Peta čakra Vishuddha i peta lekcija. Ova čakra je odgovorna za duboko razumijevanje vlastite ličnosti, svijest o ispravnom toku svog života, ostvarenje visoke kreativne energije i svjesnost karmičkih zadataka.

INFORMACIJE O PETOM ENERGETSKOM CENTRU

Plava boja. Smješten u predjelu grla, pokreće metabolizam organskih tvari, odgovoran je za kreativnost, komunikaciju, istinitost i uvjerljivost govora.

Ova čakra je blokirana kada osoba, iz bilo kog razloga, odluči da laže. To znači lagati ne samo druge, već i sebe. Verovatno je teško nikada ne lagati, ako u isto vreme svi ljudi oko vas stalno lažu. Ovom stanju je teško odoljeti, laži su zarazne poput virusa i, prenoseći se s osobe na osobu, izaziva sve više laži. Šta se može suprotstaviti stanju laganja? Naučite se da lažovcu ne odgovarate na isti način, budite iskreni prema njemu. Budite iskreni ne samo prema drugima, već i prema sebi. Ovo je najmoćniji i najefikasniji način oslobađanja energije pete čakre.

Chakra Vishuddha

Pozitivno svojstvo je sposobnost jasnog izražavanja misli i osjećaja, negativno svojstvo je potiskivanje smijeha, ljutnje, štetne tišine.

Plava boja.

Osjećaj: zvuk.

Želje: pronalaženje unutrašnjeg mira.

Izazov: rizikovati.

Ključna reč: ideje.

Čakra se nalazi u nivou grla. "Višuda" se sa sanskrita prevodi kao "čist". Ovaj energetski centar je svojevrsni provodnik misli i ideja od gornje čakre do četiri donje čakre.

Čakra je odgovorna za zvuk i govorni centar koji kontrolira komunikaciju i samoizražavanje, te je odgovorna za kreativnost, uključujući pjevanje. Na emotivnom nivou, promoviše nastanak novih ideja i međusobno razumijevanje među ljudima.

Vishuddha je na fizičkom planu odgovoran za organe - nos, grlo, uši, dušnik i štitnu žlijezdu. U slučaju disfunkcije - zarazne bolesti gornjih dišnih puteva, hipo i hipertireoza.

Za ispravan razvoj čakre potrebno je održavati organe komunikacije čistima u svakom smislu, odnosno pokušati govoriti istinu.

Ako je čakra blokirana i neuravnotežena, osoba može biti stidljiva, nesposobna da se izrazi i ima problema sa glasom, nosom, grlom i štitnom žlezdom. Ovi ljudi su nesigurni, boje se osude drugih, letargični su i umorni, govore pregrubo. Kada je čakra deblokirana i izbalansirana, ljudi uvijek govore istinu, drže svoju riječ, ponašaju se opušteno i aktivno komuniciraju, podučavaju druge, nadahnjuju i donose Božju volju ljudima.

Kako vam se oduzima životna energija

Vishuddha

Demonstrativno napustite nastup.

Način govora, namjerne greške u govoru (parodija).

Negativna ocjena kreativnosti: "Mislite li da je ovo poezija?"

Uočite nedosljednosti, na primjer, negativnu procjenu izgleda.

Osuđen za plagijat.

Ključna riječ za svaku čakru

Vishuddha "JA GOVORIM"

Grlena čakra je povezana sa astralnim/emocionalnim ili mentalnim/kauzalnim nivoom, u zavisnosti od vibracijskih frekvencija misli i reči koje projektuješ. Ovo može izgledati zbunjujuće; međutim, dok stvarate sopstvenu realnost kroz frekventne obrasce koje emitujete, zakon privlačnosti uzrokuje da energije astralne ravni i više energije padaju u mentalne planove svesti. Proces uzdizanja podrazumijeva ovladavanje fizičkom ravninom, astralnom (emocionalnom) ravninom, mentalnom ravninom i tako dalje do viših dimenzija. Komunikacija - moć izgovorene riječi - jedan je od najvažnijih alata na fizičkom planu. Kako počnete da koristite jezik Ljubavi/Svjetlosti i šapata duše, uvijek ćete govoriti svoju najvišu istinu, bit ćete izražajni i kreativni u govoru, pisanju i postati vješti u manifestiranju svoje vizije.

PRIMJERI POZITIVNIH IZJAVA ZA SVAKU ČAKRU

VISHUDHA

Promjena je moj prijatelj

Samo dobre stvari me čekaju na svakom koraku u životu.

Sve što se dešava je za moje najviše dobro

Svaku priliku u životu vidim kao šansu za sebe.

Razmišljam lako i skladno.

Volim sebe i odobravam svoje ponašanje. Ništa me ne sprečava da budem svoj.

U miru sam sa svojim mislima.

Moja jedinstvena kreativna ličnost pronalazi bolje načine da se izrazim.

Znam da imam unutrašnje resurse, energiju, snage i sposobnosti koje nikada ranije nisam otkrio. Beskonačna inteligencija mi ih sada otkriva.

Moje pozitivne misli, snovi i očekivanja postaju stvarni.

Prihvatam sve svoje želje.

Slobodna sam da izrazim svoju volju kako mi odgovara

Moje akcije su uvek najispravnije i najefikasnije u ovom trenutku. Ponašam se sa radošću.

Sve što mi se dešava je neprocenjivo iskustvo i gradivni blokovi mog budućeg uspeha. I zato sam uvek uspešan!

Radim najbolje što mogu i aplaudiram sebi za svaki mali uspjeh.

Odbijam da osuđujem sebe i druge.

Uvijek se oslanjam na vlastitu snagu i rado prihvatam odgovornost za svoj život.

PODEŠAVANJE TANKIH TELA KORIŠTENJEM ZVUKA

Skladno funkcioniranje čakri je olakšano pjevanjem mantri. Svaka čakra ima svoju mantru.

Tibetanske zdjele Vibracije za Vishuddha čakru

Zdjele koje pjevaju (poznate i kao himalajske zdjele, tibetanske zdjele; u Japanu se zovu Rin ili Suzu) su vrsta zvona kao muzičkog instrumenta. Zdjele koje pjevaju su stacionarni instrument, za razliku od običnih zvona, nisu okačene ili pričvršćene za ručku. Zvuk nastaje od vibracija zidova posude i njenog ruba.

Zdjele koje pjevaju su drevni muzički instrument koji se koristi širom Azije kao dio vjerskih tradicija bonskog i tantričkog budizma. Danas se, pored tradicionalne vjerske upotrebe, posvuda koriste zdjele koje pjevaju kao alat za meditaciju, relaksaciju, razne medicinske prakse vezane za bioritmove i jogu.

Muzika “Grlena čakra (Komunikacija)”, izvođač: SPA Strings (Google Play . eMuzika . iTunes)

Peta čakra - Vishuddha - nalazi se u blizini larinksa. Zvučni HAM promovira njegovo otvaranje.

Rad čakri u procesu ljudskog života.

Vishuddha čakra je odgovorna za ljudski mentalitet. Ovo je naša lična, samoreflektirajuća svijest o "ja". Na ovoj frekvenciji ljudi razmjenjuju misaone forme. Ovo je čakra komunikacije, izgradnje odnosa zasnovanih na zajedničkim interesima. Ako ne radi dobro, osoba će imati problema s učenjem, spoznajom i komunikacijom.

Ovo je grlena čakra. Boja ove čakre je plava, element je eter. Grlena čakra se nalazi iznad grudne kosti. Vishuddha čakra je vizija same suštine, osjećaj glavne tačke. Vishuddha je centar kreativnog uvida, centar ekstaze, centar proročkih vizija, centar talenta. Grlena čakra utiče na štitnu žlezdu, koja kontroliše ravnotežu nervnog sistema, metabolizam, tonus mišića i telesnu temperaturu. Nakon što smo otvorili srčanu čakru, grlena čakra se mora očistiti, tek tada možete izraziti svoj potencijal. Ako je čakra blokirana ili neuravnotežena, osoba može biti stidljiva, nesposobna da se izrazi i ima problema s glasom, nosom, grlom i štitnom žlijezdom. Ovi ljudi nisu sigurni u sebe, boje se osude drugih, letargični su i umorni. Govore preoštro.

Kada je čakra deblokirana i uravnotežena, ljudi uvijek govore istinu, drže svoju riječ, ponašaju se opušteno i aktivno komuniciraju. Oni poučavaju druge, nadahnjuju i donose volju Božju ljudima.

Sve ove prakse se mogu koristiti samostalno za povećanje vibracija drugog energetskog centra, ili im možete dodati sesije

Peta čakra, Vishuddha, odgovorna je za sposobnost izražavanja misli i emocija, sposobnost pronalaženja zajedničkog jezika sa drugima i izražavanja svog "ja" kroz kreativnost. Naučite kako izgleda zdrava i blokirana plava čakra i kako je otvoriti i razviti.

u članku:

Vishuddha - čakra komunikacije i kreativnosti

Vishuddha čakra se nalazi u predjelu vrata osobe. Vjeruje se da njegove latice okružuju larinks, a stabljika se spušta do njih sa potiljka. Svaki od njih odgovoran je za predispozicije osobe, njegove fizičke organe, kao i njegova čula. Što se tiče ovog drugog, grlena čakra simbolizira sluh. Utječe i na rad štitne žlijezde, grla, ušiju, koje su s njom usko povezane, kao i na ruke i mišićni sistem.

Plava čakra - Vishuddha

Osim toga, svaka čakra odgovara jednom od suptilnih tijela osobe, koje zajedno čine aura. Vishuddha je odgovoran za mentalno tijelo. Njegove funkcije uključuju društvenost osobe, izgradnju odnosa s ljudima oko sebe i kosmosa, te harmoniju u unutrašnjem svijetu. Način na koji on sebe vidi direktno zavisi od stanja ove čakre, kao i povezanost između osećanja, emocija i misli. Vishuddha omogućava komunikaciju između donje i gornje čakre, kao i prijenos informacija iz Univerzuma do osobe i od osobe do Univerzuma.

Bez uticaja Vishuddha čakre, ljudi ne bi mogli ni na koji način da izraze svoje emocije - plač, smeh, radost, zaljubljivanje. Uz njegovu pomoć osoba izražava svoja osjećanja prema drugim ljudima i pojavama.

Odgovoran za kreativne sposobnosti, Vishuddha je centar prevođenja kreativnih ideja u stvarnost. Dakle, osoba je sposobna da se bavi bilo kojom umjetnošću. Energija akumulirana u seksualnoj čakri prolazi kroz Vishuddhi cvijet i usmjerava se da oživi kreativni proces. Percepcija ove energije se javlja i tokom kontakta sa umjetničkim djelima – gledaoci ili slušaoci mogu raditi sa Vishuddha čakrom a da to i ne znaju.

Ako su Sahasrara i Ajna dobro razvijeni, kroz njih teče božanska energija. Sa harmonično razvijenim Vishuddhom, kreacije takve osobe imat će posebnu nijansu mudrosti. Gledalac ili čitalac koji se susreće sa ovom kreacijom naći će u njoj neko važno značenje. Kako se Vishuddhi razvija, osoba stječe sposobnost da izrazi svoja osjećanja i misli kroz umjetnost. U stanju je da se distancira od uznemirujućih osećanja i kontroliše emocije.

Vishuddha je odgovoran ne samo za sposobnost pronalaženja zajedničkog jezika s drugim ljudima i izražavanja svojih emocija kroz različite umjetnosti. Jedna od njegovih funkcija je da osigura sposobnost slušanja. Ovo uključuje mišljenja drugih, vaš unutrašnji glas i tragove koje pruža Univerzum. Kako osoba vidi sebe spolja zavisi i od stanja Vishuddha čakre. Ona je odgovorna za samopouzdanje, razumijevanje vaših snaga i slabosti, te nedostatak straha od grešaka i neuspjeha.

Osim toga, jedna od funkcija Vishuddhe je pružanje osjećaja odgovornosti. Prvo, osoba razvija za sebe, a kasnije, s godinama ili kako se čakra razvija, odgovornost za druge ljude - djecu, starije roditelje, ili čak gotovo potpune strance. Istovremeno, nema želje da se miješate u tuđi život i namećete svoje mišljenje.

Kako se manifestuje zdrava plava čakra?

Osoba sa uravnoteženom plavom čakrom sigurno će održati samopouzdanje. On nema komplekse. Čak i ako ljudi oko njega žele sniziti njegovo samopoštovanje, neće uspjeti. Takve ljude karakteriše optimizam, znaju razmišljati pozitivno i ne boje se da će dobiti rezultat koji nije očekivan. Istovremeno, ne nastoje sakriti svoje nedostatke od drugih ljudi i ne stide se svojih hobija i pogleda.

Vlasnik otvorene plave čakre slobodno dijeli svoje emocije i misli, što se odnosi i na prijatelje i na voljene i neprijatelje. Nije ga briga za mišljenje drugih, nezavisan je od javnog mnjenja. Takvi ljudi se ne boje osude ili nesporazuma. Žive kako im odgovara.

Oni sa zdravom plavom čakrom imaju širok pogled i interesovanje za kreativnost. Pokušavaju da se izraze na svim nivoima života – fizičkom, duhovnom, materijalnom i drugim. Takvi ljudi po pravilu postižu veliki uspjeh u životu. Međutim, oni to ne rade toliko za sebe koliko za druge ljude - razvijena plava čakra pomaže u prepoznavanju njihove životne misije, svrhe trenutne inkarnacije.

Osoba sa razvijenom grlenom čakrom ne krivi druge za svoje probleme. Umjesto da okrivljuje nekoga sa kim je nedavno imao sukob, on traži razloge za svoj bijes. Umjesto da krivi kolege koji su prehlađeni da su ga zarazili, osoba sa razvijenom plavom čakrom traži prave razloge za smanjenje imuniteta. Međutim, sukobi i prehlade su mu rijetki.

Osoba sa skladnom petom čakrom lako sluša druge ljude. Ne nastoji da nadmaši protivnika, preferira miran dijalog od burne prepirke, zanima ga mišljenje drugih ljudi i spreman je da ih trpi ako mu to ne škodi. Takvi ljudi rijetko podižu glas. Njihov vokabular je velik i smatraju se odličnim govornicima. Vlasnici skladne pete čakre u stanju su da prepoznaju laži po sluhu, uvijek vide razliku između intonacija sagovornika i zainteresirani su za komunikaciju sa zanimljivim ljudima.

Ljudi sa razvijenom petom čakrom često su zainteresovani za umetnost. Mogu se kreativno izraziti sami, ali ne uvijek. To može biti ili umjetnost radi obožavatelja, ili kreacije koje niko nikada neće upoznati.

Problemi sa grlenom čakrom – kako se manifestuju

Budući da je grlena čakra odgovorna za sluh, jedan od simptoma poremećaja u njenom funkcionisanju su problemi sa slušnom percepcijom. Nije svima data sposobnost da imaju sluh za muziku, ali svako ima sposobnost da razlikuje uši. S godinama, sluh se pogoršava, a indijski jogiji za to krive zagušenje u grlenoj čakri. Osim toga, to dovodi do činjenice da osoba čuje ono što želi čuti. Može da izokrene ono što drugi ljudi kažu u svoju korist.

Česte prehlade i upale grla, plućne bolesti i problemi sa štitnom žlijezdom fizički su znakovi problema s grlenom čakrom. Bolesti uha, česte glavobolje i bolovi u mišićima takođe treba da budu na oprezu. Naravno, liječenje fizičkih bolesti treba provoditi metodama poznatim liječnicima, te uz pomoć tehnika za normalizaciju rada čakri. U naprednim slučajevima, glas može nestati. Ovo posebno važi za one koji suzdržavaju ljutnju. Posljedice ovoga uključuju i bolesti čeljusti.

Liječenje grlene čakre neophodno je za osobe koje imaju problema u komunikaciji ili imaju poteškoća u verbalnom izražavanju misli. Ako vam je iz bilo kog razloga teško komunicirati s drugim ljudima – od nesigurnosti do nezainteresovanosti za komunikaciju, najvjerovatnije je problem u nepravilnom funkcioniranju Vishuddhija. Nisko samopoštovanje i razni kompleksi su također simptomi ovoga.

Odsustvo bliske veze između emocija i razuma signalizira probleme u funkcionisanju grlene čakre. Izgubljena je prilika da izrazi osjećaje koje osoba doživljava prema rođacima i bliskim ljudima. Njegov um reguliše da su smeh i suze podjednako neprihvatljive pojave. Ljudi sa oslabljenom petom čakrom takve manifestacije emocija smatraju manifestacijom slabosti karaktera. Povučeni su i depresivni, prisiljeni stalno skrivati ​​svoje emocije. Ove osobe se boje pokazati ono što smatraju slabošću, pa su prisiljene stalno dokazivati ​​svoju snagu. Mogu biti nepristojni i neodgovarajući na izražavanje osjećaja prema njima.

Potiskivanje emocija rijetko dovodi do pozitivnih rezultata. Najčešće postaju nervni slom, depresija, apatija. Osoba koja krije svoja osećanja nije u stanju da stvara i stvara, da se izražava na način koji je svima dostupan. Može postati ogorčen i oštar, što će otuđiti prijatelje i porodicu. Takvi ljudi rizikuju da pokvare odnose sa voljenim osobama.

Zamišljeni razgovori sa ljudima uobičajena su pojava za ljude čija je peta čakra u neravnoteži.. Rezultat je nemogućnost komunikacije u stvarnom svijetu. Takvi ljudi ne znaju kako se ponašati i kako graditi odnose sa stvarnim ljudima, a ne likovima iz svijeta snova.

Svaka negativnost koja se pojavi u komunikaciji izvlači prostirku ispod stopala ljudi s disbalansom pete čakre. Smanjuje se samopoštovanje, često sami sebe kritiziraju - ako ne naglas, onda psihički. Istovremeno, takvi pojedinci žude za razumijevanjem i simpatijama. Međutim, trude se da udovolje svima oko sebe. To dovodi do zavisnosti od javnog mnjenja. Čovjek se boji reći nešto što se neće svidjeti ni povremenim poznanicima, a da ne spominjemo bliske ljude. Njegovo samopoštovanje pada sa svakim iskustvom komunikacije, a svako odbijanje od drugih dovodi do još jedne seanse samokritike. Osjećaj da ne ispunjavate svoja i očekivanja drugih dovodi do stalnog osjećaja krivice.

Pokušaji privlačenja pažnje često rezultiraju pričljivošću. Osoba pokušava izbjeći pauze u razgovoru ispunjavajući ih praznim pričama ili tračevima. Znanje koje je stekao brzo se zaboravlja, čak i ako je osoba bila ozbiljno zainteresovana za predmet studiranja.

Previše spor govor je još jedan od simptoma problema sa grlenom čakrom. Dešava se i obrnuto - osoba govori preglasno jer sumnja da ga neko uopšte sluša. Može doći do nejasnog govora, mucanja i nečitljivog izgovora riječi.

Kako otvoriti i razviti grlenu čakru

Prirodno, 5. Vishuddha čakra se razvija u svakoj starijoj osobi od 15 do 21 godine. Sada se ovo doba poklapa sa srednjom školom, maturom, visokim obrazovanjem, a ponekad i početkom profesionalne aktivnosti. U procesu učenja osoba se suočava sa potrebom da razvije sposobnost izražavanja misli, dokazivanja znanja i izražavanja vlastitog mišljenja u verbalnom obliku. U dobi razvoja plave čakre, vježbe za njeno otvaranje su opcione, ali korisne.

Nakon 21. godine, prirodni razvoj grlene čakre se usporava. Ako želite da postignete nešto više u magiji ili svakodnevnom životu, obratite pažnju na dalji razvoj Vishuddhija. Problemi u razvoju pete čakre kod djece mlađe od 15 godina povezani su sa sličnim problemima kod njihovih roditelja. Oni su pod njihovim uticajem, a uticaj osobe sa blokiranom ili problematičnom grlenom čakrom teško se može nazvati pozitivnim.

Aromaterapija i upotreba kamenja i minerala bit će korisna za osobu koju zanima pitanje kako otvoriti grlenu čakru. Odgovaraju mu tamjan i eterična ulja lavande, kao i svo plavo i zelenkasto-plavo kamenje. . Slušanje i pjevanje mantre također pomaže da se ona otvori. U slučaju grlene čakre, mantre su posebno korisne.

Pročišćavanje grla mnogo pomaže u radu sa Vishuddhom. To mogu biti ispiranja ili inhalacije prirodnim biljem i/ili morskom soli. Možete se okružiti plavim objektima. Bilo bi posebno dobro nabaviti šal ove nijanse. Osim toga, pojava borovnica u svakodnevnoj prehrani također ima pozitivan učinak na razvoj Vishuddhe.

Ali kako razviti grlenu čakru bez bilja, ulja ili kamenja, pjevanja ili slušanja mantri? Kontemplacija prirode mnogo pomaže. Divite se nebu češće po vedrom vremenu. Zelena trava, proljetno cvijeće, šetnje šumom ili poljem - sve to pomaže probuditi grlenu čakru ništa gore od arome ili litoterapije.

Kako otvoriti grlenu čakru tokom procesa koji je direktno povezan sa njom – komunikacije sa drugim ljudima? Pokušajte da manje pričate o sebi, naučite da slušate šta se dešava u životima drugih ljudi. Oslobodite se sarkazma i cinizma, ne dozvolite psovke i ismijavanje drugih. Ali to ne znači da ne treba odgovarati na uvrede - naučite to raditi dostojanstveno. Ne ljutite se, oprostite onima na koje ste ljuti. Ljutnja iscrpljuje vašu energiju. Istovremeno, nema potrebe činiti nešto da naškodiš sebi ili da koristiš neprijatelju.

Ako vaše navike uključuju kontrolu nad ljudima podizanjem glasa, ne dozvolite sebi da pokušavate dominirati nad drugima koristeći ovu tehniku. Uobičajeno je dobiti koristi od komunikacije potpuno drugačije prirode od neuspjelih pokušaja podizanja samopoštovanja. Nemojte se mešati u skandale. To ne znači da ne treba da se zalažete za svoje mišljenje. Spor treba da se odvija u vidu mirnog dijaloga, ali ne i glasnog obračuna sa prelaskom u ličnosti.

Vishuddha čakra je odgovorna za komunikaciju osobe s drugim ljudima i za kreativno samoizražavanje. Odatle dolazi inspiracija i lični razvoj. Peta čakra nam takođe daje mogućnost da slušamo i čujemo – ne samo druge ljude, već i svoj unutrašnji glas. U ovom članku ću vam reći kako razviti Vishuddha čakru i obnoviti njeno funkcioniranje.

Ova čakra se nalazi u larinksu, na dnu vrata. Poteškoće u izražavanju misli i strah od javnog govora ukazuju na to da peta čakra ne funkcioniše kako treba. Osoba može biti vezan za jezik ili koristiti nepristojan jezik, obmanjivati ​​ili osuđivati ​​druge. O tome sam već govorio detaljnije. Ako još niste pročitali ovaj članak, preporučujem ga.

Tehnika otvaranja grlene čakre uključuje set vježbi: mantre, meditaciju i rad sa aktivnim tačkama na rukama i stopalima.

Peta čakra odgovara posebnim tačkama na rukama i nogama, rad s kojima vam omogućava da uklonite blokove iz Vishuddhija.

Ove tačke su označene na slici - pogledajte fotografiju.

Za izvođenje vježbe pronađite udobno mjesto - sjednite na podlogu za fitnes ili na rub sofe. Počnimo s masažom aktivnih tačaka na nogama.

Koristeći kružne pokrete u smjeru kazaljke na satu, nježno masirajte aktivnu tačku desnog stopala. Nastavite najmanje 20 sekundi.

Ako osjetite bol, nastavite s masažom – bol će se sama povući. Zatim uradite isto sa tačkom na lijevoj nozi.

Sada pređimo na aktivne tačke na rukama. Počnite masirati desnu ruku. Dok nastavljate s masažom, vizualizirajte plavu zraku svjetlosti koja dolazi iz čistog plavog neba, prolazi kroz tjemenu duž kičme i niz ruku do prsta. Posmatrajte snop svjetlosti 10-20 sekundi. Zatim pređite na lijevu ruku.

Ova vježba pomaže u čišćenju grlene čakre.

Vizualizacija i meditacija na čakru

Sljedeći korak je meditacija na Vishuddhu. Prije svega, zauzmite pozu s ravnim leđima. Ovo bi mogla biti turska poza. Ili sedite na ivicu stolice.

1. Sada zatvorite oči i zamislite da ste na čistini u šumi. Okolo ima mnogo, mnogo zvona. Gledate u cveće. U sredini svakog zvona su stotine prašnika, prekrivenih polenom zlatne boje.
2. Svako zvono se razlikuje od drugog - svako ima posebnu nijansu i poseban oblik. Zamislite kako ste ubrali jedan cvijet. Mentalno ga dovedite do svoje grlene čakre. Pustite plavu boju u Vishuddhu i ispunite je energijom.
3. Odložite ubrani cvijet. Slušajte tihe, zvonke zvukove zvona. Uživajte u osjećaju pune 5. čakre i kontemplacije o šumi. Ova vježba pomaže u razvoju Vishuddhe.

Korespondencija između čakre i elementa

Peta čakra odgovara elementu koji se zove Eter. On ispunjava ceo prostor. U hinduističkoj filozofiji, eter (koji se naziva i "akasha") se manifestuje kroz takve kvalitete kao što su:

• kretanje;
• prostor.

Sva živa bića na planeti imaju prirodu Akaše. Elementi elemenata Zemlja, Vatra, Vazduh i Voda su manifestacije Etera. Ova karakteristika Akaše simbolično je izražena u slici budističke stupe. Riječ je na ruski prevedena kao "veličanje" ili "obožavanje".

Stupa je sakralni spomenik u obliku kupole. Budisti u njemu vide sliku Bude koji sedi u položaju lotosa na tronu i nosi krunu na glavi.

Pogledajmo elemente stupa:

• temelj je povezan sa elementom Zemlje, koji je jednako nepokolebljiv i jak;
• kupolasti dio je povezan s elementom vode;
• vrh glave sa oštrim krajem odgovara elementu Vatre;
• ukras na vrhu je zrakom.

Sveobuhvatna akaša lebdi iznad stupe.

Meditacija na sliku stupe

Pripremite sliku stupe. Stavite ga ispred sebe.

Sjednite u položaj za meditaciju, opustite se. Sačekajte dok vas nemirne misli napuste. Dišite ravnomjerno i mirno.

Pogledajte sliku stupe. Ova struktura simbolično izražava stanje prosvjetljenja koje je dostupno svakom živom biću.

1. Prvo meditirajte na donji dio - podnožje stupe. To je element zemlje povezan sa korijenskom čakrom. Naš duhovni život se zasniva na tome.

Kao i Zemlja, naša tijela također sadrže elemente u tragovima, minerale i soli. Na putu duhovnog rasta, struktura ljudskog tijela se mijenja.

Zamislite da vaše tijelo ima prirodu kristala. Rođen je u utrobi zemlje - gdje je tamno i hladno. Zatim ste stavili kristal pod sunčeve zrake i on je počeo da emituje blistavu, čistu svetlost.

Isto tako, naše tijelo je sposobno emitovati eterični sjaj kada je prožeto duhovnom svjetlošću. Skrenite pažnju na korijensku čakru, promatrajte crveno svjetlo u njoj.

1. Sljedeći element stupe odgovara vodi. Ovaj element nam je od vitalnog značaja. Ima vezu sa emocionalnim stanjima i sakralnom čakrom.

Teško je upravljati emocijama. Oni su poput toka rijeka, a ponekad i plime i oseke okeana. Ponekad mirno i tiho, ponekad burno i mahnito. Upravljanje emocijama je izuzetno važno za duhovni razvoj.

1. Zatim dolazi element povezan sa Vatrom i manipura čakrom. Ona je u korelaciji s toplinom sunčeve svjetlosti i energijom iz konzumirane hrane.

Unutrašnja vatra u čakri solarnog pleksusa transformiše energiju unutar tela, čineći je „gorivom“ za nas.

1. Sljedeći element je povezan sa Vazduhom i Anahata čakrom. Potreban nam je vazduh za život. Ali to može biti kao lagani ugodan povjetarac, ili može biti kao tornado ili tornado.

Naše se misli manifestiraju na sličan način. Pozitivne i ljubazne misli liječe našu svijest, dok ljute i zle misli djeluju destruktivno, poput tornada. Na ovom nivou treba da pokušamo da se oslobodimo negativnih misli.

1. Konačno, prešli smo na vrh stupe, gdje se elementi 4 elementa pretvaraju u eter. Događa se prosvjetljenje, ili drugim riječima, sjedinjenje sa Božanskom suštinom.

Naše duhovno putovanje traje mnogo života. Ali na kraju će svi doći do Izvora i stopiti se sa Vrhovnim Bićem.

Ova meditacija vam omogućava da vratite funkcionisanje Vishuddhija i očistite čakru.

Mantra za petu čakru

Peta čakra je povezana sa usmenim govorom. Takođe se odnosi na kreativne impulse duše koji dolaze iz sledeće ajna čakre.

Fuzija energija ove dvije čakre budi kreativnu aktivnost osobe.

Grlena čakra je povezana sa zvukom kroz izgovorenu reč i muziku. Svaka riječ koja se izgovori naglas stvara vibracije u svijetu oko nas. Ove vibracije mogu biti korisne ili štetne. Sve zavisi od namera i želja sa kojima su reči izgovorene.

Na primjer, tokom žestoke svađe stvara se napeta atmosfera, a čitanjem duhovnih pjesama stvara se inspirativna i iscjeljujuća atmosfera.

Prije nego započnete vježbe sa Vishuddha čakra mantrom, preporučljivo je poraditi na disanju. Zauzmite pozu za meditaciju s ravnim leđima. Na primjer, sjedite prekriženih nogu ili u položaju lotosa.

Vježbajte disanje brojeći do 5: prvo duboko udahnite, zatim zadržite dah 5 sekundi, izdahnite i ponovo zadržite dah 5 sekundi. Nakon čega se ciklus ponavlja od početka.

Mantra Ham

Mantra Vishuddha čakre zvuči kao "šunka", uobičajeno je pjevati je na noti "sol". Ako ne razumete muzičke tonove, onda ovo pravilo nije neophodno.

Kada pjevate mantru, morate osjetiti vibracije u grlenoj čakri. Možda ćete morati da odsvirate notu malo više ili malo niže da biste postigli ovaj efekat.

Započnimo vježbu s Ham mantrom:

1. duboko udahnite;
2. u trenutku izdisaja, otvorite usne i pjevajte početak mantre: “ha-a-a-a...”;
3. zatvorite usne i otpjevajte završetak: “mm-mm-mm”;
4. zatim dolazi sljedeći udah i ciklus se ponavlja.

Dok pjevate Vishuddha čakra mantru, osjetite kako se centar grla širi. Vizualizirajte kako vam se vrat i grlo puni čistom plavom svjetlošću. Nastavite najmanje 5 minuta.

Na kraju vježbe osjetit ćete energiju koja pulsira u predjelu vrata. Ovo je znak aktivacije 5. čakre.

Zvuk "uh" takođe odgovara Vishuddha čakri. Možete pokušati da je pevate umesto mantre Ham. Možda će ovaj zvuk bolje odjeknuti u vašem tijelu.

Yantra za Vishuddhi

Yantra je jedinstveni mistični simbol koji se koristi u meditaciji. Jantra za Vishuddha čakru je trougao čiji je vrh okrenut nadole. Unutar trougla nalazi se krug.

Nivo grlene čakre postaje dostupan nakon što osoba savlada prve 4 čakre. U Vishuddhi, primarni elementi četiri elementa su podijeljeni u suptilnije stanje, pretvarajući se u Akasha (o tome sam već pisao gore).

Yantra meditacija

Pripremite sliku yantre ili mandale Vishuddha čakre. Možete ga nacrtati rukom, obojiti prazninu ili odštampati na štampaču u boji.

Zauzmite pozu za meditaciju. Kičma treba da bude ravna. Postavite sliku jantre blizu sebe tako da je možete jasno vidjeti.

• Počnite proučavati crtež. Tri strane trougla predstavljaju prošlost, sadašnjost i budućnost. Važno je zapamtiti sva ova vremena kako bismo ostali u sadašnjosti i probudili se za život Vječnog Bića.
• Krug unutar trougla ukazuje na psihičke moći uspavane u svakom od nas. Oni dobijaju slobodu kada uspemo da otvorimo grlenu čakru.

Međutim, nove prilike ne bi trebale biti same sebi svrha - inače će se pretvoriti u duha nemarno puštenog iz lampe.

Naprotiv, nema potrebe da se vezujete za ove stečene psihičke sposobnosti. Fokus bi trebao biti na kontinuiranom duhovnom razvoju i sticanju Božanske svijesti.

Razmotrite sliku jantre. Razmislite o tome gdje se trenutno nalazite na svom putovanju. Snaga zvuka, uključujući pjevanje mantri, pomoći će vam da se razvijete na duhovnom putu.

Pošto su elementi elemenata prve četiri čakre kombinovani u grlenoj čakri, sada možete razmišljati o njima.

Grlena čakra

Lokacija čakre: grlo.

boje: plava, svijetloplava, tirkizna.

Opciona boja: crvena.

simbol: krug uokviren sa 16 lotosovih latica, a unutar njega krug, ili krug u koji je upisan trokut. Iz nje se proteže stabljika čakre.

Ključne riječi: komunikacija, izražavanje, odgovornost, apsolutna istina, vjera i predanost.

Osnovni principi: hranjenje, jačanje života.

Unutrašnji aspekt: komunikacija i snaga volje.

energija: samoizražavanje.

Dobni period razvoja: između 15 i 21 godine.

Element: etar (akasha).

osjećaj: sluha.

zvuk:"am".

tijelo: mentalno tijelo.

Nervni pleksus: cijeli nervni sistem (međutim, neki ljudi tvrde da grlena čakra nije povezana ni sa jednim nervnim pleksusom).

Hormonske žlezde povezane sa čakrom:štitne i paratireoidne žlijezde.

Organi u tijelu povezani sa čakrom: grlo, vrat, glasne žice i organi, štitna žlijezda, paratiroidna žlijezda, vilica, vrhovi pluća, uši, mišići, ruke i živci (ne dijele svi ovo mišljenje).

Problemi i bolesti koje nastaju zbog neravnoteže u čakri: poteškoće u izražavanju misli, kašnjenje u govoru, respiratorne bolesti, glavobolje, bol u vratu, ramenima i potiljku, bolesti grla, uključujući infektivne bolesti, bolesti glasnih žica, poteškoće u komunikaciji, nisko samopoštovanje, nedostatak kreativnosti, infekcije uha, upalni procesi i problemi sa sluhom.

Aroma ulja: lavanda, pačuli.

Kristali i kamenje: lapis lazuli, akvamarin, sodalit, tirkiz, safir, plavi čipkasti ahat, krizokola, plavi turmalin, plavi kvarc.

Naziv grlene čakre “Višuda” u prevodu sa sanskrita znači “pun čistoće”. Nalazi se na površini vrata, u predjelu grla, latice su mu smještene na prednjoj strani larinksa, a stabljika se proteže prema dolje od potiljka.

Grlena čakra je centar odgovoran za komunikaciju, inspiraciju i izražavanje ličnosti. Čakra je povezana sa svim aspektima komunikacije - sa samim sobom, sa drugim ljudima, sa kosmičkom silom (komunikacija se ovde manifestuje u obliku vere). Ova čakra predstavlja način na koji vidimo sebe i stvara važnu vezu između nižih čakri i krunske čakre. Predstavlja most između naših misli, osjećaja, impulsa i reakcija. Istovremeno, prenosi svijetu i izražava sadržaj svih ostalih čakri. Kroz ovu čakru izražavamo ko smo.

Kroz grlenu čakru izražavamo svoju vitalnost, smeh, suze, svoja osećanja radosti i ljubavi. Ova čakra nam daje mogućnost da svjesno i jasno izrazimo ono što se dešava i postoji u nama.

Seksualna čakra, koja je posebno povezana sa Vishuddhom, odgovorna je za naše kreativne sposobnosti. Grlena čakra je izvor inspiracije, podiže kreativni princip na nivo kreativnog izražavanja, zahvaljujući ovoj čakri naše kreativne sposobnosti dolaze do izražaja u stvaranju umjetničkih djela – poezije i proze, muzike, slika, plesova i sl. .

Kreativna energija seksualne čakre, prolazeći kroz druge čakre, pretvara se u energiju koja je pomiješana sa željom za samoizražavanjem i samoopredjeljenjem, u sposobnost doživljavanja i izražavanja osjećaja i konačno u sposobnost izražavanja. kreativnost u oblicima umjetnosti koji utječu ne samo na one koji stvaraju, već i na one koji percipiraju.

Ovo je dodatni korak ka najvišem božanskom nadahnuću, koje je izraženo u čakri trećeg oka i u krunskoj čakri: omogućavaju vam da uložite mudrost, znanje i razumijevanje svijeta u umjetničko djelo, kao i da dobijete inspiraciju od gore.

Što je grlena čakra razvijenija, čovek više može da nauči, svesniji je onoga što se dešava u njemu. On je u stanju da prepozna svoje unutrašnje impulse, potrebe i emocije i da ih shvati tako što se malo odmakne. Kao rezultat, osoba stječe sposobnost kontrole svih svojih unutarnjih pokreta i razlikovanja između njih.

Sada može odlučiti koje će od njih poslati u vanjski svijet, koje će zadržati u sebi, a kojih se riješiti. Dakle, osoba ima sposobnost slobodnog i objektivnog mišljenja, na njegove misli ne utiču elementarne potrebe ili neprikladni impulsi i osjećaji.

Međutim, grlena čakra nije važna samo kao sredstvo izražavanja, već vam omogućava i slušanje. Kada je osoba sposobna da čuje – i spolja i iznutra – može da percipira duboko znanje iz univerzuma. Slušanje razvija spokoj, smirenost i samopouzdanje, au kombinaciji sa sposobnošću objektivnog prosuđivanja (koja se razvija kao rezultat rada čakre), omogućava osobi da shvati svoj unutrašnji svijet, kao i jasno i jasno shvati šta tačno se dešava u spoljnom svetu. Kada unutrašnji glas počne da govori, rađa se novo znanje o sebi.

Grlena čakra je odgovorna za to kako se predstavljamo. Ako čakra solarnog pleksusa izražava “šta smo”, onda ova čakra izražava “kako mislimo da jesmo”. Kada je čakra otvorena i uravnotežena, osoba je samouvjerena i ima povoljnu i stabilnu sliku o sebi koja se ne može poljuljati. Šta god da se desi, on i dalje ostaje ista osoba, tako da se ne plaši grešaka ili neuspeha, a oni ne utiču na srž njegovog ja. Rad čakre stvara osjećaj samopouzdanja i vjere u vodstvo odozgo, podstiče želju osobe da ostvari svoju univerzalnu sudbinu, koja nadilazi ostvarenje ličnih težnji. Kroz Vishuddhu on teži samoizražavanju koje odražava sve nivoe njegovog bića, a to je izraz višeg nivoa od fizičkog ili materijalnog.

Možemo reći da grlena čakra radi na dva nivoa. Na najnižem nivou, to je jedna od pet nižih čakri i može se povezati sa glavnim elementom, senzacijama i sa godinama razvoja. Na najvišem nivou, predstavlja prvu od tri više čakre i stoga komunicira sa Superegom, Dušom i Duhom. Kada su tri gornje čakre otvorene, osoba doživljava istinsku potrebu da služi ljudima. On osjeća da je njegova svrha i misija u svijetu na neki način povezana sa donošenjem svjetla u svijet i čovječanstvo. Ovaj osjećaj svrhe vodi njegove aktivnosti, slično kao što druga osoba može strukturirati svoj život na osnovu potrebe za postizanjem specifičnih ličnih i materijalnih ciljeva.

Kao rezultat rada čakre na dva nivoa, njena aktivnost se može tumačiti u odnosu na niže i više slojeve.

Niži sloj izražava želju za postizanjem zadovoljstva kroz iskazivanje talenata, želja, osjećaja, mišljenja itd. Čovjek osjeća potrebu da koristi svoj glas i da bude saslušan, da prenese svoje poruke onima koji su mu bliski.

Na najvišem nivou, izraz je povezan sa duhovnošću osobe. Deluje kao test za sebe i druge; proizilazi iz želje da se postavljaju nova pitanja o sebi, drugim ljudima i svijetu kako bi stvari dublje razumjeli, a ne površno ih razumjeli i ne uzimali zdravo za gotovo.

Grlena čakra takođe stimuliše naš osećaj odgovornosti. To se prvenstveno izražava u činjenici da smo odgovorni za sebe, za svoj razvoj, za svoj lični život. Na najvišem nivou, ova odgovornost dobija smisao u skladu sa idejom odgovornosti za druge. To ne znači da postoji potreba za mešanjem, kontrolom i usmeravanjem tuđeg života; radije, osoba razumije kako njeni postupci, njegove namjere, njegove misli utiču na svijet u cjelini. Na ovom nivou, odgovornost znači odgovaranje na potrebe univerzuma i težnju ka višoj svrsi. Izražava sposobnost da se sluša i čuje glas univerzuma, koji inspiriše čoveka da radi za dobrobit čovečanstva u skladu sa svojim pozivom i sudbinom.

Komunikacija, najvažnija funkcija grlene čakre, takođe se može izraziti na nižim i višim nivoima. Komunikacija je vitalna potreba. Prolazi između naših tijela: fizičkog tijela i energetskih tijela. Razumijevanje ove komunikacije izražava jednu od najviših funkcija grlene čakre.

Komunikacija se odvija i unutar samog tijela, koje odgovara na vanjske podražaje i unutrašnje procese. Kada je osoba zdrava, prirodno se odvija unutrašnja fizička komunikacija i komunikacija između fizičkog tijela i energetskih tijela koja sadrže emocije i misli. Suprotno tome, u slučajevima kada postoji neka vrsta komunikacijskog poremećaja – na primjer, osoba ne sluša svoje tijelo i zagađuje ga nezdravom hranom ili na neki način iscrpljuje svoju snagu – tijelo reagira jasnim porukama kako bi skrenulo pažnju osobe na stanje je poremetilo ravnotežu.

Rad sa grlenom čakrom – otvaranje i balansiranje – dovodi do poboljšane komunikacije sa fizičkim tijelom i omogućava osobi da čuje svoje tijelo. Na isti način, omogućava osobi da objektivno sagleda ono što se dešava u njegovom umu i osjećajima (od kojih neki mogu biti destruktivni po njegov fizički, mentalni i duhovni integritet), prema njima postupa u skladu s tim i ispravi ono što treba ispraviti.

Ovo stanje pobuđuje viši stepen odgovornosti prema tijelu i duši. Osoba može shvatiti ono što se dešava u njegovom tijelu i duši kao da potpada pod njegovu ličnu odgovornost, umjesto da fizičke i duhovne procese pripisuje raznim vanjskim uzrocima, na primjer, govoreći sebi: „Ovaj tip me uhvatio, a ja sam se naljutio na njega“ ili: "Sada je epidemija gripa i svi se razboljevaju." Počinje da prati i postavlja pitanja zašto se to dešava i za šta je tačno u trenutnoj situaciji on lično odgovoran i kako treba da postupi.

Izvor svake fizičke bolesti je ukorijenjen u neravnoteži u jednoj ili više čakri, kao iu specifičnom načinu razmišljanja i raspoloženju koji omogućava da se problem ili bolest manifestuje. Kada preuzmemo ličnu odgovornost za svoje živote i svoje fizičko i mentalno stanje, kao rezultat rada čakre, možemo shvatiti kako naš mentalni i senzorni stav oblikuje različite fizičke manifestacije na nivou našeg svijeta.

Možemo razumjeti da smo ljuti kada odlučimo da budemo ljuti i da patimo od stanja fizičke disharmonije kada odlučimo da usvojimo štetne, ometajuće načine razmišljanja i osjećanja. Često u slučajevima kada je grlena čakra zatvorena ili izrazito neuravnotežena, čovjeku je teško razumjeti i biti svjestan kako njegove misli i osjećaji utiču na njegovo tijelo, kao i fizičku stvarnost u kojoj postoji.

Ponekad se njegove pretpostavke pokažu potpuno pogrešne, razlog visokog krvnog pritiska više voli da vidi u činjenici da ga je “mučio i maltretirao šef”, a teško mu je objasniti pomicanje pršljena drugim nego "ispalo je naopako." U određenom smislu, ovo predstavlja otpor preuzimanju lične odgovornosti za naše živote i nedostatak vjere u naše sposobnosti da kreiramo i utičemo na svoju fizičku stvarnost.

Komunikacija podstiče svijest. Jasno nam dokazuje moć riječi i stoga nam pomaže da razumijemo moć misli. Kada komuniciramo, prenosimo poruke i primamo informacije. Možemo bolje razumjeti svijet i naše postupke, te razjasniti svoje prosudbe, ideje i želje.

Moderan, razvijen komunikacijski sistem nam pomaže da jasno shvatimo da više nije moguće zatvarati oči pred onim što se dešava u svijetu. Svjesni smo gotovo svega što se događa gotovo bilo gdje na zemlji, ponekad čak i pratimo događaje u “realnom vremenu”. Vrijeme reakcije koje nam je potrebno u današnjem svijetu je također skraćeno, a poruke koje dolaze od nas nevjerovatnom brzinom stižu do primaoca. Naša percepcija svijeta mora postati šira. U stanju smo razumjeti i internalizirati da različiti ljudi imaju različite tipove razmišljanja, da se njihov način života razlikuje od našeg.

Način na koji usmjeravamo našu eksternu komunikaciju čini buduću stvarnost stvarnom ili nestvarnom, a također određuje prirodu njene implementacije. To vrijedi i za eksternu i za internu komunikaciju. Ono što govorimo sebi, naše misli, koje se realizuju u našoj mentalnoj auri, imaju sposobnost da kreiraju našu fizičku stvarnost. Izreka: “Dvaput mjeri, jednom seci” objašnjava kako se naše misli prevode u okolnu stvarnost. Naš način razmišljanja, kako svjesno tako i nesvjesno, s jedne strane, usmjerava naše ponašanje i postupke, as druge strane određuje kako će Univerzum reagirati na nas, oživotvorujući ono o čemu razmišljamo. Što više shvaćamo moć misli, to smo više uvjereni da je misao djelotvoran alat u oblikovanju stvarnosti. Kada to shvatimo, pokušavamo spriječiti destruktivne, nepovoljne misli (jer one izazivaju nastanak slične stvarnosti) i počinjemo razmišljati konstruktivno i pozitivno kako bismo stvorili upravo takvu stvarnost.

Svijest o moći misli i razumijevanje da je misao aktivna čista energetska sila vodi nas do najvišeg tipa komunikacije grlene čakre. Najviši komunikativni aspekt grlene čakre je sposobnost rekreacije mentalne stvarnosti kao aktivne, kreativne sile, s jedne strane, i, s druge strane, obraćanje pažnje na zakone univerzuma, superego i božanske poruke. . Ova viša sposobnost povezuje aktivnost grlene čakre sa radom čakre trećeg oka i krunske čakre.

U svakom od nas živi želja za istinom, koja se na najnižem nivou aktivnosti čakri manifestuje kao zakon i red. Zakon i red za nas stvaraju određenu istinu, koja nam omogućava da procjenjujemo određene postupke, živimo po određenim pravilima i razvijamo određene kriterije. Po prirodi, čovjeku je potreban osjećaj za pravdu i savjest. Na naš individualni osjećaj za pravdu i savjest snažno utiču društvene norme, a kada se mi i oni oko nas ponašamo u skladu s njima, osjećamo da je „sve u redu“.

Međutim, ove norme su uglavnom rezultat ljudske refleksije. Na najvišem nivou rada čakri, tražimo apsolutnu istinu. U ovoj fazi, društvene norme koje definiraju istinu, zakon i poredak mogu nam izgledati nesavršene, a ponekad i pogrešne i nedovoljne. Međutim, prava mudrost nam omogućava da otkrijemo i razumijemo zakone svemira i djelujemo u skladu sa svojom unutrašnjom istinom, savješću i integritetom, težeći savršenim zakonima svemira bez stvaranja sukoba između njih i društvenih zakona i normi.

Harmoničan rad grlene čakre

Kada je grlena čakra otvorena i uravnotežena, osoba može jasno, neustrašivo i slobodno izraziti svoje emocije, misli, mišljenja i unutrašnja saznanja. Kada je čakra izbalansirana, osoba doživljava samopouzdanje, stoga se ne plaši otkrivanja slabosti svojih unutrašnjih snaga pred drugim ljudima. Samopouzdanje, unutrašnji integritet i iskrenost prema drugima znakovi su otvorene i uravnotežene grlene čakre.

Kada je čakra otvorena, osoba može kontrolisati svoj govor. Može da ćuti i pažljivo sluša šta drugi ljudi govore, ne oseća potrebu da podiže ton da bi se čuo. Samoizražavanje, određeno stepenom otvorenosti čakri, manifestuje se u svim oblastima života. Osoba osjeća da svoju individualnost, svoje mišljenje, svoju vjeru, kao i svoju kreativnost može izraziti u bilo kojoj oblasti - u školi, društvu, na poslu, u krugu porodice. Osjeća određenu stabilnost i nikakva manipulacija ga ne može natjerati da napusti svoja mišljenja, uvjerenja ili skrene s puta koji smatra ispravnim.

S druge strane, osjeća se dovoljno stabilno da sasluša i prihvati tuđa mišljenja (koja su mu prihvatljiva); ne boji se da će to na neki način oštetiti njegovu individualnost, niti osjeća potrebu da brani svoje mišljenje po svaku cijenu osim ako za to nema razumnog razloga. On može jasno izraziti svoje mišljenje kako bi postigao zacrtani cilj. Ima bistar način govora, bogatu maštu, ali u isto vreme zna da bira reči kako bi ga sagovornik razumeo. Sve što kaže je jednostavno i razumljivo. Unutrašnji integritet mu dobro služi, čak i u slučajevima kada je suočen sa raznim poteškoćama ili iskušenjima koja ga mogu odvesti na krivi put. Može se držati u granicama, reći "ne" kada je to potrebno, ali može biti i fleksibilan u prosuđivanju i tražiti načine za postizanje kompromisa.

Kada je grlena čakra otvorena, osoba se osjeća slobodnom, nezavisnom i nezavisnom od drugih. Odlučan je, ima ispravnu predstavu o sebi, može priznati i svoje slabosti i prisustvo talenata i dobrih osobina.

Sloboda od predrasuda i sposobnost lakog izražavanja vlastitog mišljenja također su znakovi otvorene grlene čakre. Osjećaji, razum i misli su u jedinstvu i čovjek je u stanju da djeluje po vlastitom nahođenju, bez straha od nesklada između osjećaja, razuma i misli.

Na najvišem nivou, grlena čakra stvara sposobnost razumijevanja moći misli, kontrole misli i lakog suzbijanja, u slučajevima kada je potrebno ući u stanja u kojima je potrebno odsustvo misli (na primjer, meditacija). Veza sa superegom postaje sve izraženija, a pojavljuje se i sposobnost prepoznavanja raznih poruka koje svemir šalje. Osoba može koristiti simbole i razumjeti ih, stvarati i osjećati se inspirirano i imati snažnu maštu.

Sposobnost slušanja, karakteristična za otvorenu grlenu čakru, poprima novo značenje na najvišem nivou. Osoba može „čuti između redova“, u potpunosti se koncentrirati na ono što se govori i otkriti značenje u govoru drugih koje se ne može izraziti riječima. Može prepoznati karakteristike glasa i zvukove koji prate riječ i dati joj dodatno značenje. Ova sposobnost je vrlo važna za iscjelitelje jer tokom razgovora pacijent često „slučajno“ naznači izvor svoje bolesti ili ga nagovijesti. Osim toga, možete naučiti mnogo o problemima i njihovim uzrocima putem načina na koji osoba govori o njima.

Otvorena grlena čakra omogućava osobi da doživi radost izražavanja u svim njenim oblicima. On se ne plaši da kaže ono što ima da kaže sa stanovišta svoje unutrašnje istine; ne boji se da će njegovo mišljenje biti odbačeno od strane drugih, u stanju je da objasni svoje mišljenje drugim ljudima i pruži dokaze u prilog svojih zaključaka i uvjerenja.

Sposobnost izražavanja stvara osjećaj slobode i sposobnost razumijevanja različitih postupaka ljudi, kao i tolerantnosti prema njihovim mišljenjima i osjećajima. Stvara unutrašnju dubinu, duboko razumevanje kako svet funkcioniše, daje osećaj potpunosti, zadovoljstva i poverenja u univerzum i šta se u njemu dešava.

Disharmonično funkcionisanje grlene čakre

Kada je grlena čakra u disharmoničnom stanju, osoba ima poteškoća da se izrazi, kako da izrazi sebe i svoju jedinstvenost na različitim nivoima. Muče ga razni problemi u komunikaciji, a dva od njih mogu izazvati ozbiljne sukobe, pa čak i ozbiljan nedostatak harmonije u svim oblastima njegovog života.

Prvi je problem komunikacije između ličnosti i tijela, koji može biti neharmoničan. Čovjek ne čuje svoje tijelo, ne čuje njegove prirodne potrebe i želje. Ovo stanje može biti iscrpljujuće i osoba može biti nesvjesna njegove prirode, što ga čini podložnim mnogim bolestima.

Drugi komunikacijski problem je nemogućnost uspostavljanja skladnog odnosa i jedinstva između emocija, s jedne strane, i misli i logike, s druge strane. U takvom stanju osoba može izgubiti sposobnost izražavanja svojih osjećaja ili će joj osjećanja biti nelogična i neprihvatljiva, što će je navesti da se zatvori u svijet čiste logike i razuma u kojem nema mjesta za emocije. Ovo stanje se takođe može javiti kada osoba izražava nerazjašnjena osećanja u mislima, ali nije u stanju da ih izrazi praktično ili verbalno. Sklon je sanjarenju, vodi imaginarne razgovore sa ljudima prema kojima želi da izrazi osećanja, ali u stvarnosti nije u stanju da ih iskaže objektu svojih osećanja.

Disharmonija u grlenoj čakri također može rezultirati niskim samopoštovanjem, negativnom slikom o sebi i stalnom samokritikom. Osoba osjeća da, da bi je drugi razumjeli, mora se ponašati, ponašati i razgovarati na način koji drugima „dostaje“. Plaši se da izrazi svoje pravo mišljenje, koje može biti kritički sagledano, što će uništiti njegovo ionako slabo samopoštovanje.

Ponekad disharmonija u ovoj čakri može biti praćena osećajem krivice ili strahom od samoizražavanja ili izražavanja svoje individualnosti. Ovo može dovesti do toga da osoba pokuša da „prikrije“ svoja prava mišljenja i želje tako što će biti preterano pričljiva kako bi sakrila ono što zaista želi da kaže, dok oseća nerazuman osećaj krivice.

Poremećaji u komunikaciji uzrokovani neuravnoteženom grlenom čakrom mogu se odraziti i na jezik i govor. Osoba može govoriti otežano i osjećati se nesposobnom da pronađe jasne i razumljive riječi da izrazi svoje misli. Ponekad se disharmonija može izraziti u vrlo preciznim, konciznim izjavama koje skrivaju strah od toga da će se neke riječi pokazati „neprikladnim“. Ljudi čije su laringealne čakre neuravnotežene imaju tendenciju da govore glasno i, u nekim slučajevima, počinju da mucaju i mucaju.

Kada čakra nije izbalansirana, potreba osobe da “sakrije” svoje ranjivosti, slabost i bespomoćnost može ga potaknuti da stalno demonstrira svoju snagu. Može se stalno gurati.

Nedostatak ravnoteže u grlenoj čakri može se manifestovati i u pretjeranoj pričljivosti, u želji da se priča samo da bi se privukla pažnja. Može postojati sklonost ogovaranju, koja se razvija kao rezultat straha od “smiješnih pauza” i stalne potrage za temama za nastavak razgovora. Osoba možda neće moći slušati druge, ili može čuti samo ono što želi čuti, ili možda neće moći istinski razumjeti značenje onoga što je rečeno.

Kada je grlena čakra blokirana ili neuravnotežena, male su šanse da će osoba iskusiti suptilnije slojeve univerzuma. Zatvorena grlena čakra rezultira nedostatkom samosvijesti, što onemogućava svjesnost o univerzumu. To ne znači da osobi nedostaje znanje ili razumijevanje, već da se plaši da to znanje izrazi ili ima poteškoća u izražavanju.

Zbog poteškoće u izražavanju emocija kada je čakra neuravnotežena, osoba može postati gruba ili ispaliti kada potisnuta osjećanja isplivaju na površinu. Istovremeno, neravnoteža u čakri može dovesti do apatije i ravnodušnosti kao rezultat nedostatka komunikacijskih sposobnosti koje pomažu osobi da razumije i osjeti ljubav prema drugima.

Veza između grlene čakre i fizičkog tijela

Grlena čakra utječe na sljedeće organe: grlo, vrat, glasne žice, štitnjača, paratiroidna žlijezda, vilica, gornji dio pluća, živci, uši, mišići i ruke. Disbalans u grlenoj čakri se izražava u sklonosti učestalim grloboljama, infekcijama i bolestima larinksa, disfunkciji štitne žlijezde (hipotireoza ili hipertireoza), bolestima pluća, problemima sa sluhom, bolestima i infekcijama uha, poremećajima govora, mucanjem, plućne infekcije, konvulzije, bolovi u vratu, napetost mišića vrata, problemi s rukama i razne nervne bolesti.

Strah od izražavanja obično se zaglavi u mišićima grla. To uzrokuje blokadu emocija, prekida prirodni tok energije i definira ograničenja u prirodnom izražavanju. Grlo je organ preko kojeg čujemo svoj glas i izražavamo svoje misli, osjećaje i želje. Kroz grlo izražavamo svoju kreativnost, individualnost, lična mišljenja i pogled na svijet. Kada dođe do ozbiljnog sukoba između osjećaja i razuma, ili u slučajevima kada osoba potiskuje ljutnju - sa potisnutom željom da nešto izrazi - sposobnost izražavanja je narušena, a to može dovesti do bolesti grla.

Grlo je centar naše sposobnosti da se mijenjamo, i iz tog razloga treba da izražava fleksibilnost i sposobnost da artikuliramo svoja mišljenja i kako se ona uklapaju u naše živote. Inertnost i tvrdoglavost, nevoljkost za promjenom – čak i kada vam srce i um govore da je to neophodno – također mogu biti uzroci raznih bolesti grla i vrata.

To se dešava i u slučajevima kada osoba osjeća da nije u stanju da izrazi svoje „ja“ i zahtijeva da mu se ispune želje. To je funkcija grla – da nam da priliku da izrazimo ono što nam je u srcu, da progovorimo, da iznesemo svoja mišljenja, želje i misli. Kada čovjek to sebi ne dozvoljava, bojeći se drugih i kako će se njegovi zahtjevi ili mišljenja doživjeti, on podriva prvobitne najvažnije osnove djelovanja ovog tijela.

Ovo stanje može izazvati infekciju grla, posebno ponovljene infekcije. U takvim slučajevima potrebno je provjeriti da li osoba osjeća i razumije svoje prirodno (i vitalno) pravo da govori i slobodno izražava svoje želje, osjećaje i mišljenja. To je često uzrok hroničnih bolesti grla kod djece čiji roditelji pokušavaju da govore umjesto njih, donose odluke umjesto njih ili ih ušutkaju kada dijete izrazi svoje želje i misli.

Drugi problem povezan sa aktivnošću grlene čakre je gubitak glasa. Poput raznih bolesti grla, može nastati zbog dugo potiskivanog bijesa i ljutnje, do te mjere da je vokalni izraz potisnut iz straha da će, ako osoba progovori, potisnuti osjećaj ljutnje izbiti. Ovo stanje se ponekad javlja kod osobe zbog duboko ukorijenjenog, instinktivnog straha da bude saslušan, ili zbog traume koja je izazvala ovaj strah. Odsutnost i nemogućnost koncentracije mogu dovesti do toga da osoba izgubi glas zbog činjenice da ne zna u kom smjeru da usmjeri glas kako bi postigao određeni cilj i izrazio određenu želju.

Poput grla, i vrat simbolizira fleksibilnost jer nam omogućava da gledamo naprijed, u stranu i nazad. Kada osoba ima ozbiljnih problema sa vratom, ograničena mu je pokretljivost ili se pojave grčevi mišića (a to se ne može objasniti produženom fizičkom aktivnošću na grlu), potrebno je provjeriti i saznati ima li stvari koje osoba ne vidi, ili nije li pretjerana tvrdoglavost prepreka njegovom razvoju?

Emocionalni sloj koji odražava probleme s čeljustima također može biti pod utjecajem ekstremne represije samoizražavanja. Čovjek osjeća da želi puno reći, ali stisne zube i teškom mukom obuzda ovu oluju osjećaja koja prijeti da izbije. Tako osjećaji kao da padaju u usko grlo, a on nosi težak teret emocija koje su rezultat neriješenih sukoba između njega i onih ljudi koji igraju važnu ulogu u njegovom životu. Misli povezane sa željom za osvetom, ogorčenjem i ljutnjom također mogu uzrokovati razne bolesti čeljusti. Ponekad se manifestuju kao stiskanje zuba tokom sna.

Loš zadah u nedostatku očiglednih fizioloških razloga za njegovu pojavu (na primjer, pokvareni zubi ili probavni problemi) može biti povezan s funkcioniranjem grlene čakre, uz disharmoniju u funkcioniranju srčane čakre. Ovo stanje može postati izraz nečistih misli, ljutnje, uobičajene i česte upotrebe usta za izbacivanje mentalnog „smeća“, na primjer, zlih tračeva ili uvredljivih, zlih riječi.

Problemi sa usnom šupljinom mogu biti povezani sa stanjem grlene čakre. Usta predstavljaju otvor kroz koji unosimo hranu – fizičku, emocionalnu i duhovnu – a takođe izražavaju sposobnost upijanja novih ideja. Oralne bolesti mogu biti odraz zatvorenosti, nereagovanja na nove ideje i stagnacije misli.

U slučajevima značajnog poremećaja grlene čakre može se uočiti problem kao što je mucanje – ponekad je praćeno ozbiljnim smetnjama u funkcionisanju srčane, seksualne ili čakre solarnog pleksusa, ili sve tri zajedno. Općenito, mucanje može izraziti ozbiljan nedostatak samopouzdanja, strah od izražavanja vlastitog mišljenja ili nemogućnost izražavanja dubokih osjećaja. U potonjem slučaju, mucanje se može pojaviti kada osoba pokušava izraziti svoja osjećanja prema određenoj osobi ili objektu.

Štitna žlijezda je, zauzvrat, također povezana sa grlenom čakrom. Hormoni koje proizvodi važni su za održavanje metabolizma na odgovarajućem nivou i određivanje stepena aktivnosti tijela. Osim toga, ovi hormoni povećavaju potrošnju kisika i proizvodnju proteina. Bolesti štitne žlijezde se često povezuju s osjećajem poniženosti – osjećaj da je osoba “poslednja u redu” za ispunjenje želja, stalna potreba da se računa sa željama i potrebama drugih zbog niskog samopoštovanja, što osobu ohrabruje. da privučete situacije koje ga "ometaju" da zadovoljite vaše potrebe.

Hipotireoza je bolest u kojoj štitna žlijezda ne radi dovoljno aktivno, a metabolizam - personifikacija naše vitalne sposobnosti ravnomjernog primanja i davanja - postaje vrlo spor (to se događa uglavnom kod žena). Ova bolest personificira odbijanje samoizražavanja, nemogućnost da se brani vlastito mišljenje i ispuni svoje prirodne želje i potrebe.

Hipertireoza je bolest u kojoj žlijezda, naprotiv, radi previše aktivno i uzrokuje ubrzanje metabolizma. Što odražava neku vrstu unutrašnjeg otpora osjećaju inferiornosti ili potlačenosti, rat koji se vodi, ali ne vodi ka rješenju glavnih razloga zašto je pokrenut. Čovek oseća da se mora boriti jer mu više nema nade, jer želi da bude „prvi u svakom redu“, od položaja u porodici do položaja u službi, jer želi da dobije svoje „ovde i sada”, a takođe steknu sposobnost izražavanja.

Gušavost, još jedna bolest štitne žlijezde, izražava ekstremni stepen osjećaja osobe da je ponižena ili da druge ignoriraju njene želje – osjećaj da je iskorišćavana. Čovek oseća da mora da ispunjava želje bilo koga osim sebe, da uradi sve za one oko sebe, a pritom niko ne vodi računa o njegovim željama i ne želi da „učini ništa za njega“. Naravno, takva situacija odražava nesvjesnu percepciju zakona razmjene energije među ljudima - stanje kada se osoba stalno pita "šta je učinio za mene i šta sam ja za njega", što također uzrokuje metaboličke poremećaje u tijelu. U slučaju gušavosti, osjećaj ugnjetavanja i eksploatacije može se pretvoriti u gotovo fizički izraz mržnje prema “eksploatatoru” ili “ugnjetavaču”. Štoviše, gušavost, koja nastaje kao posljedica nedostatka joda u štitnoj žlijezdi, može biti izraz osjećaja nezadovoljstva životom. Ono što osoba dobije od života nije dovoljno za potpunu, uravnoteženu egzistenciju. Bolest se može manifestovati kao "pobuna" protiv potlačenog samoizražavanja.

Problemi sa gluvoćom i sluhom su takođe povezani sa neravnotežom u grlenoj čakri. Gluvoća izražava odbijanje slušanja, želju za povlačenjem u sebe, izolacijom od svijeta. Moguće je da je osoba u prošlosti nailazila na mnoge „bolne“ slušne nadražaje, na primjer, čula je svađu roditelja, načula porodične tajne koje nikome ne treba odati, verbalne uvrede, svjedočila je verbalnom ponižavanju i sl. Takva iskustva izazivaju osjećaj da bi „bilo bolje da ne čujem sve ovo“.

Ovo se može manifestovati na različitim nivoima oštećenja sluha, u zavisnosti od stepena potiskivanja i sadržaja koji je teško emocionalno obraditi, kao i od nivoa osetljivosti osobe (ili deteta, kakvo je bilo kada je prisustvovalo ovim traumatskim događajima). ).

Ponekad problemi sa sluhom izražavaju osjećaj pretjeranih, iscrpljujućih vanjskih utjecaja: beskrajna roditeljska učenja koja nisu dopuštala djetetu da se koncentriše na sebe, „što treba“ i „ne smije“, o svemu na svijetu i tako dalje. Ponekad ove stvari uzrokuju upale uha kod male djece koja zapravo traže da ih ostave na miru i šute.

Ruke su povezane sa grlenom čakrom. Oni izražavaju našu sposobnost da apsorbiramo životna iskustva kako bismo iz njih izvukli zaključke (umjesto da ih tretiramo kao prepreku ili bolan događaj). Blokada i osjećaj da su teška životna iskustva teret, kao i želja da se "sklope ruke" i povuku iz svega što se dešava, mogu se manifestovati raznim oboljenjima ruku.

Mnoge respiratorne bolesti povezane su sa aktivnošću grlene čakre i istovremeno sa stanjem neravnoteže srčane čakre. Disanje izražava našu sposobnost da doživimo život u potpunosti.

Bol u mišićima često može biti rezultat krutog i nefleksibilnog načina razmišljanja. Atrofija mišića je takođe, na određenim nivoima, povezana sa aktivnošću grlene čakre. Njegov uzrok može biti gubitak povjerenja u život, snažan nedostatak samopouzdanja, pesimistične, tužne misli koje ubijaju svaku želju za novim korakom, odbijanje životne radosti koja daje pokretljivost mišićima. Ovo stanje takođe može nastati kao rezultat ogromne potrebe da se „kontrolišete“ i takođe je povezano sa ozbiljnom neravnotežom čakre solarnog pleksusa.

Živci, čije su brojne funkcije povezane s radom grlene čakre, predstavljaju komunikaciju i želju za apsorpcijom. Bolesti živaca mogu imati emocionalni uzrok, njihov izvor može biti nedostatak komunikacije ili osjećaj krivnje i grižnje savjesti, što dovodi do narušene sposobnosti komunikacije. U emocionalnom sloju, nervni slom može odgovarati blokadi komunikacijskih kanala, nevoljkosti da se komunicira s vanjskim svijetom ili pretjeranoj usredotočenosti na sebe.

Osim toga, postoji veza između seksualnih problema i aktivnosti grlene čakre. Često je neravnoteža u seksualnoj čakri praćena neravnotežom u grlenoj čakri. Obje čakre aktiviraju ekspresiju i kreativnost, na različitim, komplementarnim nivoima, tako da je prilikom liječenja seksualnih problema kod muškaraca i žena potrebno ispitati seksualnu čakru, kao i interakciju između dvije čakre. Grlena čakra igra veoma važnu ulogu u formiranju slike o sebi i neki ženski ili muški seksualni problemi su povezani sa ovim slojem ljudske duše.

Uticaj čakre na hormonsku aktivnost

Sa grlenom čakrom su povezane hormonalne žlezde kao što su štitna žlezda i paratiroidna žlezda.

Štitna žlijezda se nalazi u prednjem dijelu vrata i sastoji se od dva režnja spojena. Formira se u ustima i pomiče se prema dolje dok se ne nalazi na vratu. Žlijezda sadrži folikule ispunjene tvari koja sadrži velike rezerve tiroidnih hormona trijodtironina (T3) i tiroksina (T4).

Štitna žlijezda je jedina žlijezda u tijelu koja sadrži veliku količinu ovih hormona. Količina pohranjena u gvožđu dovoljna je da zadovolji potrebe organizma za tri meseca. Za proizvodnju hormona, žlijezdi su potrebne dvije tvari: hormon koji stimulira štitnjaču, hormon koji stimulira štitnjaču, koji proizvodi hipofiza, i jod, koji tijelo apsorbira iz hrane samo zahvaljujući štitnoj žlijezdi, jer je ona jedina žlijezda. to treba.

Unutar štitne žlijezde, jod sintetiše dva hormona, T3 i T4. Hormoni su veoma važni za razvoj mozga i kostiju kod male dece. Nedostatak bilo kojeg hormona štitnjače kod novorođenčeta uzrokuje mentalnu retardaciju i abnormalnosti u razvoju skeleta. Kod odrasle osobe, hormon određuje „brzinu rada“. Na ćelijskom nivou, hormon povećava potrošnju kiseonika i proizvodnju proteina. Uloga ovih hormona u održavanju pravilne brzine metabolizma je izuzetno važna.

Paratiroidna žlijezda se nalazi na samoj štitnoj žlijezdi i proizvodi hormon koji kontrolira razinu kalcija u krvi. Sadržaj kalcija u krvnoj plazmi utiče na aktivnost svih mišića tijela, uključujući i srčani mišić.

Tiroksin utiče na sve aspekte tjelesnog metabolizma, tjelesnu temperaturu i različite faktore rasta. Kada je nivo ovog hormona u organizmu previsok, kao kod hipertireoze, organizam je često pod stresom i preopterećenim radom, što se može izraziti anksioznošću, gubitkom kose, pojačanim apetitom praćenim gubitkom težine, proljevom, drhtanjem ruku, gotovo stalnim znojenjem. , netolerancija na toplotu, ubrzan rad srca i ispupčene oči (ispupčene oči).

Premalo tiroksina uzrokuje usporavanje cjelokupnog funkcioniranja tijela, uključujući metabolizam. U ovom stanju javlja se depresivan osjećaj ekstremnog umora, nedostatak apetita s povećanjem tjelesne težine, gubitak kose, ćelavost, otok, spor govor, produbljivanje glasa, zatvor, menstrualne nepravilnosti, osjetljivost na hladnoću i značajna podložnost virusnim infekcijama . (Imajte na umu da svaka virusna bolest predstavlja fatalnu prijetnju za oboljele, jer njihov imunološki sistem ne radi kako treba.) Ova bolest je češća kod žena.

Vishuddha čakra

Vishuddhi čakra se nalazi na nivou sedmog vratnog pršljena osobe. Ovaj centar je odgovoran za komunikaciju sa drugima jer kroz naše oči, kroz nos, kroz naš govor, kroz naše ruke komuniciramo sa drugima. Na fizičkom nivou, ona prati cervikalni pleksus.
Fizički aspekti - Vrat, usta, nos, zubi, uši, koža, kosa; lice, vanjski dio očiju i kapci; jezik i govor, sluh, pokreti očiju; štitnjača; ruke, gležnjevi i zglobovi; prvi tjelesni filter na grubom i suptilnom nivou protiv virusa, bakterija, dima, raznih vrsta negativnosti i zagađenja.

Grleni centar - Peta čakra predstavlja period u evoluciji čovječanstva kada postaje važna potreba za kolektivnim životom i uspostavljanjem diplomatskih odnosa u porodici, zemlji, među ljudima i državama. Vishuddha, u zavisnosti od nivoa ljudske svijesti, odgovara nivou nižeg ili srednjeg mentalnog. Niži mentalni je analitički um, znanje akumulirano tokom života, razboritost. U sljedećoj fazi ljudske evolucije, Vishuddha prelazi u stadijum srednjeg mentaliteta - riječi pjesnika ili glas pjevača. Takva osoba ume da izrazi svoje misli, svoja osećanja u poeziji, pesmama, slikama. Takva osoba ima živahan, oštar um i pojačan osjećaj za lijepo. Ali Vishuddha je također povezan sa kauzalnim tijelom osobe, preko Vishuddha se može utjecati na karmičko tijelo.

Pozitivne kvalitete ove čakre:
Kolektivnost – Postajemo kolektivno svjesni i osjećamo jedni druge čakre na dohvat ruke.
Samopoštovanje - poštujemo i volimo sebe i imamo samopouzdanje.
Čisto bratstvo i sestrinstvo je veza koja nas sve čini duhovnom braćom i sestrama. Možemo uživati ​​i pomagati jedni drugima ne tražeći ništa zauzvrat.
Slatkoća govora - slatkoća jezika i govora se budi, a mi uživamo u pričanju prijatnih stvari jedni drugima.
Sposobnost razlikovanja - Hamsa čakra je dio Vishuddhija. Pomaže nam da znamo šta je ispravno, a šta pogrešno, šta je dobro, a šta loše za naš Duh.
Zaigrani, veseli svjedok - mi smo Duh i promatramo svijet izvana, poput igre ili drame.

Razlozi za blokiranje:
krivica, nemoral (posebno u bratsko-sestrinskim odnosima), nedostatak samopoštovanja, lukavstvo, prevara u govoru, siromaštvo govora (mali rečnik), sarkazam, pevanje mantri neispunjenih ljudi (levo); agresivnost, arogancija, nedostatak kolektivizma, nedostatak moći da bude svedok (centar); pretjeran osjećaj odgovornosti, pušenje, psovke i grubi govor, dominacija kroz govor, previše pričanja i pjevanja (desno).

U Centru za grlo postoji ponos, koji služi kao zaštitna maska ​​koja skriva osjećaj samopoštovanja, slabosti, niskog samopoštovanja, tzv. kompleks inferiornosti. Ne postoji osoba koja ne bi patila od neuspjeha u životu, što ukazuje na prisutnost u njoj koncepta vlastite slabosti. Ako su nečiji seksualni kvaliteti ili ispravnost njegovih postupaka ikada dovedeni u pitanje, to znači da svi ovi blokovi žive u njemu. Strah od neuspjeha snimljeno ovdje. Strah od promjene- takođe ovde. Kako se može i može računati na pozitivne promjene u životu ako se čovjek načelno plaši promjena? Nije teško shvatiti važnost Centra za grlo i rada sa njim.
Grlena čakra se nalazi na prednjoj strani vrata i povezana je sa sposobnošću pojedinca da preuzme odgovornost za zadovoljavanje svojih potreba. Zadnji dio grlene čakre, centar "profesionalne orijentacije", utiče na svijest osobe o svom položaju u društvu, profesiji i društvenom značaju.

Harmonizacija

1. Gledajte češće u nebo, u zelenu travu, u zemlju.
2. Ne pričajte previše o sebi, usmjerite razgovor na druge.
3. Ne osjećajte se krivim. Krivica je jedna od najdubljih vrsta vezanosti. Identificiramo se sa svojim nedostacima umjesto da ih ispravljamo. Ako se osjećamo krivim, to znači da negativnost djeluje na vrlo podmukao, skriven način. Postajemo ograničeni konvencijama. Izbjegavajte opravdavanje ili povlađivanje svom egu. Ako se osjećate krivim nakon što ste učinili nešto pogrešno, jednostavno recite da ćete pokušati da se poboljšate i da to više nećete učiniti.
4. Upoznajte sebe kao izraz Božje ljubavi, nemojte se osjećati bezvrijednim ili nedostojnim. Ne dozvolite drugima da dominiraju vama.
5. Nemojte biti sarkastični ili cinični.
6. Izbjegavajte agresiju, aroganciju i dominaciju nad drugima.
7. Izbjegavajte psovke, grub i sarkastičan govor, te ismijavanje postupaka drugih. Uvijek koristite najslađe i najprijatnije riječi koje znate. Govor treba da bude melodičan i kontrolisan. Izbjegavajte sarkazam, ako ste sarkastični onda mantre gube svoju moć.
8. Prestanite pušiti. Nakon nekog vremena nakon redovnog prakticiranja sahaja joge, potreba za pušenjem potpuno nestaje. Samo treba da prestanete da ubeđujete sebe da ne možete da živite bez toga.
9. Manje pričajte, a ako to činite, pokušajte izbjeći da vaš glas bude glasniji od drugih (tj. pokušajte da ne dominirate nad drugima svojim glasom).
10. Oprostite svima i ostavite svoj bijes po strani.
11. Ne raspravljajte se s ljudima, ne morate dugo ubjeđivati ​​nekoga da je vaše gledište ispravno. Tokom svađe upijate negativnost druge osobe.
12. Ne dozvolite nečiste odnose u timu.
13. Ne dozvolite sebi da govorite protiv Boga.
14. Razvijte osjećaj odvojenosti i stanja svjedoka. Ne treba ga miješati sa stanjem hladne ravnodušnosti, otuđenja, sebičnosti, zanemarivanja ili odvojenosti. U stanju odvojenog svjedoka, ne podliježete provokacijama svog ega i jednostavno gledate događaje kako se dešavaju kao dramu, znajući da niste nadležni za sve što se dešava i uživajući u ovom prekrasnom spektaklu. Istovremeno, puni ste saosećanja i ljubavi i spremni ste u svakom trenutku da pomognete nekome kome je to zaista potrebno.

Funkcije

Vishuddha čakra je vizija same suštine, osjećaj glavne tačke. Vishuddha je peti centar, grlo. Vishuddha je centar kreativnog uvida, centar ekstaze, centar proročkih vizija, centar talenta. O Vishuddhi se pojavljuju briljantne nagađanja. Vishuddha je motor talenta. Na Vishuddhi se otkrivaju fizički zakoni - kratke formule koje vam omogućavaju da shvatite složeni fenomen.
Prava kreativnost je harmonija tri čakre - manipure, anahata i višudi - naporan rad, ljubav i vizija glavne stvari. Slabost ili neravnoteža bilo koje od ove tri čakre smanjuje snagu umjetnika, naučnika.

Patologije

Vishuddha je "suha" čakra, ona, grabi ono što je najvažnije, zanemaruje ono što je nevažno. Stoga, sa slabošću nižih čakri, jak Vishuddha dovodi do melanholije i razočaranja - čovjeku se čini da zna sve na ovom svijetu, a ništa zanimljivije se ne može dogoditi - sve najbolje je već postignuto. Vishuddha sa slabom anahatom može pretvoriti osobu u negativca. Vishuddha sa neuravnoteženom svadhistanom je hirovita osoba koja, zarad svojih hirova, ide naprijed, uništavajući sve; koji zna da postigne sve što poželi.
Vishuddha i manipura su sposobnost „činiti čuda“, to je sticanje snage koja daje javno priznanje. Vishuddha s neuravnoteženom manipurom je „nepriznati genije“, on donosi otkrića koja su odbačena od strane društva (iako je otkriće zapravo istinito), takav Vishuddha također izaziva razočaranja i sukobe.
Oslabljeni Vishuddhi može se prepoznati po bolnom grlu, curi iz nosa ili ako je osoba stalno hladna. Osim toga, neočekivana upala grla praćena kašljem, koja se javlja zbog situacija koje su štetne za ovaj centar, također ukazuje na slab Vishuddhi.

Lijeva strana - krivica, nemoralno ponašanje, psovka, sarkazam.
Desna strana je bahatost, pušenje, psovke i bezobrazluk.
Centralna strana je nedostatak kolektiviteta i stanja svjedoka, nedostatak samopoštovanja i naklonosti.

Problemi- upale grla, prehlade, upale sinusa, spondiloze.
Centar grla je jedan od tri viša centra i povezan je sa emocijama samoizražavanja. Blokovi u ovom području mogu se manifestirati u obliku kašlja, prisilne tišine, logoneuroze i napetosti u govornom aparatu. Ovaj centar je odgovoran za kreativnost i ispoljavanje volje, za ostvarivanje sopstvenih želja, asimilaciju informacija u bilo kom obliku, uključujući novac i materijalne vrednosti, koje su takođe jedna od vrsta energije.
Napetost u tijelu se odražava kada je centar blokiran u obliku širokih, nagnutih ramena i širokog vrata, ramena mogu biti pognuta, podignuta, uvučena ili spuštena. Kada dođe do napetosti u mišićima, protok krvi i energije u kanalima je blokiran, ćelije se ne regenerišu u ritmu koji je priroda propisala, a dolazi do stagnacije u području povezanom sa blokadom. Tako nastaju osteohondroza i migrene. Ne postoji osoba bez osteohondroze, izražene u ovom ili onom stepenu. Ne postoji osoba koja nema određene strahove.
U Centru za grlo nalazi se ponos, koji služi kao zaštitna maska ​​koja skriva osjećaj samopoštovanja, slabosti, niskog samopoštovanja, tzv. kompleks inferiornosti.
Vishuddha je povezana sa štitnom i paratiroidnom žlezdom, sa ušima, sa svime što je u larinksu, sa jednjakom, dušnikom i gornjim delom bronhija. Ponekad gornji dio pluća (iako su uglavnom pluća na anahati), jezik (sa njim razgovaramo) i vratni pršljenovi mogu patiti od Vishuddhi problema.
Najčešći tip Vishuddhija uzbuđenja je uzbuđenje zbog podcjenjivanja. Čovek ima želju da kaže nešto, nekad prijatno, nekad neprijatno, ima svoje mišljenje. I treba da iznesete svoje mišljenje. Međutim, osoba ima program koji blokira pravo na slobodno izražavanje. Energija je još uvijek tu, akumulira se u području Vishuddhi, ali se ne emituje. U ovom slučaju pojavljuje se “knedla u grlu”, što je prvi, još uvijek čisto energetski, nagovještaj da nije sve u redu sa čakrom. U budućnosti, takva "gruda" može dovesti do raznih bolesti. Ako je to "grud" pritužbi, onda, po pravilu, dovodi do bolesti kao što je astma. Bronhitis je takođe povezan sa velikom količinom neizrečenog nezadovoljstva ili jednostavno kultivisanjem stanja nezadovoljstva u sebi, ali u ovom slučaju govorimo o anahate stanjima.
Cm.

Ponekad Vishuddha može biti uzbuđen zbog činjenice da se osoba ponaša na crni način na Vishuddha, dok je Vishuddha bijel. Odnosno, on provocira ljude da se zainteresuju za neke informacije, ljudi počinju da se zaljubljuju u njega, energija ide njegovom Vishuddhi, ali on tu energiju ne probavlja. Tada se uzbuđuje, a osoba razvija bolesti povezane s hipofunkcijom odgovarajućih organa.
Sa stanovišta zdravog razuma, ako je čakra uzbuđena, onda organi treba da budu uzbuđeni, a ako je depresivna, onda ih treba potisnuti. U stvari, obrnuto je. Ako je nečiji Vishuddha uzbuđen, tada će imati sindrom nedostatka štitne žlezde. A ako su potlačeni, onda - višak. “Guša” je sindrom depresivnog višudhija, neuzbuđenog (što znači hipotireoidna struma (hipotireoza), kod koje se štitna žlijezda može povećati u veličini, pa tijelo pokušava nadoknaditi smanjenje svoje hormonske funkcije. Postoji i eutireoidna, hipertireoidna struma. Drugačija je njihova priroda.
Cm.
Astma, bronhitis, itd. su povezani sa depresivnim Vishuddhom. Vishuddha je vrlo često, začudo, ugnjetavan zbog kritike.
Cm. .
Kritika je općenito povezana s nedostatkom manipure, ali kada osoba kritikuje, izbacuje energiju Vishuddhija. Kritika je hiperizražavanje nečijeg mišljenja. Čovek iznosi svoje mišljenje, niko ga ne pita, ali on iznosi sve i iznosi. Uz to su povezane sve vrste bolesti grla i krajnika, tj. razni upalni procesi u predjelu grla. Najjednostavniji i najčešći uzrok bolesti grla, u pravilu, je kritika: grdili ste ili kritizirali nekoga - boli vas grlo. Isprala sam ga eukaliptusom i morskom soli - činilo se da se razbistrilo. Iako, u principu, morate odmah shvatiti koga ste grdili i gdje. Mnoge akutne bolesti zuba povezuju se s kritikom. Kada nekoga žestoko izgrde, počinju da ga bole zubi i javlja se akutni bol. Parodontalna bolest je složenija bolest povezana s različitim čakrama.
Cm. .
Vishudha bolest je gluvoća, ne urođena - karmička, već stečena. Razlog je taj što osoba ima tendenciju da uopšte ne sluša tuđa mišljenja. Kažeš mu, a on je kao "grašak uza zid". Na taj način se ogradi, blokirajući protok energije u čakru.
Cm. .
Još jedna bolest povezana sa Vishuddhom je mucanje. Prema mojim zapažanjima, mucanje je povezano sa slomom Vishuddhija ili sa proždiranjem toka Vishuddhija od strane nekog drugog. Ponekad dijete ne može izgovoriti slova. U ovom slučaju treba pogledati ko na njemu "sjedi" (tj. oduzima energiju namijenjenu formiranju djeteta). Često odvikavanje "ždera" od toka vodi ka poboljšanju.
Sindrom slomljenog ili predanog Vishuddhe na psihoemocionalnom nivou je gubitak estetskih osjećaja. Čovjeku je svejedno šta će obući: lijepo ili ružno, estetski ugodno ili neestetski, i gubi interesovanje za svoj izgled.

Blokirano:
1. Ne znam kako da izrazim svoja osjećanja i misli.
2. Stalno osjećam knedlu u grlu.
3. Strastveno branim svoje mišljenje.
4. Teško mi je da se izrazim.
5. Moje misli su stalno zbunjene.

Otvorena čakra:
1. Izražavam svoju istinu sa lakoćom.
2. Moje misli su jasne i lako mi ih je izraziti.
3. Poštujem ljude koji izražavaju svoju istinu.
4. Moja grlena čakra je otvorena.
5. Zahvalan sam na lakoći sa kojom se izražavam.

Deblokiranje Vishuddhija (5. ili grlena čakra) je veoma teško, ali veoma važno.
Ovaj program je baziran na frekvencijama 5. čakre i dobro radi na tome. Boja pete čakre je plava kada slušate, zamislite da se ova boja širi u predelu grla.
Ovaj program možete slušati u bilo koje vrijeme i ne obavezno sa slušalicama. Kada slušate, koncentrišite pažnju na grlo i štitnu žlezdu. Osjetite kako zvuci programa prodiru u ovo područje i uklanjaju sve blokade i poboljšavaju vašu sposobnost komunikacije s ljudima oko vas i svijetom.

.

Copyright © 2015 Bezuslovna ljubav