Laihduttaa. Opi englantia. Juokse joka aamu. Aina kun asetamme uuden henkilökohtaisen tavoitteen, jaamme tämän uutisen ystävien, vanhempien ja työtovereiden kanssa. Kerromme heille, että teemme sitä ja tätä. Tai ilmoitamme iloisesti, että olemme jo aloittaneet tämän.

Sitten 95 %:ssa tapauksista käy ilmi, että aloitettua ei ole saatu päätökseen. Mikset voi puhua suunnitelmistasi etukäteen? Ja miksi saavutamme todennäköisemmin tavoitteita, joista emme kerro kenellekään?

Saksalainen psykologian professori Peter Gollwitzer on tutkinut tätä ilmiötä yli 15 vuoden ajan. Eräänä päivänä hän suoritti mielenkiintoisen kokeen. Gollwitzer valitsi joukon oikeustieteen korkeakouluopiskelijoita kokeellisiksi hiiriksi. Kokeen tarkoitus: selvittää, vaikuttavatko julkiset lausunnot aikeistaan ​​henkilökohtaisten tavoitteiden saavuttamiseen.

Tätä varten Gollwitzer kokosi luettelon lausunnoista, kuten: "Aion saada mahdollisimman paljon juridisesta koulutuksestani", "Minusta tulee menestyvä asianajaja" ja niin edelleen. Opiskelijoiden oli arvioitava jokainen väite asteikolla, joka vaihteli “ Täysin samaa mieltä" "Täysin eri mieltä" .

Kysely tehtiin nimettömänä. Halutessasi voit kirjoittaa nimesi. Kyselyssä oppilaita pyydettiin myös luettelemaan kolme asiaa, joita he tekisivät tullakseen menestyväksi asianajajaksi. Tyypilliset vastaukset olivat: "Aion lukea laillisia aikakauslehtiä säännöllisesti" tai jotain vastaavaa.

Kun opiskelijat palauttivat lomakkeita, Peter Gollwitzer huomasi, että suurin osa opiskelijoista vastasi kysymyksiin ja allekirjoitti nimensä. Jotkut eivät täyttäneet kyselyitä ollenkaan ja pitivät aikeensa salassa.

Ne, jotka pitivät aikeensa salassa...

Opiskelijoilla ei ollut aavistustakaan, että heidän aikomuksiaan testattaisiin käytännössä. He kääntyivät muodoissaan ja unohtivat sen. Mutta Peter Gollwitzerin johtamat tutkijat keksivät jotain...

Psykologit odottivat hetken ja loivat sitten keinotekoisesti tilanteen testatakseen vastaajia "täiden varalta" 🙂 He pyysivät opiskelijoita auttamaan heitä projektissa, joka vaati kahdenkymmenen rikostapauksen analysointia. Opiskelijoille kerrottiin, että heidän oli työskenneltävä niin lujasti kuin pystyivät. Samalla jokaisella on oikeus "luopua" avusta ja lähteä milloin tahansa.

Rikosasiat eivät olleet helppoja. He vaativat aivojen täydellistä käynnistämistä ja sinnikkyyttä. Kokeen tulokset olivat yksiselitteiset. Kaikki, jotka ilmoittivat julkisesti tulevaisuuden aikeistaan ​​kyselylomakkeessa, "vuotaivat" työnsä. He välttelivät tavoitteensa saavuttamista. Ja tämä huolimatta siitä, että olet omistautunut ajatukselle uran rakentamisesta lakimiehenä!

Vain ne, jotka pitivät toiveensa omana tietonaan, pystyivät todella tekemään kovan työn ja saattamaan aloittamansa päätökseen.

Miksi ihmiset kertovat muille aikeistaan?

Gollwitzer uskoo, että tämä liittyy itse-identiteetin ja eheyden tunteeseen. Me kaikki haluamme olla täydellisiä ihmisiä. Mutta julistaa aikomuksemme tehdä lujasti ja sinnikkäästi on usein puhtaasti symbolinen teko. Se vain auttaa meitä määrittelemään roolimme. Esimerkiksi: "Olen lakimies", "Olen kirjailija", "Olen valokuvaaja", "Olen ohjelmoija".

Mutta kyltymätön Peter Gollwitzer suoritti toisen kokeen varmistaakseen, että hän oli oikeassa. Opiskelijoille näytettiin viisi valokuvaa korkeimmasta oikeudesta. Valokuvat erosivat kooltaan. Hyvin pienestä erittäin suureen. Koehenkilöiltä kysyttiin: ”Kuinka mahtavana asianajajana tunnet olevasi nyt?”

Koehenkilöiden piti arvioida viileyttä ja vastata kysymykseen valitsemalla yksi viidestä valokuvasta. Mitä suuremman valokuvan valitset, sitä täydellisemmältä sinusta tuntuu.

Kukaan ei ollut yllättynyt, kun aiemmin tavoitteensa ilmoittaneet ja käytännössä epäonnistuneet opiskelijat valitsivat yleensä suuremman kuvan. Pelkästään se, että he ilmoittivat suunnitelmistaan ​​tulla hyväksi asianajajaksi, sai heidät tuntemaan, että he olisivat jo hyviä asianajajia. Tämä lisäsi heidän itsetuntoaan ja samalla paradoksaalisesti heikensi heidän kykyään tehdä kovaa työtä. Heistä tuli legendoja omassa mielessään. Ja legendat eivät tee pölyistä ja likaista työtä.

Joten puhu vähemmän ja tee enemmän, saavuttaaksesi TOP!

Se on yleinen virheemme, että puhumme suunnitelmistamme etukäteen, vaikka näin ei pitäisi tehdä.

MIKSI ET JAA SUUNNITELMUSI?

"Jos haluat saada Jumalan nauramaan, kerro hänelle suunnitelmistasi", sanotaan. Todellakin, joskus jopa huolellisesti harkitut, "todelliset" näkymät häiriintyvät odottamattomien olosuhteiden vuoksi. Tai... henkilö itse kieltäytyy suunnittelemastaan. Osoittautuu, että jopa viime vuosisadalla tämä ilmiö herätti lukuisten tutkijoiden huomion.

Vaikuttaa siltä, ​​​​että kun olet suunnitellut jotain (ostaa auto tai talo, mennä lomalle ulkomaille, mennä naimisiin, perustaa yritys), on loogista kertoa siitä ystäville ja tuttaville, jotta he tukevat meitä ja ovat iloisia puolestamme. Kuitenkin jo vuonna 1933 ulkomaiset psykologit huomasivat, että mitä useammille ihmisille kerromme aikeistamme, sitä epätodennäköisempää on, että ne toteutuvat.

Miksi suunnitelmista ei voi puhua etukäteen

Mitä järkeä tässä on? Jos puhumme suunnitelmistamme etukäteen, siitä tulee alitajunnassamme fait accompli, sanoo tutkija Vera Mahler. Ja koska tavoite on jo alitajuisesti saavutettu, yksilön motivaatio laskee vastaavasti.

New Yorkin yliopiston psykologian professori Peter Gollwitzer käsitteli tätä aihetta jo vuonna 1982 kirjassaan Symbolic Self-Completion. Ei kauan sitten hän suoritti sarjan tutkimuksia, joihin osallistui 63 henkilöä. Kävi ilmi, että ihmiset, jotka eivät jakaneet suunnitelmiaan muiden kanssa, toteuttivat ne todennäköisemmin kuin ne, jotka puhuivat niistä julkisesti ja saivat hyväksyntää ja tukea muilta.

Professori Gollwitzer uskoo, että aikomusten jakaminen antaa meille "ennenaikaisen sulkeutumisen tunteen". Aivomme sisältävät niin sanottuja "identiteettisymboleita", jotka auttavat meitä muodostamaan kuvan itsestämme.

Tällaisen symbolin syntymiseen ei riitä vain teot, vaan myös yksinkertaisesti niistä puhuminen. Oletetaan, että puhuit aikomuksestasi kirjoittaa väitöskirja ja esittelit itsesi kandidaatiksi tai tohtoriksi. Aivot ovat tyytyväisiä tähän mielikuvituspeliin, ja halusi tehdä jotain tämän tavoitteen saavuttamiseksi katoaa: mennä tutkijakouluun, etsiä esimiestä, istua kirjastossa keräämässä materiaalia jne.

Miksi et voi puhua suunnitelmistasi etukäteen ja miksi tavoitteet, joista emme kerro kenellekään, saavutetaan useammin, lue tästä artikkelista. Tästä voi olla hyötyä projektia aloitettaessa.

1. Mielenkiintoinen kokeilu

Saksalainen psykologian professori Peter Gollwitzer on tutkinut tätä ilmiötä yli 15 vuoden ajan. Eräänä päivänä hän suoritti mielenkiintoisen kokeen. Gollwitzer valitsi joukon oikeustieteen korkeakouluopiskelijoita kokeellisiksi hiiriksi. Kokeen tarkoitus: selvittää, vaikuttavatko julkiset lausunnot aikeistaan ​​henkilökohtaisten tavoitteiden saavuttamiseen.

Tätä varten Gollwitzer koonnut luettelon lausunnoista, kuten: "Aion saada mahdollisimman paljon juridisesta koulutuksestani", "Minusta tulee menestyvä asianajaja" ja niin edelleen. Opiskelijoiden oli arvioitava jokainen väite asteikolla "Täysin samaa mieltä" - "Täysin eri mieltä".

Kyselyssä oppilaita pyydettiin myös luettelemaan kolme asiaa, joita he tekisivät tullakseen menestyväksi asianajajaksi. Tyypilliset vastaukset olivat: "Aion lukea laillisia aikakauslehtiä säännöllisesti" tai jotain vastaavaa.

Kun opiskelijat palauttivat lomakkeita, Peter Gollwitzer huomasi, että suurin osa opiskelijoista vastasi kysymyksiin ja allekirjoitti nimensä. Jotkut eivät täyttäneet kyselyitä ollenkaan ja pitivät aikeensa salassa.

Opiskelijoilla ei ollut aavistustakaan, että heidän aikomuksiaan testattaisiin käytännössä. He kääntyivät muodoissaan ja unohtivat sen. Mutta Peter Gollwitzerin johtamat tutkijat keksivät jotain.

Psykologit odottivat jonkin aikaa ja loivat sitten keinotekoisesti tilanteen testatakseen vastaajia "täiden varalta". He pyysivät opiskelijoita auttamaan heitä projektissa, joka vaati 20 rikostapauksen analysointia. Opiskelijoille kerrottiin, että heidän oli työskenneltävä niin lujasti kuin pystyivät. Samalla jokaisella on oikeus "luopua" avusta ja lähteä milloin tahansa.

Rikosasiat eivät olleet helppoja. He vaativat aivojen täydellistä käynnistämistä ja sinnikkyyttä. Kokeen tulokset olivat yksiselitteiset. Kaikki, jotka ilmoittivat julkisesti tulevaisuuden aikeistaan ​​kyselylomakkeessa, "vuotaivat" työnsä. He välttelivät tavoitteensa saavuttamista. Ja tämä huolimatta siitä, että olet omistautunut ajatukselle uran rakentamisesta lakimiehenä!

Vain ne, jotka pitivät toiveensa omana tietonaan, pystyivät todella tekemään kovan työn ja saattamaan aloittamansa päätökseen.

Miksi ihmiset kertovat muille aikeistaan? Gollwitzer uskoo, että tämä liittyy itse-identiteetin ja eheyden tunteeseen.

Me kaikki haluamme olla täydellisiä ihmisiä. Mutta julistaa aikomuksemme tehdä lujasti ja sinnikkäästi on usein puhtaasti symbolinen teko. Se vain auttaa meitä määrittelemään roolimme. Esimerkiksi: "Olen lakimies", "Olen kirjailija", "Olen valokuvaaja", "Olen ohjelmoija".

Mutta Peter Gollwitzer suoritti toisen kokeen varmistaakseen, että hän oli oikeassa.

Opiskelijoille näytettiin viisi valokuvaa korkeimmasta oikeudesta. Valokuvat erosivat kooltaan. Hyvin pienestä erittäin suureen. Koehenkilöiltä kysyttiin: ”Kuinka mahtavana asianajajana tunnet olevasi nyt?”

Koehenkilöiden piti arvioida viileyttä ja vastata kysymykseen valitsemalla yksi viidestä valokuvasta. Mitä suuremman valokuvan valitset, sitä täydellisemmältä sinusta tuntuu.

Kukaan ei ollut yllättynyt, kun aiemmin tavoitteensa ilmoittaneet ja käytännössä epäonnistuneet opiskelijat valitsivat yleensä suuremman kuvan. Pelkästään se, että he ilmoittivat suunnitelmistaan ​​tulla hyväksi asianajajaksi, sai heidät tuntemaan, että he olisivat jo hyviä asianajajia. Tämä lisäsi heidän itsetuntoaan ja samalla paradoksaalisesti heikensi heidän kykyään tehdä kovaa työtä. Heistä tuli legendoja omassa mielessään. Ja legendat eivät tee pölyistä ja likaista työtä.

Voimme päätellä, että on parempi puhua vähemmän ja tehdä enemmän, päästä huipulle!

Tunne suunnitelmasi

Miltä sinusta tuntuu, kun keksit toimintasuunnitelman? Olet luultavasti vallannut jännityksen tunteen... Toiset valtaavat epäilykset... Muitakin tunteita voi olla, mutta tämä ei ole tärkeintä.

Tärkeintä on, että on halu TEHDÄ! Ja mahdollisimman pian.

Älä puhu suunnitelmastasi

Tässä pitää olla tarkkana! Jotta tämä halu ei katoa, älä kerro siitä kenellekään!

Koska, kuten sanoit jollekin, halusi TEHDÄ katoaa. Ei ehkä kokonaan, mutta heikkenee.

Miten tämä tapahtuu?

Miksi et saisi puhua suunnitelmistasi

Yleensä teemme asioita ansaitaksemme muiden hyväksynnän.

Kun jaoimme suunnitelmamme rakkaidemme kanssa ja he tukivat meitä, alitajunnan tasolla näyttimme saavuttaneen halutun tuloksen. Nyt alitajuntamme käskee meitä siirtymään toiseen projektiin, joka myös tuo meille muiden hyväksynnän. Tämä on sellainen itsesuojeluvaisto. Mitä enemmän meillä on ympäristöltään hyväksyntää, sitä arvokkaampia olemme sille, ja siksi ympäristömme suojelee ja suojelee meitä.

Itse asiassa tapahtuu päinvastoin - joillekin se aiheuttaa kateutta. He kuvittelevat menestystäsi ja voivat alitajuisesti nähdä sinut kilpailijana selviytymisen kannalta. On halu ohittaa sinut. Eli ihmisen oma itsesäilytysvaisto käynnistyy. Ja he joko yrittävät toteuttaa suunnitelmasi niin, että kaikki ylistävät heitä, tai he luopuvat sinut.

Se, joka on hiljaa, tekee sen

Oletko huomannut, miten joku yhteiskunnan aliarvioitu ajattelee?

He työskentelevät hiljaa, askel askeleelta, systemaattisesti suunnitelmansa mukaisesti ja kuvittelevat mielessään hetken, jolloin he voivat näyttää maailmalle, mihin pystyvät.

Vaikka he tekisivät virheitä, he eivät huoli. Loppujen lopuksi kukaan ei tiedä siitä.

Kukaan ei kysy tuloksista.

He ovat vapaita toimissaan.

Aikarajoituksia ei ole - kun se tapahtuu, se tapahtuu. Pääasia, että sillä on haluttu vaikutus!

Kaikki nämä ovat vain yleisiä johtopäätöksiä. Kaikki ei aina toimi tämän kaavan mukaan. Huomaa vain itsesi, ja kun haluat tehdä jotain, tee se, älä sano sitä.

Anekdootti aiheesta:

90-vuotias vanha mies tuli seksologille ja valitti impotenssista.

Lääkäri: Mitä sinä sitten haluat, ikä loppujen lopuksi...

Vanha mies: Mutta naapurini täytti 95, mutta hän sanoo voivansa vielä tehdä sen...

Lääkäri: Mikä sitten estää sinua sanomasta, että sinäkin voit?

Todennäköisesti jokainen teistä ennemmin tai myöhemmin sanoi, ajatteli tai kuuli sellaisen lausunnon, että sinun ei pitäisi puhua suunnitelmistasi tai tavoitteistasi. Muuten ne eivät yksinkertaisesti toteudu. Tietenkin tämä on vain outo merkki, ajattelit. Ehkä joissain tapauksissa tämä on totta. Elämässä voi kohdata monia esimerkkejä, kun tavoitteitasi tai toiveitasi koskeva lausunto ei vaikuttanut tulokseen. Ja joissain tapauksissa se paransi sitä.

Mutta olipa kuinka tahansa, sanotaanpa kuka tahansa mitä tahansa, tämä on hyvin yleinen ilmiö. Kun suunnittelet jotain tai vain haaveilet, jaa ajatuksesi perheellesi, rakkaillesi, ystävillesi tai työtovereillesi, etkä pysty toteuttamaan suunnitelmiasi.

MIKSI TÄTÄ TAPAHTUU?

Ei, tässä ei ole taikuutta. Ja kyllä, tämä ilmiö on todella olemassa. Ja sitä esiintyy erittäin usein. Millä tahansa ihmisen elämän ja toiminnan alueella. Siksi, kun seuraavan kerran päätät kertoa ystävällesi suunnitelmistasi, mieti kolme kertaa: kannattaako se tehdä?

Joten päädyimme täysin loogiseen johtopäätökseen - ilmiö nimeltä "Et voi kertoa kenellekään suunnitelmistasi" on olemassa. Mutta mistä se tulee ja miksi se toimii moitteettomasti useimmilla ihmisillä, on syytä ymmärtää. Ja pari mielenkiintoista kokeilua henkilöltä, joka omisti paljon aikaa tämän asian tutkimiseen, auttaa meitä tässä.

PROFESSORI GOLVITZERIN KIINNOSTUVIA KOKEILUJA

Psykologian professori Peter Gollwitzer Saksasta on tutkinut tätä ilmiötä vakavasti yli viidentoista vuoden ajan. Luonnollisesti koko tämän ajan hän oli kiireinen paitsi teoreettisen työn kanssa, myös suoritti erilaisia ​​​​kokeita ja kokeita. Yksi näistä kokeista, jonka professori suoritti paikallisen yliopiston oikeustieteellisen tiedekunnan opiskelijoille, tuotti mielenkiintoisia tuloksia.

Professori Gollwitzer päätti selvittää, kuinka suunnitelmistasi ja aikeistasi kertominen muille vaikuttaa tavoitteiden toteutumiseen. Ja tarjoavatko he sitä ollenkaan?

Professori kokosi ryhmän useista kymmenistä kokeellisista opiskelijoista - tulevista lakimiehistä (tarkemmin sanottuna lakimiehistä). Seuraavaksi hän loi kyselylomakkeen, jossa oli kysymyksiä oikeustieteen opiskelijoiden tulevasta urasta. Kyselylomakkeen kysymykset olivat: "Minusta tulee menestyvä asianajaja" tai "Minusta tulee kaupungin paras asianajaja". Vastaus piti antaa useiden valmiiden lausuntojen muodossa - "100% samaa mieltä" - "Täysin eri mieltä". Ei tietenkään kirjaimellisesti, mutta jotain vastaavaa.

Myös kyselylomakkeissa opiskelijoiden oli kuvattava kolme konkreettista toimenpidettä, joihin opiskelijat aikovat ryhtyä saavuttaakseen kyselylomakkeissa asetetut tavoitteensa.

Kyselyn tulokset olivat varsin luonnollisia. Suurin osa oppilaista täytti kaikki vastaukset mielellään. Ja luonnollisesti suurin osa vastauksista puhui tulevien lakimiesten vakavista aikeista rakentaa upea ura omalla alallaan. He luovuttivat tyhjiä lomakkeita eivätkä allekirjoittaneet nimeään. He päättivät vain olla hiljaa. Tuolloin kaikilla näillä kokeellisilla opiskelijoilla ei ollut aavistustakaan, mikä heitä seuraavaksi odotti. Loppujen lopuksi tämä oli vasta alkua tälle kiehtovalle kokeilulle. Saatat olla kiinnostunut siitä, kuinka saada asiakkaasta yrityksesi fani.

Seuraavaksi oppilaita pyydetään tarkistamaan kaikki väitteensä käytännössä, ei sanoin. Tätä varten heitä pyydettiin auttamaan useissa rikosasioissa. Kokeneilla lakimiehillä oli erittäin vaikea työ edessään. Heidän täytyi analysoida kaksikymmentä melko monimutkaista tosielämän rikostapausta. Lisäksi kaikki piti tehdä nopeasti ja tehokkaasti, eli osallistua täysillä työhön ja työskennellä kykyjensä rajoissa. Tai yksinkertaisesti kieltäytyä. Kyllä, yksi ehdoista oli mahdollisuus luopua näistä vaikeista asioista kokonaan ja jatkaa huoletonta opiskelijaelämää.

Tämän kokeilun aikana "selviytyivät" vain ne opiskelijat, jotka eivät aluksi kertoneet suunnitelmistaan ​​ja tavoitteistaan ​​kyselylomakkeissa. Ja ne, jotka aiemmin iloisesti "huusivat" uskomattomista aikeistaan, yksinkertaisesti luopuivat kovasta työstä. Loppujen lopuksi he ovat jo tähtiä. Totta, omassa mielikuvituksessani. Miksi vaivautua?

Tulosten vahvistamiseksi professori Gollwitzer päätti suorittaa toisen pienen kokeen. Kaikki samojen oppilaiden kanssa.

Heiltä kysyttiin yksinkertainen kysymys: ”Kuinka hyväksi asianajajaksi tunnet itsesi tällä hetkellä?” Vastaus oli valita kuva tuomioistuimesta. Valittavana oli viisi kuvaa. Ne kaikki erosivat kooltaan - pienimmästä suurimpaan. Suurin valokuva tarkoitti, että opiskelija tunsi itsensä ensiluokkaiseksi lakimieheksi.

Tulokset olivat ennakoitavissa. Ne opiskelijat, jotka ilmoittivat suunnitelmistaan ​​kyselylomakkeissa, eivät poikenneet mielipiteestään valitessaan suurimman valokuvan. Loppujen lopuksi he ovat parhaita, he ovat tähtiä. He tykkäsivät ajatella niin. Siksi he todella uskoivat siihen. Ja tämä oli heidän suurin virheensä.

Hyvät asiantuntijat missään liiketoiminnassa eivät ole niitä, jotka huutavat siitä vasemmalle ja oikealle, mutta eivät niitä, jotka käyttävät maksimaalista sinnikkyyttä ja työskentelevät saavuttaakseen tavoitteensa. Toisin sanoen, kun puhumme aikeistamme, näytämme jo näkevän tuloksen. Mutta emme näe näiden tavoitteiden saavuttamiseen tarvittavaa kovaa työtä, voimaa ja kärsivällisyyttä. Ja me emme vain näe sitä, emme halua nähdä sitä, emmekä halua tehdä mitään. Seurauksena on, että useimmat näistä toiveista, joita ei tueta teoilla, eivät yksinkertaisesti täyty.

Näin syntyi toteamus, että suunnitelmistasi ei pidä puhua. Ja ehkä kannattaa kuunnella häntä. Sinun tarvitsee vain tehdä se, ei puhua. Ja sitten tulosten saapuminen ei kestä kauan.

Yrittäjä Derek Sieversin lyhin luento, jossa hän selittää, miksi on haitallista puhua siitä, mitä aiot tehdä. Kansanviisautta vahvistava luento - "Sana on hopeaa ja hiljaisuus on kultaa!»

Hiljaisuus on kultaa, älä puhu!

Miksi emme saavuta tavoitteitamme?

Ajatella elämäsi päätavoite.

Jos kerrot jollekin tarkalleen, mitä aiot tehdä, tunnet, että tavoite on lähentynyt, ikään kuin siitä tulee olennainen osa "minää".

Mutta todellisuudessa mahdollisuutesi saavuttaa suunnitelmasi ovat pienentyneet.

Lukuisat psykologiset testit osoittavat, että puhua suunnitelmistasi, pilaa kaiken itsellesi. Älä chattaile!

Joka kerta kun sinulla on tavoite, sinun on ponnisteltava, tehtävä työtä sen saavuttamiseksi. Kun saat työn valmiiksi, tunnet olosi tyytyväiseksi.

Mutta kun kerrot jollekulle tavoitteestasi ja he ottavat suunnitelmasi huomioon, tavoitteestasi tulee "sosiaalinen todellisuus", kuten psykologit sanovat. Vuonna 1933 Vera Mahler havaitsi, että mieli näkee puhutun aikomuksen todellisuutena. Aivosi ovat petetty ja uskovat, että tavoite on tullut lähemmäksi. Tyytyväisyyden tunne tulee ja innostus työntekoon laskee.

Peter Gollwitzerin kokeet

Vuonna 1982 Peter Gollwitzer kirjoitti tästä kokonaisen kirjan, ja vuonna 2009 hän suoritti ja julkaisi useiden muiden kokeiden tulokset.

Neljään tutkimukseen osallistui yhteensä 163 opiskelijaa. Kaikki vastasivat tulevaa ammattiaan ja tavoitteitaan koskeviin kysymyksiin. Sitten puolet heistä ilmoitti läsnäolijoille velvollisuuksistaan, ja toinen puoli ei puhunut niistä. Seuraavassa vaiheessa kaikille osallistujille annettiin 45 minuuttia aikaa työskennellä, mikä toisi heidät lähemmäs tavoitteensa saavuttamista. Samalla heille kerrottiin, että työ voidaan keskeyttää milloin tahansa.

Tämän seurauksena suunsa kiinni pitäneet työskentelivät keskimäärin 45 minuuttia ja sanoivat sitten, että heillä oli vielä paljon tehtävää tavoitteensa saavuttamiseksi.

Ne, joiden tavoitteet tulivat tunnetuksi, lopettivat työnteon keskimäärin 33 minuutin kuluttua ja sanoivat olevansa paljon lähempänä tavoitteitaan.

Miten saat suunnitelmasi valmiiksi?

On parempi olla hiljaa ja ei puhua suunnitelmistasi lykkäämällä tarkoituksella sosiaalisen tunnustuksen tuomaa tyytyväisyyden tunnetta. On tärkeää muistaa, että mielemme sekoittaa joskus sanat tekoihin. Ja jos sinun todella tarvitsee puhua suunnitelmistasi, voit tehdä sen tavalla, joka ei tarjoa sinulle tyydytystä. Esimerkiksi: "Haluan todella juosta tämän maratonin, joten minun täytyy harjoitella viisi kertaa viikossa, joten kerro minulle, jos en. Hieno?"

Kehitykseen pyrkivät älykkäät ihmiset asettavat itselleen konkreettisia tavoitteita ja laativat suunnitelmia niiden saavuttamiseksi. Monilla ihmisillä on tapana kertoa elämästään muille ihmisille. Yritetään selvittää, miksi et voi kertoa muille suunnitelmistasi ja mihin seurauksiin tällaisen kiellon rikkominen voi johtaa. Tällainen kielto oli syystä, koska tilastojen mukaan 95 prosentissa tapauksista kuvatut suunnitelmat eivät toteudu.

Mikset voi kertoa kenellekään suunnitelmistasi?

Monet ihmiset haluavat haaveilla sohvalla makaaessaan ja odottaa, että kaikki tuodaan heille hopealautasella. Toiset työskentelevät kovasti saadakseen haluamansa, mutta siitä ei tule mitään. Psykologit uskovat, että tämä johtuu siitä, että ihmiset haluavat jakaa tavoitteensa muiden kanssa, mikä on heidän unelmiensa suurin este.

Tärkeimmät syyt, miksi sinun ei pitäisi puhua suunnitelmistasi:

Älä unohda, että suunnitelmat voivat muuttua, jolloin perusteleminen, miksi sanottua ei toteutettu, on hankalaa ja kiusallista.

Yleensä yritä pitää suusi kiinni ja on parempi toteuttaa suunnitelmasi ensin ja vasta sitten jakaa tulos muiden kanssa.