Rođena Moskovljanka, Marina Afrikantova, došla je u televizijski projekat Dom 2 početkom ljeta 2014. Svijetla plavuša svojom ljepotom odmah je osvojila sve stanovnike Glade. A kada je djevojka rekla da ima dva viša obrazovanja (inženjer u metalurškoj industriji i voditelj na televiziji), divljenje učesnika nije imalo granica.

Unatoč relativno mladoj dobi, Marina je uspjela puno postići u životu, ali smatra da je to daleko od granice.

Od malih nogu, djevojčica voli plivanje i sportski plesovi, studira u školi poznatog učitelja - Alla Dukhovaya. Osim toga, Marina jako voli da se slika, lako joj je učiti strani jezici(tečno govori engleski i francuski).

Suprotno uvriježenom mišljenju, Afrikantova je pravo ime djevojčice, koju je dobila od oca - čovjeka koji je zaslužio slavu i priznanje u svijetu arheologije.

Marina je kao dijete maštala da postane TV voditeljica, a vremenom su joj se aspiracije svele na otvaranje vlastitog kozmetičkog salona. Međutim, trenutno plavuša radi kao model, aktivno učestvuje na natjecanjima ljepote. Inače, Afrikantova ima prilično impresivno iskustvo u manekenskom biznisu, jer je prve korake na modnoj pisti napravila još u školske godine. Mlada dama je takođe postigla dobre rezultate na raznim takmičenjima ljepote - imala je nekoliko pobjeda na takmičenjima sveruskog značaja, a samo nekoliko dana prije pojavljivanja na projektu, djevojka je postala pobjednica takmičenja održanog u Njujorku.

Marina Afrikantova se pojavila na perimetru rijalitija, zahvaljujući naporima Ruslana Kalganova. Svetla plavuša se dugo družila s mladićem i, možda, iskoristila njegovu pomoć prilikom prolaska na kastingu za Kuću 2. U Lobnoye Mestu djevojka je samouvjereno objavila da je došla da gradi odnose. Kako se ispostavilo, ona je dugo bila simpatična hrabrom oficiru - od prvog dana njegovog pojavljivanja u eteru televizijskog projekta.

Čerkasov, koji se upravo razišao sa Anom Kručininom, teško se držao pod kontrolom. Ipak, zato što ga je takva lepotica izabrala. Par je brzo objavio svoju vezu i preselio se u zasebnu sobu.

Međutim, šarmantna skromna djevojka nije se mogla slagati s Andrejem Čerkasovim. Policajac je navikao da traži lokaciju suprotnog pola, dok mu se Afrikantova predstavljala "na srebrnom tacnu", što je revolucionara obeshrabrilo od dalje komunikacije.

Nakon rastanka sa oficirom, Marina je brzo pronašla utehu u zagrljaju Bogdana Lenčuka, koji se upravo vratio projektu. Momci su se takođe brzo skrasili u gradskim stanovima i počeli da grade ljubav pred ogromnim brojem gledalaca. Vrijedi napomenuti da je odnos između Marine i Bogdana bio prilično čudan, a sa strane je bilo vrlo primjetno da momci ne vjeruju jedno drugom. U međuvremenu, mladić je sve više počeo da priča o porodici i deci. Ova okolnost dala je razlog fanovima da izvuku zaključke o ozbiljnosti njegovih namjera. Ali s vremenom su ti odnosi postali zastarjeli. Momci su iznijeli mnogo tužbi jedni protiv drugih i na kraju su odlučili da odu.

Vrijedi napomenuti da se u tom trenutku Marina Afrikantova već aktivno udvarala. Momak je kraljici ljepote poklonio bukete ruža i dogovorio romantične sastanke. Međutim, devojka je na njega reagovala samo kao na prijatelja. Ozbiljan pomak u odnosima dogodio se nakon što je Kholyavin postao vođa kandidata za odlazak na Ostrvo ljubavi. Proglasivši se kao par sa ovim mladićem, Marina je dobila i kartu za Sejšele. Ali zajednički boravak u tropima ne samo da nije spojio par, već se i potpuno posvađao. Jegor je sebi dozvolio grube opaske na račun Marine i ponižavao je na sve moguće načine. Kao rezultat toga, djevojka se spremila za odlazak kući, a po povratku u Polyanu objavila je da napušta projekat.

Prije projekta Dom-2 i prije plastične operacije, Moskovljanka Marina Afrikantova bila je zavidna nevjesta. Dvije visoke stručne spreme (inženjer i TV voditelj), uspješna karijera modeli u Rusiji i Americi i spektakularan izgled vitke plavuše mogli bi učiniti čast svakom muškarcu.

Čak je učestvovala i na takmičenjima ljepote World Russian Beauty (dobila je Grand Prix) i Miss Moskve (postala treća vice-miss). Međutim, na projektu, djevojčina veza iz nekog razloga nije uspjela ni sa jednim od učesnika, iako je njena ljepota imala mnogo obožavatelja.

Kada je u junu 2014. došla u emisiju, odmah je izjavila da želi da izgradi ljubav sa Andrejem Čerkasovim. Jednostavno je bio slobodan i bio je oduševljen mogućnošću da ima aferu sa atraktivnom manekenkom. Ali bliska komunikacija trajala je samo nekoliko sedmica, nakon čega su mladi pobjegli. A umesto svetlokose Marine Čerkasov, prešao je na goruću brinetu Viktoriju Romanets.

Afrikantova veza sa Bogdanom Linčukom trajala je malo duže. Čak su počeli da žive pod istim krovom i počeli da pričaju o venčanju, ali ovaj roman nije završio srećnim krajem.

Dosta se poigravši filerima, Marina se vratila prirodnosti i sada ne daje razloga za optužbe za pretjeranu strast prema kozmetičkim zahvatima. Istina, ponekad se kompleksi osjećaju: Marina je nedavno posjetila plastičnog hirurga i isprobala nove grudi. Učesnica "Kuće-2" razmišljala je o povećanju poprsja za dvije veličine nakon razgovora sa svojim susjedima na stranici, koji su postali vlasnici šik poprsja. Dok zvijezda razmišlja o mamoplastici, ona prikuplja informacije o intervenciji.

Ime člana:

Starost (rođendan): 14.10.1987

Moskva grad

Visina i težina: 169 cm, 55 kg

Pronašli ste netačnost? Hajde da popravimo upitnik

Čitajući ovaj članak:

Marina Afrikantova je rođena Moskovljanka, rođena u glavnom gradu 14. oktobra 1987. najmlađe dijete u velikoj porodici.

Ima dva starija brata Denisa i Andreja.

Njen otac je poznati istoričar-arheolog Aleksandar Mihajlovič, a majka Tatjana Vladimirovna.

Svojevremeno je i Marinina majka učestvovala u snimanju TV projekta, ponašao se, prema mišljenju publike, ne baš dostojanstveno, a ponekad čak i previše vulgarno.

Roditelji djevojčice posvetili su puno pažnje njenom svestranom razvoju: Marina zna francuski i engleski, dobro je učila u školi.

Od djetinjstva se bavila plivanjem i sportskim plesom (neko vrijeme je pohađala časove u školi koreografa Alle Dukhovaya).

Nakon škole, Marina je ušla u Moskovski institutčelika i legura i stekao diplomu metalurškog inženjera.

Sekunda više obrazovanje djevojka je primila Višu školu za televiziju Ostankino, savladala je profesiju vodećih televizijskih i radijskih programa.

Zbog svoje atraktivnosti i manekenskog izgleda, Marina je učestvovala na raznim takmičenjima ljepote.

2014. godine osvojila je Grand Prix na WorldRussianBeauty takmičenju.

Ljepotica je na projekat došla u junu 2014. godine, kružile su glasine da je on doveo Marinu u projekat, ali sama djevojka to negira.

Kako kaže Marina, obožavateljica je TV projekta od 2007. godine.

Tada je dobila ideju da postane učesnica rijalitija Dom2, a nakon što je prošla kasting, njen san se konačno ostvario.

Stigavši ​​na perimetar, Afrikantova je izrazila saučešće, ali mladi nisu mogli da izgrade čvrstu vezu i par je raskinuo.

Takođe nisu uspeli da osvoje srce kraljice lepote Bogdana Levčuka i Jegora Haljavina. Zbog problema u odnosima s mladima, Marina je počela da hvata stres.

Dobila je skoro deset kilograma viška Osim toga, kod djevojčice se pojavila dugotrajna depresija.

A ljepotica je napustila projekat pozivajući se upravo na pogoršanje svog zdravlja.

Djevojka se vratila u emisiju Kuća 2 2015. godine i odmah počela da gradi odnose sa njom.

Marinina majka se često miješala u odnos ljubavnika, Andrei dugo nije mogao uspostaviti odnose s njom, ali sada su pronašli zajednički jezik.

Par je prošao kroz nekoliko teških perioda, Chuev je čak napustio projekat, ali s povratkom njihova veza je samo ojačala.

Andrei je dao ponudu Marini, a oni su hteli da potpišu, čak su podneli prijavu matičnom uredu, ali venčanje je stalno odgađano zbog različitih razloga. Marinin odabranik je 10 godina stariji od nje, smatra da je to čak i plus, jer Andrej već ima iskustva u porodičnom životu.

Učestvovao je na takmičenju "Vjenčanje u milion", ali nije zauzeo prvo mjesto. U martu 2017. Andrei je napustio TV, ali Marina ga nije pratila. Kasnije je djevojka otišla na Sejšele da sredi stvari između i.

Kasnije je u Marinu došao Roman Kapakly. Uprkos činjenici da je momak 12 godina mlađi od devojke, oni pokušavaju da izgrade vezu. Roma je 2018. postala ličnost godine, a sada se momci smatraju jednim od najjačih parova u emisiji.

Fotografije Marine

Sada Marina izgleda odlično, ali je nekada imala problema sa svojom figurom. Na fotografiji možete vidjeti njenu figuru prije gubitka kilograma. Marina Afrikantova je uradila plastičnu operaciju - povećanje usana.

Starost: 31

Moskva grad

Visina: 169 cm Težina: 55 kg

Na projektu 1497 dana

Marina Afrikantovaživi i rođen je u Moskvi. Marina je rođena u porodici arheologa i istoričara. Izvanredno prezime Afrikantov je pravo, naslijeđeno od pape. Od majke je djevojčica vjerovatno naslijedila spektakularan izgled modela.

Marina Afrikantova je višestruka osoba. Još kao dete se zainteresovala za sport i ples. Jedno vrijeme je pohađala plesnu školu Alle Duhhove "Todes". Međutim, činilo se da djevojka ima vremena i voli da uči. Afrikantova je pokazala interesovanje za učenje stranih jezika. Marina tečno govori engleski i francuski jezik.

Nakon što je završila školu, na insistiranje roditelja, njena ćerka je postala student na Moskovskom institutu za čelik i legure, dobivši ozbiljnu "mušku" specijalnost: metalurški inženjer za obojene i retke zemne metale. Ali ljubav prema komunikaciji i svijetlom izgledu ne treba gubiti. Vjerovatno je Moskovljanka tako odlučila i dobila još jedno visoko obrazovanje: diplomirala je viša škola"Ostankino" i postao vlasnik druge diplome u specijalnosti "voditelj televizijskih i radijskih programa".

U manekenskom poslu, Afrikantova je također uspjela postići visine. Marina je učestvovala na izboru za Miss Moskve 2012, gdje je dobila titulu najboljeg modela i postala treća vice-miss glavnog grada. Od tada se djevojka više puta pojavljivala na takmičenjima za modeliranje i audicijama. Godine 2014. ljepotica je dobila Grand Prix na svjetskom takmičenju ljepote ruske ljepote u New Yorku.

U maju 2018. Marina Afrikantova, zajedno sa glumicom serije "Ulica" Leleyom Baranovom, postala je voditeljka modne revije "Stil u 90 sekundi". Devojke su za minut i po ispričale i pokazale publici kako da kreiraju moderan izgled koji će bez problema pristajati svakoj prilici.

Sjajna spektakularna plavuša se ne slučajno pojavila u perimetru Kuće 2. Marina Afrikantova, prijateljica, žestoki je obožavatelj Kuće 2 od 2007. godine, a posebno. Naravno, Afrikantova je izrazila saučešće Čerkasovu, koji je, sudeći po izrazu lica, jednostavno bio oduševljen što ga je takva lepotica izdvojila. Prema njenim riječima, savršeno su odgovarali jedno drugom u smislu kompatibilnosti znakova zodijaka: Vodolije i Vage. Andreju se takođe dopala lepotica. Ali ovaj par nije uspeo da "izgradi ljubav".

Ubrzo je mjesto Čerkasova zauzeo drugi učesnik emisije -. S njim se Moskovljanin nastanio u gradskom stanu, izvan perimetra. Ali ni ovdje veza nije uspjela. Afrikantova je počela voljno da prihvata šarmantno udvaranje. Put do srca lepotice pronašao je uz pomoć jednostavnih romantičnih trikova: luksuznih buketa, vožnje limuzinom u večernjoj prestonici i drugih prijatnih iznenađenja za svaku devojku. To se nastavilo sve dok mladi ljudi nisu završili na Sejšelima. Na Ostrvu se odnos para pogoršao, a to je dovelo do Marinine dugotrajne depresije. Zbog zdravstvenih problema Afrikantova je morala napustiti projekat.

U junu 2015. godine, smršavši za 10 kg i ljepša, Marina se vratila u show i odmah počela da izlazi. U septembru 2016. Chuev je dao ponudu Marini, a ona ga je prihvatila. Kasnije se par prijavio u matični ured i počeo da se priprema za proslavu.

2016. godine, Chuev je postao pobjednik godišnjeg takmičenja "Osoba godine", održanog na projektu. Dobio je ključeve od stana i mogao je da završi učešće u projektu, ali je rekao da će stan koji je dobio prodati i od zarade izgraditi kuće za sve polufinaliste takmičenja. Afrikantova, čestitajući svom ljubavniku na projektu na svojoj Instagram stranici, međutim, nije htela da uloži sopstvena sredstva u njegov poduhvat, zbog čega su se na mreži pojavile glasine o njihovoj skoroj rastavi. Oni su opovrgnuti, a u martu 2017. godine razdvajanje je ipak došlo. Andrej je napustio projekat, a Marina je želela da ostane u Kući 2. Prema njihovim rečima, Čuev je ostao dužan svom bivšem ljubavniku.

Marina Afrikantova je u maju 2018. godine dobila mjesto voditeljice emisije "Plamen ljubavi" koja se snima u sklopu Kuće 2. Gosti programa su najviše obični ljudi koji su se suočili sa nekom vrstom problema u životu. Zvezdani prezenteri pomažu gostima da se izbore sa njihovim problemima.

Nakon bolnog raskida sa Andrejem Čuevom u martu 2017. godine, Marina Afrikantova nikada nije uspela da izgradi odnose ni sa kim u Kući 2. Međutim, nije uobičajeno da predugo ostaje sama na TV prijemniku, a Afrikantova je ipak odlučila da ima aferu sa Roman Kapakly . Marinini fanovi su joj u komentarima napisali da joj Roman apsolutno ne pristaje. Međutim, uprkos predviđanjima ljubitelja rijalitija, par Afrikantova i Kapakla se pokazao prilično jakim. Prema Marini, mladić je zasjenio sve prethodne momke, a razlika u godinama od 9 godina ne utiče na vezu.

U ljeto 2018. Afrikantova i Kapakly odigrali su nezvanično vjenčanje na Sejšelima. Međutim, to nije pomoglo paru da pobijedi na takmičenju za vjenčanje od milion dolara. Nakon što je Roman, zajedno sa učesnikom bez srodne duše, otišao da se zabavi izvan perimetra, Marina se uvrijedila. Mladi su javno iznosili svoje tvrdnje jedni drugima, što je iznenadilo gledaoce i učesnike emisije i time snizilo njihov rejting. Međutim, Marina je dobila skup poklon. Na takmičenju, u kojem je učestvovalo 8 parova, osvojila je prsten vrijedan milion rubalja. Nakit je izrađen od belog zlata sa rubinom i 38 dijamanata.

U decembru 2018, 20-godišnjakinja je dala zvaničnu ponudu za brak s Marinom Afrikantovom. Istovremeno, par je najavio i datum venčanja: 7. jul 2019. Marinin odabranik na društvenim mrežama odmah je objavio da će nakon vjenčanja Afrikantova uzeti njegovo prezime i postati Marina Kapakly. Par planira da se jednostavno potpiše u matičnom uredu, sjedne sa najbližom rodbinom u restoranu, a zatim ode na medeni mjesec. Osim toga, to je priznala i Marina Afrikantova ovog trenutka još nije spremna za djecu i još neće roditi dijete.

Stranica Marina Afrikantova Vkontakte.

Ne tako davno, obožavatelji popularnog rijalitija na TNT kanalu "Dom 2" vidjeli su jednu od učesnica, Marinu Afrikantovu, sa veoma zaobljenim tijelom. Bivša manekenka se toliko oporavila na tijelu projekta da se moglo vidjeti po bucmastim obrazima i vratu, kao i neravnom stomaku.
Šta je razlog tako ogromnog skupa mase? Neki vjeruju da je razlog debljanja bio raskid s Jegorom Kholyavinom, dok drugi smatraju da je riječ o hormonskom neuspjehu. Na ovaj ili onaj način, Marina je počela ozbiljno razmišljati o svom višku kilograma.

Za samo nekoliko meseci Marina je uspela da unese svoje telo savršen oblik. Sbacivši dodatnih 10 kg, Afrikantova se ponovo vratila projektu, gdje je sve impresionirala svojom savršenom manekenskom figurom. Iz nje je zračila radost i sreća, osmeh nije silazio sa devojčinog lica. Njena kosa i koža izgledali su besprijekorno. Gledajući takve lijepa djevojka, teško je zamisliti da je danima gladovala i mučila svoje tijelo teretana. Pa kako je učesnik projekta "Kuća 2" smršao?

Poput mnogih devojaka koje pokušavaju da se otarase viška kilograma, Marina Afrikantova je isprobala hiljadu načina da smršaju. Učesnik "Kuće-2" sjeo je na veoma popularan među ženama. Ova dijeta potpuno je zabranila konzumaciju šećera, čokolade, pekarskih proizvoda. Marina je jela i puno kupusa, uključila dosta morskih plodova u prehranu po pravilima.

Djevojka je čak pokušala smršaviti brazilskom metodom mršavljenja, gdje je morala jesti samo čorbe od povrća. I nije zaobišao Afrikantovu stranu.
Mnogi su rekli da djevojka jeste plastična operacija, a pio i posebne preparate za mršavljenje. Štaviše, bilo je glasina da je koristila klipove za mršavljenje.

Sve gore navedene metode resetiranja višak kilograma nisu bile baš efikasne: Marina je uspjela izgubiti samo 5 kg.

Put do lijepe figure - uravnotežena prehrana

Za efikasnog gubitka težine morate početi s radikalnom promjenom svoje prehrane. Nijedna dijeta se ne može riješiti prekomjerna težina zauvijek - to će dovesti do brzog, ali ne i trajnog rezultata. Mnoge dijete ne samo da su beskorisne - one su štetne za tijelo. Stoga se takvim postupcima ne isplati iscrpljivati.

Marina Afrikantova je u jednom intervjuu izjavila da je smršala uz pomoć uravnotežene prehrane. Dakle, svakodnevno je pratila šta jede i u kojoj količini. Afrikantova je ograničila broj kalorija koje se dnevno unose. To je omogućilo tijelu da se riješi viška tjelesne masti. Takođe, učesnik projekta je svakodnevno radio trku u trajanju od svega 20 minuta.

U ovom intervjuu Marina je rekla da sve dijete koje je isprobala nisu donijele željeni rezultat. Stoga sam morao prijeći na zdravu ishranu, ograničavajući se u kalorijama. Svakodnevno računanje kalorija, kao i isključivanje iz ishrane masnoća, slatkiša, peciva i kiselih krastavaca pomogli su plavuši da povrati nekadašnje vitko telo. Svakodnevno vježbanje pomoglo je ubrzanju sagorijevanja masti, a također je učinilo tijelo elastičnim.

Dnevni obrok Marine Afrikantove

Marina je svakog dana jela voće, povrće, nemasno meso, ribu i tvrdi, nemasni sir. Ne postoje stroga ograničenja u hrani, najvažnije je ne jesti junk food. Proizvodi od brašna moraju se potpuno eliminirati. Ovo je veoma važna tačka. Ne možete kuhati jela u ulju, odnosno pržiti hranu. Preporučljivo je koristiti samo kuhana jela ili jela kuhana na pari. Možete i peći. Djevojka je striktno pratila količinu porcija - dnevni unos kalorija nije trebao biti prekoračen.
Dakle, na vrijeme da izgubite težinu, morate isključiti:

• Jednostavni ugljikohidrati. Imaju vrlo negativan učinak na figuru, pa se trebate ograničiti na hranu koja sadrži jednostavne ugljikohidrate. Sadrže se u krompiru, u svim proizvodima od brašna (hleb, testenina).
• Šećer. Iz ishrane isključujemo sve slatkiše. Ujutro u kašu možete dodati, na primjer, kašiku meda. Upravo to je uradila Marina Afrikantova.
• Alkohol. Kao što znate, alkoholna pića su veoma kalorična. Pivo je posebno visoko kalorično. Može se napuniti par piva dnevnica kalorija. Bolje je piti više obične vode, koja će očistiti organizam od toksina i nepotrebnih soli.

Zlatna pravila za borbu protiv viška kilograma od Marine Afrikantove

Zahvaljujući zdravoj hrani i redovnim treninzima, učesnik u tijelu projekta izgubio je na težini do 53 kg. Visina djevojke je 177 cm. Svaka djevojka može postići takve rezultate - samo trebate izračunati svoju dnevnu prehranu i isključiti štetna jela.

Nutricionisti smatraju da je Marina odabrala najefikasniji i najsigurniji način za mršavljenje. Potrebno je strogo se ograničiti u hrani samo u početku - postupno smanjenje unesenih kalorija natjerat će tijelo da izgori ekstra masnoće. Onda, kada tijelo dođe u željenu formu, samo se treba držati ove dijete, ja i dalje treniram svoje tijelo i ograničavam se na slatku i škrobnu hranu. Zdrava hrana samo će koristiti tijelu, poboljšati stanje kose i noktiju.

Fizička aktivnost će spriječiti pojavu "ušiju" na bokovima. Časovi fitnesa 4-5 puta sedmično u trajanju od 50-60 minuta će donijeti nevjerovatne rezultate. Plivanje, trčanje, hodanje - bilo koje stres od vježbanja pomoći će održavanju tijela i tijela u dobroj formi. Hvala metodi Marine Afrikantove, za maksimum kratkoročno Možete se riješiti 10-20 kg viška kilograma.

Možete kreirati dijetu koja vam odgovara. Samo trebate kuhati takva jela koja će donijeti puno koristi i zadovoljstva.
Zdrava ishrana je put do prelepa figura o kojoj svaka devojka na Zemlji sanja.

Zdrav način života daje puno zdravlja, ljepote i radosti čovjeku. Napravila Marina Afrikantova pravi izbor- napuštajući primamljive lepinje, prešla je na stranu zdravog povrća i voća.

Svako bira za sebe šta će jesti i u kojim količinama. Ne možete uživati ​​u brzoj hrani i istovremeno biti sretni prelepa figurica. Da bismo spriječili razne probleme u privatnom životu, zdravlju, samopoštovanju, potrebno je voditi računa o načinu života koji vodimo.