Sivu 1

Vääristynyt käsitys ja virheellinen (toimien suorittaminen) tietojen käsittely, puutteellinen tieto johtavat luonnollisesti vääriin päätöksiin ja virheisiin.

Vääristynyt todellisuudenkäsitys, joka perustuu aistien pettämiseen, näennäisen, kuvitteellisen omaksumiseen todelliseksi. Olemassa vain mielikuvituksessa, toteuttamaton, unelma.

Kaikenlainen vääristynyt käsitys ja virheellinen (toimien suorittaminen) tietojen käsittely sekä epätäydellinen tieto johtavat luonnollisesti vääriin päätöksiin ja virheisiin.

Seuraavat asiat johtavat vääristyneeseen havaintoon ja väärään reaktioon: lausunnot, jotka ovat muodoltaan ja sisällöltään epäselviä ja jotka tarjotaan ymmärrettäväksi; osapuolten huomion puute keskustelun aiheeseen.

Samanvoimaiset käyrät.

Matalataajuisten äänien vääristyneen havaitsemisen kompensoimiseksi alhaisella äänenvoimakkuudella lähetyslaitteissa käytetään äänenvoimakkuuden säädintä ns. sävykompensaatiolla, kun toiston äänenvoimakkuuden pienentäminen matalilla äänitaajuuksilla lisää vahvistusta 10 - 12 dB suhteessa 1000 Hz:n taajuuteen (katso sivu .

Ovatko lokalismi ja osastojen esteet syynä virkamiesten vääristyneeseen käsitykseen vaihtosuhteiden säännönmukaisuudesta sosialistisessa yhteiskunnassa, eikö tässä ole psykologista atavismia, jonka juuret ulottuvat yksityisomistukseen perustuviin vaihtosuhteisiin? Kuinka tällaisia ​​vääristymiä esiintyy johtavien kaaderien psykologiassa - tätä ongelmaa ei ole vielä todella tutkittu, mutta se on erittäin tärkeä.

Juuri tässä johtajan itsearvioinnissa on vaara, että hänen palautteensa käsitys vääristyy tiimin, ylemmän johdon ja asiaan liittyvien osastojen johtajien kanssa.

Jos katsot yhtä väriä jonkin aikaa ja katsot sitten toista, niin aluksi tästä väristä tulee vääristynyt käsitys. Värit havaitaan hieman eri tavalla ja muiden niitä ympäröivien tai viereisten värien vaikutuksesta. Tällaisia ​​ilmiöitä kutsutaan värikontrastiksi. Erota samanaikainen ja peräkkäinen kontrasti.

Vaikuttava voi olla hidas ja aloitekyvytön tai päinvastoin liian aktiivinen ja liikkuva.Vähitellen ilmaantuu illusorisia ja vääristyneitä käsityksiä ympäröivästä mnrasta. Esimerkiksi seinällä olevat täplät tai halkeamat koetaan erilaisina rakenteina, ympäröivät ihmiset ja esineet esitetään vääristyneessä, epämuodostuneessa muodossa ja näyttävät maalatuilta kirkkailla, epätavallisilla väreillä. Yleensä esiintyy visuaalisia hallusinaatioita kirkkaanväristen kirjavien kuvien tai kuvien muodossa. Niitä täydentävät kuulo-, haju- ja kosketushalusinaatiot, jotka puolestaan ​​aiheuttavat tiettyjä visuaalisia illuusioita. Usein synestesia (aistimien sekoittuminen) ilmiönä, kun vaikuttaa siltä, ​​että hän haistaa musiikkia, kuulee värin äänen tai tuntee tuoksun kosketuksen.

Haastattelussa on otettava huomioon, että totuudenmukaisetkin vastaukset voivat osoittautua epäluotettavaksi ja puutteellisiksi johtuen - unohtamisen syistä; epätäydellinen havainto, sekä objektiivisista että subjektiivisista syistä; vääristynyt käsitys; havaitun ilmiön väärinymmärrys; kerroksia, jotka muodostuvat havaittujen muistiin tallentamisen prosessissa. Siksi on tarpeen määrittää vastausten epäluotettavuuden ja epätäydellisyyden aste ja syy sekä poistaa tämä epäluotettavuus asianmukaisilla lisäkysymyksillä. Kyselyn tulokset kirjataan vertaisarvioitujen selitysten muodossa.

Tärkeimmät geometriset parametrit elokuvateattereiden yleisöpaikkojen elokuvaruudun keskinäisessä järjestelyssä.| Eri näyttöjen vaakasuuntaiset katselukulmat (E. M. Goldovskyn mukaan a - perinteisellä litteällä näytöllä. 6 - laajakuvanäytöllä. c - laajakuvanäytöllä. d - panoraamanäytöllä.

Katsojan istuinten sijainnin rajakulma a määräytyy näkölinjan ja valkokankaan normaalin mukaan sen sivureunojen kohdissa. Rajakulmien kasvu aiheuttaa vääristyneen käsityksen kuvasta.

Sairastunut voi olla letargia ja aloitteellisuuden puute tai päinvastoin liian aktiivinen ja liikkuva. Vähitellen ilmaantuu illusorisia ja vääristyneitä käsityksiä ympäröivästä maailmasta. Esimerkiksi seinällä olevat täplät tai halkeamat koetaan erilaisina rakenteina, ympäröivät ihmiset ja esineet esitetään vääristyneessä, epämuodostuneessa muodossa ja näyttävät maalatuilta kirkkailla, epätavallisilla väreillä. Yleensä esiintyy visuaalisia hallusinaatioita kirkkaanväristen värikkäiden kuvien tai kuvien muodossa. Niitä täydentävät kuulo-, haju- ja tuntoharhat, jotka puolestaan ​​aiheuttavat tiettyjä visuaalisia illuusioita. Usein synestesia (aistimien sekoittuminen) ilmiönä, kun vaikuttaa siltä, ​​että hän haistaa musiikkia, kuulee värin äänen tai tuntee tuoksun kosketuksen.

Samalla valinta voi johtaa tärkeän tiedon menettämiseen, todellisuuden merkittävään vääristymiseen. Ihmisaivojen suojaaminen ylikuormitukselta, psykologisen stressin vähentäminen, aisteille lepo, tiedon valinta tekee samalla täysin mahdottomaksi havainnoida todellisuutta täysin, johtaa välttämättä vääristyneeseen todellisuuden ja ulkonäön käsitykseen. yksittäisten ihmisten erilaisista identtisistä ilmiöistä.

Ympäröivän maailman ja itsensä tunteminen alkaa siitä, että havainnoimme aisteillamme kaiken, mikä ihmistä ympäröi ja on hän itse. Katsomme talomme ikkunasta kellastuvia lehtiä. Ja heti mieleen syntyy kuva ja sitten tuomio, että syksy on pihalla. Näemme peilistä karvaamattomat kasvomme, ja heti herää ajatus, että meidän pitää saada itsemme kuntoon.

Havainto on tunteiden + esityksen summa. Havainto on henkinen prosessi, jossa heijastetaan esineitä kokonaisuutena ja muodostuu kokonaisvaltainen kuva. Havainto päättyy tunnustamiseen.
Tunne- tämä heijastaa ympäröivän maailman esineiden yksilöllisiä ominaisuuksia, kun ne altistetaan aisteille (kylmä, märkä, kova jne.).
Esitys on mielikuva kohteesta, joka perustuu muistoihin.

Sensorinen häiriö

Kvantitatiiviset muutokset aistimuksissa:
anestesia(herkkyyden puute);
hypoestesia(herkkyyden lasku);
hyperestesia(lisääntynyt herkkyys).

Laadulliset muutokset aistimuksissa:
parestesia(herkkyysvääristymä);
senestopatiat(monimutkaiset rikkomukset).

Hyperestesiaa esiintyy asteenisessa oireyhtymässä, ahdistuneisuustiloissa, mieliharjoituksissa, raskaana olevilla naisilla (hajuihin).
Hypestesiaa ja anestesiaa löytyy masennuksesta, tajuttomuustiloista, katatonisesta oireyhtymästä, hysteerisistä (konversion) häiriöistä, syvästä hypnoosista, vahvan vaikutuksen tilassa.

Senestopatia

Senestopatia- monimutkaiset havaintohäiriöt, joille ovat ominaisia:
1. Kivuliaita tuntemuksia kehon sisällä.
2. Kivulias luonne.
3. Vaikea kuvata: kouristukset, paine, kuumuus, polttaminen, kylmä, halkeaminen, sykkiminen, irtoaminen, repeämä, halkeaminen, venyminen, vääntyminen, kiristyminen, kitka, vapina jne.
4. Siirtyminen koko kehoon tai epämääräinen sijainti.
5. Vetoomus terapeutteihin, huono parantuvuus.

"Ikään kuin kupla puhkeisi päässä", "suolet näyttävät olevan vääntyneet", "vatsassa on tunne, kuin kissanpentu raapii."

Senestopatiat esiintyvät masennuksessa, neuroottisissa häiriöissä, skitsofreniassa ja aivojen orgaanisissa sairauksissa.

Illuusioita

Illuusioita- tämä on vääristynyt havainto, jossa henkilö havaitsee todelliset ilmiöt tai esineet muuttuneessa, virheellisessä muodossa.
"Takki ripustimessa näyttää pelottavalta kulkurilta."

Illuusiot vaihtelevat aistielimien mukaan: näkö-, kuulo- (mukaan lukien verbaaliset), haju-, maku-, tunto-, yleisaistin hallusinaatiot (viskeraaliset ja lihaksikkaat).

Illuusiot eroavat muodostumismekanismista:
Fysiologiset illuusiot syntyy kaikissa ihmisissä aistien toiminnan ja havainnon erityispiirteiden vuoksi. Esimerkiksi illusionistit "näkivät" tytön puoliksi, lusikka vedessä näyttää rikki jne.
Huolimattomuuden illuusioita ilmaantuu huomion puutteesta tai olosuhteissa, jotka estävät havaitsemisen (melu, valaistuksen puute jne.). Esimerkiksi yhden sanan sijaan kuullaan toinen, joka on läheinen ääni (esimerkiksi juhlissa, kun lähellä soi kovaa musiikkia).
Affektiiviset illuusiot (afektogeeniset) nousevat pelon, ahdistuksen vaikutuksen (lausuva tunnereaktio) taustalla. Ahdistunut ja epäluuloinen henkilö, joka kävelee myöhään vieraassa paikassa, kuulee takaa-ajon askeleet, näkee ihmisiä piiloutumassa puiden varjoon jne.
Pareidolisia illuusioita- visuaaliset illuusiot omituisesta ja fantastisesta sisällöstä, jotka syntyvät monimutkaisten viivojen kokoonpanojen, kuvioiden havaitsemisesta eri pinnoilla.

"Kovrin pysähtyi hämmästyneenä. Horisontissa, kuten pyörre tai pyörre, nousi korkea musta pylväs maasta taivaalle. Sen ääriviivat olivat epäselvät, mutta heti ensimmäisellä hetkellä saattoi ymmärtää, että hän ei seisonut paikallaan, vaan liikkui kauhealla vauhdilla, liikkuen täällä, aivan Kovrinilla... Munkki mustissa vaatteissa, harmaa pää ja mustat kulmakarvat. , ristissä käden rinnalle, pyyhkäisi ohi ... ". A. P. Chekhov, tarina "Musta munkki".

Tarkkailemattomuuden illuusiot ja affektiiviset illuusiot voivat olla normaaleja.
Pareidolisia illuusioita esiintyy mielenhäiriötiloissa, orgaanisessa psykoosissa, huumeriippuvuudessa, psykomimeettisessä myrkytuksessa.

hallusinaatioita

hallusinaatioita- havainto ilman esinettä, käsitys siitä, mitä ei todellakaan ole.

Hallusinaatioille on monia luokituksia.
A. Vaikeusasteen mukaan:
. Elementary - yksinkertaisimmat ilmiöt (valon välähdykset, napsautukset, koputukset, "puhelut" jne.)
. Yksinkertainen - esiintyy vain yhdessä analysaattoreista (esimerkiksi kuvitteellinen laventelin haju tuntuu vain)
. Monimutkainen (monimutkainen) - esiintyy useissa analysaattoreissa kerralla (esimerkiksi potilas näkee "viivan", kuulee hänen sanansa, tuntee kosketuksensa)
. Kohtausmainen - koko ympäristö muuttuu, esimerkiksi potilas näyttää olevansa aivan eri paikassa. Osoittaa tajunnan hämärtymisen kehittymistä.

B. Analysaattoreiden mukaan:
. visuaalinen
alkeet - fotopsiat (visuaaliset kuvat, joilla ei ole tiettyä muotoa täplien, välähdysten, "kipinöiden", ääriviivojen, häikäisyn muodossa)
makro- ja mikrooptiset - pienet tai suuret hallusinatoriset kuvat;
. Auditiivinen
alkeet - akoasmit (raekuurot, epäselvät äänet, napsautukset, kolkut);
puheen muodossa - sanallinen:
mono- ja moniääninen - yksi tai useampi ääni, vastaavasti;
sisällön mukaan: tuomitseva, uhkaava, ylistävä, kommentoiva, pakottava.
. Viskeraalinen- tunne siitä, että omassa kehossasi on joitain esineitä, eläimiä, matoja jne.
. Tunteva- kehon pinnalla olevien esineiden havaitseminen (iholla tai limakalvoilla, niiden sisällä tai alla).
. Maustava- maun ilmaantuminen (yleensä epämiellyttävä) suuontelossa ilman todellista ärsykettä, ruoan nauttimista.
. Haju- hajun esiintyminen ilman todellista ärsykettä.

V. Tekijä: erityisolosuhteet esiintyminen
Joissakin tapauksissa hallusinaatioita esiintyy vain tietyissä olosuhteissa.
. Hypnagoginen- nukahtaessa, hypnopompina - herääessään. Siirtymätilat unesta valveillaoloon ja päinvastoin helpottavat hallusinaatioiden esiintymistä olosuhteissa, jotka altistavat niiden kehittymiselle (delirium tremensin alkuvaiheessa, emotionaalisen stressin taustalla).
. Toiminnallinen (refleksi)- nousevat toisen ärsykkeen taustaa vasten, mutta toisin kuin illuusiot, ne eivät korvaa sitä eivätkä sekoitu sen kanssa (hän ​​kuulee yhden kirouksen stereotyyppisen toiston jääkaapin melun taustalla, jääkaapin melu havaitaan erikseen, mutta kun jääkaappi pysähtyy, kiroukset katoavat).
. Sensorisen puutteen kanssa(Charles Bonnet'n hallusinaatioita - esiintyy niillä, jotka ovat menettäneet näkönsä).
. Psykogeeninen (aiheutettu)- traumaattisen tilanteen jälkeen, hypnoosin aikana tai hallusinaatioiden valmiustestien aikana (tyhjän pöydän oireet, sammutettu puhelin jne.).

D. Havainnon ominaisuuksien mukaan

On olemassa oikeita hallusinaatioita ja pseudohallusinaatioita.

	oikeita hallusinaatioita	Pseudohallusinaatiot
	Ylimääräinen projektio - kuva havaitaan aistien avulla. Kirkkaita kuin todellisia kuvia. Yhdistetty todelliseen maailmaan. Potilas on vuorovaikutuksessa hallusinaatioiden kanssa, tarttuu niihin, silittää niitä, harjaa ne pois, juoksee karkuun jne. Potilas kamppailee hallusinaatioiden kanssa - hän voi kääntyä pois, sulkea korvansa.	Intraprojektio - kuva on subjektiivisessa tilassa (ja potilas ymmärtää tämän). Niillä ei ole todellisen esineen luonnetta. Ne eivät liity todelliseen tilanteeseen. Potilaan käytös voi olla normaalia. On mahdotonta kääntyä pois, sulje korvasi.
visuaalinen	Potilas monitieteisen sairaalan osastolla ollessaan tuli illalla levottomaksi, etsii jotain sängyn alta, osaston nurkassa, väittää rottien juoksevan lattialla, harjaa jotain pois, sanoo, että nämä ovat hämähäkkejä tulee alas katosta, yrittää painostaa niitä lattiaan, viereiseen tyhjä sänky näkee "jonkinlaisen kääpiön", kääntyy hänen puoleensa, pyytää häntä auttamaan rottien pyydystämisessä.	Potilas näkee noidan kaikkine ominaisuuksineen (kolme asetta, pullo dynamiittia, kupariputki) vain sisäisesti, mutta niin selvästi ja selvästi, että hän voi kertoa kaikista yksityiskohdista, missä asennossa hän oli sillä hetkellä, mikä ilme hänellä oli. hänen kasvoillaan. Hän näkee noidan hyvin kaukaa ja lisäksi seinien läpi. Potilas tietää, että noita ei ole ruumiillinen, ja näkee hänet "hengellään".
Auditiivinen	Viikon juomisen jälkeen 57-vuotias potilas alkoi kuulla huoneessaan ääntä, joka oli samanlainen kuin lapsen itku, pitkään etsiessään tämän äänen lähdettä, hän päätti, että jotenkin hän joutui hänen huoneeseensa oikea vauva ja nyt hän itkee nälkää. Koska potilaan mukaan itku tuli sohvalta, hän purki sohvansa kokonaan (yksittäisiin jousiin asti).	Potilas sanoo kuulevansa "päänsä sisällä" tuntemattomien ihmisten "ääniä". "Äänet" kommentoivat hänen toimintaansa, joskus moittivat häntä. Hän uskoo, että nämä "äänet" tulevat Kremlistä, jossa he seuraavat hänen elämäänsä ja "auttavat" erityislaitteiden avulla. Hän sanoo kuulevansa ääniä "ei korvillaan, vaan aivoillaan", koska. kun hän tukkii korvansa, "äänet eivät vähene", eivätkä voi paikantaa äänilähdettä ympäröivään tilaan.
Tunteva	Sairaalan päivystyshuoneessa potilas alkaa yhtäkkiä pyöriä lattialla, kiljuu, repii paitansa auki rinnallaan, yrittää ravistaa jotain itsestään. Hän kertoo, että hänellä on kissa rinnassaan, hän tarttui hänen ihostaan ​​kynsillä, pyytää lääkäreitä ottamaan sen pois.
Viskeraalinen	Potilas väitti, että hänen mahassaan asuu käärme, luonnollisin tavallinen käärme. Potilaalle annettiin kirurgisen toimenpiteen jäljitelmä ja hänelle näytettiin hänen mahastaan ​​oletettavasti otettu käärme. Helpotus kesti pari päivää. Sitten potilas alkoi sanoa, että käärme poistettiin, mutta leijat jäivät, ja hän tuntee ne.	Potilas väittää tuntevansa, kuinka häneen "juurtunut" velho on hänessä "jossain vatsassa, selkärangan läheisyydessä", hän vääntelee sisäosaan, vetää ne selkärankaan jne.
Haju	Potilas näyttää, että hänen kätensä haisevat ulosteelta, vaikka ympäröivät ihmiset eivät tunne mitään hajua. Potilas pesee jatkuvasti kätensä ja käyttää käsineitä.	Yhdellä potilaalla, jolla oli skitsofreniamainen kuva psykoosista, joka syntyi etulohkon kasvaimen taustalla, totuuden hetki oli hajuharhot, joissa hän tunsi "miehen orgasmin tuoksun". Kun potilaalta kysyttiin, millainen haju se oli, potilas ei pystynyt tarkentamaan sitä, vaikka kuinka kovasti yritti.

Psykoosissa esiintyy hallusinaatioita (alkoholismi, skitsofrenia, epilepsia, orgaaninen aivovaurio, huumeriippuvuus) , psykotomimeettien ja kaihien käyttö (Charles-Bonnet'n hallusinaatiot).

Hallusinoosi(hallusinatorinen oireyhtymä) on runsaiden hallusinaatioiden tulva selkeän tajunnan taustalla, joka kestää 1-2 viikosta useisiin vuosiin. Hallusinoosiin voi liittyä mielialahäiriöitä (ahdistus, pelko) sekä harhakäsityksiä.

Psykosensoriset häiriöt

Psykosensoriset häiriöt- tämä on vääristynyt käsitys ilmiöistä ja esineistä.
Psykosensoriset häiriöt eroavat illuusioista havainnoinnin riittävyyden suhteen: potilas tietää näkevänsä tuolin, vaikka jalat vinoilla. Illuusiolla toinen otetaan toiseksi (tuolin sijaan - valtava hämähäkki).
Metamorfopia, makropsia, mikropsia.
Autometamorfopsia - oman kehon eri osien muutos ja vääristymä.

Potilas, joka kärsi aivoverisuonitulehduksesta, näki autoja liikkuvan kadulla, jolla hän asui, kokoisia leppäkerttu, ja samalla kadulla seisovat talot ovat tulitikkurasian kokoisia. Samalla hän ymmärsi selvästi, ettei näin voinut olla, mutta hän koki suuren yllätyksen ja ahdistuksen tunteen näistä ilmiöistä.

Psykosensorisia häiriöitä esiintyy ohimolohkon epilepsiassa, enkefaliitissa, enkefalopatiassa, myrkytyksessä ja silmäsairauksissa.

Depersonalisaatio-derealisaatio-oireyhtymä

Depersonalisaatio- Itsenäkemisen todellisuuden rikkominen.
Se tapahtuu:
1. Elinvoimainen - elämän tunne katoaa potilaasta.
2. Autopsyykkinen - Itsen henkisten toimintojen vieraantumista (ajatukset eivät ole minun, kuulen puheeni kuin ulkopuolelta, menneisyyteni - vaikka kuinka omani, en ymmärrä - haluan nukkua vai en haluavat, myös tuskallinen henkinen anestesia kuuluu näiden häiriöiden piiriin).
3. Somatopsychic - kehon tai sen osien vieraantuminen tai katoaminen. Mutta samaan aikaan kehon mittasuhteissa tai mitoissa ei ole muutoksia, potilaat eivät yksinkertaisesti tunne sitä tai sen osia - "Minulla ei näytä olevan jalkoja", potilaat eivät ymmärrä, onko he nälkäisiä tai ei, on tarve virtsata vai ei jne. .
Derealisaatio- Ympäristön havainnon todellisuuden rikkominen.
"Maailma on kuin kuva."
Tähän liittyvät derealisaatioilmiöt ovat sellaisia ​​oireita kuin jo nähty (deja vu), jo koettu (deja veku), jo koettu, jo kuultu (deja entendu), ei koskaan nähty.
Depersonalisaatio-derealisaatio-oireyhtymää esiintyy psykooseissa (esim. skitsofrenia) ja terveitä ihmisiä, unenpuute, pitkittynyt stressi, väsymys, ylikuormitus.

Joskus ratkaisu ongelmaan Miten auttaa pääsemään eroon jatkuvasta stressistä, etenkin työskennellessäsi suuressa yrityksessä. Voit tehdä tämän käyttämällä muutamia yksinkertaisia ​​temppuja.

Taktiikka 1. Tunnista alueet, joilla olet pätevä

Jos teet itsellesi selväksi, että olet vastuussa vain asemasi kattamasta toiminta-alueesta, sinun on helpompaa. päästä eroon vääristyneestä todellisuudenkäsityksestä. Et ole vastuussa liiketoiminnasta, strategioista, olet vastuussa vain työalueestasi. Ja jos tapahtui jonkinlainen romahdus ja teit kaiken, mitä sinulta vaadittiin, tämän ei pitäisi syöttää sinua paniikkiin. Tämä asento säästää sinut tarpeettomilta tunteilta ja auttaa sinua työskentelemään raittiina pään kanssa.

Tekniikka 2. Elä tässä tietyssä minuutissa.

Älä murehdi siitä, mitä tapahtui eilen, älä murehdi siitä, mitä tapahtuu huomenna. Tästä johtuen syntyy vääristynyt todellisuudenkäsitys. Elämä tapahtuu juuri nyt, ja vasta nyt sinulla on mahdollisuus sekä nauttia hetkestä että muuttaa jotain parempaan. Nykyään se on ainoa todellisuus.

Vastaanotto 3. Älä pyri ihanteelliseen - se on hyvän vihollinen

On ymmärrettävä, että on asioita, joita voidaan parantaa loputtomiin. Lisäksi tämä täydellisyys ei ole aina välttämätöntä. Mutta perfektionismi kaikessa johtaa vääristyneeseen todellisuuskäsitykseen. Alamme keskittyä prosessiin ja unohdamme lopullisen tavoitteen.

Taktiikka 4. Työsi ei ole persoonallisuutesi

Varsinkin jos tehtäväsi on vaatia muita suorittamaan tiettyjä toimintoja. Tämä aiheuttaa negatiivisuuden aallon sinun suuntaan, mikä itsessään johtaa vakavaan stressiin. Siksi, jotta vääristynyt todellisuuskäsitys ei niele sinua kokonaiseksi, erota itsesi omasta toiminnalliset tehtävät. Päätä itse, mitä teet ammatin vaatimusten perusteella ja missä tapauksissa toimit omien tunteidesi perusteella. Tämä auttaa paljon psykologinen vastaanotto kun puet henkisesti työvaatteet päälle töissä, johon kaikki negatiivisuus kohdistuu. Ja työpäivän päätteeksi sinun tarvitsee vain ottaa se pois ja ravistaa sitä.

Taktiikka 5: Skaalaa tapahtumaa

Jotta ei liioitella ongelmien merkitystä ja päästä eroon vääristyneestä todellisuudenkäsityksestä, kuvittele luokitusasteikko 0–10, jossa 10 on todella elämänkatastrofi. Mittaa kaikki mitä tapahtuu tällä asteikolla. Ja tulet huomaamaan, että suurin osa ongelmista ei ole niin suuri katastrofi.

Tekniikka 6. Seeprakuvion laukaisu

Älä ota epäonnistumista rangaistuksena ja menestystä itsestäänselvyytenä. Tämä on vääristynyt käsitys todellisuudesta. Elämässä nämä kaksi napaa kulkevat aina yhdessä. Siksi hyväksy onnistumiset ja epäonnistumiset kiitollisena. Ja yritä poimia kokemusta jälkimmäisestä.

Taktiikka 7. Sisällytä positiivisia kuvia

Toteuta sellainen tunnettu tekniikka elämääsi - kiitä joka päivä kohtaloa, Kaikkivaltiasta, avaruutta tai universumia hyvästä asiasta, joka tapahtui sinulle tänään. Kiitä lisäksi siitä, mitä haluat tapahtuvan sinulle, mutta nykymuodossa, ikään kuin sinulla olisi se jo. Tämä on esimerkki tuottavasta vääristyneestä todellisuudenkäsityksestä.

Tekniikka 8. Katso itseäsi sivulta

Mieti jotain, mikä huolestutti sinua kauan sitten. Miten sinä sen nyt koet? Samalla tavalla voit tarkastella mitä tahansa tilannetta, joka sinulle nyt tapahtuu. Miten näet sen vuoden, kolmen, viiden kuluttua?

Tekniikka 9. Soita ystävälle

Ei vain itkeä kuin liivi. Kun puhumme, laitamme kaikki aivot peittävät tunteemme sanoiksi ja tasoitamme niitä. Ja kun vapaudumme tunteista, myös vääristynyt todellisuuskäsitys katoaa. Sitten voimme löytää oikean ratkaisun tilanteeseen. Päinvastoin, kuvittele, että ystäväsi soittaa sinulle ja kertoo sinulle tilanteestasi. Mitä neuvoisit hänelle?

Tiedämme kaikki, että on mahdotonta olla hyvä kaikille, mutta jotkut eivät lakkaa tavoittelemasta tätä. On tärkeää muistaa, että sinun tulee käyttäytyä kuin ammattilainen, luottavaisesti eikä pelätä pilata suhdettasi johonkin. Luota vain sinulle tärkeiden ihmisten mielipiteisiin. Ja sitten sinun täytyy kärsiä vähemmän ongelmasta.

Illuusio on vääristynyt käsitys, joka ei välitä totuudenmukaista tietoa "ulkomaailmasta", eli filosofien määritelmän mukaan kaikesta, mikä on kehon kuoren ulkopuolella.

Käyttäytymisemme perustuu oletukseen, että havaintomme ovat tarkkoja. Jos henkilö on varma, että hän on Jupiterista peräisin oleva muukalainen, jota CIA jahtaa, hän käyttäytyy kohtuullisesti tämän ajatuksen mukaisesti. Havainto on prosessi, jossa ulkoista maailmaa tulkitaan siten, että voimme toimia siinä.

Kenen totuus on totta?

Havainnoista tulee illuusioita, kun ulkopuolinen uskoo, että ne eivät heijasta oikein todellisuutta. Jos "joku muu" on ympäröivä yhteiskunta, puhumme usein "mielisairaudesta". Kun "joku muu" on työtoverimme tai puolisomme, kutsumme ongelmaa "konfliktiksi". Useimmat ihmiset pitävät enemmistön sääntöä kriteerinä sille, mitä ulkoinen todellisuus todella on. Tämä sääntö on: "Jos enemmistö sanoo jonkin olevan totta, se on todella totta." Tämä tapa hahmottaa todellisuutta ei kuitenkaan ole suinkaan täydellinen. Useimmat eurooppalaiset uskoivat maan olevan litteä, kunnes 1400-luvun tutkimusmatkailijat huomasivat, että voimme päästä itään purjehtimalla länteen.

Tyypillisissä ihmisten välisissä konflikteissa on vain kaksi versiota totuudesta - sinun ja minun. Ja usein on täysin epäselvää, kumpi versio on oikeampi. Enemmistösäännön piirtäminen liittolaisena ("kaikki ovat kanssani samaa mieltä, kysy keneltä tahansa") saa harvoin Toisen tunnustamaan kantamme oikeellisuuden. Konfliktien sinnikkyys ei vain salli meidän saavuttaa tavoitteemme satuttaa Toista, se vahingoittaa myös omia etujamme. Kun vahingoitamme etujamme, tuhoamme itsemme.

Illuusiot ovat yleismaailmallisia, niitä tapahtuu kaikille. Siksi emme voi sanoa, että ne ovat seurausta Toisessa psykologisista ongelmista. Ne ovat normaaleja osana biologista perinnöllistä mekanismiamme. Sellaisia ​​me vain olemme.

Kolme illuusiotyyppiä osoittavat selkeimmin, kuinka vahingoitamme itseämme ihmisten välisissä konflikteissa:

1. "Win-Lose" -illuusio.

2. Illuusio" paha mies".

3. Illuusio "kompastuskivestä".

Voita-Lose illuusio

Tarpeemme ovat täysin yhteensopimattomia, vain toinen meistä voi voittaa.

Jotkut kirjoittajat kehottavat meitä tunnustamaan, että konfliktit tarjoavat erinomaisen mahdollisuuden luovalle ongelmanratkaisulle, yhteistyölle ja henkilökohtaiselle kasvulle. Ammattini on konfliktien ratkaiseminen ja minua pidetään tämän alan asiantuntijana. Mutta minun on myönnettävä teille, että minun on henkilökohtaisesti vaikea ylpeillä näistä hyveistä, kun olen mukana konfliktissa. Ensimmäisellä hetkellä reagoin useimpiin konflikteihin voitto- tai tappiotilanteina. Toiseni ja minä olemme eri asemissa, ja uskon, että vaatimustemme yhteensopimattomuus merkitsee sitä, että tulos hyödyttää väistämättä jompaakumpaa meistä. Minusta tuntuu, että vain toinen meistä voi olla oikeassa, vain toinen voi saada mitä haluaa ja toisen täytyy hävitä. Ja vain suuren vaivan kustannuksella voin kuvitella, ettei kenenkään meistä pitäisi hävitä, että molempia osapuolia hyödyttävää ratkaisua pitäisi etsiä. Siihen asti en yksinkertaisesti pitänyt tällaista lopputulosta mahdollisena. Illuusio on, että lopputulos, jossa toinen voittaa ja toinen häviää, nähdään väistämättömänä, vaikka itse asiassa molempia osapuolia hyödyttävälle ratkaisulle on usein vaihtoehto.

En usko olevani ainutlaatuinen oudossa sokeudessani. En myöskään usko, että Win-Lose-illuusion voittaminen on helppoa. Pelkään, että selkeä näkemys win-win-ratkaisusta on useimpien meistä ulottumattomissa. Olen myös varma, että aikomus kouluttaa maapallon väestö näkemään tällaisen ratkaisun mahdollisuus ihmisten välisissä konflikteissa on turha. Mutta kaikki ei ole niin synkkää. Ehkä Win-Lose-illuusio sokaisee meidät jatkuvasti päivittäisissä yrityksissämme voittaa erimielisyydet muiden kanssa. Onneksi 4-vaiheisen menetelmän menestyksekäs käyttö ihmissuhteiden parantamiseen ei kuitenkaan edellytä, että sinä tai Toisesi pystytte välttämään tätä havaintopetosta.

"Paha miehen" illuusio

Konfliktimme on suora seuraus epäpätevyydestäsi, töykeydestäsi, tyhmyydestäsi tai muista puutteistasi; se voidaan ratkaista vain, jos tunnustat ja korjaat ne.

Jos erimielisyydet selvitään vaikein, eli väärien refleksien avulla, tietty asenne Toista kohtaan vahvistuu ajan myötä ja näyttää täysin kiistattomalta. Alamme ajatella, että hän on jotenkin huono, moraaliton, turmeltunut, vihainen. Suurimman anteliaisuuden hetkinä voimme olettaa, että Toisen käytös on osoitus hänen hullutuksestaan ​​ja huolistamme siitä, että hän ei ole täysin vastuussa teoistaan. Koska konflikti on suora seuraus Toisen henkilökohtaisista puutteista, vapaudumme vastuusta osallistumisestamme ongelman luomiseen. Lohdutamme itseämme uskomalla, että toinen henkilö on syyllinen, ja olemme vain viaton ja onneton uhri.

Kaksisuuntainen katu

Pannaan merkille Bad Man -illuusion hauska piirre: se on melkein aina vastavuoroinen. Jokainen konfliktin osallistuja on varma, että toisella on täysi valikoima henkilökohtaisia ​​puutteita. Tämän illuusion vastavuoroisuus osoittaa, että oletukset yhden konfliktin osanottajan hulluudesta tai perversiosta eivät välttämättä pidä paikkaansa. Varmuutta siitä, että konfliktimme lähde on negatiivisia ominaisuuksia Toinen on todellisuuden vääristely. Syynä on hänen eronsa meistä, ei hänen turmeltumisestaan. Vaikka väitämme, että Toinen on huono, tämä arvoarvio ei kuitenkaan johda ongelman ratkaisuun. Koska hän on luultavasti varma päinvastaisesta ja arvioi meidät yhtä huonosti kuin me hänet, hän ei hyväksy johtopäätöksiämme eikä ole samaa mieltä arvioidemme kanssa. Pahan miehen molemminpuolisiin illuusioihin perustuvat neuvottelut johtavat umpikujaan.

Pitkittyneissä konflikteissa vihamielinen ja jopa itsetuhoinen käyttäytymisemme johtaa siihen, että havainto Pahasta Miehestä tulee kuin totuus. Stressin alla voimme käyttäytyä epänormaalisti ja tehdä pahoja asioita. Näin illuusio muuttuu ennustukseksi, joka on toteutunut. Mutta jopa silloin, kun käyttäydymme töykeästi tai järjettömästi, uskomme, että "huono" käyttäytymisemme on toisen provosoinut. Vaadimme, että tällaiset toimet eivät ole meille tyypillisiä, kun taas Toisen käyttäytymisen alkuperä on hänen persoonallisuutensa syvyyksissä. Meidän on liian vaikeaa ymmärtää Toisen käyttäytymistä.

Näin ollen Pahan miehen illuusio on väärä käsitys, että Toisen käyttäytyminen selittyy hänen luonteensa turmeltuneella tai sairaudella. Hänen käyttäytymistään ei tulkita luonnolliseksi reaktioksi meidän väliseen konfliktiin (kuten usein tapahtuu). Siinäkin tapauksessa, että näkemyksemme oikeellisuus tukee enemmistön sääntöä (esimerkiksi psykiatrin diagnoosi), illuusio on silti osansa. Se saa meidät liioittelemaan eroja, olettamaan, että "huonot" käyttäytymismuodot voivat olla perusteltuja ja tilannekohtaisia. Samalla annamme itsellemme kaiken anteeksi, mutta emme pysty antamaan mitään anteeksi Toiselle.

1980-luvulla ajatollah Khomeini vaikutti monien amerikkalaisten mielestä pahalta ihmiseltä. Samanaikaisesti uskottiin, että hän tuki terrorismia ja panttivankien ottamista, istutti miinoja Persianlahdelle kansainvälisen merioikeuden vastaisesti sekä tappoi ja vainosi kansalaisiaan, jotka eivät jakaneet hänen uskomuksiaan. Eikö olekin totta, ei voi kuin olla samaa mieltä siitä, että ajatollah oli joko konna tai hullu tai molemmat samaan aikaan.

On hassua, että ajatollah kutsui Yhdysvaltoja keneksikään muuksi kuin "suureksi saatanaksi", maailman pahuuden lähteeksi. Amerikkalaiset, jotka uskovat demokratiaan, ihmisoikeuksiin, tarpeeseen toimia lain puitteissa ja saatanaan? Miten se voi olla?

Vaikka tämä ei ole kovin sopusoinnussa sovittelijan neutraalin kannan kanssa, epäilen silti, että ajatollah Khomeini toimi varsin kohtuullisesti ja hyväksyttävästi maailmaa koskevassa arvo- ja ajatusjärjestelmässään. Epäilen, että hän osasi sääliä eikä ollut "sairas". 1980-luvun Iranin ja Yhdysvaltojen välinen konflikti on siis molemminpuolinen illuusio siitä, että toinen on pirullinen, eli Pahan miehen illuusio kansainvälisessä mittakaavassa.

4-Step Method, jonka tarkoituksena on päästä sopimukseen ihmisten välillä, ei maiden välillä, ei todellakaan sovellu Iranin ja Yhdysvaltojen välisen konfliktin ratkaisemiseen. Näyttää kuitenkin siltä ulkopolitiikka yhteyksien lopettaminen (viestinnästä vetäytyminen) Iraniin tai muihin muihin maapallo estää kaiken mahdollisen konfliktinratkaisun. Samoin False Relationship Termination Reflex saavuttaa saman vaikutuksen ihmisten välisissä konflikteissa.

Onko Bad Man -illuusio ihmisluonnon kohtalokas piirre, joka tekee mahdottomaksi rakentavasti voittaa eroja? Onneksi 4-vaiheisen menetelmän käyttäminen ei vaadi meitä tai muita pääsemään tästä havaintoansasta.

Kompastuskivi illuusio

Erimielisyytemme ovat sovittamattomia, sopimus on mahdoton.

Kun meillä on erimielisyyksiä pomon, vaimon, työntekijän kanssa ja sovinto tai yhteistyö on välttämätöntä jatkuvan olemassaolomme kannalta, syntyy erityisen ärsyttäviä vääristymiä todellisuuden havainnointiin. Usein näyttää siltä, ​​että meidän väliset erot ovat niin suuret, että hänen luonteensa on niin vailla hyvettä, että hän on niin paha, että periaatteemme ovat niin yhteensopimattomia, että sovinto on mahdotonta. "Kompastuskivet" estävät ehdottomasti jatkokehityksen. Tällaisen umpikujan toivottomuuden edessä joudumme valitsemaan kahden väärän refleksin välillä: Minimoi ja vältä kommunikaatiota kokonaan (Voittautuminen) tai mobilisoi resurssimme murtaaksemme Toisen vastustuksen (Power Play). On traagista, että kaikkien mahdollisuuksien rajoittaminen näihin kahteen tehottomaan vaihtoehtoon voi johtaa konfliktin kärjistymiseen ja jopa avioeroon, työstä irtisanomiseen jne. Miksi liioittelemme vaikeuksia kiinnittämällä siihen kyvyttömyyteen sovittaa erojamme? Miksi emme näe tietä kiertää kompastuskiveä? Joskus näyttää siltä, ​​että ainoa asia, josta voi olla samaa mieltä, on se, että sopimus on mahdoton.

Itse asiassa lähes aina on olemassa ratkaisu. On hyvin harvinaista, että jokaisen osallistujan syvimmät intressit todella vastustetaan. Jopa tapauksissa, joissa nämä edut eivät ole yhteensopivia, järkevän kompromissin etsiminen voi johtaa jokaisen osallistujan tehokkaampaan polkuun kuin konfliktin jatkaminen. Bannerit Ufassa

Illuusio on vääristynyt käsitys, joka ei välitä totuudenmukaista tietoa "ulkomaailmasta", eli filosofien määritelmän mukaan kaikesta, mikä on kehon kuoren ulkopuolella. Käyttäytymisemme perustuu oletukseen, että havaintomme ovat tarkkoja. Jos henkilö on varma, että hän on Jupiterista peräisin oleva muukalainen, jota CIA jahtaa, hän käyttäytyy kohtuullisesti tämän ajatuksen mukaisesti. Havainto on prosessi, jossa ulkoista maailmaa tulkitaan siten, että voimme toimia siinä.

Kenen totuus on totta?

Havainnoista tulee illuusioita, kun ulkopuolinen uskoo, että ne eivät heijasta oikein todellisuutta. Jos "joku muu" on ympäröivä yhteiskunta, puhumme usein "mielisairaudesta". Kun "joku muu" on työtoverimme tai puolisomme, kutsumme ongelmaa "konfliktiksi".
Useimmat ihmiset pitävät enemmistön sääntöä kriteerinä sille, mitä ulkoinen todellisuus todella on. Tämä sääntö on: "Jos enemmistö sanoo jonkin olevan totta, se on todella totta." Tämä tapa hahmottaa todellisuutta ei kuitenkaan ole suinkaan täydellinen. Useimmat eurooppalaiset uskoivat maan olevan litteä, kunnes 1400-luvun tutkimusmatkailijat huomasivat, että voimme päästä itään purjehtimalla länteen.

Tyypillisissä ihmisten välisissä konflikteissa on vain kaksi versiota totuudesta - sinun ja minun. Ja usein on täysin epäselvää, kumpi versio on oikeampi. Enemmistösäännön piirtäminen liittolaisena ("kaikki ovat kanssani samaa mieltä, kysy keneltä tahansa") saa harvoin Toisen tunnustamaan kantamme oikeellisuuden. Konfliktien sinnikkyys ei vain salli meidän saavuttaa tavoitteemme satuttaa Toista, se vahingoittaa myös omia etujamme. Kun vahingoitamme etujamme, tuhoamme itsemme.

Illuusiot ovat yleismaailmallisia, niitä tapahtuu kaikille. Siksi emme voi sanoa, että ne ovat seurausta Toisessa psykologisista ongelmista. Ne ovat normaaleja osana biologista perinnöllistä mekanismiamme. Sellaisia ​​me vain olemme.

Kolme illuusiotyyppiä osoittavat selkeimmin, kuinka vahingoitamme itseämme ihmisten välisissä konflikteissa:

1. "Win-Lose" -illuusio.

2. "Pahan miehen" illuusio.

3. Illuusio "kompastuskivestä".

Voita-Lose illuusio

Tarpeemme ovat täysin yhteensopimattomia, vain toinen meistä voi voittaa.

Jotkut kirjoittajat kehottavat meitä tunnustamaan, että konfliktit tarjoavat erinomaisen mahdollisuuden luovalle ongelmanratkaisulle, yhteistyölle ja henkilökohtaiselle kasvulle. Ammattini on konfliktien ratkaiseminen ja minua pidetään tämän alan asiantuntijana. Mutta minun on myönnettävä teille, että minun on henkilökohtaisesti vaikea ylpeillä näistä hyveistä, kun olen mukana konfliktissa. Ensimmäisellä hetkellä reagoin useimpiin konflikteihin voitto- tai tappiotilanteina. Toiseni ja minä olemme eri asemissa, ja uskon, että vaatimustemme yhteensopimattomuus merkitsee sitä, että tulos hyödyttää väistämättä jompaakumpaa meistä. Minusta tuntuu, että vain toinen meistä voi olla oikeassa, vain toinen voi saada mitä haluaa ja toisen täytyy hävitä. Ja vain suuren vaivan kustannuksella voin kuvitella, ettei kenenkään meistä pitäisi hävitä, että molempia osapuolia hyödyttävää ratkaisua pitäisi etsiä. Siihen asti en yksinkertaisesti pitänyt tällaista lopputulosta mahdollisena. Illuusio on, että lopputulos, jossa toinen voittaa ja toinen häviää, nähdään väistämättömänä, vaikka itse asiassa molempia osapuolia hyödyttävälle ratkaisulle on usein vaihtoehto.

En usko olevani ainutlaatuinen oudossa sokeudessani. En myöskään usko, että Win-Lose-illuusion voittaminen on helppoa. Pelkään, että selkeä näkemys win-win-ratkaisusta on useimpien meistä ulottumattomissa. Olen myös varma, että aikomus kouluttaa maapallon väestö näkemään tällaisen ratkaisun mahdollisuus ihmisten välisissä konflikteissa on turha. Mutta kaikki ei ole niin synkkää. Ehkä Win-Lose-illuusio sokaisee meidät jatkuvasti päivittäisissä yrityksissämme voittaa erimielisyydet muiden kanssa. Onneksi 4-vaiheisen menetelmän menestyksekäs käyttö ihmissuhteiden parantamiseen ei kuitenkaan edellytä, että sinä tai Toisesi pystytte välttämään tätä havaintopetosta.

"Paha miehen" illuusio

Konfliktimme on suora seuraus epäpätevyydestäsi, töykeydestäsi, tyhmyydestäsi tai muista puutteistasi; se voidaan ratkaista vain, jos tunnustat ja korjaat ne.

Jos erimielisyydet selvitään vaikein, eli väärien refleksien avulla, tietty asenne Toista kohtaan vahvistuu ajan myötä ja näyttää täysin kiistattomalta. Alamme ajatella, että hän on jotenkin huono, moraaliton, turmeltunut, vihainen. Suurimman anteliaisuuden hetkinä voimme olettaa, että Toisen käytös on osoitus hänen hullutuksestaan ​​ja huolistamme siitä, että hän ei ole täysin vastuussa teoistaan. Koska konflikti on suora seuraus Toisen henkilökohtaisista puutteista, vapaudumme vastuusta osallistumisestamme ongelman luomiseen. Lohdutamme itseämme uskomalla, että toinen henkilö on syyllinen, ja olemme vain viaton ja onneton uhri.

Kaksisuuntainen katu

Pannaan merkille Bad Man -illuusion hauska piirre: se on melkein aina vastavuoroinen. Jokainen konfliktin osallistuja on varma, että toisella on täysi valikoima henkilökohtaisia ​​puutteita. Tämän illuusion vastavuoroisuus osoittaa, että oletukset yhden konfliktin osanottajan hulluudesta tai perversiosta eivät välttämättä pidä paikkaansa. Uskomus, että konfliktimme lähde on Toisen negatiivisissa ominaisuuksissa, on todellisuuden vääristely. Syynä on hänen eronsa meistä, ei hänen turmeltumisestaan. Vaikka väitämme, että Toinen on huono, tämä arvoarvio ei kuitenkaan johda ongelman ratkaisuun. Koska hän on luultavasti varma päinvastaisesta ja arvioi meidät yhtä huonosti kuin me hänet, hän ei hyväksy johtopäätöksiämme eikä ole samaa mieltä arvioidemme kanssa. Pahan miehen molemminpuolisiin illuusioihin perustuvat neuvottelut johtavat umpikujaan.

Pitkittyneissä konflikteissa vihamielinen ja jopa itsetuhoinen käyttäytymisemme johtaa siihen, että havainto Pahasta Miehestä tulee kuin totuus. Stressin alla voimme käyttäytyä epänormaalisti ja tehdä pahoja asioita. Näin illuusio muuttuu ennustukseksi, joka on toteutunut. Mutta jopa silloin, kun käyttäydymme töykeästi tai järjettömästi, uskomme, että "huono" käyttäytymisemme on toisen provosoinut. Vaadimme, että tällaiset toimet eivät ole meille tyypillisiä, kun taas Toisen käyttäytymisen alkuperä on hänen persoonallisuutensa syvyyksissä. Meidän on liian vaikeaa ymmärtää Toisen käyttäytymistä.

Näin ollen Pahan miehen illuusio on väärä käsitys, että Toisen käyttäytyminen selittyy hänen luonteensa turmeltuneella tai sairaudella. Hänen käyttäytymistään ei tulkita luonnolliseksi reaktioksi meidän väliseen konfliktiin (kuten usein tapahtuu). Siinäkin tapauksessa, että näkemyksemme oikeellisuus tukee enemmistön sääntöä (esimerkiksi psykiatrin diagnoosi), illuusio on silti osansa. Se saa meidät liioittelemaan eroja, olettamaan, että "huonot" käyttäytymismuodot voivat olla perusteltuja ja tilannekohtaisia. Samalla annamme itsellemme kaiken anteeksi, mutta emme pysty antamaan mitään anteeksi Toiselle.

1980-luvulla ajatollah Khomeini vaikutti monien amerikkalaisten mielestä pahalta ihmiseltä. Samanaikaisesti uskottiin, että hän tuki terrorismia ja panttivankien ottamista, istutti miinoja Persianlahdelle kansainvälisen merioikeuden vastaisesti sekä tappoi ja vainosi kansalaisiaan, jotka eivät jakaneet hänen uskomuksiaan. Eikö olekin totta, ei voi kuin olla samaa mieltä siitä, että ajatollah oli joko konna tai hullu tai molemmat samaan aikaan.

On hassua, että ajatollah kutsui Yhdysvaltoja keneksikään muuksi kuin "suureksi saatanaksi", maailman pahuuden lähteeksi. Amerikkalaiset, jotka uskovat demokratiaan, ihmisoikeuksiin, tarpeeseen toimia lain puitteissa ja saatanaan? Miten se voi olla?

Vaikka tämä ei ole kovin sopusoinnussa sovittelijan neutraalin kannan kanssa, epäilen silti, että ajatollah Khomeini toimi varsin kohtuullisesti ja hyväksyttävästi maailmaa koskevassa arvo- ja ajatusjärjestelmässään. Epäilen, että hän osasi sääliä eikä ollut "sairas". 1980-luvun Iranin ja Yhdysvaltojen välinen konflikti on siis molemminpuolinen illuusio siitä, että toinen on pirullinen, eli Pahan miehen illuusio kansainvälisessä mittakaavassa.

4-Step Method, jonka tarkoituksena on päästä sopimukseen ihmisten välillä, ei maiden välillä, ei todellakaan sovellu Iranin ja Yhdysvaltojen välisen konfliktin ratkaisemiseen. Näyttää kuitenkin siltä, ​​että ulkopolitiikka, joka katkaisee yhteydenpidon (vetäytymisen) Iranista tai muista maailman muista maista, estää konfliktien ratkaisun. Samoin False Relationship Termination Reflex saavuttaa saman vaikutuksen ihmisten välisissä konflikteissa.

Onko Bad Man -illuusio ihmisluonnon kohtalokas piirre, joka tekee mahdottomaksi rakentavasti voittaa eroja? Onneksi 4-vaiheisen menetelmän käyttäminen ei vaadi meitä tai muita pääsemään tästä havaintoansasta.

Kompastuskivi illuusio

Erimielisyytemme ovat sovittamattomia, sopimus on mahdoton.

Kun meillä on erimielisyyksiä pomon, vaimon, työntekijän kanssa ja sovinto tai yhteistyö on välttämätöntä jatkuvan olemassaolomme kannalta, syntyy erityisen ärsyttäviä vääristymiä todellisuuden havainnointiin. Usein näyttää siltä, ​​että meidän väliset erot ovat niin suuret, että hänen luonteensa on niin vailla hyvettä, että hän on niin paha, että periaatteemme ovat niin yhteensopimattomia, että sovinto on mahdotonta. "Kompastuskivet" estävät ehdottomasti jatkokehityksen. Tällaisen umpikujan toivottomuuden edessä joudumme valitsemaan kahden väärän refleksin välillä: Minimoi ja vältä kommunikaatiota kokonaan (Voittautuminen) tai mobilisoi resurssimme murtaaksemme Toisen vastustuksen (Power Play). On traagista, että kaikkien mahdollisuuksien rajoittaminen näihin kahteen tehottomaan vaihtoehtoon voi johtaa konfliktin kärjistymiseen ja jopa avioeroon, työstä irtisanomiseen jne. Miksi liioittelemme vaikeuksia kiinnittämällä siihen kyvyttömyyteen sovittaa erojamme? Miksi emme näe tietä kiertää kompastuskiveä? Joskus näyttää siltä, ​​että ainoa asia, josta voi olla samaa mieltä, on se, että sopimus on mahdoton.

Itse asiassa lähes aina on olemassa ratkaisu. On hyvin harvinaista, että jokaisen osallistujan syvimmät intressit todella vastustetaan. Jopa tapauksissa, joissa nämä edut eivät ole yhteensopivia, järkevän kompromissin etsiminen voi johtaa jokaisen osallistujan tielle, jolla on suurempi
tehokkaampaa kuin konfliktin jatkaminen.