"Toată lumea minte." "Toată lumea minte!" – fraza care i-a aparținut cinicului Dr. House din serialul de televiziune cu același nume este absolut adevărată. Statisticile arată că fiecare dintre noi spune minciuni de cel puțin 50 de ori pe zi! Nu în toate cazurile aceasta este o minciună deliberată. Rezervările și auto-înșelarea contează și ele. Este adesea mai ușor să minți decât să intri în explicații lungi. Dar este foarte neplăcut să fii înșelat, mai ales într-o chestiune importantă. Cum să recunoști o minciună?

Semne ale unui mincinos

O persoană poate fi un mincinos priceput și un actor excelent, dar propriul său corp îl dă deoparte. Dacă ești suficient de atent, vei învăța cu ușurință să înțelegi când îți spun adevărul și când te înșală. Următoarele semne vă vor ajuta să descoperiți un mincinos:

Pauze lungi și repetări frecvente ale frazelor individuale indică faptul că interlocutorul trebuie să selecteze cu atenție expresiile, să se gândească la ceea ce spune și încearcă să-și amintească propriile cuvinte pentru a nu greși în viitor.

Cum să dezvălui un mincinos cu experiență?

Mincinoșii patologici sunt adesea destul de buni la gestionarea emoțiilor și la contactul vizual intens. Ei înșiși cred în ceea ce spun, nu experimentează stres, vorbirea lor este calmă, respirația lor este uniformă. Dar reacțiile involuntare, mișcările brațelor sau ale picioarelor, pot încă dezvălui înșelătorul. Cum poți recunoaște o minciună din gesturile vorbitorului? Observați persoana cu care vorbiți și corpul ei vă va spune adevărul:

Gesturile unei persoane care spune adevărul sunt îndreptate către zona inimii, plexul solar. Dacă interlocutorul tău își ridică mâinile, cu palmele îndreptate spre piept sau stomac, atunci aceasta indică sinceritatea cuvintelor și intențiilor sale.

Cum să verifici sinceritatea interlocutorului tău

Sunt câteva moduri simple adu pe mincinosul la " apă curată»:

Dacă acuzi pe cineva care spune adevărul că minte, persoana va deveni jenată și jignită. Reacția lui este mai probabil să fie: „Nu vă spun altceva”. Un mincinos va reacționa mai emoțional, va dovedi că are dreptate și va adăuga detalii noi. Cel mai probabil, vei auzi frazele: „Pentru cine mă iei!”, „Cum îndrăznești să mă acuzi că am înșelat!”

Cum să-ți surprinzi partenerul trișând

Cum poți recunoaște o minciună dacă bănuiești că partenerul tău a înșelat? Vă rugăm să rețineți că nu este atât de simplu. Atât bărbații, cât și femeile tind să ascundă relațiile „pe o parte” până în ultimul minut, așa că este puțin probabil să obțină o mărturisire adevărată. Și totuși, acordați atenție următoarelor semne care sunt comune tuturor trădătorilor:

1. Cea mai bună apărare este atacul. Un partener infidel va reacționa agresiv la o întrebare directă sau chiar la o glumă nevinovată despre a merge la stânga, a găsi scuze și poate chiar să te acuze că înșeli. Mai mult, bărbații sunt cei care „atacă” cel mai des. Fetele adesea, dimpotriva, simtindu-se vinovate, incearca cumva sa repare partenerul lor.
2. Renumitul psiholog James Pennebaker susține că un mincinos evită aceste cuvinte: eu, al meu, al nostru, In al meu. Astfel, înșelătorul încearcă să se distanțeze de ceea ce spune și se eliberează subconștient de responsabilitatea pentru ceea ce a spus.
3. Dacă întrebarea este: „Cu cine ai petrecut seara trecută?” sau „Care este numele noului tău asistent?” Dacă auziți un răspuns destul de vag, timbrul vocii partenerului dvs. se schimbă, vă sfătuim să puneți încă câteva întrebări importante. Cel mai probabil, încearcă să te înșele.

Toate aceste semne indică faptul că ești mințit. Dar, cu toate acestea, nu ar trebui să lași gelozia să te priveze de mintea ta. Dacă nu există alți factori care să indice infidelitatea partenerului tău, nu ar trebui să declanșezi un scandal în familie pentru că a răspuns neclar la o întrebare sau a uitat numele unui coleg drăguț.

Cum să înțelegi că un copil te înșală

Este foarte important pentru părinți ca copiii lor să le spună adevărul. Cum poți recunoaște o minciună dacă bănuiești că copilul tău te înșală? Copiii nu sunt încă la fel de buni la ascunderea adevărului ca adulții. Folosiți sfaturile noastre pentru a înțelege dacă copilul dumneavoastră vorbește sincer sau nu:

1. Când răspunde la o întrebare, copilul vorbește încet, scoțând cuvintele. Acest lucru îi dă timp să se gândească la minciuna lui.
2. Copiii nu sunt încă foarte buni la gestionarea emoțiilor. Bebelușul știe că greșește, așa că se va înroși și va părea jenat.
3. Dacă un copil evită contactul vizual, acesta este un alt motiv pentru a ne îndoi de veridicitatea cuvintelor sale. Cel mai probabil, îi este frică de pedeapsă și nu vrea să recunoască ceea ce a făcut.
4. Mișcările nervoase, atingerea buzelor, sprâncenelor, urechii, jumătatea stângă a feței și îmbrăcămintea indică faptul că conversația provoacă disconfort copilului.
5. O postură tensionată, schimbările constante ale expresiei faciale și vorbirea rapidă indică, de asemenea, că copilul dorește să te inducă în eroare.

Pentru a înțărca un copil de la minciună, nu-l pedepsiți pentru fapte rele, ci explicați de ce nu ar trebui să facă acest lucru. Dacă copilul tău este sincer în ceea ce privește ruperea sau ruperea ceva, mai întâi lăudați-l pentru că spune adevărul. Desigur, dă-i un exemplu!

De ce mint oamenii?

De fapt, nu numai oamenii ticăloși și escrocii mint. Fiecare dintre noi îi înșeală pe alții din motive personale. Iată cele mai comune:

• o persoană vrea să arate mai bine decât este;
• o minciună trebuie să ascundă un act nepotrivit;
• cu ajutorul înșelăciunii, interlocutorul dorește să protejeze sentimentele altei persoane (așa-numita „minciună albă”);
• Uneori, pentru a scăpa de tine, este mai ușor să minți decât să te răsfeți cu explicații lungi.

Minciuna nu este rea dacă nu dăunează altei persoane. Mult mai rău este adevărul, care poate răni. La urma urmei, de exemplu, la întrebare fată plinuță: "Am slăbit?" Este mai bine să minți: „Desigur” și să ridici starea de spirit a persoanei decât să jignești cu un adevăr neplăcut.

Oamenii mint pentru a nu dezvălui secretul altcuiva. Veselă și oameni deschisi ei înfrumuseţează întotdeauna puţin următoarea glumă sau interesanta poveste. Nu există „negru” și „alb” în viață, nu uitați de semitonuri. Și sinceritatea nu este întotdeauna potrivită, iar minciuna nu este întotdeauna rea.

Olesya, Moscova

Bună ziua, dragi cititori! Astăzi nu vă spun nimic util. Și asta e o minciună. Întâlnim minciuni la serviciu, acasă, la școală, cu prietenii. Este neplăcut și dezgustător să fii înșelat. Vă prezint atenției instrucțiuni detaliate, cum să recunoști o minciună: 10 greșeli ale unui mincinos.

Un basm este o minciună, dar există un indiciu în el

De câte ori în viața ta ai întâlnit o persoană care ți s-a părut ciudată, ai simțit că nu spune ceva, că este necinstit. Ați observat că subconștient nu aveți încredere în expresiile faciale, gesturile și vorbirea lui?

Dar cum să detectezi înșelăciunea și să nu te îndrăgostești de un mincinos?

Dacă doriți să deveniți un expert în acest domeniu, atunci asigurați-vă că îl citiți pe Paul Ekman „Psihologia minciunilor”și Pamela Meyer „Cum să recunoști o minciună”.

Acum ne vom uita la cele mai comune semne prin care poți expune un mincinos la apă curată. Amintiți-vă că multe depind de context; un anumit gest nu va însemna întotdeauna o minciună. Fii atent și vigilent.

Greșeala nr. 1 „Partea stângă”

Limbajul corpului vorbește adesea mult mai tare decât vorbirea unei persoane. Oamenii dreptaci tind să aibă un control bun asupra părții drepte a corpului lor. Direcția pistei mana dreapta si picioare. Poți subjuga cu ușurință o mână nestăpânită.

Prin urmare, experții în detectarea minciunii vă sfătuiesc să priviți cu atenție partea stângă a unei persoane. A lui mâna stângă va sta la întâmplare, va gesticula activ, îi va atinge fața și așa mai departe.

Partea stângă a corpului nostru arată emoțiile, experiențele și sentimentele noastre reale. Cu o observație de calitate, puteți vedea clar semnele minciunii.

Greșeala nr. 2 „Mâini în față”

Fii atent la gesturile interlocutorului tău. Semnele de minciună sunt acoperirea gurii, frecarea nasului, ținerea sau zgârierea gâtului, acoperirea urechii, vorbirea prin dinți. Toate acestea, dacă se repetă de mai multe ori, practic vor țipa că persoana înșală.

Este important aici să nu confundați un astfel de gest cu pur și simplu zgârierea unei mușcături, de exemplu. Sau acest comportament poate fi caracteristic interlocutorului tău.

Am un prieten care se scarpină constant pe nas. Nu contează dacă spune adevărul sau minte. Femeile recurg la atingerea gâtului sau a părului pentru a-și arăta interesul pentru un bărbat. Deci fii extrem de atent cu astfel de semnale.

Greșeala nr. 3 „Discurs”

Dacă doriți să vă asigurați că o persoană minte, atunci urmăriți-i cu atenție discursul. Într-o conversație cu un mincinos, vei observa multă subestimare, un ritm mototolit al vorbirii, uneori el vorbește repede, alteori încet. Cel mai adesea, discursul unui mincinos începe încet, dar apoi, de frica de a fi descoperit, accelerează și poate chiar să-și încheie brusc povestea.

Mincinoșii recurg adesea la un numar mare pauze în povestea ta. Acest lucru le oferă timp să se gândească și să vă evalueze reacția. Veți observa și fluctuații în vorbirea dvs. Pentru a ușura lucrurile pentru ei înșiși, mincinoșii își repetă propriile cuvinte. De exemplu, când pui o întrebare, el va repeta rapid ultimele cuvinte. "Unde ai fost saptamana trecuta?" - „Săptămâna trecută am fost...”

Greșeala #4 „Ochii”

Nu degeaba se spune că ochii sunt oglinda sufletului. In cazul intalnirii cu un mincinos, ochii vor fi unul dintre principalii factori prin care il poti aduce la apa curata. Înșelatorii încearcă să nu se uite direct la interlocutorul lor; ei întotdeauna privesc în altă parte.

Îl poți cere chiar să-ți spună povestea în timp ce îl privești în ochi. Mincinosul va fi confuz, stingherit și va încerca totuși să-și îndepărteze privirea.

Greșeala #5 „Emoții”

Expresiile faciale, ca o componentă a limbajului corpului, spun multe despre ceea ce o persoană ar dori să tacă. Cel mai obișnuit exemplu este atunci când o persoană îți spune că este bucuroasă să te vadă, dar zâmbește doar o clipă mai târziu.

Emoțiile adevărate sunt exprimate în paralel cu vorbirea. Dar emoția fictivă se afișează pe față cu întârziere.

Greșeala nr. 6: „A fi scund”

Când un mincinos vine cu discursul său, el încearcă să fie cât mai scurt și laconic posibil. Rareori auziți o poveste detaliată și detaliată din gura unui mincinos profesionist.

Concizia vă permite să postați rapid versiunea și să evaluați reacția adversarului. A crezut? Dar apoi se întâmplă a șaptea greșeală.

Greșeala nr. 7 „Părți inutile”

Când o persoană îți conturează pe scurt esența sa poveste falsa, dar începe să se îndoiască de credulitatea ta, el înfrumusețează imediat povestea cu detalii detaliate, inutile și uneori pretențioase. În acest fel, încearcă să-și facă povestea mai credibilă.

Observați în ce momente persoana începe să adauge detalii și detalii. Sunt ele necesare în poveste, sunt necesare și importante în conversația ta.

Greșeala #8 „Protecție”

O altă mișcare a mincinoșilor este să se apere de îndoielile tale. De îndată ce îți exprimi neîncrederea, vei auzi imediat „Crezi că arăt ca un mincinos? Te mint? Nu mă crezi?" și așa mai departe.

Mincinoșii pot recurge la sarcasm și glume pentru a-și acoperi minciunile. Nu confundați acest lucru cu comportamentul normal al unei persoane.

Sunt acei camarazi care încearcă mereu să-și impresioneze interlocutorul cu simțul umorului.
În plus, sarcasmul și grosolănia dintre soț și soție pot indica faptul că aceștia au probleme serioase de respect.

Greșeala #9 „Atenție”

Înșelătorul vă va urmări reacția cu mare atenție. El va atribui cea mai mică schimbare a expresiilor tale faciale neîncrederii sau victoriei sale complete. De îndată ce te încrunți ușor, schimbă imediat tactica, pentru că consideră asta un semn de neîncredere.

O persoană care spune adevărul va fi mai interesată de povestea lui decât de reacția ta la ea. Și mincinosul va încerca să înțeleagă dacă i-ai înghițit momeala sau nu.

Greșeala #10: Confuzie

Dacă îi ceri interlocutorului să spună o poveste invers, persoana care spune adevărul va face cu ușurință acest truc. Dar un mincinos va începe să se încurce, amintește-ți ce ți-a spus și, în cele din urmă, s-ar putea să nu dea deloc niciun răspuns.

În plus, în discursurile mincinosului pot exista inconsecvențe în date, ore și locuri. Dacă urmăriți cu atenție povestea, puteți găsi câteva momente similare,

Rezuma

Nu sari la concluzii. Dacă observi unul sau două dintre semnele descrise mai sus, asta nu înseamnă întotdeauna că persoana respectivă te minte. O abordare mai corectă ar fi să înveți să vezi agregatul acestor semne.

Când știi sigur că o persoană te minte, nu spune asta imediat. Exersează-ți abilitățile de observație. Studiați-i expresiile faciale și gesturile. Pune întrebări care nu au un răspuns așteptat.

Un prieten de-al meu a venit cu o manevră spectaculoasă. În timpul discursului său, el a strănut în mod deliberat tare când a vrut să-și convingă interlocutorul că are dreptate. Și cu cuvintele „Am strănutat, înseamnă că spun adevărul”, a zâmbit el solemn.

Cele mai bune urări pentru tine!

Cum să recunoști înșelăciunea în limbajul corpului și expresiile faciale

Un cuțit ascuțit nu te va răni precum o minciună te va răni ca o bârfă ticăloasă.

Brant S.

Corpul uman este perfect și se supune proprietarului său,

cu toate acestea, nici cea mai persistentă persoană nu este capabilă să-și controleze pe deplin emoțiile, care sunt exprimate prin gesturi și expresii faciale. Dacă știi această limbă, atunci recunoaște înșelăciunea nu va fi dificil.

Dar trebuie luat în considerare faptul că nu există doi oameni la fel și, din moment ce mințim în moduri diferite, fiecare are propriile expresii faciale. Înșelăciunea poate fi observată și recunoscută atunci când este emoțională. Emoțiile contribuie manifestare mai activă expresiile faciale, dar confirmarea înșelăciunii, care necesită tensiune și autocontrol, trebuie căutată în totalitatea vorbirii, gesturilor și expresiilor faciale.

Tensiunea ascunsă sau evidentă poate fi observată dacă te uiți cu atenție în partea stângă a corpului , care este mai puțin controlat de creier decât cel corect. Emisfera stângă asigură funcționarea minții și este responsabil de vorbire, iar dreptul este responsabil de imaginație și emoții. Datorită faptului că ambele emisfere funcționează simultan, atunci emisfera dreaptă se reflectă în lucrul părții stângi a corpului, iar stânga se reflectă în dreapta.

Nesinceritatea este cel mai adesea indicată de inconsecvența acțiunilor părților corpului. Fața este, de asemenea, forțată să arate emoții duble: cele pe care o persoană încearcă să le arate și cele pe care vrea să le ascundă. Prin urmare, limbajul expresiilor faciale și al gesturilor pare asimetric. Un exemplu tipic este atunci când o persoană zâmbește doar dintr-un colț al gurii. Cel mai curios lucru este că emoțiile negative mai vizibil exact pe partea stângă a feței, în timp ce cele pozitive sunt reflectate uniform.

Înșelăciunea provoacă tensiune, care provoacă anumite modificări ale expresiilor faciale. Tenul se schimbă, mușchii individuali se încordează, motiv pentru care Pleoapa, sprânceana se pot zvâcni, colțurile buzelor se pot strânge. De asemenea, o persoană poate în mod inconștient atinge-ți fața, străduiți-vă să vă frecați vârful nasului, ochii, ca la nivel subconștient, închidendu-vă de ceea ce se întâmplă.

Poți înțelege cât de confortabil se simte interlocutorul tău de pupilele ochilor lui : Dacă se mișcă în mod activ, persoana este pe cale să mintă, deși cu un autocontrol adecvat, acest semn poate să nu funcționeze. Același lucru este valabil și pentru alungarea ochilor, care este cel mai adesea perceput ca un semn de înșelăciune. Strângerea elevilor indică nemulțumire.

Expresiile feței și gesturile mincinoase sunt strâns legate. Când înșală, o persoană își poate ascunde în mod inconștient mâinile în buzunare sau la spate sau, dimpotrivă, să gesticuleze în mod activ.

Poate confirma sau infirma înșelăciunea postura interlocutorului. Cu cât este mai nefiresc, cu atât situația actuală este mai inconfortabilă pentru el. Acest lucru este indicat și de schimbări frecvente de postură și încercări de a găsi o poziție mai confortabilă.

Mișcări. O persoană care spune adevărul se înclină spre interlocutor, un mincinos, dimpotrivă, se îndepărtează. În timpul comunicării, mulți oameni folosesc inconștient oglindirea - repetă gesturile omologilor lor. Când o persoană minte, această reacție subconștientă este suprimată. Poziția neliniștită a mâinii (netezirea părului, ajustarea cravatei, dorința de a strânge ceva) dezvăluie și un mincinos.

Vorbirea însoțește expresiile faciale și gesturile. Răspunsuri evazive la întrebările puse, legături de limbă, fraze suplimentare precum « sincer”, „poți avea încredere în mine”, „sunt absolut sincer cu tine” , - toate acestea nu fac decât să sublinieze nesinceritatea.

9 gesturi mincinoase

Înainte de a începe să luați în considerare gesturile cu care puteți identifica un mincinos, este necesar să clarificați că informația este valabilă în două direcții, adică dacă o persoană ascultă o altă persoană care minte și, în același timp, își acoperă gura, aceasta poate servesc drept dovadă clară a neîncrederii sale în cuvintele interlocutorului.

1 gest - Acoperirea gurii cu mâna

Cea mai periculoasă imagine pentru o persoană care vorbește în fața unui public este că toți ascultătorii săi au mâna la gură. Poți ieși din situație întrebând ascultătorii despre obiecțiile lor, dar această metodă este potrivită dacă ai încredere în fiabilitatea informațiilor sau poți răspunde la întrebări în așa fel încât să-ți recapete încrederea în tine.

O încercare de a-ți acoperi gura cu mâna într-o conversație cu una până la trei persoane va fi mai puțin expresivă decât în ​​cazul precedent. Mâna de la gura interlocutorilor tăi nu va dura mai mult de câteva secunde. Este posibil să spunem cu certitudine că aceasta este o minciună doar pe baza contextului; pe lângă o minciună, acest gest poate indica îndoială, incertitudine sau exagerare a faptelor reale.

Gestul 2 - Protejați-vă gura cu mâna.

Acest gest se deosebește de precedentul prin expresivitate mai mare. Mâna acoperă gura în timp ce deget mare lipit de obraz. În acest caz, durata gestului poate fi destul de lungă sau chiar de la începutul până la sfârșitul conversației. Variațiile gesturilor pot indica cât de mult nu are încredere ascultătorul în interlocutorul său. În funcție de poziția mâinii - de exemplu, un pumn care acoperă complet gura, gestul poate indica faptul că mincinosul a eșuat complet, sau că discursul său nu este deloc ceea ce se aștepta interlocutorul. Tușitul inadecvat în timp ce vă acoperiți gura cu pumnul poate indica o încercare de a ascunde gestul în cauză.

Gestul 3 - atingerea nasului.

Un gest despre care toată lumea a auzit și adesea interpretează ca un semn clar de înșelăciune. Dar nu este atât de simplu. În primul rând, merită să spunem că, ca atare, atingerea nasului în timp ce înșeli (sau ascultând o minciună evidentă) va fi subtilă (spre deosebire de pur și simplu zgârierea nasului). În al doilea rând, atingerea nasului în sine, în timp ce zaceți, este o deghizare a celor două anterioare gesturi În al treilea rând, va fi mult mai dificil să expuneți o femeie într-o minciună, deoarece femeile fac această mișcare mult mai atent, pentru a nu-și unge rujul. Și în al patrulea rând, pe lângă minciună, acest gest poate fi făcut atunci când apar gânduri negative. Adică persoana nu înșală neapărat; poate că vestea despre care vorbește nu este de dorit pentru el și nu vrea să o raporteze. Prin urmare, vă reamintim din nou - nu uitați de context.

Gestul 4 - Frecarea pleoapei.

Dorința de a se ascunde și de a se distanța de înșelăciune duce la apariția acestui gest. Apropo, la fel ca și dorința de a nu privi în ochii unei persoane căreia i se spune o minciună. Gestul este destul de evident, dar uneori poate fi greu de observat. Din nou, diferența în efectuarea acestui gest de către un bărbat și o femeie este evidentă. Femeile sunt din nou salvate de machiaj; pentru a-l păstra, gestul se transformă într-o providență atentă a unui deget sub ochi, deși, în același timp, vor trebui să își întoarcă brusc privirea în sus. Este mai ușor să prinzi un bărbat; dacă minciuna este foarte serioasă, atunci entuziasmul îl va forța să-și frece energic pleoapa, în timp ce privirea îi va fi îndreptată fie în lateral, fie în podea.

Gestul 5 - Dinții strânși

Probabil nu chiar un gest, ci mai degrabă o tehnică de a „juca publicului”. A vorbi prin dinții strânși este tehnica principală a actorilor pentru a-și arăta nesinceritatea personajelor. De exemplu, când polițiștii din filme arestează criminali, ei nu le citesc foarte politicos drepturile lor.

Gestul 6 - Scărpinatul și frecarea urechii.

La începutul articolului, am dat un exemplu de copii care nu ascultă prelegerile părinților. Pe măsură ce o persoană crește, ascunde mult mai bine acest gest fără a provoca nemulțumiri printre altele. Aproape orice atingere prelungită a urechii poate indica o minciună sau o lipsă de dorință de a asculta interlocutorul; în plus, o persoană poate da un astfel de semnal atunci când vrea pur și simplu să-și exprime părerea.

Gestul 7 - Scarpinarea gatului.

Zgârierea degetul aratator mana dreapta (mult mai des dreapta decat stanga) partea laterala a gatului sau locul de sub lobul urechii este un gest destul de evident. Aceasta este în esență o continuare a gestului anterior dacă o persoană are cunoștințe slabe despre limbajul corpului și nu are timp să urmărească un gest atât de evident care îl trădează. Cu toate acestea, după ce ați văzut o astfel de mișcare, puteți spune aproape sigur că interlocutorul nu este de acord cu cuvintele tale sau cu ale lui. Fapt interesant - de obicei, numărul de zgârieturi este de 5.

Gestul 8 - Tragerea gulerului.

Majoritatea gesturilor din articol se datorează faptului că minciuna provoacă o senzație de mâncărime în mușchii feței, precum și în țesuturile musculare ale gâtului, necesitând zgârierea pentru a ameliora senzația neplăcută. În timpul înșelăciunii, când mincinosul poartă o cămașă, scărpinatul deschis la gât nu va funcționa, dar puteți să vă agitați cu gulerul sau pur și simplu să îl trageți înapoi. În plus, aerul rece vă permite să scăpați de mărgelele de transpirație (de asemenea indică o posibilă anxietate din cauza înșelăciunii). Gestul poate fi văzut și atunci când o persoană este supărată sau furioasă. Pentru a încurca complet situația când vezi acest gest de la o persoană după o declarație, îi poți cere să îl repete.

Gestul 9 - Degetele în gură.

Acel timp fără griji în care copilul alăpta sânul materiei și nu era deranjat de nicio problemă a dispărut irevocabil. A-ți mușca imperceptibil degetul sau pumnul, a-ți pune o țigară sau un stilou în gură este o încercare de a te întoarce la acea stare îndepărtată de securitate. Acest gest nu este deosebit de potrivit pentru detectarea înșelăciunii, dar vorbește despre o incertitudine evidentă.

Ce să faci dacă se pare că interlocutorul tău înșală:

- Ascultați-i discursul și priviți-i gesturile, incepand sa se comporte la fel . În această situație, va fi mult mai greu pentru înșelătorie să mintă.

- Nu încercați să-l expuneți și să-l acuzați că a mințit. Pretinde că nu ai auzit ultima frază și dai interlocutorului tău șansa să spună adevărul.

- Formula întrebări directe , ca răspuns la care este greu să minți.

Cercetările psihologilor au scos la iveală mai multe fapte interesante despre teoria minciunii:

- Cu atât mai mult persoana sociabila , cu atât recurge mai des la înșelăciune. Cel mai adesea oamenii trișează în timpul telefonice si personale comunicare, în scris minciunile sunt mai rar întâlnite. Aparent, doare ochii scriitorului însuși.

— Fiecare persoană are propriile motive pentru a minți: de cele mai multe ori bărbații o fac pentru a se prezenta într-o lumină mai favorabilă, iar femeile o fac pentru a crea o comunicare mai confortabilă pentru interlocutor. În același timp, frecvența minciunilor ambele sexe sunt la fel.

— Comportamentul bărbaților atunci când mint este diferit de cel al femeilor. Există o părere că minciuni la femei este dat mai confortabil. Dar, oricât de trist ar suna, înșelăciunea este parte Viata de zi cu ziși pur și simplu este imposibil de evitat , deoarece pentru prima dată o persoană ajunge la asta deja în al treilea sau al patrulea an de viață.

Dacă v-a plăcut, vă rugăm să distribuiți prietenilor și cunoștințelor dvs. făcând clic pe butoane. Îți voi fi recunoscător!

Foarte des, la cursurile mele „Arta vânzărilor”, le ofer studenților mei următoarea sarcină: „Toată comunicarea poate fi împărțită în trei componente: „ce spunem”, „cum o spunem” și „cum ne comportăm. ” Care credeți că este procentul fiecărei componente dacă toate adună până la 100%?” Cu această sarcină vreau să arăt gradul de importanță al comunicării nonverbale, al comunicării fără cuvinte. În exemplul meu, acesta este „cum vorbim” - vocea și caracteristicile ei (tempo, timbru, înălțimea, volumul etc.) și „cum ne ținem” - gesturi, expresii faciale, posturi, mers. În termeni procentuali, „cum vorbim” și „cum ne purtăm” sunt 93%, adică. partea leului din întregul proces de comunicare.

Înțelegerea semnificației comunicării nonverbale devine deosebit de importantă atunci când este necesar să recunoaștem minciunile. Nu există rețete pentru a recunoaște instantaneu înșelăciunea. S-a stabilit acum că indicatorii specifici de dezinformare sunt specifici fiecărui individ - niciun indicator unic de dezinformare nu este de încredere pentru toți oamenii. Cu toate acestea, este încă posibil să recunoaștem înșelăciunea.

Când o persoană comite înșelăciune, comportamentul său se schimbă împotriva voinței sale. Mai mult, se modifică nu doar la nivel extern, ci și la nivel fiziologic intern, ceea ce ne permite să evaluăm Detectorul de minciuni utilizat pe scară largă în Occident.

Putem identifica principalele canale prin care se scurg informații despre înșelăciune.

1. Semne vocale de înșelăciune

Pauze poate fi prea lung sau prea frecvent.

Ezitareînainte de începerea unei remarci, în special atunci când se răspunde la o întrebare, ar trebui să trezească suspiciuni, la fel ca pauzele scurte în vorbire dacă sunt repetate. Nevoia de a te gândi la fiecare cuvânt înainte de a-l rosti – de a cântări alternative, de a căuta cuvinte sau gânduri – se manifestă în pauze. Când răspunde la întrebări neașteptate, reacția unei persoane este foarte importantă: dacă nu are informațiile adevărate, atunci, de regulă, se oprește, adunându-și gândurile și alegând cel mai de succes răspuns. O astfel de pauză în sine este un semnal pentru a-ți dubla vigilența.

De asemenea, ar trebui să acordați atenție: răspunsuri prea rapide la întrebări, modificări involuntare ale intonației, tempo și timbru al vorbirii, apariția tremurului în voce.

2. Expresii faciale

2.1. Principalele semne de înșelăciune prin expresiile faciale

Semne care sugerează că această expresie facială este prefăcută:

1. Asimetrie. Ambele părți ale feței exprimă aceleași sentimente, dar pe o parte mai puternic decât pe cealaltă. Aceasta se referă la sincronicitatea muncii mușchilor faciali. Discrepanța este un semn sigur că o persoană, de fapt, nu experimentează un sentiment, ci doar îl demonstrează.
2. Caracteristici temporale. Expresiile care durează mai mult de zece secunde sunt sigure, iar cele care durează aproximativ cinci secunde sunt mai probabil să fie false. Cele mai multe expresii sincere sunt înlocuite mult mai repede. Cu excepția celor mai intense pasiuni, cum ar fi extazul, furia violentă sau depresia profundă, sentimentele autentice sunt în mare parte de scurtă durată și nu durează mai mult de câteva secunde. O expresie facială de lungă durată este cel mai probabil o emblemă sau o batjocură.
3. Localizare relativă la vorbire. Dacă exprimarea emoției după cuvinte este întârziată, atunci există o mare probabilitate ca aceasta să fie falsă. Sinceritatea se manifestă involuntar în unitatea armonioasă a gestului și a intonației vocii, pe care regizorul de film S. Eisenstein a numit-o „gestul sonor”.

2.2. Zâmbet

Există două motive pentru care un zâmbet poate apărea atunci când înșeli. Primul este reducerea stresului. Zâmbetul este un eliberator universal de stres sistem nervos. Tocmai asta determină prezența sa la nou-născuții, de care mamele și tații tineri se bucură sincer, considerându-l începutul comunicării, primul salut. Mecanismul de ameliorare a tensiunii cu un zâmbet continuă până la vârsta adultă. Un exemplu în acest sens ar fi manifestări precum „zâmbetul prost” al unei persoane atunci când transmite știri tragice. Deoarece înșelăciunea este o situație care crește nivelul de tensiune, aici poate apărea un zâmbet. Al doilea motiv pentru care un zâmbet poate apărea într-o situație de minciună este dorința de a te acoperi, de a-ți ascunde adevăratele emoții, înlocuindu-le cu cea mai acceptabilă din punct de vedere social - bucuria.

Cu toate acestea, s-a constatat că atunci când mint și spun adevărul, oamenii zâmbesc la fel de des. Dar oamenii zâmbesc diferit. Experții identifică peste 50 de tipuri de zâmbete. Când recunoașteți înșelăciunea, următoarele tipuri sunt importante. Un zâmbet alungit al interlocutorului (buzele sunt ușor trase înapoi de la dinții de sus și de jos, formând o linie alungită a buzelor, iar zâmbetul în sine nu pare profund) indică acceptarea externă, politețea oficială a celeilalte persoane, dar nu participarea sinceră la comunicare și dorința de a ajuta.

2.3. Ochi

În timpul contactului normal, când oamenii își spun adevărul, ochii lor se întâlnesc aproximativ 2/3 din timpul întregii comunicări. Dacă o persoană nu este sinceră sau ascunde ceva, atunci ochii lui se vor întâlni cu ochii celeilalte persoane pentru mai puțin de 1/3 din întreaga interacțiune. În același timp, va încerca să privească în lateral, să privească tavanul, în jos, etc. În cazul întrebărilor legate de informații ascunse sau construite artificial de el, prima expresie neliniștită sau abaterea privirii poate indica o anumită confuzie, dorința mincinosului de a găsi rapid orice răspuns plauzibil.

3. Concluzie

Când comunicați cu un potențial înșelător, nu ar trebui să vă bazați pe un singur semn de înșelăciune; trebuie să existe mai multe dintre ele. Expresiile faciale trebuie să fie însoțite de intonații, cuvinte și gesturi adecvate. Chiar dacă luăm în considerare doar chipul, nu ar trebui să judecăm după manifestări individuale decât dacă acestea sunt repetate sau, și mai bine, confirmate de alte expresii.

Absența semnelor de înșelăciune în comportamentul nonverbal nu este o dovadă a adevărului. Unii mincinoși nu greșesc deloc. Dar prezența semnelor de înșelăciune nu indică încă o minciună; unii oameni se simt inconfortabil sau vinovați chiar și atunci când spun adevărul sincer. Urmăriți schimbările în comportamentul unei persoane. Amintiți-vă de inerent caracteristici individuale comportament.

Vezi si:

© S. Pushkareva, 2009
© Publicat cu permisiunea autorului

Primăvara, vremea noilor cunoștințe. Dar cum poți învăța să înțelegi oamenii și să înțelegi dacă mint? Oamenii de știință au identificat un model: cu cât este mai obișnuit pentru o anumită persoană să mintă, cu atât este mai dificil să-i determine înșelăciunea. Dar, cu toate acestea, expresiile faciale de minciună și anumite gesturi de minciună există și trebuie să le cunoaștem. Acest lucru necesită experiență de comunicare cu oamenii și un grad ridicat de observație. Dacă, de exemplu, o persoană se confruntă cu stinghere internă, deoarece înșelăciunea este neobișnuită pentru el, atunci nesinceritatea sa poate fi recunoscută după multe semne de minciună.

Expresii faciale ale minciunilor

1. Atunci când furnizează informații false, o persoană experimentează emoție într-o măsură sau alta, care poate fi detectată în vocea, privirea și mișcările sale. Este posibil să observați modificări în vorbirea, mișcările și comportamentul unei persoane. De exemplu, atunci când studiem expresiile faciale ale minciunii și gesturile caracteristice acesteia, este logic să acordați atenție următorilor parametri de voce și vorbire.

2. În momentul anunțării unor informații false, intonația unei persoane se schimbă involuntar, se accelerează sau se încetinește sau are loc prelungirea vorbirii. Vocea poate tremura. Se schimbă și timbrul vocii, poate apărea bruscă răgușeală sau, dimpotrivă, se pot strecura note înalte. Unii oameni încep să se bâlbâie.

3. De asemenea, o privire rapidă prin expresiile faciale ale unei minciuni este clar interpretată ca un posibil semn al nesincerității unei persoane. Desigur, poate însemna timiditate, confuzie și ceva asemănător, dar, în orice caz, este un semn clar că are sens să punem la îndoială fiabilitatea informațiilor primite. La urma urmei, atunci când o persoană este rușinată, stânjenită de minciunile sale, aproape întotdeauna își întoarce privirea. Cu toate acestea, o privire atentă asupra interlocutorului vă permite și să recunoașteți o minciună după expresiile faciale. O privire în expresia facială a unei minciuni nu este altceva decât control asupra reacției ascultătorului. Cum percepe el informațiile false, crede sau se îndoiește?

4. Pentru a recunoaște o minciună folosind expresiile faciale, este logic să acordați atenție zâmbetului persoanei. Mulți oameni au un zâmbet ușor pe buze atunci când raportează informații false. Desigur, acest lucru nu se aplică oamenilor veseli care zâmbesc mereu și acesta este stilul lor de comunicare. Dar tocmai zâmbetul nepotrivit este cel care ar trebui să te alerteze. Adesea, este un rânjet care permite unei persoane să-și ascundă emoția interioară atunci când spune o minciună.

Cum să recunoști o minciună după expresiile faciale

5. O privire atentă asupra interlocutorului ajută adesea la recunoașterea unei minciuni după expresiile faciale. Mincinoșii sunt caracterizați de un fenomen numit micro-tensiune a mușchilor faciali. Uneori spun și: „O umbră mi-a străbătut fața”. Expresia facială tensionată durează literalmente o fracțiune de secundă, deși uneori se întâmplă ca adversarul să spună o minciună cu o „față pietroasă”. Cercetătorul american Robert Bunnet consideră că tensiunea instantanee a mușchilor faciali este un indicator exact al nesincerității.

6. Un alt indicator al expresiei faciale a unei minciuni, care permite și recunoașterea acesteia, este reacția involuntară a pielii și a altor părți ale feței, pe care o persoană nu este capabilă să le controleze. Aceasta poate fi o schimbare a culorii pielii (persoana devine roșie sau palidă), dilatarea pupilelor, tremurul buzelor și clipirea frecventă a ochilor. Pot exista și alte manifestări individuale ale emoțiilor care însoțesc înșelăciunea, ajutând în același timp interlocutorul să recunoască o minciună după expresiile faciale.

Gesturi de minciuni

7. Gesturile minciunii pot, de asemenea, semăna îndoieli cu privire la veridicitatea informațiilor furnizate. Conform teoriei cercetătorului american Alan Pease, încercările de a induce în eroare interlocutorul sunt adesea însoțite de următoarele gesturi mincinoase:

atingerea feței cu mâinile;

acoperirea gurii;

atingerea nasului;

frecarea ochilor;

trăgând de guler.

8. Dar, desigur, gesturile nu pot fi criterii de minciună în sine, nu pot fi considerate separat. Pentru a evalua, este necesar să comparați expresiile faciale și gesturile mincinoase, analizați mulți alți factori și circumstanțe însoțitoare.

Cum să recunoști o minciună prin gesturi

9. Dacă vrei să înveți cum să recunoști o minciună prin gesturi și expresii faciale, atunci este important să reții că fiecare reacție nu este un indicator în sine, trebuie comparată cu alte reacții. Dar este și mai important să aveți o idee despre așa-numita stare de fundal a unei anumite persoane. Cum îi este vocea, intonația, expresiile faciale, privirea, gesturile în starea lui normală?

10. De regulă, oamenii care comunică mult, evaluează cu sobru evenimente și situații, sunt mereu atenți la ceilalți și, vrând-nevrând, prind cele mai mici detalii în comportamentul altor persoane, sunt capabili să recunoască cu acuratețe minciunile din gesturi. Este o experiență vastă de comunicare și capacitatea de a analiza și compara detaliile care ajută la recunoașterea minciunilor din expresiile și gesturile faciale și evaluarea corectă a fiabilității informațiilor primite.