Ceea ce suntem astăzi este o consecință a gândurilor noastre de ieri, iar gândurile de azi creează viața de mâine. Viața este o creație a minții noastre.

Oamenii au fost creați pentru a fi iubiți, iar lucrurile au fost create pentru a fi folosite. Lumea este în haos pentru că totul este invers.

Este imposibil ca altcineva să facă treaba și pentru tine să culegeți beneficiile. Citirea cărților despre dezvoltarea spirituală a cuiva nu vă va oferi o perspectivă asupra ei. Trebuie să vă îmbunătățiți.

Oamenii care se potrivesc cel mai bine pentru practica spirituală sunt cei care nu sunt doar talentați din punct de vedere intelectual, ci și cei care au credință și devotament unic și cu siguranță sunt înțelepți. Astfel de oameni sunt cei mai receptivi la practica spirituală. Pe locul doi se află cei care, deși nu se pot lăuda cu înalte abilități intelectuale, dar au o fundație solidă de credință. Cei care se încadrează în a treia categorie sunt cei mai puțin norocoși. Aceștia sunt oameni care sunt extrem de dezvoltați intelectual, dar sunt rupti în permanență de îndoieli și scepticism. Sunt deștepți, dar din când în când cad în capcana scepticismului și a ezitării interne și nu își găsesc un punct de sprijin. Astfel de oameni sunt cei mai puțin sensibili.

Sando Kaisen

Doar o persoană curajoasă poate practica Zen.
Aceasta este calea unui războinic ai cărui ochi sunt mereu deschiși și atenția ascuțită. Prin urmare, în Zen nu căutăm dragostea, înțelepciunea sau pacea. Avem aceste trei comori în noi înșine.

Gheshe Lamzang

Pentru a afla cine ai fost într-o viață trecută, uită-te în oglindă.
Pentru a afla cine vei fi în următorul, înțelege-ți gândurile.

Este ușor de înțeles ce este Marea Compasiune, dar este extrem de greu de realizat.
Golul – dimpotrivă, este foarte simplu de realizat, dar nu este ușor de înțeles.

Daca iti faci curat in casa exclusiv pentru sosirea oaspetilor, asta inseamna ca iti lipseste sinceritatea.

Thien Duyen

Nu te epuiza. Umple fiecare celulă a corpului tău de fericire.

Este un privilegiu uman să închizi ochii și să taci.

Cine se teme de înălțimile duhului nu este demn de asta.

Un zâmbet sincer este o manifestare a luminii.

Umple-te de lumină și locul în care te afli va deveni un loc de putere pentru tine.

Unde se află o persoană fizic nu este atât de important. În ce sfere spirituale trăiește este ceea ce are o importanță decisivă.

Când vine înțelegerea, forța nu mai este necesară.

Sufletele pereche vorbesc în tăcere. Străinii, chiar și atunci când rostesc cuvinte, rămân tăcuți.

Păstrează un zâmbet în inima ta - aceasta este magia vieții.

Totul are un motiv, doar nu momentul prezent.

Inhalare normală, expirație normală. Odată ce o persoană a văzut, nu se va întoarce.

Înălțarea unui lucru și disprețuirea altuia înseamnă tulburarea conștiinței.

Orice discurs este doar o manifestare a vulnerabilității...

Dumnezeu a creat lumea, raţiunea l-a creat pe Dumnezeu.

O persoană nu își va vedea niciodată moartea. Conștiința este infinită.

Când ajungem la înțelegerea că moartea este inevitabilă, cleștele minții își slăbesc strânsoarea. Credințele sunt la fel de inutile ca absența lor.

Oamenii cred că există ceva, că există și ceva ascuns: cunoștințe, secrete. Ei nu înțeleg că ceea ce este și este un obstacol și trebuie să fie eliberat de el o dată pentru totdeauna.

Un egoist este ca o celulă canceroasă care lucrează doar pentru a absorbi, stricând astfel lumea din jurul său.

Egoismul satisfăcător este o modalitate de a-ți irosi forțele vitale, spirituale. Degradarea completă a omului.

Dacă nu trăiești spiritual, vei pierde treptat totul. Vei fi obosit și supărat. Fii gelos și nervos pentru orice. Lumina este dedicare deplină. Egoismul miroase.

Dacă criticăm situația în care ne aflăm, dacă spunem că ar fi așa, sau așa, înseamnă că încă nu înțelegem nimic.

Energia noastră urcă pentru a deveni extrem de spirituală. Dar o reducem cu afaceri, politică și plăcere și apoi nu înțelegem de unde vine depresia.

Cea mai bună tămâie este aerul curat.
Viciul și puritatea se cuibăresc în egoism.

Energia și puritatea spiritului sunt mai puternice decât raționamentul.
Dragonii nu pot fi găsiți în apa murdară.

Cei slabi își vor justifica întotdeauna slăbiciunea, cei puternici se vor implica într-o luptă inutilă.

Cu toții suntem orfani, rătăcim, înșelăm și eschivăm, furăm și mințim. Și-au uitat mama, pământul umed și tatăl lor ceresc.

Buddha este unul iluminat. Înmuiat în lumină. Există omul și lumină, intermediari sub formă de tradiții, nu sunt necesare cuvinte și idoli.

O minte veselă, o minte grijulie, o minte incluzivă. Toate acestea sunt minte și nu există întuneric în ea.

Poți fi colectiv, agresiv, flexibil sau calculator. Toate aceste calități se despart și numai tandrețea unește și intră în mod natural în profunzimea procesului.

Doar un om fără creier poate trăi fără inimă. Și, de asemenea, să fii stabil mental.

O persoană căreia i se asigură totul are sete de a satisface nevoi artificiale. Acesta este motivul pentru care legea Dharmei este încălcată.

Dacă gândurile tale sunt nobile, ele trezesc un răspuns în mintea oamenilor apropiați în spirit. Gândurile slabe strică totul.

Corpul nostru este gândul nostru. Conștiința creează un corp din gândurile despre el. Gândul poate schimba aproape totul în corp.

Totul moare. Corpul se va descompune, va rămâne doar karma.

Controlează-ți gândurile. Deveniți un martor al propriilor gânduri. Ridicați-vă deasupra gândurilor.

Un gând nobil este contracararea unui gând scăzut și vicios.

Frica apare dintr-un sentiment de inevitabilitate, inevitabilitatea răzbunării.

Totul se potrivește. Totul se potrivește absolut. Nu este nimic separat. Totul este intact, nu rupt, nu rupt, nu rupt. Nirvana…

Nu există ieri și nici mâine, există adevărata măreție a Zen!

Creierul debordant de pasiuni și idei distruge corpul. În această stare de lucruri, vegetarianismul și compasiunea pentru toate ființele vii sunt de neatins. Cine se distruge pe sine îi distruge pe alții.

Ai compasiune pentru toate lucrurile vii, salvează viața! Nu-ți poți păcăli inima!

Trebuie să ai încredere în lume și oameni. Dacă simțiți lipsă de sinceritate sau înșelăciune, mai credeți.

Cât de puțin avem nevoie pentru a fi fericiți și cât de greu este de înțeles!

Uriașul stejar a fost cândva un mic mugur.
Și chiar și acum, când este uriaș, lăstarii de pe ramurile sale sunt tineri și fragezi.
Este foarte important ca o persoană să se protejeze de creierul său.
Lăstarii pot fi doar tineri și fragezi...

Respirația a dispărut complet și inima nu se auzea.
Nu există deloc corp, dar de îndată ce vă mișcați, iarna și gerul vor începe imediat să-și facă efectul.
Stai așa foarte mult timp și frigul nu vede că exiști.

Nu este ușor să trăiești în orice societate, în orice țară. Dacă nu suntem atenți, ne putem despărți de viață și, odată ce ne despărțim de viață, nu mai putem ajuta să facem oamenii din jurul nostru mai fericiți, ceea ce înseamnă că nu vom primi energia fericirii de la ei și noi noi înșine vom suferi din cauza asta. Despărțirea de viață despre care vorbesc nu se întâmplă oamenilor care meditează, separarea se întâmplă oamenilor care, fiind în plină viață socială, își urmăresc doar propriile scopuri egoiste.

Omul modern nu are obiceiul să se întoarcă la sine și ne comportăm întotdeauna ca și cum am fi propriii noștri dușmani și am încerca să scăpăm de noi înșine. Aceasta este o concepție greșită înrădăcinată sau chiar o neînțelegere completă a modului în care funcționează o persoană și lumea din jurul său. Suferința, lipsa de bucurie și beatitudine în fiecare minut al vieții au devenit norma.

Dacă mintea ta este ocupată să urmărească un miraj, este puțin probabil ca gândurile înalte și nobile să îți vină în minte în acel moment. Este greu de argumentat cu asta. Fie suntem într-o goană care nu se termină niciodată, fie suntem în interiorul nostru, în tăcere, la o sursă constantă de potențial.

Când ești singur de câțiva ani, practic nu este nevoie să te așezi și să pătrunzi în vârtejul gândurilor și imaginilor. Nu este nevoie de meditație stând. Este clar că atunci când o persoană nu comunică cu nimeni, mintea lui devine complet independentă, nimeni sau nimic nu îl influențează, iar lumina interioară începe să strălucească.

Recent, au fost fulgi de zăpadă care se învârteau în aer, iar acum sunt lalele. Cât de repede se schimbă totul. Vibrație mare. Fiecare persoană, chiar și un ticălos, este o persoană iluminată pe calea dezvoltării.

O floare obișnuită în centrul unui oraș imens. Aruncă o privire mai atentă. El este atât de blând și radiază pace și perfecțiune.

Renunțați mental la lume, dar rămâneți fizic în ea pentru a acționa.

Când saltea de meditație nu este ocupată de nimeni, cineva stă în continuare acolo.

Cuvintele, ca o fotografie a unui val de mare, nu au nimic de-a face cu permanența.

Lipsa de modestie și compasiune la o persoană este o adevărată închisoare.

Gândurile, imaginile și sentimentele s-au topit, lumea și eu am dispărut imediat.
O, realitate, armonie fără sfârșit și margini. Cuvintele sunt neputincioase. Nu este nevoie de un individ.

Budismul este o mare învățătură care nu este supusă dispariției sau sistematizării.
Adevăratul budism nu poate avea nuanțe politice și etnice.
Starea de iluminare este mereu prezentă în fiecare ființă vie.

Învățătura lui Buddha recunoaște potențialul ascuns nelimitat al omului însuși și explică că mântuirea este în mâinile tale.
Ideea de ceva mai înalt există până când apare imersiunea în spațiul interior și non-dualitatea este înțeleasă.

O persoană se poate elimina oricând. Întreaga lume va rămâne, dar omul nu va mai fi acolo. Evenimentele și fenomenele au loc și au loc, dar nu există gol acolo unde a fost cineva.

Este posibil și necesar să obținem eliberarea de suferință, dar pentru ca acest lucru să se întâmple, este necesar să înțelegem golul ca o realitate spirituală. Modul de a înțelege golul este să observăm ceea ce există în lumea fenomenală. Când observăm, descoperim că nimic nu rămâne neschimbat: totul este trecător și efemer, nimic nu este permanent și nemuritor.

Un vânt înghețat și pătrunzător ne încălzește. Mâncarea săracă ne face mai puternici. Nevoia este un condiment excelent pentru practică. Dacă te ascunzi de frig, îți monitorizezi vitaminele și lupți pentru bogăție, vei obține un corp răsfățat, un psihic distrus și o lipsă de prieteni.

Frigul, foamea, nevoia și singurătatea sunt principalii mentori.
Fiecare practicant știe despre ele din propria experiență.
Beneficiile civilizației și ale unei vieți bine hrănite desfigurează o persoană, transformându-l într-o creatură umflată, cu voință slabă.
Răbdarea este frumoasă!

Este imposibil să împărțim universul.
Lumea budistă și lumea non-budistă, țările budiste și țările non-budiste.
Golul este baza oricărei forme, toată lumea renaște de multe ori.
Un corp slab și lipsa de voință sunt ceea ce ne separă de trezire.

„Forța fără efort” apare atunci când suntem motivați de iubire în acțiunile noastre, deoarece totul în natură este unit de energia iubirii. Dacă căutăm puterea și capacitatea de a controla alți oameni, ne irosim irevocabil energia.

Smerenia vine înaintea gloriei.
Dragostea de sine și mândria sunt calea către cădere.
Puterea și achizițiile nu aparțin tiranului.
Și de aceea este dezavantajat și își pierde puterea spirituală.
Căderea îl împinge să-și tortureze vecinii.

Acum acestea sunt picături de rouă
atunci sunt nori
în continuare e ploaie
chiar mai departe este râul...
Cât de simplu și natural este. Dar cum interferează motivele ascunse și evidente cu acest proces?
O persoană nu poate efectua o intervenție chirurgicală pe propriul creier.

Dacă o persoană nu își recunoaște și își ascunde imperfecțiunea de sine, atunci cu timpul armura din jurul său devine din ce în ce mai groasă și nimic nu o poate străbate. În timp, inima unei astfel de persoane se întărește, el încetează să fie sincer fericit sau cu adevărat trist. În astfel de cazuri, este foarte dificil să readuci o persoană la o viață plină.

Un maestru nu ar trebui să se oprească niciodată în dezvoltarea sa. Este foarte important să-ți folosești abilitățile pentru a avea grijă de ceilalți. După cum a spus profesorul meu Zien: „Dacă aprinzi o lumină în tine, ajută pe altcineva să o aprindă”.

Stăpânirea este dincolo de orice semnificație creată de minte.

Căderea spirituală este mai rea decât moartea fizică. După moarte va exista un nou corp și te poți dezvolta în continuare. Declinul spiritual chiar și în această viață pune sub semnul întrebării orice dezvoltare.

Ne-am uitat inimile și de aceea mintea noastră este atât de ocupată. În fiecare secundă transformăm raiul în iad.

O privire fără iubire este privirea unei persoane care are o vedere slabă, o astfel de privire nu ajunge la esență.

Într-o stare de meditație profundă, se ridică o flacără uriașă, această flacără arde totul. Toate sentimentele, ideile, speranțele, aspirațiile, slăbiciunile și constructele noastre mentale. Înțelegem cu mare bucurie că toate acestea nu suntem noi înșine, aceasta este toată magia, toată puterea meditației.

Continuați să stați, fiți perseverenți, iar stomacul va începe să devoreze Universul creat de minte.

În meditația Zen, nu ne separăm în niciun fel de mediul înconjurător și nu ne complacăm viselor cu ochii deschisi. Lumea din jurul nostru face parte din practica noastră.

„O singură viață – o singură mantră”. Ce mare principiu; gândurile, emoțiile și sentimentele se îneacă neputincioase în ea.

Daito Kokushi

Buddha și patriarhi
Când vă întâlniți, nu uitați-vă!
Mereu pregătit
Ține-ți sabia ascuțită!
Roata Legii
Se rotește dintr-un motiv -
Chu! Scrâşnind din dinţi
Mare gol!

Tulku Rinpoche Jamung Wangpo

Există multe motive pentru moarte, mai multe motive pentru viață, dar pot deveni și cauze de deces.

Kodo Sawaki Roshi

Practica Zen înseamnă a umple complet momentul prezent. Nu pierde din vedere această zi, nu pierde din vedere acest loc, nu pierde din vedere acest moment, nu te pierde din vedere. Trăiește-ți viața cu ambele picioare ferm pe pământ. Trebuie să-ți trăiești viața într-un mod care să-ți permită să fii complet mulțumit, chiar dacă ești pe cale să rămâi fără aer și să mori.

Cu cât ești mai ocupat cu mintea ta de maimuță și cu voința calului tău, cu atât mai mult sar în cercuri și râd de tine. Poți să exersezi zazen, să reciți numele lui Amitaba Buddha, să urmezi foarte strict toate regulile, poți să aștepți până vei fi bătrân: Dar nu vei scăpa niciodată de iluzii. Oricât de disperat ai încerca să-ți distrugi iluziile, nu vei ajunge la o stare de ne-gândire sau de lipsă de minte, ci doar te vei înnebuni.

Este ciudat că nicio persoană din lume nu se gândește serios la propria viață. De infinit de mult timp purtăm în noi ceva care nu a fost încă gătit. Dar ne asigurăm că totul este la fel pentru ceilalți: o numesc „nebunia mulțimii”. Credem că trebuie doar să fim ca ceilalți. Satori înseamnă să-ți creezi propria viață. Înseamnă să te trezești din nebunia mulțimii.

Tu însuți lași constant ceva să atârne în fața nasului tău: produse ale conștiinței tale. Opriți aceste jocuri stupide. Într-o zi, trebuie să ieși complet în afara granițelor tale și să te privești prin ochii lumii. Privește-te prin ochii unui munte: muntele nu te laudă, muntele nu te certa și nu-și scoate limba la tine.

Maestrul Won Hye

Cel care încalcă poruncile și în același timp vrea să-i ajute pe alții este ca o pasăre cu aripile rupte, care și-a pus o țestoasă pe spate și încearcă să zboare.

Trec o sută de ani cât ai clipi de ce nu exersezi? Este viața ta într-adevăr atât de lungă încât îți poți permite să neglijezi practica, pierzând timpul în leneș?

Song Sa Nim

Șoarecele a fugit în gaură, dar pisica așteaptă afară ore întregi fără nicio mișcare. El este complet concentrat pe gaura mouse-ului. Această minte Zen înseamnă să renunți la orice gândire și să-ți direcționezi toată energia către un punct.

Kwang-Duk Seung-im

ai grija de oameni, ca sa se dezvolte, ca sa fie fericiti. Oricine, în loc să ofere dragoste, se așteaptă la aceasta, se simte în mod constant violat.

Shen Yang

Prin practica Zen putem elimina „Eul”; nu numai egoistul, mic „eu”, ci și marele „eu”, care în filosofie se numește „Adevăr” sau „Esență”. Abia atunci libertatea este completă.

Lao Tzu

Fii ultimul. Plimbați prin lume de parcă nu ați exista. Nu fi competent, nu încerca să-ți demonstrezi importanța - asta nu este necesar. Rămâi inutil și bucură-te. Judeci oamenii după utilitatea lor. Nu spun că nu ar trebui să faci nimic util. Faceți lucruri utile, dar amintiți-vă că cea mai reală și cea mai mare experiență de viață și extaz vine din a face lucruri inutile. Vine prin poezie, pictură, dragoste, meditație. Cea mai mare bucurie te va umple doar dacă ești capabil să faci ceva ce nu poate fi redus la un produs. Recompensa este spirituală, internă, se manifestă prin energie. Deci, dacă te simți inutil, nu-ți face griji. Poți deveni un copac imens cu o coroană mare. Și oamenii care au intrat în activitate utilă... uneori au nevoie să se odihnească la umbră

Takuan Soho

Se presupune că, ca artist marțial, nu lupt pentru a câștiga sau a pierde, nu sunt preocupat de putere sau slăbiciune, nu fac un pas înainte și nu fac un pas înapoi. Inamicul nu mă vede. Nu văd inamicul. Pătrunzând acolo unde cerul și pământul nu s-au separat încă, acolo unde Yin și Yang nu au apărut încă, îmi ating scopul rapid și inevitabil.

Să vezi ceva în fața ta și să nu-ți lași atenția să se concentreze asupra lui este ceea ce este statornicia. La urma urmei, de îndată ce mintea se oprește, gândurile se nasc și haosul domnește în minte. Când haosul se risipește și gândurile dispar, mintea oprită începe din nou să se miște, dar rămâne în pace.

Nguyen Trung Hoa

Oricine nu cunoaște și nu înțelege ideile lui Buddha este incapabil să înțeleagă cel mai important lucru din artele marțiale.

Sri Sri Ravi Shankar

Păstrează-ți intelectul sub control și, în mintea ta, nu trage concluzii despre nimeni și nu eticheta pe nimeni. Această lume este ca apa și mintea oricărei persoane este, de asemenea, ca apa. Nu există valuri stabile, spre deosebire de apă. Valurile se ridică în apă și se calmează din nou. Valul de ieri nu mai este azi, iar valul de azi nu va mai fi acolo mâine. În același mod, în fiecare secundă mințile oamenilor, sentimentele lor, acțiunile lor, personalitățile lor, totul este în continuă schimbare. Înțelegeți acest adevăr.

In contact cu

Colegi de clasa

20 de lecții din viața lui Dalai Lama - Fii mai bun ori de câte ori este posibil. Și acest lucru este întotdeauna posibil este liderul spiritual al poporului tibetan și această tradiție datează din 1391. Tibetanii cred că mentorul lor spiritual renaște sub diferite forme, păstrând înțelepciunea veacurilor.

Actualul al 14-lea Dalai Lama este Danjing Jamtso. A supraviețuit multor încercări în timpul invaziei trupelor chineze în Tibet și visează să creeze o zonă de pace și non-violență, armonie între om și natură pe teritoriul țării sale. În 1989, a primit Premiul Nobel pentru planul său de a restabili pacea și drepturile omului în Tibet.

Lecțiile sale de bunătate și lumină sunt urmate de milioane de oameni care și-au dat seama că nu există nimic mai important decât pacea și liniștea în suflet:

În fiecare dimineață, când te trezești, începe cu gândurile: „Azi am avut noroc - m-am trezit. Sunt în viață, am această viață umană prețioasă și nu o voi pierde.”

Oamenii au fost creați pentru a fi iubiți, iar lucrurile au fost create pentru a fi folosite. Lumea este în haos pentru că totul este invers.

Amintiți-vă că ceea ce doriți nu este întotdeauna ceea ce aveți nevoie cu adevărat.

• Fii amabil ori de câte ori este posibil. Și acest lucru este întotdeauna posibil.

Prosperitatea vine prin acțiune, nu prin rugăciune.

Dacă Dumnezeu vrea să te facă fericit, atunci te conduce pe calea cea mai grea, pentru că nu există căi ușoare către fericire.

Aroganța nu este niciodată justificată. Vine din stima de sine scăzută sau realizări temporare, superficiale.

Subiectul compasiunii nu are nimic de-a face cu religia. Aceasta este o chestiune universală, o singură condiție pentru supraviețuirea rasei umane.

• Dacă poți ajuta, ajută. Dacă nu, măcar nu face rău.

Nu sărbătoresc zilele de naștere. Pentru mine, această zi nu este diferită de celelalte. Într-un fel, fiecare zi este o zi de naștere. Te trezești dimineața, totul este proaspăt și nou, iar principalul lucru este că această nouă zi îți aduce ceva important.

Scopul vieții noastre este să devenim fericiți.

Menținând o atitudine pozitivă față de viață, poți fi fericit chiar și în cele mai nefavorabile condiții.

Dușmanii noștri ne oferă oportunitatea perfectă de a practica răbdarea, perseverența și compasiunea.

Cred că religia cu adevărat adevărată este o inimă bună.

Trebuie să dominăm tehnologia, nu să devenim sclavii ei.

Marea schimbare începe cu indivizii; Baza păcii mondiale se află în pacea interioară și pacea din inima fiecărei persoane. Fiecare dintre noi poate contribui.

Fiecare dintre noi este responsabil pentru întreaga umanitate. Aceasta este religia mea simplă. Nu este nevoie de temple, nu este nevoie de filozofie complicată. Propriul nostru creier, propria noastră inimă - acesta este templul nostru; filozofia noastră este bunătatea.

Planeta nu are nevoie de un număr mare de „oameni de succes”. Planeta are nevoie disperată de pacificatori, vindecători, restauratori, povestitori și iubitori de tot felul. Are nevoie de oameni cu care să trăiască bine. Planeta are nevoie de oameni cu morală și dragoste care să facă lumea vie și umană. Și aceste calități au puțin de-a face cu „succesul” așa cum este definit în societatea noastră.

Dalai Lama a fost întrebat odată ce îl uimește cel mai mult. El a raspuns:
– Uman. La început, își sacrifică sănătatea pentru a câștiga bani. Apoi cheltuiește banii pentru a-și restabili sănătatea. În același timp, este atât de îngrijorat de viitorul său încât nu se bucură niciodată de prezent. Drept urmare, el nu trăiește nici în prezent, nici în viitor. Trăiește ca și cum n-ar muri niciodată, iar când moare, regretă că nu a trăit niciodată.

Fii amabil ori de câte ori este posibil. Și acest lucru este întotdeauna posibil.

Când unei persoane i se pare că totul merge prost, ceva minunat încearcă să intre în viața lui.

Oamenii au fost creați pentru a fi iubiți. Lucrurile au fost create pentru a fi folosite. Dar lumea noastră este în haos... Pentru că lucrurile sunt iubite, dar oamenii sunt folosiți.

Scopul vieții noastre este să devenim fericiți.

Menținând o atitudine pozitivă față de viață, poți fi fericit chiar și în cele mai nefavorabile condiții.

Cred că religia cu adevărat adevărată este o inimă bună.

Fericirea este absența suferinței.

Iubirea în cea mai pură și sublimă formă este cea mai puternică, absolută și necondiționată dorință de fericire pentru o altă persoană. Aceasta este o dorință care vine din inimă și nu depinde de modul în care această persoană ne tratează.

Dacă o problemă poate fi rezolvată, atunci nu este nevoie să vă faceți griji în privința ei, dacă nu poate fi rezolvată, atunci nu are rost să vă faceți griji.

Menținând o atitudine pozitivă față de viață, poți fi fericit chiar și în cele mai nefavorabile condiții.

O atitudine optimistă este cheia succesului. Este dificil să atingi obiective chiar și mici dacă ești pesimist de la început. De aceea este important să rămânem mereu optimist.

O persoană însuși alege dacă să sufere sau nu, alegându-și reacția la o anumită situație.

Cu cât ești mai mișcat de iubire, cu atât acțiunile tale vor fi mai neînfricate și mai libere.

Putem trăi fără religie și meditație, dar nu putem trăi fără iubire și compasiune.

Căldura și dragostea pe care le dăm este mult mai importantă decât căldura și dragostea pe care le primim. Doar atunci când împărtășim căldură și dragoste, simțim o preocupare autentică pentru ceilalți, cu alte cuvinte, arătăm compasiune, găsim condițiile pentru adevărata fericire. De aici rezultă că a te iubi pe tine însuți este mai important decât a fi iubit.

Oamenii sunt ființe sociale. Ne naștem datorită altor oameni. Supraviețuim cu ajutorul celor din jurul nostru. Fie că ne place sau nu, cu greu găsim momente în viața noastră când nu suntem dependenți de ceilalți. Prin urmare, nu ar trebui să fie surprinzător că fericirea umană este rezultatul relațiilor noastre cu ceilalți.

Nu vom stabili niciodată armonie cu lumea din jurul nostru până când nu ne vom împăca cu noi înșine.

În circumstanțe personale dificile, cel mai bun remediu este să încerci să rămâi cât mai sincer și deschis posibil. Răspunsul grosolan sau egoist nu va face decât să înrăutățească lucrurile.

Amintiți-vă că cele mai bune relații sunt acelea în care dragostea voastră unul pentru celălalt depășește nevoia voastră unul pentru celălalt.

Suntem legați de prietenia adevărată dacă se bazează pe un sentiment uman adevărat - un sentiment de apropiere, în care există un loc pentru un sentiment de legătură interioară cu altul și dorința de a împărtăși bucuria și durerea lui. Aș numi astfel de prietenii autentice pentru că nu sunt afectate de creșterea sau scăderea bogăției materiale, a statutului și a influenței.

Sunt un râs profesionist. M-am confruntat cu multe dificultăți în viața mea, iar țara mea este încă în perioada ei critică. Cu toate acestea, râd des și râsul meu este contagios. Când oamenii mă întreabă cum îmi găsesc puterea să râd într-o astfel de situație, răspund: sunt un râs profesionist.

Ce căutați? Fericire, iubire, liniște sufletească. Nu mergeți în cealaltă parte a pământului să-i căutați, vă veți întoarce dezamăgit, trist și lipsit de speranță. Cauta-le pe cealalta parte a ta, in adancul inimii tale.

Amintiți-vă, tăcerea este uneori cel mai bun răspuns la întrebări.

Indiferent ce s-ar întâmpla, nu voi lăsa bucuria mea să se usuce. Nenorocirea nu duce nicăieri și distruge tot ce există. De ce să suferi dacă poți schimba totul? Și dacă nimic nu poate fi schimbat, atunci cu ce va ajuta suferința?

Dacă fiecare copil de opt ani din lume ar fi învățat să mediteze, am elimina violența din întreaga lume într-o singură generație.

Amintiți-vă, a nu obține ceea ce doriți este uneori noroc.

Cea mai înaltă sursă de fericire pentru sufletul meu este liniștea minții mele. Nimic nu o poate rupe, în afară de propria mea furie.

Nu vom stabili niciodată armonie cu lumea din jurul nostru până când nu ne vom împăca cu noi înșine.

Putem trăi fără religie și meditație, dar nu putem trăi fără iubire și compasiune.

Ce căutați? Fericire, iubire, liniște sufletească. Nu mergeți în cealaltă parte a lumii să le căutați, veți reveni dezamăgit! Caută-le în adâncul inimii tale.

Somnul este cea mai importantă meditație pentru toată lumea. Chiar și pentru păsări! Nu pentru a ajunge la nirvana, ci pentru a supraviețui.

Oamenii au fost creați pentru a fi iubiți, iar lucrurile au fost create pentru a fi folosite. Lumea este în haos pentru că totul este invers.

Este foarte important să înveți să nu ții pe nimeni. Sunt oameni buni în apropiere - bucură-te, dacă nu este nimeni în apropiere - relaxează-te, regândește-ți viața.

Nu răspunde nimănui când ești supărat, nu promite nimic când ești fericit, nu decide niciodată când ești trist.

Este prea târziu să te întorci pentru a începe lucrurile corect, dar nu este prea târziu să te grăbești înainte pentru a le termina corect.

Transformarea lumii este în mâinile noastre. Dacă fiecare dintre noi încearcă, următoarea generație poate vedea nașterea unei lumi pașnice și fericite.

Dezvoltarea materială oferă doar plăceri senzuale. Dacă vrem fericire de durată, trebuie să dezvoltăm conștiința. Trebuie să-ți calmezi mintea.