Iago (à droite) d'Othello de Shakespeare - exemple brillant agresseur passif.

L'agression, causant du tort à un autre être vivant, est depuis longtemps une forme de comportement utile visant à la survie, à la chasse, à l'autodéfense et à la compétition. L'agression peut être divisée en deux types : active et passive. L'agression active est simple, elle est l'apanage des forts ou des désespérés. Il s'agit d'une arme à double tranchant : en faisant preuve d'agressivité active, vous vous mettez en danger, vous assumez vos responsabilités et vous vous identifiez comme agresseur. L'agression directe n'est pas nécessairement associée à la cruauté. Par exemple, la phrase « Laissons de côté les formalités et allons droit au but » présente les caractéristiques d’une agression active. Atteindre des objectifs difficiles est toujours associé à l’agressivité. Vous pouvez ronger de manière agressive le granit de la science, écrire des livres, vendre des marchandises, vous occuper des filles. DANS dans un sens large l’agressivité est toute contrainte à la franchise.

Les personnes agressives, capables de nuire, sont respectées et craintes. Il vaut mieux avoir de bonnes relations avec eux. Mais qu’en est-il de ceux d’entre nous qui ne sont pas assez forts pour répondre par une agression directe ? Si vous êtes faible et montrez en même temps une agressivité directe, vous pouvez être mangé. DANS société primitive, parfois, littéralement. Par conséquent, une autre forme d’agression est apparue : la passive. Il s’agit d’une agression sans agression, dans ce cas vous déclenchez une réaction d’auto-agression chez un autre individu ou vous l’opposez à un autre.

L'agression passive est non linéaire, indirecte. En règle générale, il s'agit de la fourniture de certaines informations qui, à leur tour, causent un préjudice. Un agresseur passif exerce une pression sur les émotions qui provoquent des sentiments désagréables - honte, culpabilité, peur, irritation, confusion, peur de la solitude, sentiment de stupidité, affecte les complexes psychologiques individuels, etc. Cette forme d’agression étant indirecte, l’agresseur « se lave les mains » et évite toute responsabilité. Il n'a rien à voir avec ça tout le temps. Un agresseur passif expérimenté est toujours en équilibre sur le bord, là où l'agression passive provoque une réponse active. Les femmes, en tant que représentantes, maîtrisent à la perfection l’agression passive. Mais ils ont leur propre cuisine particulière qui mérite d’être analysée. Ce qui est dit ici s'applique principalement aux hommes.

Dans le monde des hommes agression passive les individus de bas rang sont sujets. Plus le rang est bas, plus l'agressivité est passive. C'est l'un des signes clés des oméga. Il n'a pas vraiment le choix ; la voie de l'agressivité active est fermée aux omégas en raison de leur faiblesse au sens large du terme (mental, physique, etc.). En considérant qu'il n'est pas difficile de deviner que je suis contre la forme passive en tant que telle, tant de la part des autres que de la mienne. L'agression doit être traduite dans sa forme active. Les agresseurs passifs – comme les sources de radiations – se tuent lentement ainsi que ceux qui les entourent, empoisonnant la vie avec des émanations de colère et de mépris. Ils se sentent bien quand les autres se sentent mal. J'ai déjà décrit bon nombre des pitreries des agresseurs passifs, car l'agression passive et le rang inférieur sont des concepts presque indissociables.

Je reconnais bien les agresseurs passifs, mais ils n'ont pas beaucoup d'impact sur moi. Le secret est simple : je pratique des sports de contact à un niveau assez hardcore, je me suis déjà familiarisé avec l'agression la plus directe et j'ai appris à y faire face. Tout s'apprend par comparaison, et toute cette agitation passive d'omégas me paraît ridicule, jouet et dénuée de sens. Seule une légère irritation apparaît envers «l'agresseur» dans le sens où, soi-disant, un bâtard a osé piétiner et se mettre sous les pieds. Tous ces faux moralistes, trolls, rustres très cultivés ne méritent pas attention par définition. Leur tragédie personnelle est que leurs croyances ne signifient rien, elles ne sont qu’un écran pour une agression passive. Les Omégas doivent végéter dans les ténèbres de l’oubli, tel est leur destin.

C'est ainsi que je vois les agresseurs passifs. Petit chien en colère.

Dans l’expression « agresseur passif », ce qui est important pour moi n’est pas le mot « agresseur » (on a nagé, on sait), mais le mot « passif ». Patate de canapé agressivement passive et en colère, quoi de pire ? La passivité masculine est pour moi une sorte de stigmate, une étiquette d'esprit étroit et personne faible. Le faible refuse d’agir et perd donc espoir. Vous ne pouvez pas corriger les erreurs que vous n'avez pas commises, vous ne pouvez pas trouver la vérité si vous n'essayez même pas, mais vous vous contentez de déclamer avec colère et de vous accrocher aux étrangers sous de fragiles prétextes. Les agresseurs passifs sont un échec sur les plans force, intellectuel et moral.

Un lecteur curieux peut se poser la question : est-ce possible sans aucune agression ? À mon avis, c'est possible, mais c'est très risqué. Les altruistes purs et purs ont un gros problème. Ils ne savent pas comment se défendre ou riposter. C’est un point faible dont profitent immédiatement les agresseurs. La théorie des jeux montre qu’une société dans laquelle tous les acteurs sont altruistes est rapidement réprimée et dominée par quelques agresseurs égoïstes. Les modèles montrent que la stratégie dans laquelle vous êtes un « représailles » - c'est-à-dire que vous vous comportez de manière pacifique, mais vous devenez un agresseur au moment où l'agression est dirigée contre vous - est proche de l'optimale. Nous ne devons pas oublier que l'agression, au sens figuré, signifie uniquement une position de vie, ce qui n'est jamais superflu. Surtout en Russie, il est important d’être agressif activement, et non passivement ici, à mon humble avis, c’est la même chose ;

Soyez actif, ne vous laissez pas tomber, ni les autres.

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Comportement passif-agressif

Le comportement passif-agressif est des actions qui expriment de la colère, mais considèrent la personne elle-même comme des erreurs involontaires. Habituellement, le comportement passif-agressif concerne des personnes qui, en raison de leurs croyances ou de leur éducation, ne peuvent pas exprimer leur colère envers une autre personne ou lui refuser quelque chose.

Un exemple de comportement passif-agressif : un parent demande à un enfant de nettoyer les sols, mais l'enfant ne veut pas le faire. Il ne peut pas refuser, alors il lave les sols, mais c’est tellement grave que les parents doivent les laver. Dans ce cas, le but de ce comportement est de faire en sorte que les parents ne demandent plus à l'enfant de nettoyer les sols. De plus, l'enfant peut déjà être en colère à propos de quelque chose pour ses parents, cela lui procure donc un plaisir particulier de voir le parent se mettre en colère et laver lui-même les sols.

Encore un exemple. La fille est en colère contre elle un jeune homme pour le fait qu'il ne lui propose pas de se marier, mais ne peut pas exprimer sa colère, car il estime qu'une fille ne doit pas s'imposer. Elle peut faire des dégâts à la maison, sachant que le gars apprécie vraiment l'ordre, ou être tout le temps en retard, sachant à quel point la ponctualité est importante pour lui.

Si une personne passive-agressive refuse, exprime sa colère ou se venge volontairement, elle ressentira un fort sentiment de culpabilité car elle estime que cela est mal. Cependant, s'il fait quelque chose de mal non pas intentionnellement, mais accidentellement, ils se mettent rarement en colère contre lui, car ce n'est pas de sa faute. Lorsqu'il y a une interdiction d'exprimer des émotions négatives, elles se manifestent toujours dans le comportement d'une manière ou d'une autre : soit sous une intonation irritée, soit sous la forme d'un comportement passif-agressif.

Que sont les comportements passifs-agressifs ? L'un des comportements passifs-agressifs les plus courants consiste à oublier quelque chose d'important pour une autre personne, comme acheter quelque chose sans lequel l'autre personne ne peut pas manger, ou oublier des papiers qui sont importants pour cette personne. Être constamment en retard de 20 à 40 minutes, avec lequel une personne est tout simplement complètement incapable de faire quoi que ce soit, est également un exemple d'agression passive.

Le but inconscient de l'agression passive est de se venger d'une autre personne pour quelque chose, le plus souvent à cause de son incapacité à dire « non » lorsque cette personne demande quelque chose. La personne passive-agressive accepte d'abord de faire quelque chose de désagréable pour elle-même, incapable de refuser, puis se venge et regarde comment l'autre personne est bouleversée ou en colère, et reçoit une satisfaction inconsciente du fait qu'elle est punie.

Le deuxième objectif est de vous venger vous-même. Si nous commettons des actions qui provoquent la colère d'autrui, nous sommes alors punis pour cela sous la forme de leur insatisfaction, de leur colère réciproque ou du refus d'une action dont nous avons besoin. Le comportement passif-agressif n'est généralement pas considéré par les autres comme intentionnel et conduit donc à éviter des représailles immédiates, bien que la relation se détériore progressivement à mesure que l'autre personne se met toujours en colère contre de telles actions et commence à éviter de communiquer.

Si vous communiquez avec une personne passive-agressive et que vous ne pouvez pas arrêter de communiquer avec elle, je vous conseille de vous assurer que le deuxième objectif d'un tel comportement n'est pas atteint. Lorsque quelque chose dans le comportement d'une autre personne vous met en colère, exprimez votre irritation et insistez pour que ce comportement cesse ; dites que peu importe que la personne fasse cela accidentellement ou volontairement.

Vous ne pouvez pas forcer une autre personne à agir différemment, mais vous pouvez l’aider à comprendre le but de telles actions. Le plus souvent, dans ce cas, une personne cessera de le faire si sa relation avec vous est importante pour elle et si elle a des raisons de penser que de telles actions affecteront votre communication.

Trouvez et révélez les raisons des actions passives-agressives, par exemple, dites : « Il me semble que tu ne voulais pas faire ça pour moi, mais tu ne m'as pas dit non, et maintenant tu as oublié cela et tu as donc pris vengeance sur moi. Habituellement, les manipulations inconscientes ne peuvent plus être effectuées si la personne commence à comprendre qu'elle se venge. Cette prise de conscience peut se produire si vous associez à plusieurs reprises quelque chose qui a pu bouleverser la personne et quelque chose qu'elle a fait « accidentellement ».

L'agressivité passive est une expression indirecte de colère dans laquelle la personne essaie de vous contrarier ou de vous blesser d'une manière moins évidente. La difficulté est qu’il est facile pour une telle personne de nier la présence de mauvaises intentions. Les gens ont tendance à adopter un comportement passif-agressif parce qu’ils ne savent pas comment gérer correctement les conflits. Cependant, il existe des moyens d'aider une telle personne à réaliser propre comportement et lutter contre l’agression passive par la communication.

Pas

Partie 1

Comment reconnaître un comportement passif-agressif

Apprenez à connaître les signes. La nature insidieuse de l’agression passive réside dans le fait qu’une personne peut vraisemblablement nier un tel comportement. En réponse à vos accusations, il pourra dire qu’il ne comprend pas de quoi vous parlez ou vous accuser de réagir de manière excessive. Faites toujours confiance à vos sentiments et apprenez à reconnaître l’agressivité passive.

Assurez-vous de ne pas exagérer. Il peut sembler que la personne essaie de vous ennuyer, mais il est également possible que vous soyez tout simplement trop méfiant et que vous preniez tout personnellement. Évaluez vos points faibles : avez-vous souvent rencontré des personnes dans le passé qui vous ont rendu la vie difficile ? Cette personne est-elle comme eux ? Pensez-vous qu'il se comporte de la même manière ?

Faites attention aux sentiments que la personne vous fait ressentir. Lorsque vous interagissez avec une personne passive-agressive, vous pouvez vous sentir frustré, en colère et même désespéré. Il peut sembler que vous ne pouvez tout simplement pas plaire à la personne, peu importe ce que vous dites ou faites.

• Vous pourriez être blessé par le fait que vous êtes la cible d'un comportement passif-agressif. Par exemple, une personne peut organiser un boycott silencieux de votre part.
• Vous pourriez être déconcerté par le fait qu’une personne se plaint constamment mais ne fait rien pour corriger la situation. Suivez vos instincts.
• Être avec une telle personne peut vous fatiguer ou vous épuiser car vous dépensez trop d'énergie pour gérer le comportement passif-agressif.

Partie 2

Répondre au comportement passif-agressif

1. Gardez toujours une attitude positive. Forcer pensée positive aide à faire face affaires quotidiennes. Les personnes ayant un comportement passif-agressif essaieront de vous entraîner dans un vortex de négativité. Parfois, ils essaient de provoquer une réaction négative afin d’attirer leur attention sur vous en réponse et de donner l’impression qu’ils n’en sont pas responsables. Ne laissez pas cela arriver.

   • Restez positif pour ne pas vous abaisser à leur niveau. Ne donnez pas de raison à ces personnes. Ne les insultez pas, ne criez pas et ne vous mettez pas en colère. En restant calme, vous serez en meilleure position pour porter votre attention sur leurs actions plutôt que sur les vôtres. Se mettre en colère ne fera que détourner l’attention des vrais problèmes.
   • Modélisez un comportement positif. Lorsque vous communiquez avec des enfants et des adultes, réagissez à vos conflits afin que les autres sachent comment interagir avec vous. L'agressivité passive dégage des émotions qu'elle cache derrière un masque d'indifférence. Au lieu de cela, soyez ouvert, honnête et exprimez directement vos émotions. Face à un comportement passif-agressif tel qu’un silence visible, orientez la conversation dans une direction productive.

2. Restez toujours calme. Si vous êtes contrarié, ne vous précipitez pas pour prendre des décisions et calmez-vous d'abord (marchez, allumez de la musique et dansez, résolvez des mots croisés), puis décidez de ce que vous voulez obtenir de cette situation, c'est-à-dire quel résultat raisonnable vous peut se réconcilier avec.

   • Contrôlez vos émotions, en particulier la colère. Vous n'avez pas besoin d'accuser directement les gens d'être passifs et agressifs ; cela leur permettra seulement de tout nier et de vous accuser de faire toute une histoire, d'être trop sensible ou d'être méfiant.
   • Ne vous mettez en colère sous aucun prétexte. Ne laissez pas la personne savoir qu'elle a pu vous faire sortir. Cela ne fera que renforcer leur comportement et cela se reproduira.
   • Évitez de riposter par la colère ou d'autres réactions chargées d'émotion. De cette façon, vous prendrez le contrôle de la situation et apparaîtrez comme quelqu’un qui ne peut pas être bousculé.

3. Démarrez une conversation sur le problème. Tant que vous conservez votre résilience émotionnelle, votre respect de vous-même et votre calme, il est préférable d’exprimer simplement comment vous voyez la situation. Par exemple : « Je peux me tromper, mais je suppose que vous étiez contrarié que Dima n'ait pas été invitée à la fête. Discutons-en ?

   • Soyez direct et précis. Si vous exprimez vos pensées de manière floue et parlez dans des phrases générales, alors une personne ayant un comportement passif-agressif peut facilement déformer ce qui a été dit. Si vous devez affronter une telle personne, il vaut mieux en parler directement.
   • Le danger de confrontation est généré par la possibilité d’interpréter librement des phrases telles que « Vous êtes de retour à vos anciennes habitudes ! » De cette façon, vous n’arriverez à rien ; il vaut mieux parler immédiatement d’une action précise. Donc, si vous êtes agacé par un boycott silencieux, donnez un exemple d'un cas précis où il a eu lieu.

4. La personne doit se rendre compte qu’elle est bouleversée. Vous n'êtes pas obligé d'aggraver la situation, mais restez ferme et dites : « Vous semblez vraiment bouleversé en ce moment » ou « On dirait que quelque chose vous dérange ».

Partie 3

Comment se protéger des comportements passifs-agressifs

Fixez des limites à ces personnes. Vous ne voulez certainement pas inciter à la confrontation, mais vous ne voulez pas non plus devenir un punching-ball pour des personnes passives-agressives. Il s’agit d’une forme d’abus qui peut vous nuire. Vous avez parfaitement le droit de fixer des limites.

• Une erreur courante est d’être trop doux. En cédant à un comportement passif-agressif, vous perdez le contrôle de la situation. C'est une sorte de confrontation de pouvoir. Il est possible de rester calme et positif, tout en restant fort et ferme dans vos décisions.
• Respectez les limites établies. Expliquez clairement que vous ne tolérerez pas les mauvais traitements. Si une personne est constamment en retard et vous rend nerveux, dites-lui que la prochaine fois qu'elle sera en retard, vous irez simplement au cinéma sans elle. C'est une façon de dire que vous n'allez pas payer pour le comportement de quelqu'un d'autre.

1. Trouvez et résolvez la racine du problème. La meilleure façon Faire face à une telle colère, c’est évaluer toutes les perspectives le plus tôt possible. Pour ce faire, vous devez comprendre la cause profonde de la colère.

   • Si une telle personne n'est pas caractérisée par un comportement de colère, parlez-en à des amis communs qui peuvent en connaître la raison et reconnaître les signes d'une colère naissante à temps.
   • Creusez plus profondément et évaluez équitablement les raisons qui motivent ce comportement. L'agressivité passive est généralement le symptôme d'autres problèmes.

2. Apprenez la communication assertive. La communication peut être agressive, passive ou passive-agressive. La productivité de tous ces types est inférieure à la communication assertive.

3. Comprenez quand il est préférable d’éviter complètement de rencontrer une personne. Si une personne adopte régulièrement un comportement passif-agressif, il est évidemment préférable d’arrêter de communiquer avec elle. Votre bien-être est plus important.

   • Trouvez des moyens de voir une telle personne le moins possible et de ne pas être seul. Faites toujours partie d’une équipe.
   • Si ces personnes ne portent que de l’énergie négative, réfléchissez à deux fois avant de savoir si cela vaut la peine de communiquer avec elles.

4. Ne partagez pas d'informations qui pourraient être utilisées contre vous.Évitez de partager des informations personnelles, des émotions et des pensées avec des personnes passives-agressives.

   • Ces personnes peuvent poser des questions qui, à première vue, semblent innocentes et innocentes. malice. Vous pouvez y répondre, mais n'entrez pas dans les détails. Soyez amical, mais gardez vos réponses courtes et vagues.
   • Évitez de parler de vos sentiments et de vos faiblesses. Les individus passifs-agressifs se souviennent souvent de ces détails, même de ceux mentionnés en passant, et les utilisent plus tard contre vous.

5. Contactez un médiateur pour obtenir de l'aide. Il doit s'agir d'un tiers représentant objectif des RH, d'un parent proche (mais objectif) ou d'un ami commun. La clé est d'utiliser quelqu'un en qui non seulement vous, mais aussi votre interlocuteur passif-agressif, avez confiance.

   • Avant de rencontrer le médiateur, faites-lui part de vos préoccupations. Essayez de regarder la situation du point de vue de quelqu'un d'autre et de comprendre ce qui suscite la colère. Évitez de porter des jugements et essayez de comprendre les raisons du comportement répulsif dans une situation où vous essayez d'aider.
   • Dans une conversation en tête-à-tête, vous courez le risque d’entendre « Allez, c’est juste une blague » ou « Vous réagissez de manière excessive ». C'est pourquoi il est préférable de faire appel à un tiers.

6. Communiquez les conséquences si la personne ne change pas de comportement. Parce que les individus passifs-agressifs sont secrets, ils résistent presque toujours aux tentatives de changement de comportement. Les dénégations, les excuses et le fait de tourner les flèches ne sont que quelques exemples.

   • Quelle que soit la réponse, indiquez ce que vous avez l’intention de faire. Il est important de prévoir une ou deux conséquences fermes pour encourager une telle personne à reconsidérer son comportement.
   • La capacité de comprendre et d’esquisser les conséquences est l’une des plus moyens efficaces amener la personne passive-agressive à « céder ». Des conséquences correctement communiquées arrêteront une personne difficile et pourront modifier sa réticence à coopérer.

7. Renforcez les comportements appropriés. Dans le contexte de la psychologie comportementale, le renforcement fait référence à quelque chose que vous faites ou donnez à une personne après qu'elle ait adopté un comportement particulier. Le but du renforcement est d’augmenter la fréquence du comportement.

   • Cela peut signifier une récompense pour un bon comportement qui doit être maintenu, ou une punition pour mauvais comportement dont vous devez vous débarrasser. Le renforcement positif n’est pas la tâche la plus facile car les comportements négatifs sont plus visibles que les comportements positifs. Essayez toujours de revoir les bons comportements afin de ne manquer aucune occasion de les renforcer.
   • Par exemple, si une personne passive-agressive s’ouvre et exprime honnêtement ses sentiments (« J’ai l’impression que tu es comme ça exprès avec moi ! »), alors c’est un bon signe ! Renforcez ce comportement avec les mots suivants : « Merci d'avoir partagé avec moi. J’apprécie vraiment que vous puissiez me dire ce que vous ressentez.
   • Cela attirera une attention positive sur un bon comportement et vous permettra de reconnaître les émotions. Vous pouvez maintenant essayer d'entamer un dialogue ouvert.
• Si vous trouvez des fautes, grognez et vous mettez en colère, vous ne ferez qu'alimenter le conflit et donnerez à la personne davantage d'excuses et de raisons de ne pas admettre sa responsabilité.
• En acceptant ce comportement ou en acceptant la responsabilité de quelqu'un d'autre, vous permettez et encouragez un comportement passif-agressif.
• Les personnes qui adoptent ce comportement se sentent souvent fières de leur capacité à contrôler leurs émotions.

L'agression passive est un comportement dans lequel une personne exprime ses émotions négatives sous une forme socialement acceptable, en d'autres termes, la colère est réprimée. Une personne peut refuser d'accomplir n'importe quelle action ; le pessimisme et l'inaction absolue prévalent en elle. Dans ses manifestations modérées, ce phénomène est normalement toléré tant par la personne elle-même que par son environnement.

Mais la CIM-10 note également qu'il existe un trouble de la personnalité passive-agressive. Autrement dit, la suppression constante de la colère et de l’agressivité peut entraîner un état pathologique. Émotions négatives doit trouver une issue pour qu'une personne puisse se libérer de la saleté psychologique.

Il est intéressant de noter que cette caractéristique de la personnalité se manifeste différemment chez les hommes et chez les femmes. L'agressivité cachée chez l'homme se manifeste par les comportements suivants :

Chez les femmes, l'agression passive est la propagation de rumeurs et de commérages ; elles ne cherchent pas à assumer la responsabilité de leur propre comportement. Les représentants du beau sexe ayant un type de personnalité passif-agressif veulent vivre comme ils le souhaitent et ne tolèrent pas diverses restrictions et subordinations. S’ils font preuve d’inactivité, ils le justifient par un oubli.

Les personnes présentant ce type d’agressivité ont tendance à :

• peur des responsabilités;
• éprouver la peur d’une situation de dépendance ;
• essayez de trouver le coupable de la situation problématique actuelle afin de lui reprocher vos échecs ;
• disputez-vous avec les gens autour de vous pour ne pas les laisser s'approcher de vous ;
• passer d'une attitude hostile au remords pour vos actions et vos pensées ;
• avoir l'air sombre;
• ne dites pas « non », même dans des situations critiques ;
• éviter le contact visuel avec l'interlocuteur ;
• ignorer les appels à eux, l’accomplissement de ses propres promesses ;
• insatisfaction, sarcasme, mépris, ironie et grogne.

Certains psychologues ne sont pas d’accord avec l’idée selon laquelle il existe un type particulier de personne présentant ce comportement. Ils notent que de nombreuses personnes possédant ces qualités ont grandi dans des conditions d'éducation disharmonieuse, des attitudes irrationnelles qui leur ont été données dans leur enfance par leurs parents ou d'autres adultes.

Examinons de plus près quelles caractéristiques de l'éducation conduisent au développement d'une agression passive.

Causes de l'hostilité cachée

Il existe différentes périodes pour la formation d'une telle hostilité passive, mais dans tous les cas, un comportement passif-agressif ou assertif se forme dans la famille, lieu où l'enfant apprend à contrôler ses émotions. Nous parlerons de l'affirmation de soi plus tard, considérons les facteurs qui influencent la formation d'une agression passive chez une personne.

Quand ce comportement devient-il pathologique ?

Avec des manifestations prononcées des symptômes de ce comportement, il est considéré comme une pathologie et a un certain diagnostic. Pour poser un diagnostic de trouble de la personnalité passive-agressive, il est nécessaire d'analyser le comportement du patient ; si 5 critères sont similaires à ceux listés ci-dessous, alors la personne souffre de ce trouble mental.

Avec ce trouble, une personne se caractérise par d'autres formes de dépendance ou de manifestations de troubles de somatisation. Ces personnes sont souvent dépendantes de l’alcool. Également lié désordre mental c'est la dépression. Dans ce cas, les antidépresseurs sont utilisés en complément de la psychothérapie.

Pour diagnostiquer une pathologie mentale, la gravité émotionnelle des symptômes du trouble est extrêmement importante. Ses manifestations s’apparentent beaucoup aux troubles hystériques et borderline. Mais le trouble passif-agressif ne s’exprime pas aussi émotionnellement que les pathologies évoquées.

Vivre avec des personnes passives-agressives

Vivre avec de telles personnes est assez difficile, car à tout moment elles peuvent vous décevoir, déséquilibrer une personne et lui transférer la responsabilité au moment le plus inopportun.

DANS un couple marié Des conflits surviennent inévitablement, car tout le monde ne peut pas supporter une ignorance prolongée, une indifférence et le fardeau d'une double responsabilité envers lui-même et envers un conjoint passif-agressif. Dans la vie conjugale, il est important que les partenaires soient d’accord et se comprennent. S’ils s’engagent à nouer des relations, ils travailleront sur leurs traits de caractère. Mais en cas de perte des sentiments initiaux, les époux doivent contacter d'urgence un spécialiste afin de ne pas se conduire mutuellement à la névrose, à l'irritation et à l'épuisement nerveux. Dans le processus de psychocorrection, une personne passive-agressive apprend à s'évaluer adéquatement, son comportement, à contrôler ses actions et à percevoir adéquatement les personnes qui l'entourent.

Correction des comportements passifs-agressifs

La lutte contre le trouble de la personnalité passive-agressive commence par la psychothérapie. Dans certains cas, l'utilisation d'antidépresseurs est indiquée, ils sont particulièrement pertinents en cas de comportement mélancolique trop prononcé de l'individu, ou de menace suicidaire. Il est à noter qu'en menaçant de se suicider, une personne peut également manipuler ses proches ou un psychothérapeute. Cette réaction doit être interprétée comme une expression de colère et non de dépression suite à la perte de l’amour de la famille. Par conséquent, le psychothérapeute doit guider la personne pour qu’elle exprime de manière plus adéquate ses réactions de colère.

Le comportement avec agression cachée manque d’assurance. La passivité dans l'expression de l'agressivité (si elle est présente) apparaît en raison de l'acceptation par une personne du rôle de victime (et tout le monde lui doit, comme s'il était faible) ou de manipulateur (et tout le monde lui doit, comme s'il était fort). Le psychothérapeute va tâche importante formuler nouvelle installation dans le comportement - assertivité - la capacité d'un individu à prendre des décisions de manière indépendante, à pouvoir dire « non », à ne pas dépendre de conditions, d'évaluations et d'influences extérieures, à assumer la responsabilité des décisions et des comportements adoptés. DANS nouveau rôle Chez une personne assertive, les principes du comportement passif-agressif sont remplacés par une communication adéquate avec le message : « Je ne dois rien à l'autre personne, et l'autre personne ne me doit rien, nous sommes les partenaires l'un de l'autre.

Traiter les troubles passifs-agressifs est difficile car le patient manque de motivation pour le faire. Il est très difficile d’établir la bonne relation entre le thérapeute et le patient pour obtenir un effet thérapeutique. Si le médecin cède à des manipulateurs cachés, le traitement échouera. Si les demandes du patient sont refusées, le contact psychothérapeutique peut être perdu. Pour travailler efficacement avec de tels patients, un spécialiste hautement qualifié est nécessaire.

De toutes les approches psychologiques, la cognitivo-comportementale est la plus efficace. Au cours du processus de thérapie avec des techniques de cette approche, le patient réalise quelles peuvent être les conséquences sociales de son comportement passif-agressif.

Un travail de groupe et individuel est effectué pour entraîner le coping (comportement d'adaptation), les compétences sociales sont développées. Si le client a adopté une position défensive et oppositionnelle, le thérapeute peut également l'utiliser. Pour obtenir le résultat souhaité de la thérapie, il est nécessaire de donner des instructions opposées à ce qu'il souhaite obtenir.

Conseils pour communiquer avec de telles personnes :

• dans les relations de travail, il est nécessaire de surveiller clairement les actions d'un collègue passif-agressif ;
• ne comptez pas sur de telles personnes pour des tâches importantes ;
• pas besoin de se mêler de leurs jeux de manipulation ;
• dans une famille, il est parfois nécessaire de faire appel à un spécialiste qualifié en cas de symptômes sévères ;
• éviter l'exécution conjointe d'une tâche responsable ;
• il est nécessaire de transmettre fermement un point de vue différent et alternatif ;
• restez calme pendant la confrontation afin que la personne puisse voir qu'il n'est pas si facile d'exaspérer les autres.