Uskoro počinje Božićni post, koji je jedan od najstrožih postova na svijetu. pravoslavna religija. Post počinje posle 27. Na ovaj dan se obilježava dan sjećanja na apostola Filipa, zbog čega se post ponekad naziva i Filipovim postom. Post je ustanovljen kako bi se do Božića čovjek osjećao okrepljen dušom i tijelom, pokajao se i spreman za pobožan susret sa Sinom Gospodnjim.

Obroci tokom Božićnog posta

Pravila apstinencije za vrijeme Božićnog posta su stroga kao i za vrijeme posta Peterov post. Ali da li je moguće jesti ribu za vrijeme Božićnog posta? Tokom posta riba se može jesti samo subotom i nedeljom, kao i na Svete dane. Pravoslavni praznici.

Za vreme posta zabranjeno je jesti bilo kakve proizvode životinjskog porekla, kao što su meso, puter, jaja, mliječni proizvodi i sir. U ponedeljak, sredu i petak zabranjeno je jesti kuvanu hranu. Dozvoljeno je jesti samo svježe ili kiselo povrće i voće bez biljnog ulja.

Za vrijeme Božićnog posta riba se priprema i kuhana i dinstana. Jela od ribe mogu se konzumirati samo u praznici, kao i u subotu i nedjelju. Ovih dana možete piti vino od grožđa, jabuke ili bobičastog voća u umjerenim količinama.

Zašto možete jesti ribu tokom posta?

Strogi post ne dozvoljava konzumaciju ribe. Međutim, Božićni post nije jako strog, pa crkva dozvoljava pravoslavnim laicima da jedu plodove mora i ribu tokom Božićnog posta, dok su riblji dani strogo propisani u crkvi.

Istina, kada se jede riba, post se više neće smatrati strogim. Dakle, ako želite u potpunosti ispoštovati Božićni post, ribu treba isključiti iz prehrane. Međutim, na velike pravoslavne praznike vjernici mogu mirno jesti riblja jela, pa čak i piti vino u malim količinama.

Kada možete jesti ribu tokom Božićnog posta?

Za vreme božićnog znoja ribu i morske plodove možete jesti nedeljom i subotom, kao i na velike pravoslavne praznike, hramovne praznike i dane velikih svetaca. Od 2. do 6. januara morate se pridržavati najstrožeg posta. U ovom periodu zabranjeno je jesti ribu čak i subotom i nedeljom, kao i konzumirati kuvanu hranu i jela sa dodatkom biljnog ulja.

Kako pravilno postiti

Glavno značenje posta je duhovno čišćenje, koje se postiže uzdržavanjem od hrane. Međutim, post se mora pravilno pridržavati. Uzdržavanje od hrane ne bi trebalo da bude iscrpljujuće za organizam, pa je potrebno postepeno pripremati organizam za post.

Post može biti pretežak podvig za nenaviknutu osobu, pa se prije posta posavjetujte sa svojim duhovnim mentorom, ali i ljekarom, jer u nekim slučajevima može biti opasan po zdravlje.

Nakon što smo shvatili da li je moguće pecati tokom Božićnog posta, također je vrijedno napomenuti da postivanje bez duhovne poniznosti neće imati nikakvog smisla. Na kraju krajeva, post je čišćenje duše kroz tijelo.

Ovaj članak će detaljno odgovoriti na pitanje da li je moguće jesti ribu, kao i kako pripremiti ovaj proizvod kako biste ugodili svojoj porodici ukusnim i neobičnim jelima.

Kao što mnogi već znaju, post počinje dvadeset osmog dana novembra, budući da ovo uzdržavanje od hrane traje tačno četrdeset dana, zatim se post završava šestog, neposredno pred početak svetog Božića. Postom se smatra i šesti dan januara, ali sedmi će dati kršćanima priliku da odustanu od posta i pojedu sva ukusna jela od mesa ili ribe, začinjena povrćem ili puterom. Crkveni spisi govore da se uz pomoć takvog uzdržavanja od hrane čovjek mora očistiti od svega grešnog, zbog čega je toliko važno zaboraviti na grešne misli i postupke u periodu posta; za veliki praznik.

Riblji dani ovog posta

Budući da vjernici često žele znati kada mogu jesti ribu u periodu apstinencije od hrane, vrijedi reći da se subotom i nedjeljom mogu pripremiti ukusna riblja jela. Riba može biti prisutna i na velikim praznicima koje proslavlja crkva, osim toga, riblja jela su dozvoljena na dane velikih svetaca i razne hramske praznike, pa je vrijedno naučiti malo više o takvim danima. Ako uzmemo u obzir blaže pravilo, onda riba može biti prisutna na stolu gotovo svih dana u sedmici, s izuzetkom trećeg i petog dana u sedmici, u tom periodu je dozvoljena samo sirova hrana.

Ko i kada može jesti riblja jela?

Crkveni kalendar ima određena pravila, koji kažu da se ljudi moraju pridržavati određenog striktnog jelovnika u periodu posta, ali kod nekih ljudi može doći do opuštanja u ograničavanju hrane. Na primjer, ako obični zdravi pravoslavni kršćani moraju strože poštovati ograničenja, onda djeca mlađe i školskog uzrasta mogu jesti ribu skoro svaki dan, ovo opuštanje se odnosi na studente, osobe sa štetnim i teškim radno mjesto, riba može biti prisutna i na trpezi trudnica i dojilja.

Ovaj proizvod sadrži sve što je potrebno zdravi vitamini i masti koje su djeci potrebne za razvoj odraslih smiju pripremati jela od ovog proizvoda tokom teškog fizičkog rada, jer je osobi potrebna snaga za obavljanje svojih dužnosti. U isto vrijeme, opuštanje je dozvoljeno za nemoćne i bolesne osobe, jer je potrebno mnogo truda u borbi protiv bolesti, za to je važno da tijelo dobije životinjske bjelančevine sadržane u ribljem mesu. Stoga ribu treba uključiti u prehranu.

Riba je u njoj pečena u raznim oblicima, ali najčešće se preporučuje kuhanje, pečenje i dinstanje ovog proizvoda, u tom slučaju nema potrebe za korištenjem previše biljnog ulja, što je zabranjeno za vrijeme Božićnog posta. Postoji nekoliko odličnih jela koja se mogu pripremiti od ribe, navedenih u nastavku najbolji recepti, koji su dozvoljeni za pripremu u dane posta, a pomoći će u diversifikaciji jelovnika vjernika.

Najbolja riblja jela za post

Postoji nekoliko jela koja mogu postati pravi ukras za trpezu, iako vjernik mora da posti. Takva jela možete ukrasiti svježim ili kuhanim povrćem, a u jelo možete dodati i samo malo biljnog ulja kako biste poboljšali okus. Ipak, ako je moguće, bolje je kuhati ribu u loncima, parnom kotlu ili pećnici, u tom slučaju možete smanjiti dodavanje ulja u jelo, a riba će zadržati višestruko više vitamina nego uz redovno prženje; tiganj.

Losos sa krompirom u loncima

Jelo je prilično neobično, ali svi sastojci se smeju jesti tokom posta, ali krajnji rezultat je veoma nježan i neverovatno ukusno jelo, pa je vrijedno razgovarati o samim proizvodima za stvaranje jela.

Sastojci:

Smrznuti file lososa - po potrebi;
Krompir malo kuhan u vodi;
Običan korijen đumbira (ukiseljeni);
Malo biljnog ulja;
Sol i razni začini;
Zdrobljeni krekeri ili krušne mrvice.

Proces kuvanja:

Takvo jelo nije nimalo teško, pa se svaka domaćica može snaći kako bi losos bio mekan i ukusan, potrebno je pripremiti vatrostalnu posudu u kojoj će se peći riba i ukras. Posude se namažu uljem, a zatim se prekrivaju pergamentom, onda će se po površini položiti krompir narezan na kolutiće, posut solju i raznim začinima.

Takođe, komadići fileta lososa se uvaljaju u začine i stavljaju na pripremljeni krompir, odozgo se stavlja kiseli đumbir i sve se posipa hljebnim mrvicama. Za pripremu u rerni potrebno je oko sat vremena, ponekad i malo duže.

Riblja salata

Čak i u dane posta, možete se razmaziti ukusnom salatom, koja će sadržavati gljive i različite vrste kuhane ribe, vrijedno je detaljnije razmotriti ovaj recept kako biste pripremili najukusnije predjelo za stol.

Sastojci:

Nekoliko vrsta ribe (smuđ ili ružičasti losos);
Glavica luka;
Bilo koje gljive;
Posni majonez od soje;
Oguljeni krompir.

Proces izrade salate:

Ovu salatu treba položiti na posudu u obliku slojeva, prvo morate skuhati dvije vrste ribe, čim je proizvod gotov, ohladi se i odvoji od kostiju. Prvo ide u slojevima ribu, zatim pržene šampinjone i sloj premazati posnim majonezom, zatim luk popržiti u tavi i također staviti na gljive, sve je prekriveno kuhanim naribanim krompirom odozgo i ponovo preliti majonezom.

Najbolje je takvo posno jelo za užinu ukrasiti raznim svijetlim svježim povrćem čim je jelo spremno, stavlja se u hladnjak, gdje se salata natapa najmanje dvanaest sati.

Haringa ispod bunde

Iako je ovo predjelo prilično tradicionalno, takva će salata i dalje biti prekrasna za korizmo, ali vrijedi odmah reći da se kao preljev može koristiti samo posni majonez koji se pravi na bazi soje.

Sastojci:

Nekoliko velikih trupova haringe;
Par velikih kuhanih šargarepa;
Po potrebi malo soli;
Pakovanje posne majoneze;
4 velika krompira;
Kuvana cvekla, jedan komad;
Veliki luk;
Par malih jabuka.

Proces kuvanja:

Za početak, vrijedi reći da se stvara u slojevima, pa prvo položite debeli sloj krumpira, a zatim odmah na vrh stavite haringu narezanu na komadiće i luk preliven kipućom vodom.

Gornji slojevi su premazani posnim majonezom. Zatim ponovo počnu slagati rendane jabuke, šargarepu i cveklu, ponovo premazati slojeve majonezom i ostaviti da se salata natopi neko vrijeme. Po želji predjelo se može ukrasiti raznim svježim povrćem.

Naravno, nije teško poštovati čak ni strogi post, za to je vrijedno pronaći nove. ukusni recepti jela za skuhati nešto zaista ukusno od običnog povrća i svježe ribe. Riba sadrži puno korisnih komponenti, tako da se ne treba odreći ove poslastice u periodu strogog posta.

Da li je moguće jesti ribu
Riba je dozvoljena:

• 28. novembar - 19. decembar: utorak, četvrtak, subota i nedelja;
• 20. decembar - 1. januar: subote i nedjelje;
• 4. decembar (na praznik Ulaska Bogorodice u hram);
• 19. decembar (Sv. Nikola).

Mogu li piti vino?
Konzumacija ovog napitka dozvoljena je subotom i nedeljom, kao i na praznike Ulaska Bogorodice u hram i Svetog Nikole.

Kako se pripremiti i glatko ući u post

Kako bi vaše tijelo lakše prihvatilo ograničenja u ishrani, a ne naštetili vašoj dobrobiti, trebali biste:

• pripremite se za post nekoliko sedmica unaprijed. Proizvode životinjskog porijekla treba eliminirati postupno kako ne bi izazvali stres u tijelu zbog iznenadnog gladovanja. Prve namirnice koje treba izbegavati: jagnjetina, govedina, svinjetina. Tada bi se zabrana trebala primijeniti na mlijeko i jaja;
• dan prije stupanja na post, očistite crijeva kako bi se pokrenuli mehanizmi unutarćelijske ishrane. Ovo će također pomoći da se riješite opsesivnog osjećaja gladi. Ljudi koji zanemaruju čišćenje crijeva teže će suzbiti apetit, posebno u prva 2-3 dana;
• prije uroka zabranjeno je jesti masnu, tešku i teško svarljivu hranu;
• ući u post sa slabim ograničenjima koja se moraju postepeno pooštravati;
• smanjeni sadržaj kalorija u hrani može se nadoknaditi povećanjem veličine porcije odjednom;
• Prvih dana možete eksperimentisati sa ishranom i jesti češće. Kada se tijelo konačno navikne na novu ishranu, možete se vratiti na prethodnu dnevnu rutinu;
• imaju česte grickalice od voća i povrća između obroka;
• pijte vodu umjesto drugih pića: sokova, kompota.

Pravila ponašanja i tradicija Božićnog posta

Božićni post nije samo ograničenje u hrani, već i vrijeme kada se možete pokajati za svoje misli i postupke. To znači da se osoba mora odreći mnogih poznatih stvari:

• hrana životinjskog porekla - mleko, puter, jaja, sir, pavlaka i delimično riba;
• konzumacija alkoholnih pića - zabranjena su po crkvenoj povelji za sve vreme posta (osim vina);
• nerad - prekomjeran odmor može naštetiti i tijelu i duši;
• zabava - posjećivanje zabavnih objekata, bučne proslave s prijateljima, proslavljanje godišnjica, prekomjerno korištenje interneta su neprihvatljivi za vrijeme posta;
• gledanje TV-a - scene okrutnosti, nasilja iz televizijskih serija i vesti zakomplikovaće proces traženja Božanskog principa u sebi;
• putovanja - putovanja koja nisu vezana za posjetu svetinjama ili ne sadrže duhovnu osnovu bolje je odgoditi za neko drugo vrijeme;
• bračni odnosi - tjelesna ograničenja su dobrodošla samo uz obostranu saglasnost oba supružnika.

Promjene treba da utiču i na sferu odnosa sa ljudima. Za vrijeme Božićnog posta morate postati ljubazniji i tolerantniji prema drugima, ostaviti po strani sve pritužbe i prestati koristiti nepristojan jezik.

U dane posta preporučljivo je posjećivati ​​crkve i službe, čitati jevanđelje, moliti se, čitati psaltir, činiti bogobojazna djela i dijeliti milostinju, pričestiti se.

Pravoslavna crkva ne zabranjuje čitanje akatista za vreme Božićnog posta. Razmatrati veliki broj dana sjećanja u pravoslavni kalendar za decembar, ovo je ne samo moguće, već i korisno sa duhovne tačke gledišta.

Šta možete, a šta ne možete raditi za vrijeme Božićnog posta

Post je period ograničenja ne samo u ishrani, već iu načinu života. Da bi se postiglo duhovno čišćenje, mora se suzdržati od svakodnevnih grijeha. Ne možete ostati ljuti, razdražljivi ili dozvoliti loše misli, svađati se sa voljenima, osuđivati ​​druge i ogovarati. Zabranjeno je prisustvovanje zabavnim događajima i zloupotreba televizijskih i internetskih resursa. Zanemarivanje ovih pravila smatra se kršenjem posta.

Da li je moguće raditi ručne radove
Za vrijeme Božićnog posta dozvoljeno je šivanje, vezenje perlama, pletenje i heklanje. Ograničenja u rukotvorinama nastaju samo kada zamjenjuju molitvu i odlazak u crkvu.

Da li je moguće krstiti dete
Za krštenje možete odabrati bilo koji dan Božićnog posta.

Da li je moguće pamtiti mrtve?
Dozvoljeno je obilježavanje pokojnika od 28. novembra do 5. januara. Bolje je to učiniti kroz molitvu - u crkvi ili kod kuće. Također možete naručiti zadušnice i dostaviti bilješke za proskomediju. Ako se u ovom periodu održava sjećanje, njena ishrana treba da bude što jednostavnija i mršavija. Relaksacija obaveza posta može se izvršiti samo uz dozvolu sveštenika ili ličnog duhovnog mentora.

Da li je moguće začeti dijete?
Prema crkvenim tradicijama, nepoželjno je začeti dijete tokom posta, iako ograničenja intimnosti mogu biti samo uz obostranu saglasnost. Ako ipak dođe do začeća, ne treba se mučiti predrasudama i još jednom brinuti. Datum začeća do crkveni kalendar nema nikakve veze sa zdravljem i razvojem nerođenog djeteta.

Da li je moguće venčati se
Sakrament ženidbe se ne obavlja u danima posta.

Da li je moguće imati vjenčanje?
Skromna verzija slike u matičnom uredu ne ide dalje od poštanskih ograničenja. Vesela zabava uz obilje mesnih i ribljih jela nije dobrodošla tokom 40 dana posta. Vjeruje se da takvo vjenčanje obećava nesreću i teškoće mladencima.

Da li je moguće ići u lov i ribolov?
Pravoslavna crkva ne podržava ubijanje životinja i pecanje radi uzbuđenja i zanimljivog provoda. Stoga ih je bolje izbjegavati tokom posta.

Izreke i znaci

• Ako je za vrijeme Božićnog posta izrazito oblačno ili snježno vrijeme, onda će maj biti prilično olujan.
• Ako su česte snježne oluje, očekujte rano proljeće.
• Ako u prvim danima budu mrazevi, tada će žetva žitarica biti dobra.
• Ako se rođaci posvađaju tokom posta, onda će cijela naredna godina biti puna nevolja.
• Gubitak nečega obećava gubitke u narednoj godini, a svako otkriće obećava nove prihode.
• Ako na kraju mjeseca dodirnete suhu granu sa bradavicom, govoreći: „Kao što je za vrijeme posta meso na tacni prazno, tako da je bradavica tanka“, onda će se osušiti i otpasti.

Adventski post za katolike

Katolici imaju tradiciju Božićnog posta koja je po mnogo čemu slična pravoslavnoj. Glavna razlika su datumi. Katolički jaslični post počinje 15. novembra i završava se 24. decembra. Tokom ovog perioda, ljudi preuzimaju pojedinačne odgovornosti koje mogu biti zabrinute raznim poljima Svakodnevni život: ograničavanje posjeta zabavnim događajima, dobrotvorne svrhe, pomirenje s drugima. Katolici se ne pridržavaju nikakvih posebnih ograničenja u ishrani.

Najstroži dani posta za katolike su četiri nedjelje koje prethode Božiću, koje se nazivaju Advent. Ovi dani su posvećeni pokajanju i molitvama. Atribut Adventa je vijenac sa četiri svijeće, koji se postavlja na kućni oltar.

Krsni post traje četrdeset dana od 28. novembra do 6. januara. Ovo je drugi veliki post u roku od godinu dana. Ograničenja u hrani nisu tako stroga kao za vrijeme posta. Ali važno je pridržavati se ne samo fizičkog, već i duhovnog posta.

Dok su mnogi vjernici čuli za duhovnu apstinenciju i razumjeli da je potrebno ići u crkvu i moliti se, ne znaju svi šta jesti. Glavno pitanje koje zanima vjernike je: da li je moguće jesti ribu za vrijeme Božićnog posta? Da biste odgovorili na ovo pitanje, morate pogledati kalendar ishrane za ovo vrijeme.

Božić se mora proslaviti čiste duše, dobrih misli i pripremljenog tijela. Post nije samo uzdržavanje u hrani, već i u delima i mislima. To znači da ako jednostavno jedete po vjerskom kalendaru, ali ne ispunjavate druge zahtjeve, post će se jednostavno pretvoriti u dijetu. U periodu adventskog posta ne možete voditi intiman život, gledati TV, ljutiti se i psovati.

Ograničenja u ishrani

Tokom višednevnog posta nije dozvoljeno jesti meso, ali da li je moguće jesti ribu tokom posta? Ograničenja u ishrani tokom Božićnog posta na mnogo su načina slična Petrovom postu. U ponedjeljak, srijedu i petak ne treba jesti ribu općenito, treba se držati suhe hrane (ako je moguće). Do 1. januara, za vrijeme Božićnog posta, ribu možete jesti subotom i nedjeljom, kao i praznicima. Od 1. januara do kraja posta strogo je uzdržavanje od hrane i ne možete jesti ribu. Riba je dozvoljena i na praznike - 4. i 19. decembra, ali samo ako padne u utorak, četvrtak ili vikend.

Od drugog januara, prema pravilima, treba jesti samo jednom dnevno. U principu, takva stroga ograničenja su uspostavljena za sveštenstvo, ali laici mogu kreirati sebi prikladniji raspored obroka. Na kraju krajeva, post ne bi trebao ometati normalan život. aktivan život, ići na posao.

Oni će vam pomoći da diverzificirate praznični meni.

Kako biste tačno shvatili kada možete jesti ribu za vrijeme Božićnog posta, donosimo vam detaljnu listu prehrambenih proizvoda. U srijedu, ponedjeljak i petak laici mogu jesti:
Povrće i voće;
kruh;
Nuts;
Topla jela na bazi povrća i žitarica, ali pripremljena bez biljnog ulja;

Utorkom i četvrtkom, kao i vikendom, do 19. decembra, možete jesti ribu i popiti malo vina. Što se tiče perioda posta nakon 19. decembra, potrebno je isključiti utorak i četvrtak iz dana kada je dozvoljena riba. Ostali su samo vikendi, a to traje do 1. januara. Od ovog dana riba je potpuno isključena do Božića - 7. januara.

Koju hranu možete jesti?

Jelovnik tokom posta nikada nije oskudan ako se domaćica do tog vremena unaprijed pripremi i odluči o receptima koje će pripremiti. Možete pravilno formulirati dijetu od prihvatljivih namirnica. Na primjer, povrće se ne može samo kuhati, već i dinstati i soliti. Umjesto slatkiša dozvoljeno je sušeno voće i bilo koji orašasti plodovi. Pečurke zamjenjuju meso (ne treba ih svakodnevno zloupotrebljavati, jer tijelo teško apsorbira ovaj proizvod). Vrijedi pobliže pogledati razne žitarice. Naravno, treba ih kuvati samo u vodi i ne dodavati puter, ali ukus se može upotpuniti medom, orašastim plodovima, voćem i suvim voćem.

Podsjetimo se posebno na postojanje mahunarki i proizvoda od soje. Sadrže mnogo biljnih proteina, koji mogu nadoknaditi nedostatak životinjskih proteina. U običnim danima rijetko razmišljamo o mahunarkama, a Božićni post je pravo vrijeme da se prisjetimo ovih proizvoda i pronađemo nove zanimljive recepte za njihovu pripremu. Možete jesti hleb, ali nije bogat. Ako dani posta nisu strogi, onda prije Božića možete jesti ribu i kuhati na biljnom ulju.

Šta je zabranjeno jesti tokom Božićnog posta:
Meso, perad;
Mesni proizvodi;
Bilo koja jaja;
Mlijeko i mliječni proizvodi, uključujući kiselo vrhnje, maslac i fermentirane mliječne proizvode;

Oni će biti veoma relevantni u jelovniku za Veliki post.

Zasebno, mnogi se pitaju da li je moguće jesti ribu za vrijeme Božićnog posta prije pričesti. Ovo pitanje se često postavlja igumanu, stoga, za potrebe ovog članka, treba napomenuti da o ovom pitanju treba razgovarati sa svojim duhovnim mentorom. Na internetu svećenici ne riskiraju da odgovore na ovo pitanje, jer se priprema za sakrament pričesti obavlja individualno.

Treba imati na umu da Božićni post nije samo vrijeme ograničenja u ishrani. Post ne treba brkati sa dijetom, jer on ne uključuje samo suzdržavanje od mesa i mliječnih proizvoda. Važno je da stalno idete u crkvu i molite se, trudite se da ne budete ljuti u svojim mislima i budite ljubazni u delu. Ako je moguće, trebali biste izbjegavati intimni život, gledanje televizije i prisustvovanje zabavnim događajima.

Prema crkvenoj povelji, za vrijeme posta ljudi isključuju svaku zabavu i tjelesna zadovoljstva, prepuštaju se molitvama i duhovno se čiste. Osim toga, još uvijek je potrebno napustiti životinjske proizvode i hranu bez ulja u korist jednostavne i nužno posne hrane: povrća, tjestenine, mahunarki, začinskog bilja. Ali da li je moguće jesti ribu ako postite, i ako jeste, kojim danima je to dozvoljeno?

Šta su postovi i koje su vrste?

ruski Pravoslavna crkva odredili dane posta još 1166. godine, a ukupno ima 200 dana u godini. Svi postovi su podijeljeni na jednodnevne i dugoročne. Postoje samo četiri poslednja:

• Petrovsky;
• Uspensky;
• Božić;
• Odlično.

Što se tiče jednodnevnih, istinski kršćani ih poštuju srijedom i petkom, kao i na neke praznike, na primjer, Bogojavljenje.

Petrovsky post

Naziva se i apostolskim, prati Sveto Trojstvo, počinje tačno nedelju dana nakon njega. Ovih dana ribu možete jesti samo utorkom, četvrtkom i vikendom. U tom slučaju morate pravilno pripremiti riblja jela: kuhati, peći, dinstati, pa čak i pržiti u biljnom ulju.

Uspenski

Tokom ovog posta ribu možete jesti samo jednom, i to na praznik Preobraženja Gospodnjeg - 19. avgusta. Sam post traje od 14. do 27. avgusta, a hrišćanima je ovih dana zabranjeno jesti životinjske proizvode. Post ne traje dugo, tako da nema posebnih poteškoća u njegovom pridržavanju.

Božić

Uvek počinje 28. novembra i traje četrdeset dana, odnosno do 6. januara - do praznika koji se zove Badnje veče. Post je manje strog od prethodna dva, a subotom i nedjeljom dozvoljena je konzumacija ribe, biljnog ulja i vina.

Lent

To je najstrožije, ali je u nekim danima i dalje dozvoljeno jesti ribu, pa čak i kavijar. U 2018. ovaj post je počeo 19. februara i trajaće do 7. aprila. Sastoji se od četiri perioda:

• Prvih 40 dana zove se Veliki post.
• Lazareva subota (u 2018. pada 31. marta).
• Cvjetnica- nedelju dana pre Uskrsa.
• sveti tjedan poslednjih 6 dana posta pred Uskrs.

Dakle, koji od ovih dana jedu ribu i morske plodove tokom posta, da li je kavijar dozvoljen i kako sve te neposne namirnice pripremati?

Navještenje Sveta Bogorodice i Cvjetnica - veliki praznici ustanovila crkva. Ovih dana ribu mogu jesti svi hrišćani tokom posta. Između Blagovijesti i Božića uvijek je tačno 9 mjeseci, a Cvjetnica pada u šestu sedmicu posta. Riblji kavijar i ribu možete jesti na Veliki dan i drugog dana - na Lazarevu subotu. Svim ostalim danima zabranjena je riba u bilo kom obliku tokom posta pred Uskrs!

Prisjetite se kojih dana se jede riba tokom posta i pridržavajte se ovih pravila. Zapamtite da ovo nije samo period uzdržavanja od hrane, već način da se očisti duša i ojača vjera u Gospoda. Istovremeno, post ne bi trebao štetiti vašem zdravlju, pa ako se osjećate slabo i loše, ovih dana vam je dozvoljeno da napravite neke dodatke. IN sljedeće godine bićete bolje pripremljeni i sigurno ćete moći izdržati post po svim crkvenim kanonima.

Koja riba je dozvoljena tokom posta?

Saznali smo da je riba tokom posta i dalje dozvoljena određenim danima, ali mora biti pravilno odabrana i pripremljena. Izbjegavajte skupe vrste i kupujte bijele, nemasne vrste ribe i morskih plodova: polpet, bakalar, kapelin, oslić. Dozvoljene su čak i riblje konzerve, koje su pogodne za pravljenje supa ili salata od povrća. Na primjer, možete napraviti salatu od tunjevine i paradajza.

Preporučuje se izbjegavanje prženja ribe u korist drugih metoda kuhanja. Može se kuvati ili dinstati bez ulja. Također, uzdržite se od gotovih umaka, preljeva i začina kako bi riba tokom posta zadržala svoj najprirodniji okus.

Morski plodovi tokom posta - dozvoljeni ili ne?

Koliko puta možete jesti ribu tokom posta je sada jasno, ali jesu li dozvoljeni morski plodovi kao što su škampi, dagnje ili lignje? Sve su one dozvoljene, poput riblje ikre, samo ako je postač prisiljen da ih koristi za dopunu ravnoteže i vitalnost. Crkva pozdravlja inicijativu kršćana koji iz zdravstvenih razloga zamjenjuju meso, puter i jaja plodovima mora. Sadrže jod, masne kiseline i druge korisne supstance koje su važne za organizam.