Emoțiile sunt un fel de energie suflet uman. Ele stau la baza așa-numitului sistem de recompensă - un mecanism special în psihic care oferă motivație ca dorință de realizare. Dar indivizii emoționali nu devin întotdeauna oameni de succesși obține rezultate grozave. Printre acestea se numără o categorie numită într-un mod special. Care este un tip de personalitate în care emoțiile sunt deosebit de vii?

Sunt diferite

Acest tip de personalitate nu trebuie confundat cu tipul isteric care seamănă cu acesta. Da, atât prima cât și a doua persoană vor arăta o mulțime de sentimente. Dar cel înălțat se arată sincer și adesea altruist. Dar persoana isterica va demonstra doar simpatie. Adică dacă o faptă bună necesită resurse sau efort, persoana exaltată afectiv va ajuta, chiar dacă nu este apreciată. Dar o personalitate isterica face totul doar pentru spectacol. Prin urmare, porunca biblică despre pomana făcută în secret este mai probabil să fie respectată de un tip de personalitate exaltată.

Nicio schimbare a vitezei

Uneori, oamenii de tipul descris sunt confundați cu cicloizii. Ambele se caracterizează printr-o reacție puternică la stimuli externi. Diferența este că în cicloizi nu numai emoțiile, ci și viteza de gândire și alte procese mentale se schimbă dacă circumstanțele externe s-au schimbat. O persoană exaltată este o persoană a cărei stare generală nu se schimbă sub influența unor factori favorabili sau nefavorabili. Și cu atât mai mult din cauza „ciclurilor emoționale” interne.

Cu cine să lucrezi

Dacă vorbim despre profesii, atunci o persoană exaltată este adesea un artist, pictor sau scriitor. Cu toate acestea, un procent destul de mare dintre aceștia lucrează cu copii mici. Ei sunt cei care devin educatori simpatici, amabili și iubiți, de la care copiii nu vor să plece de acasă de la creșă sau grădiniță. Desigur, unii oameni nu se pot regăsi în viață dacă abilitățile lor pentru activități creative nu au fost dezvoltate. Totuși, astfel de indivizi se simt cel mai confortabil acolo unde își pot oferi emoțiile oamenilor. Dintre profesiile moderne, o alternativă poate fi managementul evenimentelor, adică organizarea de sărbători și alte evenimente.

Impresie atunci când comunici

O persoană exaltată este întotdeauna o natură sensibilă care își exprimă emoțiile frumos, fără abuz de sine sau stres, de care se fac vinovați istericii. Indivizii exaltați sunt percepuți de alții ca fiind caldi, amabili, deși și oameni emoționali. Este destul de confortabil să fii în preajma lor, dar nu pot deveni specialiști de cea mai înaltă clasă dacă munca nu implică creativitate.

Vine din copilărie

Ce să faci dacă o persoană apropiată îți aparține tipului descris? Încearcă să-i protejezi interesele materiale, creează-i o atmosferă de protecție și iubire. Toți oamenii au nevoie de asta, dar mai ales indivizii exaltați. Acest lucru îl va face pe persoana iubită fericită și încrezătoare în viitor. Trebuie să tratați astfel de copii cu grijă - sunt foarte vulnerabili și dacă proprietarul unui psihic sensibil se poate adapta cu succes la societate depinde de o atitudine bună față de ei.

Un copil de 9 ani a fost trimis să mă vadă cu incapacitatea de a percepe material educațional. Așa mi-a explicat la telefon specialistul, care mi l-a îndrumat.

La ora stabilită, la recepție au venit un băiat și bunica lui, care cu greu poate fi numită bunică. Cutanat-vizual în vectori - foarte tânăr, mobil, care vine ușor (s-ar putea spune, alergând rapid) la contact. Recunosc imediat că primul impuls îndreptat în direcția mea mi-a fost foarte plăcut.

E plăcut să vezi oameni care nu sunt indiferenți, ci interesați de tine, dar apoi...

La întrebarea mea: „Cu ce ​​ai venit? De ce te plângi? Ea a spus ceva foarte strălucitor, plin de culoare și emoțional timp de 5 minute. Nu am înțeles niciun cuvânt din discursul ei. Când i-am cerut să formuleze problema pentru a doua oară, mi-a căzut din nou peste un șir de cuvinte, pe care am încercat să le formulez într-un fel de înțeles ca să prind ceva, dar fără rezultat... Singurul lucru Am înțeles că băiatul la un moment dat cade într-o stare de stupoare. Și aceasta nu a fost spusă, ci arătată.

Am simțit și eu această stupoare când, după examinare, băiatul s-a întins pe canapea și l-am plimbat în jurul lui aproximativ un minut, deoarece uitasem complet tot algoritmul de lucru. Tremuram înăuntru. Am rugat-o pe bunica să stea în tăcere, să nu-mi spună altceva și am început conștient să mă calmez. Dându-ți comenzi: „Tanya, calmează-te! A respira! Totul este bine, acum vom face asta și asta.” Un minut mai târziu, starea mea a revenit la normal și am putut începe să-mi îndeplinesc sarcinile.

Desigur, băiatul avea o stare de stres, „tensiune” în cap și în zona diafragmei toraco-abdominale. Mecanismul său craniosacral intern era limitat.

Vectorii băiatului erau cutanat-anal-vizual. Atât mama, cât și bunica lui au fost purtători ai vectorului vizual. Bunica într-o stare de exaltare emoțională în vectorul vizual. Mama, se pare, era și ea într-o stare nu complet armonioasă. Bunica însăși a spus că „fiica ei este încă isterică și va fi mai rea decât ea în manifestările ei emoționale”.

Desigur, nu ar trebui să crezi tot ce spun astfel de oameni. Totul poate fi foarte exagerat și nu are nicio legătură cu realitatea. Dar chiar și numai de la bunica era clar că viața era foarte grea pentru tip în astfel de condiții.

După ce am lucrat osteopatic cu băiatul, i-am explicat bunicii că motivul stării sale este comportamentul celor dragi. Pentru reprezentanții vectorului anal, un ritm calm și consecvența în toate, inclusiv în prezentarea informațiilor, sunt foarte importante. Sunt minuțioși în tot ceea ce fac. Pentru a începe acțiunea, un astfel de copil trebuie să se pregătească și să se acorde. Și odată ce începi, adu-l până la sfârșit. Acest conditiile necesare pentru confortul său psihologic și dezvoltarea proprietăților sale.

Și aici exaltarea emoțională a bunicii, împreună cu pâlpâirea, zvâcnirea vectorului pielii, este constant dărâmați-l, împiedicându-vă să intrați mai adânc în ceva. Atenția ei sare de la obiect la obiect. Nu se fixează mult timp la nimic. Este greu să-i urmărești șirul gândurilor. Ea trimite semnale contradictorii - despre ce vorbește și ce să facă nu îi este clar. Acest lucru îl pune pe băiatul care are nevoie de consistență într-o stupoare.

Nu viață, ci o scenă eternă

Vectorul vizual este înzestrat cu emoționalitate, care, în condiții de nerealizare la o persoană, poate lua o formă exaltată. Emoțiile lor sunt violente, dar în același timp superficiale. Astfel de spectatori percep totul foarte exagerat, în culmea emoțiilor. Cu acest comportament ei se subminează pe ei înșiși și pe cei din jur. Acest lucru poate provoca iritare și respingere din partea altor persoane.

Telespectatorii care s-au oprit în dezvoltarea lor sunt infantili. Ei înșiși nu pot face nimic. Ei doar atrag atenția. Pentru tine. Dar astăzi, când există oportunitate reală pentru a realiza întregul potențial enorm al emoțiilor tale în a ajuta oamenii, rămânerea la nivelul oohs și ahs nu este suficient. Nu se umple.

Astfel de spectatori au nevoie de public. Este important pentru ei să evoce emoții altor oameni. Ei au nevoie să-I EMPATIZE, să simpatizeze cu ei. Este ca un copil care atrage atenția asupra lui plângând, isteric sau altfel, cu unicul scop de a obține ceea ce își dorește.

Vampir emoțional. O încurcătură de temeri și emoții

Exaltarea sau profunzimea sentimentelor reale

Emoțiile sunt un tip de reacție la evenimentele curente. Privitorul extaziat îi aude țipând, doborând pe toți cei din jurul lor din picioare. Nefiind realizate în activități sociale utile, pur și simplu se revarsă la întâmplare, fără a se transforma vreodată într-un sentiment profund - empatie, compasiune, iubire.

Sentimentele sunt mai profunde, nu țipă. Ele sunt trăite în liniște de persoana din interior. Senzualitatea dezvoltată ajută o persoană să-și concentreze atenția asupra aproapelui său. Simțiți durerea altcuiva și răspundeți la ea, sprijiniți-o. Este cald și confortabil să fii cu o astfel de persoană.

Tatiana Karakazova, doctore

Capitol:

Au atașamente foarte puternice, se caracterizează prin impulsuri entuziaste, hobby-uri puternice, dragoste pentru tot ce este frumos: muzică, artă, natură etc.

Caracterizat de o impresionabilitate extremă a evenimentelor triste. Mila și compasiunea pentru ceilalți îi pot conduce la disperare. Capacitate mare de simpatie și empatie. Uneori, eșecul altei persoane este trăit mai dureros decât victima însăși.

Oamenii exaltați tind să experimenteze un sentiment de frică, iar frica crește foarte puternic. În exterior, experiența fricii se manifestă prin tremurături, unii experimentează transpirație rece, iar ritmul respirației poate fi perturbat.

Exaltarea este strâns legată de excitabilitatea emoțională ridicată, de manifestarea afectivă a emoțiilor, iar aceste manifestări sunt foarte artistice și expresive.

Bunul simț practic nu este caracteristic unor astfel de naturi. Conflictele cu viața apar în ei tocmai pentru că sunt prea sensibili și incapabili să stăpânească proza ​​vieții. Astfel de conflicte pot duce uneori la boală mintală. Pregătirea pentru disperare printre „versorii” exaltați este uneori asociată cu gândurile de sinucidere.

Un exemplu tipic de accentuare:

Karl Moor (Tharii lui Schiller)

Cel mai izbitor exemplu literar este Katerina Ivanovna Verkhovtseva („Frații Karamazov”):

„...M-a ținut cu ea pentru răzbunare continuă. S-a răzbunat pe mine și pe mine pentru toate insultele pe care le-a suportat constant și în fiecare minut în toată această perioadă de la Dmitri, insulte de la prima lor întâlnire. Pentru că prima lor întâlnire a rămas în inima ei ca o insultă. Așa este inima ei! Tot ce am făcut tot timpul a fost să ascult dragostea ei pentru el. Mă duc acum, dar să știi, Katerina Ivanovna, că tu îl iubești cu adevărat doar pe el. Și pe măsură ce insultele continuă, sunt din ce în ce mai multe. Aceasta este defalcarea ta. Îl iubești exact așa cum este, îl iubești așa cum te insultă. Dacă s-ar îmbunătăți, l-ai abandona imediat și ai înceta să-l mai iubești complet. Dar ai nevoie de el să contemple continuu isprava ta de fidelitate și să-i reproșeze infidelitatea lui. Și toate acestea sunt din cauza mândriei tale. Oh, există multă disprețuire și umilință, dar totul este din mândrie. »

ÎN adolescent Apare o labilitate extremă a dispoziției, care se schimbă des, brusc și din motive nesemnificative. Un cuvânt nemăgulitor sau o privire neprietenoasă te poate cufunda într-o stare mohorâtă, dar un compliment sau o întâlnire plăcută poate insufla veselie și veselie. Totul depinde de starea ta de spirit - bunăstare, apetit, performanță etc.

Ele sunt caracterizate de sentimente profunde, afecțiune sinceră și devotament. În comunicare, îi preferă pe cei care sunt capabili să consoleze, să înțeleagă și să împărtășească bucuria și plăcerea. Iubesc companiile și împrejurimile noi, dar spre deosebire de oamenii hipertimici, nu caută un domeniu de activitate, ci doar experiențe noi. Foarte sensibil la diferite semne de atenție. Personalitățile emotive sunt foarte sensibile, le pasă de tot ce ține de suflet, de receptivitate și de umanitate.

Hobby-urile oamenilor emotivi sunt de natură informațională și comunicativă.

Activitatea sexuală este de obicei limitată la flirt și curte. Atracțiile rămân nediferențiate pentru o lungă perioadă de timp, astfel încât cele emoționale pot dezvolta cu ușurință abateri către homosexualitatea adolescentă tranzitorie. Dar excesele sexuale sunt întotdeauna evitate.

Șocurile mentale au efecte profund dureroase și pot provoca depresie reactivă. Discordia mentală duce uneori la tentative de sinucidere. Oprimarea duce la pierderea rezistenței, iar protestul ca atare devine imposibil.

Un exemplu tipic de accentuare:

Cel mai izbitor exemplu literar – Werther („Sufririle tânărului Werther” de Goethe).

Tip exaltat afectiv, accentuare introiectivă;

Absența semitonurilor în emoții și sentimente și tranziția rapidă de la „durerea lumească” la „fericirea fără nori” și experimentarea complet sinceră a tuturor relațiilor polare, indiferent de ordinea lor și de opiniile oamenilor din jurul lui. Oamenii exaltați din punct de vedere afectiv reacționează la viață mai violent decât alții. Rata de creștere a reacțiilor și manifestările lor externe sunt foarte intense. Din exterior, un astfel de comportament este perceput ca o „postură”, dar, de exemplu, religiozitatea profundă sau pasiunea pentru artă, muzică, natură sau pasiunea pentru sport a unor astfel de oameni exclud presupunerile cu privire la pretenția lor și le poate surprinde în profunzimea sufletele lor.

Exaltarea este într-o mică măsură asociată cu stimulente grosolane, egoiste; mult mai des este motivată de motive subtile, altruiste. Atașamentul față de cei dragi, prieteni, bucurie pentru ei, pentru succesul lor poate fi extrem de puternic. Există impulsuri entuziaste care nu au legătură cu relațiile pur personale. Celălalt pol al reacției este impresionabilitatea extremă a faptelor triste. Mila, compasiunea pentru oamenii nefericiți, pentru animalele bolnave, pot conduce o astfel de persoană la disperare. Peste un eșec ușor de corectat, o ușoară dezamăgire pe care alții ar fi uitat-o ​​a doua zi, oamenii exaltați pot experimenta durere sinceră și profundă. El simte unele probleme obișnuite de la un prieten mai viu și mai dureros decât victima însuși. Frica la persoanele cu un astfel de temperament are aparent proprietatea unei creșteri puternice, deoarece chiar și cu o ușoară frică care învăluie o natură exaltată, se observă manifestări fiziologice (tremur, transpirație rece) și, prin urmare, o intensificare a reacțiilor mentale.

Faptul că exaltarea este asociată cu emoții subtile și foarte umane explică de ce naturile artistice - artiști și poeți - posedă în mod deosebit adesea acest temperament.

„Polul” negativ al temperamentului exaltat afectiv se manifestă în așa-numita „pregătire pentru disperare”. Deja în copilărie, oamenii de acest tip sunt adesea în strânsoarea unor experiențe triste și anxioase. Mai târziu, ei devin din ce în ce mai disperați atunci când nu pot realiza ceva și sunt copleșiți de frică. Când se apropie de psihopatie în severitate, se poate numi caracter de anxietate și fericire sau psihoză de anxietate și fericire. În patologie, extazul religios este posibil.

(+): Emoționalitatea, expresivitatea aprecierilor și acțiunilor.

(-): Incontinență de sentimente, furie sau lacrimi, egoism.

Caracteristicile comunicării și comportamentului:

Dispoziție foarte schimbătoare, emoții clar exprimate, distracție crescută la evenimente externe, vorbăreț, îndrăgostire.

Trăsături care sunt atractive pentru interlocutori:

Altruism, un sentiment de compasiune, gust artistic, talent artistic, strălucire a sentimentelor, atașat de prieteni.

Trăsături care sunt respingătoare și contribuie la conflict:

Impresibilitate excesivă, patos, alarmism, susceptibilitate la disperare.

Situații în care conflictul este posibil:

Eșecurile și evenimentele triste sunt percepute tragic. Tendința la depresie nevrotică.

Muncă care nu necesită o gamă largă de contacte, interese pentru științe teoretice, reflecții filosofice, colecționare, șah, muzică, science fiction.

Pentru a continua descărcarea, trebuie să colectați imaginea:

Accentuări de caractere

Accentuări de caracter personalitate

Accentuările (din latinescul accentus - subliniere, subliniere) sunt variante extreme ale normei, în care trăsăturile individuale de caracter sunt exagerate și se manifestă sub forma unor „puncte slabe” în psihicul individului - vulnerabilitatea sa selectivă la anumite influențe cu bine și chiar rezistenţă crescută la alte influenţe . Trăsăturile de caracter accentuate individuale sunt de obicei o compensație suficientă. Cu toate acestea, în situații dificile, o persoană cu caracter accentuat poate prezenta tulburări de comportament. Accentuările caracterului, „punctele sale slabe” pot fi evidente și ascunse, manifestate în situatii extreme. Persoanele cu accentuări personale sunt mai susceptibile la influențele mediului și sunt mai susceptibile la traume mentale. Și dacă o situație nefavorabilă lovește un „punct slab”, atunci întregul comportament al unor astfel de indivizi se schimbă brusc - trăsăturile accentuării încep să domine (Fig. 95).

Tipurile de personalități accentuate nu au fost încă determinate definitiv. Ele sunt descrise de K. Leongard și A. E. Lichko. Cu toate acestea, acești autori oferă o clasificare prea detaliată a accentuărilor. Distingem doar patru tipuri de personalități accentuate: excitabile, afective, instabile, anxioase (Tabelul 12).

Orez. 95. Structura caracterului

Spre deosebire de psihopatie, accentuările caracterului nu cauzează general inadaptare socială personalitate.

Manifestându-se intens în adolescență, accentuările caracterului pot fi compensate în timp, iar în condiții nefavorabile se dezvoltă și se transformă în psihopatie „de margine”.

Tipuri de accentuări de caractere

Principalele tipuri de accentuare a caracterelor includ:

Uneori accentuarea se limitează tipuri variate psihopatia, deci, la caracterizarea ei si tipologia ei se folosesc scheme si termeni psihopatologici. Psihodiagnosticul tipurilor și severității accentuărilor se realizează folosind „Chestionarul de diagnostic patocaracteristic” (elaborat de A. E. Lichko și N. Ya. Ivanov) și chestionarul de personalitate MMPI (ale cărui scale includ zone de manifestări accentuate și patologice ale caracterului) .

Accentuarea caracterului după A. Lichko

După nivelul de manifestare a trăsăturilor de caracter, caracterele se împart în mediu (normal), exprimat (accentuat) și dincolo de normă (psihopatie).

Relațiile centrale, sau de bază, ale individului sunt relația individului cu ceilalți (echipa) și relația individului cu munca. Este importantă existența relațiilor centrale, de bază și a proprietăților determinate de acestea în structura caracterului semnificație practicăîn educația umană.

Este imposibil să depășiți defectele individuale ale caracterului (de exemplu, grosolănia și înșelăciunea) și să cultivați calitățile pozitive individuale (de exemplu, politețea și sinceritatea), ignorând relațiile centrale, de bază ale individului, și anume atitudinea față de oameni. Cu alte cuvinte, nu poți forma doar o anumită proprietate; poți doar să cultivi un întreg sistem de proprietăți interconectate, acordând în același timp o atenție principală formării relațiilor centrale, de bază ale individului, și anume relațiile cu ceilalți și munca.

Integritatea caracterului, însă, nu este absolută. Acest lucru este legat de asta. că relațiile centrale, de bază, nu întotdeauna le determină complet pe celelalte. În plus, gradul de integritate a caracterului este unic individual. Sunt oameni cu mai multa integritate si mai putina integritate sau caracter contradictoriu. În același timp, trebuie remarcat că atunci când expresia cantitativă a unei anumite trăsături de caracter atinge valori extreme și apare la granița normelor, apare așa-numita accentuare a caracterului.

Accentuarea caracterului este o variantă extremă a normei ca urmare a întăririi trăsăturilor individuale. Accentuarea caracterului în circumstanțe foarte nefavorabile poate duce la tulburări patologice și modificări ale comportamentului personalității, la psihopatie, dar este greșit să o identificăm cu patologia. Proprietățile caracterului sunt determinate nu de legile biologice (factori ereditari), ci de cele sociale (factori sociali).

Baza fiziologică a caracterului este o fuziune a trăsăturilor, cum ar fi activitatea nervoasă superioară și sistemele complexe stabile de conexiuni temporare dezvoltate ca rezultat al experienței individuale de viață. În acest aliaj, sistemele de conexiuni temporare joacă mai mult rol important, deoarece tipul de sistem nervos poate forma toate calitățile sociale ale unei persoane. Dar, în primul rând, sistemele de conexiuni se formează diferit la reprezentanții diferitelor tipuri de sisteme nervoase și, în al doilea rând, aceste sisteme de conexiuni se manifestă într-un mod unic în funcție de tipuri. De exemplu, hotărârea caracterului poate fi cultivată atât la un reprezentant al unui tip de sistem nervos puternic, excitabil, cât și la un reprezentant al unui tip slab. Dar se va hrăni și se va manifesta diferit în funcție de tip.

Încercările de a construi o tipologie de personaje au fost făcute în mod repetat de-a lungul istoriei psihologiei.

Toate tipologiile personajelor umane au pornit și pornesc dintr-o serie de idei generale.

Principalele sunt următoarele:

• caracterul unei persoane se formează destul de devreme în ontogeneză și de-a lungul restului vieții sale se manifestă ca mai mult sau mai puțin stabil;
• Acele combinații de trăsături de personalitate care alcătuiesc caracterul unei persoane nu sunt întâmplătoare. Ele formează tipuri clar deosebibile care fac posibilă identificarea și construirea unei tipologii de personaje.

Majoritatea oamenilor pot fi împărțiți în grupuri în funcție de această tipologie.

Una dintre clasificările interesante ale personajelor aparține celebrului om de știință rus A.E. Lichko. Această clasificare se bazează pe observațiile adolescenților.

Accentuarea caracterului, conform lui Lichko, este o întărire excesivă a trăsăturilor individuale de caracter (Fig. 6), în care se observă abateri ale psihologiei și comportamentului uman care nu depășesc norma, învecinate cu patologia. Astfel de accentuări, ca stări mentale temporare, se observă cel mai adesea în adolescență și adolescența timpurie. Autorul clasificării explică acest factor astfel: „. sub influența factorilor psihogene care se adresează „locului de cea mai mică rezistență, pot apărea tulburări temporare de adaptare și abateri de comportament”. Pe măsură ce copilul crește, caracteristicile caracterului său care se manifestă în copilărie rămân destul de pronunțate și își pierd claritatea, dar odată cu vârsta pot apărea din nou clar (mai ales dacă apare o boală).

În psihologia de astăzi, există 10 până la 14 tipuri (tipologii) de caracter.

Ele pot fi definite ca fiind armonioase și dizarmonice.

Tipurile de caractere armonioase se caracterizează printr-o dezvoltare suficientă a trăsăturilor principale de caracter fără evidențierea, izolarea sau exagerarea în dezvoltarea oricăror trăsături particulare.

Cele dizarmonice se manifestă prin identificarea diferitelor trăsături de caracter și se numesc accentuate sau accentuate.

La 20-50% dintre oameni, unele trăsături de caracter sunt atât de ascuțite încât apare o „distorsiune” a caracterului - ca urmare, interacțiunea cu oamenii se înrăutățește, apar dificultăți și conflicte.

Severitatea accentuării poate fi variabilă: de la uşoară, sesizabilă doar la mediul imediat, până la variante extreme, când trebuie să te gândeşti dacă există o boală – psihopatie. Psihopatia este o deformare dureroasă a caracterului (în timp ce se menține inteligența unei persoane), ca urmare a căreia relațiile cu alte persoane sunt brusc perturbate. Însă, spre deosebire de psihopatie, accentuările de caracter se manifestă inconsecvent, de-a lungul anilor ele pot netezi complet și se pot apropia de normă. Accentuările de caracter se găsesc cel mai adesea la adolescenți și bărbați tineri (50-80%), deoarece acestea sunt tocmai perioadele de viață care sunt cele mai critice pentru formarea caracterului, manifestarea unicității și individualității. Apoi accentuările pot fi netezite sau, dimpotrivă, intensificate, dezvoltându-se în nevroze sau psihopatii.

Orez. 6. Schema de accentuare a caracterului după E. Filatova și A.E. Testicul

Puteți lua în considerare douăsprezece tipuri de caractere dizarmonice (accentuate) (conform tipologiei lui K. Leonhard) și să le descrieți pozitive și pozitive. calitati negative, care poate afecta activitate profesională a unei persoane - avem nevoie de aceasta pentru a confirma fundamentele diferențierii personalității sub aspectul proprietăților caracterologice ale unei persoane.

Tip hipertimic

Aproape întotdeauna diferit bună dispoziție, vitalitate ridicată, energie de izbucnire, activitate incontrolabilă. Se străduiește pentru leadership și aventură. Este necesar să fim precauți cu privire la optimismul său nefondat și la supraevaluarea capacităților sale. Trăsături care sunt atractive pentru interlocutori: energie, sete de activitate, inițiativă, simțul lucrurilor noi, optimism.

Ceea ce este inacceptabil pentru oamenii din jurul lui este: frivolitatea, tendința la acte imorale, o atitudine frivolă față de responsabilitățile care îi sunt atribuite, iritabilitatea în cercul persoanelor apropiate.

Conflictul este posibil în timpul muncii monotone, în singurătate, în condiții de disciplină strictă, moralizare constantă. Acest lucru face ca persoana respectivă să devină supărată. O astfel de persoană are rezultate bune în munca care necesită o comunicare constantă. Acestea sunt activități organizaționale, servicii pentru consumatori, sport, teatru. Este tipic pentru el să schimbe frecvent profesiile și locurile de muncă.

Tipul distimic

Opusul primului tip: serios. pesimist. Dispoziție constant scăzută, tristețe, izolare, reticență. Acești oameni sunt împovărați de societățile zgomotoase și nu se înțeleg îndeaproape cu colegii lor. Rareori intră în conflicte; mai des sunt o parte pasivă în ele. Ei apreciază foarte mult acei oameni care sunt prieteni cu ei și tind să le asculte.

Oamenilor din jurul lor le place seriozitatea, moralitatea ridicată, conștiința și corectitudinea. Dar trăsături precum pasivitatea, pesimismul, tristețea, încetineala gândirii, „separarea de echipă” îi resping pe ceilalți să-i cunoască și să devină prieteni cu ei.

Conflictele apar în situații care necesită rafală de activitate. Pentru acești oameni, schimbarea stilului obișnuit de viață are un impact negativ. Se descurcă bine în munca care nu necesită o gamă largă de comunicare. În condiții nefavorabile ei manifestă o tendință la depresie nevrotică. Această accentuare apare cel mai adesea la persoanele cu temperament melancolic.

Tip cicloid

Accentuarea caracterului se manifestă în perioade de schimbare ciclică de creștere și scădere a dispoziției. În perioadele de creștere a dispoziției, oamenii se manifestă ca persoane cu accentuare hipertimică, iar în perioadele de scădere a dispoziției - cu accentuare distimică. În timpul unei recesiuni, ei percep problemele mai acut. Aceste schimbări frecvente ale stării mentale obosesc o persoană, fac comportamentul său imprevizibil, contradictoriu și predispus la schimbarea profesiilor, a locurilor de muncă și a intereselor.

Tip excitabil

Acest tip de oameni are o iritabilitate crescută, o tendință la agresivitate, lipsă de reținere, boom și plictiseală, dar sunt posibile lingușirea, utilitatea, tendința la grosolănie și limbajul sau tăcerea obscenă și încetineala în conversație. Ei intră în conflict activ și adesea, nu evită certurile cu superiorii lor, sunt greu de înțeles în echipă și sunt despotici și cruzi în familie. În afara acceselor de furie, acești oameni sunt conștiincioși, atenți și arată dragoste față de copii.

Oamenilor din jurul lor nu le place iritabilitatea, temperamentul slab, izbucnirile inadecvate de furie și furie cu asalt, cruzime și controlul slăbit asupra dorinței. Acești oameni sunt bine influențați de munca fizică și sporturile atletice. Au nevoie să dezvolte autocontrolul și autocontrolul. Din cauza lipsei lor de armonie, ei își schimbă adesea locul de muncă.

Tip blocat

Persoanele cu acest tip de accentuare se blochează pe sentimentele și gândurile lor. Ei nu pot uita nemulțumirile și „să stabilească conturile” cu infractorii lor. Au intratabilitate oficială și de zi cu zi și o tendință la certuri prelungite. Într-un conflict, ei sunt cel mai adesea partea activă și își definesc clar cercul de prieteni și inamici. Ei arată o dragoste pentru putere.

Interlocutorilor le place dorința de a obține performanțe înalte în orice afacere, manifestarea unor exigențe mari asupra lor înșiși, o sete de dreptate, integritate, opinii puternice, stabile. Dar, în același timp, acești oameni au trăsături care îi resping pe ceilalți: resentimente, suspiciune, răzbunare, aroganță, gelozie, ambiție.

Conflictul este posibil atunci când mândria este rănită, resentimentele nedrepte sau un obstacol în atingerea unor obiective ambițioase.

Tip pedant

Acești oameni au o „plictiseală” pronunțată sub forma îngrijorării detaliilor; în serviciu sunt capabili să-i chinuie cu cerințe formale și să-și epuizeze familiile cu o îngrijire excesivă.

Sunt atractivi pentru alții datorită conștiinciozității și acurateței lor. seriozitate, seriozitate în fapte și sentimente. Dar astfel de oameni au o serie de trăsături de caracter respingătoare: formalism, „sprețenie”, „plictiseală”, dorința de a schimba luarea deciziilor către alții.

Conflictele sunt posibile într-o situație de responsabilitate personală pentru o problemă importantă, când meritele lor sunt subestimate. Sunt predispuși la obsesie și psihastenie.

Pentru acești oameni, profesiile care nu sunt asociate cu o mare responsabilitate, „munca de hârtie”, sunt preferate. Nu sunt înclinați să-și schimbe locul de muncă.

Tip anxios

Persoanele cu acest tip de accentuare se caracterizează prin dispoziție scăzută, timiditate, timiditate și lipsă de încredere în sine. Ei se tem în mod constant pentru ei înșiși și pentru cei dragi, experimentează eșecul mult timp și se îndoiesc de corectitudinea acțiunilor lor. Rareori intră în conflicte și joacă un rol pasiv.

Conflictele sunt posibile în situații de frică, amenințări, ridicol și acuzații nedrepte.

Oamenilor din jurul lor le place prietenia, autocritica și diligența. Dar timiditatea și suspiciunea servesc uneori drept țintă pentru glume.

Astfel de oameni nu pot fi lideri sau să ia decizii responsabile, deoarece sunt caracterizați de îngrijorări și cântăriri nesfârșite.

Tip emoțional

O persoană de acest tip de caracter este prea sensibilă, vulnerabilă și își face griji profunde cu privire la cele mai mici necazuri. Este sensibil la comentarii și eșecuri, motiv pentru care este cel mai adesea într-o dispoziție tristă. Preferă un cerc restrâns de prieteni și rude care l-ar înțelege perfect.

Rareori intră în conflicte și joacă un rol pasiv în ele. Nu își împroșcă nemulțumirile, dar preferă să le țină înăuntru. Celor din jurul lui le plac compasiunea, mila și expresia bucuriei pentru succesul celorlalți. Este foarte eficient și are senzație ridicată creanţă.

O astfel de persoană este de obicei un bun om de familie. Dar sensibilitatea lui extremă și lacrimile îi resping pe cei din jur.

El percepe conflictele cu persoana iubită, moartea sau boala în mod tragic. Nedreptatea, grosolănia și a fi înconjurat de oameni nepoliticoși sunt contraindicate pentru el. Obtine cele mai semnificative rezultate in domeniul artei, medicinei, cresterii copiilor, ingrijirii animalelor si plantelor.

Tip demonstrativ

Această persoană se străduiește să fie în centrul atenției și își atinge obiectivele cu orice preț: lacrimi, leșin, scandaluri, boli, lăudări, ținute, hobby-uri neobișnuite, minciuni. El uită cu ușurință de faptele sale nepotrivite. Are o mare adaptabilitate la oameni.

Această persoană este atractivă pentru ceilalți datorită curtoaziei, perseverenței, concentrării, talentului actoricesc, capacității de a-i captiva pe ceilalți, precum și originalității sale. Are trăsături care resping oamenii de el, aceste trăsături contribuie la conflict: egoism, acțiuni nestăpânite, înșelăciune, lăudăroșie, tendință de a intrigă, sustragerea de la muncă. Un conflict pentru o astfel de persoană apare atunci când interesele sale sunt încălcate, meritele sale sunt subestimate sau este răsturnată de pe „piedestalul său”. Aceste situații îl fac să aibă reacții isterice.

Tip exaltat

Persoanele cu acest tip de accentuare au o dispoziție foarte schimbătoare, vorbăreț și distracție crescută față de evenimentele externe. Emoțiile lor sunt exprimate clar și se reflectă în îndrăgostire.

Trăsături precum altruismul, gustul artistic, talentul artistic, strălucirea sentimentelor și afecțiunea pentru prieteni sunt pe placul interlocutorilor. Dar impresionabilitatea excesivă, patos, alarmismul și susceptibilitatea la disperare nu sunt cele mai bune trăsături ale lor. Eșecurile și evenimentele triste sunt percepute tragic; astfel de oameni au tendința la depresie nevrotică.

Mediul lor de existență este sfera artelor, sporturilor artistice, profesiilor asociate cu apropierea de natură.

Tipul introvertit

Oamenii de acest tip de accentuare se caracterizează prin sociabilitate scăzută și izolare. Sunt depărtați de toată lumea și intră în comunicare cu ceilalți doar atunci când este necesar; cel mai adesea sunt cufundați în ei înșiși și în gândurile lor. Se caracterizează printr-o vulnerabilitate crescută, dar nu spun nimic despre ei înșiși și nu își împărtășesc experiențele. Îi tratează chiar și pe cei dragi cu rece și rezervat. Comportamentul și logica lor nu sunt adesea înțelese de alții.

Acești oameni iubesc singurătatea și preferă să fie în singurătate decât în ​​companie zgomotoasă. Rareori intră în conflicte, doar atunci când încearcă să-și invadeze lumea interioară.

Sunt pretențioși în alegerea soțului și sunt ocupați să își caute idealul.

Au o răceală emoțională puternică și un atașament slab față de cei dragi.

Oamenii din jurul lor îi plac pentru reținere, liniște, atenție la acțiuni, convingeri puternice și aderarea la principii. Dar apărarea cu încăpățânare a intereselor, punctelor de vedere nerealiste și a avea propriul punct de vedere, care este mult diferit de opinia majorității, îi împinge pe oameni de la ele.

Astfel de oameni preferă munca care nu necesită cerc mare comunicare. Sunt predispuși la științe teoretice, reflecții filozofice, colecționari, șah, science fiction și muzică.

Tip conform

Oamenii de acest tip sunt foarte sociabili, vorbăreți până la vorbăreț. De obicei, ei nu au propria părere și nu se străduiesc să iasă în evidență din mulțime.

Acești oameni nu sunt organizați și tind să se supună altora. Atunci când comunică cu prietenii și familia, ei cedează conducerea altora. Celor din jurul acestor oameni le place dorința lor de a-i asculta pe ceilalți, hărnicia lor. Dar, în același timp, aceștia sunt oameni „fără un rege în cap”, supuși influenței altora. Nu se gândesc la acțiunile lor și au o mare pasiune pentru divertisment. Conflictele sunt posibile în situații de singurătate forțată și lipsă de control.

Acești oameni sunt ușor de adaptat nou loc de muncăși fac o treabă grozavă cu ei responsabilitatile locului de munca când sarcinile și regulile de comportament sunt clar definite.

Accentuări de caracter exaltate și ciclotimice

Astăzi, într-o postare care continuă ciclul de psihocorecție a caracterului, vom vorbi despre accentuări ciclotimice și exaltate (labile) de caracter (temperament).

Salutări, dragi vizitatori ai site-ului psiholog practic Matveeva Oleg, le doresc tuturor sănătate mintală!

Accentuări de caracter exaltate și ciclotimice - psihocorecție

Dar, cu toate acestea, K. Leonhard le-a pus în blocuri separate, ca accentuări diferite de caracter.

Accentuarea exaltată, spre deosebire de accentuarea ciclotimică, este mai puțin previzibilă în stările sale opuse, care sunt mai aritmice, iar „vârfurile” și „pârtiile” sunt mai neașteptate și strălucitoare, vizibile în exterior.

Accentuarea caracterului exaltată

O trăsătură izbitoare a tipului exaltat este capacitatea de a admira, admira, precum și de a zâmbi, un sentiment de fericire, bucurie și plăcere.

Aceste sentimente pot apărea adesea în ei dintr-un motiv care nu provoacă prea multă entuziasm în alții; ei sunt ușor încântați de evenimente fericite iar în deznădejde deplină – din trist.

Se caracterizează prin contact ridicat, vorbăreț și amorositate. Astfel de oameni se ceartă adesea, dar nu duc la conflicte deschise.

În situații de conflict, aceștia sunt atât părți active, cât și pasive. Sunt atașați de prieteni și de cei dragi, altruiști, au un sentiment de compasiune, bun gust și arată strălucire și sinceritate a sentimentelor.

Ei pot fi alarmiști, supuși unor dispoziții de moment, impulsivi, trec cu ușurință de la o stare de încântare la o stare de tristețe și au labilitate mentală. (vezi protecția mentală)

Exerciții de psihotraining pentru indivizi exaltați

Dezvoltați obiceiul de a analiza toate schimbările bruște de dispoziție: ce s-a întâmplat care mi-a schimbat starea de spirit?

Pune-ți adesea întrebări ca acestea.

Și când obțineți două sau trei duzini de răspunsuri, uitați-vă la ce motive sunt mai frecvente.

Acum rămâne cel mai important lucru - să excludeți motivele pentru care starea dvs. de spirit se schimbă atât de brusc și neașteptat chiar și pentru dvs.

Încercați să nu intrați în situații care duc la o schimbare bruscă a dispoziției într-o direcție proastă.

Încercați să intrați în imaginea, de exemplu, a unei persoane flegmatice, calmă, care a văzut totul, știe totul și trăiește în această imagine câteva ore la rând.

Oricât de greu ți-ar fi, indiferent de motive și motive, nu poți părăsi imaginea.

Reacționează la ceea ce se întâmplă așa cum ar reacționa personajul tău – o persoană flegmatică.

În primul rând, gândiți-vă calm la ceea ce s-a întâmplat de fapt, colectați Informații suplimentare Pentru a lua decizia necesară, amânați-o mai mult timp (în cazul în care se întâmplă altceva) și abia apoi acționați.

Indiferent cât de mult ați dori să vă descărcați stare rea de spirit pe cineva apropiat sau familiar, nu o faceți imediat.

Găsiți o altă cale - faceți mini exerciții, ascultați muzica preferată, faceți o plimbare în parc.

Trebuie să-ți formezi un obicei în tine - nu-ți arăta iritația imediat după ce se manifestă, încearcă să treci la ceva mai plăcut.

Încearcă, mai întâi, să trăiești toată ziua fără să te enervezi de cuvintele și acțiunile oamenilor din jurul tău. Dacă funcționează, atunci crește durata acestui exercițiu la două zile la rând.

Apoi faceți o scurtă pauză și repetați din nou. Două zile fără iritare. Din nou, măriți durata perioadelor fără iritații, de exemplu până la trei zile la rând.

Accentuarea ciclotimică a caracterului

Caracterizat prin alternarea stărilor hipertimice și distimice. Ele se caracterizează prin schimbări periodice frecvente de dispoziție, precum și dependență de evenimente externe.

Evenimentele vesele provoacă imagini de hipertimie în ei: sete de activitate, vorbire crescută, idei de curse; cele triste - depresia, încetineala reacțiilor și a gândirii, se schimbă adesea și modul lor de comunicare cu oamenii din jurul lor.

În adolescență se pot întâlni două variante de accentuare ciclotimică: cicloizi tipici și labili.

Cicloizii tipici din copilărie dau de obicei impresia de hipertimă, dar apoi apar letargie și pierderea forței; ceea ce înainte era ușor, acum necesită un efort exorbitant.

Anterior zgomotoși și plini de viață, devin corpuri de casă letargice, există o scădere a poftei de mâncare, insomnie sau, dimpotrivă, somnolență. Ei reacționează la comentarii cu iritare, chiar grosolănie și furie, în adâncul sufletului lor, cu toate acestea, căzând în același timp în descurajare, depresie profundă, tentativele de sinucidere nu sunt excluse. Studiază neuniform, compensează cu dificultate orice omisiuni și creează în ei înșiși o aversiune față de studiu.

La cicloizii labili, fazele schimbărilor de dispoziție sunt de obicei mai scurte decât la cicloizii tipici. Zilele proaste sunt marcate de o dispoziție mai proastă decât de letargie. În perioada de recuperare se exprimă dorința de a avea prieteni și de a fi în companie. Starea de spirit afectează stima de sine.

Exerciții de psihotraining pentru indivizi ciclotimici

Datorită periodicității (ciclicității) dispoziției tale, percepe „dâra neagră” ca o perioadă inevitabilă și, cel mai important, intermediară a vieții, care se va schimba cu siguranță în alb.

Și invers, când euforia (dispoziție înălțătoare) te duce în cerul vieții, amintește-ți - asta nu este pentru totdeauna.

În perioadele de dispoziție scăzută, utilizați exerciții pentru hipotimie.

În perioada de recuperare, în timpul euforiei, folosiți exerciții pentru hipertimie.

Efectuarea acestor exerciții te va ajuta să depășești impacturi negative aceste accentuări schimbătoare de caracter asupra vieții tale, care, la rândul lor, vor avea un impact pozitiv asupra creșterii personale și în carieră și, de asemenea, vor ajuta la obținerea succesului.

Veți găsi foarte mult material psihologic în CUPRINSUL BLOGULUI

Cum să înveți să te relaxezi

Caracter demonstrativ, accentuare isterică - corectare

Asistenta psihologica, consultatie online cu un psiholog: psihanaliza, psihoterapie

Trăsături de caracter accentuate

Numărul de trăsături de caracter care sunt înregistrate în experiența umană și desemnate în limbaj este extrem de mare. Variabilitatea lor se manifestă și nu numai în diversitate calitativă și originalitate, ci și în termeni cantitativi. Când indicatorul cantitativ al unei anumite trăsături de caracter atinge limita finală a normei, apare așa-numita accentuare a caracterului.

Accentuarea caracterului este variantele extreme ale normei, ca urmare a întăririi trăsăturilor individuale de caracter.

Odată cu accentuarea, un individ prezintă o sensibilitate crescută la anumiți factori de stres, cu stabilitate relativă față de alții. Prezența accentuărilor la o persoană, de regulă, nu interferează cu satisfacția adaptarea socială, dar sunt „călcâiul lui Ahile”, locurile de cea mai mică rezistență. Influența psihogenă crescută a elementelor de mediu nefavorabile asupra acestor aspecte neprotejate ale personalității duce la traume psihice.

K. Leongard identifică următoarele tipuri de accentuări de caractere.

Tip hipertimic. Oamenii de acest tip se caracterizează prin contact excesiv, vorbăreț, gesturi expresive, expresii faciale și pantomime. Ei se abat destul de des de la subiectul original al conversației. Astfel de oameni au conflicte ocazionale pentru că nu își iau suficient de serios responsabilitățile profesionale și familiale.

Ei sunt adesea inițiatorii conflictelor și sunt jigniți dacă li se fac comentarii în acest sens. Reprezentanții de acest tip se caracterizează prin energie, nevoie de activitate, optimism și inițiativă. În același timp, sunt creduli, predispuși la acte imorale și se caracterizează printr-o excitabilitate crescută. Le este greu să suporte condiții de disciplină strictă, activități monotone și singurătate forțată.

Tipul distimic. Opusul hipertimicului. El se caracterizează prin comunicare slabă, taciturnitate, pesimism dominant și dispoziție depresivă. Astfel de oameni preferă să stea acasă și nu le place companii zgomotoase, rareori intră în conflict cu ceilalți și duc un stil de viață retras.

Îi apreciază foarte mult pe cei care sunt prieteni cu ei și sunt gata să le asculte. Printre trăsăturile pozitive, ele se caracterizează prin seriozitate, conștiinciozitate și un simț sporit al dreptății. Printre trăsăturile care interferează cu comunicarea se numără pasivitatea, inhibarea gândirii și individualismul.

Tip cicloid. Schimbările periodice destul de frecvente ale dispoziției inerente reprezentanților de acest tip provoacă schimbări în modul de comunicare cu oamenii din jurul lor. Pe parcursul stare de spirit ridicată sunt foarte sociabili și se comportă ca niște persoane cu accentuare hipertimică a caracterului, iar în perioadele de depresie sunt retrași, iar modalitatea de comunicare corespunde tipului distimic.

Genul emoționat. Se caracterizează prin contact scăzut în comunicare, lentoare a reacțiilor verbale și non-verbale.

Oamenii încântați sunt adesea posomorâți, predispuși la abuzuri și conflicte, în care ei înșiși acționează ca o parte activă, provocatoare. Nu se înțeleg în echipă, în propria familie, pentru că nu caută modalități de împăcare, le lipsește toleranța. Într-o stare emoțională calmă, oamenii de acest tip sunt adesea conștiincioși, îngrijiți și iubesc animalele și copiii mici. Într-o stare de excitare emoțională, sunt iritați, incendiari și au un control slab asupra comportamentului lor.

Tip blocat. Reprezentanții de acest tip sunt moderat sociabili, plictisitori, predispuși la moralizare și taciturni. În conflicte acţionează ca iniţiatori şi părţi active. Ei încearcă să obțină rezultate înalte în orice afacere pe care o întreprind. Ei își pun cerințe mari asupra lor. Oamenii de acest tip sunt sensibili la justiția socială, dar în același timp sunt sensibili, suspicioși, vulnerabili și răzbunători.

Uneori sunt prea încrezători în sine, ambițioși, geloși și fac solicitări exorbitante celor dragi și subordonaților la locul de muncă.

Tip pedant. Rareori intră în conflicte, acționând mai degrabă ca un pasiv decât ca o parte activă în ele. La locul de muncă se comportă ca un birocrat, punând multe solicitări formale altora. În același timp, el cedează cu ușurință loc poziției de conducere. Uneori, își supără familia cu pretenții excesive de curățenie. Trăsăturile sale pozitive sunt conștiinciozitatea, acuratețea, seriozitatea, fiabilitatea în afaceri, iar trăsăturile sale neatractive sunt formalismul.

Tip anxios. Oamenii de acest tip se caracterizează prin: contact scăzut, lipsă de încredere în sine și o dispoziție minoră. Rareori intră în conflicte, jucând un rol mai ales pasiv în ele. În situații de conflict, ei caută sprijin și sprijin. Datorită vulnerabilității lor, pot fi ținte pentru glume. Caracteristici pozitive- afectiune, autocritica, harnicie, disciplina.

Tip emoțional. Caracterizat prin reacții profunde în zona emoțiilor subtile. Oamenii emotivi preferă să comunice într-un cerc restrâns de oameni selecționați cu care stabilesc contacte bune și îi înțeleg perfect. Ei înșiși intră în conflicte foarte rar și joacă un rol pasiv în ele. Imaginile sunt ascunse în sine. Trăsăturile atractive sunt bunătatea, empatia, un simț sporit al datoriei, diligența și disciplina. Trăsături neatractive - sensibilitate excesivă, lacrimare.

Tip demonstrativ. Reprezentanții de acest tip stabilesc cu ușurință contacte și luptă pentru conducere, putere și laudă. Ei știu să se adapteze bine oamenilor și, în același timp, sunt predispuși la intrigi (cu o manieră de comunicare externă blândă). Astfel de oameni îi irită pe ceilalți cu încrederea în sine și ambiția lor excesivă; ei înșiși provoacă în mod sistematic conflicte, dar în același timp se apără activ. Au trăsături atât de atractive precum arta, capacitatea de a-i captiva pe alții, originalitatea gândirii și acțiunilor. Trăsături neatractive - egoism, ipocrizie, lăudăroșie, evitarea muncii.

Tip exaltat. Acest tip se caracterizează prin: contact ridicat, vorbăreț, amorositate. Oamenii exaltați sunt adesea ascunși și nu duc la conflicte deschise. În situații de conflict, aceștia acționează atât ca parte activă, cât și ca parte pasivă. În același timp, sunt prietenoși, atenți la prieteni și cei dragi. Sunt altruiști, au bun gust și arată strălucire și sinceritate a sentimentelor. Trăsături negative- cedează panică și stări instantanee.

Tipul extrovertit se caracterizează prin contact ridicat. Astfel de oameni au mulți prieteni și cunoștințe, sunt vorbăreți, deschiși la orice informație. Rareori intră în conflicte și joacă de obicei un rol pasiv în ele. Atunci când comunică cu prietenii, la locul de muncă și în familie, ei renunță adesea la funcțiile de conducere în favoarea altora; este mai bine pentru ei să se supună și să fie în umbră. Ei au trăsături atât de atractive, cum ar fi dorința de a asculta cu atenție pe altul, de a face ceea ce li se cere, performanți buni. Trăsături neplăcute - cad sub influență, sunt frivole, predispuse la acțiuni dezechilibrate, le place să se distreze și să răspândească bârfe și zvonuri.

Tipul introvertit. Caracterizat prin contact scăzut, izolare, izolare de realitate și tendință de a filozofa. Oamenii introvertiți iubesc singurătatea și intră în conflicte numai în cazul unei interferențe neceremonioase în lor intimitate. Adesea rece emoțional, relativ slab atașat de oameni. Trăsăturile atractive sunt diligența, convingerile puternice și integritatea. Trăsături neatractive - încăpățânare, frigiditate a gândirii. Au propriul lor punct de vedere asupra tuturor lucrurilor, care poate fi greșit, dar continuă să-l apere, indiferent de situație. Printre oamenii introvertiți se numără și dizidenți.

Pe fondul accentuării pot apărea diverse tulburări - abateri comportamentale, reacții afective acute, nevroze etc.

K. Jung a introdus conceptele de extraversie și introversie pentru a desemna două tipuri de personalitate opuse. Extraversia exclude introversia și invers, dar niciunul dintre aceste tipuri nu are avantaje față de celălalt. Jung a distins patru funcții mentale principale: gândire, simțire și intuiție.

Există atitudini tipice ale unei persoane care gândesc, simt, simt și intuitive. Pe lângă acestea pur tipuri psihologice exista instalatii tipuri sociale, adică cele care poartă amprenta reprezentării colective primare. Acești parametri determinați colectiv sunt foarte importanți și, uneori, au o semnificație mai mare pe baza trăsăturilor pur individuale.

Tip de caracter introvertit. Oamenii de acest tip sunt concentrați pe propria experiență subiectivă. Obiectele și fenomenele lumii exterioare au o importanță secundară pentru ele. Au dificultăți în a se adapta la realitate, au tendința de a se apăra de acțiunile externe și se abțin de la a cheltui energie. Ei interacționează cu mediul pentru a se apăra și sunt în mod constant gata să activeze mecanismul de apărare psihologică.

Vulnerabili și sensibili la influențele mediului, sunt cei mai îngrijorați de viitorul lor, se remarcă prin responsabilitate, dragoste de singurătate, intruzivitate scăzută și, în același timp, prudență, mai ales în exprimarea opiniilor, suspiciune, teamă de influență puternică obiect.

Tipurile mentale introvertite se caracterizează printr-un intelect disciplinat, strict organizat și un accent pe propria lume. Sunt impracticabile, predispuse la abstracție, independență și gânduri de neclintit. Aceștia sunt oameni abnegați, hotărâți, cu principii, exigenți față de ei înșiși și de ceilalți.

Introvertiții de tip emoțional sunt în contact strâns cu realitatea, dar au puțin interes pentru ea, deoarece sunt concentrați pe ei înșiși, pe experiențele lor. Ei experimentează sentimente profund, dar calm. Acestea sunt naturi blande, artistice.

Introvertiții de tip senzorial se caracterizează printr-o percepție subiectivă și superficială a lumii din jurul lor. Ele nu dezvăluie cauzele evenimentelor care sunt percepute; ele pot crea imagini artistice originale.

Introvertiții de tip intuitiv sunt mai subiectivi în percepția lor asupra lumii din jurul lor. Sensul principal al lumii lor interioare constă în idei care au apărut spontan și experiențe asociate în principal cu depășirea obstacolelor în exprimarea de sine.

Contradicțiile ascunse determină direcția morală a vieții lor spirituale. Printre reprezentanții acestui tip se numără oameni dezinteresați, visători mistici și artiști fanatici, precum și acei indivizi care îmbogățesc cultura cu ideile și produsele lor originale ale activității.

Tip de caracter extrovertit. Oamenii de acest tip se adaptează cu ușurință la mediu, folosesc cu pricepere toate oportunitățile de a se adapta la viață, se confruntă cu lumea obiectelor externe, sunt încrezători în sine, influenți, nu sunt scufundați în probleme „personale”, comportamentul lor este determinat de circumstanțe imediate.

Extravertiții de tip mental se disting prin statornicie în comunicare, gândire conceptuală dezvoltată și o înclinație pentru evaluări morale și estetice abstracte. Inteligența joacă un rol activ în adaptarea lor la mediu.

Extravertiții de tip emoțional se adaptează bine mediului înconjurător conform logicii sentimentelor, pot fi clasificați ca naturi impresionabile, cu predominanța sentimentelor asupra rațiunii și sunt predispuși la critici ascuțite, care se limitează la lipsa de tact.

Extravertiții de tip senzorial sunt predispuși la entuziasm și inițiativă personală, să se opună opiniilor lor și se disting prin capacitatea de a evalua în mod adecvat situația și de a o folosi în propriile scopuri. Acestea sunt naturi îngrijite și cu voință puternică și, în același timp, volubile și pretențioase.

Extravertiții de tip intuitiv percep în lumea exterioară ceea ce se întâmplă „în spatele scenei”. Le lipsește capacitatea de a gândi, așa că rareori duc ei înșiși lucrurile la bun sfârșit.

Clasificarea tipurilor de accentuări de caractere este destul de complexă, iar nomenclatura nu coincide între diferiți autori (K. Leongard, A. Lichko). Cu toate acestea, descrierea accentuărilor este în mare parte identică.

Datorită organizate corespunzător munca educațională este posibilă blocarea manifestărilor de accentuare a caracterului. Profesorii și părinții, cunoscând „locurile de cea mai mică rezistență” din caracterul unui copil sau adolescent, încearcă să împiedice situațiile stresante să afecteze dureros punctele menționate ale caracterului său.

De exemplu, adolescenții sensibili reacționează destul de ascuțit la suspiciunile de fapte rele, la acuzații care le contrazic stima de sine, care de obicei nu este umflată și este în general obiectivă. În același timp, sunt potrivite influențe educaționale care ar ajuta la compensarea timidității adolescenților sensibili: implicarea lor în asistență socială, alegerea lor în clasa activă, unde în activități comune le este mai ușor să depășească timiditatea și resentimentele. Mijloacele adecvate de influență educațională și corectivă pot fi aplicate adolescenților cu alte tipuri de accentuări.

Emoțiile sunt o parte integrantă a vieții oricărei persoane. Oamenii se bucură de anumite evenimente, sunt triști din anumite motive, râd, plâng, se enervează și toate acestea sunt o manifestare a mecanismelor speciale din psihic care sunt responsabile de suișuri și coborâșuri emoționale.

Dar se întâmplă ca emoțiile unei anumite categorii de oameni să fie atât de puternice și vii, încât aceasta este considerată o abatere de la normă și în psihologie se numește exaltare sau comportament exaltat afectiv. Ce înseamnă acest concept?

Caracteristică

Exaltarea este o manifestare a reacțiilor intense la unul sau altul stimul extern. Psihicul acestui tip de personalitate se află într-o stare extrem de excitat, iar motivul pentru o astfel de exaltare este, de obicei, disproporționat cu reacția violentă la aceasta.

Merită să înțelegeți că este obișnuit ca fiecare persoană să-și exprime viu emoțiile, de exemplu, să plângă de fericire în legătură cu un eveniment important. Dar acest comportament apare sporadic.

Dacă o reacție violentă devine parte a personalității, adică un model de comportament bine stabilit, o trăsătură de caracter asociată cu o expresie vie a emoțiilor, atunci vorbim de accentuare. Această extremă a fost considerată pentru prima dată de psihiatrul german Karl Leonhard. El a descris semnificația conceptului de exaltare, numindu-l „temperamentul anxietății și al fericirii”.

O persoană cu o astfel de accentuare este capabilă să se bucure pasional de ceva și o secundă mai târziu să devină tristă de moarte, iar o schimbare bruscă a dispoziției poate fi cauzată doar de ceaiul vărsat pe pantaloni sau de veștile proaste la televizor. Aceasta înseamnă că de la bucurie la durere (și invers) tipul de personalitate exaltată are o distanță emoțională extrem de mică, astfel încât schimbările de dispoziție apar în salturi abrupte. Cu alte cuvinte, acesta este un fel de cult al emoțiilor.

Simptome și diagnostic

Interesant este că aproximativ cincisprezece la sută din toți oamenii au o astfel de accentuare. În același timp, un bărbat cu acest tip de temperament poate fi găsit mult mai rar decât o femeie. Acest lucru este logic, deoarece o femeie, de fapt, este predispusă la o mai mare exprimare a emoțiilor puternice.

Semne sau simptome care disting comportamentul unei persoane exaltate de alții:

• Caracteristica principală este considerată a fi salturile emoționale ascuțite de la bucurie la tristețe și invers. O astfel de persoană plânge întotdeauna la un film sau o carte emoționantă.
• Un tip de personalitate exaltată vorbește de obicei mult și tare și râde contagios.
• Adesea el primește animale și este sincer mișcat când se uită la ele, trăind cele mai tandre sentimente pentru ele.
• O astfel de persoană este prietenoasă cu ceilalți, este întotdeauna gata să ajute, problemele altora îl ating până în adâncul sufletului, are o puternică tentă altruistă.
• Dar, în același timp, există oameni pentru care un astfel de psihotip experimentează ostilitate extremă, chiar ură.

• Caracteristicile negative includ tendința de a exagera, panica nerezonabilă și dramatizarea unei anumite situații și anxietate ridicată.
• Această categorie de oameni, de regulă, se îndrăgostește adesea și își arată clar sentimentele. Indivizii exaltați sunt adevărați romantici, sentimentele lor sunt sincere, dar manifestarea lor poate fi adesea intruzivă și chiar nepotrivită.
• Starea emoțională a acestor oameni se reflectă în bunăstarea lor fizică, apetitul, somnul și capacitatea de muncă. Într-o dispoziție depresivă, nu pot lucra, pot renunța la ceva ce au început la jumătate și nu se mai pot întoarce niciodată la el. De exemplu, o fată cu o astfel de accentuare, care s-a îndrăgostit de un tip, poate suferi de insomnie toată noaptea și nu mănâncă cu greu.

• Abilitatea de a se percepe pe sine și pe ceilalți depinde, de asemenea, de starea sufletească. Aceeași persoană poate părea dulce și plăcută, dar un minut mai târziu va fi deja plictisitor și respingător. Același lucru este valabil și pentru amintiri. Uneori, indivizii exaltați văd trecutul în culori strălucitoare, iar uneori își amintesc doar eșecurile și eșecurile lor. Ei vorbesc despre viitor uneori sumbru, alteori cu bucurie.
• Astfel de oameni tind să ia parte la unul sau altul eveniment de masă, uneori chiar fiind în prim-plan, fără a încerca în mod special să fie în centrul atenției.
• Este demn de remarcat faptul că aceste tipuri de personalitate nu își folosesc niciodată emoționalitatea excesivă în scopul de a manipula alți oameni. Dacă acestea sunt lacrimi, atunci nu sunt de dragul obținerii unor beneficii pentru ei înșiși, aceasta este o manifestare sinceră a emoțiilor.
• În general, astfel de oameni sunt întotdeauna prietenoși și foarte atașați de familia și prietenii lor.

Chiar dacă o persoană prezintă astfel de semne, este imposibil să se formuleze cu exactitate o concluzie despre exaltarea sa pe baza lor. Pentru cel mai corect diagnostic, există un chestionar special conform lui Shmishek, care se bazează pe principiile teoretice ale psihiatrului Karl Leonhard. Acesta este un fel de testare în care există aproximativ o sută de întrebări care necesită răspunsuri monosilabice „da” și „nu”. Numărul final obținut dezvăluie tipul de accentuare, și nu ajunge neapărat să fie exaltat. Acest test există în versiunile pentru copii și adulți.

Dacă, ca urmare a diagnosticului, o persoană primește numărul maxim, atunci acesta este un semn alarmant care indică incapacitatea de a-și controla emoțiile.

Adică, un astfel de comportament este ferm înrădăcinat în această persoană și poate că nici măcar nu este conștient de problema lui. Pe baza rezultatelor testării, experții pot da recomandări privind ajustarea intensității exprimării emoționale.

Cauze

Exaltarea nu este o stare rea sau periculoasa. Este considerat chiar normal în copilărie. Nu există copil care, la doi-patru ani, să nu plângă tare și nici să nu le arunce părinților adevărate isterii. În același timp, copiii mici sunt caracterizați de o dispoziție veselă exagerată, cu râs necontrolat și gesticulație intensă.

Adolescenții sunt, de asemenea, predispuși la un comportament exaltat din cauza modificărilor hormonale din organism. Le este greu să-și controleze emoțiile, starea lor de spirit este volubilă, devin maximaliști, nerecunoscând mijlocul de aur în exprimarea sentimentelor.

Următoarele etape de manifestare a accentuărilor pot apărea și la vârsta adultă, de exemplu, la o persoană îndrăgostită sau un părinte tânăr, când stimulii externi au un impact puternic asupra fondului emoțional. Capacitatea de a-ți controla excitabilitatea se numește maturitate. Dar oamenii pot rămâne copii eterni, ceea ce deja vorbește despre exaltare ca o trăsătură integrală de caracter. Factori care contribuie la întărirea sa puternică în psihicul uman:

• Exaltarea se datorează în mare măsură predispoziției genetice. Un părinte care are una sau alta trăsătură de caracter accentuată, cel mai probabil, o va transmite copilului său.
• Pe lângă ereditate, acest tip de personalitate se formează și prin creșterea necorespunzătoare (de exemplu, îngrijire excesivă sau, dimpotrivă, lipsa atenției părinților).
• Motivul poate fi stima de sine incorectă (poate fi prea mare sau, dimpotrivă, scăzută, ceea ce este considerat un complex de inferioritate).
• O persoană devine exaltată din cauza incapacității de a-și satisface nevoile de bază (aceasta se referă la comunicarea interpersonală, construirea de relații, un sentiment de securitate etc.).

• Unii oameni cu accentuări pur și simplu le lipsește conceptul de norme morale și culturale.
• Un alt motiv este prezența privatului situatii conflictuale printre adolescenți cu semenii lor. O astfel de problemă poate forma accentuare și o poate „transfera” la vârsta adultă.
• Dacă încă din copilărie acorzi deseori atenție la bunăstarea ta și asta sau asta boala cronica, atunci poți deveni și ulterior proprietarul unui temperament exaltat.
• Exaltarea depinde de factori profesionali. De exemplu, medicii, personalul militar și reprezentanții profesiilor creative sunt mai predispuși la manifestări vii de emoții.

Realizarea în profesie

Oamenii cu exaltare preferă cel mai adesea profesiile creative. Nu degeaba mulți reprezentanți ai scriiturii sau sferei artistice nu și-au pierdut dispoziția copilărească nici la vârsta adultă. Unii genii au fost considerați „copii mari” din cauza schimbărilor bruște de dispoziție și a fondului emoțional instabil. Multe tablouri au fost pictate în stare de pasiune. Același lucru este valabil și pentru crearea de opere de artă.

Astfel, indivizii exaltați au adesea talent artistic sau de scris.

Încearcă să se realizeze în domeniul creativ, pentru că nu sunt lipsiți de bun gust și sensibilitate. Astfel de oameni produc lucrări foarte emoționante și picturi profunde. Calea actoricească este o altă zonă pentru o persoană cu accentuări. Abilitatea de a exprima emoțiile în mod clar este apreciată mai presus de orice. Astfel de tipuri de personalitate sunt bune la actorie în filme sau în teatru, deoarece impactul lor asupra privitorului prin experiențe este colosal.

Pe lângă profesiile creative, oamenii cu accentuări aleg să lucreze ca educatori. Simpatia și bunătatea lor ajută la găsirea unei abordări față de oricine unui copil mic. Dar nu orice persoană cu un temperament similar se poate realiza într-o profesie creativă (în absența talentului). Apoi, un loc de muncă, de exemplu, ca organizator de vacanță, va ajuta să ofere o ieșire pentru emoții.

Relații cu alte psihotipuri

Indivizii entuziasmați au cel mai adesea probleme în interacțiunea cu societatea. Este deosebit de greu pentru cei apropiați. Dacă cineva din familie are un temperament similar, atunci viața cu o astfel de persoană este ca și cum ai fi situat lângă un vulcan adormit. Este imposibil de prezis ce impact emoțional va avea o anumită situație asupra unui membru exaltat al familiei.

Societatea încearcă mai ales să evite astfel de oameni, prin urmare:

• apar frecvente situatii conflictuale;
• unei persoane cu un asemenea accent la locul de muncă nu i se dau sarcini importante, de obicei nu ocupă poziții înalte și îi este greu să urce în rânduri scara carierei;

• O persoană cu un astfel de temperament nu are de obicei prieteni apropiați nici din cauza neîncrederii, pentru că este dificil să ai încredere într-o persoană cu un fundal emoțional atât de exploziv și imprevizibil.

Cel mai adesea, acești indivizi, părăsind grija părinților lor și a altor rude, nu pot face față sarcinilor vieții, chiar și problemelor cotidiene, așa că unii dintre acești oameni devin pur și simplu bețivi sau chiar se trezesc fără un acoperiș deasupra capului. De obicei, aceste psihotipuri sunt singuratice. Printre actori faimosi si altii personalități creative sunt multe exemple cu o soartă asemănătoare. Mulți dintre ei, în ciuda talentului și popularității lor, au murit săraci și singuri.

niste tipuri exaltate Indivizii pot considera comportamentul lor ca fiind complet natural și normal de-a lungul vieții.

Dar dacă înțelegi și realizezi problema la timp, atunci cu ajutorul anumitor tehnici îți poți înfrâna într-o oarecare măsură caracterul, stabilizând fundalul emoțional.

Tratament

Tratamentul unei astfel de accentuări se bazează pe corectarea unei trăsături de caracter îmbunătățite care împiedică o persoană să interacționeze în societate. Nu-ți poți schimba complet temperamentul, dar poți scăpa de manifestările negative. Pentru aceasta, există tehnici speciale pentru a lucra pe tine însuți. Asta fac psihologii. Cursul tratamentului depinde de severitatea accentuării și poate dura trei luni sau chiar ani.

În psihologie, exaltarea este considerată ca o proprietate specială a temperamentului, apropiată de psihopatie. Sentimentele și experiențele unei personalități exaltate sunt întotdeauna oarecum exagerate. Vede lumea în alb și negru, fără a observa semitonuri. O persoană exaltată arată clar emoții în care alți oameni nici măcar nu observă un motiv de bucurie sau tristețe. Exaltarea este caracteristică persoanelor sanguine și colerice. Femeile sunt mai predispuse să aibă această trăsătură decât bărbații.

ESTE IMPORTANT DE ȘTIUT! Ghicitoarea Baba Nina:„Vor fi întotdeauna destui bani dacă-i pui sub pernă...” Citește mai mult >>

Semne de exaltare

Exaltarea este o tendință spre exagerare emoțională. O persoană trece brusc de la o stare de fericire la o durere exorbitantă. Astfel de oameni exagerează cele mai obișnuite lucruri, acordând multă importanță lucrurilor mărunte. Un alt semn de exaltare este că oamenii își supraestimează capacitățile și abilitățile, motiv pentru care deseori arată ridicoli în ochii celorlalți. Starea de spirit a unei persoane exaltate se schimbă în câteva minute. Eșecul chiar și în cea mai neînsemnată activitate duce la tristețe și melancolie, iar succesul cel mai modest duce la bucurie.

Oamenii exaltați sunt amoroși și vorbăreți, plini de compasiune, sinceri și capabili de altruism. Frica lor se transformă rapid în panică. Datorită sistemului lor nervos vulnerabil, astfel de indivizi încearcă să evite conflictele deschise, deși pot intra în dispute și mici încălcări. Oamenii exaltați îi răsplătesc pe cei din jur cu priviri arogante și rânjet disprețuitor. Sentimentul lor de neclintit al superiorității se învecinează cu iluziile de grandoare.

Deoarece o persoană exaltată experimentează în mod constant emoții puternice, se poate regăsi în domeniul artei, în special al teatrului. Acești oameni sunt artiști născuți. Ei se exprimă patetic, sunt capabili să transmită orice emoție altora și folosesc descrieri înflorate, fraze colorate și tonuri ridicate în comunicare. Restul le par insensibili, impenetrabile. Ei se consideră genii nerecunoscute și naturi subtile.

Om exaltat:

• capabil să se încline în fața ceva sau cuiva;
• din admirație se transformă în disperare profundă;
• iubește nebunește și urăște cu fiecare fibră a sufletului său;
• are animale preferate, la vederea cărora experimentează un sentiment de uimire, tandrețe, tandrețe, entuziasm;
• absolut nu suporta anumite tipuri de oameni - grasi, slabi, barbati, femei, taximetristi etc.;
• după ce a observat orice particularitate la oameni, își poate schimba brusc părerea despre ei la opus;
• admiră opera oricărui artist, poet, muzician, animator;
• plângând după un film tragic operă literară cu un final trist;
• are în jurul său oameni pe care îi disprețuiește sau îi urăște profund;
• în cele mai multe cazuri, opiniile, pozițiile, gusturile, principiile lui sunt diferite de poziția majorității.

Cei care au 9-10 dintre aceste afirmații sunt în mod clar exaltați. O potrivire cu 5-8 afirmații înseamnă exaltare moderată; cu 4 sau mai puțin, această calitate este absentă.

La ce vârstă apare exaltarea?

Un copil de doi sau trei ani își exprimă emoțiile foarte clar. Trece de la isteric la râs în câteva secunde. Exaltarea este, de asemenea, caracteristică adolescenței, dar pe măsură ce omul crește, de obicei dispare.

Această trăsătură este caracteristică tuturor la un anumit stadiu de creștere și dezvoltare. Majoritatea oamenilor, ca ei sistem nervos ajunge la maturitate și începe să-și controleze emoțiile și comportamentul. Indivizii rămân „copii eterni” și sunt vorbiți despre adulți exaltați.

Atitudinea celorlalți

Exprimarea excesivă a emoțiilor și incapacitatea de a le controla complică foarte mult viața unei persoane exaltate. Are adesea conflicte cu ceilalți, nu i se încredințează sarcini importante la locul de muncă și nu se stabilesc relații personale profunde cu el, deoarece nu se știe ce va face în următorul minut.

Cei dragi unei persoane exaltate sunt mereu în gardă, deoarece existența lor este plină de surprize, și nu întotdeauna plăcute. Oamenii înălțați sunt prost adaptați pentru a duce viața de zi cu zi. Ei pot abuza de alcool, își pot pierde casa sau pot deveni victimele escrocilor. Atâta timp cât sunt părinți și persoane dragi în apropiere, este puțin probabil să se întâmple ceva ireparabil. Dar în a doua jumătate a vieții, acești oameni rămân adesea singuri și își creează probleme.