Harta (atlas) a punctelor dureroase din corp și a punctelor de tensiune musculară (declanșatoare)

Denumirile din figuri:
Culoarea roșie solidă arată zona principală de durere, culoarea granulată arată posibile zone suplimentare. Punctele de declanșare (punctele de stres) sunt marcate cu cruci.

Cap și gât

Mușchiul trapez

Modelul durerii menționate și localizarea punctelor declanșatoare în partea superioară a mușchiului trapez.

Mușchiul sternocleidomastoidian

Imaginea durerii menționate și localizarea punctelor de declanșare responsabile pentru aceasta în mușchiul sternocleidomastoid drept. În stânga este porțiunea sternală (superficială). În dreapta este porțiunea claviculară (profundă).

Mușchiul maseter

Localizarea punctelor de declanșare în diferite părți ale mușchiului masticator. Roșu continuu arată zona principală de durere, granulată - posibile zone suplimentare.În stânga - stratul superficial, secțiunile superioare și mijlocii. În centru se află stratul de suprafață, secțiunea inferioară. În dreapta este stratul profund, partea superioară, chiar sub articulația temporomandibulară.

Mușchiul temporal

Imagine a durerii reflectate din punctele declanșatoare din mușchiul temporal stâng. Roșu continuu arată zona principală de durere, granulată - posibile zone suplimentare.„Sprea” anterioară a durerii ia naștere din fibrele anterioare (TT1), „spițele” medii din TT2 și TT3, „spirul” posterior (supra) din TT4.

Mușchiul hioid medial

O imagine a durerii menționate (marcată cu roșu) și locația punctelor declanșatoare responsabile pentru aceasta în mușchiul hioid medial. În stânga este zona de durere externă către care pacienții o pot indica. În dreapta este o imagine a părții interne a durerii care trece prin articulația temporomandibulară.

Mușchiul hioid lateral

Model de durere referită de la punctele declanșatoare din mușchiul hioid lateral.

Digastric

Imaginea punctelor declanșatoare și a durerii reflectate de ele în mușchiul digastric drept.

În stânga este abdomenul posterior - vedere laterală. În dreapta este abdomenul anterior - vedere frontală.

Mușchiul suboccipital

O imagine a durerii menționate și a punctelor de declanșare în mușchiul suboccipital drept.

Modelul durerii menționate (marcat cu roșu) și localizarea punctelor de declanșare în mușchii semispinali. În stânga este punctul de declanșare superior în mușchiul semispinalis capitis. În dreapta este un punct de declanșare în al treilea strat al mușchiului semispinal al gâtului.

Punctele declanșatoare și tiparul durerii pe care le provoacă în mușchiul splenius drept al capului și gâtului. În imaginile din stânga sunt puncte de declanșare în mușchii splenius ai capului, în triunghiul occipital. În imaginile din dreapta există un punct de declanșare superior care provoacă durere în zona orbitelor oculare, un punct de declanșare inferior care provoacă durere în unghiul gâtului.

Roșu continuu arată zona principală de durere, granulată - posibile zone suplimentare.

Umeri, piept și brațe

Mușchiul trapez

Durerea menționată și localizarea TT2 în partea superioară a mușchiului trapez, TT3, TT4 în partea inferioară, TT5, TTb în părțile mijlocii ale mușchiului trapez.

Mușchiul scapulelor elevatoare

O imagine a durerii mixte cauzate de două puncte de declanșare situate în mușchiul ridicător al omoplatului drept. Roșu continuu arată zona principală de durere, granulată - posibile zone suplimentare.

Mușchii scaleni

Un model complex de durere cauzată de punctele de declanșare situate în mușchii scaleni anterior, mijlociu și posterior. Unele puncte de declanșare pot avea o singură zonă persistentă de durere referită.

Mușchiul pectoral mare

IImaginea durerii menționate și localizarea punctelor declanșatoare în mușchiul pectoral major.

În imaginea din stânga, puteți vedea cum durerea reflectată din două puncte de declanșare situate în partea de mijloc a mușchiului lângă stern se suprapune. Următoarele figuri arată: în stânga - un punct de declanșare în partea intermediară a sternului, în centru - TT în partea claviculară, în dreapta - un punct de declanșare în zona marginii libere a mușchiului care formează axila.

Punctul declanșator în mușchiul mic pectoral drept și tiparul de durere pe care îl provoacă.

Imagine a durerii menționate cauzată de un punct declanșator în mușchiul pectoral stâng.

Mușchiul subclaviu

Imagine a durerii menționate cauzată de un punct de declanșare în mușchiul subclavian drept.

Mușchiul serat anterior

Un model de durere referită cauzată de un punct de declanșare situat în mușchiul serratus anterior drept. Vederi laterale, din spate și din față.

Mușchiul serat posterior superior

O imagine a durerii menționate de la punctele declanșatoare din mușchiul serratus posterior superior drept. Zonele cu durere constantă sunt marcate cu roșu continuu. Zonele cu posibilă durere sunt marcate cu granule. Poza din stânga este o vedere din spate. În figura din centru, scapula este retrasă înainte și punctul de declanșare devine accesibil pentru palpare și injectare. Imaginea din dreapta este o vedere frontală.

Mușchiul serat posterior inferior

Un model de durere referită de la punctele declanșatoare din mușchiul serratus posterior inferior drept.

Mușchiul latissimus dorsi

Modelul durerii menționate și punctele declanșatoare în mușchiul latissimus dorsi drept. Imaginea din stânga arată localizarea obișnuită a unui punct de declanșare în porțiunea axilară a mușchiului. În centru este o vedere frontală. În dreapta este o imagine a durerii din punctul de declanșare inferior.

Mușchiul supraspinatus

Imaginea durerii menționate și localizarea punctelor declanșatoare în mușchiul supraspinus drept.

Mușchiul infraspinus

Modelul durerii menționate și localizarea punctelor declanșatoare în mușchiul infraspinus drept.

Mușchiul teres minor

Modelul durerii menționate și localizarea punctului de declanșare în mușchiul drept.

Mușchiul teres major

Punctele de declanșare mediale și laterale (posterior și axilar) în mușchiul drept anular mare și modelul durerii reflectat din acestea. În stânga este punctul de declanșare medial, în dreapta este TT lateral.

Mușchiul subscapular

|Imagine a durerii transmise de la punctele declanșatoare din mușchiul subscapular drept.

Mușchiul romboid

Imagine generală a durerii de la punctele declanșatoare în mușchiul romboid drept.

Deltoid

Imaginea durerii menționate și localizarea punctelor declanșatoare în dreapta muşchiul deltoid. În stânga este o imagine a durerii din punctele de declanșare din partea anterioară a mușchiului. Imaginile din dreapta arată o imagine a durerii din punctele din regiunile posterioare.

Mușchiul coracbrahial

Modelul durerii și localizarea punctelor de declanșare în mușchiul coracbrahial drept. Punctele declanșatoare pot fi găsite în porțiunea distală sau medială a mușchiului. Uneori, durerea de la ele se extinde doar la cot.

Biceps brahial

Modelul durerii menționate și localizarea punctelor declanșatoare în mușchiul biceps brahial.

Mușchiul brahial

Model de durere referită și localizarea punctelor de declanșare în mușchiul brahial drept. Rețineți că punctul de declanșare cel mai superior poate provoca compresia nervului radial.

Mușchiul triceps brahial

Imaginea durerii menționate și localizarea punctelor declanșatoare în mușchiul triceps brahial. În stânga - TT1 în capul lung stâng, TT2 în porțiunea laterală a capului mijlociu drept. În centru - TT3 în marginea laterală a capului lateral, TT4 adânc în partea distală a capului mijlociu drept, în centru. Pe dreapta -TT5 adânc în marginea medială a capului medial drept.

Antebrațele și mâinile

Mușchiul cotului

Localizarea punctelor declanșatoare în mușchiul cotului și modelul durerii reflectat de acestea.

Extensori ai mâinii

Model de durere referită și localizarea punctelor de declanșare în cei trei extensori principali ai mâinii din partea dreaptă.

Localizarea punctelor declanșatoare în mușchiul brahioradial drept și modelul durerii reflectat din acestea.

Extensorii degetelor

Imaginea durerii menționate și localizarea punctelor de declanșare în trei mușchi selectați - extensorii degetelor de pe mâna dreaptă.

Localizarea punctului de declanșare în suportul arcului drept al mâinii și modelul durerii reflectat din acesta.

Imagine compozită a durerii menționate și localizarea punctelor declanșatoare în flexorii drepti ai mâinii și degetelor.

Modelul durerii menționate și localizarea punctelor declanșatoare în doi mușchi deget mare mana dreapta.

Imaginea durerii menționate și localizarea punctelor de declanșare în mușchii interosoși ai mâinii drepte. Punctele de declanșare pot fi găsite în orice parte a spațiilor interoase. Uneori sunt numite nodurile lui Heberden.

Spate și stomac

Mușchii paraspinali superficiali

Inserția și localizarea celor mai importante două grupe superficiale de mușchi paraspinali (erector spinae).

Pectoralul iliocostal

Modelul durerii referite și localizarea punctelor declanșatoare în mușchiul iliocostal pectoral.

Modelul durerii menționate și localizarea punctelor declanșatoare în regiunile toracice inferioare și lombare. Literele latine C, T, L, S și cifrele indică nivelurile vertebrelor departamentelor corespunzătoare.

Mușchii multifiduși

Modelul durerii de referință și localizarea punctelor declanșatoare în mușchii paravertebrali profundi (multifidus și manșete rotatoare). În stânga este un exemplu de puncte de declanșare în regiunile mijlocii toracice și sacrale inferioare. În centru și în dreapta este localizarea TT în acești mușchi la nivelul vertebrelor L2 și S1.

Atașarea și localizarea mușchilor paraspinali profundi.

Mușchii multifiduși ai gâtului

Modelul durerii menționate și localizarea punctelor declanșatoare în mușchii profundi ai gâtului. Uneori, aceste puncte pot provoca compresia nervului occipital mare.

Modelul durerii menționate și localizarea punctelor declanșatoare în mușchiul iliopsoas drept.

Oblice

Un model de durere referită și simptome viscerale din punctele de declanșare situate în mușchii abdominali oblici (și posibil în mușchiul transversal). În stânga - „arsuri la stomac” datorită unui punct de declanșare în mușchiul oblic extern, care se atașează de peretele toracic anterior. Pe dreapta - durere în zona inghinală și/sau scrot din cauza unui punct de declanșare în mușchii peretelui abdominal inferior-lateral.

Mușchiul drept al abdomenului

Modelul durerii menționate și simptomele viscerale datorate punctelor declanșatoare din mușchiul drept al abdomenului. Stânga și centru - durerea bilaterală pe tot spatele, plinătatea în abdomen, greața, vărsăturile pot fi cauzate de punctele declanșatoare din partea superioară a mușchiului drept. Durerea bilaterală similară în regiunile inferioare poate fi cauzată de punctele din zona 2.

Pelvis, fese și coapse.

Mușchiul Quadratus Lomborum

Modelul durerii menționate și punctele declanșatoare în mușchiul pătrat lombar.

Punctele de declanșare sunt indicate în stânga și în centru, care pot fi palpate chiar sub coasta a 12-a și chiar deasupra ilionului. În dreapta sunt punctele de declanșare în straturile profunde ale mușchiului.

Sfincterul anal, mușchiul ridicător al anului, mușchiul coccigian

Mușchiul obturator intern

Tiparul durerii menționate și punctelor declanșatoare în mușchii podelei pelvine.

Mușchiul fesier maxim

Model de durere referită și puncte de declanșare în mușchiul fesier. Punctele declanșatoare sunt localizate: în partea stângă (TT1) superomedială a mușchiului. În centru (TT2) este un punct în zona tuberozității ischiatice. În dreapta este cea mai medială porțiune inferioară (MLP).

Mușchiul fesier mediu

O imagine a durerii menționate de la punctele declanșatoare din mușchiul fesier vătămător.

Punctele mediale (TT1) reflectă durerea în creasta iliacă, în articulația sacroiliaca și în sacrum. TT2 sunt situate ușor superior și lateral și se referă durerea mai jos la fese. TTZ reflectă durerea bilaterală în sacrul și regiunea lombară inferioară.

Gluteus minimus

Imaginile arată o imagine a durerii reflectate din punctele de declanșare în porțiunea anterioară a mușchiului fesier drept.

Zone suplimentare apar atunci când mușchiul este pe deplin angajat în lucru. În imaginile din dreapta sunt puncte în porțiunea anterioară a mușchiului.

Mușchiul piriform

Imagine generală a durerii de la punctele de declanșare în mușchiul piriform drept. Cele mai frecvente puncte laterale (TT1)

Șold și genunchi

Tensor fascia lata

Un model de durere referită de la punctele declanșatoare în mușchiul tensor al fasciei lata drept. Fascia din figură a fost îndepărtată.

Sartorius

Durerea referită de la trei puncte de declanșare în mușchiul sartorius drept situat pe diferite niveluri. Vedere anterolaterală. Punctele declanșatoare din acest mușchi lung sunt localizate superficial, uneori chiar sub piele.

Mușchiul pectineu

B Imaginea durerii referite de la punctele declanșatoare din mușchiul pectineu drept.

În acest articol vom vorbi despre vulnerabilitatea corpului uman, sau cu alte cuvinte, despre punctele dureroase ale corpului uman. Care sunt punctele dureroase? Acestea sunt locurile cele mai sensibile la impactul fizic și au un prag de durere scăzut. Lovirea cu precizie a acestor locuri poate cauza unei persoane dureri insuportabile sau o poate priva de conștiință.
Există o mulțime de astfel de zone pe corpul uman, multe dintre ele sunt ascunse cu prudență de natură de acces ușor. Cu toate acestea, mulți au rămas la suprafață. Desigur, arta completă de a lovi punctele dureroase este o întreagă știință care poate fi studiată mai mult de un an. Pentru a folosi autoapărarea, este suficient să cunoști și să poți lovi cu precizie doar câteva de bază.
Aș dori să vorbesc separat despre înfrângerea vizată. Găsirea unei liste de instrucțiuni pentru localizarea punctelor dureroase nu este deloc dificilă, este dificil să o folosești. Faptul este că punctele dureroase sunt afectate de mișcări precise, măsurate, dar este extrem de dificil să faci acest lucru într-un duel, când inamicul se mișcă constant și reacționează la acțiunile tale și este, de asemenea, dificil să depui un efort suficient fără un antrenament special. . Adică fiecare pe care vrei să-l lovești trebuie studiate în prealabil, mișcările de lovire (și acestea pot fi lovituri, mușcături, apăsare, strângere etc.) trebuie exersate până la automatism și cu priceperea de a aplica forța din plin. Pentru aceasta, se folosesc atât un partener (studiul și precizia mișcărilor), cât și proiectilele (elaborarea întregii forțe de impact).
Deci, aplicarea presiunii asupra punctelor dureroase necesită o muncă minuțioasă, dar rezultatul merită lumânarea.

Cele mai vulnerabile puncte ale capului.

O lovitură pentru tâmplă.
Templul este unul dintre punctele slabe ale craniului. Adânc sub tâmplă se află artera membranei creierului. Grosimea medie a craniului este de 5 milimetri, în cel mai gros loc este de 1 centimetru grosime, în zona tâmplei grosimea craniului este de doar 1-2 milimetri. O lovitură în această zonă poate provoca o comoție cerebrală, pierderea cunoștinței și moartea.

O lovitură la baza craniului.

Punctul este situat la baza craniului, la joncțiunea spatelui capului și a primei vertebre cervicale.O lovitură slabă în această zonă duce la pierderea cunoștinței, o lovitură puternică întrerupe nervul și duce la moarte imediată.

O lovitură în vârful capului.
Punctul este situat în partea de sus a capului. Acesta este un punct destul de slab al craniului. O lovitură slabă până în acest punct poate provoca o comoție cerebrală. O lovitură puternică poate afecta creierul, poate provoca hemoragie și în cele din urmă moartea.

Lovită în ceafă.
Acest punct este situat în centrul spatelui craniului la joncțiunea mai multor oase și poate fi simțit ca o structură ușor alungită. Această cavitate este punctul slab al capului. Cu o lovitură slabă până în acest punct, apare o comoție și pierderea cunoștinței. Dacă lovitura este puternică, poate duce la hemoragie și moarte.

O lovitură în creasta sprâncenelor.
Aceste puncte sunt situate deasupra sprâncenelor. Vasele de sânge și nervii trec prin aceste zone. O lovitură moderată le poate deteriora și poate provoca sângerări la nivelul ochilor și pierderea cunoștinței.

O lovitură la maxilarul inferior.
Acest punct este situat la colțul maxilarului de mai jos, unde se articulează cu urechea. O lovitură în această zonă sparge osul în bucăți mici. Această zonă este cunoscută și sub numele de „zona knockout” deoarece o lovitură laterală îndreptată spre ea lovește coloana cervicală, provocând căderea adversarului. Acesta este unul dintre motivele pentru care în luptă reală luptătorii își coboară adesea bărbia pentru a acoperi vârful maxilarului inferior.

Loviți cu pumnul în bărbie.
Dacă tragi o linie dreaptă din colțul gurii, o anumită perpendiculară în jos. Apoi, intersectându-se cu linia bărbiei, va fi identificat un punct uimitor de înfrângere. Proprietatea sa este că, dacă i se aplică chiar și o lovitură ușoară în direcția vertebrei cervicale, va provoca un efect knockout.

Acest punct este situat pe osul nazal, între sprâncene. Osul nazal este gros în partea de sus și subțire în partea de jos; există o venă mică în centru care merge în cavitatea nazală. O lovitură în această zonă poate deteriora cu ușurință osul nazal și poate duce la sângerări severe și dificultăți de respirație. În plus, o lovitură în nas este foarte dureroasă și afectează vederea.

Lovitură în obraz (deasupra părții laterale a maxilarului)
acest punct este relativ slab. O lovitură a acestuia duce la o fractură a maxilarului și la deteriorarea vaselor de sânge și a nervilor din jur. Dacă gura adversarului este deschisă și lovitura este lovită într-un unghi în jos, maxilarul va cădea din priză, provocând dureri severe.

O lovitură sau o palmă în urechi.
Există multe vase de sânge și nervi care curg lângă urechi. O lovitură în urechi dăunează urechii externe și timpanului.

O lovitură în ochi.
Ochiul este unul dintre cele mai vulnerabile locuri ale corpului uman. Chiar și o ușoară lovitură în ochi cu un deget poate orbi temporar o persoană și îi poate provoca dureri severe. Elasticitatea ochiului permite ca acesta să nu fie deteriorat chiar și cu o presiune profundă, prin urmare o forță dozată, dar suficient de puternică, poate priva inamicul de rezistență, dar nu-l va lipsi de viață sau de vedere. Desigur, există un risc, efortul în acest caz nu poate fi calculat cu exactitate, dar cu toate acestea, atunci când vă salvați viața, nu ar trebui să vă faceți griji pentru sănătatea agresorului.

Cele mai vulnerabile puncte ale gâtului.

O tăietură în spatele gâtului.
Acest punct este situat în apropierea celei de-a treia vertebre a gâtului. O ușoară lovitură asupra acestuia provoacă deplasarea vertebrelor, ceea ce, ca urmare, pune presiune asupra măduvei spinării. O lovitură cu putere medie va doborî adversarul și poate duce la complicații grave. O lovitură puternică care întrerupe nervii coloanei vertebrale duce la moarte imediată.

Tăiere în gât (cartilajul tiroidian)
Cartilajul tiroidian (în limbajul comun, mărul lui Adam) este înconjurat de numeroase vase de sânge și nervi, iar în spatele lui se află glanda tiroidă. O lovitură în gât provoacă dureri severe și pierderea capacității de a respira. Dacă capul adversarului este înclinat înapoi la lovire, rezultatul impactului va fi mult mai mare.

Cele mai vulnerabile puncte ale trunchiului.

Impact asupra sternului (plexul solar)
Sternul este situat în centrul corpului. În această zonă se află inima, sub ficat și stomac. Nu există protecție sub formă de coaste. Prin urmare, o lovitură în această zonă afectează direct inima, diafragma și nervii dintre coaste. O lovitură în ventriculul solar provoacă dureri severe în pereții stomacului și dificultăți de respirație. Inamicul își pierde capacitatea de a se apăra. O lovitură severă poate duce la sângerare la stomac, insuficiență cardiacă, ruptură hepatică, sângerare internă, pierderea conștienței și, în unele cazuri, chiar moarte.

O lovitură între două coaste.
De obicei, loviturile sunt îndreptate către coasta a 7-a, a 8-a și a 9-a și a cartilajelor lor de legătură. În stânga este zona inimii, în dreapta este ficatul. Coastele de la 5 la 8 sunt cele mai curbate și cele mai ușor de spart, mai ales acolo unde oasele se întâlnesc cu cartilajul. O lovitură puternică în această zonă poate provoca un atac de cord, leziuni hepatice, sângerare internă și posibil deces.

O lovitură pentru coastele în mișcare.
Coastele mobile sunt în partea de jos cufăr. Acestea sunt coastele a 11-a și a 12-a. Nu sunt atașate de stern. Deoarece nervurile nu sunt fixate în față, impactul le va face să se rupă spre interior. Acest lucru, la rândul său, poate duce la pătrunderea lor în ficat sau splină, ceea ce este mortal.

O lovitură sau presiune pe axilă.
Multe vase de sânge și nervi trec prin această zonă. In plus, aceasta cavitate nu are protectie musculara sau osoasa. Atacarea acestei zone cu degetele poate provoca o senzație de tip șoc electric și pierderea temporară a capacității motorii a mâinii. Presiunea puternică poate provoca leziuni ale nervilor și vaselor de sânge, ceea ce face dificilă mișcarea brațului.

O lovitură sau o mână în osul pubian.
Această zonă este foarte sensibilă. O lovitură dată este destul de dureroasă și duce la incapacitatea inamicului de a continua rezistența.

Loviți cu piciorul sau mâna în picioare
Mulți nervi trec prin acest punct, iar deasupra se află organele genitale și vezica urinară. O lovitură ușoară în această zonă va provoca dureri foarte severe. O lovitură puternică poate rupe vezica urinară și poate provoca șoc.

O lovitură cu piciorul sau o mână la coccis.
În această zonă nervii sunt relativ protejați și o lovitură puternică poate afecta centrala sistem nervos, provocând dureri severe și posibile paralizii.

O lovitură la rinichi
Rinichii sunt situati foarte aproape de peretele posterior al cavitatii abdominale. Din punct de vedere anatomic, rinichii nu au protectie sub forma de coaste si sunt foarte vulnerabili. Când este lovit, apar dureri severe, sunt posibile rupturi de rinichi și sângerări abundente.

O lovitură în zona din spate opusă inimii.
O lovitură până în acest punct poate provoca șoc, deoarece există un impact direct asupra inimii. Această expunere poate fi fatală.

Cele mai vulnerabile puncte ale picioarelor.

O lovitură la rotula.
O lovitură în această zonă provoacă dureri severe. Cea mai mare eficacitate apare atunci când este atacat membrul de sprijin pe care se concentrează greutatea corporală. Rezultatul acestui impact va fi deteriorarea țesutului de sub peroneu și tibiei.

O lovitură în exteriorul genunchiului.
Acest impact va face ca articulația să se miște într-o direcție nenaturală, aplecându-se spre interior și va cauza leziuni ale ligamentelor, precum și o ruptură între oasele articulației. În plus, o lovitură puternică poate afecta nervul peronier principal, provocând dureri severe.

O lovitură în interiorul genunchiului.
Acest impact va face ca piciorul să se îndoaie spre exterior și va deteriora ligamentele și tendoanele din jurul rotulei. Cel mai bun unghi pentru a lovi este un unghi ascuțit în jos spre spate.

Practica atunci când exersarea tehnicilor în perechi ar trebui să fie întotdeauna însoțită de practicarea înfrângerii Adică, capacitatea de a lovi punctele dureroase ale corpului uman ar trebui să se transforme într-o abilitate la care nu te mai gândești, care acționează de la sine. În același timp, atunci când practicați lovituri puternice, trebuie să vă străduiți să le executați exact în aceste zone.

Toți luptătorii corp la corp și fanii Arte martiale sunt familiarizați cu conceptul de centru nervos sau punct vulnerabil. Pe lângă punctele binecunoscute precum ochi-gât-înghin, există câteva sute de altele situate atât pe trunchi, cât și pe membre. După ce am analizat diagrama hărții a locației abundente a centrelor vulnerabili de pe corp, este foarte ușor să decideți că totul este simplu - indiferent unde bateți, veți ajunge la un moment dat. Dar, din fericire, acest lucru nu este absolut cazul - altfel, într-o luptă obișnuită cu beția, oamenii ar fi uciși de o stropire accidentală în nas sau piept. De fapt, trebuie să știți la ce adâncime, în ce unghi și ce formă de impact ar trebui să utilizați pentru a obține acest sau acel efect. Foarte multe puncte sunt cele mai sensibile la deteriorarea prin forme mici și doar câteva știu să lucreze cu ele. În plus, trebuie să cunoașteți foarte precis locația anatomică a punctului și să puteți lucra cu un atlas de reflexoterapie.

Învățăturile răsăritene mistificate, acelea care garantează, dacă nu accesul în spațiul cosmic fără costum spațial, atunci măcar nemurirea fizică prin stăpânirea energiei mitice „Chi” sau „Ki”, le place foarte mult să-și încarce adepții cu povești despre populare. subiect despre arta mâinii otrăvitoare. Esența lor este că, dacă cunoașteți momentul în care un anumit punct are un maxim sau, dimpotrivă, un minim de energie, stăpânindu-și controlul, puteți, printr-o simplă atingere a degetului, să trimiteți o persoană în lumea următoare și de asemenea, după o anumită perioadă de timp (zi, lună, an). Așa că nefericiții adepți ai tuturor tipurilor de sensei și guru învață pe de rost Talmude groase despre acupunctură, memorând timpul „fluxului și refluxului de energie” pe „meridiane”, greu de pronunțat. nume chinezești puncte și alte prostii. Ei fac flotări pe degete sau le înfig în nisip, fasole și pereți, câștigând artrită de la o vârstă fragedă. Ei petrec ore prețioase din timpul liber pe tot felul de meditații privind stăpânirea „curentului de energie”, „deschiderea chakrelor, bronzarea și curățarea canalelor” în stilul qigong, tai chi și alte erezii și, rușinos. , fiind loviți în cap de băieții de la secțiunea de box sau kickboxing , își explică că arta lor nu trebuie stăpânită timp de un an sau chiar o duzină de ani, spre deosebire de luptele dure. Dar când o vor stăpâni, o vor arăta tuturor, wow! La urma urmei, au un profesor atât de tare! (Cine este atât de cool pentru că nu se luptă cu nimeni).

GÂT, PLEXUS SOLAR, inghinal

Să luăm în considerare loviturile în locurile menționate mai sus care „opresc” inamicul. De exemplu, o lovitură în gât este periculoasă chiar și de la un copil mic. Dar orice adult poate, cu acțiunea sa îndreptată spre gât, să-și transfere adversarul într-o „o altă lume”; nu necesită multă forță, ci doar o lovitură vectorială într-o anumită direcție. Dar aceasta este știință pentru forțele speciale, care trebuie să se angajeze în lupte cu moartea. Dar este suficient ca un „simplu muritor” să știe că, de exemplu, o atingere ușoară pe mărul lui Adam cu degetele va opri orice atacator, pentru că in acest loc nu exista muschi care sa acopere cartilajul. În manualele armatei puteți vedea o lovitură în gât cu țeava unei mitraliere, ceea ce este foarte eficient.

Mergând mai jos, să luăm plexul solar. Toți combatanții au primit lovituri până în acest punct și probabil că toată lumea și-a amintit senzațiile de neuitat. Inutil să spun că o astfel de lovitură necesită puțin efort pentru a doborî adversarul în poziția fetală! Dar, în același timp, trebuie să ținem cont de faptul că o lovitură puternică dată cu un anumit vector va ucide inamicul, așa cum știu cei care ar trebui să știe acest lucru. Așa că ar trebui să fii atent cu loviturile la plexul solar.

Inghinala este un loc de „convingere” pentru mulți, mai ales în oraș noaptea. Nu degeaba se spune: nu-ți poți pompa ochii, gâtul, vintrele! Dar pericolul nu este că te vor lovi în vintre, ci într-un loc chiar deasupra mândriei tale „masculin”. Pentru un hematom intern și consecințe ireparabile, este suficientă o lovitură în „Grindars” - asta este, operația este garantată!

Deși, ar trebui să remarcăm că următoarele se întâmplă adesea „pe adrenalină” - după o lovitură în zona inghinală, inamicul sare în sus după 2-4 secunde, iar apoi trebuie neapărat să încerci să ieși învingător din această luptă! Acest lucru se întâmplă din cauza inexactității loviturii și a concentrării punctului de vizare pe organele genitale. De fapt, trebuie să loviți spre interior, cu efort maxim de jos în sus!

PARALIZIA TEMPORARĂ

Punctele șocante, paralizante și invalidante se găsesc de-a lungul liniilor laterale ale craniului, feței, gâtului și trunchiului. O lovitură ascuțită și pătrunzătoare cu o formă mică în aceste puncte determină inamicul să se retragă sau să tragă înapoi un membru. Mai multe lovituri repetate în aceste puncte provoacă un efect cumulativ de durere și, ca urmare, paralizia temporară a membrului.

Acestea sunt puncte situate în centrul și pe părțile laterale ale pliurilor articulare ale absolut tuturor articulațiilor brațelor și picioarelor; situat o treime (din lungimea segmentului membrului) deasupra și sub articulație; pe interiorul antebrațului, de-a lungul liniei mediane dintre radius și oasele ulnei; pe brațe și picioare, unde puteți simți osul prin mușchi (pe șold și umăr sunt situate de-a lungul liniilor interioare și exterioare).

Nu este situat în stânga sternului, așa cum credem în mod obișnuit, ci în principal de-a lungul liniei mediane și are forma unei picături, înclinată de la stern cu partea ascuțită spre mamelonul stâng. Ventriculul stâng este cel mai aproape de suprafața corpului. Chiar sub mamelonul stâng, unde se termină mușchiul pectoral mare, îi poți vedea sau simți pulsația. La sportivi, este mutat în partea exterioară a corpului. Ca urmare a spargerii prin mijloc sau degetul aratator Acest punct face ca ritmul cardiac să se rătăcească. O simplă lovitură de pumn introduce aritmia în activitatea inimii, adăugând stres în timpul fazei de contracție și respirație. Posibilă închidere a supapei și moarte. În mod rău (pentru dușman, cu lovitura ta bună), o coastă se rupe și inima se rupe.

CAP

Figurat vorbind, este o minge-craniu pe o coloană de arc. Impacturile din partea laterală a „izvorului” (în plan orizontal) pot distruge oasele scheletului facial (nas, maxilar), dar sunt parțial absorbite. Impactul ruperii „mingii” din „izvor”, adică de jos în sus spre vârful capului, practic nu sunt absorbite.

Nu degeaba bărbia este punctul de a opri conștiința! Dar acest lucru nu este ușor de realizat, pentru că... acuratețea loviturii este necesară, în același timp, o lovitură laterală cu palma deschisă sau chiar un antebraț la maxilar sau brațele extinse (auto-lovire cu propriile membre) de foarte multe ori „elimină” conștiința. Acest lucru se realizează prin suprafața totală a leziunii și combinația dintre lovitură cu mișcarea capului la impact, care este plină de o comoție cerebrală și cu adăugarea unui efect dureros - knockout.

Loviturile inverse - în plan orizontal spre ceafă - sunt, de asemenea, foarte periculoase. O lovitură ascuțită, neperforantă, așa-numita „iepure”, elimină și te poate face inconștient. O lovitură ceva mai puternică în această zonă, fără a atinge detaliile aplicării acesteia, i s-a interzis folosirea „berelor maro” la examen după moartea ofițerului.

Orice lovitură cu antebrațul sau cotul în partea stângă sau dreaptă a spatelui capului duce la pierderea cunoștinței și nu contează dacă a fost o lovitură curată sau nu. Pentru a înțelege efectul unei astfel de lucrări, cereți unui prieten să vă plesnească ușor pe ceafă cu palma, dar din poziție față în față. Deci cum este? L-ai simtit!?

O „stropire” obișnuită direct în spatele capului sau într-un unghi ușor sparge cartilajele și oasele subțiri. Rezultat: „sânge” (nu este neapărat vizibil din exterior, poate curge pe peretele din spate al gâtului). Cineva este șocat, cineva continuă masacrul, neobservând vătămarea în căldura momentului și, în plus, cineva înnebunește de la gustul și vederea propriului sânge, iar acest lucru se întâmplă. Și ca urmare a unei lovituri „prinzătoare” cu degetele pe partea proeminentă a nasului din lateral, are loc un șoc dureros, deși este posibil să nu existe „sânge”.

"Căpșună" Acesta este locul preferat al tuturor sub nas. Citiți despre utilizarea sa în supraviețuirea luptei în secțiunea „extrem” („SU” nr. 2, 2004, articolul „Dacă sunteți prins cu un cuțit”). Într-o luptă, o lovitură dată în acest punct cu marginea palmei obligă tangențial inamicul să-și întoarcă capul în direcția loviturii, să te piardă din ochi și să deschidă suprafata laterala fălci și capete. Apăsând în acest punct cu baza degetului arătător, forțăm inamicul să-și arunce capul în sus, să-și deschidă mărul lui Adam pentru a-și lovi, să-i hiperextinde spatele și să-și piardă stabilitatea... Apropo, apăsând pe vârful nasului. provoacă același efect. Opțiune: agățați oricare două degete ale inamicului în spatele nărilor (puteți face asta cu unul, dar gradul de fiabilitate al elementului de luptă scade.

Mulți au experimentat o lovitură în nas. Dar, de regulă, acestea sunt lovituri conform modelului direct în această zonă a feței, dar unul dintre ofițerii Airborne Forces a recunoscut că într-un fel, într-o luptă, a ratat „banu”, lovitura a alunecat spre stânga, și care a fost surpriza lui când nasul atacatorului s-a încovoiat în lateral, iar inamicul, scârțâind de durere, a căzut la pământ. Nu se aștepta la o asemenea eficiență.

OCHI

Un loc foarte delicat în corpul fragil masculin, aproape la fel cu testiculele, doar 2/3 ascunse în interiorul corpului. În consecință, există tot atâtea griji atunci când stoarceți, dar smulgerea, deșurubarea, strângerea (continuați până la măsura sadismului personal) este mult mai problematică. Mai ales dacă „corpul” este umplut, chiar dacă nu cu droguri, ci cu adrenalină, umflă activ, se învârte și, ei bine, nu vrea să înghețe, așa că ne-ar fi mai convenabil să alegem aceiași ochi. .

Într-un cuvânt, este problematic să privezi un corp de ochii săi, deoarece chiar dacă acest corp nu este într-o comă profundă, își va retrage în mod reflex capul, părăsind linia de atac. Acesta, apropo, este unul dintre cele mai simple teste din practica medicilor de resuscitare pentru „încărcarea” cortexului.

Ei bine, acum ești înarmat cu teribila cunoștință că, deși este dureros, nu este fatal, dar inamicul tău nu știe acest lucru, ceea ce vom folosi. Efectele asupra ochilor merg bine imediat după o lovitură „relaxată” cu palma mâinii către bărbie, nas, „din aripă” în punctul „iepure” din spatele urechii.

Există o așa-numită „tehnică de ofițer”: un bici cu șapcă, o șapcă, o beretă în ochi! O lovitură foarte dureroasă și șocantă!

Bunicul, un cazac Kuban, i-a arătat unuia dintre autori o lovitură în ochi cu degetul mic, dar nu doar așa, ci în procesul de tăiere cu săbii, adică. luptând îndeaproape folosind arme cu tăiș. Șocul a fost intens când, după ce a parat lovitura cu o sabie, bunicul a făcut un pas înainte, apăsând cu lama membrul atacator și schimbând unghiul sabiei, lăsându-i să alunece, a efectuat această tehnică! Asta stiau bunicii nostri!

KADIK

Potrivit legendei, Adam, când a mâncat un măr din Arborele Cunoașterii, s-a înecat cu el, o bucată i s-a blocat în gât - de unde și al doilea, vechi nume „mărul lui Adam”. Una dintre acele proeminențe interesante pe corpul unui unchi care îl deosebește de o mătușă. În consecință, o atitudine reverentă față de el, singurul. Până la punctul în care unii bărbați, pur și simplu ating această zonă, experimentează un spasm al tractului respirator și sufocare (aceasta este fără compresie!). Apropo, adevărul teribil: o persoană nu moare din cauza unei lovituri aduse mărului lui Adam! O persoană poate muri din cauza sufocării ulterioare sau din cauza unui stop cardiac reflex cu o lovitură adâncă penetrantă cu marginea palmei peste linia mediană, dar nu din cauza rănirii mărului lui Adam, ci din cauza impactului asupra ambilor nervi vagi. Și o injecție cu un cuțit în gât, dacă a fost efectuată fără rupere ulterioară și exact de-a lungul liniei mediane, adică în mărul lui Adam, nu are consecințe „letale”, cu excepția unui aflux facilitat de valuri. aer proaspat la plămâni. Există o astfel de operație, cea mai simplă, numită conicotomie. Legătura pentru stahanoviți și pionieri despre lipsa de responsabilitate a autorilor pentru consecințele efectuării exercițiilor pentru tehnici este VALabilă în acest loc, ca în toate celelalte, chiar și acolo unde nu au scris nici ei.

Oricum ar fi, efectele asupra mărului lui Adam au migrat ferm de la luptele de stradă și de la învățăturile bătrânilor cu părul cărunt din est la manuale despre lupta corp la corp pentru forțele speciale din întreaga lume. Pentru primul ajutor pentru dumneavoastră sau pentru un prieten atunci când primiți această lovitură, citiți dezvoltarea noastră despre medicina extremă (numărul de mai sus este „SU”). Între timp, încercați să atingeți mărul lui Adam, mutați-l la dreapta și la stânga, fiți mai îndrăzneți, trageți-l departe de tine și, dimpotrivă, apăsați-l de gât. Ei bine, nu e chiar atât de înfricoșător. Și acum vom dezvălui adevărata tehnică secretă! Deasupra mărului lui Adam se află un alt os, osul hioid, din anumite motive toată lumea uită de el, dar degeaba! Prin acest os, apucându-l cu degetele palmei întoarse spre cer, este foarte convenabil să controlezi inamicul. Este important să îl strângeți până la rupere și să îl împingeți în sus la 45 de grade. Șocuri pe mărul lui Adam: o lovitură întâmplătoare cu degetele falangelor „labei leopardului”; împinge cu vârfurile degetelor îndoite din lateral (NU ÎN mărul lui Adam) - de la mărul lui Adam spre linia mediană. Pe lângă lovirea cu marginea palmei, există și varianta interesanta lovitură traumatică combinată pentru mărul lui Adam. În primul rând, se face o picătură cu vârfurile degetelor îndoite în fosa jugulară, apoi degetele sunt îndoite în laba leopardului și degetele falangelor sunt apăsate, iar în final sunt aplicate degetele pumnului. În general, întreaga mișcare este similară cu mișcarea unei omizi de rezervor.

Sfâșierea mărului lui Adam și a traheei sunt simple și de încredere (comparativ cu pumnirea). Ele sunt împărțite în două grupe: încrețire (realizată cu o singură mână, mișcarea este asemănătoare cu arătarea unui gest păgân sacru numit smochin și smochin, mai rar cu două mâini) și sfâșiere (execută cu două mâini).

Adevărul crud: terminarea oricărui conflict se făcea adesea cu patul unei puști sau mitralieră până la gât, și anume mărul lui Adam!

GENUNCHI

Una dintre cele mai complexe și mai vulnerabile articulații din corpul nostru. Este tipic ca rănirea sau pur și simplu durerea foarte severă să poată fi cauzată din aproape orice direcție. O lovitură din lateral, din interior sau din exterior, rupe ligamentele și rupe articulația. O lovitură din spate, în fosa popliteă, rupe ligamentele și trântește piciorul înainte.

Un impact frontal rupe și articulația genunchiului, dacă nu este îndoită la 90 de grade. Reprezentanții stilurilor hard sunt foarte pasionați de această poziție - spun ei, încercați să rupeți o articulație blocată în această poziție (plecare adâncă înainte, poziție de arcaș). Așa este, o lovitură la genunchi poate rezista la pregătirea corespunzătoare, dar există un detaliu foarte interesant și fragil aici. În latină se numește „rotulă”, adică rotula sau rotula, așa cum suntem din ce în ce mai obișnuiți. Aceeași rotula se rupe, ca o coajă de nucă, cu o lovitură bună și ascuțită cu o „resetare”.

Fără capacitatea de a opri un atacator și de a-l ține la distanță, nu există un sistem de luptă. Prin urmare, aproape toate artele marțiale țintă loviturile la picioare, și anume genunchiul! Eficacitatea este foarte mare: dacă aruncați o „perie” (lovitură de fotbal la minge) în genunchi, înmulțită cu pantofi și forță, ne accidentăm sau macar Opriți 100% orice atac! Un exemplu din viață: o grămadă de 10 tineri idioți se distrau cât au putut, dar nu puteau să bea decât vodcă și bere. Au văzut de departe un bărbat în uniformă și s-au repezit să-l întrebe de ce grad este și din ce tip de trupe este! Precizarea nu a avut loc, deoarece bărbatul s-a dovedit a fi ofițer la sediul Forțelor Aeropurtate, a avut două campanii în Cecenia în spate și nu a vrut să se rănească și să se expună să fie „recunoscut” de băieți! Dar, fiind bătrân și văzând multe, nu a vrut să pună capăt vieților tinere. În 30 de secunde, cunoștința s-a încheiat cu lovituri la picioare și mai precis la glezne și genunchi. Ofițerul a împrăștiat acest grup de acceleratoare, salvându-le viețile și dându-le încă o șansă!

LUCRU CU IMPLICAREA ȘI GESTIONAREA DURERII

Durerea este declanșată și purtată dintr-un punct în altul cu lovituri ascuțite, puternice, concentrate, care se aplică secvenţial în mai multe puncte. Ele pot fi conectate prin durere într-un singur „meridian” și, de exemplu, „uscate”, adică membrul poate fi deconectat - așa-numitul „flux blocat”. Puteți „conduce un cui” adânc, oferind lovituri de mare viteză de diferite forțe și amplitudini la un moment dat - este încărcată de durere.

Unul dintre secretele strămoșilor noștri a fost capacitatea de a influența organele interne fără a folosi puncte de presiune. Unde șoc-impacte cu un vector de forță îndreptat către ficat, inimă, rinichi, splină etc. până la cerebel, ducând la moarte sau pierderea cunoştinţei. Ei au sporit efectul aplicării prin plasarea mentală a unui obiect dur - o piatră, vârful unei săbii - în interiorul organului atacat al părții corpului: „Și inamicul i-a apărut mental înaintea lui și a adus piatra adversarului în mâna, cu toată greutatea gândurilor, la cap...”

După cum puteți vedea, sistemul de cunoaștere inițială cu punctele dureroase este simplu, ușor de reținut și imediat.

Când bate vântul schimbării, nu puneți pereți, ci pânze.

Înțelepciunea orientală.

Fiecare persoană are aceleași, a căror înfrângere nu depinde de puterea fizică, caracterul sau aroganța atacatorilor. Acestea sunt pur și simplu vulnerabilități umane. Prin urmare, în luptă este necesar să provocați daune punctelor vitale ale unei persoane. îți poți elimina adversarul în literalmente secunde. Punctele dureroase de fapt nu se pretează la nici un fel de întărire și este pur și simplu imposibil să antrenezi, de exemplu, gâtul, testiculele sau globul ocular să reziste la o lovitură. De asemenea, oasele pot fi distruse în mod destul de natural doar prin aplicarea unei sarcini suficiente.

Cunoașterea punctelor dureroase vă permite să o faceți cât mai scurt posibil. Ar trebui să fie scurt - literalmente câteva mișcări de apărare și câteva mișcări de înfrângere, nimic mai mult.

Prin urmare, studiul punctelor vitale stă la baza elementelor de bază ale luptei corp la corp. Prin urmare, este necesar, în primul rând, să studiem „punctele dureroase umane” și modalitățile de a le învinge.

Și, desigur, ar trebui să știi ce să protejezi mai întâi și cum. Ce vreau să spun este că îți poți expune mușchii mari la atac dacă nu ai timp să te aperi pe deplin. Și astfel protejează-te cu masa mușchilor tăi.

Mai întâi trebuie să studiați unde să loviți și abia apoi să vă dați seama cum să loviți.

Cunoașterea punctelor vitale este un pas către o eficacitate excepțională a sistemului de luptă. Fără această cunoaștere, pur și simplu îți vei împrăștia energia în nicăieri. Iar acțiunile nu vor avea acea putere efectivă și completitudine.

Desigur, este bine dacă te angajezi în mod regulat în sport și ești plin de energie și experiență, să-ți „lovesti” adversarul în falcă cu pumnul sau să-l dai cu piciorul într-un salt. Când ești într-o poziție de putere versus slăbiciune, poți face asta și cu siguranță vei câștiga. Arată ca un tip grozav care pur și simplu este plin de energie.

Dar este o chestiune complet diferită atunci când ești într-o poziție de slab față de puternic. Aici cunoașterea „punctele dureroase ale leziunii” vă va fi foarte utilă. Când, de exemplu, ești obosit sau rănit și durerea este insuportabilă, dar mai trebuie să te aperi, când ești copleșit de furie și știi că nu poți doar să pierzi, ci și să-ți pierzi sănătatea sau chiar viața, apoi folosiți cunoștințele punctelor dureroase. Și veți înțelege în acest moment cât de neprețuită este această cunoaștere. Atunci vei ști ce este adevărata luptă corp la corp. Dar aici este mai probabil ca apărătorul să arate ca cineva care va smulge gâtul inamicului pentru viața lui. Aceasta este o situație „fie tu, fie ei” și cred că alegerea ta ar trebui să fie pur și simplu simplă - supraviețuirea.

Ne vom uita la punctele vitale ale unei persoane sănătoase și puternice. A cărui înfrângere va duce la rănirea inamicului în orice condiții, indiferent de starea fizică și psihologică a inamicului. Adică căutăm puncte slabe, lovindu-ne pe care suntem garantați că vom putea dezactiva inamicul.

Aceasta este cunoașterea punctelor dureroase de pe corpul inamicului. Aceasta este capacitatea de a găsi puncte cu adevărat slabe și de a le lovi, indiferent de ce fel de inamic se află în fața ta.

Unul dintre principiile principale ale luptei ar trebui să fie principiul: atingeți punctele slabe ale inamicului și loviți-le. Acest lucru se poate spune că scopul luptei apropiate este de a lovi punctele slabe ale inamicului. Nimic nu poate fi mai important în lupta corp la corp decât lovirea punctelor slabe ale inamicului. Și exact pe asta este construit întregul meu sistem de luptă. Și cel mai important, nu contează cu ce lovi, tehnica lovirii nu este un scop în sine, ci doar un mijloc. Și apărarea ta ar trebui să se bazeze pur și simplu pe atingerea punctelor durere. Cred că nu este nimic mai important decât înfrângerea punctelor dureroase ale inamicului.

Nu prea ai nevoie de nicio tehnică, doar lovind punctele de presiune și vei câștiga în luptă corp.

PRINCIPIILE DE BAZĂ ALE DAUNEI PUNCTELOR VITALE UMANE

Cred ca sunt urmatoarele:

1. Fiecare persoană are aceleași vulnerabilități.
2. Punctele dureroase nu pot fi antrenate și sunt la fel de afectate la orice persoană.
3. Folosește-ți puterea împotriva slăbiciunii adversarului tău, iar vulnerabilitățile sunt aceeași slăbiciune. Acesta este principiul concentrării puterii împotriva slăbiciunii.
4. Atacă cele mai apropiate puncte vulnerabile.
5. Loviți cu precizie.
6. Atacă mai întâi părțile cele mai vulnerabile ale corpului.
7. Primele puncte de atac sunt: ​​ochii și vintre. Sunt cei mai vulnerabili și ușor atacați. Ochii și vintrele sunt „Marele egalizator” într-o adevărată luptă de stradă.
8. Al doilea punct de atac sunt: ​​ochii, gâtul, vintre, genunchii, picioarele,
9. Cea mai puternică lovitură este către locul cel mai slab și cel mai neprotejat.
10. Tulburarea sistemului circulator
11. Leziuni ale sistemului nervos
12. Leziuni ale sistemului respirator
13. În punctele primei înfrângeri, dă o lovitură muşcatoare şi cât mai rapidă, la care inamicul nu va avea timp să reacţioneze.
14. Apoi, loviți cât mai tare posibil.
15. O lovitură fatală este o lovitură după care inamicul nu are cum să reziste; în luptă reală, aceasta este ca moartea.
16. o serie de lovituri în puncte dureroase. Noi dăm nu doar o lovitură într-un punct dureros, ci o serie de lovituri care sunt garantate că vor incapacita inamicul, iar el nu va putea continua lupta.
17. Punctele de presiune sunt cele care fac ca lupta adevărată să fie foarte trecătoare. Este doar o ciocnire, iar cel care lovește primul punctul de presiune al inamicului câștigă. Este ca: cine va fi primul care va lua o armă și va trage. Situatia este cam asa. Și a cunoaște punctele dureroase înseamnă a ști unde este amplasată această armă.

CLASIFICAREA DE BAZĂ A PUNCTELOR VULNERABILE DE PE CORPUL UM

Vă voi arăta aproximativ nouăzeci de puncte de atac, a căror înfrângere poate incapacita inamicul.

1. păr - apucă pentru a câștiga controlul asupra inamicului. Îți poți controla adversarul folosind părul lui. Pentru a crește forța de impact (două forțe se adună și două viteze), trageți-vă părul spre suprafața de lovire. Este mai bine să tragi bine părul, spre pământ.
2. Vârful capului - suflați de sus cu un obiect contondent. Ar putea fi și un pumn. Dar lovim de sus
3. cerebel sau fosa occipitală – lovitura contondente. Cerebelul este responsabil de aparatul vestibular și de coordonarea mișcărilor. Loviți cu pumnul din spate. Provoacă o comoție cerebrală și o posibilă fractură a vertebrelor cervicale.
4. partea superioară a craniului - lovitură de sus cu un obiect contondent
5. vertebra superioară sau baza craniului în spate. (joncțiunea craniului cu vertebra). loviți cu pumnul sau cu dosul mâinii. O lovitură directă clară deplasează vertebrele.
6. artera temporală O lovitură ușoară cu un cuțit în artera temporală poate provoca sângerări abundente.
7. os temporal sau tâmplă - o lovitură clasică cu pumnul sau călcâiul mâinii din lateral (lovitură laterală) o lovitură precisă și puternică poate provoca moartea. Osul temporal este destul de subțire. O lovitură suficient de puternică în partea laterală a tâmplei poate fi fatală. O lovitură (picior) către un adversar mincinos este o mișcare de final garantată. Osul temporal este destul de subțire. Deci uite, moartea este posibilă.
8. Urechi - apucați și trageți de urechi. În timp ce te lupți, poți să-ți apuci dinții. Lovirea urechii cu pumnul este la fel de eficientă. Există multe vase de sânge care duc la urechi.
9. Lobul urechii – în timp ce te lupți sau la distanță apropiată, apucă-l cu dinții. Puteți vedea un exemplu de eficacitate a unei mușcături pe lobul urechii urmărind lupta boxerului dintre M. Tyson și E. Hollifield. Tyson a folosit o mușcătură pe lobul urechii ca ultimă soluție. Și chiar a luat o mușcătură. Hollifield pur și simplu a fugit din ring. Și acesta este campionul mondial la box. Un luptător experimentat și persistent. Acest lucru este cu siguranță adevărat. Astfel încât. O simplă mușcătură pe lobul urechii.
10. Timpan - puteți introduce ceva ca un stilou sau un ac de păr direct în orificiul urechii. Lovitură uluitoare de la două palme până la urechi.
11. Puncte în spatele urechilor. punct sub urechi - chiar sub lobul urechii există un punct foarte dureros; dacă aveți ocazia, împingeți-l. Apăsați pe două puncte din spate. Este doar un sentiment dezgustător.
12. crestele sprâncenelor și oasele din jurul ochilor - o lovitură bună cu un pumn sau călcâiul palmei poate provoca o tăietură în pielea crestelor sprâncenelor, iar ochii adversarului vor inunda de sânge, el devine practic neajutorat.
13. ochii sunt . Ochii sunt mereu deschiși. în plus, osul dintre ochi și creier nu are mai mult de 2-3 mm grosime. Deci o lovitură cu un obiect ascuțit poate provoca chiar moartea. Totuși, fii atent
14. punct între ochi - eficient punctul de distrugere, dar, din păcate, este dificil să fii vulnerabil într-o luptă adevărată.
15. podul nasului - o lovitură cu pumnul sau călcâiul mâinii poate provoca o fractură a podului nasului, ceea ce va provoca dureri severe. Lovitura este dată fie direct, fie de sus.
16. punct sub nas. Un loc excelent atât pentru un atac lovit, cât și pentru influență care implică control (de exemplu, aruncări)
17. nări - dacă este necesar, puteți introduce două degete și trageți. Ca niște cârlige.
18. nas – o lovitură în nas doboară inamicul și provoacă sângerare (care este în esență inofensivă). La mică distanță poți mușca nasul.
19. buza superioară. O lovitură pe dinți poate tăia buza superioară, precum și pe cea inferioară.
20. obraz - poți plesni pe obraz pentru a răci ardoarea. Și, de asemenea, prindeți cu degetele din interior sau din exterior pentru control.
21. buza de dedesubt. Poate fi tăiat și printr-o lovitură pe dinți.
22. dintii. Dacă îți lovești dinții, s-ar putea să nu-i dobori, dar îți poți tăia buzele. Cu chiar dinții inamicului.
23. limba - desigur, nu poți ataca limba ca atare, dar dacă inamicul o scoate, asigură-te că o ciupești cu dinții. De exemplu, o lovitură la maxilarul inferior cu un pumn. Sau o palmă pe bărbie cu palma.
24. . Un pumn clasic în bărbie: drept, din lateral, de jos, provoacă pierderea temporară a cunoștinței și o comoție, dar lovitura trebuie să fie suficient de puternică. Principiul este că atunci când este lovit pe bărbie, acesta acționează ca o pârghie care forțează creierul să lovească peretele interior al craniului, provocând astfel o comoție cerebrală.
25. Atacă cu o lovitură în bărbie. Poate fi eliminat sau chiar rupt
26. punct sub bărbie. Loviți cu degetele sau cu un obiect ascuțit.
27. gat – pun gatul pe locul trei dupa ochi si testicule. Atacul în gât este foarte eficient. Orice suprafață a periei. La fel și obiecte improvizate. La distanță apropiată - sufocare.
28. mărul lui Adam (mărul lui Adam). o țintă excelentă pentru a lansa un atac.
29. punct sub mărul lui Adam, împingerea cu degetele închise poate provoca sufocare.
30. artera carotidă - trece de-a lungul părților laterale ale gâtului atât pe dreapta, cât și pe stânga. (numit somnoros pentru că hrănește creierul). Potrivit ca o lovitură care poate provoca compresia temporară a arterei carotide și, în consecință, poate opri alimentarea cu energie a creierului. La fel, o tăietură cu un obiect ascuțit, timpul în care inamicul va pierde suficient sânge pentru a-și pierde cunoștința, este foarte scurt.
31. gât - celebra lovitură de karate la gât cu marginea palmei. Poți lovi cu pumnul. Probabil că ar trebui să loviți când inamicul este aplecat. De asemenea, folosim vertebrele cervicale pentru aruncare și control.
32. Clavicula este o țintă excelentă pentru incapacitatea unui adversar. Se rupe cu ușurință și provoacă dureri severe. Fără a provoca inamicului vreun rău anume asociat cu pericolul pentru viață.
33. depresiunea dintre clavicule este o lovitură cu degetele strânse. În punctul dintre clavicule. Va provoca ținerea respirației.
34. artera jugulară (venă?) - este posibilă o lovitură cu un obiect ascuțit până la punctul dintre clavicule. Și afectarea așa-numitei artere jugulare. (O numesc doar artera jugulară. Pentru că în acest moment există o mulțime de vene și artere. Care sunt nepotrivite de înțeles. În manualele de luptă corp la corp, acest punct se numește exact artera jugulară, ceea ce este oarecum incorect. .
35. coaste Lovirea coastelor este foarte dureroasă. De asemenea, pot provoca fracturi ale coastelor.
36. 11-a și 12-a coaste - nu sunt fixate la fel de rigid ca alte coaste și, prin urmare, sunt numite plutitoare. Se sparge cu ușurință de o lovitură puternică.
37. procese scurte ale coastelor inferioare în față
38. degetele degetelor. sunt excelente pentru a provoca dureri acute care nu sunt asociate cu un pericol semnificativ pentru viață. Este, de asemenea, un mijloc excelent de control în timpul arestării.
39. încheietura mâinii (articulația încheieturii mâinii) – folosit pentru cute. Ca una dintre articulațiile slabe ale mâinii.
40. antebraț
41. ligament: articulația umărului - articulația cotului, articulația încheieturii mâinii - mână - degete. Scopul principal pentru efectuarea de prinderi dureroase pe braț, cute, îndoiri, prinderi.
42. cot, o lovitură în vârful cotului cu un baston poate paraliza complet întregul braț.
43. articulația cotului
44. punct deasupra cotului
45. biceps. Acest lucru va necesita desigur o lovitură puternică, dar poate dezactiva mâna.
46. triceps - aveți nevoie de o lovitură suficient de puternică care poate dezactiva brațul.
47. punctul dintre bc/tc/delta - o lovitură bună puternică poate scoate mâna din luptă.
48. artera axilară. Destul de greu să fii vulnerabil. Dar cunoștințele pot fi utile.
49. oxter
50. axilă
51. plexul solar - taie-ți respirația. Dar te avertizez, aici se cere o lovitură destul de puternică.
52. procesul xifoid al sternului (pe plexul solar)
53. un punct chiar sub plexul solar și procesul xifoid
54. inima. O lovitură puternică la inimă o poate face să se oprească.
55. ficat
56. splină
57. stomac
58. sub burtă
59. . Testiculele pot fi afectate căi diferite. Loviți, strângeți testiculele, trageți testiculele. Rezultatul va fi uimitor. În orice caz, profită de surpriză pentru a continua și a finaliza atacul.
60. articulatia soldului Lovirea cu piciorul în articulația șoldului este eficientă, poți chiar să-l elimini dacă ai noroc. Punctul de aplicare a forței este în față, din zona inghinală. Și nu trebuie să ridicați picioarele sus pentru a da o lovitură devastatoare.
61. spatele coapsei. Intră o lovitură laterală puternică. În general, o lovitură laterală în spatele coapsei este un început clasic în stilul Kyokushinkai Karate și Muay Thai.
62. punct sub rotula
63. rotula – lovind rotula cu piciorul. Aceasta este o rănire pe viață. Cu tibia, acesta este al patrulea punct de lovit. Rănirea nu pune deloc viața în pericol
64. articulația genunchiului - lovitură în partea laterală a articulației genunchiului. Piciorul va aluneca pur și simplu în articulația genunchiului de la sine datorită îndoirii sale.
65. spatele genunchiului - lovitură în partea laterală a articulației genunchiului
66. Tibia este o țintă excelentă pentru loviturile directe. Chiar și o lovitură nu foarte puternică provoacă durere acută. Și totul pentru că tibia nu este deloc protejată de mușchi și este doar un os.
67. articulația gleznei – atacuri cu piciorul de sus, lovituri de călcare. De asemenea, este posibil să ai un impact în timpul unei lupte înclinate, precum și măturări.
68. arcul piciorului. Poți păși. Femei - tocuri sau mai bine stilettos.
69. degetele de la picioare. Lovitură în picioare.
70. secțiuni ale coloanei vertebrale (în detaliu locurile cele mai vulnerabile) (aici, în principiu, coloana vertebrală în sine. Dar a 2-a cervicală, a 7-a toracică, coccis și întreaga coloană vertebrală)
71. rinichi - o lovitură la rinichi este foarte dureroasă. Aplicați cu pumnul, piciorul, genunchiul. Orice parte a corpului atâta timp cât este suficient de puternică. O lovitură clasică la rinichi cu un cuțit.
72. coastele inferioare spate
73. coaste scurte în spate
74. coczis - doar o lovitură de jos pe coccis provoacă durere acută.
75. caviar. lovi cu piciorul la bază mușchi de vițel, poate paraliza piciorul. Dar ai nevoie de o lovitură precisă, de exemplu cu baza unei cizme. În principiu, întreaga zonă de la călcâi până la baza mușchiului gambei este potrivită pentru o lovitură directă sau laterală.
76. călcâi - o lovitură precisă în călcâi poate provoca durere acută.
77. Tendonul lui Ahile - lovitura precisa cu varful cizmei.

După cum puteți vedea, lista este impresionantă, se pare că o persoană este un „punct de durere” continuu, dar nu toate punctele de durere au o importanță egală pentru lupta și înfrângerea inamicului. Mai practic din punct de vedere al gradului de deteriorare. Prin urmare, am combinat diferite puncte în grupuri în funcție de ordinea înfrângerii. Începând cu cei a căror înfrângere va cauza pagube maxime și rapide. În principiu, o persoană este protejată doar de mușchii săi și, desigur, de intelectul său, care găsește modalități de a se proteja eficient.

Cred că este simplu și eficient pentru că, desigur, afectarea ochiului și punctul dintre biceps și triceps vor avea o letalitate diferită și, în consecință, o eficiență diferită în luptă.

Am rezolvat singur această problemă clasificând aceste puncte în funcție de gradul de deteriorare și de eficacitatea prejudiciului.

Și în sfârșit, un videoclip ciudat - ce putem face în privința asta? Dacă... Poate că are dreptate „A fi un războinic este cel mai mult metoda eficienta Trăi"

Autoapărare - PUNCTE DE DURERE

Știința anatomiei corpului uman este destul de interesantă. S-ar părea că, cu influență, uneori chiar și cea mai nesemnificativă, asupra anumitor puncte dureroase din corpul uman, o persoană poate fi vindecată sau infirmă.

Pentru a folosi tehnici de influențare a punctelor dureroase, trebuie, în primul rând, să înveți să rămâi calm în cele mai neașteptate situații, să înveți și să înveți cum să folosești manevrele care distrag atenția, să dezvolți reacții fulgerătoare și precizie. Studierea anatomiei, atât pentru influențarea punctelor de presiune, cât și pentru acordarea primului ajutor, este obligatorie.

Punctele dureroase sunt de obicei numite cele mai vulnerabile locuri, unde pragul durerii este practic absent. Acest lucru vă permite să vă protejați indiferent de diferența de greutate și înălțime.

Structura anatomică a unei persoane este de așa natură încât punctele dureroase sunt localizate pe tot corpul său: pe cap, picioare, brațe, spate... Sunt destul de multe, dar sunt atât de mici încât nu este ușor să intri în ele. .

Există așa ceva ca o lovitură țintită. Având în vedere că inamicul nu se va comporta ca un manechin, fiecare punct trebuie „elaborat” până când devine automat.

O sarcină și mai dificilă este să influențezi corect punctele, calculând lungimea și forța loviturii, lovirii, mușcăturii, presiunii. Dacă sunt manipulate cu pricepere, cunoștințele anatomice despre punctele dureroase de pe corpul uman, utilizate în scopul autoapărării, pot juca un rol fie decisiv, fie fatal.

Puteți studia în mod independent anatomia și locația punctelor dureroase de pe corpul uman, folosind imagini din cărți și de pe Internet, atât cât doriți. Fără antrenament, acestea nu pot fi aplicate corect.

Antrenamentul independent cu cunoscuți și prieteni se poate termina foarte rău: răni grave, dizabilități și chiar moarte. Folosirea lor ineptă într-o luptă se poate termina în același mod.

Utilizarea tehnicilor dureroase este o măsură extremă, mișcări incomode și investigatorul va trebui să-și explice cunoștințele anatomice despre persoană.

„1. ARTICULAȚIA gleznei („RISCIREA” PICIOȘULUI)

Loviturile relativ slabe la nivelul articulației gleznei provoacă durere acută și privează adversarul de capacitatea de a folosi activ piciorul. Un impact mai puternic duce la distrugerea oaselor mici ale piciorului, provocând o fisură sau chiar o fractură a capătului inferior al tibiei (mic sau mare, în funcție de ce parte se aplică lovitura). O lovitură puternică din spate la nivelul copiului piciorului rupe tendonul lui Ahile dacă piciorul atacat este sub sarcină în acest moment și nu zboară înainte.

2. SHIN („OS”)

Loviturile relativ slabe la tibie provoacă durere acută și vânătăi uriașe, care afectează periostul. Impactul puternic duce la șoc dureros până la pierderea conștienței, fisurarea sau fractura osului.

3. ARTICULAȚIA GENUNCHII

Loviturile relativ slabe la genunchi provoacă durere acută și forțează adversarul să-și modereze ardoarea. Un impact mai puternic duce la ruperea ligamentelor genunchiului, fragmentarea cartilajului, dislocarea sau fractura oaselor care formează articulația articulară. Adesea, o persoană devine invalidă după aceasta. O lovitură moderată din spate (în pliul popliteu) este, de asemenea, însoțită de durere acută și distrugerea parțială a articulației.

4. PERINEU (ORGANE GENITALE)

Chiar și un impact ușor asupra fasciculului neurovascular situat în organele genitale provoacă durere acută și o dezactivează timp de câteva zeci de secunde. Loviturile mai puternice implică un șoc dureros până la pierderea cunoștinței și garantează vătămări severe cu sângerare internă.

5. FONDUL ABDOMENULUI (ZONA PUBICĂ)

Nu există armură musculară în abdomenul inferior, iar în cavitatea abdominală există numeroase plexuri neurovasculare. O lovitură relativ slabă în abdomenul inferior este însoțită de durere severă și leșin. Un impact mai puternic provoacă șoc dureros până la pierderea cunoștinței, sângerare internă, fractură a osului pubian sau ruptura vezicii urinare.

6. PLEXUSUL NERVULUI SOLAR („SOARE”)

Este situat direct sub procesul xifoid al sternului. O lovitură relativ slabă a plexului solar provoacă durere acută, oprire temporară a respirației, inhibare reflexă a inimii, scăderea tensiunii arteriale și, în consecință, semi-leșin. Persoana se apleacă în jumătate și își pierde capacitatea de a se mișca timp de unul sau două minute. O lovitură puternică duce la sufocare, pierderea cunoștinței și chiar moartea dacă a fost îndreptată de jos în sus.

7. PLEXUSUL NERVULUI CARDIAC (“INIMĂ”)

Această țintă este situată chiar sub mamelonul stâng. Tot ceea ce s-a spus despre „soare” este și aici adevărat. Voi adăuga doar că, cu o lovitură puternică în inimă, se poate opri și atunci moartea va avea loc instantaneu. Este necesar să știm despre acest lucru, deoarece plexul nervos cardiac este mai vulnerabil decât cel solar.

8. FOSUL INTERCLAVICULAR („CADERE”)

Este situat sub mărul lui Adam (așa-numitul „mărul lui Adam”), între clavicule. Nu există mușchi aici, așa că chiar și o lovitură slabă rănește traheea, care este însoțită de tuse severă, lacrimi și o senzație de sufocare. Un impact puternic provoaca sangerari in gat, stop respirator, pierderea cunostintei si adesea moartea, mai ales daca lovitura a fost facuta de un obiect: capatul unui bat, un pix, etc.

9. GÂT (mărul lui Adam, mărul lui Adam)

Aceasta se referă la cartilajul tiroidian al laringelui, care iese înainte de sub piele. O lovitură ușoară provoacă dureri severe și sufocare. Conștiința, de regulă, este păstrată, dar inamicul își pierde capacitatea de a acționa activ pentru o perioadă de timp de la cincisprezece până la douăzeci de secunde până la un minut. Expunerea mai severă are ca rezultat sângerări abundente din gură, șoc dureros și pierderea cunoștinței sau fractura cartilajului tiroidian, ruperea traheei și moartea.

10. BÂRBIA (CENTRUL MAXILULUI INFERIOR)

Să-l puneți pur și simplu limbaj științific, atunci când apare o lovitură în bărbie, aparatul vestibular este lovit și activitatea sistemului cardiovascular de alimentare cu oxigen a creierului este temporar inhibată. Ambele luate împreună provoacă leșin. În plus, uneori, o astfel de lovitură determină o persoană să-și muște limba tare cu dinții.

11. COSTE (FICAT ȘI Splina)

După cum știți, o persoană are 12 perechi de coaste. Dintre acestea, 7 perechi sunt numite superioare, iar 5 sunt numite inferioare sau false. Pe partea dreaptă a corpului, în spatele coastelor inferioare se află ficatul, pe partea stângă este splina. Ca urmare a vânătăilor coastelor cu lovituri relativ slabe, o persoană se confruntă cu durere acută; el experimentează în mod reflex o eliberare instantanee de sânge atât din ficat, cât și din splină. Ambele îl incapacităm de ceva timp. La o lovitură mai puternică, două sau trei coaste se pot rupe, ceea ce în sine îngreunează respirația și mișcarea. Dar ceea ce este mult mai semnificativ este că o lovitură puternică provoacă ruperea ficatului sau a splinei. Și din moment ce ambele aceste organe conțin un numar mare de sânge (sunt un fel de „depozit de sânge”), așa că problema se poate termina cu moartea.

12. HIPOCOSTUL

Acesta este numele zonei corpului de sub coastele false. O lovitură în această zonă, îndreptată în linie dreaptă din partea dreaptă sau stângă în corp, provoacă durere intensă și sângerare internă. Acest lucru se datorează faptului că în zonele adiacente părților laterale ale cavității abdominale există vase de sânge mari și există numeroase noduri nervoase. Dacă lovitura este îndreptată de jos în sus, ca sub coaste, atunci se lezează fie ficatul (și vezica biliară situată sub aceasta), fie splina. O astfel de lovitură, în plus, rupe cu ușurință a zecea coastă.

13. CLAVILA

Chiar și de la o lovitură slabă la claviculă, o persoană se confruntă cu o durere acută, iar pentru a o rupe este nevoie de un efort de doar 25 de kilograme pe centimetru pătrat. Un astfel de efort este accesibil atât unui adolescent, cât și unei femei neantrenate. Cu impacturi mai puternice, clavicula nu numai că se rupe, dar este complet distrusă și rănește partea superioară a plămânilor, bronhiilor și vaselor mari de sânge cu fragmentele sale.

14. SUPRAFAȚA LATERALĂ A GÂTULUI

Prin acest loc trec artera carotidă, vena jugulară și nervul vag. Chiar și ca urmare a unei lovituri slabe cu marginea sau baza palmei, pumnului sau cotului, tensiunea arterială a unei persoane scade, respirația devine dificilă și orientarea în spațiu este perturbată. Dar principalul lucru este că simte o durere acută. Cu un impact mai puternic, are loc pierderea conștienței (deși loviturile de acest fel nu pun viața în pericol) sau, cel puțin, persoana cade la pământ.

15. BUZA SUPERIOARĂ („FILTRUM” SAU PLURI NAZOLABIALĂ)

Mai exact, ne referim la zona feței dintre baza nasului și buza superioară. Aici cartilajul nazal fuzionează cu osul cranian și se află ganglionul nervos. Chiar și de la o lovitură slabă cu marginea palmei, o „furculiță” sau un pumn, îndreptată adânc în față, adversarul tău va simți o durere acută. Dacă loviți mai puternic, veți experimenta un șoc dureros, comoție cerebrală, pierderea cunoștinței și, posibil, moartea. Totul depinde de forța loviturii, de traiectoria acesteia și de precizia loviturii. În orice caz, sângele va curge, nu din nas, ci din buza superioară.

16. BAZA NASULUI

Nasul este un organ foarte sensibil, așa că o lovitură scurtă este suficientă pentru a face orice „jock” să-și arunce capul pe spate, iar sângele începe să curgă din nări. O lovitură la baza nasului nu necesită nicio forță, cu toate acestea, cu greu este posibil să „eliminați” un bărbat puternic cu ea.

17. PODUL NASULUI (MIJLOCUL UŞII NASULUI)

O lovitură ușoară provoacă durere acută, o lovitură moderată provoacă șoc dureros (până la pierderea conștienței), sângerare abundentă și pierderea completă a capacității de luptă. O lovitură puternică zdrobește osul nazal și cartilajul atașat de acesta în fragmente, care pot pătrunde în creier și pot provoca moartea instantanee.

Ochii umani sunt foarte vulnerabili. Practic nu este nevoie de forță pentru a-i răni. Cu toate acestea, intrarea în ochi nu este atât de ușoară. Mult mai des, un atac la ochi este folosit ca manevră pentru a distrage atenția inamicului de la lovitura principală. Ei bine, în acele cazuri destul de rare când degetul tău se lipește de fapt în ochiul inamicului, acesta din urmă experimentează durere acută și își pierde orientarea în spațiul înconjurător. Mai simplu spus, după aceasta el se preocupă exclusiv de starea organului său de vedere.

Ochii, împreună cu puntea nasului, baza nasului și pliul nazolabial formează așa-numita „zonă T” a leziunii. Ea este ținta principală a atacurilor care vizează față.

19. TEMPLU

Loviturile la tâmplă sunt extrem de periculoase. O lovitură relativ slabă este însoțită de un șoc dureros, comoție și pierderea cunoștinței; un impact mai puternic sparge osul temporal. La rândul său, străpunge zona adiacentă a creierului și taie vasele de sânge care trec acolo, ducând la moartea instantanee.

Faptul este că osul temporal al craniului este foarte subțire, iar artera cerebrală trece direct sub el. Tâmpla este de obicei lovită cu pumnul (mai precis, cu articulația degetului arătător), baza pumnului, falanga degetului mare îndoit și uneori cu cotul dacă adversarul este scund.

Acesta este un organ nu numai al auzului, ci și al echilibrului (canalele semicirculare ale urechii interne). Cea mai eficientă este o lovitură simultană în urechi cu palmele ambelor mâini, îndoite ca niște cupe. Ca urmare, o persoană simte un șoc dureros, amețeli, se simte greață și își pierde orientarea în spațiu. Cu o expunere mai puternică, timpanele pot sparge și poate apărea și hemoragie internă la nivelul creierului, ducând la moarte.

21. OCCIPTI (BAZA CRANIULUI)

Aici se conectează gâtul cu craniul. O lovitură cu marginea palmei, baza sa, un pumn, un cot în acest loc este însoțită de durere acută, pierderea orientării, o stare de semi-leșin - dacă este relativ slabă, o lovitură mai puternică deplasează vertebrele cervicale , ciupește sau rupe măduva spinării, în urma căreia persoana ajunge la terapie intensivă, iar apoi la cimitir. În ambele cazuri, inamicul este incapacitat instantaneu pentru o lungă perioadă de timp. Dar este foarte, foarte greu să loviți bine spatele capului inamicului, mai ales dacă acest inamic este înalt și puternic.

22. GAT SPATE

După cum știți, coloana vertebrală umană este formată din 7 vertebre cervicale, 12 toracice, 5 lombare, precum și sacrul și coccisul, formate din vertebre topite. Trunchiul nervos al măduvei spinării trece în interiorul vertebrelor. Leziunile coloanei vertebrale asociate cu deplasarea sau fractura vertebrelor sunt însoțite de leziuni severe (rupturi parțiale sau complete) ale măduvei spinării. Ruptura regiunilor sale cervicale paralizează complet o persoană. Rupturile din regiunea toracică paralizează mușchii abdominali și intercostali, ceea ce face respirația extrem de dificilă, iar în regiunea lombară- paralizie membrele inferioare. Cu o lovitură slabă, o persoană simte o durere acută, care o lipsește pentru o perioadă scurtă de timp de capacitatea de a continua lupta. O lovitură puternică îl trântește la pământ și îl incapacită complet, ceea ce poate duce și la moarte.

23, 24, 25. PĂMÂNTUL DINTRE URRI, INFERIOR ȘI CENTRAL SPATELE

Cele trei ținte principale pe spate sunt: ​​valea dintre omoplați, partea centrală a spatelui și partea inferioară a spatelui. După cum am menționat mai sus, loviturile în orice parte a coloanei vertebrale sunt foarte dureroase și periculoase. Uneori, coccisul este indicat și ca loc vulnerabil sub spate, dar orice traumatolog vă va spune că acest lucru este departe de a fi cazul. Lovitura la coccis trebuie să fie puternică și îndreptată exclusiv de jos în sus, astfel încât persoana să simtă o durere acută. Dar chiar dacă reușiți să o rupeți, acest lucru nu va împiedica inamicul să lupte; el va suferi de durere mai târziu.

26. RINICHI

Rinichiul este un organ intern mare; la adult, lungimea lui este de 10-13 cm, iar lățimea este de 5-6 cm, rinichiul stâng fiind mai lung și mai gros decât cel drept. Rinichiul este un organ foarte sensibil; în plus, în locul în care se află, un nerv mare trece chiar sub pielea spatelui - o ramură din măduva spinării. Prin urmare, chiar și o lovitură ușoară în zona rinichilor este însoțită de durere acută. Și cu cât este mai puternic, cu atât este mai mare probabilitatea de ruptură a rinichilor cu sângerare, șoc dureros și moarte.

27. COT

Fiecare adult și-a lovit cotul de un obiect dur de mai multe ori și știe cât de dureros este. Este ca și cum o descărcare electrică străpunge tot corpul. Dar durerea în acest caz nu este principalul rău. Mai rău este că articulația cotului este destul de slabă și poate fi ușor dislocată sau ruptă.

O lovitură la cot provoacă durere acută, ruptură parțială sau completă a ligamentelor, luxație sau fractură. Cu cât lovitura este mai puternică, cu atât țineți mai strâns mâna adversarului, cu atât consecințele sunt mai grave. Este clar că cu un cot rupt adversarul nu mai este un luptător. Un braț este complet dezactivat, el este forțat să-l susțină pe cel rupt cu celălalt, altfel cea mai mică mișcare va provoca durere acută în articulația ruptă.

28. ARMPITA (ARMPITA)

Aici este localizat plexul brahial, nervii median și ulnar, artera și vena subclaviei trec și există numeroși ganglioni și vase limfatice. O lovitură adusă acestui loc cu un impact relativ slab provoacă durere acută, făcând imposibilă atacul. O lovitură puternică este însoțită de distrugerea parțială sau completă a capsulei articulației umărului, șoc dureros și uneori duce la moarte.

29. ARTICULAȚIA UMARULUI

Cavitatea glenoidă mică, dimensiunea mare a capului humerusului și slăbiciunea ligamentelor capsulei articulare fac din articulația umărului locul în care, în comparație cu toate celelalte articulații, apar cel mai adesea luxații (din căderi, împingeri, vânătăi, etc.)— Luxația umărului nu este neobișnuită însoțită de o fractură a capătului superior al humerusului. Astfel, caracteristicile anatomice ale acestei articulații o fac unul dintre cele mai vulnerabile locuri din corpul uman.

O lovitură relativ slabă, dar puternică la umăr din față sau din spate duce destul de ușor la o luxație. O lovitură la umăr de sus provoacă durere acută, amorțeală musculară, ruptură de ligament sau sângerare intramusculară - totul depinde de forța loviturii și de cât de bine loviți umărul.

30. DEGETE

Este cunoscut (cel puțin printre traumatologi) că degetele sunt ușor rănite. Este ușor să le scoți din articulații sau să le rupi cu o lovitură.” Autoapărarea pentru femei recomandă -