Cu toții suntem foarte diferiți. Prin urmare, ne străduim să comunicăm cu unii oameni și nici măcar nu vrem să ne uităm la unii. Uneori contactul cu o persoană ne aduce doar dezamăgire, durere și iritare. Uneori încercăm să construim o relație, dar acest lucru duce din nou la emoții negative. Deci ce să fac? Pentru a îndura mai departe sau pentru a opri comunicarea? Desigur, a doua variantă. Și dacă „neplăcutul” încearcă să-și impună societatea? Singura cale de ieșire este să înveți cum să-l ignori, astfel încât să încetezi orice încercare de a comunica.

Sensul lui ignora

De obicei, oamenii încep să ignore pe cineva din unul dintre cele două motive:

• Dorința de a nu mai vorbi.
• Dorința de a-și arăta resentimentele, de a sublinia greșelile și de a restabili relațiile (preda o lecție).

Cum să ignori o persoană

Așa că te-ai hotărât să-i arăți iubitului sau prietenei tale că nu mai poți suporta aceste necazuri. Cum să o facă:

• Pentru început, ar trebui să înțelegeți că a nu mai observa o persoană este o problemă serioasă. În primul rând, nu este ușor și, în al doilea rând, „neplăcutul” poate de fapt să nu mai comunice niciodată cu tine. Este mai bine să nu recurgeți la metoda ignorării timp de o oră, o zi sau o săptămână pentru a atrage atenția cuiva sau a sublinia vina infractorului.
• Înainte de a nu mai observa o persoană, încercați să intrați în poziția lui și să înțelegeți de ce se comportă în acest fel. A avut motive întemeiate să facă asta? Ce se întâmplă dacă ai provoca acest comportament făcând ceva greșit?
• Înainte de a ignora un tip sau o fată, întreabă care este motivul unei astfel de atitudini greșite față de tine. Sunt situații în care poți discuta totul și uita. De macar, încearcă măcar să vorbești, pentru că nu în fiecare zi arunci o persoană din viața ta fără avertisment.
• Deci, ai hotărât ferm că fără această persoană vei fi mai bine. Fii direct. Incapabil să construiești o relație, spune-i cu fermitate persoanei că nu vrei să o mai cunoști. Nu-ți arăta furia, doar pune înaintea faptului. Păstrați amabilitatea. Unii oameni nu realizează că înainte de a spune așa ceva, te-ai gândit clar la poziția ta și ești sigur de decizia ta. Prin urmare, după astfel de cuvinte, ei vor continua să caute comunicarea cu tine. Cum să ignori o fată sau un bărbat? Principalul lucru este să fii consecvent. Nu citiți mesajele acestei persoane, nu ridicați telefonul când sună, nu răspundeți la nimic. Se întâmplă că întâlnirea cu „neplăcutul” încă nu poate fi evitată, dacă, de exemplu, acesta este colegul tău, nu îți vei schimba locul de muncă din cauza unui intrigant. Nu vă certați la aceste întâlniri, nu acordați deloc atenție acestei persoane. Dacă este prea insistent, spune-i să te lase în pace, odată pentru totdeauna.
• Trebuie să fii pregătit pentru asediu. Când plictisitorul își dă seama că a fost ignorată, va fi foarte supărată. Poate că vor începe să circule zvonuri despre tine. Nu ascunde prietenilor tăi că nu-ți place această persoană și că încerci să scapi de societatea sa neplăcută, atunci ei nu vor crede în diverse lucruri urâte care se pot spune despre tine. Doar nu încerca să câștigi prieteni alături de tine, lasă-i să-și formeze părerea despre această persoană.
• Când vă întâlniți, încercați să vă simțiți normal. Treci peste stangacie. Uită de etichetă, dacă nu vrei să saluti, nu o face. Când, de exemplu, trebuie să comunicați cu el la serviciu, încercați să mențineți această comunicare la minimum. Și când te confrunți undeva într-un magazin sau pe stradă, în general, prefă-te că nu ai observat această persoană. Dacă vine și începe să-ți vorbească despre ceva, de parcă nimic nu s-ar fi întâmplat, spune-i că te grăbești prea mult și nu ai timp să vorbești.
• Restricționați accesul la dvs. și la datele dvs. în în rețelele sociale. Setările de confidențialitate vă oferă posibilitatea de a vă asigura că sunteți disponibil doar familiei și prietenilor dvs.

Acum știi să ignori oamenii și nu vor mai exista personalități neplăcute și obsesive în viața ta.

Oamenii sunt emoționali prin fire. Natura înzestrată femeie culori deschise sentimente, iar bărbatul - înăbușit. Toată lumea este capabilă să simtă, dar știe să-și exprime sentimentele în moduri diferite. Un bărbat tinde să intre în peștera lui, să se închidă acolo de privirile indiscrete și să gândească. Pot fi multe motive pentru aceasta: de la probleme la locul de muncă la conflicte acasă. O femeie nu are nevoie de peșteră, are nevoie de comunicare, de scandal, dacă vrei.

Dacă un bărbat se simte rău, atunci ar trebui să fie lăsat singur, dacă o femeie se simte rău, nu ar trebui să fie lăsată niciodată singură. De aici urmează tăcerea și ignorarea femeii de către bărbat, iar ea, la rândul ei, necesită conversații. Și tăcerea este percepută doar ca indiferență și o scădere a simpatiei pentru ea din partea partenerului.

Toate acestea sunt adevărate numai dacă unui bărbat îi place o femeie. În caz contrar, ignorarea acesteia ar trebui considerată drept onestitate și decență. Un om adevărat nu este un animal care ia tot ce este dat în „labe”. Contrar credinței populare că bărbații sunt creaturi poligame, există excepții care sunt capabili să fie credincioși și să iubească o singură femeie. De obicei, astfel de bărbați sunt bine maniere, politicoși și receptivi. Ei știu să iubească și, prin urmare, respectă o femeie. Îi iubesc pe unul, dar știu când să-i dea o mână celuilalt, să-și arunce o jachetă peste umeri și să spună un compliment-fapt. În acest caz, i-ați interpretat greșit obiceiurile și politețea standard, iar ignorarea lui este justificată.

Probabil că a văzut interes din partea ta și a decis să te lepede complet pentru a nu-ți da speranțe false.

Nu-i place de tine? Dă-te deoparte, nu te schimba.

Deci, dacă bărbatul tău a început să ignore, atunci, în primul rând, nu ar trebui să intri în panică și, în al doilea rând, ar trebui să înțelegi motivele a ceea ce s-a întâmplat.

Motive posibile: 1) Nu sunt încrezător.

Poate că bărbatul este prea timid, are o stimă de sine scăzută și pur și simplu nu crede în victoria lui, adică. în sentimente de răspuns. Dacă crezi că trăiești cu un bărbat și i-ai spus deja de o sută de ori despre sentimentele tale reciproce, atunci acest lucru îi va întări stima de sine, atunci această abordare nu este justificată. Un bărbat poate fi căsătorit cu tine, dar fii timid, ca să nu mai vorbim de acele relații care abia încep să se dezvolte. Este obișnuit ca o femeie să scoată lucruri neplăcute în căldura pasiunii, pur din emoții. Un bărbat percepe astfel de cuvinte la valoarea nominală. Ignorarea în acest caz acționează ca un scut, este o reacție defensivă a partenerului. Reprezentanților sexului puternic le este frică să fie respinși, așa că preferă să tacă și să nu facă nimic. Adesea, bărbații activează „ignora” pe baza experiențelor proaste din trecut.

Dacă, prin natură, el nu se poate gândi la nimic mai bun decât „să joace mortul”, atunci gândește-te dacă poți trăi cu un dezertor etern. 2) Îi place să poarte o coroană.

Adesea un bărbat uită că urcarea pe ferestrele femeilor lui iubite este apanajul lor. Încep să se aștepte la o ispravă de la o femeie. Să, spun ei, ea începe mai întâi să se ridice sau să urce pe ringul de dans. Clasicul a spus: „Ce mai putin femeie iubim, cu atât ea ne place mai mult.” Clasicul a spus, iar femeile să dezlege. Bărbatul dă frigul din inimă și așteaptă ca „leoaica” lui să-i aducă pradă în picioare, în timp ce va minți impunător și va ignora. Această tactică este folosită pentru a te înălța în ochii unei femei care a fost plăcută (sau a fost mult timp iubită cu drag). 3) Așteptând dovada sentimentelor tale.

Poate că bărbatul nu este sigur de sentimentele reciproce și așteaptă ca tu să începi să-i demonstrezi și să-i dai un semn special. În acest caz, bărbatul nu se așteaptă la fapte evidente din partea ta, un zâmbet, o privire și cuvinte afectuoase sunt suficiente pentru el. 4) Interesul nu s-a transformat în dragoste.

O femeie poate să-i placă cu adevărat, dar să nu fie singura. Simpatia nu este dragoste, așa că un bărbat poate privi atent și nu poate fi încurajator. Pe lipsa de pește și pește cancer. Dar tu nu locuiești într-un lac! 5) Un bărbat nu împărtășește părerile și comportamentul unei femei.

Este probabil ca principalul motiv al înstrăinării să fie comportamentul sau acțiunile tale. El nu vă împărtășește părerile și este posibil să fie pur și simplu jignit. Poate că nu i-ai respectat prietenii sau nu i-ai răspuns convorbiri telefonice. Poate că nu te place tunsoare nouă sau o fustă scurtă. Ar putea fi orice.

Ce ar trebui să facă o femeie dacă un bărbat o ignoră?
Sfat 1

Nu te îndoi de tine

Ești uimitor, meriți să fii iubit și meriți tot ce este mai bun. Dacă ignorarea este semnificativă, de exemplu, dacă partenerul nu te iubește, ci este pur și simplu prietenos, atunci lasă-l să plece și lasă-ți noi întâlniri în viața ta. Un tip nu-i place coafura ta, e în regulă, celuilalt îi va plăcea foarte mult.

Nu te schimba într-un bărbat. Când sufletul tău pereche apare în viața ta, atunci asigură-te că îi vor plăcea atât râsul tău zgomotos, cât și șuvițele albastre de păr.
Sfatul 2

Omul este cuceritorul, nu tu

Era o prințesă în turnul păzit de dragoni! Nu un prinț! Și lupta este destinul lui, iar al tău este să stai și să aștepți până când va învinge dragonul. Lasă-l să pornească pe viitorul prinț și să oprească pe Ivanushka cel Nebun.

Te-ai hotărât să te ignori? Lăsa! Stai și aștepți ca el să înceapă să te cucerească din nou. Și dacă nu decide, atunci nu este al tău. Nu sunați mai întâi, nu trimiteți o tonă de mesaje și nu fiți văzut mai des decât poliția rutieră de pe autostradă. Desigur, dacă ești sigur nu numai de sentimentele lui, ci și că l-ai jignit cu o zi înainte, atunci mergi înainte, la el și cu scuze.
Sfatul 3

Pornește filozoful din tine

Tot ceea ce nu se face este în bine. Al tău nu pleacă nicăieri de la tine. Și totul este în aceeași ordine de idei. Gândește pozitiv, desenează poze cu tine fericit și știi sigur că oamenii nu vin în viață întâmplător, doar cineva pentru experiență și cineva pentru totdeauna.

Fiți înțelegător cu răcirea temporară, poate că un bărbat trebuie să fie singur o vreme, pentru ca mai târziu să se poată „lipi” de tine mai strâns. Dă-i timp să stea în peștera ta. Va ieși și va începe să te cucerească, vei vedea.
Sfat 4

Învață din experiența ta

Orice situație este dată unei persoane pentru concluzii pozitive. Chiar și cele mai grave situații oferă lecții utile. Examinați trecutul, găsiți-vă greșelile și înțelegeți cum să le evitați în viitor. Dacă ai jignit un bărbat, atunci ai curajul să recunoști asta și să nu faci asta în viitor.
Sfatul 5

Nu este vorba despre tine

Se întâmplă adesea ca un bărbat să nu te ignore, ci să fie pur și simplu confuz, în probleme și în necazuri minore. De exemplu, a spart bara de protecție a mașinii sale iubite, așa că nu vă ignoră doar pe tine, ci întreaga lume, cu excepția calului de fier rupt. Nu lua totul personal. Ignorarea, poate fi cauzată stare rea de spirit, somn greu, dar doar arsuri la stomac sau probleme cu puterea masculină. Încercați să aflați care este motivul și abia apoi supărați-vă de răceala lui.

Sfat 6

Nu-l împinge pe bărbat

Sunt femeile care au nevoie de o tonă de tandrețe, cuvinte, semne de atenție, o sută de mii de săruturi și îmbrățișări. Sexul puternic are nevoie de respect și înțelegere, și nu de o marshmallow învăluitoare de emoții. Pune-l deoparte - „musik-pussy”, „temochki”, „iepuraș”. Și rugăminți repetate pentru a spune cu voce tare cât de frumoasă, cea mai bună, sexy, fermecătoare etc. ești.
Sfatul 7

Pleacă într-o altă zonă de dragoste

A decis un bărbat să joace tăcut? Mergeți cu prietenii la film, la teatru sau la cumpărături. Nu te agăța de un bărbat, ar trebui să ai propriul tău hobby și propria ta zonă de recreere. Se întâmplă ca o femeie să fie atât de aproape de un bărbat, încât acesta vrea doar să se îndepărteze puțin. Și nu pentru că s-a îndrăgostit, ci pentru că are nevoie de spațiu personal.

Foto: Wavebreak Media Ltd/Rusmediabank.ru

Ignorarea este unul dintre cele mai puternice tipuri abuz emoțional. Are un efect dăunător nu numai asupra celui care este supus acestui tip de execuție psihologică, ci și asupra celui care o realizează. Voi încerca să demonstrez.

Ignorarea sau este o metodă destul de veche de manipulare sau suprimare. Dar în spațiul informațional modern și societate postindustrială el capătă noi caracteristici.

- (colocvial, din engleză ignore - ignore) - refuzul unui vizitator de chat sau forum de a comunica cu un alt vizitator. De obicei, oamenii nepoliticoși și doar interlocutorii enervanti sunt „trimiși să ignore”. Funcția „trimite pentru a ignora” este disponibilă în aproape toate chat-urile și forumurile. Această funcție este disponibilă și pe telefon. Dacă doriți să vă protejați de apelurile primite nedorite, utilizați serviciul „Ignorare”. Vă permite să blocați apelurile de la anumite numere și cele ascunse.

Pe scurt, ignorarea zilei de azi nu va surprinde pe nimeni. Puteți scăpa cu ușurință de orice interlocutor, advertiser, PR și vânzător enervant cu ajutorul ignore. Acesta este un lucru destul de util care ne economisește timp, bani și nervi.

Dar acum vreau să vorbesc despre altceva. Despre ignorare ca modalitate de manipulare psihologică, care este folosită de oamenii distructivi pentru a umili o altă persoană, a se răzbuna, a-l subjuga, a-l distruge ca rival sau concurent. Și uneori este folosit de bărbați și femei ca momeală și o modalitate de a lega o persoană de sex opus de ei înșiși. În acest caz, avem de-a face cu unul dintre cele mai puternice tipuri de abuz emoțional. Și acționează foarte intenționat și dureros. Este mai ales dureros când vine vorba de persoanele apropiate, rudele, cei dragi, prietenii, adică cei a căror indiferență este percepută ca cea mai severă insultă, insultă, lovitură, umilință, trădare, dacă vrei.

De ce este atât de dureros să fii ignorat?

Ne doare când suntem ignorați, pentru că în subconștient fiecare persoană este vizată
afiliere,
recunoaştere şi
empatie.

Adică și-ar dori, în primul rând, să devină parte dintr-o haită, echipă, comunitate, grup, familie etc. Când este ignorat, este dat afară din grup. Își simte respingerea, inutilitatea, singurătatea. Îi este frig, trebuie să se ghemuiască lângă cineva care să-i încălzească sufletul.

În al doilea rând fiecare dintre noi are nevoie de recunoașterea valorii noastre umane. Aceasta este una dintre nevoile umane de bază. Toată lumea trebuie să știe și să înțeleagă că prețuiește, iubește, respectă, ține cont de opinia sa, contează pe participarea și ajutorul lui. Adică o consideră proprie, necesară, necesară și valoroasă.

În al treilea rând Cu toții ne așteptăm să fim înțeleși. Ei ne simt starea de spirit, starea, poziția, țin cont de trecutul nostru, iartă greșelile, înțelegându-le motivele, le scuză, ne tratează cu loialitate slăbiciunile, nebunurile și neajunsurile, adică încearcă să ne ia locul și să ne trateze cu simpatie și prietenie. Când simțim empatia oamenilor din jurul nostru, devenim mai calmi, și ne simțim fericiți și necesari, în locul nostru, chiar și fără a fi perfecți.

Toate aceste condiții sunt necesare pentru noi ca ființă socială. Și dacă nu obținem ceva, adică dacă suntem ignorați, mai ales dacă o fac intenționat și sfidător, atunci începem să experimentăm un disconfort sever din cauza lipsei de identificare a valorii propriei noastre personalități.

Ce se întâmplă cu persoana care este ignorată?

Începe febril să caute motivul unui astfel de comportament față de sine. „Poate că sunt prea rău că nu sunt nici măcar demn de atenția lor? el crede. „Sunt chiar atât de dezgustător încât nici măcar nu poți vorbi cu mine?”

În general, există mai multe opțiuni pentru a răspunde la ignorare:
Ignorat trece dureros peste neajunsurile lui, se reproșează, dă vina pe toate și își smulge părul de disperare. Acest lucru este în cel mai bun caz dacă este o persoană gânditoare, inteligentă și dificilă. Dar există un alt mod de a reacționa.

El poate doar să se enerveze, să se încrunte ca răspuns, să înceapă să joace, să se sperie, să bea, să-și taie venele, să sară de pe acoperiș și să atragă atenția în orice mod posibil pentru a-l enerva pe cel care îl ignoră și a-l face să se uite înăuntru. direcția lui și cumva reacționează .

Un proscris se poate retrage în el însuși serios și pentru o lungă perioadă de timp, ascunzându-se acolo de întreaga lume. Aceasta este o modalitate foarte periculoasă de a scăpa de abuzul emoțional, deoarece tornade teribile se nasc uneori în această mlaștină liniștită, care se trezesc brusc și mătură totul în cale. Așa se nasc crimele, sinuciderile și romanele geniale (glumesc). Dar totuși, există ceva adevăr în asta, deoarece există altul, după părerea mea, cel mai mult Cel mai bun mod ieșire din teribilul impas al ignorării.

Un proscris se sublimează în cunoașterea lui însuși și a lumii, în descoperirea a ceva supranatural, în creativitate, în căutări filozofice și științifice, în intuiții creative nebunești, în dezvoltarea propriului său cosmos interior, în dragoste nouă, relații, afaceri, etc. Pare să-și spună: „Mă ignori? Ce bucurie, nu a trebuit să-mi fac praful hainelor. Murdăria în sine a căzut, iar acum sunt curat și liber să înțeleg sensul propriei mele existențe!

Bumerangii se întorc mereu

În funcție de modul în care se comportă cel ignorat, chinuitorul său va primi fie multe bonusuri psihologice pentru sufletul său mărunt, care este alimentat de umilirea altor oameni. Sau va rămâne cu nasul și va simți cum jocul pe care l-a construit în filigran începe să lucreze împotriva lui. Bumerangii se întorc mereu.

Uneori se întorc sub formă de ură, blesteme și răzbunare. Uneori, cel care ignoră primește o întoarcere dintr-o latură neașteptată și nu de la cel pe care l-a jignit cu indiferența sa demonstrativă, ci doar de la cel pe a cărui atenție și iubire a contat el însuși. Acest lucru se întâmplă conform unor legi de neînțeles pentru el, dar foarte logice și de înțeles ale karmei. Mândria este întotdeauna tratată cu umilință.

Uneori, de exemplu, după ce și-a adus inamicul la sinucidere și la tragedie, ignoratorul începe brusc să se simtă vinovat și se întinde pentru el pentru tot restul vieții.

Dar cea mai teribilă lovitură pentru oamenii care joacă abuzul emoțional cu ignoranță de dragul propriului capriciu și ambiție este promovarea cu succes, fericirea și bucuria celui împotriva căruia și-au îndreptat teribila arma. Ei îl ignoră și este ca apa de pe spatele unei rațe. El inventează un generator Să aveți o dispoziție bunăși voia să scuipe pe faptul că un cățeluș Vasya îl ignora. Are propriile sale scopuri și propriile sale valori. Și nu constau doar în a câștiga atenția lui Vasya sau a oricui altcineva. Încă trebuie să lanseze ciocnitorul de hadron, nu este timp să se adâncească în manipulările tale și jocurile psihologice cu tine.

Care sunt scopurile ignorantului

În esență, ignorarea este obișnuită. Dar, în general, acesta este un semnal că persoana care a început-o este infectată cu mândrie și egoism. „Nu vorbesc, nu comunică. De ce? Da, nu știu, un fel de poveste veche, „uneori auziți despre tăcerile pe termen lung ale rudelor apropiate sau ale foștilor prieteni. Au uitat deja cum a început, dar din obișnuință toată lumea se ignoră. Deși pot monitoriza succesele și eșecurile și pot fi bine conștienți de viața celuilalt. Toate acestea sunt un joc manipulativ pentru cei care nu știu să comunice și nu sunt capabili să înțeleagă o altă persoană. Sau poate pur și simplu nu vrea să o facă, pentru că vede în această persoană un pericol pentru propria sa expunere. Într-adevăr, uneori oamenii îl ignoră pe cel care le spune adevărul despre ei înșiși, adică care este capabil să le vadă neajunsurile, trucurile, să le arate lor și celor din jur adevărata lor față. Pentru a preveni acest tip inteligent să facă asta, el trebuie ignorat cât mai curând posibil. Închide-i gura și pune-l după gratii ca să nu legăne barca.

Doar cei care ignoră nu țin cont că făcând asta nu îl pedepsesc doar pe cel care, poate, i-a jignit sau rănit cu ceva, față de care, în legătură cu asta, îi simt invidie sau antipatie. Dar își expun și propriile slăbiciuni, demonstrând tuturor caracterul lor certăreț și inumanitatea, neputința de a fi de acord, incapacitatea de a înțelege și de a ierta.

Dar sunt cazuri când ignorarea este mântuirea când vine vorba de manifestări isterice, paranoice, manipulative. În astfel de cazuri, într-adevăr, uneori ignorarea este singura modalitate de a nivela conflictul sau tragedia. Dar chiar și în acest caz, ignorarea ar trebui să fie temporară, deoarece o persoană care se comportă inadecvat, isteric și manipulativ este și ea o persoană și are nevoie de ajutor. Psihologic, medical și pur și simplu uman. Dacă tu însuți nu ești un manipulator și nu un egoist complet, atunci nu vei putea rezista pentru o lungă perioadă de timp la desconsiderarea completă a altei persoane. Nu ești un fel de ciudat, poți să te pui în locul lui și să-ți imaginezi cum se simte când îl percepi ca pe un stâlp. Nu fi crud, chiar dacă chiar nu-ți place persoana respectivă. Nu poți fi prieten cu el, nu comunica, dar nu-l ignora. Cine știe, poate el este doar fântâna din care cândva va trebui să bei apă. Viata este imprevizibila…

Nivelul persoanei sau circumstanțelor, precum și modul de pedepsire a altei persoane. Există adesea o expresie: „Ignorarea este unul dintre cele mai vechi tipuri de abuz emoțional”. Să vorbim despre asta mai detaliat.

Ce se înțelege prin „ignora”

În primul rând, ignorarea este (în psihologie) evitarea. O persoană este conștientă de prezența unui efect neplăcut, dar decide să nu-i acorde atenție. Își amintește necazurile, este conștient de prezența lor și pur și simplu încearcă să se asigure că în niciun caz nu se intersectează cu factori care pot furniza informații cu o ocazie ignorată. Acest lucru se poate întâmpla intenționat: fata „nu-l observă” pe tipul care s-a săturat de curtarea lui sau așa ceva. Dar există situații în care o persoană se îndepărtează inconștient de problemă.

Cea mai bună opțiune nedureroasă sau neglijarea este una dintre cele mai vechi forme de abuz emoțional?

Există opțiuni când ignorarea poate ajuta situatii de viata, dar când acţionează exact în direcţia opusă. Nu vă concentrați asupra problemelor mici de zi cu zi care nu pot duce la consecințe grave. Amintiți-vă că neglijarea este o formă de abuz emoțional dacă un copil își murdărește hainele pe stradă. Ce îți este mai drag - omulețul tău sau o bucată de cârpă?

Adecvarea ignorării

De exemplu, soacra a răspuns cumva nepoliticos la întrebarea norei. Merită să ne gândim dacă acesta este un comportament tipic sau dacă persoana a fost obosită, iritată și scăpată de sub control. Dacă acesta din urmă, atunci de ce să concentrezi atenția asupra acestui lucru și să răspunzi cu agresivitate la agresiune. Ar fi mai înțelept să lăsăm să treacă grosolănia. Dar dacă aceasta este norma pentru soacra menționată mai sus și duce în mod conștient la conflict, atunci există o situație problematică care trebuie rezolvată pentru ca comunicarea normală să fie posibilă. Problemele grave nu se recomandă categoric să fie ignorate. Îndepărtându-te de ele, nu vei putea găsi o soluție, ceea ce înseamnă că vor rămâne și în timp vor deveni copleșite de fapte inutile care înfundă și mai mult situația.

Aceeași soacră, din anumite motive nemulțumită de nora ei, va continua să folosească grosolănia, să includă în conflict și alți membri ai cercului familial, până când puterea norei va fi dezafectată. . Drept urmare, un scandal grandios sau, mai rău, ofilirea liniștită a norei din cauza fricii de o conversație sinceră și de rezolvarea problemei cu soacra. Motivul ignorarii problemelor grave poate fi o frica banala: teama de esec, teama de a pierde timp si bani pentru rezolvarea problemei.

Ignorați Matrix

Keen Mellor și Eric Sigmund au dezvoltat odată o schemă pentru definirea matricei a gradului și a obiectului de desconsiderare. Sunt luate în considerare trei criterii diferite: nivel, zonă, tip.

În acest caz, sunt luate în considerare patru niveluri de ignorare. Aceasta:

Disponibilitatea ignoră prezența oportunităților de a rezolva problema în ansamblu);

Semnificația sa (înțelegerea existenței unei soluții, dar negarea timpurie a eficacității acesteia);

Schimbarea oportunităților (înțelegerea existenței unei soluții, dar refuzul timpuriu de a o aplica);

Abilități personale (incapacitate de a performa soluție posibilă din cauza atitudinii personale inacceptabile față de această metodă).

Există trei zone de neglijare: „Eu”, alți oameni, situația.

Tipuri de ignoranță - stimul, oportunitate și problemă.

Aceste trei criterii au ca rezultat o matrice:

Folosind această matrice, este posibil să descoperi la ce nivel problema este ignorată și să influențezi persoana în consecință pentru a încuraja căutarea unei soluții la problemă. Căutarea „vatră” ar trebui să înceapă din rândul de sus, celula din stânga, apoi să coboare în jos în diagonală.

Ignoranța este abuz emoțional

Cum ați ajuns la această concluzie? Adesea oamenii se ignoră în mod deliberat unii pe alții pentru a se pedepsi cu neatenția lor. Pentru un tip care este vinovat, va exista o atitudine dureros de indiferentă față de încercările sale de reconciliere din partea fetei. Un șef poate aplica aceeași tactică unui subordonat care a făcut o greșeală la locul de muncă, ignorând încercările lui de a se reabilita. Astfel, o persoană care este ignorată poate ajunge să se simtă goală sau supărată dacă nu este evitată la timp. Gândește-te bine înainte de a-ți pedepsi aproapele în acest fel: nu va înrăutăți lucrurile, inclusiv pe tine. Ignoranța este una dintre cele mai vechi forme de abuz emoțional și rareori depășește răul. Orice situație dificilă trebuie rezolvată: prin conversație sau prin implicarea altor persoane - prin orice mijloace, dar nu inactiv. O analiză adecvată a situației va clarifica dacă merită să folosiți ignorarea, unul dintre cele mai vechi tipuri de abuz emoțional, sau folosirea unor metode mai subtile care nu provoacă daune psiho-emoționale unei persoane. Să ne uităm la câteva situații care vă pot ajuta să înțelegeți unde este aplicabilă ignorarea.

„Ignorați” - util atunci când...

Omul este incredibil de prost. Da, nu te-ai retras, ai decis să acționezi, să dai argumente rezonabile, explicații, dar adversarul tău pur și simplu nu le înțelege. Te lupți cu problema timp de o zi, o săptămână, o lună, citând toate faptele vechi și noi, dar nu există niciun rezultat. Merită să petreci și mai mult timp și efort sau este mai bine să te elimini?

Dacă te aprofundezi în esența prostiei care se revarsă din gură ta, nu va face decât să-ți înfunde propriul creier și să-ți strice starea de spirit. Bunica care s-a agățat de tânărîntr-un microbuz cu povești despre cum arată nepotrivit și o fântână verbală despre cum era „pe vremea mea” poate fi ignorată. Dacă nu primește un răspuns la discursurile ei pasionate, își va pierde interesul. Oricine are dreptul să arate așa cum dorește. Tipul vrea blugi rupți - lasă-l să-i poarte, chiar și fustă. Este alegerea lui.

Problema este nesemnificativă, iar concentrarea asupra ei poate duce la un rezultat negativ. Copilul a folosit un cuvânt „rău”. Pentru prima dată, acest lucru ar trebui ignorat, deoarece fără a vedea nicio reacție din partea părinților, copilul poate pur și simplu să-și piardă interesul pentru acest cuvânt. Dar dacă acest lucru se întâmplă tot timpul, merită să rezolvi problema printr-o conversație calmă folosind metode diferite in functie de varsta copilului.

Nu exagera. Măsura este importantă peste tot

Ignorarea este cel mai vechi tip de abuz emoțional, dar nu ar trebui să-l aduci „fratelui” și mai mare – indiferența. Poți fi atât de prins în a-ți păstra distanța față de probleme, încât chiar nu-ți pasă. De exemplu, nesocotirea constantă a tatălui față de problemele casnice - la început din cauza oboselii, apoi din obișnuință, dar nu-l mai deranjează, „lăsați soția să-și dea seama”. Da, alții vor putea găsi singuri o soluție și nu este un fapt că te va mulțumi. Dar nu-ți va mai păsa.

Ignorarea unei persoane - abuz emoțional și nu numai

2 iulie 2016 - 4 comentarii

În psihologie, există un fenomen pe care îl numim „ignorarea unei persoane”. Cum se poate manifesta neglijarea psihologică în comunicarea dintre oameni? Este posibil să numim o nerespectare completă a unei persoane abuz emoțional?

Ignoranța este un fenomen cu mai multe fațete. Prin urmare, răspunsurile la aceste întrebări vor fi ambigue.

Motive pentru ignorarea unei persoane

Luați în considerare motivele pentru a ignora o persoană în termeni de psihologia sistemelor-vectori Yuri Burlan. Grupurile de dorințe înnăscute și proprietăți mentale sunt numite vectori, sunt opt ​​dintre ele în total. Fiecare vector stabilește proprietarului său capacitatea pentru anumite tipuri de activități, propriul său tip de gândire și sistem de valori.

O astfel de tehnică psihologică precum ignorarea unei persoane este folosită de oameni cu vectori diferiți în moduri diferite. Ignorarea poate avea motive diferiteși motivație. Uneori este resentiment sau pur și simplu dezinteres. De asemenea, ei pot ignora o persoană pentru a preda o lecție, batjocură, doar chin. Să luăm în considerare fiecare caz.

Trebuie clarificat faptul că ignorarea poate fi și o lipsă de interes față de oameni în general. Acest lucru se întâmplă cu proprietarul vectorului sonor, deoarece subconștient el se simte „mai presus de toate”. În plus, inginerul de sunet este atât de cufundat în sine, încât pur și simplu nu-i vede pe cei din jur. Este ocupat să se gândească la sensul vieții. O astfel de persoană din echipă este considerată arogantă și ciudată. Dar în acest caz, ignorarea completă a unei persoane de către inginerul de sunet nu este receptie psihologica, ci o caracteristică a viziunii asupra lumii.

Ignorarea unei persoane: beneficiu - beneficiu

Unii vor ignora o persoană de care pur și simplu nu vor mai avea nevoie niciodată pentru nimic. Este material folosit și poți trece pe lângă el ca și cum ar fi un spațiu gol. Astfel de oameni se găsesc printre proprietarii vectorului pielii. Pentru ei, principalul lucru este „beneficiu-beneficiu” - prin urmare, nu este nevoie să irosești emoțiile, chiar și sub forma unui simplu „bună ziua”.

O persoană cu piele, după cum arată psihologia-vector-sistem a lui Yuri Burlan, poate economisi sentimente. El poate ignora cererile rudelor sale de intimitate emoțională și manifestarea căldurii în relații. Copilul, în opinia lui, nu trebuie răsfățat, iar soția ar trebui să știe deja că o iubește. În același timp, primește plăcere din însuși faptul de restricție și refuz. „Nu” și „nu” sunt cuvintele cheie ale jupuitorului.

A pedepsi prin ignorarea pentru cel comis, în opinia sa, abatere - jupuitorul poate și el. La urma urmei, este necesar să respectați cumva legea într-o singură celulă a societății: o familie sau o echipă de muncă. Ignorarea unei persoane, în acest caz, este una dintre modalitățile de a forța ascultarea.

Neglijarea psihologică - vreau să rănesc

Unii oameni cu un vector anal sunt capabili să ignore complet o persoană. Proprietarii vectorului anal primesc în mod natural o memorie fenomenală. Potrivit psihologiei sistem-vectori a lui Yuri Burlan, aceștia sunt concentrați pe informații despre trecut pentru a transfera pe deplin experiența și cunoștințele acumulate de omenire generațiilor viitoare.

Dar când o persoană începe să trăiască în trecut, el încetinește prezentul. Și în trecut - resentimente și resentimente. Și le va aminti multă vreme. Motivele sunt diferite - papucii nu erau la locul lor, cina a fost gătită la momentul nepotrivit, a primit o atenție insuficientă. Va găsi un milion de motive pentru a fi jignit.

Din păcate, pentru a ignora o persoană, unii dintre acești oameni trec în tăcere, demonstrându-și astfel resentimentele. Deși infractorul de fapt nu este deloc un infractor, pentru că nu a vrut să jignească. Astfel de povești apar cel mai adesea în familiile dintre soț și soție sau părinți și copii.

Ceea ce contează este intenția cu care persoana cu vectorul anal a ales să o ignore pe cealaltă persoană. Dacă vrea să rănească, să provoace suferință, atunci acesta poate fi numit abuz emoțional sau un fel de sadism. În acest fel, el caută să se răzbune pe infractorul său, să-l pedepsească. Cel mai adesea, îi pedepsește pe cei mai apropiați în acest fel.