Svi mi želimo nešto. Neko - da vidi Machu Picchu svojim očima, neko - da dobije psa, a neko - da nauči plesati. Ponekad takvi snovi, zbog nedostatka vremena, novca ili zbog lijenosti, postepeno postaju neostvarivi. Ako je vaš problem: "Želim naučiti plesati, ali ne znam odakle da počnem", onda je ovaj članak za vas! Dakle, pređimo direktno na stvar!

Prvo se trebate upoznati jednostavne tehnike kako početi plesati od nule.

Pobijedite strahove

“Previše sam nespretan i debeo da bih plesao”, “Nisam više mlad da bih bio plastičan”, “Svi će gledati kako se smiješno trzam uz muziku”, “Kakva bi šteta bila da pritisnem nogu na neko!” itd.

Poznate misli? Tada je prvi korak ka plesnoj budućnosti da napišete sve svoje strahove na komad papira i bacite ga u smeće!
Zapamtite: ne postoji starost, visina i građa neprikladni za ples. Samo trebate odabrati ritam u kojem će vam biti ugodno kretati – odnosno odabrati pravac plesa. A ako su vam zaista potrebni časovi plesa, neka vam donesu samo samopouzdanje i radost.

A rizik da zgazite na nogu je ista tipična opasnost za plesača kao električare od strujnog udara. Samo su posledice neuporedive. U redu je ako ti jednog dana neko stane i na nogu.

Ako vas to više ne plaši, pređite na sljedeći korak.

počnite da se krećete

Da biste naučili plesati, dovoljno je da počnete sami da se krećete u prvoj fazi.

Ako je početak za vas, kao u poznata izreka, a ipak "draga nevolja", stil možete savladati kod kuće. Vjerni pomoćnici u ovom pitanju bit će kompjuter i ogledalo.

Algoritam je jednostavan: na internetu pronađemo video lekciju u odabranom smjeru, uključimo je i pokušamo je ponoviti. Refleksija će vam reći šta već radi, a šta još treba ispraviti.

Bit će korisno improvizirati. Uključite svoju omiljenu muziku i krećite se kako želite. Ne možete se gledati u ogledalo, jer je sam proces važan.

Prednosti kućnog treninga: trenirate u poznatim uslovima uz ugodan tempo savladavanja gradiva. Kad hoćeš i koliko hoćeš. Niko ne gleda u vas, što pruža psihološku pogodnost za početnika.

Značajan nedostatak ovdje je nedostatak kontrole od strane iskusnog trenera. Također je često teško savladati složene pokrete i trikove (na primjer, na časovima breakdancea). također uključuje mnogo složenih pokreta, za koje je malo vjerovatno da će se samostalno proučavati. Osim toga, još jedan minus je mogućnost da štetite svom zdravlju nepravilnim izvođenjem pokreta i pogrešnom raspodjelom opterećenja na zglobove i mišiće. Ali kućne lekcije plesa za početnike u svrhu davanja samopouzdanja sasvim su prihvatljive i nesumnjivo će biti korisne.

Upišite se u školu plesa

Sviđalo vam se to ili ne, na kraju ćete ostati bez mogućnosti. samostalno učenje. Trebat će vam pomoć iskusnih koreografa ili jednostavno želite nove horizonte. Tada će pitanje "Gdje naučiti plesati?" postati relevantno.

Ples nije samo prilika da se pokažete na zabavi pred prijateljima i privlačnim strancima. Razvijaju plastičnost i gracioznost, uče se lijepo i skladno kretati u svakoj situaciji, a ne samo izvođenje zamršenih koraka. Ljudi koji plešu često imaju cool šetnju i atraktivna figura. I odlično je i što je najvažnije - nije dosadno aerobne vežbe. Ples su emocije i pogon!

Naša današnja video recenzija posvećena je tome kako brzo naučiti plesati i šta se može pronaći na Internetu za postizanje ovog cilja.

Časovi plesa za početnike, kako smo saznali, prilično popularna tema na internetu i našli smo mnogo korisnog materijala. Odabrali smo najbolje.

Kako povezati plesne pokrete

Prva u našoj recenziji je vrlo korisna i pristupačna lekcija za početnike, koja odgovara na jedno od glavnih plesnih pitanja „Kako harmonično kombinirati plesni pokreti? Povezanost različitih pokreta razlikuje ples od fitnesa ili aerobika.

Jeste li čuli frazu “On ne pleše, bavi se sportom!”? Ovo je situacija u kojoj se čini da se osoba kreće i sama izgleda dobro, ali nisu povezana, ne postoji jedinstven narativ...

Salsa za početnike: osnovni koraci i zaokreti

Salsa je zapaljivi latinoamerički ples. Kao i svi oni, učinit će vašu figuru i pokrete seksi i lijepim.

Ovo je vrlo jednostavan i razumljiv tutorijal za početnike koji će vas naučiti nekim od osnovnih pokreta ovog plesa. Ako vam se sviđa, uvijek možete nastaviti tako što ćete se upisati u studio koji uči latinoameričke plesove.

Mahnite rukama

U ovoj lekciji ćete moći naučiti novi pokret ruke. Samo se na prvu čini da je mahanje rukama teško. Jasna uputstva i malo vježbe - i osjetit ćete da imate sposobnost plesanja.

Čas ciganskog plesa od Venere Ferari

Ciganski ples je vatra i strast duge suknje, prekrasnim pokretima i bogatom vjekovnom istorijom.

Video lekcija: Michael Jackson Side Walk

Majkl Džekson je kralj, bez obzira da li je živ ili mrtav! Na način na koji je plesao, niko nije plesao prije njega i malo je vjerovatno da će plesati poslije. Stvorio je svoj jedinstven i spektakularan stil plesa i stekao ogroman broj imitatora i obožavatelja.

Nakon gledanja ove video lekcije, naučit ćete kako izvesti jedan od njegovih najpoznatijih pokreta.

Video lekcija: Michael Jackson Moonwalk (klizanje)

I konačno, legendarno!

Ljudi često obraćaju pažnju na mišljenja drugih. Čini im se da ako im nešto ne pođe za rukom, onda će biti osuđeni, o njima će se raspravljati. Ovo se odnosi i na sposobnost plesa. Mnogi ne idu u plesne studije samo zato što se plaše da izgledaju smešno, misle da im godine ili građa ne dozvoljavaju da prisustvuju takvim događajima. Ovo je velika zabluda!

Ne očajavajte. Početnici amateri mogu naučiti kako lijepo plesati kod kuće i sami. Mi ćemo vam reći i pokazati kako to učiniti.

Šta ples daje?

Mnogo je prednosti plesa:

• sposobnost održavanja fizičke kondicije;
• održavanje optimalne težine;
• nova poznanstva, komunikacija;
• dobro raspoloženje.

Ako imate želju - uradite to. Počnite s jednostavnim preporukama za početnike amatere, koje ćete pročitati i vidjeti na ovoj stranici.

Gdje početi?

Dakle, donijeli ste odluku da naučite plesati kod kuće. Kako naučiti plesati kod kuće, odakle početi?

Postoji mnogo tutorijala i vodiča za učenje plesa za početnike kod kuće. Ali, malo je vjerovatno da će pomoći - potrebna je vježba. Možete se konsultovati sa prijateljima, poznanicima, gledati nastupe profesionalaca.

Kako biste naučili plesati kod kuće, prvo odlučite koji vam se plesovi najviše sviđaju. Fokusirajte se na određeni stil. Ovo je važno jer različiti stilovi plesa zahtijevaju određenu sliku.

Neko voli brze, zapaljive latinoameričke plesove, drugi će izabrati glatke, misteriozne indijske ikone pokrete. Mnogi ljudi više vole valcer kao klasiku. Postoji mnogo opcija, pa pokušajte pronaći svoju.

Pre svega, prestanite da se stidite kod kuće. Mnogi ljudi se stide čak i svog odraza u ogledalu. Shvatite da to radite samo za sebe, niko vas ne vidi, a prvi, neugodni pokreti će ostati sami s vama.

Morate odabrati određeni stil prema svom temperamentu. Kada odaberete stil, pokušajte odabrati odijelo za domaći zadatak. Ovo je neophodno da bi se slika u potpunosti uskladila.

Ne brinite da još nemate partnera za valcer – on će se pojaviti s vremenom.

Da biste naučili kako plesati kod kuće za početnike, možete preporučiti video tečajeve za obuku. Zapamti različite trikove, pokušajte da ih ponovite, slušajte muziku, osjetite ritam plesa.

Većina važna tačka od početka učenja kod kuće - biti oslobođen pred samim sobom. Odlučili ste da naučite pre svega za sebe. Kada shvatite da se više ne stidite sopstvenim odrazom u ogledalu, možete preći na sledeći korak.

Prije nastave, početnicima se može savjetovati da redovno vježbaju. Zagrijte mišiće kako biste izbjegli istezanje naglim pokretima.

Osnovne lekcije

Možete naučiti plesati kod kuće. Probajte hip-hop, tektoniku, break dance, strip plastiku. Hajde da se zadržimo na uličnim plesovima, s kojima je lakše započeti:

• ulicni ples. Ovdje nisu potrebni profesionalni pokreti. Možete miješati različite smjerove, dodati neke trikove od sebe. Koristite kombinaciju ritmičkih, oštrih i glatkih pokreta. Budite svoji, opustite se, pokažite svoju maštu;
• slušajte muziku, pratite njen ritam. Ovo je tajna uličnih trikova;
• ulični ples ne zahtijeva dosljednost i sigurnost u pokretima. Plešete, improvizirate u pokretu;
• dok plešete, ne zaboravite na svoje ruke - i one su uključene.

Za one koji žele savladati osnovne pokrete i naučiti kako lijepo plesati kod kuće, u nastavku su ponuđene video lekcije.

Ne zaboravite odabrati odgovarajuću muziku za ples.

Možete odabrati bilo koji plesni pravac koji vam se sviđa. Glavna stvar je da odgovara vašem raspoloženju, željama. Počnite - nećete primijetiti kako ćete na raznim klupskim i korporativnim zabavama postati samopouzdaniji i postepeno učiti.

covek u plesu

Postojalo je mišljenje da je plesna vještina neophodna samo za djevojčice. To je pogrešno, jer na taj način muškarac može zainteresovati djevojku koja mu se sviđa, izraziti svoje raspoloženje, emocije. Kako naučiti lijepo plesati za muškarca kod kuće?

Možete se opet obratiti prijateljima, ili ih gledati u klubu, na zabavi. Pogledajte još video lekcija plesa. Da biste naučili kako plesati, potrebno vam je više pokušaja i vježbe. Započnite dan uz muziku, plesne pokrete pred ogledalom. Naučiti plesati s muškarcem nije tako teško kao što se čini.

Mnogi momci vole da plešu dok peru zube ili kuvaju. Koristite ove tehnike u klupskim plesovima! U diskotekama i klubovima nema mnogo profesionalnih plesača. Mladi više improvizuju. Poznavajući nekoliko osnovnih plesnih tehnika za početnike, možete sigurno krenuti na ples.

Stil bez granica

Hip hop - moderan stil pogodno za veoma mlade devojke. Ovaj cool ples za djevojčice nije teško naučiti kod kuće.

U ovom stilu, glavna stvar je privući pažnju. Ako postoji osjećaj za ritam, ljubav prema muzici, želja da se ugodi drugima, onda neće biti problema za početnike.

Tehnike učenja će donijeti puno zadovoljstva, razveseliti. Možete pogledati video o tome kako naučiti kako lijepo plesati hip-hop kod kuće.

Konačno

1. Naučite raznih stilova. Zanimljivo je. Ples pruža priliku za pozitivnu komunikaciju, bez obzira na godine.
2. Naučivši da plešete, moći ćete da se upoznate različiti ljudi, ne ustručavajte se komunicirati s njima. Ples osim ugodnog fizička aktivnost dobijete divno raspoloženje.
3. Svaki pokret počinje zagrijavanjem. A ovo je prva, lagana vježba.

Shvaćate kako je super naučiti plesati kod kuće. Savladavši osnovne plesne pokrete, možete iznenaditi svoje prijatelje, učiniti prijatno za voljenu osobu. Da, i ples utječe na opću dobrobit samo na pozitivan način.

Svi malo plešu kod kuće, a da to i ne primjete. Stojeći pod tušem, možete pjevati i plesati. Nemojte samo stajati tu dok pripremate jutarnju kafu – uključite muziku, pravite glatke pokrete. Češće verujte svojim pokretima ogledalu. Ovo je već početak samoučenja plesnih tehnika.

Video lekcije

Kako naučiti plesati kod kuće?

Da biste bili kralj/kraljica plesnog podija, ne morate godinama ići u skupi profesionalni plesni studio. Sve trikove možete naučiti u udobnosti vlastitog doma.

Dance Tutorials

Najlakši način da naučite ples je da uzmete specijalizirane priručnike za plesače početnike kao pomoćnike. Štaviše, odmah napominjemo da su knjige i razni časopisi dobri samo za proučavanje istorije plesa. U praktičnom dijelu, oni će biti prilično beskorisni. Umjesto toga, video snimci stvarnih nastupa poštovanih plesača, kao i snimci treninga, pomoći će vam da naučite kako plesati kod kuće.

• Prvo odlučite u kom pravcu želite da savladate. To mogu biti balski ili latinoamerički plesovi, striptiz, trbušni ples, moderni jazz, disko, hip-hop, tektonika i go-go koji su danas popularni. Istovremeno, imajte na umu da neke vrste plesova uključuju učešće para. Stoga, ako ćete učiti sami, bolje je odabrati smjerove koji omogućavaju solo nastup. Također, zapamtite da neki stilovi zahtijevaju posebnu opremu, kao što je plastična traka na motki.
• Proučite ovaj smjer uz pomoć tiskanih publikacija, članaka na Internetu i videozapisa - povijest njegovog pojavljivanja i razvoja, glavne struje. To će vam pomoći da shvatite filozofiju plesnog pravca, da procijenite koliko vam je to zanimljivo.
• Zatim, da biste naučili kako plesati kod kuće, morat ćete pronaći detaljne lekcije za novajlije. To možete učiniti na društvenim mrežama na stranicama plesnih škola ili na web stranicama plesnih studija. Takođe ima mnogo videa na Youtube-u. Istina, u svim ovim slučajevima ćete najvjerovatnije dobiti samo ograničen broj lekcija – uostalom, škole su zainteresirane da se učenici upisuju u stvarna, plaćena odjeljenja. Da biste dobili potpune kurseve obuke, možete kupiti diskove za obuku u trgovini - trebali biste odabrati ovu opciju.
• Nakon toga, morat ćete se pobrinuti za slobodan prostor za trening. Možda ćete čak morati malo preurediti namještaj u sobi.
• Kada su svi pripremni radovi završeni, počnite sa treningom. Odvojite vrijeme za njih nekoliko puta sedmično. Vježbajte jednu ili dvije sesije istovremeno. Prvo sa trenerom na videu, a potom i sam, postižući profesionalizam u pokretima.

Privatni učitelji

Ako imate odgovarajuća finansijska sredstva, privatni učitelj će vam rado pomoći da naučite plesati kod kuće. Prednost ove opcije je u živoj komunikaciji sa profesionalnim plesačem, koji će vam ne samo pokazati kako se pravilno kretati i reći puno zanimljivosti o vašem odabranom stilu, ali zajedno s vama odradit ćete svaki pokret do savršenstva. Osim toga, kako pokazuje praksa, časovi sa nastavnikom su uvijek produktivniji, jer podrazumijevaju veću odgovornost učenika. Dakle, imat ćete manje mogućnosti da preskočite trening zbog lijenosti ili odbijete da izvedete bilo koji težak element.

Ali postoje dva velika nedostatka privatnih časova:

• Prvo, ne možete u svakom gradu naći stvarno iskusnog i profesionalnog koreografa koji pruža takve usluge.
• Drugo, takvi časovi su obično veoma skupi. A s obzirom na to da nećete moći savladati stil za nekoliko sedmica, nedostatak postaje opipljiviji.

Ako ste i dalje odabrali sličnu metodu za sebe, tada:

1. Idite na internet i potražite listu plesnih škola u vašem gradu.
2. Pročitajte recenzije učenika o nastavnicima na društvenim mrežama, na web stranicama plesnih studija i na forumima. Ako ne pronađete informacije koje su vam potrebne, onda na istom forumu ili u socijalna mreža Uvijek se možete obratiti nekom od učenika škole sa odgovarajućim pitanjem. Ne stidite se – to je sasvim normalno. Jednostavno objasnite da želite da se upišete na individualni kućni kurs. I pitajte kome se profesoru treba obratiti s ovim prijedlogom - koji od koreografa se smatra najboljim i bavi li se takvim poslom.
3. Nakon toga ćete morati uzeti telefon da kontaktirate budućeg nastavnika i dogovorite sastanak.
4. Tokom razgovora precizirajte koliko će koštati jedan čas, koliko će trajati svaki trening i šta će vam za njega trebati - odjeća, oprema, dodatni artikli. Pitajte koliko će vam sesija trebati da savladate osnove stila. Također postavljajte pitanja o učestalosti sastanaka.

• Gotovo je nemoguće postati pravi profesionalac, radeći to isključivo unutar zidova kuće. I stoga, nakon što ste proučili osnovne tehnike plesa i shvatili da ste spremni i dalje posvetiti svoje slobodno vrijeme tome, idite na tečajeve u specijaliziranoj školi. Ili se možete pridružiti nekoj od grupa uličnih plesača u kojima ljudi različite starosti a profesije dijele svoje plesno iskustvo jedni s drugima besplatno. Istina, to je tipično uglavnom za područja kao što su hip-hop, breakdance, tektonika, krump. Međutim, komunikacija u kreativnom okruženju neprofesionalaca koji su jednako strastveni prema plesu kao i vi, svakako će imati najpozitivniji utjecaj na vas.
• Bavite se sportom. Bilo koji smjer plesa zahtijeva od izvođača fizičku snagu, izdržljivost i plastičnost. Razviti ove kvalitete u sebi pomoći će vam različiti sportski trening: trčanje i plivanje, nastava u teretane, na časovima aerobika ili fitnesa.
• Razne plesne emisije poput ukrajinskog projekta „Svi plešu!“ takođe mogu biti veoma korisne za učenje. Od njih ne samo da možete izvući mnogo vrijednih ideja za ples, već i čuti važne savjete i komentare profesionalnih koreografa.
• Istražite druge oblasti plesa, jer je dobar plesač svestran. Osim toga, izvedba u vašem omiljenom stilu izgledat će zanimljivije ako joj dodate elemente iz drugih vrsta plesova.
• Naučite sami da koreografirate.
• Kada plešete, pazite ne samo na pokrete, već i na izraze lica.
• Pokušajte drugima dati snažan energetski naboj, vozite se.
• Plesačica svakako mora biti umjetnička i potpuno oslobođena. Često ove vještine dolaze zajedno sa spoznajom vlastitog profesionalizma, te stoga uložite svu svoju snagu i dušu u trening kako biste zaista postigli dobre rezultate.

Takođe, naš drugi članak će vam reći kako da naučite kako da se lepo krećete u ritmu muzike bez napuštanja kućnih zidova -

Gennady Novichkov

Mislite li da ples nije za vas? Zanemarite osmijehe svojih prijatelja koji misle da mogu plesati za razliku od vas. Ne stvarajte komplekse u sebi, već se okupite i samo naučite da se krećete uz muziku pa čak i bez nje tako da je nemoguće skrenuti pogled sa sebe.

Možda ćete upravo vi postati pobjednik nekog od plesnih projekata - zaradit ćete novac, pronaći svoj poziv i raditi ono o čemu ste dugo sanjali.

Svi plešu! Dole kompleksi i stereotipi

Može li muškarac izgledati muževno u plesu i kako to postići? A kako djevojka može naučiti da pleše strastveni i spektakularni twerk kada ne izlazi u klubove? Ako se potrudite, vjerujete da možete i dodate asertivnost, onda je sve moguće.

Za to postoji mnogo potvrda, bilo da se radi o plesu u paru, na primjer, strastvenoj bachati ili romantičnom valceru, ili jednom klupskom plesu. U bilo kojem od ovih stilova, i momak i djevojka mogu izgledati povoljno. Hajde da shvatimo šta vam najbolje odgovara, s obzirom na vaše godine, građu, fizičku spremnost i plesno iskustvo uopšte.

Imate dva puta. Pronađite studio, ili ako mislite da prvo trebate doći u formu, naučite kako da naučite plesati kod kuće.

Šta ti treba za ovo?

Doslovno sljedeće:

• kompjuter, i bolji laptop, koji se može zgodno postaviti u visini vašeg pogleda. U tu svrhu ne biste trebali koristiti tablet ili pametni telefon. Često u plesu ima puno malih pokreta koje možda nećete primijetiti na malom ekranu;
• Naravno, pristup internetu. Gdje još možete naći toliko mudar savet i video tutorijali? Pretplatite se na Youtube kanali, potražite grupe na društvenim mrežama. A ako vam se ne sviđa "škola" vaših sunarodnika, neće vam biti teško pronaći razumne video zapise na izvorima na engleskom jeziku na zahtjev plesa. Pusti to jezička barijera ne smeta ti. Ples je univerzalni jezik tijelo koje će vam bez riječi reći kako da naučite plesati bachatu kod kuće ili savladati par popularnih klupskih plesova.
• Udobna odjeća. Ali ne samo nategnute stare "patike". " Šta niko ne vidi...” - nemojte se opravdavati ovim prije nego što naučite plesati hip hop kod kuće i bilo koje druge plesove. Umjetnost plesa, čak i agresivna kao krump, zahtijeva poštovanje. I bolje je da odmah naučite kako da se mešate, kao da ste na sceni u klubu, a ne kod kuće. Da biste to učinili, pobrinite se za pristojnu odjeću.
• Ogledaj unutra puna visina. Ovi uslovi su obavezni! Morate vidjeti da li pravilno radite pokrete. Imajte na umu da kada odete u klub, drugi ljudi će vas gledati. Ne dajte im razloga da sumnjaju u vaše sposobnosti.
• Dobro raspoloženje i samopouzdanje da će sve uspjeti. Ovo je bitno za uspjeh događaja. I nemojte vjerovati da onaj ko je rođen da puzi ne može plesati. Na ovo nisu odmah došli ni ljudi koji u videu pričaju kako je svaki od njih naučio da pleše i savladao modnu tektoniku, popping, kizombu ili bachatu kod kuće.

Na mašinu! Koji smjer odabrati?

Od prve lekcije možete shvatiti šta volite i volite svoje tijelo. Isprobajte se u nekoliko stilova i pravaca. Ako vam je cilj stilski "pocijepati" plesni podij, odaberite klupski plesovi(jazz funk, go-go, shuffle, vogue, tektonika).

Zašto su dobri? Ne zahtijevaju posebnu obuku - istezanje, trening snage za izvođenje elemenata powermoofa iz breakdancea ili složene pasove iz klasične koreografije, baleta. Osim toga, ove oblasti su univerzalne, zadovoljavaju "zeitgeist" i klupsku kulturu općenito.

Kada savladate osnovne pokrete modernih plesova, koji se u velikoj mjeri ponavljaju u nekoliko stilova, možete krenuti u druge smjerove. Romantični ljudi posebno vole salsu i bachatu.

Naučiti osnovne korake i naučiti kako lijepo "mahati" kukovima je prva stvar koju treba savladati. To se može uraditi kod kuće, jer se ne osjećaju svi ugodno u plesnom studiju, kada se čini da samo vi ne dobijate ono što vam treba.

Pošto ste kod kuće stekli samopouzdanje, idite brusiti svoje vještine na partnerima, jer se oba ova plesa izvode u paru, sa prekrasnim elementima - prijelazima i dizanjima.

Odlična opcija za vas bila bi sudjelovanje u otvorenom majstorskom tečaju, koji često drže poznati treneri besplatno ili gotovo bez ikakvih troškova. U te svrhe koriste prostrane sobe koje mogu primiti više od stotinu ljudi, pa čak i otvorene prostore u kojima se održavaju takvi flash mobovi. Potražite tematske grupe na društvenim mrežama i ostavite prijavu za učešće.

Otvoreni čas je odličan način da prevladate stidljivost i upoznate novajlije poput vas ili pronađete iskusne mentore. Ako se ovakvi kolektivni događaji ne održavaju u vašem gradu, još uvijek imate priliku pronaći klub po interesu. Studijski posteri, programi lokalnih noćnih klubova.

Možda ćete moći pronaći salsa ili bachata party na rasporedu. Slobodno idite tamo. U ovakvim događajima učestvuju instruktori i koreografi koji će vam rado pomoći da naučite pokrete u paru.

Karakteristike stila

Tektonik je ugradio elemente hip-hopa, poppinga i lockinga. Kao hibridni stil, svojim tempom privlači pažnju mladih. Izvodi se uz elektro house muziku.

Shuffle je, na prvi pogled, pomalo sličan svom prethodniku. Međutim, zasniva se na drugim pokretima, od džeza. Ovo je korak. Ovaj ples karakterizira manirna izvedba i kruti pokreti.

Popping se bazira na plesnoj tehnici, kada se tokom plesa brzo izmjenjuju opušteni pokreti ruku i nogu sa kontrakcijom mišića. dobar izvođač može stvoriti iluziju da se ne kreće osoba, već dobro napumpan robot.