Pikkukivi- ja kivirannat. Lääkärit suosittelevat pikkukivirantaa

Kun valitsemme rentoutumispaikan meren rannalla, valitsemme myös rannan. Siksi kysymys siitä, kumpi ranta on parempi: hiekalla vai kivillä - varmasti kohtaa jokaisen meistä. Varsinkin jos lähdemme lomalle vauvan kanssa. Loppujen lopuksi loma meren rannalla ei ole vain lempeä meri ja kuuma aurinko, vaan myös rentoutumista tai leikkejä veden äärellä.

Katsotaanpa kaikkia etuja ja haittoja, jotta voimme tehdä valinnan, kuten sanotaan, avoimin silmin.

Missä on lapsen paras leikkipaikka? Hiekasta hän voi rakentaa linnoja, kaivaa siihen kanavia ja altaita. Ei ole sattumaa, että lapset rakastavat niin paljon hiekalla leikkiä! Sitten heillä on avaruutta rannalla! Mutta jopa kivillä lapset löytävät tekemistä: voit rakentaa torneja kivistä. Voit myös valita ne värin ja koon mukaan, tehdä niistä mosaiikin ja niin edelleen. Hiekalla on vain yksi kiistaton etu pelien suhteen: voit pelata palloa ja juosta sillä. Kivien päällä on käveltävä varovasti, mutta juokseminen on täysin mahdotonta.

Mukavuuden kannalta ei ehkä ole epäilystäkään siitä, että hiekalla on selkeä etu. Tietysti se on pehmeä, lämmin, siinä on miellyttävä makaa ja istua. Voit kaivaa hiekkaan ja lämmittää koko kehon tällä tavalla. Kivet ovat jäykempiä, makaaminen ja istuminen ei ole niin mukavaa, se lämmittää enemmän. Ja kuinka epämukavaa onkaan kävellä sillä! Vaikka toisaalta on varvastossut ...

Mutta kivillä on jalkaan hierova vaikutus, ja me kaikki tiedämme erittäin hyvin, kuinka hyödyllistä se on. Hiekalla ei ole tätä ominaisuutta. Hän ei tietenkään ole huono omalla tavallaan, mutta hän on kaukana pienistä kivistä. Ja kuumat kivet lämmittävät täydellisesti. Toinen kysymys on, suostuuko lapsi kävelemään paljain jaloin kivillä. Mutta tämä kysymys voi koskea myös hiekkaa - kaikki riippuu lapsesta. Valkoinen kvartsihiekka muuten lämmittää hyvin.

Terveyden kannalta kaikki on myös kiistatonta. Hiekka on todellinen tartuntapesä, koska sitä on tukahdutettu kaikkialle: uimapukuun, suuhun, pussiin ja pyyhkeeseen, ruokaan. Meri tietysti pesee sen, mutta ei pese sitä, siinä on aivan tarpeeksi erilaisia ​​​​mukia. Se on erityisen vaarallista, jos se joutuu suuhun. Ja tarpeeksi kova tuuli hiekkaa voi kaataa silmiin.

Kivet eivät tietenkään pääse silmiin tai suuhun. Mutta toisaalta, voit kiertää jalkasi siihen, ja jos vauva putoaa kivillä se sattuu paljon enemmän kuin hiekalla. Voit jopa vuotaa verta polvestasi.

Toisin sanoen sekä hiekalla että kivillä on hyvät ja huonot puolensa. Valinta on edelleen sinun ja perheesi tehtävä.

Pikkukiviranta? Monet uskovat, että hänen kanssaan on vain epämukavuutta - makuulle on epämukavaa ja käveleminen sattuu. Lomanviettäjien on tietysti pehmeämpää makaamaan hiekkarannoilla, ja voi olla mukavampaa kävellä, mutta sielläkään ei kaikki ole sujuvaa: voi törmätä häikäilemättömien turistien jättämiin ruokajätteisiin tai lasinsiruihin ja muihin teräviin asioita. Pikkukivirannalla kaikki esineet näkyvät täydellisesti, joten loukkaantumisriski on tietysti paljon pienempi, jos katsot jalkojesi alle.

Pikkukiviranta: kolme ammattilaista

  • vesi on tällaisissa paikoissa aina puhdasta ja läpinäkyvää, jopa keskellä lomakautta;
  • rentoutumalla pikkukivirannalla voit lämmittää koko kehosi hyvin. Korkea lämpötila, porfyyrin ja graniitin heikko radioaktiivinen säteily kivikoostumuksessa, lämpimien kivien miellyttävä mekaaninen vaikutus - kaikki tämä ei sisällä vain eläviä tuntemuksia, vaan myös parantavaa vaikutusta;
  • Pysyminen pikkukivirannalla on hyvä ennaltaehkäisy sekä tapa hoitaa monia sairauksia. Lääketieteellisten tutkimusten mukaan kivien hierovalla vaikutuksella on suotuisa vaikutus lattajalkojen, keuhkoastman, migreenin, nivelsairauksien ja jopa epilepsian hoidossa.

Kuinka tulla hoitoon pikkukivirannalla?

Aloita hyvinvointihoidot rannoilla pienillä kivillä ja siirry sitten vähitellen isompiin.


Kävele auringon lämmittämillä merikivillä paljain jaloin - aluksi muutaman minuutin päivässä ja tuo sitten päiväraha tällainen luonnollinen hieronta jopa puoli tuntia.

Paljain jaloin käveleminen on periaatteessa hyödyllistä, ja paljain jaloin kävelyllä merikivillä on yksinkertaisesti valtavia terveyshyötyjä: verenkierto normalisoituu, kaikki elimet alkavat hoitaa tehtävänsä paremmin, hengitys helpottuu. Jalkojen mahdolliset tiivisteet vähenevät, nivelet tulevat liikkuvammiksi. Kun olet kävellyt viikon paljain jaloin kivillä, tunnet voiman ja energian tulvan.

Ota aurinkoa pikkukivirannalla, se on "ilmainen kylpylä". Makaamalla +40 - +50°C lämmitetyillä kivillä saat voimakkaan hierovan vaikutuksen vereen ja imusuonille. Tällaisen "passiivisen" hieronnan vaikutuksesta kehon aktiivisuus lisääntyy, aineenvaihdunta, hikoilu stimuloituu, munuaisten toiminta paranee, ylimääräistä nestettä, jonka vuoksi turvotus katoaa. Lisäksi auringonotto lisää nivelten liikkuvuutta.

Hyppää pyöreille kiville 10 minuuttia, toista tämä toimenpide 2-3 kertaa päivässä. Tämä auttaa parantamaan verenkiertoa lantion elimissä.

Kivien päällä makaamisen jälkeen käy suihkussa (veden lämpötilassa 37-36 ° C) tai uida lampissa lämpimässä vedessä. Lepää sitten varjossa 30-60 minuuttia.

Rentoudu pikkukivirannalla iloisesti, lataa terveyttäsi ja positiivisuuttasi!

Hiekka, tämä on varmasti hyvä, mutta kukaan ei näytä sinulle tuotannon ylijäämää, tunnet ne itse myöhemmin ...

Mikä sitten houkuttelee turisteja hiekkarannalle? Varmaan mukavuutta. Sillä voi turvallisesti juosta, hypätä, pelata rantapelejä, on kiva mennä mereen ja rakentaa rantaan hiekkalinnoja.

Hän laski pyyhkeen - lämpimän, mukavan, kuin kotona sängylle. Mutta kaikki nämä hurmat vedestä nousemiseen asti eivät tietenkään ole kuivia. Hiekka tarttuu kaikkeen. Pienet lapset voivat aiheuttaa allergioita tai ärsytystä herkälle iholleen.


Hiekkarantojen haittana on, että kesällä tällainen meri kukkii ja haisee. Sanan varsinaisessa merkityksessä. Merilevä kauden huipulla antaa veteen ei kovin houkuttelevan vihertävänruskean sävyn. Seurauksena on, että sukeltaminen ei onnistu (syvyys ei salli), ja vielä varsinkin pohjan näkeminen.


Kivien kanssa kaikki on aivan erilaista. Puhdas vesi, syvemmälle, mutta veteen ei ole niin helppoa mennä, eikä ole mukavaa makaamaan. Tietenkin kaikki riippuu kivien koosta, pienet kivet eivät aiheuta paljon epämukavuutta, ja muuten ovat hyödyllisiä terveydelle - ne hierovat jalkoja. Ja tiedämme kuinka monta hermopäätä ja -pistettä on jaloissa, joita hieromalla voit ehkäistä erilaisia ​​elinten sairauksia!


On myös rantoja, joissa on suorastaan ​​valtavia mukulakiviä. Niille ei voi makaamaan etkä lepää... Ainoa vaihtoehto tässä tapauksessa on ottaa aurinkoa isolla kivellä tai laittaa hyvä ilmapatja.



Mielenkiintoinen harrastus lapsille ja aikuisille on kuorien tai omituisten kivien etsiminen - monivärisiä, erilaisia ​​muotoja ja koot.


Jotkut ihmiset kirjoittavat kuvia merestä suurille kiville.


Tai he ylittävät outoja kuvioita jättäen itselleen luovuutensa muistoksi muista.


Toinen mukava pikkukivirannan plussa on, että keväästä syksyyn delfiinit uivat lähempänä rantaa. He eivät todennäköisesti uida kanssasi, mutta niiden katsominen on ilo.


Sotshissa ei sinänsä ole "hiekkarantoja". Seos hiekkaa ja pieniä kiviä - "Rivieran", "Starin", "Albatrossin", "Volnan" rannoilla, "Swissotel Sochi Kamelia", "Imeretinsky" ja "Sea Zone" -hotellin rannoilla - lisää hiekka. Kaikilla muilla 124 rannalla rannikko on pikkukiviä. Anapassa ja Gelendzhikissä on hiekkarantoja. Johtopäätös kaikesta on seuraava: jos et halua uida syvyydessä etkä välitä tahmeasta hiekasta, niin valinta on hiekkaranta. Muuten, se on hiekkarannoilla Viime aikoina piirustuksia alkoi ilmestyä.


Nämä eivät ole jälkiä muukalaisesta elämästä, vaan taiteilijoiden taidosta, joille muuten maksetaan paljon rahaa käyttää hiekkaa kankaan sijaan, jotta asiakas voi ottaa eksklusiivisen kuvan.


Noudata rantojen ja muiden vesistöjen sääntöjä, niin lomasi ei pilata. Ja viihdemahdollisuudet rannoilla, olivatpa ne hiekka- tai pikkukivisiä, tuovat paljon positiivista.

Keskustelu siitä, mikä ranta - kivi tai hiekka on parempi, on jatkunut pitkään. Ja lyhyesti sanottuna: tästä asiasta ei ole toistaiseksi syntynyt yksimielisyyttä.

Vaikuttava numeerinen ylivoima on perinteisesti "hiekka"-ihmisten puolella, mutta kivitilojen fanien armeija on vahva, monoliittinen eikä anna hämmennystä.

  • Hiekan tärkeimmät edut ovat tiedossa: voit makaamaan meren rannalla suoraan pyyhkeen päällä, tästä ei tule mustelmia, eikä veteen pääseminen vaadi jalkaa suojaavia jalankulkusiltoja tai erityisiä kenkiä.
  • Huonot puolet ovat myös pinnalla: kaikki pienet tavarasi, samoin kuin rannalle viety tuotteet, koostuvat muutaman prosentin hiekasta. Luonnollisesti se pysyy kehossa ja (todennäköisimmin) narisee myös hampaissa.
  • Kameran ystävät huomaavat jossain vaiheessa, että linssin sulkimet ovat jumissa. Samoin kalliiden laitteiden omistajat eivät ole onnellisia - moderni elektroniikka suhtautuu skeptisesti hienoon pölyyn.

Kivet tätä taustaa vasten, että aristokraatti - ei koskaan anna itsensä joutua mekkosi taitteisiin tai tukkia itseään spontaanisti reppuun.

  • Henkilökohtaisena hierojana kivet hierovat jalkaa joka kerta, tarvitsee vain nousta lepotuolista.
  • Mutta koska kaikki kivet eivät ole oppineet tekemään tätä hienovaraisesti, toimenpide voi joskus olla tuskallinen. Muut lomailijat jopa valittavat sijoiltaan ja laittavat jalkaan paksupohjaiset kumitossut. Tällaisissa laitteissa ei vain viereen, vaan myös mereen tuloon.
  • Huomaa, että helteessä rantakivet käyttäytyvät melko epäystävällisesti ja lämpenevät ehdottoman epämukavaan lämpötilaan.

Huomautetaan vielä yksi, ei niin olennainen, mutta silti ero. Pohjan hiekkarakenne lähellä rantaa aaltojen aikana (ja tyyni Mustalla ja Azovinmerellä on harvinaista) takaa mutaisen veden. Pikkukivipohjan tapauksessa vesi pysyy paljon kirkkaampana.

  • Kaikki edellä mainitut tulee ottaa huomioon valittaessa rentoutumispaikkaa meren rannalla. Koska joissakin lomakohteissa on yksinomaan hiekkarantoja, kun taas toisissa - vain pikkukivirantoja.


Missä on hiekkaa ja missä on kiviä?

Azovin meri

Lomakohteet Azovin meri: Yeysk Ja Golubitskaja , Kuchugury ja muita heidän kaltaisiaan erottavat pitkät hiekkarannat, luotettavuuden vuoksi korkeat (hiekka)dyynit aidatut maasta. Mutta kuten mikä tahansa sääntö, on poikkeuksia.

Kaikkein räikein asia: Kamenkan rannan eteläosa lähellä Yeyskia on pikkukiviä. Ja veteen tullessa on täysin mahdollista murtaa nilkka tai jopa sääresi melko suurilla kivillä.

Blagoveštšenskaja, Vityazevo, Dzhemete, Anapa

Blagoveštšenskaja, Vityazevo , Dzhemete , Anapa- hiekan ylivoimainen voitto. Ihmiset ovat onnellisia ja tuovat lapsensa tänne, koska ei kivistä voi rakentaa merenrantalinnaa?!

Sukko

SISÄÄN Sukko, hieman etelään, luonto vihjaa, että loma ei voi kestää ikuisesti, ja siksi rannikko on kivien peitossa. Hyväksyttävä koko ja melko pyöreä kylässä, mutta muuttuu mautonta teräväksi villeillä rannoilla.

Kabardinka ja Gelendzhik

Kylä Kabardinka lähellä Novorossiysk, samoin kuin tunnettu Gelendzhik seisoa pikkukivirannoilla. Gelendzhikissä viranomaiset päättivät ilahduttaa lomalaisia ​​ja peittivät keskeisen rannan hiekalla. Tämä ei lisännyt paikkaa kauden aikana, ja siksi kaupunkilaiset ja vieraat ryntäävät ulos kaupungista ystävällisesti.

Divnomorsky

Kylässä Divnomorsky rannat ovat pienkivisiä, mutta sisäänkäynti veteen on luonnonäidin mielijohteesta hiekkainen. SISÄÄN Dzhubga hiekkaa ja kiviä noin puoliksi - jotta et rentoutuisi. Villit rannat - kiviä. Joskus hirveää.

Tuapse

Rannat sisään Tuapse ovat pääosin kiviä, mutta lasten kaupunkisuunnitteluun sopivia hiekkasaarekkeita on. Lazarevskoe , Vessa kyllä ​​koko iso Sotši, Adler mukaan lukien, ei ole vaihtoehtoja: kiviä eri kokoja ja jalkojen epämukavuuden aste. Plus hiekkasaaret, jotka eivät salli puhua täydellisestä kivimonopolista.

Abhasia

Tarina kivien hallitsemisesta jatkuu Abhasiassa. Tsandripshissa on hiekkaisia ​​alueita, mutta jos haluat mennä veteen, mene varovasti, kuin nosturi.

Samanlainen asia on havaittavissa Gagrassa ja Pitsundassa, ja Ldzaan kylässä on jopa 4 km pitkä hiekkakeidas!

Lähellä Gudautaa ja Uusi Athos on hiekkaisia ​​osuuksia, mutta pikkukivi on vallitseva. Kuten myös sisällä Sukhum- vain yksi hiekkaranta.

Mitä Krimillä on?

Feodosia

Feodosia ja ympäristö on lähes kokonaan hiekan peitossa. Joissain paikoissa se ei ole liian matala ja kuorikivellä laimennettu, keskusrannoilla kunta touhusi ja toi sisäänajettuja kiviä, mutta ne eivät voineet pilata sisäänkäyntiä mereen - hiekkaa on kaikkialla.

Kuha

SISÄÄN Sudak Kivet ovat jo alkamassa, ja kaiken rannat Eteläranta vuorattu hänen kanssaan. Asianmukaiset kengät ja aurinkotuolit pelastavat tilanteen, mutta koska aurinkotuoleille ei ole vaihtoehtoa, loman hintoja tässä niemimaan osassa ei voida enää kutsua demokraattisiksi.

Krimin länsirannikko

Suurin osa länsirannikosta on hiekkaista. Tämä koskee sekä Sevastopolin ja Nikolaevkan rantoja että kaupunkien rantoja Evpatoria. Sekä sellaiset kylät kuin Zaozernoye ja Shtormovoe, Popovka ja Mirny. Evpatorian edessä on laaja kaistale luonnonvaraisia ​​pikkukivirantoja, jotka on välissä hiekkaa - sisäänkäynti veteen on kiviä!