djeca ga moraju prebiti.

Privremeni plan sportske igre i vježbi

Sportske vježbe su, po pravilu, svojevrsna priprema za utakmice i održavaju se na početku glavne faze.

Izvođenje vježbi je također priroda zagrijavanja, a ne samo način da se razradi određena sportska tehnika

Tabela: vremenski raspored faza sportske igre sa vježbama

Zanimljivo je. Ako se igre i vježbe održavaju napolju, tada može uključivati ​​završnu fazu samostalna aktivnost momci. To su obično igre. različitim stepenima mobilnost.

Tabela: primjer sastavljanja sažetka sportske igre za šetnju u pripremnoj grupi "Naša smiješna lopta" (fragmenti)

Stage	Sadržaj
Uvodni	- Djeco, poslušajte zagonetku: Tuku ga, ne ljuti se, sve se više zabavlja (Lopta).
	- Danas ćemo se igrati sa loptom, učvrstićemo element košarkaške igre koji je izveden na času fizičkog vaspitanja ...>
Basic	<… Упражнения: Bacanje lopte na zemlju i hvatanje nakon odbijanja. Bacite loptu gore i uhvatite je s obje ruke. Podbacivanje i hvatanje lopte nakon odbijanja. Dobacivanje lopte jedno drugom...>
	- Danas ćemo se igrati sa loptom, popravićemo element košarkaške igre. Hajde da igramo igru ​​- štafetu "Lopta vozaču". Pomažem djeci da se podijele u timove, otprilike jednake snage. I onda objašnjavam pravila igre. Tokom igre pratim striktno poštovanje pravila, odnos djece. Rezimiram na kraju utakmice. U raspravu o rezultatima igre uključujem i samu djecu. - Djeco, šta mislite zašto je ova ekipa pobijedila? (Bili su disciplinovani, spretni, itd.) ...>
	<… - Настало время научиться играть в новую игру. А как называется она, вы узнаете, когда отгадаете загадки: Dječak U sivom jermenskom kaputu Šunja se po dvorištima Skuplja mrvice. (vrabac) Iako baršunaste šape Ali me zovu "grebanje". Spretno hvatam miševe, pijem mlijeko iz tanjira. (mačka) - Tako je, igra se zove "Vrapac i mačka". Djeci dajem jasno, sažeto objašnjenje njegovog sadržaja. Prvo ja preuzimam glavnu ulogu, a onda djeca biraju vozača s rimom ...>
Final	<…- Дети, я очень люблю играть с вами в подвижные игры, потому что вижу: вы становитесь более ловкими, организованными, смелыми, а самое главное - здоровыми детьми…>
	<…Самостоятельная деятельность малышей: подвижные игры, в которых слабо владеющие каким-либо движением ребята объединяются с более подготовленными.

Video: sportske igre i vježbe u elementima samostalnih i organiziranih aktivnosti djece starijeg predškolskog uzrasta u šetnji

Sportske igre i vježbe igraju važnu ulogu u obrazovnom procesu vrtića. Pored toga što se djeca priključuju zdravom načinu života, sportu, uče da razumiju svoje tijelo, upravljaju njime, uz pomoć igara i vježbi sportskog karaktera, nastavnik realizuje čitav niz ciljeva i zadataka nastave, razvoja i obrazovna svojstva. Sve ovo pomaže u realizaciji glavne misije obrazovanja, a to je promicanje ličnog rasta i samorazvoja svakog djeteta.

Podijeli sa prijateljima!

Porodične sportske igre u vrtiću za starije predškolce (5-7 godina) i roditelje učenika.

Solodova Marina Dmitrievna, instruktor fizičkog vaspitanja, vrtić br. Yu.A. Gagarin”, region Sahalin, grad Aniva.
Opis materijala: Nudim vam porodične sportske igre za starije grupe (5-7 godina) i roditelje učenika. Ovaj materijal će biti od interesa za instruktore fizičkog vaspitanja u predškolskim ustanovama, vaspitače, kao i za nastavnike fizičkog vaspitanja u osnovnim školama. Porodične sportske igre imaju za cilj aktivnu interakciju instruktora sa decom i roditeljima učenika u formiranju zdravog načina života.
Cilj: uvođenje djece i odraslih u aktivan način života, direktno učešće u obrazovnom procesu predškolske obrazovne ustanove.
Zadaci:
- stvarati veselo i radosno raspoloženje kod djece i njihovih roditelja;
- ostvariti odnos u fizičkom vaspitanju djece između vrtića i porodice;
Takmičenje br. 1 "Brze noge"
Učesnici svake ekipe grade se iza startne linije u koloni jedan po jedan, u rukama štafetne palice vodiča. Na znak, mlađi igrač ekipe istrčava iza startne linije, trči pravo do okretišta, trči oko njega, vraća se svom timu i predaje štafetu sljedećem članu majke, a on sam stoji na kraju svoje kolone, majka trči oko gramofona, trči oko njega, vraća se i predaje štafetu tati, tata nastavlja palicu. Tim koji najbrže završi zadatak pobjeđuje.

Takmičenje br. 2 "Hodanje sa vrećama na glavi"
Svaki tim dobija vreću pijeska. Prvi učesnik ide sa torbom na glavi do pulta, zaobilazi je i vraća se nazad, predaje torbu sledećem učesniku. Tim koji najbrže završi zadatak pobjeđuje.
Takmičenje br. 3 "Loptice na naduvavanje"
Učesnici se grade iza zajedničke startne linije u koloni jedan po jedan. Dijete ima loptu na naduvavanje u rukama. Na znak se kreće naprijed, držeći loptu na naduvavanje u rukama do okretne ploče i nazad. Mama radi isto, ali izbija loptu teniskim reketom, tata - gimnastičkim štapom. Prva porodica koja završi zadatak pobjeđuje.

Takmičenje br. 4 "Pull the pasta"
Ispred ekipa na stolu je jednaka količina tjestenine, koji će ih brzo nanizati na konac.

Takmičenje br. 5 "Salut"
Po dvorani su razbacane kugle u četiri boje. Svaki tim, na znak, skuplja loptice svoje boje u kutiju. Sakupivši sve lopte, tim se gradi na startnoj liniji.

Takmičenje br. 6 "Mjuzikl"
Timovima se nudi šest melodija bez riječi, moraju pogoditi koja je ovo pjesma, pogodi brzo zvoni.
Takmičenje br. 7 "Kotrljaj loptu obručem"
Uz pomoć obruča, potrebno je zakotrljati loptu preko daljine, staviti je u koš i otrčati nazad, prenijeti je na sljedeću palicu.
Takmičenje br. 8 "Košarka"
Pošalji u ring
Treba ti košarkaška lopta.
Samo tačnost ruku i tačnost očiju
Omogućava vam da udarite više puta.
Tate stavljaju dijete na ramena. Mama služi košarku. Dijete mora udariti košarkaški obruč bacanjem. Pet pokušaja po timu, broj pogodaka se računa).
Takmičenje br. 9 "Dimble par"
Treba da nosite loptu, držeći je čelom, stojeći jedno naspram drugog, do zastave i nazad" - igraju roditelji.

Plesno takmičenje br. 10 "Najbolji ples"
Parovima se nude melodije "Polka", "Ruski narod", "Tango", "Kadril", po izboru moraju da plešu plesove na ove melodije.

Takmičenje br. 11 "Najspretniji tata"
Igra „Zamke“ se igra sa svom djecom koja su prisutna na prazniku. Distribuiraju se trake - "repovi". Tata sa najviše konjskih repova pobjeđuje.

Takmičenje br. 12 "Blaneti za supu"
Na kraju hodnika na tanjiru je 5 krompira, 2 šargarepe i crni luk. Mama trči seče pet krompira, uzima ih i trči do cilja, stavlja ih u tiganj, onda tata trči i guli šargarepu, uzima ih i stavlja u tepsiju, dete trči uzima luk, trči nazad i stavlja luk u tiganju. Ko će brže obaviti zadatak.

Takmičenje br. 13 "Vodopije"
Porodice istovremeno piju kompot od slamki iz čaše.

Takmičenje br. 14 "Pobjeda"
Ispred timova su štafelaji, pored njih tri sloga sa riječju PO - BUDI - DA. Zauzvrat, mama, tata, dijete - uzimaju slogove, trče do štafelaja i redaju riječ POBJEDA

Sretno!

Za skladan razvoj djeteta vrlo je važno postaviti temelje fizičkog vaspitanja za bebu od najranije dobi.

Djeca su prirodno obdarena povećanom fizičkom aktivnošću i radoznalošću. Stoga, usađivanje pravih vještina, počevši od najranije dobi, neće biti teško. Predškolci vole da učestvuju u igrama na otvorenom.

Sportske igre u vrtiću nisu samo ugodna, zabavna i aktivna zabava, već i velika korist za fizički i psihički razvoj djeteta.

Prednosti sportskih igara u vrtiću

1. Fizički razvoj. Sport jača nervni, respiratorni i kardiovaskularni sistem organizma. Osim toga, razvijaju se kvalitete kao što su snaga, izdržljivost, agilnost i brzina kretanja.
2. Mentalni razvoj. Potreba za ograničenim vremenom za obavljanje određenih zadataka u igri doprinosi razvoju domišljatosti i aktiviranju mišljenja. Također se formiraju vještine dobre orijentacije u prostoru.
3. Komunikacijske vještine. Sportske aktivnosti u vrtiću podučavaju veoma važnu vještinu – umjetnost interakcije s timom. Djeca postepeno shvaćaju da moraju računati s mišljenjem drugih i biti u stanju riješiti konfliktne situacije.
4. Moralno-voljne osobine. Samodisciplina, volja, samokontrola, poštenje su jedni od rijetkih navedenih kvaliteta koje njeguju sportske igre u predškolskim obrazovnim ustanovama (DOE).

Koje će igre zabaviti djecu?

Vrijedno je odabrati igre uzimajući u obzir psihofiziološke karakteristike djece vezane uz dob. Sportske igre na otvorenom za djecu zahtijevaju određenu pripremu. Stoga biste trebali krenuti od jednostavnih igara ka složenijim.

Za mališane su igre zabavnije od sporta. A baziraju se na elementima tehnike sportskih igara. Dakle, za djecu od 3 godine, razni "hvatači" s elementima skakanja, puzanja i pristupačne parcele su odlični.

Mališanima od 4 do 6 godina već se mogu ponuditi složeniji zadaci za brzinu, ravnotežu i agilnost.

Veliku radost za djecu predstavljaju timske sportske igre. Na kraju krajeva, oni omogućavaju djeci da dožive snažna emocionalna iskustva, izazivaju radost zbog dobivenih rezultata.

Iz tog razloga, među svim sportskim igrama za djecu, toliko su popularne. Ova mobilna takmičenja donose mnogo radosnih minuta prave sportske strasti. Štafete mogu biti u obliku trčanja za zastavom, sa pakom, loptom ili drugom sportskom opremom.

Važno je da tokom sportske igre svako dijete može pokazati sebe i svoje sposobnosti. Sportske edukativne igre za djecu pomažu u formiranju kod djeteta poštovanja prema fizičkoj kulturi i sportu. A to je ključ odličnog zdravlja u budućnosti.

Ministarstvo prosvjete i nauke Ruska Federacija. Federalna agencija za obrazovanje. Državna obrazovna ustanova visokog stručnog obrazovanja Orenburški državni pedagoški univerzitet. Pedagoški fakultet i Metodika predškolskog vaspitanja i obrazovanja. Odsjek za pedagogiju i osnovno obrazovanje
Zadatak: Sportske igre kao sredstvo vaspitanja djece starijeg predškolskog uzrasta pozitivnog stava prema sportu
Specijalnost 031100 - "Pedagogija i metode predškolskog vaspitanja i obrazovanja" Studenti Pedagoškog fakulteta i Metodika predškolskog vaspitanja i obrazovanja IV kurs 32 grupe Elena Zaloshkova. Rukovodilac: dr., viši predavač Katedre za fizičko vaspitanje Mihailova Natalija Vasiljevna. Orenburg, 2005

1.1. Suština i značaj problema koji se proučava 5
1.2. Uzimanje u obzir psihofizioloških karakteristika starijih predškolaca tokom njihovih sportskih aktivnosti 8
1.3. Igre na otvorenom i sport kao sredstvo harmoničnog razvoja djeteta 15
Poglavlje I Zaključci 26
Poglavlje II. Eksperimentalni rad 27
2.1. Iskustvo nastavnika-praktičara o problemu koji se proučava 27
2.2. Koristeći iskustvo u uslovima predškolske obrazovne ustanove "Smile" 32
Zaključci o poglavlju II 38
Zaključak 39
Literatura 41
Prijave 45

Uvod

U opštem sistemu fizičkog razvoja čoveka, fizičko vaspitanje deteta igra važnu ulogu. U predškolskom uzrastu postavljaju se temelji zdravlja, fizičkog razvoja, formiraju se motoričke sposobnosti i stvaraju temelji za obrazovanje fizičkih kvaliteta.

Prema definiciji domaćih psihologa L. S. Vygotsky (1994), A. V. Zaporozhets (1986), A. N. Leontiev (1959), D. B. Elkonin (1978), igra je vodeća aktivnost u predškolskom uzrastu, zahvaljujući kojoj se u dječjoj psihi značajno razvija. promjene. Igra na otvorenom je prvi oblik aktivnosti dostupan predškolcima, koji uključuje svjesnu reprodukciju vještine pokreta (A.V. Zaporozhets 1986). Mnogi istraživači: V. G. Barabash (1999), O. I. Kokoreva (1997), T. I. Osokina; E. A. Timofeeva (1966), N. V. Poltavceva (1997), E. A. Sagaydachnaya (1988), E. Ya. sopstveno ponašanje, formiranje pozitivnih odnosa, povoljno emocionalno stanje.

Pokretne igre sa elementima sporta kao vida aktivnosti odlikuju se promjenom uslova određenih radnji, pa je većina ovih igara povezana s ispoljavanjem motoričkih sposobnosti: brzina-snaga, koordinacija, izdržljivost, snaga, fleksibilnost. U igrama sa elementima sporta unapređuju se čula mišićnog napora, prostora, vremena, unapređuju se funkcije različitih analizatora.

Sportske igre doprinose poboljšanju aktivnosti glavnih fizioloških sistema tijela - nervnog, kardiovaskularnog, respiratornog, poboljšanju fizičkog razvoja djece, vaspitanju moralnih i voljnih kvaliteta. Veoma je vrijedno što sportske igre i vježbe doprinose obrazovanju pozitivnih karakternih osobina kod predškolaca, stvaraju povoljne uslove za razvoj prijateljskih odnosa u timu. Ljeti i zimi se održavaju na otvorenom, što je efikasan način za kaljenje djeteta.

Praksa pokazuje da se djeca predškolskog uzrasta sa velikim zadovoljstvom bave tjelesnim odgojem i počecima raznih sportova. Sportske igre su im od velikog interesa - košarka, fudbal, odbojka, stoni tenis, badminton, hokej itd.

Bavljenje sportom u pravom smislu te riječi (koji podrazumijeva učešće djece u sportskim takmičenjima radi postizanja visokih sportskih rezultata) se ne preporučuje djeci predškolskog uzrasta. Ali elementarne radnje u sportskim igrama, zasebni elementi takmičenja, ne samo da su moguće, već su i svrsishodne.

Prilikom podučavanja sportskih igara u vrtiću potrebno je kod djece formirati pozitivan stav prema fizičkoj kulturi i sportu, kao i potrebu za samoučenjem.

Ovo je relevantnost problem koji se proučava.

Predmet studija: sportske igre.

Predmet studija: uloga sportskih igara kao sredstva vaspitanja dece starijeg predškolskog uzrasta pozitivnog stava prema sportu.

Svrha studije: pokazati da su sportske igre efikasno sredstvo za vaspitanje pozitivnog stava prema sportu kod dece starijeg predškolskog uzrasta.

Zadaci:

1) analizira naučnu i metodološku literaturu o problemu koji se proučava;

2) utvrditi psihofiziološke karakteristike djece starijeg predškolskog uzrasta;

3) opisati iskustvo praktičara po ovom pitanju i njegovu upotrebu u uslovima predškolske obrazovne ustanove „Smile“.

Poglavlje 1. Teorijski aspekt problema koji se proučava

1.1. Suština i značaj problema koji se proučava

Igre na otvorenom su složena emocionalna aktivnost djece usmjerena na rješavanje motoričkih problema, zasnovana na kretanju i prisutnosti pravila. Igra na otvorenom aktivira disanje, cirkulaciju i metaboličke procese, poboljšava pokrete, razvija njihovu koordinaciju, formira brzinu, snagu, izdržljivost, uči djecu da se ponašaju u skladu s pravilima, svjesno se ponašaju u promjenjivim situacijama igre, uče o svijetu oko sebe , aktivira pamćenje, ideje, razvija razmišljanje, maštu, dopunjava vokabular i obogaćuje govor djece, uči da djeluje u timu, poštuje zajedničke zahtjeve, formira poštenje, pravdu, disciplinu, uči druženju, empatiji, pomaganju jedni drugima, razvija osjećaj za ritam, doprinosi savladavanju prostorne terminologije.

Sportske igre su složene igre na otvorenom. Riječ je o vrstama natjecanja u igricama, čija su osnova različite tehničko-taktičke metode poraza u procesu suočavanja određene mete sa sportskom opremom (obično je to sportska lopta, cilj je gol, igralište itd.). rivala); sadržaj i organizacija sportskih igara regulisani su službenim pravilima. Većina sportskih igara su kompleksi prirodnih pokreta, fizičkih vježbi (trčanja, skakanja, bacanja, udaranja, itd.) koje izvode igrač ili partneri u interakciji u borbi protiv protivnika i imaju za cilj stvaranje situacija u igri koje u konačnici osiguravaju pobjedu. U mnogim sportskim igrama, sportisti ulaze u direktnu, kontaktnu borbu. Široka rasprostranjenost sportskih igara je posljedica njihove dostupnosti, relativne jednostavnosti sadržaja i organizacije, jačine emocionalnog utjecaja na sudionike i gledaoce. Razlikujte sportske igre komanda(npr. odbojka, rukomet, kriket, sve vrste hokeja), lični(npr. kuglanje, curling, šah, dame) i igre koje postoje kao lične i timske(npr. badminton, golf, stoni tenis, tenis). Sportske igre se kultivišu među ljudima različitog pola i starosti; neke, po pravilu, zahtevaju veliki fizički napor i borilačke veštine (vaterpolo, ragbi, hokej, itd.) - samo među muškarcima, iako su se poslednjih godina takve igre, na primer, fudbal, hokej na ledu, počele savladavati i žene).

Vaspitač i instruktor fizičkog vaspitanja u predškolskoj ustanovi imaju veoma važnu ulogu u vaspitanju dece starijeg predškolskog uzrasta u pozitivnom odnosu prema sportu kroz sportske igre. Struktura njihovih aktivnosti zahtijeva razvoj perceptivnih, dizajnerskih, konstruktivnih, didaktičkih, izražajnih, komunikativnih, akademskih i posebnih sposobnosti. Dakle, uspješne aktivnosti nastavnika i instruktora fizičkog vaspitanja predškolske obrazovne ustanove zahtijevaju teorijsku obuku i praktične vještine.

U literaturi o teoriji i metodologiji fizičkog vaspitanja i razvoja djeteta (E. I. Adashkyavichene, 1992; E. N. Vavilova, 1981; V. G. Grishin, 1982; T. I. Dmitrenko, 1973; L. V. Karmanova, 1980; T. I. Osem86ina) to je outdoors, 1986. igre sa elementima sporta omogućavaju predškolcu da savlada različite, prilično složene vrste radnji, da pokaže samostalnost, aktivnost i kreativnost. U metodičkim priručnicima navedenih autora sadržajni i pedagoški uslovi za poučavanje predškolske djece elementima sportskih igara i vježbi su prilično duboko razotkriveni.

Međutim, prema L. N. Voloshini, sljedeće treba dalje razvijati:

• problem uticaja igara sa elementima sporta na razvoj motoričkih sposobnosti dece;
• aspekti podučavanja elemenata ovih igara, izgrađenih uzimajući u obzir različite nivoe razvoja i početne podatke o fizičkom stanju svakog djeteta;
• uzimajući u obzir specifične prirodne uslove.

Ova pitanja su nedovoljno obrađena u naučnoj i metodološkoj literaturi. Potrebu za promjenama u organizaciji i sadržaju podučavanja predškolaca 5-7 godina igranju igara sa elementima sporta potvrđuje i proučavanje prakse L. N. Voloshine u predškolskim ustanovama. Obuka u elementima sportskih igara pruža se i izvodi u predškolskim obrazovnim ustanovama po savremenim programima: „Duga“ (1996), „Djetinjstvo“ (1995), „Poreklo“ (1997) itd. prikazano, stvarni nivo savladavanja igara sa elementima sporta ne zadovoljava programske zahtjeve i uzrasne mogućnosti djece starijeg predškolskog uzrasta, više od polovine starijih predškolaca nije upoznato sa elementima tako zanimljivih i uzbudljivih igara kao što su varoši, stoni tenis, badminton, košarku i druge, a ne posjeduju ih.

L. N. Voloshina smatra da su razlozi za to nedostatak svrsishodnog pristupa organizaciji treninga, razumnih oblika, metoda i tehnika diferenciranog upravljanja procesom razvoja motoričkih sposobnosti. Efikasnost upotrebe igara sa elementima sporta u razvoju motoričkih sposobnosti djece smanjena je i zbog nedovoljnog nivoa teorijske i praktične osposobljenosti vaspitača i loše organizacije predmetnog razvojnog okruženja.

U cilju promjene postojeće prakse, aktivnosti vaspitača u podučavanju starijih predškolaca elementima sportskih igara i vježbi, postizanju margine zdravlja kod djece, razvijanju motoričkih sposobnosti, unapređenju fizičke spremnosti, razvijen je program Igra za zdravlje. Prilikom izrade programskih i metodičkih materijala, autori su uzeli u obzir da je formiranje novih motoričkih sistema, koji zavise od situacije aktivnosti, najtipičnije za djecu od 5-7 godina.
(V. K. Balsevich, 1971; E. N. Vavilova, 1981; E. S. Vilchkovsky, 1983; V. P. Guba, 1997; V. A. Guleikin, 1986; Yu. F. Zmanovsky, 1989; V I. Lyakh, 19).

Kvalitativne transformacije motoričke sfere djece starijeg predškolskog uzrasta nastaju na osnovu poboljšanja osjećaja i pokreta, razvoja motoričkih sposobnosti. Djeci ovog uzrasta treba dati priliku da pokažu svoje sposobnosti, vještine, da iskoriste svoje motoričko iskustvo na razne načine. Istovremeno, veoma je važno da dete samostalno pronalazi rešenja, pokazuje inicijativu, kreativnost i da se oseća slobodnim.

Kako je pokazalo istraživanje prakse tjelesnog odgoja u predškolskim obrazovnim ustanovama, elementarne igre na otvorenom očito nisu dovoljne za rješavanje ovih problema. Visok interes za igre koje sadrže složeno koordinirane motoričke radnje biološki je određen i povezan je s kvalitativnim promjenama u razvoju djetetovog tijela.

Jednako su važni društveni i intelektualni aspekti ovih igara. P.F. Lesgaft je napomenuo da je dijete uvijek ogledalo okoline, u igricama uči sve: navike i običaje svog okruženja, percipira sve što vidi i uči češće od ljudi oko sebe. Ovi faktori se uzimaju u obzir prilikom kreiranja sistema zadataka, organizacionih oblika i metoda podučavanja igara sa elementima sporta.

1.2. Obračunavanje psihofizioloških karakteristika starijih predškolaca tokom njihovih sportskih aktivnosti

Život djeteta počinje mnogo prije nego što se rodi. U zavisnosti od uslova intrauterinog razvoja, telo novorođenčeta karakterišu veoma različite fiziološke karakteristike. Fiziološki princip klasifikacije novorođene djece ne prema tjelesnoj težini i dužini, već prema znakovima fiziološke zrelosti ili nezrelosti, potkrepljuje profesor I. A. Arshavsky. Istraživanja su omogućila da se utvrdi: u svim starosnim periodima organizam se može smatrati savršenim i zrelim ako njegove fiziološke funkcije adaptivno odgovaraju njegovoj kalendarskoj dobi i specifičnim uvjetima s kojima mora biti u interakciji.

U prvih šest mjeseci života razvoj djetetovih pokreta karakterizira izraženost bezuvjetnih refleksa, na osnovu kojih se potom formiraju uslovno-refleksne veze koje se poboljšavaju tokom života. Kod deteta od 3 do 7 godina, pod uticajem učenja, uslovljene veze se fiksiraju i poboljšavaju. Povećava se fizička spremnost, poboljšavaju se psihofizičke kvalitete (Tabela 1).

Tabela 1

Prosječni fiziometrijski pokazatelji djece 3-7 godina

	Dob (godine)	Vitalni kapacitet (ml)	Prava mišićna snaga četke (kg)	mišićna snaga lijevo četke (kg)	Stanovaya sila (kg)
momci

Razumijevanje karakteristika razvoja nervnog sistema djeteta omogućava nastavnicima da ojačaju i unaprijede njegov nervni sistem kroz vježbe i igre na otvorenom.

U periodu ranog i predškolskog djetinjstva kontinuirano se mijenjaju pokazatelji fizičkog razvoja: visina, tjelesna težina, obim glave, grudi.

Skeletni sistem dijete je bogato hrskavičnim tkivom. Kosti su mu meke, fleksibilne, nedovoljno čvrste, pa su lako podložne i povoljnim i nepovoljnim uticajima. Ove karakteristike koštanog sistema zahtevaju pažnju nastavnika na odabir fizičkih vežbi, nameštaja, odeće i obuće u skladu sa funkcionalnim i uzrasnim mogućnostima deteta.

Mišićna snaga raste sa 3,5-4 kg u mlađoj predškolskoj dobi (3-4 godine) na 13-15 kg do 7 godina. Već od 4 godine postoje razlike u performansama dječaka i djevojčica. Značajno povećava snagu kičme - snagu mišića tijela. Povećava se za 7 godina na 32-34 kg u poređenju sa 15-17 kg u 3-4 godine.

Tonus mišića u predškolskom uzrastu je od velike važnosti za formiranje pravilnog držanja. Tonus mišića trupa stvara prirodni "mišićni korzet". Tokom godina, mišići leđa i trbuha jačaju kod djeteta. Ovo je rezultat kako regulatornog funkcionisanja centralnog nervnog sistema, tako i pozitivnih efekata vežbanja.

Kako se dijete razvija, brzina disanja se smanjuje: do kraja prve godine života iznosi 30-35 u minuti, do kraja treće - 25-30, a u dobi od 4-7 godina - 22-26 . Dijete povećava dubinu disanja i plućnu ventilaciju. To ukazuje na proširenje motoričkih sposobnosti djece. U procesu razvoja povećavaju se morfološke i funkcionalne sposobnosti djeteta: povećava se mišićna kondicija, radna sposobnost, tjelesno usavršavanje.

U procesu dobnog razvoja djeteta utvrđuju se kritične faze sveukupnosti morfoloških i funkcionalnih osobina koje se razlikuju od susjednih uzrasta. Istraživanja su pokazala da se od 3 do 7 godina izdvajaju treća, peta i sedma godina života. U tom periodu dolazi ne samo do kvantitativnog rasta, već i do značajnog restrukturiranja tjelesnih funkcija. Uzrast od 4 do 5 godina karakteriše najveći intenzitet i sklad fizičkog i psihičkog razvoja.

Utvrđeno je da se snaga, brzina, izdržljivost, fleksibilnost i spretnost, koje određuju sadržaj fizičkog treninga, razvijaju heterohrono u dobnom aspektu. Ovi podaci su činili osnovu za određivanje pravca uticaja pedagoškog treninga za svaku fazu treninga mladih sportista.

Proučavanje rastućeg organizma kao integralnog dinamičkog sistema omogućilo je određivanje općih normi trenažnog opterećenja, njihovog intenziteta u različitim dobnim periodima.

Dakle, proučavanje obrazaca razvoja rastućeg tijela mladih sportista, karakteristika njihove adaptacije na trenažna i takmičarska opterećenja, te mnogi drugi podaci omogućili su određivanje strukture i sadržaja sportskog treninga djece kao pedagoškog sistema, razvijati temelje teorije i metodologije dječjeg sporta.

U starijem predškolskom uzrastu potrebno je odgajati interes djeteta za savladavanje novih vrsta pokreta i fizičkih vježbi, podizati nivo njegovih fizičkih sposobnosti, podsticati želju za učešćem u kolektivnim igrama i takmičenjima sa vršnjacima. Važan element sistema fizičkog vaspitanja predškolaca je kaljenje.

Do 5-6 godina djetetova koordinacija pokreta se značajno poboljšava. Upravo u tom periodu odvija se proces savladavanja vještina crtanja, izrade igračaka od papira i kartona. Istovremeno, intenzivniji razvoj velikih mišića i dalje otežava izvođenje preciznih pokreta prstima i rukom.

Značajka više, živčane aktivnosti starijih predškolaca je nestabilnost nervnih procesa, prevlast procesa ekscitacije nad procesima inhibicije lako narušava nastajuće veze uvjetovanih refleksa. Stoga ne treba računati na solidno ovladavanje složenim motoričkim vještinama i radnjama djeteta od 5-6 godina. Od većeg fiziološkog i psihološkog značaja je sam proces ovladavanja novim, pa tako i u oblasti fizičke kulture.

U tom periodu dolazi do aktivnog biološkog sazrijevanja moždane kore, a dijete stječe sposobnost logičkog mišljenja, analize i generalizacije ekoloških pojava koje se odražavaju u njegovom umu. Postoji sposobnost da se pažnja neko vrijeme usmjeri na bilo koje zanimanje ili predmet, počinju se pojavljivati ​​tipološke odlike više, nervne aktivnosti, formira se karakter, pojavljuju se „lični motivi i interesovanja. Djeca ovog uzrasta su vrlo osjetljiva na reakcije ohrabrivanje i pohvala izaziva snažne pozitivne emocije.Osnove discipline ponašanja, sposobnost i želja da svoje postupke podrede pravilima igre, zahtjevima roditelja i vaspitača, te interesima tima. se formiraju.

Starost od 5. godine života je kritična za mnoge parametre fizičkog zdravlja djeteta. Kod djece se ritam fizičkog razvoja dramatično mijenja. U tom periodu dolazi do slabljenja nekih karika mišićnog sistema i zglobnih ligamenata. Posljedica toga može biti kršenje držanja, ravna stopala, zakrivljenost donjih ekstremiteta i kičmenog stuba. Isti ti razlozi dovode do toga da grudi postaju ravne, a često čak i udubljeni, oslabljeni trbušni mišići čine ga primjetnim izbočenjem naprijed. Svi ovi faktori su veoma nepovoljni za djetetov organizam, jer oslabljeni mišići grudnog koša i dijafragme dovode do otežanog disanja i lošeg snabdijevanja djetetovog organizma kisikom.

Jedino efikasno sredstvo za prevenciju anomalija fizičkog razvoja je pravilno organizovana fizička aktivnost dece, njihov redovan i pažljivo osmišljen fizički trening.

Veliko mjesto među fizičkim vježbama u ovom periodu zauzet će one koje doprinose razvoju sposobnosti da se pravilno, u skladu sa zadatkom, pomjeraju karike tijela u prostoru, precizno reprodukuju zadate putanje, smjer, brzina. i tempo pokreta. Posebne napore vaspitača treba usmeriti na trening snage djetetovih mišića, posebno manjih mišića koji kontrolišu pokrete šake, stopala, potkolenice i podlaktice. Važnu ulogu imat će vježbe usmjerene na savladavanje pojedinih elemenata sportskih pokreta (trčanje, skakanje, bacanje, vožnja bicikla, skijanje, sankanje, u vodi). U tom periodu možete zakomplikovati vježbe za agilnost i brzinu reakcije. Još uvijek se mnogo pažnje treba posvetiti razvoju fleksibilnosti.

U ovom periodu djeci treba usaditi razumijevanje da se samo radom, upornošću i istrajnošću mogu postići ciljevi. U procesu savladavanja novih pokreta, korisno je podsticati djecu kako savladavaju pojedine elemente pokreta, kako se postepeno približavaju ispravnom završetku zadatka.

Ako dijete nije u stanju riješiti problem koji mu je pretežak, trebate neprimjetno promijeniti zadatak u pravcu pojednostavljenja i izraziti radost zbog njegovog uspješnog završetka od strane djeteta. Kako bi se razvilo održivo zanimanje za tjelesno vježbanje i trening, vrlo je važno osigurati da imaju što manje neuspjeha i što više uspjeha, kako bi dijete steklo samopouzdanje da i vrlo teške pokrete može savladati i da svaka aktivnost ga čini okretnijim i jačim.

Kod djece ovog uzrasta kičma je u osnovi formirana, iako je podložna promjenama, pa je potrebno pratiti njihovo držanje. Povećavaju se specifična težina, snaga mišića i njihove funkcije.

U šestoj i sedmoj godini života dolazi do kvalitativnog skoka u razvoju pokreta, javlja se izražajnost, glatkoća i tačnost, posebno pri izvođenju općih razvojnih vježbi. Djeca bolje savladavaju ritam pokreta, brzo prelaze s jednog tempa na drugi. Tačnije se procjenjuje prostorni raspored dijelova tijela i predmeta. Djeca počinju uočavati greške pri izvođenju određenih vježbi, sposobna su za elementarnu analizu. Oni mogu razlikovati u sadržaju pokreta ne samo njegove glavne elemente, već i detalje. Počnite savladavati suptilnije pokrete u akciji. Kao rezultat toga, uspješno savladavaju skokove u dalj i vis, preskakanje konopca, penjanje na motku i uže, bacanje na daljinu i metu, vožnju biciklom, klizanje, skijanje i plivanje. Evaluacija pokreta dobija konkretnost, objektivnost, javlja se samopoštovanje. Počinju razumjeti ljepotu, gracioznost pokreta. Djeca gotovo da ne griješe, potrebno je manje ponavljanja. Postoji mogućnost izvođenja vježbi u različitim verzijama.

Djeca imaju stalni interes za postizanje kolektivnog rezultata u timskim igrama i štafetama, formira se sposobnost samostalnog vođenja igara na otvorenom. Fizička i nervna napetost ne treba da se produžavaju. Stoga se nove vježbe kombiniraju s poznatim, prave se pauze između vježbi za odmor.

Djeca od 6-7 godina često precjenjuju svoje fizičke sposobnosti. Stoga je potrebno pažljivo pratiti njihovo stanje, na vrijeme smanjiti opterećenje ili stvoriti uvjete za dobar oporavak nakon njih.

Poznavanje karakteristika psihofiziološkog razvoja, formiranja motoričkih funkcija omogućava nam da zaključimo da je potrebno stvoriti mogućnost da se dijete pravilno kreće, tj. postavljaju temelje fizičke kulture i sporta. Obrazovanje i obuka ovdje igraju važnu ulogu.

Dakle, za proučavanje teorije i metodike fizičkog vaspitanja dece predškolskog uzrasta važno je znanje o uzrasnim karakteristikama razvoja mišićno-koštanog sistema, centralnog nervnog sistema, morfološkim i funkcionalnim promenama u mišićnom sistemu.

1.3. Igre na otvorenom i sport kao sredstvo harmoničnog razvoja djeteta

Podaci studija i praktičara pokazali su da su igre na otvorenom sa elementima sportskih igara moguće i preporučljive u starijim grupama vrtića. Uvode se kada djeca već samostalno organiziraju igre na otvorenom. Igre s elementima sportskih igara zahtijevaju više pribranosti, organiziranosti, promatranja, određenu tehniku ​​pokreta koja je dostupna djeci i brzu motoričku reakciju nego u igrama na otvorenom.

Objedinjujuća karakteristika ovih i drugih igara je zajedništvo zdravstvenih, obrazovnih i vaspitnih zadataka, emocionalni uzlet izazvan njima i mogućnost poboljšanja pokreta. Međutim, ako u igrama na otvorenom djeca koriste svestrane radnje, pokazujući kreativnu inicijativu, onda u igrama s elementima sportskih igara postoji određeno ograničenje kretanja, određeno specifičnostima i preciznošću tehnike motoričkih radnji ove igre. Timovi imaju fiksan broj učesnika, njihove dužnosti su raspoređene, trajanje igre je vremenski ograničeno, pravila određuju tačnost motoričkih radnji. Uslovi za igre zahtevaju pripremljeno mesto, oznake mesta, odgovarajuću opremu i inventar. U ovim igrama deca dobijaju ispravne veštine koje zadovoljavaju opšte zahteve tehnike sportskih igara, što eliminiše ponovno učenje u budućnosti i važno je za pripremu za školu.

Izuzetno je važno uzeti u obzir razvojnu ulogu radosti, jakih osjećaja, nesmetanog interesa za rezultate igre. Detetov entuzijazam za igru ​​poboljšava fiziološko stanje organizma.

Sportske vežbe dopunjuju i obogaćuju vokabular rečima kao što su „reket“, „lopta“, „reket“ (badmintona ili tenisera), „gradovi“, „keglice“, „bit“, itd. Sportske igre oslobađaju nervnu napetost , pomažu slobodnom izražavanju emocija.

Postoje sljedeće klasifikacije igara na otvorenom: prema složenosti, motoričkom sadržaju, stepenu fizičke aktivnosti, upotrebi pomagala i opreme, prema pretežnoj formiranosti fizičkih kvaliteta.

Klasifikacija igara na otvorenom prema pretežnoj formaciji fizičkih kvaliteta:

• Igre za formiranje spretnosti;
• Igre za formiranje brzine;
• Igre za izgradnju izdržljivosti;
• igre izgradnje snage.

Klasifikacija igara na otvorenom prema motorni sadržaj:

• Igre hodanja;
• Igre trčanja;
• penjačke igre;
• igre skakanja;
• igre bacanja.

Klasifikacija igara na otvorenom po složenosti predstavljeno u tabeli. 2.

tabela 2

Klasifikacija igara na otvorenom prema složenosti

Elementarne igre

Teške igre

Igre sa pričom imaju gotovu radnju i čvrsto utvrđena pravila, radnje igre povezane su s razvojem zapleta i ulogom koju dijete igra. Ove igre su uglavnom kolektivne (male grupe i cijela grupa). Narodne igre su predmet Igre bez zapleta sadrže zadatke motoričke igre koji su zanimljivi djeci, a koji vode do postizanja cilja koji oni razumiju. To su: igre poput crtica, zamki (nemaju zaplet, slike, ali imaju pravila, ulogu, radnje u igri) igre sa elementima takmičenja (pojedinačne i grupne) jednostavne štafetne igre (vode se podjelom na timove; dijete nastoji da izvrši zadatak kako bi poboljšalo timski rezultat) igre sa upotrebom predmeta (kugla, serso, bacanje prstena, babe, „škola lopte“) zahtijevaju određene uslove; pravila u njima imaju za cilj redosled rasporeda objekata, njihovu upotrebu, redosled akcija igrača, plus element takmičenja u cilju postizanja boljih rezultata zabavne igre za malu djecu ("Ladushki", "Rogata koza") potiču djecu na fizičku aktivnost Atrakcije - kod njih se motorički zadaci izvode u neuobičajenim uslovima i često uključuju element takmičenja Gaming vježbe gdje svako dijete djeluje zasebno, slijedeći upute odrasle osobe.

Sportske igre (gradovi, badminton, stoni tenis, košarka, odbojka, fudbal, hokej) zahtevaju pribranost, organizovanost, zapaženost, vladanje određenom tehnikom pokreta, brzinu motoričke reakcije. U predškolskom uzrastu koriste se elementi sportskih igara, a djeca se igraju po pojednostavljenim pravilima.

Klasifikacija igara na otvorenom prema stepenu fizičke aktivnosti prikazana je u tabeli. 3.

Količina opterećenja na djetetov organizam zavisi od:

• o tačnosti ispunjavanja uslova igre;
• od emocionalne boje koju stvara odrasla osoba koja vodi igru;
• od uloge djeteta u grupnim igrama;
• o prirodi samog djeteta, stepenu njegove razdražljivosti.

Tabela 3

Klasifikacija igara na otvorenom prema stepenu fizičke aktivnosti

Igre velike mobilnost	Intermediate games mobilnost	Manje igre mobilnost
Cijela grupa djece učestvuje u isto vrijeme; izgrađene su uglavnom na pokretima kao što su trčanje i skakanje	Cijela grupa aktivno učestvuje, ali je priroda pokreta igrača relativno mirna (hodanje, mimoilaženje predmeta) ili se pokret izvodi po podgrupama.	Pokreti se izvode sporim tempom, osim toga njihov intenzitet je neznatan (igre hodanja, igre pažnje)

Na osnovu navedene klasifikacije igara na otvorenom, kao i na osnovu opisa sportskih igara u stavu 1.1, možemo reći da većina sportskih igara su složene igre velike pokretljivosti sa trčanjem, skakanjem, bacanjem i formiranjem svih osnovnih fizičkih kvaliteta.

Na ovaj način, sportske igre zahtevaju dobar nivo razvoja osnovnih pokreta i fizičkih kvaliteta.

Osnovni pokreti - to su pokreti koji su vitalni za osobu, koje koristi u svojim raznovrsnim aktivnostima: hodanje, trčanje, skakanje, bacanje, penjanje; stalna, neophodna komponenta ovih pokreta je osjećaj ravnoteže. Glavni pokreti su dinamični. Uključuju veliki broj mišića u rad i povećavaju vitalnu aktivnost cijelog organizma, aktivirajući sve fiziološke procese. Tako imaju holistički učinak na organizam, doprinoseći fizičkom razvoju i oporavku djeteta. .

Među glavnim vrstama pokreta koji su najvažniji u sportskim igrama treba izdvojiti trčanje (fudbal, rukomet), skakanje (odbojka, košarka), bacanje (rukomet, košarka, hokej).

Fizičke kvalitete – to su urođene morfološke i funkcionalne kvalitete, zbog kojih je moguća fizička (materijalno izražena) aktivnost osobe, koja dobiva svoju punu manifestaciju u svrsishodnoj motoričkoj aktivnosti. Glavni fizički kvaliteti su mišićna snaga, brzina, izdržljivost, fleksibilnost i spretnost. S obzirom na dinamiku promjena pokazatelja fizičkih kvaliteta, koriste se pojmovi "razvoj" i "obrazovanje". Termin razvoj karakterizira prirodni tok promjena u fizičkom kvalitetu, a pojam vaspitanje omogućava aktivan i usmjeren utjecaj na rast pokazatelja fizičkog kvaliteta.

Među fizičkim osobinama koje su najvažnije u sportskim igrama su brzina (fudbal, hokej, rukomet, stoni tenis, badminton), agilnost (grad, badminton, košarka), izdržljivost (fudbal, hokej, rukomet), snaga (hokej, ragbi) i fleksibilnost (stoni tenis, badminton)

Dakle, da bi se uspješno bavila sportskim igrama, djeca starijeg predškolskog uzrasta treba da usavrše osnovne vrste pokreta i fizičke kvalitete koji su prije svega neophodni za ovu sportsku igru.

Kao primjere, ukratko razmotrimo nekoliko sportskih igara koje se preporučuju djeci starijeg predškolskog uzrasta, njihova osnovna pravila, zahtjeve za pripremu i karakteristike razvoja djetetovih fizičkih kvaliteta pri odabiru ove igre.

Badminton - sportska igra sa loptom i reketima. Cilj igre je spriječiti da loptica padne na vaš teren i sleti na protivničku stranu. Jednostavnost pravila, mogućnost igranja na bilo kojem malom igralištu, travnjaku, plaži itd. učiniti badminton široko dostupnom igrom. Prije igre dijete se uči da pravilno drži reket: odnosno drži se u desnoj ruci tako da kraj drške leži na podlozi dlana, palac je blago ispružen naprijed i oslanja se na dršku reketa. Dijete vježba udaranje loptom. Lijevom rukom baca loptu ispred sebe i tuče je reketom, sprječavajući da padne (sl. 1).

Rice. 1. Igranje badmintona

Prije nego što djecu nauči direktno ovoj igrici, nastavnik ih mora pripremiti prema sljedećim pokazateljima:

1) razvije odgovarajuće držanje;

2) formirati fizičke osobine: snagu udarca, brzinu reakcije i sl.;

3) razvijaju pokretljivost šake, u tu svrhu daju vežbe koje razvijaju prste, zglobove šake;

4) formiranje sposobnosti deteta za igru ​​loptom;

5) izradi detaljne zadatke koji će obezbediti razvoj veštine bacanja;

6) dovode decu do efektivnog razvoja igre i njenih pravila;

7) odraditi osnovne tehnike igranja badmintona (stav badmintonista, hvat reketa, prijem lopti, dostava lopti).

Nakon savladavanja ovih vježbi nudi se igra za dvoje. Djeca stoje jedno naspram drugog na udaljenosti od 4-5 m. Dijete, koje u lijevoj ruci ima loptu, u desnoj ruci ima reket, baca loptu ispred sebe i udarcem je usmjerava na partnera. reketa. Partner udara reketom u loptu prvom igraču.

Varijanta igre je igranje kroz mrežu ili gajtan razvučen u nivou djetetove glave. Igrači nastoje da udare loptu tako da padne na stranu protivnika. Ako jedno dijete pogriješi (lopta mu padne na bok, ili je ne baci preko mreže), onda drugo dobiva poen.

Košarka – Ovo je timska igra u kojoj su zajedničke akcije igrača određene jednim golom. Složen je i emotivan, uključuje brzo trčanje, skakanje, bacanje, izvedeno u originalno zamišljenim kombinacijama, izvedeno uz suprotstavljanje partnera u igri (Sl. 2).

Studija N. Shashkove pokazala je da ako dijete ima vještine raznih manipulacija loptom („škola lopte”), onda to olakšava savladavanje košarkaške igre. Prije nego što počnete igrati košarku, morate slijediti sljedeći slijed vježbi koje vodi do razvoja ove igre: učenje tehnike hvatanja lopte; držanje lopte; dodavanje lopte; dribling; ubacivanje lopte u koš.

Rice. 2. Košarkaška utakmica

Stoni tenis. Stolovi se izrađuju za igranje stonog tenisa: za srednju grupu, visine 65 cm, dužine 230 cm i širine 100 cm; za starije i pripremne grupe, veličine stolova su 68, 250, 130 cm. Za bacanje i igre loptom, na mjestu su izgrađene vertikalne i horizontalne mete - to su metalni prstenovi, klinovi sa pričvršćenim prstenovima. Koriste se za bacanje i penjanje, te za razne igre. Za bacanje se koristi i model rakete postavljen na mjestu - djeca bacaju kugle, čunjeve, vreće s pijeskom, pokušavajući ih natjerati da prelete preko prstenova i izlete sa suprotne strane. Raketa se koristi i za vježbe trčanja na nagibu i za igre uloga.

Djeca vole da bacaju loptice, čunjeve u bacače loptica (od metalnih šipki). Jarko obojene, privlače pažnju djece i dobra su meta. Za bacanje se široko koriste kartonske mete, prirodni materijal, prstenovi od vrijeska itd. Mnogo pažnje se poklanja igrama loptom (posebno „škola lopte“). Djeci se nudi i žongliranje reketom i loptom. Hodaju i trče po dvorani sa reketom na kojem leži lopta, trudeći se da je ne ispuste; uhvatiti lopticu reketom nakon što se ona odbije od poda ili zida, podići lopticu itd. Nakon takvih vježbi, djeca se pozivaju da se igraju s loptom u parovima, a zatim možete ponuditi vježbe na stolu. V. G. Grishin preporučuje sljedeće vježbe:

1. Bacite loptu rukom tako da jednom dodirne sto; partner takođe hvata rukom.

2. Isto, samo reketom udarati i odbijati loptu.

3. Dozvoljeno je uzimanje lopte ne samo iz vazduha, već i sa poda, usmeravajući je ka stolu i odbijanjem od stola ka partneru.

Zatim djeca izvode vježbe uz teniski sto bez mreže (4-5 parova vježba istovremeno).

4. Udarite loptu tako da nekoliko puta udari o sto; nakon toga, partner iz zraka vraća loptu.

5. Lopta mora jednom dodirnuti sto, a zatim je partner odbije.

6. Izvlačenje lopte bez mreže, po pravilima igre, za dva skoka sa stola – na svojoj, pa na partnerovoj polovini – tek onda je igrač reflektuje.

Nakon toga, vježbe se nude na stolu sa rešetkom. Mreža se postavlja na visinu do 10 cm.

Djeca savladaju najjednostavniji udarac - guranje. Da biste to učinili, dijete se nalazi na udaljenosti od jednog koraka od stola, lagano naginje trup naprijed, noge blago savijene u koljenima, držeći reket paralelno s mrežom na udaljenosti od 10-15 cm neposredno iznad struka.

Prilikom udaranja loptice dijete pravi korak naprijed sa ispruženom rukom u zglobu lakta prema mreži; Ogledalo za reket mora biti okomito u odnosu na sto. Prvo, lopta se uči, djeci je teže nego primiti loptu.

Kada se lopta servira, reket se gornjim dijelom površine za igru ​​naginje prema stolu. Prvo se lopta bez refleksije servira kroz mrežu za 5 cm, zatim za 10 cm.. U prvom periodu treninga djeci je teško uzeti niske lopte. Stoga im je važno da objasne da trebaju servirati visoke lopte i usmjeriti loptu u sredinu stola kako bi je bilo zgodnije odraziti.

Hokej . U pripremnom periodu djeca savladavaju osnovne pojmove: štap, udica, pak, itd.

U početku se djeca igraju malim klubovima bez klizaljki. U tom periodu se djetetove ruke navikavaju na opterećenje štapom, djeca stiču spretnost, uče da manevrišu, udaraju pak i sl. Malim palicama djeca pokušavaju zabiti ledenu plohu u rupu, krug ili kapiju. Igraju igre “Dodaj pak”, “Ko će brže uhvatiti pak u krug” itd. Od samog početka važno je naučiti kako pravilno, prirodno, držati batinu s obje ruke - desnom (jakom) rukom na kraju štapa, hvatom odozgo (1,5-2 cm unazad), a drugom rukom malo niže - hvatom odozdo. Štap se mora držati tako da udica sa donjim rubom bude potpuno uz led. Tokom igre ne presretajte štap rukama. U rukama igrača, trebao bi biti lagan, poslušan. U tu svrhu djeci se nude vježbe: zamahivanje rukama palicom, pomicanje palice po tijelu, iz jedne ruke u drugu, rotiranje štapa, držanje s obje ruke itd.

Pak se može driblati na dva načina: glatkim driblingom, kada je kuka palice u neprekidnom kontaktu sa pakom, i primanjem tzv. desno i lijevo.

Kako baciti pak štapom? Prilikom bacanja ulijevo i. p. - noge u širini ramena i blago savijene, desna noga malo ispred lijeve, stati u pola okreta prema meti, pak sa palicom lijevo od igrača. Tokom udarca, pak se ne skida sa oštrice štapa. Udarci paka na desnoj strani slični su udarcima s lijeve strane.

Kada djeca savladaju vještinu kretanja na klizaljkama, možete ponuditi igru ​​hokeja na ledu po pojednostavljenim pravilima.

U pripremnom periodu djeci se daju vježbe na klizaljkama za razvijanje osjećaja za spretnost, sposobnost manevrisanja itd. Djeca su pozvana da se provuku između gradova, pokušavajući da ne udare nijedan; trčati na klizaljkama, gurnuti krpenu loptu ili drveni pak štapom; ili trčite svi zajedno na klizaljkama do linije (10-15 m). Svako vodi svoj pak na ledu štapom. Pobjeđuje onaj ko prvi prijeđe liniju.

Tada djeca pokušavaju zabiti svoj pak u gol, označen bojom na ledu. Pobjednik je onaj koji prvi zabije pak ili led u gol 3 puta.

Poželjno je igrati hokej na malom igralištu (15x7,5 m) u krugu vrtića. Ovo improvizovano klizalište okruženo je snježnim nanosima visokim metar. Djeci se čak nude i golovi sa metalnim kućištem i mrežom, veličine 1,8 m. Dječija odjeća prilikom igranja hokeja treba da bude lagana, slobodna, da ne sputava kretanje.

Kada je hokejaška utakmica planirana za šetnju, nastavnik pažljivo razmatra plan igre. Djeca, navlačeći klizaljke, istrčavaju na led, idu 2-3 kruga na klizaljkama, izvode niz vježbi brzim tempom, prvo bez štapa, a zatim sa štapom. Nakon toga, djeci se nudi da nauče neku tehniku, na primjer, bacanje paka s lijeve strane itd., a zatim se igra.

Čas se završava sporim klizanjem uz promjenu tempa i smjera (bez štapa).

Organizacija i metodologija izvođenja sportskih igara provodi se prema sljedećoj shemi.

Karakteristike igara. U poređenju sa pravim "odraslim" sportskim igrama, igrice za predškolce su pojednostavljene u pogledu sadržaja, pravila, broja učesnika i uvođenja zadataka za kolektivno takmičenje. Uzimaju se u obzir fizički razvoj i individualne karakteristike djece.

Objašnjenje igre. Takav slijed objašnjenja je poželjan: imenovati igru ​​i njenu ideju, ukratko navesti sadržaj, naglasiti pravila, prisjetiti se pokreta, podijeliti uloge, podijeliti atribute, postaviti igrače na teren, započeti akcije igre. Ako je igra poznata djeci, onda umjesto objašnjavanja, morate se sjetiti određenih važnih točaka s njima. Ako je igra teška, onda se ne preporučuje odmah davati detaljno objašnjenje, ali je bolje učiniti ovo: prvo se objasni glavna stvar, a zatim svi detalji kako igra napreduje. Učitelj objašnjava pravila prije igre, a zatim postavlja pitanja kako bi se uvjerio da sva djeca razumiju pravila igre. Prije igre djeca mogu sama reći pravila ili odgovoriti na pitanja nastavnika.

Upravljanje igrom. Učitelj upravlja igrom, posmatrajući je sa strane. Ali ponekad nastavnik učestvuje u igri ako, na primer, uslovi igre zahtevaju odgovarajući broj igrača. Daje komentare onima koji krše pravila, predlaže radnje onima koji su zbunjeni, daje signale, ohrabruje djecu, prati postupke djece i ne dozvoljava statične položaje (čučanj, stajanje na jednoj nozi), reguliše fizičku aktivnost koju treba povećati postepeno.

Sumiranje igre. Nastavnik beleži one koji su pokazali spretnost, brzinu, tačnost pogađanja protivničkog gola (platforma, koš), poštovali pravila. Imenuje one koji krše pravila. Nastavnik analizira kako je postignut uspjeh u igri. Sumiranje igre treba da se odvija na zanimljiv i zabavan način. Sva djeca trebaju biti uključena u diskusiju o igrici. To ih uči da analiziraju svoje postupke, izaziva svjesniji stav prema provođenju pravila igre i pokreta.

Poglavlje I Zaključci

Glavni zadatak fizičkog usavršavanja djece od 6-7 godina je proširenje raspona motoričkih sposobnosti ovladavanjem složenijim vrstama pokreta iz arsenala različitih sportova i povećanjem pažnje na razvoj fizičkih kvaliteta - uglavnom brzine i izdržljivosti.

Većina sportskih igara su složene igre velike pokretljivosti sa trčanjem, skakanjem, bacanjem i formiranjem svih osnovnih fizičkih kvaliteta. Stoga sportske igre zahtijevaju dobar nivo razvoja osnovnih pokreta i fizičkih kvaliteta.

Međutim, trening brzine i snage, kao i obrazovanje izdržljivosti, ne bi trebalo da bude sam sebi cilj fizičkog treninga djece ovog uzrasta. Zadatak ovakvih časova je, prije svega, da pripremi fiziološku organizaciju djeteta, njegove mišiće i ligamente, sisteme kontrole pokreta i njihovog snabdijevanja energijom i, na kraju, njegovu psihu za nadolazeće značajno povećanje fizičkog i psihičkog stresa u bliskoj budućnosti u vezi sa početkom škole .

Djeci ovog uzrasta treba dati priliku da pokažu svoje sposobnosti, vještine, da iskoriste svoje motoričko iskustvo na razne načine. Istovremeno, veoma je važno da dete samostalno pronalazi rešenja, pokazuje inicijativu, kreativnost i da se oseća slobodnim.

Dakle, sportske igre, omogućavajući predškolcu da pokaže samostalnost, aktivnost, kreativnost, inicijativu, u njima formiraju pozitivan stav prema sportu.

Poglavlje II. Eksperimentalni rad

2.1. Iskustvo nastavnika-praktičara o proučavanom problemu

Elementi sportskih igara koje koriste vaspitači i instruktori u fizičkom vaspitanju u predškolskim ustanovama imaju važnu ulogu u sveobuhvatnom fizičkom vaspitanju starijih predškolaca. Odabiru se uzimajući u obzir dob, zdravstveno stanje, individualne sklonosti i interese djeteta. Koriste neke elemente tehnike sportskih igara koje su dostupne i korisne djeci predškolskog uzrasta. Na osnovu ovih elemenata koje djeca nauče mogu se organizirati i igre koje se održavaju po pojednostavljenim pravilima.

Obuka u elementima sportskih igara u predškolskoj obrazovnoj ustanovi se sprovodi i sprovodi po savremenim programima: „Duga“ (1996), „Detinjstvo“ (1995), „Poreklo“ (1997) itd. U nastavnim sredstvima dr. E. N. Vavilova, L. N. Voloshina, T. I. Osokina i drugi autori, sadržaj, pedagoški uvjeti za podučavanje predškolske djece elementima sportskih igara i vježbi su prilično duboko otkriveni.

Međutim, u navedenim programima, metodičkim priručnicima, kao i publikacijama nastavnika praktičara u časopisima „Predškolsko vaspitanje i obrazovanje“, „Predškolsko vaspitanje i obrazovanje“, „Igra i deca“ itd. glavni naglasak stavljen je na tehničku, razvojnu i zdravstvenu stranu problema, data su pravila igranja na otvorenom i sportskih igara, te problem korišćenja sportskih igara kao sredstva za vaspitanje pozitivnog stava prema sportu kod dece starijeg predškolskog uzrasta se pominje usputno ili se uopšte ne pominje.

Godine 2004. objavljen je program L. N. Voloshine "Igra za zdravlje", koji se temeljio na zahtjevima za sveobuhvatan razvoj motoričke funkcije, odnos između fizičkog, intelektualnog i mentalnog razvoja djeteta.

U ovom programu, između ostalog, kao glavni obrazovni cilj, formiranje stalnog interesa za igre sa elementima sporta, sportskih vježbi, želja za korištenjem u samostalnoj motoričkoj aktivnosti.

Jedan od razloga koji osiguravaju uspjeh u realizaciji programa, razvijanje efikasnog sistema motiva i poticaja kod djece, je raznovrsnost metoda rada, korištenje kako općih pedagoških tako i specifičnih metoda fizičkog vaspitanja, uključujući tehnike usmjerene na na obogaćivanje motoričkog iskustva, formiranje interesovanja za elemente sportskih igara, korišćenje sredstava za fizičko vaspitanje, inventar, kartice individualnih i grupnih zadataka, zajedničku igru ​​dece i odraslih, podsticanje kreativne inicijative. Program nudi listu dostupnih i zanimljivih domaćih zadataka za predškolce.

Igre, igre-vježbe izgrađene su na raznim motoričkim radnjama. Program nudi zadatke, testove za procjenu nivoa fizičke spremnosti za svaku vrstu sportskih igara i vježbi. Kontrolni standardi nisu ponuđeni, jer Stav autora programa je da ocenjuju rezultate aktivnosti deteta u poređenju sa njegovim sopstvenim postignućima. Ako dođe do poboljšanja rezultata, onda se program efikasno provodi.

Značajno mjesto u programu ima podučavanje igara loptom. Čak iu davna vremena, ove igre nisu bile samo zabavne, već i ljekovite. Rimski lekar Klaudije Galen je svojim pacijentima prepisivao igre loptom kao lek. Tvorac sistema javnog predškolskog obrazovanja, Friedrich Froebel, smatrao je loptu sredstvom sveobuhvatnog razvoja predškolskog djeteta. I danas lopta ne bi trebalo da izgubi status "pratioca u detinjstvu". Igre loptom nisu samo razvoj spretnosti, brzine, koordinacije, oka, već i rasterećenje nervnog sistema, puno radosnih emocija i iskustava.

Praktičari iz republika koje su u sastavu Rusije koriste nacionalne (narodne) igre na otvorenom i sportske igre za odgoj djece starijeg predškolskog uzrasta u pozitivnom odnosu prema sportu.

Dakle, H. D-N. Oorzhak napominje da su igre naroda južnog Sibira, posebno Altajaca, Tuvana i Hakasa, povijesno bile osnova svih obrazovnih, obrazovnih i zdravstvenih procesa. Etničke grupe južnog Sibira od davnina znaju za ljekovito djelovanje igara na otvorenom na djetetov organizam, na formiranje njegovog karaktera, ličnih kvaliteta. Vjerovalo se da u igri dijete pronalazi priliku da realizuje svoje inherentne motoričke radnje, stvaralačku energiju, fizičku i mentalnu snagu, zadovolji potrebu za komunikacijom sa vršnjacima i upoznaje okolnu prirodu. Odgoj mlađe generacije marljivosti, fizičkog usavršavanja i psihičke izdržljivosti uz pomoć narodnih igara bila je uobičajena i svakodnevna briga.

H. D-N. Oorzhak naglašava da se upoznavanje djece sa narodnim igrama na otvorenom, koje su od velikog značaja u pedagoškoj praksi naroda, zasniva na lakoći i samostalnosti. Ova posebna pozicija narodne pedagogije privlači veliku pažnju kada su u pitanju problemi formiranja motoričkih sposobnosti i sposobnosti, vaspitanja fizičkih kvaliteta predškolaca i školaraca. Često se u uslovima obrazovnih institucija i dalje odlučuje na silu, pri čemu se prednost daje jednom ili dva savremena sporta. U ovom slučaju se krše metodološka načela. Logičnije je starijim predškolcima dati više igara na otvorenom (uglavnom narodnih) - i time postići ono glavno - ljubav prema fizičkoj kulturi, probuditi svakodnevnu potrebu za kretanjem (igrom, igrom), a zatim postupno preći na savremene sportove. . Glavna stvar u praksi narodnih igara na otvorenom nije težnja za šampionskim titulama, rekordima, već svjesna strast prema njima zarad vlastitog zdravlja i blagostanja. To je svjesno, a ne prisilno. Ovdje su narodne igre od velikog značaja. Svaka porodica, predškolske ustanove koriste narodne igre, gledaju takmičenja u nacionalnim sportovima. Obavezni elementi većine igara su trčanje, skakanje, okretanje i naginjanje trupa, zamahni pokreti rukama i nogama i drugo.

A. K. Shcherbak je razvio niz tematskih aktivnosti u slobodno vrijeme („Primitivni ljudi“, „Prve olimpijske igre“, „Uvod u moderni sport“ itd.) za djecu pripremne grupe za školu kako bi ih upoznala sa tradicijom velikog sporta , upoznati igre različitih vremena i naroda; razvijaju motoričke sposobnosti i fizičke kvalitete neophodne u kasnijem životu. Lajtmotiv svih slobodnih aktivnosti su Olimpijske igre, olimpijsko obrazovanje.

L. I. Lubysheva također pridaje veliku važnost olimpijskom obrazovanju. U sadržaju olimpijskog obrazovanja, kao i u drugim vidovima obrazovnog procesa, prioritet treba dati razvoju vrijednosti fizičke kulture, prvenstveno u vezi sa poznavanjem njihovih istorijskih i humanističkih potencijala. Jedan od načina da se provede humanitarno obrazovanje, prema L. I. Lubyshevoj, koja propovijeda prioritet univerzalnih moralnih i duhovnih vrijednosti, je korištenje cjelokupnog sadržaja ideja olimpizma. Tjelesno i duhovno usavršavanje pojedinca, punokrvan i aktivan ljudski život, zdravlje, zdrav način života, duh takmičenja, poštovanje i empatija - to su ljudske vrijednosti koje su osnova fizičke i sportske kulture. olimpizam ima onu integrirajuću moć koja omogućava obogaćivanje procesa fizičkog vaspitanja i sportskog treninga filozofijom koja ujedinjuje, kako je navedeno u Olimpijskoj povelji, "u uravnoteženu cjelinu dostojanstvo tijela, volje i uma". Olimpizam je sociokulturni fenomen zasnovan na principima demokratije, humanizma, liberalizma i univerzalnih moralnih i etičkih vrednosti. On integriše procese obrazovanja, vaspitanja i kulture, stvarajući na taj način preduslove za za formiranje olimpijske kulture, zasnovan na humanitarnim i humanističkim vrijednostima fizičke kulture i sporta.

Olimpijska kultura svojim snažnim humanizirajućim sadržajem u stanju je da prevaziđe već uspostavljenu praksu utilitarnog odnosa prema fizičkoj kulturi, da procese fizičkog vaspitanja i sportskog treninga ispuni kulturnim i duhovnim značenjem zasnovanim na idealima oličenim u Olimpijska povelja.

2.2. Korišćenje radnog iskustva u uslovima predškolske obrazovne ustanove "Smile"

U formiranju ličnosti fizičkom kulturom temeljno je načelo jedinstvo ideološke, intelektualne i tjelesne komponente, blizak odnos duhovne, čulno-emocionalne, intelektualne i fizičke sfere.

Na osnovu savremenih programa, nastavnih sredstava i iskustva vaspitača praktičara, u uslovima predškolske obrazovne ustanove Smile, razvijen je program - holistički teorijsko-metodološki sistem zasnovan na lično-aktivnom pristupu, usmeren ka harmoničnom razvoju. ličnosti deteta starijeg predškolskog uzrasta.

U teorijskom smislu, program se zasniva na konceptualnim odredbama o pojedincu kao subjektu zajedničke aktivnosti i sopstvenog razvoja (B.P. Ananiev, 1968; A.G. Asmolov, 1990; V.V. Davydov, 1986), na ideji sistematskog pristupa. na obrazovanje. Njegova metodološka osnova je početno načelo domaće pedagogije i psihologije, koje afirmiše igru ​​kao vodeću aktivnost predškolca (A.V. Zaporožec, 1986; A.N. Leontijev, 1959; D.B. Elkonin, 1989; L.S. Vygotsky, 1984).

Jedna od njegovih glavnih komponenti je pitanje vaspitanja djece starijeg predškolskog uzrasta u pozitivnom odnosu prema sportu kroz sportske igre.

Imajući u vidu potrebu ostvarivanja prava svakog djeteta na potpuni fizički razvoj, aspekti nastavnih igara sa elementima sporta izgrađuju se uzimajući u obzir različite nivoe razvoja i početne podatke o fizičkom stanju svakog djeteta, kao i specifičnih prirodnih i klimatskih uslova našeg kraja.

Uzimajući u obzir koncept formiranja ljudske fizičke kulture za potrebe društvenog i moralnog odgoja, formiranja životne filozofije, uvjerenja, stava prema potrebi i aktivnosti prema razvoju vrijednosti fizičke kulture, svaki odjeljak Program obuhvata blok „Teorijska obuka“, kojim se određuju teme i sadržaj razgovora sa decom, informacije se daju na nivou dostupnom predškolcima i to:

- istorijat nastanka igara;

– nacionalne igre sa elementima sporta;

– dostignuća i uspesi Rusije u ovoj oblasti sporta;

– dostignuća i uspjesi domaćih sportista u ovoj oblasti sporta;

- razgovori sa predškolcima o istaknutim sportistima;

- prikazivanje fotografija, slajdova, filmova i video zapisa, čitanje knjiga na temu "Sportske igre".

Sve navedene aktivnosti praćene su naknadnom diskusijom, tokom koje predškolci strastveno i zainteresovano iznose svoje mišljenje, brane i brane svoje gledište, te su koristan oblik negovanja ljubavi prema sportu.

Osim toga, KVN, slobodno vrijeme i sportski događaji posvećeni sportskim igrama održavaju se sa starijim predškolcima u predškolskoj obrazovnoj ustanovi "Smile" (Dodatak 1)

Rad na negovanju ljubavi prema sportu u predškolskoj obrazovnoj ustanovi „Osmijeh“ putem sportskih igara istovremeno rješava sljedeće glavne zadatke:

- vaspitanje odanosti i ljubavi prema domovini;

- vaspitanje u duhu prijateljstva i bratstva svih naroda svijeta, nepopustljivosti prema nacionalnoj i rasnoj diskriminaciji;

– vaspitanje kolektivizma i drugarske uzajamne pomoći;

- vaspitanje netrpeljivosti prema nepravdi, nepoštenju;

- formiranje potrebe za sistematskim fizičkim vježbama i sportom;

– obrazovanje vještina promocije fizičke kulture i sporta;

- povećanje nivoa njihovog fizičkog razvoja, fizičkog usavršavanja, fizičke spremnosti.

Savladavanje proučenog gradiva nastaje u procesu aktivne aktivnosti djece i uz podjednako aktivan usmjeravajući rad odraslih. Tako se postiže rezultat u formiranju mehanizma motivaciono-potrebne komponente: vrijednosne orijentacije, motivi i potrebe djeteta, njegova spremnost da svoja znanja, vještine i sposobnosti koristi za rješavanje motoričkih problema.

Metodološke preporuke, koje obezbjeđuju intelektualni razvoj, imaju za cilj razvijanje kod djece kompleksa znanja o tehnici, radnjama, funkcijama igrača, kako ih odabrati ovisno o situaciji u igri, upotrebi opreme i uređenju sportskog terena.

Vrste sportskih igara koje se koriste uDOU "Smile": gradovi, elementi badmintona, košarke, fudbala, hokeja, rukometa, ragbija, stonog tenisa.

Glavni ciljevi: podučavaju elemente sportskih igara. Podržati interesovanje djece za razne sportove, informisati ih o nekim informacijama o dešavanjima iz sportskog života zemlje. Naučite ih da samostalno prate stanje opreme za fizičku kulturu, sportske uniforme.

Metode:

Vizuelno: prikaz pokreta, slušnih i vizuelnih orijentira, imitacija.

Verbalno: naziv vežbe, objašnjenje, uputstva, objašnjenja, naredbe, komande, opis, analiza radnji, ocena, pitanja deci, verbalna uputstva. Kada vaspitač ispriča sadržaj igre, treba da pokuša da bude emotivan. Kroz izraze lica i geste, ekspresivnost objašnjenja i intonacije prenosi suštinu radnji. Uvod treba da bude kratak, precizan, bez ometanja komentara. Prilikom sumiranja rezultata nastave potrebno je analizirati postupke svih (ponašanje tokom igre, kršenje pravila, istaknuti i aktivni učesnici itd.) Uključujući djecu u analizu, potrebno je svima dati priliku da progovore, da utvrde svoje viđenje onoga što se dešava.

Praktično: izvođenje vježbi bez izmjena i sa izmjenama, praktična provjera, izvođenje vježbi u igrici i takmičarskom obliku, izvođenje vježbi u različitim uslovima.

Nastavni elementi badmintona:

• udaranje loptice reketom udarcem odozgo prema dolje;
• smjer loptice u datom području;
• prijenos loptice u parovima s udarcima odozgo i odozdo;
• igra sa negovateljem i međusobno kroz mrežu.

Učenje elemenata stonog tenisa:

• udaranje lopte o reket, stajanje i kretanje naprijed;
• izvođenje pojedinačnih i serijskih udaraca o zid nakon odbijanja od poda s desne i lijeve strane. Isto bez odskoka od parketa (reli);
• izvođenje udaraca na desnoj strani, izmjenjujući ih s udarcima lijevo;
• igra u parovima na rezultat, ulazak u označeni orijentir (kvadrat, krug, itd., veličine 1m 2) na zidu;
• na stolu, bacanje lopte udarcem udesno i ulijevo nakon odbijanja od stola;
• igranje na račun sa odraslima, međusobno i sa parovima po pojednostavljenim pravilima;
• serviranje lopte, izvođenje padajućih udaraca odozgo.

Podučavanje elemenata rukometa (rukometa):

• dodavanja lopte jedno drugom, mirovanje i kretanje, trčanje sa loptom, fokusiranje na situaciju u igri, oduzimanje lopte od protivnika, presretanje leteće lopte;
• ubacivanje lopte u prazan gol protivnika. Igranje na račun prema pojednostavljenim pravilima.

Podučavanje elemenata ragbija:

• trčanje i kretanje po igralištu s loptom u ruci, oduzimanje lopte od protivnika, korištenjem dozvoljenih tehnika;
• sposobnost stavljanja lopte na određeno mjesto - liniju, krug ili gol protivnika;
• igra sa pojednostavljenim pravilima.

Trening fudbalskih elemenata:

• žongliranje sa loptom podizanjem noge;
• vođenje lopte u pravoj liniji, u krugu sa udarcem predmeta;
• šutiranje lopte kukom, nogom i hvatanje;
• međusobno dodavanje lopte;
• udaranje u predmet, kapiju sa 3-4 metra;
• zaustavljanje loptice koja se kotrlja unutrašnjom stranom stopala i tabanom;
• igra sa pojednostavljenim pravilima.

Elementi treninga hokeja:

• prenošenje paka jedno drugom, milovanje predmeta, ubijanje u gol sa udaljenosti od 2-3 m;
• zaustavljanje paka štapom;
• bacanje paka preko šipke, podignutog za 10-15 cm;
• igra sa pojednostavljenim pravilima.

Elementi obuke kampusa:

• formiranje početne pozicije za bacanje sa strane, dajući mu rotacijski pokret;
• izbijanje grada od konja (5-6 m) i polukonja (2-3 m);
• mogućnost postavljanja najomiljenijih figura:
• "ograda", "rak", "bure", "bunar", "avion", "puška", "slon";
• igra sa pojednostavljenim pravilima.

Časovi košarke:

• dodavanje lopte sa dve ruke odozdo, iza glave, sa grudi, jednom rukom od ramena;
• dribling desnom i lijevom rukom stojeći i na gimnastičkoj klupi;
• vođenje lopte u krug, praćenje objekata;
• ubacivanje lopte u ring sa dvije ruke od glave, jednom rukom od ramena;
• igra sa pojednostavljenim pravilima.

Detaljnije, metode podučavanja elemenata košarke su opisane u Dodatku 2. Dodatak 3 opisuje igre loptom – za treniranje „osjećaja lopte“.

Sposobnost adekvatnog korišćenja sportskih igara, njihove pravilne organizacije je od izuzetnog značaja. Sportske igre u vrtiću koriste se ne samo kao sredstvo za povećanje motoričke aktivnosti djece, poboljšanje vještina i sposobnosti, razvijanje motoričkih kvaliteta, već i kao oblik razvoja dječjih sposobnosti, sklonosti i prirodnih sklonosti djeteta. U igricama djeca razvijaju inicijativu, organizacione sposobnosti, samostalnost, disciplinu (poštivanje pravila igre, poštovanje protivnika, podređivanje ličnog uspjeha interesu tima). To posebno ima blagotvoran učinak na beskontaktnu djecu sa inhibicijom govora, povećanom anksioznošću, uklanja se psihološka barijera, širi se opći pogled (igrajući ovu ili onu ulogu, proširuje, obogaćuje, produbljuje vlastitu ličnost), kulturu ponašanja (igra uči da sklapaju prijateljstva, pomažu, saosećaju jedni s drugima). prijatelj).

Nastava po programu se održava na otvorenom u vidu igre 2-3 puta sedmično u skladu sa rasporedom i planom. Svaki nastavnik iz predloženog niza zadataka može odabrati zadatke koji su adekvatni potencijalnim sposobnostima djece, vremenskim prilikama.

Vrlo je važno podsticati djecu na svakodnevno, samostalno korištenje naučenih igara i vježbi igre.

Poglavlje II Zaključci

U razredima s djecom posvećenim sportskim igrama, preporučljivo je koristiti teorijsku obuku koja pruža informacije na nivou dostupnom predškolcima, na primjer: istorijat nastanka igara; nacionalne igre sa elementima sporta; dostignuća i uspjesi Rusije u ovoj oblasti sporta; dostignuća i uspjesi domaćih sportista u ovoj oblasti sporta; razgovori sa predškolcima o izuzetnim sportistima; prikazivanje fotografija, slajdova, video zapisa, čitanje knjiga na temu "Sportske igre" uz njihovu naknadnu diskusiju.

U podučavanju predškolaca sportskim igrama koriste se vizualne, verbalne i praktične metode.

Zaključak

Sportske igre su vrste takmičenja u igri, čija su osnova različite tehničko-taktičke metode poraza u procesu suprotstavljanja određene mete sportskom opremom (obično je to sportska lopta, cilj je gol, igralište itd. .

U starijim grupama vrtića sportske igre se izvode po pojednostavljenim pravilima, elementima sportskih igara. Uvode se kada djeca već samostalno organiziraju igre na otvorenom. Igre s elementima sportskih igara zahtijevaju više pribranosti, organiziranosti, promatranja, određenu tehniku ​​pokreta koja je dostupna djeci i brzu motoričku reakciju nego u igrama na otvorenom. Odabiru se uzimajući u obzir dob, zdravstveno stanje, individualne sklonosti i interese djeteta.

Sportske igre jačaju velike mišićne grupe, razvijaju psihofizičke kvalitete: snagu, brzinu, okretnost, izdržljivost. U sportskim igrama povećava se mentalna aktivnost djeteta, razvija se orijentacija u prostoru, razvija se inteligencija, javlja se brzina razmišljanja, svijest o vlastitim postupcima. Dijete uči da koordinira svoje postupke sa postupcima svojih drugova; u njemu se vaspitavaju suzdržanost, samokontrola, odgovornost, volja i odlučnost; obogaćuje mu se senzomotoričko iskustvo, razvija kreativnost.

Sportske igre omogućavaju svakom djetetu da osjeti važnost učešća u zajedničkim aktivnostima, međusobnog pomaganja u postizanju rezultata i uspjeha, tj. upoznati djecu sa univerzalnim vrijednostima ljudskog života: dobrotom, kolektivizmom, uzajamnom pomoći.

Najpopularnije sportske igre (fudbal, hokej, košarka, rukomet, tenis, badminton, ragbi itd.) su složene igre velike pokretljivosti sa trčanjem, skakanjem, bacanjem i formiranjem svih osnovnih fizičkih kvaliteta. Stoga sportske igre zahtijevaju dobar nivo razvoja osnovnih pokreta i fizičkih kvaliteta.

Na časovima sporta, vaspitači i nastavnici - instruktori fizičkog vaspitanja sa igrama koriste teorijsku obuku, koja pruža informacije na nivou dostupnom predškolcima, na primer: istorijat nastanka igara; nacionalne igre sa elementima sporta; dostignuća i uspjesi Rusije u ovoj oblasti sporta; dostignuća i uspjesi domaćih sportista u ovoj oblasti sporta; razgovori sa predškolcima o izuzetnim sportistima; prikazivanje fotografija, slajdova, video zapisa, čitanje knjiga na temu "Sportske igre" uz njihovu naknadnu diskusiju.

Važnost učenja elemenata sportskih igara je u tome što sportske igre doprinose poboljšanju aktivnosti glavnih fizioloških sistema organizma (nervni, kardiovaskularni, respiratorni), poboljšanju fizičkog razvoja, fizičke spremnosti djece, vaspitanju pozitivnog morala. i voljnih karakternih osobina, stvaraju povoljne uslove za razvoj prijateljskih odnosa u timu, uzajamnu pomoć, formiraju interesovanje za fizičku kulturu, potrebu za samostalnim učenjem, zadovoljavaju biološku potrebu za kretanjem, neguju ljubav prema sportu.

Pored praktičnih vježbi u sportskim igrama, koje formiraju i razvijaju glavne vrste pokreta i fizičkih kvaliteta kod starijih predškolaca, u predškolskoj obrazovnoj ustanovi „Osmijeh“ redovno se održavaju teorijska nastava sa djecom.

Teorijsku nastavu posvećenu sportskim igrama u predškolskoj obrazovnoj ustanovi "Osmijeh" (razgovor, gledanje filmova i videa, čitanje knjiga i sl.) prati naknadna diskusija, tokom koje predškolci strastveno i sa zanimanjem iznose svoje mišljenje, brane i brane svoje gledišta, koristan su oblik moralnog, estetskog, voljnog vaspitanja, vaspitanja pozitivnog stava prema sportu.

Književnost

1. ABC fizičkog vaspitanja naroda Sahe. – http://sitem.sitc.ru/
2. Aksenova N. Povećanje nivoa fizičke aktivnosti i doze fizičke aktivnosti na nastavi fizičkog vaspitanja // Predškolsko vaspitanje i obrazovanje, 2000. br. 6. str. 37–48.
3. Arshavsky I. A. Vaše dijete se možda neće razboljeti. - M., 1990. - S. 7.
4. Bocharova N. Praznici fizičke kulture i sporta u vrtiću: novi pristupi, metodičke preporuke // Predškolsko vaspitanje i obrazovanje, 2004. br. 1. str. 46-51.
5. Vavilov Yu. N., Kerpelman E. L., Žirinovski V. V. Igre naroda planete // Fizička kultura, 2004. br. 4. P. 17–19.
6. Vavilova E.N. Razvijanje snage, spretnosti, izdržljivosti kod predškolaca: Vodič za vaspitača djece. vrt. - M.: Prosvjeta, 1981.
7. Vavilova E.N. Učiti trčati, skakati, penjati se, bacati: Vodič za vaspitača djece. vrt. - M.: Prosvjeta, 1983. - 144 str.
8. Vološina L., Novičkova L. Igramo košarku // Dijete u vrtiću, 2001. br. 3.
9. Voloshina L., Lunina T., Novichkova L. Igramo hokej // Predškolsko obrazovanje, 2003. br. 1. P. 34–39.

10. Voloshina L. N. Programi igre i tehnologije fizičkog odgoja djece uzrasta 5–7 godina // Fizička kultura, 2003. br. 4. P. 39–43.

11. Voloshina L., Novichkova L. Igramo se gradovi // Predškolsko vaspitanje i obrazovanje, 2003. br. 4. P. 36–41.

12. Voloshina L. N. Igrajte u svoje zdravlje! Program i tehnologija fizičkog vaspitanja dece 5-7 godina. – M.: ARKTI, 2004. – 144 str.

13. Goryacheva T. Smiješne zimske igre // Igra i djeca, 2005. br. 6.

14. Gromova O. E. Sportske igre za djecu. - M.: TC Sphere, 2003. - 128 str.

15. Demidova E. Organizacija samostalne motoričke aktivnosti djece // Predškolsko obrazovanje. 2004. br. 1. S. 28-32.

16. Derekleeva N. I. Motoričke igre, treninzi i lekcije zdravlja. - M.: VAKO, 2004. - 152 str.

17. Zubkova N. A. Uloga igara na otvorenom u razvoju osnovnih pokreta kod djece osnovnog predškolskog uzrasta / Fizičko vaspitanje predškolske djece; Comp. L. V. Russkova. - M., 1982.

18. Kachanova I., Trifonova E. Igra u novom uzornom općeobrazovnom programu obrazovanja, osposobljavanja i razvoja djece ranog i predškolskog uzrasta // Igra i djeca, 2005. br.

19. Kvashuk P.V. Organizacija fizičko-kulturnog i zdravstvenog rada sa djecom, adolescentima i mladima: Metodički vodič. – M.: De Novo, 2004. – 51 str.

20. Keneman A. V., Khukhlaeva D. V. Teorija i metode fizičkog vaspitanja predškolske djece. Proc. dodatak za studente ped. in-t na spec. "Predškolska pedagogija i psihologija" - M.: Obrazovanje, 1978. - 272 str.

21. Kozhukhova N. Neki aspekti tjelesnog odgoja predškolske djece // Predškolsko obrazovanje, 2000. br. 3. P. 52–54.

22. Kozhukhova N. N. i dr. Nastavnik fizičkog vaspitanja u predškolskim ustanovama: Proc. dodatak za studente. viši i avg. led. udžbenik institucije / N. N. Kozhukhova, L. A. Ryzhkova, M. M. Samodurova; Ed. S. A. Kozlova. - M.: Izdavački centar "Akademija", 2002. - 320 str.

23. Kozhukhova N. N., Ryzhkova L. L., Borisova M. M. Teorija i metode fizičkog vaspitanja predškolske dece: Šeme i tabele. - M.: Humanit. ed. centar VLADOS, 2003. - 192 str.

24. Lesgaft P. F. Vodič za fizičko vaspitanje djece školskog uzrasta. Sobr. ped. soč., tom I. M., 1951, str. 309.

25. Lubysheva L.I. Koncept formiranja ljudske fizičke kulture. - M.: GTSOLIFK, 1992.

26. Lubysheva L.I. Koncepti tjelesnog odgoja: teorija i metodika // Teorija i praksa fizičke kulture, 1994, br. 3.

27. Lysova V. Ya. i dr. Sportski praznici i zabava za predškolce. Stariji predškolski uzrast. – M.: ARKTI, 2000. – 72 str.

28. Oorzhak H. D-N. Igre naroda južnog Sibira // Fizička kultura, 1996. br. 2. str. 43–45.

29. Osokina T. I. Fizičko vaspitanje u vrtiću. Dodatak za vaspitača det. vrt. – M.: Prosvjeta, 1978. – 287 str.

30. Rodionov V. Motorička aktivnost doprinosi razvoju inteligencije // Predškolsko obrazovanje, 2004. br. 15.

31. Runova M. Formiranje optimalne motoričke aktivnosti. Viša predškolska dob // Predškolsko obrazovanje, 2000. br. 6. str. 30–37.

32. Penzulaeva, L. I. Igre na otvorenom i vežbe sa decom od 3-5 godina. – M.: Vladoš, 2001. – 112 str.

33. Runova M., Gronets I. Časovi-igre fizičke kulture ljeti // Predškolsko obrazovanje. 2004. br. 6. S. 30–36.

34. Salaria D., Barrett N. Sport: igre, igrači i gledaoci. – M.: Rosmen, 1994.

36. Stepanenkova E. Ya Teorija i metode fizičkog vaspitanja i razvoja deteta: Proc. dodatak za studente. viši ped. udžbenik ustanove. - M.: Izdavački centar "Akademija", 2001. - 368 str.

37. Taran A. Narodne igre u osnovnoj školi // Sport u školi, 2001. br. 15.

38. Ushinsky K. D. Radovi, vol. 8. - M.: Izdavačka kuća APN-a RSFSR-a, 1950.

39. Fomina A. I. Fizičko vaspitanje i sportske igre u vrtiću: Pripremljen vodič za vaspitača. u grupnu školu. - M.: Prosvjeta, 1984. - 159 str.

40. Frolov V. G., Yurko G. P. Fizičko vaspitanje u vazduhu sa decom predškolskog uzrasta: Vodič za vaspitača dece. vrt. – M.: Prosvjeta, 1983. – 191 str.

41. Kholodov Ž. K., Kuznjecov V. S. Teorija i metode fizičkog vaspitanja i sporta: Proc. dodatak za studente. viši udžbenik ustanove. - M.: Izdavački centar "Akademija", 2003. - 480 str.

42. Tsymbalova LN Igre na otvorenom za djecu. - M.: ICC "Mart", 2004. - 192 str.

43. Chernyshenko Yu. K. Inovativni pravci razvoja sistema fizičkog vaspitanja dece predškolskog uzrasta / Yu. K. Chernyshenko, V. A. Balandin, B. F. Kurdyukov, V. Z. Yatsyk, T. A. Bannikova // Teorija i praksa fizičke kulture, 1999. br. 3, 54–58.

44. Shcherbak A. Do harmonije kroz pokret! // Predškolski odgoj, 1998. br. 6. str. 56; br. 8, str. 39–45.

Prijave . Prilog 1. prstenovi prijateljstva . Okvirni sažetak slobodnih aktivnosti sa starijim predškolcima

Materijal i oprema. Dvije lažne baklje (možete koristiti električne lampe); lopte (prema broju djece); gimnastički konj (gimnastička klupa); Podne prostirke; košarkaški prstenovi (3 kom.); dječji samostreli (5 kom.); globus; slike (30x40 cm) koje prikazuju olimpijske simbole i razne sportove.

Napredak lekcije

Vodeći. Danas želim da vam kažem o pet prstenova prijateljstva koji ujedinjuju sve sportiste Zemlje. Ali prvo se sjetite šta znate o drevnim olimpijskim igrama. Gdje su otišli? Zbog čega su organizovani? (Odgovori djece.) Dobro urađeno! Svi ste tačno rekli. Ali to je bilo jako davno. A onda su ljudi dugo zaboravili ovu slavnu tradiciju i tek u naše vrijeme, pokušavajući vratiti ideale dobrote i pravde povezane s Igrama, odlučili su ih oživjeti. Danas, kao i pre mnogo vekova, u Olimpiji ponovo gori sveti olimpijski plamen, a jednom u četiri godine na jednom od stadiona pojavljuje se osoba sa bakljom upaljenom od ove vatre. Hajde i mi ćemo održati "štafetu svete vatre".

Štafeta sa bakljama (trčanje po obodu sale sa bakljom u ruci; na kraju trčanja baklje se postavljaju na vidno mesto).

Vodeći. Prije više od 100 godina izgrađen je novi stadion u Olimpiji. U organizaciji Međunarodnog olimpijskog komiteta, u kojem su bili predstavnici različitih zemalja. Željeli su, poput starih Grka, da sport stekne prijatelje svih pet ljudi.

kontinentima. Simbol Olimpijade - pet isprepletenih prstenova - označava prijateljstvo između Evrope (plava), Azije (žuta), Afrike (crna Australija (zelena) i Amerike (crvena). (Objašnjenje je popraćeno demonstracijom prstenova na simboličkom crtežu i kontinenata na zemaljskoj kugli.) Upoznaćemo narode različitih kontinenata i one sportove kojima su oni učili druge narode.

Afrika

Vodeći(u daljem tekstu, u toku priče, pokazuje globus i ilustracije iz gore navedene knjige). I u starom Egiptu i u drugim drevnim civilizacijama, sportske vježbe bile su važan dio spektakla, vjerskih obreda i rituala. Tako je, na primjer, lopta tokom takvih ceremonija simbolizirala sunce i životvorne sile koje su mu svojstvene.

Djeca gledaju i raspravljaju o slikama žena koje plešu s loptama i egipatskog faraona koji trči kako bi pokazao svoju fizičku superiornost nad svojim podanicima i time potvrdio svoju „božanstvenost“.

Vodeći. AT Dugo vremena jedan od omiljenih sportova bio je skakanje bikova. Zaista prizor koji oduzima dah! Od učesnika je bila potrebna izuzetna vještina i izuzetna hrabrost. U modernoj gimnastici postoje slične vježbe - preskakanje gimnastičkog konja ili koze. Predlažem da se testirate na spretnost i hrabrost. Znate kako preskočiti gimnastičku klupu s naglaskom na rukama. Danas ću ga podići malo više, a vi možete zamisliti da preskačete pravog bika.

Oni koji žele mogu učestvovati u takmičenju. Potrebno je pridržavati se sigurnosnih propisa - klupe i mjesta za slijetanje moraju imati mekanu površinu.

Amerika

Vodeći. Za Indijance koji su naseljavali Srednju Ameriku, igra s loptom bila je čisto vjerski ritual koji je imao za cilj osigurati bogatu žetvu. Teren je predstavljao cijeli svijet, a kretanje lopte predstavljalo je kretanje sunca i mjeseca.

Djeca gledaju sliku Indijanaca kako igraju loptu.

Vodeći. Pogodak se računao ako je jedna od ekipa uspjela odbiti loptu na suprotni kraj igrališta, a bilo je dozvoljeno udarati je samo laktovima, kukovima i kolenima. Međutim, bilo je moguće dobiti odmah ako je lopta proletjela kroz obruč, postavljen visoko iznad mjesta. Prije sto godina u Americi je izmišljena košarka čija su pravila slična staroindijskim. Upoznati smo sa nekim elementima košarke i danas ćemo održati mala takmičenja.

Udaranje lopte jednom rukom od poda (pobjeđuje onaj ko može najduže udariti loptu). Bacanje lopte u košarkaški obruč (pobjeđuje onaj ko može pogoditi metu sa najveće udaljenosti).

Azija

Vodeći. U Japanu, Kini i Tibetu razvijene su različite borbene tehnike za samoodbranu i korištene u borbi kako bi se neutralizirao neprijatelj ili ga ubio. Zbog fokusa na fizičko i duhovno savršenstvo, korišteni su i za kultiviranje samokontrole i izdržljivosti. Stvorene su mnoge škole rvanja. Šta ti znaš? (Odgovori djece.) Ujedinjuje ih činjenica da je onaj ko je savladao tehnike rvanja morao biti hrabar, snažan, brz, fleksibilan. jesi li takav?

Rotnje naprijed (pobjednik je onaj koji napravi najviše kotrljanja, krećući se naprijed na tri strunjače položene jedna pored druge).

Australija

Vodeći. Ovaj kontinent je otkriven i istražen kasnije od drugih. Naseljavala su ga plemena čije je glavno sredstvo za život bio lov. Imali su odlične streličarske vještine. Trenutno je ova borilačka vještina postala sport. Strijelci svih zemalja takmiče se u preciznosti (organizovano je pucanje iz dječijih samostrela).

Evropa

Vodeći. Mnogi moderni sportovi nastali su u Evropi, uglavnom u Engleskoj. Prije četiri stotine godina, kralj je sastavio i objavio poseban dokument pod nazivom Knjiga sportskih igara, u kojem se proglašava da svi podanici imaju pravo na bavljenje sportom. Od tada su razne igre loptom postale raširene u Engleskoj.

Djeca pregledaju i raspravljaju o slikama koje prikazuju golf, tenis, kriket, bilijar, fudbal.

Vodeći. U Evropi su po prvi put u svetu počela da se organizuju takmičenja između različitih timova, što znači da je bilo potrebno stvoriti jedinstvena pravila za sve. I opet, prve su bile engleske škole za dječake, u kojima su se razvila takva pravila. (razgovarajte o slikama koje prikazuju različite vrste fudbala i ragbija).

Igra "Čiji je tim spretniji?"

Sala je podeljena na dva jednaka dela (vezom ili klupom). Djeca su podijeljena u dvije ekipe. Svaki učesnik ima loptu. Uz zvučnu podlogu melodije Y. Chuchkova „Mi smo veseo sportski narod“, deca pokušavaju da bace najveći broj lopti na stranu neprijatelja. Tim sa najmanje loptica na svojoj strani na kraju melodije pobjeđuje.

Vodeći. Istorija Olimpijskih igara je istorija neverovatnih pobeda, zanimljivih događaja, ali o tome ćete učiti u školi.

Prilog 2. Nastava elemenata košarke

Košarka – Ovo je timska igra u kojoj su zajedničke akcije igrača određene jednim golom. Složen je i emotivan, uključuje brzo trčanje, skakanje, bacanje, izvedeno u originalno zamišljenim kombinacijama, izvedeno uz suprotstavljanje partnera u igri.

Studija N. Šiškove je pokazala da ako dijete ima vještine raznih manipulacija loptom („Škola lopte” - vidi Dodatak 3), onda to olakšava savladavanje košarkaške igre.

Prije nego što počnete igrati košarku, morate slijediti sljedeći slijed vježbi koje vode do razvoja ove igre:

1) podučavanje tehnike kretanja i držanja lopte; dodavanje lopte; dribling;

2) ubacivanje lopte u koš.

Tehnika pokreta

Da biste uspješno savladali radnje s loptom, potrebno je naučiti djecu takvim tehnikama kretanja kao što su stajanje, trčanje, skakanje, okretanje, zaustavljanje.

Djecu treba naučiti da prihvate i nastave da održavaju osnovni stav košarkaša: noge su savijene u koljenima, razmaknute u širini ramena, jedna od njih je ispružena pola koraka naprijed. Tijelo je usmjereno naprijed, njegova težina je ravnomjerno raspoređena na obje noge. Ruke su savijene u laktovima, pritisnute uz tijelo.

vježbe:

1. Djeca trče po igralištu s loptom u rukama. Igraju slobodno na terenu, izvode različite pokrete sa loptom; nakon signala nastavnika, brzo hvataju loptu i zauzimaju ispravan stav.

2. Djeca postaju u krug. Svi trče u krug, zauzimajući ispravan stav na znak.

Kretanje na gradilištu se vrši trčanjem u kombinaciji sa hodanjem, skakanjem, zaustavljanjem i okretanjem. Dok trči, dijete treba da stavi nogu na cijelo stopalo.

3. Djeca bez loptica su raspoređena u krug, okrenuta prema njegovoj sredini, na udaljenosti od 2-3 koraka jedan od drugog. Kreću se bočnim koracima u smjeru koji je odredio nastavnik. Učitelj često mijenja smjer kretanja.

4. Djeca stoje u 2-3 kolone na udaljenosti od 2-3 m jedna od druge. Kolone se polako kreću naprijed pravilnim tempom; nakon učiteljevog signala, oni koji stoje prvi kreću se dodatnim korakom okrenutim prema svojoj koloni do njenog kraja i postaju posljednji.

5. Zaustavlja se. Predškolsku djecu treba naučiti da zaustave u dva koraka. Zaustavljanje počinje snažnim odgurivanjem jednom nogom. Dijete napravi produženi, zaustavni korak i, lagano odstupajući od potporne noge, izvodi drugi korak. Prilikom učenja zaustavljanja treba slijediti sljedeći redoslijed: zaustavljanje nakon hodanja u šetnji, zatim nakon laganog trčanja, nakon brzog trčanja i naglog zaustavljanja.

Tehnika držanja lopte

Tempo vježbi i tok igre zavise od nivoa posjeda lopte. Stoga glavnu pažnju treba posvetiti tehnici držanja i izvođenja akcija s loptom.

Formiranje osjećaja lopte. Prilikom formiranja radnji sa loptom, potrebno je da dete oseti loptu kao deo svog tela, nauči da je lako i precizno kontroliše.

Zadatak prve faze treninga je razviti kod djece određene vještine upravljanja loptom, stoga je u početnoj fazi treninga preporučljivo davati besplatne igre s loptom na časovima fizičkog vaspitanja iu samostalnoj motoričkoj aktivnosti, bez sa ciljem da se razvije tehnika ovih radnji.

Djecu je potrebno upoznati sa nekim svojstvima lopte, pokazujući da visina odskoka zavisi od sile primijenjene na lopticu, udaljenost dobacivanja zavisi od težine lopte, kao i od sile koja se primjenjuje na nju. Tada učitelj nudi da se igra s loptom, bacajući je gore, dolje, prenosi iz jedne ruke u drugu itd. Na vježbama se djeca navikavaju na loptu, uče je kontrolirati. Prilikom podučavanja predškolske djece da igraju košarku koriste se obične velike gumene lopte.

držanje lopte . Pravilno držanje lopte je od velike važnosti. Početni položaj: držite loptu u nivou grudi sa obe ruke. U tom slučaju, ruke trebaju biti savijene, laktovi dolje, ruke iza bočne strane lopte, prsti široko razmaknuti; palčevi su usmjereni jedan prema drugom, ostali su gore i naprijed.

Pravila za držanje lopte:

1. Držite loptu u nivou grudi.

2. Ruke savijene, prsti široko razmaknuti.

Hvatanje lopte. Neophodno je naučiti djecu da se što prije susreću s loptom rukama, formirajući od svojih prstiju, takoreći, polovicu šuplje lopte u koju bi lopta trebala stati. Dijete prati let lopte, a čim lopta dotakne vrhove prstiju, mora je zgrabiti i povući prema sebi pokretom koji amortizira. Istovremeno, potrebno je savijati noge kako bi zauzeli poziciju prvobitnog stava.

Pravila za hvatanje lopte:

1. Uhvatiti loptu rukama, ne pritiskajući je na prsa, krećući se prema letećoj lopti.

2. Bez držanja lopte u rukama, brzo je dodajte.

Dodavanje lopte. Istovremeno sa hvatanjem lopte, potrebno je učiti djecu da je dodaju objema rukama s mjesta, kasnije u pokretu. Djecu treba naučiti da dodaju loptu iz pravilnog stava, držeći loptu objema rukama u visini grudi. Prilikom dodavanja, dijete treba loptom opisati mali luk prema tijelu prema dolje - na grudima i, ispruživši ruke naprijed, aktivnim pokretom ruke poslati loptu od sebe, dok istovremeno ispruži noge.

Pravila dodavanja lopte:

2. Bacite loptu u nivo grudi partnera.

3. Prati loptu očima i rukama.

vježbe:

1. Djeca stoje u dva reda, okrenuta jedno prema drugom na udaljenosti od 2-3 m. Djeca u parovima dodaju loptu jedno drugom.

2. Konstrukcija je ista. Loptu drži jedno dijete iz prve linije. Dodaje loptu partneru iz druge linije, vraća loptu u prvu liniju. Drugo dijete iz prve linije baca loptu djetetu u drugom redu nasuprot, i tako dalje. Posljednje dijete, nakon što je uhvatilo loptu, trči naprijed i postaje prvo u svom redu.

3. Troje djece stoji u trouglu. Naizmjenično bacaju loptu jedni drugima.

4. Troje djece stoje u trouglu, imaju jednu loptu. Djeca dodaju loptu jedno drugom. Nakon transfera, dijete se pomjera na mjesto onoga kome je bacilo loptu.

Dribling. U početnoj fazi treninga, djeca od šest godina su pristupačnija za dribling sa visokim skokom, jer nije potreban nizak stav. Tada postaje moguće naučiti dijete da se kreće na savijenim nogama. I konačno, lako nauči da dribla loptu uobičajenim odskokom u pravoj liniji, uz promjenu smjera.

Kada rukuju mačem, djeca uče da se kreću na blago savijenim nogama, blago se naginjući naprijed. Ruka koja vodi loptu je savijena u laktu, šaka sa slobodno razmaknutim prstima postavljena je na loptu iznad i dalje od vas. Igrač izvodi guranje lopte donekle u stranu, ravnomjerno.

Osnovne greške: djeca udaraju loptu opuštenim dlanom; mnogi pokušavaju driblati loptu direktno ispred sebe, što ometa kretanje naprijed.

Pravila vođenja lopte:

1. Ne udarajte loptu, već je gurnite prema dolje.

2. Vodite sprijeda - sa strane, a ne direktno ispred vas.

3. Gledajte naprijed, a ne dolje u loptu.

Prilikom učenja driblanja preporučljivo je prvo koristiti pripremne vježbe: udaranje lopte objema rukama, udaranje lopte desnom i lijevom rukom u mjestu, dribling u mjestu naizmjenično desnom i lijevom rukom. Nakon što dijete nauči dovoljno sigurno kontrolirati loptu objema rukama, možete preći na dribling u pokretu, prvo hodanjem, a zatim trčanjem.

vježbe:

1. Voditi loptu na mjestu, aktivno je gurati desnom, a zatim lijevom rukom.

2. Dribling u mjestu naizmenično desnom i lijevom rukom.

3. Grupa je locirana od 6 ljudi, a podgrupe su postavljene cijelom dužinom lokacije. Prvi igrač dribla loptu drugom, dodaje loptu, on sam ostaje na svom mjestu; drugi dribla do trećeg i čini isto. Poslednji - vraća se na mesto prvog.

4. Djeca se grade u kolonama od 4-6 osoba. Keglice se postavljaju ispred svake kolone na udaljenosti od 1-2 m jedna od druge. Nakon znaka učitelja, djeca driblaju, zaobilazeći prvi kegl desno, drugi lijevo. Vraćaju loptice pravolinijski, dodaju sledeću i staju na kraj kolone.

Ubacivanje lopte u koš. Kretanje dodavanja lopte i ubacivanja u koš su slične strukture. Stoga se trening ubacivanja lopte u koš može ograničiti i na usađivanje vještine bacanja s dvije ruke s prsa i jednom rukom s ramena. Držeći loptu u nivou grudi, dete treba da njome opiše sebi mali luk i, ispravljajući ruke prema gore, baci je uz istovremeni ispruživanje nogu.

Bacanje lopte sa dve ruke od prsa se uglavnom koristi kada se lopta ubacuje u koš sa mesta. Ubacivanje lopte u koš nakon driblinga ili nakon hvatanja, kada dijete primi loptu, trčeći do centra, najčešće se vrši jednom rukom od ramena.

Prilikom bacanja jednom rukom s ramena s mjesta, jedna noga se izbacuje naprijed pola koraka naprijed. Lopta se nalazi na dlanu ruke savijene u lakatnom zglobu i držana drugom rukom. Razvijajući noge uz istovremeno ispravljanje ruke s loptom gore i naprijed, dijete laganim pritiskom ruke usmjerava loptu u koš.

Pravila za ubacivanje lopte u koš:

1. Prilikom bacanja lopte ne spuštajte glavu, pratite je rukama.

2. Pogledajte prednju ivicu obruča ako bacate dok stojite direktno ispred koša. Ako niste u pravoj liniji ispred koša, odbijte se od table - ciljajte na mesto koje želite da pogodite loptom.

vježbe:

1. Djeca su građena u dvije kolone od po 4-6 osoba, naspram jedne korpe. Jedna kolona se nalazi na lijevoj strani korpe, druga - na desnoj. Oni koji stoje prvi izvode bacanje, hvataju loptu i stanu na kraj svoje kolone. Sljedeća djeca ponavljaju isto.

2. 5-6 djece se slobodno postavljaju ispred koša, svako sa loptom. Nakon znaka nastavnika, djeca bacaju loptu, pokušavajući što češće ući u koš.

Najprije učitelj pokazuje i objašnjava djeci pravila gađanja, zatim ih poziva da bace loptu na štit, zatim daje zadatak da loptu bace preko visoko viseće mreže, užeta itd. (150-170 cm). Kada nauče da samo bacaju loptu u koš, ponudite mu da je pogodite na bilo koji način. Preporučljivo je postepeno povećavati visinu. Zgodno postolje sa varijabilnom visinom prstena.

Aneks 3. Igre loptom

„Lopta komšiji!

Igrajte na terenu ili u dvorani. Za igru ​​su potrebne 2 odbojkaške lopte. Učesnici stoje u krugu, loptice su na suprotnim stranama kruga. Na znak menadžera, igrači počinju da dodaju loptu u jednom pravcu što je brže moguće tako da jedna lopta sustigne drugu. Učesnik koji ima obje lopte u isto vrijeme gubi. Lopte se zatim dodaju na suprotne strane i igra se nastavlja. Nakon utakmice evidentiraju se učesnici koji su dobro dodali loptu. Igrač koji je ispustio loptu mora je uzeti, stati na svoje mjesto i nastaviti igru. Igračima se ne smije dozvoliti dodavanje dok dodaju loptu.

"Stani!"

Utakmica se može igrati na terenu ili u dvorani. Za njegovu provedbu potrebna je odbojkaška ili gumena lopta. Igrači stoje u krugu i računaju se brojčanim redom. Vozač sa loptom u rukama stoji u centru kruga. Baca loptu visoko i zove bilo koji broj. Prozvani igrač pokušava uhvatiti loptu, a ostali se razbacuju u stranu. Ako igrač uhvati loptu a da je ne pusti da padne, poziva drugi broj i ponovo baca loptu uvis. Igrač koji uhvati loptu koja se odbija od tla (ili poda) viče "Stop!" Sve staje, a vozač pokušava loptom da pogodi najbližeg igrača, koji pokušava da izbjegne loptu bez napuštanja mjesta. Ako vozač promaši, onda ponovo trči za loptom, i podigavši ​​je, ponovo viče "Stani!" i pokušava loptom pogoditi najbližeg igrača. Osoljeni igrač postaje vođa, a igrači ponovo postaju u krug i igra se nastavlja. Nakon komande "Stop!" svi igrači se zaustavljaju, i dok vozač ne uhvati loptu, igračima je dozvoljeno da se kreću po terenu u bilo kom smjeru.

"Priručnik - sjedi!"

Igra se u dvorani ili na terenu. Za njegovu realizaciju potrebne su 2-3 odbojkaške lopte. Igrači su podijeljeni u 2-3 jednaka tima, koji se grade iza linije u koloni jedan po jedan. Ispred svake ekipe na 6-8 metara je kapiten sa loptom: u rukama.
Na znak, kapiten dodaje loptu prvom igraču svoje ekipe. On, pošto je uhvatio loptu, vraća je kapitenu i čuči. Kapiten baca loptu drugom igraču i tako dalje. Nakon što je primio loptu od posljednjeg igrača, kapiten je podiže i cijeli tim brzo ustaje. Prvi tim koji završi zadatak pobjeđuje, a njegov kapiten podiže
lopta gore. Igrač koji je ispustio loptu mora je uzeti, vratiti na svoje mjesto i nastaviti dodavanje. Takođe, igrači ne bi trebalo da preskaču svoj red.

"Lovci i patke"

Igrači su podijeljeni u 2 tima: jedan su lovci, drugi su patke. Nacrtan je veliki krug, iza kojeg slijede "lovci", a unutra "patke". Na znak, "lovci" pokušavaju odbojkaškom loptom pogoditi "patke", koje, trčeći unutar kruga, izbjegavaju loptu. Igrač pogođen loptom je van igre. Kada su sve "patke" izbačene, ekipe menjaju mesta i igra se nastavlja. Igre se mogu igrati na vrijeme. Zabeleženo je koja ekipa je izbacila više "pataka" u isto vreme. “Patka” koju je dodirnula lopta smatra se označenom.

"Odbrana utvrđenja"

Igra se u dvorani ili na terenu. Da biste ga izveli, potrebna vam je lopta za odbojku i 3 gimnastička štapa vezana na vrhu u obliku stativa. Igrači stoje u krugu na udaljenosti od ruke. Ispred njihovih čarapa na podu (tlu) nacrtan je krug, u čijem središtu je postavljeno utvrđenje (tronožac). Za zaštitu utvrđenja bira se vođa, koji postaje u centru kruga. Odbojku drže igrači koji stoje u krugu. Na znak, igrači počinju da dodaju loptu jedni drugima kako bi odabrali pogodan trenutak da pogode stativu. Vozač pokušava da ga zatvori, udarajući loptu rukama i nogama. Igrač koji je loptom pogodio utvrđenje mijenja mjesto sa vozačem. Igra traje 5-7 minuta. Zapaženi su najbolji vozači koji su najduže branili utvrđenje. Tokom igre ne možete ići dalje od kruga. Vozač nema pravo rukama držati utvrđenje. Ako defanzivac sam ispusti utvrđenje, tada na njegovo mjesto dolazi igrač koji u tom trenutku ima loptu.

"Lopta je prosječna"

Učesnici su podijeljeni u 2-3 tima koji formiraju krugove. U sredini svakog kruga je kapiten ekipe sa loptom u rukama. Na znak, kapiten baca loptu prvom igraču svoje ekipe. On hvata loptu i baca je drugom igraču itd. Nakon što je primio loptu od posljednjeg igrača tima, kapiten podiže ruke s loptom prema gore. Zatim se bira drugi kapiten i igra se nastavlja. Dodavanje lopte se može vršiti na specifičan način (dve ruke iza glave, od prsa, odbijanje od poda, jednom rukom) ili proizvoljno. Tokom igre ne možete stati na liniju kruga iza koje stoje učesnici. Igrač koji je ispustio loptu mora je uzeti, stati izvan linije kruga i nastaviti igru. Prvi tim koji pravilno baci loptu pobjeđuje.

"živa meta"

Igrači su podijeljeni u dvije grupe. Jedna grupa postaje na jednoj liniji. Druga linija se povlači na udaljenosti od 10-12 m od prve. Postaje druga grupa. Između igrača nalazi se vozač, u kojem učesnici pokušavaju da udare loptu. Mogu jedni drugima bacati loptu, birajući pravi trenutak za bacanje. Vozač izbjegava loptu, odbija se, čuči, trči po cijelom terenu. Igrač koji je loptom udario vozača mijenja mjesto s njim i igra se nastavlja.

"razgovor s loptom"

Učesnici su na terenu, jedan igrač ima loptu, koju tjera udarcima i pokušava njome da sruši jednog od igrača ”Trče, izbjegavaju loptu. Igrač pogođen loptom postaje oznaka i igra se nastavlja. Nakon utakmice, igrači koji nikada nisu bili označeni su označeni.