Perdre son emploi est toujours désagréable. Bien sûr, sauf dans les cas où vous la détestez depuis longtemps et que vous avez finalement décidé de vous en débarrasser. Au fait, cela vous aidera à comprendre si vous aimez votre travail. Mais si la réponse est toujours non, alors vous n'êtes pas dans la meilleure position. Le quotidien est rompu, les priorités aussi, la situation financière est instable.

Cependant, c'est le début de quelque chose de nouveau. Et si vous faites tout correctement, votre vie ne fera que s'améliorer. Et voici les indications pour entrer.

Commencer à économiser

Maintenant, vous n'avez pas de source de revenu stable. Cela signifie que certaines choses devront être abandonnées. Nous pouvons également vous conseiller de commencer à gérer vos finances personnelles. Gardez une trace de tout l'argent que vous dépensez. Ainsi, vous pouvez voir et vous débarrasser des dépenses inutiles. Divers peuvent aider à cela.

Simplifie ta vie

Ouais, comme toujours, très banal. Mais voici quelques bons conseils. Es-tu allé à la gym? Commencez à marcher vers le stade. Avez-vous acheté des plats cuisinés ou mangé au restaurant ? Commencez à cuisiner par vous-même. Aimez-vous lire des livres et les acheter? Commencez à aller à la bibliothèque. Il y a des millions de choses qui peuvent être simplifiées et rendues moins chères. En même temps, cela ne signifie pas que vous rendez votre vie pire.

Commencez à chercher d'autres sources de revenus

Nous avons tous des talents et des loisirs qui peuvent générer des revenus. De plus, avec l'avènement d'Internet dans notre vie, absolument n'importe quelle activité peut être monétisée. Il y aurait un désir et une idée. En fin de compte, commencez simplement à vendre des choses inutiles en ligne.

Commencez à apprécier le temps

Chacun de nous a des dizaines de tâches dans le gestionnaire de tâches, que nous ne pouvons en aucun cas atteindre. Perdre son emploi pourrait être l'occasion d'enfin les rejoindre. Lire livre intéressant, apprendre à jouer sur instrument de musique ou faire du sport. Non seulement pour faire quelque chose d'utile, mais aussi pour se distraire des pensées négatives.

loi

Vous devez comprendre que trouver un emploi n'est pas toujours facile et qu'il faut parfois envoyer des centaines de CV pour obtenir une réponse positive. Alors commencez à envoyer cette centaine dès maintenant.

Recharger

Et encore une fois ça sent la banalité. Mais parfois, être seul avec soi-même, ne pas se précipiter et ne penser à rien est vraiment utile. Faites une pause dans l'agitation constante, détendez-vous et avec une vigueur renouvelée, commencez à rechercher la cause de votre vie.

Avez-vous eu une expérience de mise à pied? Comment avez-vous pu vous remettre sur les rails ?

27 031 0 Bon après-midi Cet article discutera de ce qu'il faut faire si vous ne trouvez pas d'emploi pendant une longue période. Nous examinerons en détail toutes les erreurs et les raisons qui vous empêchent d'atteindre cet objectif. Vous apprendrez comment sortir de cette situation, et comprendrez également comment obtenir un emploi si vous n'avez pas l'expérience nécessaire.

Les raisons d'une longue recherche

Considérez les raisons les plus courantes qui vous empêchent de trouver un emploi :

• petite activité

Il peut vous sembler que vous êtes constamment à l'affût, mais en fait, vous ne faites aucun effort. La concurrence d'aujourd'hui est si élevée qu'un seul désir ne suffira pas. Envoyer un CV et s'asseoir au bord de la mer en attendant la météo est inutile et inutile. Imaginez le nombre d'applications qu'une bonne entreprise considère. Vous devez être intéressé par quelque chose de plus.

Ce qu'il faut faire:

1. Soyez plus persévérant et venez ou appelez l'entreprise qui a ouvert le poste vacant. Rappelez-vous, montrez que vous êtes prêt à beaucoup y travailler. N'en faites pas trop, car l'obsession peut commencer à agacer.
2. Essayez de placer une annonce pour une recherche d'emploi non seulement sur Internet, mais aussi dans un journal, ou vice versa. Certaines entreprises peuvent ne pas utiliser une ressource mais être actives dans une autre. Il en va de même pour la recherche personnelle. Vous devez prendre en compte différentes sources.
3. Si vous pensez que les échanges sont inutiles, alors ils ne le sont pas. Premièrement, l'État a vraiment une motivation pour vous trouver un emploi. Deuxièmement, au moins une partie de l'argent sera versée pendant cette période. Si vous avez déjà passé cette étape, essayez de contacter une agence de recrutement. Faites juste attention car il y a beaucoup d'escrocs.
4. Dites à vos amis que vous êtes actuellement au chômage. Le bouche à oreille est beaucoup plus efficace que vous ne le pensez. Peut-être qu'un de leurs copains ou amis recherche bonne personne. De cette façon, vous pouvez trouver au moins un emploi à temps partiel.
5. N'oubliez pas de mettre à jour votre candidature sur le site où le CV est affiché. Pourtant, de nouveaux profils apparaissent et le vôtre diminue à chaque fois. De plus, de cette façon, l'employeur sera sûr que vous êtes toujours à la recherche d'un poste et que vous n'avez pas simplement oublié de supprimer votre CV.
6. Surveillez constamment les nouveaux postes vacants, car il vaut parfois mieux appeler tout de suite que de rester une solution de repli après quelqu'un qui l'a fait plus tôt.

• Exigences excessives

Pensez-y, vous surestimez peut-être vos talents. Le courage et la confiance en soi c'est bien, mais l'employeur a toujours un avantage. Si vous avez peu ou pas d'expérience, et que vous postulez pour un très bon poste, alors il n'y a qu'une chance sur cent que vous soyez sélectionné. Pourtant, l'entreprise est à la recherche d'un professionnel dans son domaine, compte tenu de nombreux questionnaires similaires.

Si vous savez vraiment tout faire, mais regardez un salaire excessivement élevé, des difficultés surgiront ici. Examinez différents emplois dans votre profession et estimez combien ils sont prêts à payer en moyenne pour vos compétences. Vous pouvez également ne pas indiquer de chiffres du tout afin d'impressionner par vos compétences lors d'un entretien. Dans ce cas, une personne peut tomber tellement amoureuse de vous qu'elle fera des concessions.

Pensez-y, peut-être avez-vous d'autres attentes ? Par exemple, vous souhaitez à la fois un salaire plus élevé et travaux légers, et un bon emploi du temps, et qu'elle soit près de chez elle, ainsi que d'innombrables désirs de ce genre. Malheureusement, travail parfait n'existe pas, et si c'est le cas, alors généralement cette place est prise immédiatement.

Bien sûr, vous pouvez trouver un emploi qui vous plaît, mais il faut parfois attendre trop longtemps pour avoir une telle opportunité. Si vous n'êtes pas prêt à faire des concessions, recherchez en parallèle un autre emploi qui rapporte au moins une sorte de revenu.

Et une haute estime de soi est mauvaise, et une faible estime de soi aussi. Seulement si dans le premier cas la persistance peut sauver, alors ici le problème est plus sérieux. Pourtant, se considérer comme indigne d'un certain travail est l'une des plus grandes erreurs. Surtout quand on sait le faire, mais qu'on pense qu'il y a plus de concurrents professionnels.

Comprenez que vous pouvez essayer quand même. S'ils ne vous rappellent pas, ce n'est pas grave. Et vous devez comprendre que les raisons de l'absence de réponse peuvent être complètement différentes, et cela ne vous concerne pas nécessairement.

Enjambez-vous, car dans les cas extrêmes, vous pouvez refuser.

• Erreurs dansrésumé

Très souvent, la raison de l'absence de réponses est justement un mauvais CV. Et le fait n'est même pas que vous soyez un spécialiste non qualifié, car parfois même cela s'efface. Le problème peut être dans plusieurs nuances:

1. Trop superficiel et incomplet . Vous avez énuméré les points principaux mais n'avez pas ajouté beaucoup d'autres critères. Par exemple, ils n'ont pas précisé forces ou oublié de noter que vous avez des récompenses ou que vous avez suivi certains cours qui améliorent vos compétences. Toutes ces petites choses ne doivent pas être manquées, car elles jouent souvent le plus grand rôle. Imaginez que votre adversaire ait six mois d'expérience de plus que vous, mais pas d'autres avantages. Pensez maintenant à qui l'employeur choisira?
2. Trop stéréotypé ou trop . Si vous recherchez un emploi dans une certaine profession, vous n'avez pas besoin d'indiquer des réalisations scolaires absolument éloignées dans votre CV. N'écrivez que ce qui peut être utile à quelqu'un qui consulte votre profil. Si une personne voit que la plupart des points sont absolument inutiles, cela la fera réfléchir à votre normalité.
3. CV absolument inintéressant et même sans visage . Bien sûr, c'est presque un document officiel, mais il est nécessaire de le diluer. Peut-être que certains travaux vous permettent d'utiliser un peu de frivolité dans le texte. Gardez simplement à l'esprit que les cadres doivent également être connus.
4. Si vous ne voyez aucune erreur, essayez de consulter les CV d'autres personnes. Il est préférable de rechercher ceux qui postulent pour le même poste. Si vous avez un problème de créativité et que vous voulez copier des phrases pleines d'esprit ou des détails intéressants d'une autre personne, faites-le. Gardez simplement à l'esprit que l'entreprise peut examiner les deux profils et remarquer des similitudes. Par conséquent, il est préférable de surveiller les CV des personnes qui vivent dans une autre ville ou même un autre pays. De cette façon, vous exclurez la possibilité de vous retrouver dans une situation délicate.
5. tu as permis beaucoup erreurs grammaticales dans le questionnaire . Les cadres qui se fixent sur les règles d'orthographe le remarqueront immédiatement. Ils ne feront pas confiance à une personne qui ne connaît pas les choses de base.

Exemple de CV réussi

• Mauvais comportement lors d'un entretien

Vous avez été appelé et vous avez passé l'entretien, mais personne n'a rappelé. Les principales raisons du silence :

1. Vous êtes venu sans préparation pour une réunion et étiez juste confus . Lorsque le responsable vous a demandé de parler de vous, vous êtes devenu confus et avez dit quelque chose de maladroit. Tout dépend de la présentation, car c'est pourquoi vous avez été convoqué pour une entrevue. Si vous ne pouvez pas penser à une bonne histoire en déplacement, écrivez et mémorisez un discours à la maison. Tenez également compte des réponses aux questions que l'employeur pourrait vous poser.
2. Pris des questions provocatrices . Par exemple, que vos enfants tombent souvent malades ou que vous prévoyez d'avoir un bébé l'année prochaine. Aucune entreprise ne veut embaucher une personne qui part immédiatement en congé de maternité ou qui demande constamment un congé. Aussi, ne parlez pas du fait que vous vous êtes disputé avec d'anciens patrons ou d'autres collègues.
3. Vous étiez constamment silencieux ou parliez trop . La timidité n'est pas un frein à certains travaux, mais une passivité excessive peut indiquer que ce poste vacant n'est pas vraiment ce dont vous avez besoin. Trop de mots peuvent, au contraire, dérouter l'interlocuteur voire le mettre en colère. Personne n'aime être interrompu ou ne pas être écouté.

• Vous ne voulez pas trouver d'emploi

En fait, cela arrive souvent. Vous regardez vraiment les postes vacants, vous passez des entretiens, mais les choses n'avancent pas. Lire:

Rappelez-vous combien de fois vous avez refusé un stage alors que vous étiez déjà invité à le suivre ? Ou avez-vous triché que vous ne pouvez pas certaine heure? Si vous utilisez constamment des excuses, le problème ne vient que de vous.

Vous avez l'impression que le travail ne vous convient pas. Cependant, pourquoi avez-vous postulé pour ce poste vacant ou même passé un entretien. Admettez-le, est-ce qu'ils n'ont vraiment pas été à la hauteur des attentes ou que vous ne voulez pas travailler ?

Il convient de noter que cela est tout à fait normal. Cela se produit lorsqu'une personne est fatiguée et veut juste faire une pause. Ou vous comptez sur et utilisez l'aide de quelqu'un d'autre, vous ne voulez donc rien changer. Dans tous les cas, vous devez être honnête avec vous-même et arrêter de tromper les autres. Si vous avez besoin de repos, faites une courte pause. Si le problème est la paresse, alors vous devriez le dire à ceux qui vous soutiennent. Ils peuvent même aimer vous aider.

Comment traiter le problème ?

Que faire s'il n'y a pas de travail ? Tout d'abord, vous devez comprendre la raison de votre longue recherche et essayer d'y remédier. Si vous faites tout correctement, mais qu'il n'y a pas d'offres, le problème peut simplement être une forte demande et une petite offre. De nombreuses entreprises se sont effondrées à cause de la crise ou ont licencié des employés, réduisant ainsi les emplois.

S'il ne s'agit pas de vous, vous ne devez en aucun cas vous décourager et perdre votre humeur. Lorsque vous êtes déprimé, vous ne voulez rien faire du tout, mais ce qui se passe maintenant n'est pas éternel. Essayez de trouver les aspects positifs du chômage, car ils sont aussi là. Ce qui peut être fait:

• Laissez-vous reposer. Vous n'avez sûrement pas eu des vacances normales ou un long week-end. S'il n'y a pas beaucoup d'argent, vous pouvez vous adresser à vos parents ou à votre famille. C'est particulièrement bien s'il y a une maison d'été ou si quelqu'un vit en dehors de la ville pour passer activement ses vacances. Vous pouvez aussi enfin rencontrer des amis ou rester plus longtemps avec votre bien-aimé, les enfants. Dans ce cas, tout dépend de votre budget.
• Rechercher des formations ou des cours. Peut-être que vous n'avez pas assez de connaissances pour le métier souhaité ou que vous êtes un peu en retard par rapport aux règles modernes. Soit dit en passant, les cours peuvent porter sur un sujet complètement nouveau pour vous. Il n'est pas nécessaire de stagner au même endroit si vous n'y avez pas de chance. Peut-être êtes-vous à un stade où vous devez réévaluer votre vie et y changer quelque chose. Pensez, peut-être avez-vous toujours été intéressé par autre chose ?
• Trouver un passe-temps. Vous devez vous distraire et arrêter de penser que vous avez du mal à trouver un emploi. La meilleure façon de sortir de la dépression est de s'engager activement dans quelque chose. Soit dit en passant, tous les passe-temps ne nécessitent pas beaucoup d'investissement, alors ne trouvez pas d'excuses. Soit dit en passant, très souvent, un passe-temps favori se transforme en une activité de la vie très rentable. Lire:
• Ne soyez pas tout le temps seul. La solitude est le principal ami du découragement, alors sortez davantage. Vos amis et vos proches vous aideront à vous distraire, ce qui signifie que le temps passera beaucoup plus vite.
• Si vous avez vraiment besoin d'argent, trouvez un emploi à temps partiel ou envisagez un poste vacant qui ne vous convenait pas auparavant. Cela devrait être fait si maintenant vous n'avez pas la possibilité de trouver un emploi dans votre spécialité. Très probablement, l'offre sera inférieure à votre dignité, mais il s'agit au moins d'une sorte de revenu. De plus, un poste vacant avec un petit salaire peut être très prometteur ou de bonnes primes sont possibles à ce poste. L'essentiel est de bouger d'une manière ou d'une autre, car vous ne pouvez pas prédire l'avenir.
• Commencez à travailler sur votre réflexion. En fait, le défilement constant des pensées négatives dans la tête a la capacité de se réaliser. Essayez d'utiliser des affirmations qui ont rapproché de nombreuses personnes de leur objectif. Nous parlons de phrases que l'Univers entend avec plus de sensibilité et exécute rapidement. Dans votre cas, les éléments suivants vous aideront :
  "J'ai un excellent travail et j'aime cet endroit."
  "Je reçois un salaire élevé"
  - "J'ai plein de bonnes offres d'emploi", etc.

Vous devez réaliser que le fait que maintenant vous n'ayez pas d'emploi permanent n'est pas une catastrophe. Il y aura assez de travail pour tout le monde, car en fait il y a beaucoup de postes vacants. Essayez au moins pendant un certain temps de changer votre vision du monde et en aucun cas ne déprimez .

Je ne trouve pas d'emploi, et si je n'ai pas d'expérience ?

Le paradoxe d'aujourd'hui est qu'ils ne prennent pas de travail sans expérience de travail, mais vous devez l'obtenir quelque part. À cet égard, de nombreux jeunes spécialistes ne trouvent pas d'emploi dans leur spécialité.

• Vous pouvez essayer de chercher des emplois pour les étudiants, car ils ne nécessitent souvent qu'une formation ou au moins quelques connaissances. Vous pouvez commencer avec un petit salaire, mais la perspective dans cette situation est plus importante.

Si vous n'êtes pas satisfait de telles conditions, vous devez changer quelque chose en vous-même. Essayez de concevoir votre CV de manière à ce que l'employeur soit intéressé. Vous devez lui montrer que vous avez beaucoup de vertus, que vous saisissez tout à la volée et que vous n'avez pas besoin d'être recyclé. Montrez votre imagination et vous serez certainement intéressé. ( Voir exemple de CV ci-dessus.)

• Soyez persévérant et venez dans une entreprise qui vous attire. Renseignez-vous sur la disponibilité des postes vacants possibles. Il est probable qu'il existe maintenant plusieurs offres où l'expérience n'est pas requise. C'est une bonne occasion d'entrer dans l'entreprise souhaitée et de faire vos preuves. Très souvent, les leaders qui réussissent partent du bas et n'obtiennent ce qu'ils ont qu'après quelques années.

Soit dit en passant, il y a maintenant beaucoup de professions alternatives où expérience officielle n'est pas la partie la plus importante. Découvrez les options qui rapportent de bons revenus et sans inscription au carnet de travail :

1. infobusiness
   Maintenant, il est devenu très populaire de gagner de l'argent sur vos connaissances et vos compétences. Par exemple, si vous avez bien étudié à l'école et au collège, il y a de grandes chances de partager cela contre de l'argent. L'avantage est que vous n'aurez pas de patron et que les coûts seront minimes. Bien sûr, tout dépend de ce que vous voulez surprendre. Soit dit en passant, non seulement un diplôme ou une médaille d'or de l'école, mais également divers séminaires contribueront à augmenter votre prix. Apprenez des autres et tournez-le à votre avantage.
2. Travail à distance
   Le travail sur Internet est accessible à tous et de nombreux métiers demandent un minimum de compétences et de connaissances. Certains employeurs sont même prêts à former, mais, bien sûr, en échange d'un petit salaire. Dans ce cas, vous pouvez acquérir de l'expérience là-bas, puis vous rendre dans un endroit où ils paieront plus. L'une des professions les plus populaires est la rédaction. Si vous savez bien écrire, alors vous aimerez ce travail. Vous pouvez également envisager des postes vacants tels que : gestionnaire d'une boutique en ligne, administrateur de groupes ou de pages sur les réseaux sociaux. réseaux, opérateur, assistant personnel, modérateur, gestionnaire de contenu et bien d'autres. N'ayez pas peur d'apprendre quelque chose de nouveau. Lire:
3. Blog ou vlog
   Sur un blog, vous pouvez écrire des articles sur des sujets qui vous intéressent. De plus, la plupart des lecteurs aiment beaucoup les images, alors ajoutez-les aussi. Dans les vlogs, vous devez filmer quelque chose d'intéressant en vidéo. Quant aux sujets, il y en a beaucoup. Quelqu'un parle de voyage, quelqu'un écrit des recettes culinaires ou révèle des secrets sur les cosmétiques. Il est également populaire aujourd'hui de tourner des vlogs sur votre routine quotidienne, car de nombreuses personnes s'intéressent à la vie de quelqu'un d'autre. Trouvez quelque chose qui vous est propre et créez une chaîne ou un blog. Au début, vous ne gagnerez que sur les clics, puis sur la publicité. Si vous avez beaucoup de followers, alors certaines marques seront intéressées et vous proposeront de faire la publicité de leur produit sur votre page. Lire:
4. Passe-temps
   Transformez votre passion en métier. Là, vous aurez non seulement de l'expérience, mais aussi des compétences. Vous connaîtrez certaines erreurs et subtilités d'une certaine leçon, ce qui sera certainement utile aux autres. Avant de commencer, c'est une bonne idée de suivre des cours supplémentaires afin d'avoir une sorte de certificat. Quant aux options, elles sont nombreuses : aimer cuisiner - créer des cours de cuisine, aimer prendre des photos - faire des shootings privés, aimer faire du sport - devenir moniteur, etc.

Que faire si vous perdez votre emploi ?

Tout d'abord, il n'y a pas lieu de paniquer, c'est la chose la plus importante, dans laquelle beaucoup de gens font une erreur, perdent leur emploi, ils se découragent et dépriment. Après avoir analysé les raisons, il devient clair pourquoi il était impossible de garder l'emploi. C'est juste une consolation si la compréhension que le travail est perdu, et non par leur propre faute, mais même pour des raisons objectives ou subjectives. Cela facilitera-t-il la tâche lorsque vous aurez besoin de travail et, plus important encore, que vous devrez gagner votre vie et leur donner honnête homme- ne peut que fonctionner.

Deuxièmement, ne montez pas dans la boucle à cause d'un tel agacement que maintenant ce satané travail est allé à quelqu'un d'autre ! ? Il faut penser au fait que ce travail n'était pas celui que tu aimerais avoir. Peu importe que le travail soit agréable, familier, bien rémunéré, etc. Ce que le travail de votre laquais a perdu, réjouissez-vous-en et regardez le monde avec des yeux différents. Il y a tellement de choses bonnes et agréables autour de vous que le travail n'est pas quelque chose dont vous devriez vous soucier autant.

Troisièmement, nous devons réaliser que le travail n'est pas le seul à apporter des bénéfices. Il y a tellement de philanthropes et de dupes qui, à ne rien faire, ont bien plus que le travail minable qu'ils ont réussi à perdre donne. C'est une chance d'obtenir un meilleur travail et d'oublier cauchemar sur le malentendu.

Quatrièmement, le travail lui-même ne peut rejeter celui qui sait le faire. Autour du travail lui-même gravitent beaucoup de patrons et de "maîtres de vie" de toutes sortes, pour qui le travail n'est pas un moyen de subsistance, mais un moyen d'enrichissement, et pervertis par eux jusqu'au dégoût. Et la perte d'un tel emploi ne devrait pas du tout être regrettée. Ce boulot doit aller en enfer ! Il était nécessaire de refuser et de quitter de manière indépendante un tel travail, et de ne pas attendre qu'il soit perdu tout seul.

Cinquièmement, sans paniquer, vous devez vous reposer, reprendre des forces, mettre à jour et envoyer votre CV. Et l'œuvre elle-même commencera à chercher son artiste. Il ne sera jamais superflu de demander à des amis s'ils ont un travail, au moins à temps partiel ou temporaire. Tout travail pendant la recherche vous aidera, vous ne devez pas refuser un tel travail.

Sixièmement, il est nécessaire de chercher un nouvel emploi dans toutes les directions. Si l'emploi précédent était officiel et qu'il existe un document de licenciement, se rendre à la bourse du travail et essayer d'obtenir le statut de chômeur ne sera pas un événement inutile. Là, vous pouvez obtenir au moins une sorte de travail, même si c'est un travail de merde ou un travail temporaire, mais non, vous pouvez gérer les allocations de chômage, c'est suffisant pour le pain noir et le kéfir. Et vous pouvez également recalculer le loyer, obtenant le statut de chômeur. C'est aussi une aide lorsque vous avez perdu votre emploi.

En résumé, il convient de noter que la perte d'un emploi n'est pas un événement si terrible. Vous n'avez tout simplement pas besoin d'amener la situation à une telle limite, mais vous devez vous occuper du nouveau travail tout en travaillant au même endroit. Il n'est jamais pénible pour quiconque de garder un poste vacant « sous pression » pour soi. En cas de force majeure, un travail de sauvegarde sera utile, même s'il suffit pendant un certain temps.

La situation dans ce monde sauvage est si imprévisible qu'il est plus facile de perdre un emploi que d'en trouver. Ce n'est pas une économie soviétique planifiée, mais un marché sauvage. Chaque employeur est comme un lion dans la hiérarchie de la jungle sauvage, il faut donc être dans cette situation : un lapin rusé, agile et très agile pour ne pas se faire manger avec tous les abats.

Il se trouve que nous tous, même les personnes éloignées de l'économie, vivons maintenant Les temps difficiles. En raison de la détérioration de la situation économique, des suppressions d'emplois ont lieu, ici et là, des entreprises auparavant prospères sont fermées et ruinées, le niveau de vie de la population baisse ...

Que faire et comment survivre si vous avez perdu votre emploi, vous êtes retrouvé sans revenu ? Voici quelques-uns conseils simples pour vous aider à traverser une situation difficile.

L'essentiel est de ne pas désespérer. Ne vous laissez pas décourager, ne laissez pas vos peurs de l'avenir prendre le dessus et semer la panique. Sans une attitude positive, les chances de succès sont négligeables. Cependant, comme le montre la pratique, c'est le plus difficile à mettre en œuvre.

Essayez de voir le positif dans tout, même vos propres problèmes. Par exemple, vous avez été licencié et vous vous réjouissez d'avoir eu l'opportunité de vous débarrasser d'un patron ennuyeux, sinon vous-même ne risqueriez jamais de partir. Ou considérez votre mise à pied comme une opportunité de carrière et non comme la fin du monde.

Bien sûr un attitude positive vous ne serez pas rassasié. Il faut faire quelque chose de toute urgence. Et agissez à la fois dans toutes les directions possibles, et n'essayez pas les possibilités à tour de rôle.

Placez votre profil sur tous les grands portails d'emploi sur Internet et dans les journaux, parlez à toutes vos connaissances qui peuvent potentiellement vous aider, ou mieux encore, imprimez ou envoyez-leur votre CV.

Dans le même temps, n'hésitez pas à vous rappeler périodiquement à vos amis et à mettre à jour votre CV. Suivez les instructions pour .

Veuillez noter qu'une représentation réaliste de la taille salaires augmente vos chances de succès. Parfois, il vaut mieux accepter la perspective de croissance que de se retrouver avec rien.

Faites une liste des entreprises susceptibles d'être intéressées par vous et envoyez vous-même votre CV, de préférence en deux exemplaires au nom du responsable et au service du personnel.

Si la situation est complètement bloquée et que vous n'avez pas les moyens de vivre, inscrivez-vous à la bourse du travail. Un bon lieu il est peu probable qu'ils y soient ramassés, mais pendant un certain temps, ils apporteront des avantages.
Comme option temporaire, recherchez un emploi horaire à temps partiel ou faites du travail à domicile.

Ne vous contentez pas, en règle générale, vous devrez d'abord investir des fonds que vous ne possédez pas déjà, puis ils vous promettront des revenus qui pourraient ne pas être là du tout.

Rappelez-vous que la séquence noire de votre vie prendra fin et que toutes les difficultés aujourd'hui vous regardez toujours avec un sourire. Soyez optimiste - perdre votre emploi n'est pas la fin, mais peut-être le début d'une nouvelle et merveilleuse étape de votre vie...

Perdre un emploi est stressant et ennuyeux, mais ce n'est pas un problème. Tout est récupérable si vous ne déprimez pas et établissez un plan d'action clair. Assurez-vous que vos droits ne sont pas violés lorsque vous partez et commencez à chercher un nouvel emploi. Le monde est beaucoup plus vaste que le vôtre ancien lieu travail.

Les choses les plus importantes pour une personne sont peut-être la santé, la maison et le travail. La perte de l'un d'entre eux peut perturber le cours heureux de la vie. Pourtant, ces composantes de notre bien-être ne sont pas équivalentes. Le plus dur, c'est quand la santé est perdue. Après tout, vous ne pouvez pas l'acheter, et même si vous pouvez l'acheter, le prix est exorbitant et tout le monde ne peut pas se le permettre.

La perte d'une maison est une catastrophe dont il est très difficile de se remettre. Vous comprenez donc qu'en comparaison de cela, la perte d'un emploi n'est qu'une nuisance, même si, bien entendu, elle est considérable.

Que faire si vous perdez votre emploi ? Dites-vous : Dieu merci, j'ai la santé et j'ai un endroit où vivre. Ne soyez pas déprimé, n'ayez pas peur de l'avenir. Élaborez un plan d'action. Et rappelez-vous la sagesse populaire qui dit : il n'y a pas de mal sans bien.

Mon histoire

J'ai été dehors deux fois. Une fois, elle a été licenciée, payant son amitié avec le rédacteur en chef adjoint, qui n'a pas bien fonctionné avec le nouveau patron. Il a cru que le rédacteur en chef adjoint (mon ami) et moi complotions contre lui et s'est empressé de se débarrasser de nous. Certes, les formalités ont été respectées : nous avons été prévenus deux mois à l'avance. Bien sûr, je me suis offensé après plusieurs années de service irréprochable d'être licencié. Mais je n'ai pas versé de larmes, mais j'ai immédiatement commencé à chercher du travail. Grâce à cela, elle a obtenu un emploi dans un nouvel endroit une semaine après le licenciement officiel. Et je dois dire que c'était un pas en avant dans ma carrière. Le prestige du nouveau journal s'est avéré plus élevé, les conditions de croissance meilleures.

La deuxième fois que je suis devenu chômeur, c'était pendant la crise, lorsque des entreprises se sont effondrées, des entreprises ont fermé, et celles qui se sont maintenues ont optimisé leurs activités, c'est-à-dire réduit leurs coûts, y compris pour le personnel. Étonnamment, trouver nouveau travail, l'ancien patron m'a aidé (dont un grand merci à lui). Et encore une fois, j'ai été gagnant : on m'a confié des tâches plus responsables et on m'a proposé un salaire beaucoup plus élevé.

Quelle conclusion peut-on tirer de mon histoire ? Un seul : ne pas avoir peur de se faire virer. Peut-être que grâce à lui vous trouverez un meilleur travail qu'avant, avec salaire plus élevé et de bonnes perspectives de carrière. Ou peut-être décidez-vous de changer de métier, de suivre une seconde formation et de changer radicalement de vie. Comme l'a fait un de mes amis.

Histoire extraterrestre

Alexandra travaillait pour un journal. Correctrice expérimentée, elle connaissait et aimait très bien son métier. Dans les moments difficiles, j'ai cherché et trouvé du travail supplémentaire. Lorsque le journal a été fermé, Alexandra a décidé de ne pas s'inscrire au service de l'emploi, mais... de partir à l'étranger. Elle s'est donc retrouvée. Pendant deux ans, elle courtisa la vieille signora. , a vu Rome et la partie montagneuse de l'Italie. Ayant gagné une somme d'argent décente, elle est rentrée chez elle. À cette époque, son ancien patron a ouvert un nouveau journal, où il a accepté avec plaisir Alexandra.

Quinze ans ont passé et tout s'est reproduit. Le journal a fait faillite. Alexandra était de retour dans la rue. Il a fallu décider si aller travailler en Italie ou essayer de trouver un emploi en pays natal. La santé n'autorisait plus le travail physique, il n'y avait pas de postes vacants dans d'autres publications ... Que faire? Alexandra a décidé de s'essayer dans un autre domaine. Et puis l'affaire s'est révélée : un ami m'a dit qu'une entreprise de vente par téléphone recrutait du personnel. Je suis allé à l'entretien, j'ai apporté les documents, officiellement pris forme ... Et les choses se sont bien passées.

Il s'est avéré qu'elle a toutes les qualités nécessaires pour ce travail : un timbre de voix agréable, discours compétent, la capacité de convaincre, d'évoquer la sympathie, la résistance au stress. Alexandra se sentait à sa place. Elle est impressionnée par ce qu'elle fait, elle aime l'équipe, elle se précipite joyeusement au bureau le matin, gagne beaucoup d'argent et envisage l'avenir avec confiance.

J'ai raconté ces histoires afin de vous convaincre que la perte d'un emploi n'est en aucun cas un événement fatal après lequel la vie s'arrête. Au contraire, ça continue, et parfois ça s'améliore, car de nouvelles opportunités s'ouvrent, des tournants du destin s'opèrent.

Plan d'action

1. Découvrez ce à quoi vous avez droit Code du travail. Le licenciement doit avoir lieu conformément à la loi, avec tous les paiements dus.

2. Inscrivez-vous au service de l'emploi. Ici, on nous attribuera des allocations de chômage et on nous proposera un emploi. Si aucune des places proposées ne leur convient, il leur sera conseillé de s'inscrire à des cours de reconversion professionnelle.

3. Passez en revue vos dépenses. Abandonnez les divertissements, les produits et les biens coûteux. Manger pas cher, c'est bien souvent manger sain.

4. Discutez de votre situation au conseil de famille. Le soutien des proches est plus important que jamais. De plus, peut-être que votre licenciement permettra à votre mari de se sentir davantage responsable de la famille et l'encouragera à rechercher des sources de revenus supplémentaires.

5. Informez votre prêteur de votre situation et demandez un report et une révision des paiements.

6. Recherchez sur Internet des articles populaires sur la façon de bien chercher un emploi, de passer un entretien et de rédiger un curriculum vitae.

7. Parlez à vos amis de votre licenciement et demandez-leur de vous aider à trouver un emploi si possible.

8. Revoyez votre CV, si nécessaire, réécrivez-le conformément aux recommandations des recruteurs, que vous pouvez trouver sur Internet.

9. Soumettez votre CV à chaque agence de recrutement que vous trouvez en ligne.

10. Lisez les offres d'emploi dans la presse locale.

11. Affichez votre CV sur un site d'emploi.

12. Chaque jour, regardez les offres d'emploi affichées sur les sites d'emploi et les sociétés de recrutement.

13. Préparez soigneusement chaque entretien. Composez et répétez une histoire sur votre parcours professionnel, vos expériences et vos réalisations. Découvrez quelles questions d'entrevue sont fréquemment posées et préparez vos réponses. Réfléchissez aux questions que vous pouvez poser.

14. Améliorer professionnellement. Désormais, lorsque vous disposez d'un temps relativement important, engagez-vous dans une formation avancée : inscrivez-vous à des cours, à des séminaires, lisez des ouvrages spécialisés.

Si vous avez l'intention de rester dans la profession

Si vous ne souhaitez pas changer de domaine d'activité, vous serez probablement intéressé par les conseils suivants de psychologues pour revenir rapidement dans votre créneau professionnel.

1. Appelez un concurrent

Vous devez connaître le principal concurrent de votre ancien employeur. Alors appelez-le ! Seulement pas au service du personnel, mais immédiatement au chef du service dans lequel vous souhaitez obtenir un emploi. Parlez-nous de ce que vous savez et savez faire, de vos réalisations professionnelles. Et le fait que vous ayez été licencié, un concurrent peut considérer ... bonne chance pour lui-même. Et, soit dit en passant, selon les recherches, une personne qui change souvent d'emploi a plus de chances de faire carrière qu'une personne qui a travaillé au même endroit toute sa vie.

2. Cherchez un emploi dans votre région et à proximité

Si vous aimez votre métier et que vous n'avez pas l'intention d'en changer, mais que vous souhaitez en repousser les limites, essayez de trouver un emploi dans une entreprise qui travaille, pour ainsi dire, dans un domaine adjacent. L'expérience que vous avez accumulée sera accueillie avec approbation dans un nouvel endroit, car vous n'avez pas besoin de tout apprendre et de vous mettre à jour à partir de zéro.

3. Entrez dans une organisation plus petite

Vous avez de l'expérience, vous aimez votre métier et êtes capable de faire carrière, mais vous en avez marre des surmenages constants, des lourdes charges de travail et des rythmes fous. Dans ce cas, il est logique de chercher du travail dans une entreprise plus petite que celle dans laquelle vous travailliez jusqu'à récemment, mais, bien sûr, dans le même domaine. Le fait est que dans les petites entreprises, le travail est plus diversifié et plus organisé, et le dirigeant est moins exigeant. Si au même endroit vous occupiez un poste décent, alors pour une petite entreprise, vous serez comme une aubaine.

Si la situation financière est pressante

Tout le monde n'a pas la possibilité d'attendre longtemps une offre décente. Parfois situation financière congédié si lamentablement qu'il faut penser non pas à un nouveau poste prestigieux, mais à la façon de gagner un morceau de pain jusqu'à ce que quelque chose de valable se présente. Pour cela, les psychologues proposent plusieurs options d'action.

1. Travail indépendant ou contrat de travail

De nombreuses entreprises sont heureuses d'embaucher des employés sous contrat pour réaliser un projet spécifique ou une partie du travail. En même temps, ils économisent des fonds importants et mettent en même temps un professionnel à leur disposition. Bien sûr, cette forme de coopération ne vous garantit aucun congé de maladie ni indemnité de vacances, mais elle vous permettra de gagner de l'argent, de payer un loyer, etc. Grâce à un travail indépendant ou contractuel, vous conserverez également vos compétences professionnelles, nouerez de nouvelles relations commerciales et aurez le temps de trouver un emploi permanent approprié.

2. Travail à temps partiel

Pour améliorer vos affaires financières, vous pouvez obtenir un emploi à temps partiel. Et peu importe si vous êtes dans votre spécialité ou non. Vous devez payer des factures, nourrir votre famille, alors ne boudez aucun travail. Vous pouvez obtenir un emploi près de la maison dans un restaurant pour laver la vaisselle ou nettoyer les appartements, ou vous pouvez vous promener avec les enfants des autres ou vous occuper des personnes âgées - il existe de nombreuses options. Le fait est que ce n'est pas pour toujours. Vous aurez le temps de chercher un emploi convenable dans votre spécialité. Vous ne devez pas écrire sur le travail temporaire sur votre CV, mais si on vous demande directement lors de l'entretien ce que vous faites, répondez sans hésiter. Il n'y a pas de travail honteux.

Pourquoi nous sentons-nous si mal d'être licenciés ? Parce que le travail nous nourrit, nous aide à nous affirmer, à prendre confiance en nous et à gagner le respect des autres, et tout simplement à nous faire plaisir. Il y a du travail - et nous regardons calmement vers l'avenir, avons confiance dans le monde, pensons positivement, il n'y a pas de travail - et la joie est remplacée par l'anxiété et l'anxiété. C'est une réaction normale. Il est seulement important de ne pas s'y attarder, mais, en utilisant les conseils de psychologues expérimentés, de reprendre ses fonctions.