L'un des segments du marché des appareils portables qui connaît la croissance la plus rapide est celui des gadgets pour piscines et natation, dont les ventes apportent des revenus stables aux entreprises manufacturières. De nombreuses personnes s'entraînent dans la piscine et souhaitent suivre leurs nages, leur fréquence cardiaque, la durée de leur entraînement et les calories brûlées. Aujourd'hui, tout cela est tout à fait réalisable, il suffit d'acheter des gadgets pour la piscine et la natation.

Les principaux indicateurs enregistrés par presque tous les gadgets de natation sont la vitesse, le tour, l'intensité des mouvements et la distance. L'analyse des statistiques d'entraînement permet d'optimiser l'effort en allongeant la nage, de minimiser la consommation d'énergie et de calculer le nombre de nage par minute (rythme de nage). La possibilité de surveiller les indicateurs de temps et d'analyser le temps de nage stimule les progrès dans l'entraînement. Les gadgets destinés aux nageurs fournissent le plus souvent un signal sonore ou vibratoire informant d'un mouvement, d'un tour ou d'une période de temps.

Pour les gadgets pour la piscine et la natation, le prix varie assez considérablement. Mais même les appareils économiques contribueront à améliorer la qualité de votre entraînement et sont tout à fait capables de remplacer un entraîneur personnel. Les appareils diffèrent par le nombre de capteurs et de fonctions, la quantité de mémoire intégrée et la méthode de couplage avec des appareils mobiles et un ordinateur. Le prix des gadgets pour la piscine et la natation dépend du matériel. Les trackers de natation les plus simples fonctionnent de manière autonome. Les modèles plus chers peuvent se synchroniser avec des applications à l’aide d’un câble ou d’une radio sans fil.

Lors du choix d'un tracker, faites attention à la fiabilité de la fixation, au poids de l'appareil et à la classe de résistance à l'eau. Aujourd’hui, presque tous les gadgets de natation prennent en charge la norme IP68, qui garantit le fonctionnement de l’appareil lorsqu’il est immergé dans l’eau jusqu’à une profondeur d’un mètre ou plus. Chaque appareil étanche est marqué d'un identifiant alphanumérique, qui peut être utilisé pour déterminer la profondeur d'immersion maximale autorisée. Sur notre site Internet, vous trouverez divers gadgets pour la piscine et la natation, un aperçu des capacités de chacun et des spécifications techniques.

Les trackers de natation portables peuvent se présenter sous la forme d’appareils portés au doigt, sur des bracelets ou sur des montres. Il existe des gadgets pour la piscine et la natation qui se fixent non pas au poignet, mais à la cheville et suivent les mouvements saccadés des jambes pendant la nage. Les avis clients postés dans la rubrique « Gadgets Piscine et Natation » vous aideront à faire votre choix.

De minuscules gadgets de piscine et de natation qui tiennent sur votre doigt comptent votre temps et vos tours. Le segment d'un tel gadget est corrigé manuellement en appuyant sur un bouton. Beaucoup de ces appareils, malgré leur taille miniature, sont équipés d'un écran qui affiche la lecture du chronomètre. La mémoire intégrée stocke des données sur le nombre de tours, le temps de chaque tour, temps total natation, temps au tour moyens, minimum et maximum en un seul entraînement, statistiques de plusieurs dizaines d'entraînements.

Les gadgets à clip miniatures peuvent être portés comme pendentif, insérés dans une sangle et utilisés comme bracelet, ou attachés à des vêtements de bain ou à un bonnet. Ce sont les gadgets les plus abordables pour la piscine et la natation ; vous pouvez acheter des trackers pour tablettes dans différents Schéma de couleur et complétez avec de nombreux bracelets colorés. Certaines « tablettes » n'ont pas d'écran, mais leur prix est le plus abordable.

Les gadgets intelligents étanches pour la piscine et la natation sous forme de montres-bracelets ou de bracelets peuvent calculer la longueur de la distance, la vitesse, le nombre de calories brûlées et la distance totale parcourue. Après l'entraînement, le gadget se connecte à l'ordinateur et l'utilisateur peut télécharger des statistiques d'entraînement sur l'application. Certains modèles de gadgets prennent en charge la technologie de transfert d'informations sans fil. Les statistiques sont envoyées à une application ou à un stockage cloud, où les données peuvent être examinées, comparées et analysées.

Les versions de base des montres de natation disposent d'un grand écran rétroéclairé clair, d'un réveil, d'un calendrier, d'un chronomètre, d'une minuterie et affichent l'heure et la date actuelles. Les appareils comptent les coups, permettent de choisir un style de nage, de mémoriser les résultats de plusieurs nages et de calculer la consommation calorique. Les modèles plus chers reconnaissent automatiquement le style sportif et déterminent les performances moyennes et maximales. Presque tous les modèles de montres de natation sont alimentés par des piles rechargeables intégrées. Diverses promotions sur les gadgets pour la piscine et la natation, les remises et les programmes de bonus rendent les trackers accessibles à un large segment de la population.

Des gadgets intéressants pour la piscine et la natation, dont les caractéristiques sont élargies grâce à l'utilisation de capteurs supplémentaires. Par exemple, les trackers de natation avec moniteur de fréquence cardiaque intégré vous aident à surveiller votre fréquence cardiaque, votre puissance de course ou à ignorer tout cela et à simplement écouter de la musique. Tout nageur sait à quel point il est important de connaître sa fréquence cardiaque. Les fabricants proposent de nombreuses options pour les moniteurs de fréquence cardiaque, mais le problème est que presque tous ne fonctionnent pas dans l'eau. Un moniteur de fréquence cardiaque a été développé spécialement pour les nageurs sous la forme d'un clip miniature fixé au lobe de l'oreille. Le capteur infrarouge enregistre la fréquence du pouls à travers le flux sanguin capillaire. Les informations sont transmises à une unité informatique située dans la zone des tempes et converties en un signal audio, qui est clairement et clairement perçu par l'aide auditive grâce à la technologie de conduction osseuse.

Les modèles multifonctionnels de gadgets de natation sont équipés d'un module GPS qui vous permet de suivre un nageur et d'enregistrer des statistiques en eaux libres. Certains fabricants proposent des gadgets universels pouvant être utilisés par les nageurs, les coureurs et les cyclistes. De tels appareils sont populaires parmi les triathlètes.

Les nouveaux gadgets pour la piscine et la natation, dont la vente est prévue dans un avenir proche, se présentent sous la forme de lunettes intelligentes. De tels gadgets sont conçus pour nager en eaux libres et ne vous permettront pas de vous éloigner du cap prévu. Le principe de fonctionnement de l'appareil repose sur la fixation de la destination. Le nageur doit appuyer sur le bouton d'activation et regarder vers la ligne d'arrivée. De plus, l'itinéraire sera surveillé par des capteurs qui enregistrent les moindres écarts par rapport au parcours. Au sommet de chaque lentille se trouvent des LED intégrées qui brillent Couleurs différentes. Lorsque le nageur se déplace dans la bonne direction, les indicateurs s'allument en vert ; dès que le nageur s'écarte de la cible, la couleur passe au jaune ou au rouge. L'unité de contrôle intègre une boussole électronique, un microprocesseur, une batterie et un accéléromètre.

Aimez-vous nager plus que courir ? Alors consultez notre sélection des meilleurs bracelets et montres de fitness étanches.

Description des codes d'étanchéité

Il est très difficile pour les débutants de déchiffrer la signification des normes de protection IP et ATM - celles avec des chiffres incompréhensibles qui indiquent dans quelle mesure votre appareil est protégé contre l'exposition à l'H2O.

Dans cet article, nous considérerons les trackers de fitness, y compris ceux dotés d'un indice de protection IP68, qui permet une immersion prolongée sous l'eau jusqu'à une profondeur de 1 m ou plus. L'indice d'étanchéité final IP68 varie selon le fabricant (le premier chiffre indique le niveau de protection contre la poussière).

La norme de sécurité ATM est également importante. Une unité dans la norme ATM (pression atmosphérique) signifie que l'appareil peut résister à la pression de l'eau à une profondeur de 10 m. Veuillez toutefois noter qu'à la surface de l'eau, l'appareil subit déjà une pression atmosphérique (air). C'est-à-dire qu'à une profondeur de 10 m, la pression ne sera pas de 1, mais de 2 atmosphères (pression de l'eau + pression de l'air au-dessus de l'eau), respectivement, l'indice de protection ATM est calculé à partir du chiffre 2. En d'autres termes, 5 ATM d'eau la résistance permet une immersion jusqu'à une profondeur de 40 m, et non 50, comme on pourrait le penser au premier abord.

Veuillez également noter que les fabricants effectuent le plus souvent des tests dans des conditions de laboratoire, et ce n'est pas parce qu'un appareil peut résister à une pression à une profondeur de 10 m en usine qu'il résistera à la pression d'un jet d'eau provenant d'un tuyau. dans votre jardin. Par conséquent, dans tous les cas, essayez d’utiliser avec précaution même les appareils les plus sécurisés.

Classement des meilleurs bracelets de fitness étanches

Vous recherchez le meilleur tracker de fitness pour la natation ? Il semble que nous puissions vous aider. Pour ceux qui recherchent un appareil de poignet adapté à une utilisation en piscine, le degré de résistance à l'eau est d'une grande importance.

Nous attendons depuis longtemps que Fitbit lance enfin un tracker étanche. Même Apple a remarqué l'importance de la protection contre l'eau en l'ajoutant à la Watch Series 2. Cependant, pas encore bon choix des trackers avec lesquels vous pouvez nager sans craindre qu'ils comptent vos pas lorsque vous sortez de la piscine.

Si vous avez des questions sur les trackers étanches dans cet article, n'hésitez pas à les poser dans les commentaires.

Nous plaçons le tracker d'activité Garmin Vivoactive HR en première place dans ce classement car il offre le maximum de fonctionnalités pour la natation. Dans l’ensemble, nous pensons que le Vivoactive HR est l’un des meilleurs trackers actuellement disponibles sur le marché.

Il nous semble que Garmin prend la question de l'étanchéité plus au sérieux que la plupart des autres fabricants, et c'est probablement la raison pour laquelle nous avons inclus 3 appareils de cette marque dans notre test.

Le Vivoactive HR est doté d'une résistance à l'eau de 5 ATM et d'une application exclusive de surveillance de la natation qui collecte des données telles que la distance, le temps, le style, la température, la vitesse, l'allure, le SWOLF (la somme du temps et du nombre de mouvements, qui indique l'efficacité de la technique de nage) et bien plus encore. .

Indice d'étanchéité Garmin Vivoactive HR : 5 ATM (jusqu'à 40 m).
Prix ​​: 15,8 mille roubles.

Outre le GPS intégré, la résistance à l'eau était le deuxième avantage de la montre intelligente série 2. Cependant, entreprise Apple va encore plus loin avec sa fonction de surveillance de la nage en piscine et en eau libre. À notre avis, c’est cette montre qui le met le mieux en œuvre.

L'Apple Watch 2 fournit une tonne de données de natation différentes : distance de nage, allure moyenne, longueur de nage et peut également reconnaître votre style de nage.

Pendant la natation, l'écran tactile ne répond plus, mais vous pouvez toujours vérifier vos progrès en temps réel. Les données sont synchronisées avec l'application Apple Activity, bien que vous puissiez utiliser n'importe quel autre logiciel de natation s'il possède des fonctionnalités plus avancées.

Résistance à l’eau de l’Apple Watch Series 2 : 5 ATM.
Prix ​​: 27,8 mille roubles.

Les fans de Fitbit devraient être heureux d'avoir enfin un tracker de natation sous la forme du nouveau Fitbit Flex 2.

Il est conçu pour résister aux averses, aux piscines et même à l'océan à 150 pieds sous la surface. Avec le Flex 2, vous recevez des notifications via des lumières LED, des accessoires sympas et des fonctionnalités de surveillance Fitbit standard. activité physique et dormir.

Flex 2 reconnaît 4 styles de nage principaux : nage libre, front, dos et papillon. L'appareil lit uniquement les mesures de base de la natation : temps, distance et rythme.

Indice d'étanchéité Fitbit Flex 2 : 5 ATM.
Prix ​​: 6 000 roubles.

C'est plus qu'un simple tracker. Moov Now est littéralement un entraîneur personnel qui vous montre des données pour améliorer votre technique de nage, pas seulement des statistiques sèches.

Etanche jusqu'à 20 m de profondeur, le tracker Moov dispose d'un mode nage propriétaire qu'il faut activer avant de quitter les vestiaires. Après votre baignade, l'appareil affiche des données sur votre type d'aviron, votre fréquence de nage, la distance parcourue, l'efficacité de la nage, ainsi que les temps de nage et votre endurance globale en piscine.

Si vous souhaitez surveiller votre fréquence cardiaque en piscine, nous pouvons vous proposer Moov HR. C'est un petit truc, semblable au Moov Now, que l'on porte sous son bonnet de bain.

Indice d'étanchéité Moov Now : 3ATM (jusqu'à 20 m).
Prix ​​: 6 000 roubles.

Nous avons déjà vécu plus de nouveau modèle Speedo Shine 2, mais cela ne nous a pas beaucoup impressionnés. Par conséquent, nous vous recommandons de vous en tenir au modèle d'origine (première génération) jusqu'à ce que la société corrige certains problèmes logiciels.

Le Speedo Shine peut être porté à votre poignet ou attaché à votre maillot de bain et est flexible et imperméable. Le degré de protection contre l'eau est de 5 ATM, c'est-à-dire que l'appareil ne sera pas endommagé même en cas d'immersion prolongée jusqu'à une profondeur de 40 mètres.

La collaboration avec le géant de l'équipement de natation signifie également que ce modèle dispose d'algorithmes spécifiques à la natation qui surveillent les nages, la longueur, la distance et les calories brûlées.

Indice d'étanchéité Misfit Speedo Shine : 5 ATM.
Prix ​​: 4 500 roubles.

À notre avis, le Garmin Vivosmart HR+ est le meilleur tracker de fitness pour la course à pied et l'un des trackers les plus avancés actuellement disponibles sur le marché. Et la cerise sur ce gâteau, c'est la résistance à l'eau de 5 ATM.

Bien que le Vivosmart HR+ ne dispose pas de mode de natation dédié comme le Vivoactive HR ou les modèles Garmin haut de gamme, vous pouvez le laisser allumé devant la piscine et vos résultats de natation seront pris en compte dans votre objectif quotidien. Vous pouvez également consulter les notifications de votre application pendant que vous retournez à votre casier.

Indice d'étanchéité Garmin Vivosmart HR+ : 5 ATM.
Prix ​​: 12,8 mille roubles.

Le Spark 3 est avant tout un tracker de course doté de fonctionnalités de surveillance de la condition physique. L'appareil contient également mode spécial tracker de natation que nous avions l'habitude de comparer avec d'autres trackers de natation et étions très satisfaits des prouesses athlétiques du Spark 3.

La quantité de données de natation est agréablement surprenante. Ici vous avez la distance, la vitesse, mais aussi la longueur des nages avec les lunettes SWOLF (décrites ci-dessus). Vous pouvez définir les dimensions exactes de la piscine pour vous assurer que vos mesures de natation sont correctes. Spark 3 enregistrera facilement le temps de chaque baignade et proposera une variété de types d’entraînement appropriés. Il existe également un mode « Objectif » intéressant qui offre un aperçu approfondi de vos entraînements en piscine, mettant en évidence les mouvements corporels inutiles qui vous empêchent d'atteindre vos objectifs.

L'analyse des statistiques après une séance d'entraînement en piscine n'est pas la plus idéale, mais en tout cas c'est un tracker correct et il n'y a aucune honte à nager avec.

Indice d'étanchéité du TomTom Spark 3 : 4 ATM (jusqu'à 30 m).
Prix ​​: 14,3 mille roubles.

* Le coût des appareils indiqué dans l'article est approximatif. Le prix final dépend de la version de l’appareil, de la configuration et des conditions du vendeur.

Un bracelet de fitness pour la natation est un accessoire indispensable pour ceux qui fréquentent souvent la piscine et pratiquent des sports nautiques. Les trackers sont produits par différentes sociétés, chacune se concentrant sur certaines fonctions. Tous les bracelets, sans exception, possèdent de nombreuses caractéristiques utiles. Malgré cela, faites bon choix pas si simple. Important à considérer caractéristiques individuelles appareils et besoins des acheteurs.

Critères de choix

Tout bracelet de fitness doit avant tout être étanche. Nous parlons d'une protection maximale qui ne vous laissera pas tomber même lorsque vous plongez à faible profondeur. Un gros plus sera la fonction de suivi de localisation et d'envoi de notifications sur les messages et les appels entrants.

Il existe de nombreux bracelets de fitness pour nager en piscine sur le marché russe. Chacun d’eux a un design unique, ses propres avantages et inconvénients. Avant d'acheter, vous devez étudier attentivement les principales caractéristiques, ce qui vous permet de faire un choix en faveur du meilleur tracker.

Principaux critères de sélection :

1. Sports professionnels - il est recommandé d'acheter les modèles les plus durables, qui, en règle générale, ne sont pas bon marché. Dans ce cas, les appareils de base ne pourront pas satisfaire aux exigences existantes.
2. Perte de poids – lors de la perte de poids, il est important d’utiliser le tracker qui aura la gamme maximale de fonctions. En plus de nager, il faut pouvoir l'utiliser pour courir et performer. exercice physique. La priorité est la fonction de comptage des calories, de détermination de la qualité du sommeil, de sélection d’une base de produits et de suivi de l’équilibre hydrique du corps.
3. Les débutants ou les amateurs de natation devraient privilégier les modèles de trackers basiques aux fonctionnalités simples. Pour commencer, vous n'avez besoin que d'un compteur de calories, d'un compteur de distance et d'un compteur de fréquence cardiaque. Super. Si l'appareil peut être utilisé pour des activités de fitness.

Il est préférable d'acheter des modèles universels. En règle générale, ils savent allouer du temps au repos et à l'activité physique. L'appareil doit être entièrement conforme aux normes ATM et avoir haut niveau Protection IP, qui élimine la possibilité de dommages internes pendant le fonctionnement.

Le logiciel doit être synchronisé avec le smartphone et le processeur doit être rapide. Grande importance a un indicateur de précision, de caractéristiques esthétiques et de confort de port.

Pour les amateurs de plongée, vous avez besoin de bracelets de fitness séparés et résistants à l'eau au maximum. Plus les indicateurs atmosphériques sont élevés, plus vous pouvez plonger profondément sans risquer l'intégrité de l'appareil. Dans ce cas, vous devez vous concentrer sur l'indicateur qualité-prix.

Test du GARMIN VÍVOACTIVE 3

Le meilleur bracelet pour nager dans la piscine, grâce au grand nombre de fonctions. Attention particulière donné à l’imperméabilité. Ce critère est caractéristique du modèle RH. Vous pouvez plonger jusqu'à 50 mètres de profondeur sans affecter la fonctionnalité de l'appareil - protection contre l'humidité jusqu'à 5 ATM (atmosphères).

Parmi les fonctionnalités, il convient de souligner :

• L'application Swim Monitoring vous permet de surveiller la température de l'eau, le rythme et la vitesse, le style, les temps et la distance.
• Affichage – Matrice TFT (77x144 px) équipée d'un substrat transflectif, qui permet d'afficher en permanence des informations. Le rétroéclairage est activé par un signal du capteur installé
• Compact et léger (poids 43 g) - malgré un grand nombre de Capteurs et capteurs, le bracelet est surdimensionné et assez simple à utiliser.

Le tracker est équipé d'un GPS avec un altimètre intégré. La batterie dure 7 jours en mode autonome.

Un bracelet de sport pour la natation se distingue par le fait qu'il renseigne sur le nombre de calories brûlées et permet de calculer l'indicateur d'efficacité de la natation.

Test de l'Apple Watch Series 2

Un bracelet de fitness indispensable pour nager en mer et en piscine, mais ne convient pas pour la plongée. Le seuil de résistance à l'eau est réduit par les chutes, les dommages mécaniques et l'exposition aux hautes températures(sauna, bains publics). Le tracker dispose d'une protection contre l'eau de 5 ATM et est compatible avec les appareils iOS 8.3 et supérieurs.

Le bracelet de fitness présente les caractéristiques suivantes :

• Fonctionne pour système opérateur regardez le système d'exploitation 4.0.
• Equipé d'une batterie d'une capacité de 279 mAh.
• Taille de l'écran – 38-42 mm.
• La différence par rapport aux versions précédentes réside dans la disponibilité des communications cellulaires

Un bracelet intelligent étanche est idéal car il présente un indice d’étanchéité amélioré. La présence d'un module GPS rend l'appareil indispensable lors de la baignade en eaux libres.

Même en nageant, le capteur de fréquence cardiaque (FC) mesure sans erreur. La batterie dure 8 heures si vous utilisez l'appareil activement. Le niveau d'étanchéité peut aller jusqu'à 50 mètres, mais pas plus de 5 ATM.

Test du POLAR V800

Le bracelet de natation intelligent est le seul de la gamme POLAR à disposer de fonctions d'analyse de l'entraînement de natation. En activant le profil sportif, il devient possible d'enregistrer la distance, le rythme et le temps de nage, la fréquence cardiaque et même le nombre de mouvements effectués. Il est possible d'utiliser les points SWOLF pour évaluer l'indicateur de performance de chaque nage.

Caractéristiques du POLAR V800 :

• Le mode Natation est disponible dans la section Natation en piscine.
• Le GPS n'est pas actif en mode navigation.
• Vous pouvez calculer votre rythme de nage et votre distance en entrant la longueur de la piscine.

Une montre intelligente vous permet non seulement d'obtenir des informations sur la baignade qui a eu lieu, mais détermine également votre style de nage. Les données de fréquence cardiaque ne seront disponibles que lors de l'utilisation d'une option supplémentaire : un capteur thoracique.

Le tracker est équipé d'une fonction permettant de calculer la combustion des calories en nageant. Le processus est effectué à l'aide d'un accéléromètre intégré qui enregistre les mouvements de la main. Vous pouvez utiliser le bracelet de fitness aussi bien en piscine qu'en eau libre.

Test du FitBit Ionic

Les montres intelligentes étanches proposent le menu le plus pratique et le plus clair. L'écran s'allume lorsque vous levez la main gauche. Grâce à l'interface professionnelle, vous pouvez accéder rapidement aux statistiques. Avec la masse programmes utiles Application de natation introduite.

Parmi les principaux avantages figurent :

• Il suffit de charger l'appareil pendant 2 heures et peut être utilisé en continu pendant 4 jours.
• Écran : taille - 1,42 pouces, résolution - 348 par 250 px, luminosité maximale - 1000 cd/m. carré
• Avec la fonction GPS, le tracker fonctionnera pendant au moins 10 heures.
• Le suivi des activités s'effectue automatiquement.
• Indicateurs d'étanchéité – jusqu'à 50 m, 5 ATM.

Veuillez noter que la montre ne suit que les mesures de base lorsque vous nagez en mode Natation. L'écran tactile est suffisamment sensible pour être utilisé sous l'eau ou avec les mains mouillées.

Grâce à ses commandes simples, même les débutants peuvent utiliser le gadget sans difficulté. Il possède bien plus de fonctions que les bracelets intelligents, c’est pourquoi il est très populaire.

Seuls les indicateurs de base peuvent être entièrement suivis, car il n'y a pas de paramètre d'efficacité SWOLF.

Le kit comprend non seulement un chargeur, mais également un connecteur magnétique. Parmi les avantages significatifs figurent un design agréable, des commandes pratiques, une vitesse d'interface élevée, la présence d'un capteur de lumière et niveau suffisant protection contre l'humidité. Les montres de sport font un bon travail pour surveiller l'efficacité de la natation.

Test du Samsung Gear Fit Pro 2

Le bracelet de fitness intelligent est idéal pour nager. L'appareil présente de nombreux avantages. Les experts recommandent d'utiliser ce tracker particulier pour visiter la piscine ou donner des cours en eau libre.

L'application Speedo est disponible pour la natation. La fonctionnalité est axée sur l’entraînement en piscine. Le graphique d'allure s'affiche en temps réel pendant les cours sur l'écran.

Caractéristiques techniques distinctives :

• Écran (capacitif, incurvé) – 432 par 216 px.
• RAM – 512 Mo.
• Navigation – GLONASS et GPS.
• Protection contre l'humidité selon la norme ISO22810-2010.
• La batterie est non amovible de 200 mAh.
• Ne pèse que 33 grammes.

Le bracelet de ce modèle de bracelet de fitness est plus fiable, car il est équipé non seulement d'un loquet, mais également d'une boucle avec un verrou fiable. Pendant la natation, cela élimine la possibilité de perte.

Il n'y a qu'un seul inconvénient ergonomique : l'épaisseur. Le bracelet s'accroche aux objets environnants lorsqu'il est porté en dehors des cours. Ne provoque aucune gêne lors de la baignade.

Un avantage significatif est la possibilité de se synchroniser avec un smartphone. Les journaux d'entraînement peuvent être consultés en temps réel. Pendant les cours, le bracelet recevra des notifications sur les appels et messages entrants.

Avant les cours, vous pouvez vous fixer des objectifs que vous devez atteindre. Vous pouvez utiliser l'intervalle de journalisation récapitulative. Après les cours, toutes les informations nécessaires seront disponibles sur les calories brûlées, la distance parcourue... Le module GPS intégré fournit d'excellents indicateurs. Les informations sont transmises depuis grande vitesse et c'est tout à fait vrai.

Le gadget peut être utilisé pour la plongée peu profonde. En mode hors ligne, il fonctionne pendant 3 à 4 jours en continu. Lorsque le GPS est activé, 13 % de la batterie est consommée par heure. Séparément, il convient de souligner le chargeur inclus, réalisé sous forme de facteur de forme. Le tracker est complètement chargé en 1,0 à 1,5 heures.

Les gadgets sportifs modernes sont nombreux et variés. Beaucoup d’entre eux sont développés spécifiquement pour des sports spécifiques. Le cardiofréquencemètre de natation possède un certain nombre de caractéristiques de conception et de fonctionnalité qui lui permettent de fonctionner efficacement dans le milieu aquatique.

Un cardiofréquencemètre pour nager en piscine permet d'optimiser la charge pendant l'entraînement, d'améliorer les performances et d'éviter le surmenage. En plus de compter votre fréquence cardiaque, de nombreux modèles de cardiofréquencemètres pour nageurs offrent aux utilisateurs un certain nombre de fonctions supplémentaires. Un moniteur de fréquence cardiaque étanche pour piscines et eaux libres peut être associé à appareils mobiles ou transférer des statistiques vers le stockage réseau. Les moniteurs de fréquence cardiaque de natation peuvent se connecter à d'autres gadgets via une connexion par câble ou via un signal sans fil.

Quel cardiofréquencemètre est le meilleur pour nager ?

Un moniteur de fréquence cardiaque pour les sports nautiques peut être fabriqué dans une variété d'options - sous la forme ou, porté au poignet, d'appareils attachés à un bonnet de bain ou.

La condition principale pour un moniteur de fréquence cardiaque pour la natation est la résistance à l'eau. C'est le degré de protection accru et le boîtier scellé qui permettent d'utiliser le moniteur de fréquence cardiaque sous l'eau. Un moniteur de fréquence cardiaque étanche doit résister à une pression accrue sur le corps et aux plongées de longue durée. Il serait dommage de choisir un cardiofréquencemètre pour la natation, de l'acheter, et de constater après la baignade que le gadget n'est pas sensible aux éclaboussures, mais n'est pas destiné à la natation.

Tous les moniteurs de fréquence cardiaque étanches sont marqués. Les instructions de chaque appareil contiennent des informations sur le degré de protection du moniteur de fréquence cardiaque, profondeur maximale et le temps de plongée.

Presque toutes les montres de sport étanches équipées d'un moniteur de fréquence cardiaque ont deux modes principaux : le mode montre et le mode détection de fréquence cardiaque. En plus des fonctionnalités de base, les montres de piscine équipées d'un moniteur de fréquence cardiaque peuvent être équipées de nombreuses options supplémentaires. Date, alarme, chronomètre, minuterie, calculateur de calories, fonction cercle, reconnaissance différents styles natation, module GPS - plus il y a de fonctions, plus le prix du moniteur de fréquence cardiaque est élevé.

Spécialement pour les nageurs, le moniteur de fréquence cardiaque de piscine propose la fonction « Cercle », dans laquelle les mouvements sont comptés, la distance parcourue, la vitesse, les calories brûlées, les moyennes et l'efficacité de l'effort sont calculées. Une fonctionnalité utile des moniteurs de fréquence cardiaque pour la natation est le signal de vibration. En plus de pouvoir consulter les statistiques actuelles, l'utilisateur peut analyser l'entraînement dans l'application.

L'industrie du fitness se développe activement et des bracelets de fitness avec moniteur de fréquence cardiaque et réveil intelligent sont apparus sur le marché. ET caractéristique principale L'un des avantages de ces bracelets est qu'ils aident à surveiller l'état de votre corps (sommeil, pouls, tension artérielle, etc.) et ses réactions aux activité physique. Dans le dernier article, nous avons fait connaissance avec les montres pour nager dans la piscine, et aujourd'hui nous passerons en revue les bracelets de fitness intelligents, ils sont également appelés trackers de fitness.

Un bracelet de fitness est une fine bande de plastique fixée au poignet. Ils varient en termes de fonctionnalités et de disponibilité d’affichage. Disposant d'un tel gadget, vous pourrez contrôler votre activité physique. Le bracelet vous rappellera quand il est temps de vous lever et de marcher si vous êtes resté assis trop longtemps. Examinons différentes options pour les trackers de fitness.

Avec moniteur de fréquence cardiaque et réveil intelligent

La fonction alarme intelligente signifie que le bracelet fitness à votre poignet analyse votre sommeil et ses phases, ainsi que votre état et vous réveille avec un signal sonore et une vibration en fonction des objectifs (quand votre corps est reposé et prêt à se réveiller, ou dans la phase de sommeil optimale souhaitée, ou à l'heure que vous précisez). En un mot : « Réveil intelligent ».

Un bracelet porté au poignet, où le pouls se lit facilement, analyse la fréquence cardiaque. Le tracker de fitness Xiaomi Mi Band 1S fait partie des bracelets qui ont à la fois la fonction de moniteur de fréquence cardiaque et de réveil intelligent.

Bracelets de fitness avec podomètre

De nombreux bracelets sont équipés d'un capteur et mesurent les pas tout au long de la journée, ainsi que la distance parcourue, et sur cette base, ils calculent le nombre de calories brûlées. Cette fonction convient aux personnes qui perdent du poids. Vous pouvez calculer un programme d'entraînement, fixer un objectif en termes de nombre de calories, de distance - et le bracelet de fitness vous aidera parfaitement dans votre objectif de perdre du poids. en surpoids. Ce bracelet sera une excellente motivation pour faire de l'exercice et perdre du poids. Les trackers suivants sont équipés d'un podomètre : tracker d'activité Xiaomi Mi Band 1S, tracker d'activitéOnetrak Life 05, bracelet de remise en formeGarmin vivofit 2 et autres.

Avec moniteur de fréquence cardiaque et tension artérielle

Certains bracelets sont capables de mesurer la tension artérielle, mais ils n'enregistrent que les lectures minimales et maximales pendant la journée. Mais la précision de ces indicateurs n'est pas à 100 %.

Bracelet fitness pour la natation

Quant aux trackers de fitness, la plupart d’entre eux résistent soit à une légère immersion (1 mètre), soit sont protégés de l’humidité ou des éclaboussures, mais ils ne sont pas adaptés à la baignade. Pour l'exercice et le port sur terre uniquement.

Principe d'opération

Tous les trackers fonctionnent avec un ordinateur ou un smartphone. Grâce au Bluetooth, les données sont transférées du bracelet vers programmes spéciaux, qui doit être installé avant d'utiliser le bracelet de fitness. Le programme analyse les données et fournit des résultats et des conseils.

Examen des bracelets de fitness

Tracker d'activité Xiaomi Mi Band 1S

Bracelet de fitness chinois avec moniteur de fréquence cardiaque et réveil intelligent. Peu coûteux, coûtant à partir de 2 500 roubles. Compatible avec IOS et Android.

Fonctions et caractéristiques du bracelet fitness :

• Étanche (résiste à l'immersion jusqu'à un mètre de profondeur) ;
• Réveil intelligent (analyse les phases de sommeil et réveille le propriétaire à régler le temps et en phase de sommeil optimale) ;
• Pédomètre;
• Calcul de la distance parcourue ;
• Comptabilisation des calories brûlées ;
• Fixer des objectifs;
• Fonctionne sans recharge pendant 10 à 15 jours ;
• Moniteur de fréquence cardiaque (au repos et en course) ;

Bracelet de fitness Jawbone UP3

Bracelet de fitness avec réveil intelligent et moniteur de fréquence cardiaque. Coûte environ 10 000 roubles. et pesant 29 grammes. Il surveillera votre activité physique et votre sommeil, et le réveil intelligent vous réveillera lorsqu'il le jugera nécessaire, c'est-à-dire lorsque vous avez complètement récupéré grâce au sommeil. Le constructeur considère ce tracker comme le plus productif au monde. Le bracelet est compatible avec Android et IOS.

Fonctions et caractéristiques :

• Surveillance du sommeil (distingue 3 phases de sommeil)
• Compter les calories brûlées
• Moniteur de fréquence cardiaque (mesure de la fréquence cardiaque au repos)
• Tenir un journal alimentaire
• Chronomètre
• Fonctionne de manière autonome jusqu'à 7 jours
• Résistant aux éclaboussures
• Journal alimentaire
• Pédomètre
• Détermine le type d'activité (Course, marche, vélo)

Tracker d'activité Onetrak Life 05

Je dois admettre qu'il s'agit bien du même bracelet de fitness avec un moniteur de fréquence cardiaque et un réveil intelligent, et le prix du bracelet commence à 4 500 roubles, ce qui est tout à fait acceptable pour beaucoup. Il existe également des modèles moins chers avec des prix à partir de 2 000 roubles. Listons ce qu'il peut faire :

• Prend en compte la durée du sommeil et les phases pour calculer le temps de récupération complète, puis réveille son propriétaire avec un signal ;
• Compte le nombre de calories brûlées (au repos et pendant l'exercice) ;
• Calcul de l'indice de masse corporelle ;
• Pédomètre;
• Mesure la distance parcourue
• Suivi des activités ;
• Analyse nutritionnelle ;
• L'application ONETRAK Life 05 contient des informations sur la teneur en calories de 16 millions de plats et produits alimentaires russes.
• Bilan hydrique ;
• Fixer des objectifs (sommeil, alimentation, poids) ;
• Temps de travail - 7 jours ;
• Imperméable et résistant aux chocs ;
• Poids - 23 grammes ;
• Bracelet en silicone hypoallergénique.
• Travailler avec Appareils Android 4.3, iPhone 4s/5c/5s/6/6, iPad 3/4/Air, iPad mini/mini 2/iPod touch 5 génération

Onetrak Life 05 - ce bracelet de fitness avec réveil intelligent sera un bon assistant pour surveiller votre activité physique et votre état général.

Bracelet de remise en forme Garmin vivofit 2

Produit par la société américaine Garmin. Le bracelet dispose d'un écran rétroéclairé. Le prix d'un bracelet est de 8 000 roubles.

Fonctions et caractéristiques :

• Pédomètre
• Mesure de la fréquence cardiaque
• Mesure la distance parcourue
• Étanche et antichoc
• Surveillance du sommeil
• Fixer des objectifs
• Fonctionne plus d'un an
• Poids - 25,5 grammes

Tracker d'activité Huawei TalkBand B1

Un autre bracelet chinois pour les amateurs de fitness. Possède un réveil intelligent, mais il lui manque un moniteur de fréquence cardiaque. Equipé d'un écran. Le poids du gadget est de 26 grammes et le prix commence à 6 000 roubles ; grâce aux promotions, vous pouvez le trouver moins cher.

Fonctions et caractéristiques :

• Réveil intelligent
• Pédomètre
• Protection contre l'humidité et la poussière
• Surveillance du sommeil
• Calcul des calories brûlées
• Fixer des objectifs