Все мы после получения среднего, общего, специального или высшего образования начинаем где-то подрабатывать. Кто-то работает по специальности, кто-то постоянно меняет место работы, кто-то пытается развивать собственное дело и т. д. Но очень часто многие люди сталкиваются с такой проблемой: их работа им не нравится, надоела или вовсе раздражает. И тогда они оказываются в замешательстве. Продуктивность труда падает, с каждым днём приходить на работу и выполнять одни и те же действия становится невыносимо.

Нелюбовь к собственной работе знакома многим людям

Такая проблема возникает у работников разных сфер все чаще. Но мало у кого получается решить её. По большей мере это связано со страхом выхода из зоны комфорта, со страхом перемен и неуверенностью в себе и своих силах. Из этой статьи вы узнаете, что нужно делать, если не нравится работа.

Как решить проблему

Возможно, когда-нибудь, выполняя одни и те же обязанности, засиживаясь допоздна на рабочем месте, постоянно уставая от рутинных дел, вы поймёте: «Я ненавижу работу!». Осознание этого либо подтолкнёт вас на решительные перемены в жизни, либо вызовет плохое настроение и стресс. Если ваша работа вам не нравится, у вас всегда будет два варианта: терпеть или уйти. Но сделать такой выбор многим людям весьма сложно. Они боятся потерять «насиженное» место и найти новую работу. Поэтому они и дальше выполняют работу, которая их раздражает.

Психология человека довольна сложна и индивидуальна, поэтому проблему в каждом случае нужно решать отдельно. Но вот некоторые советы, которые подскажут, что следует делать, если ваша работа вам надоедает:

1. Определите все худшие стороны вашей работы, которые могут послужить причинами ухода с неё. Это могут быть неприятные коллеги, плохой начальник, неудобный рабочий график, недостаточно высокая зарплата и т. п.
2. Конструктивный деловой разговор с руководителями может улучшить ситуацию. Объясните, что вас не устраивает. Начальник может улучшить условия работы. Если руководство откажется пойти вам навстречу, то это станет стимулом найти работу получше.
3. Попробуйте относиться к рабочим проблемам как к небольшим преградам на пути к исполнению цели, получению желаемого. Считайте, что это возможность самосовершенствоваться и развиваться личностно и профессионально.
4. Не поддавайтесь влиянию ваших коллег. Бывает, что сначала вас все устраивало в вашей работе, но вы постоянно слышите, как коллеги жалуются на количество заданий, на размер зарплаты, на начальника и т. п. Наблюдая за этим все чаще, вы и сами начинаете искать недостатки в вашей работе, получая негативный настрой.
5. Перед тем как вы решите уволиться, подумайте обо всём хорошем, что есть на нынешнем рабочем месте: добрый начальник, дружеская атмосфера, гибкий рабочий график, страховка, дополнительные премии или что-либо ещё. Если все это не перекрывает недостатки, и вы по-прежнему недовольны своей работой, то не стоит за неё держаться.
6. Если вы новичок в каком-то деле и вам не нравится новая работа, найдите для себя интересное хобби или начните заниматься спортом в свободное время. Это помогает отвлечься от рабочей суеты, снять напряжение и на время забыть о неприятностях. В дальнейшем новая должность вас заинтересует.

Незачем терпеть то, что вам отвратительно, и делать то, что не приносит удовольствия. Если работа не нравится, то нужно бросать её и искать дело по душе.

Можно всю жизнь трудиться на одном месте и ничего не достичь, а потом жалеть об упущенных возможностях. А можно рискнуть, начать все с чистого листа, изменить свою жизнь.

И в этом случае вероятность того, что вы построите хорошую карьеру, достигните всех поставленных целей и будете жить в своё удовольствие, намного выше. Ведь если заниматься любимым делом, то хочется развиваться и покорять новые вершины.

Почему нам не нравится наша работа

Как отмечают психологи, в большинстве случаев люди страдают от нелюбимого дела и не хотят идти на работу по таким причинам:

• плохие условия труда;
• слишком строгий начальник;
• недоброжелательность коллег;
• конфликтные ситуации;
• необходимость рано вставать и поздно ложиться спать.

Но не следует сразу увольняться и искать новое место занятости. Нужно все обдумать, посоветоваться с близкими и только потом принимать окончательное решение. Почти всегда можно найти выход из проблемных ситуаций, решить конфликты, наладить отношения в коллективе и добиться от босса улучшений условий труда. Стоит понимать, что наша работа может не приносить нам удовольствие и по другим причинам, связанным лично с нами.

Конфликты значительно снижают привлекательность работы

Непонимание своих потребностей и желаний

Бывают случаи, когда человек доволен своей профессией, рабочими условиями и заработной платой, но морального и эмоционально удовлетворения все равно не получает. Из-за этого он опаздывает на работу, не старается, чувствует себя уставшим и опустошённым, а после окончания рабочего дня у него сразу поднимается настроение и появляются силы. И тогда возникает вопрос: а точно ли человека все устраивает? Порой мы сами не осознаём, что нам нужно и чего мы хотим. Нам кажется, что для нас подходит тихая, спокойная, нетяжелая, рутинная работа, вот только удовольствие она нам почему-то не принесёт. Может быть мы нуждаемся в более активном, разнообразном и перспективном деле, которое будет заряжать нас энергией, вызывать у нас интерес и желание трудиться. Пока мы сами не попробуем что-то новое, мы не поймём, что нам нужно.

Многие люди хотят постоянно получать одобрение окружающих. И когда кто-то говорит, какая работа им нужна, они прислушиваются к этому мнению.

В результате непонимание собственных желаний приводит к тому, что, получив новое трудовое место, люди крепко держатся за него. Прислушиваться следует к своим эмоциям, ведь если наша работа не будет отвечать нашим потребностям, то чувство недовольства неизбежно.

Часто неудовлетворение рабочим местом появляется у молодых специалистов. Это связано с тем, что они не понимают, чем им интересно заниматься. Все потому, что у них нет никакого опыта. А интерес появляется тогда, когда делаем что-то такое, что вызывает у нас положительные эмоции. Чем больше знаний и опыта мы получаем, тем больше у нас шансов понять свои интересы и найти подходящую работу.

Принципиальное нежелание работать

В некоторых случаях человеку не нравится его работа не потому, что она неинтересная или тяжёлая, а потому, что он вообще не любит и не хочет трудиться. Он считает это наказанием, и одна только мысль о трудовых обязанностях вызывает у него недовольство и чувство протеста. Такие люди убеждены, что им не нужна работа, а потребность в ней – это навязанный извне стереотип. Поэтому они не понимают, зачем им отдавать свои силы и понапрасну трудиться для кого-то другого.

Чтобы выйти с такой ситуации, человеку нужно понять, что, работая, он сможет получить деньги для своего обеспечения. Но необязательно работать под чьим-то руководством. Можно заниматься фрилансом, начать собственный бизнес и т. п. Когда человек начнёт самостоятельно принимать решения и будет делать то, что хочет, тогда чувство протеста и неудовлетворённости пройдёт.

Зарплата — отличный стимул к работе

Неуверенность в себе

Очень часто люди не довольны тем, что делают, потому что у них это получается плохо или не получается вовсе. Но со временем они приспосабливаются и получают нужные навыки, однако работа все равно не вызывает радости. В таком случае загвоздкой является неуверенность в своих способностях и возможностях. Это может возникнуть из-за неудач, утраты квалификации и навыков, из-за большого рабочего перерыва, отсутствия опыта.

Иногда получить работу, о которой вы мечтали, мешают разные обстоятельства: отсутствие рабочих мест, высокая конкуренция, отсутствие опыта и др. Из-за этого вы чувствуете себя беспомощными и трудоустраиваетесь там, где вас приняли.

Соглашаетесь без раздумий, считая, что лучшего предложения вы не получите. Вы работаете от безысходности, поэтому не получаете удовольствия.

Но из этой ситуации тоже есть выход. Нужно сравнить ожидания с реальностью, понять, какими ресурсами вы обладаете, что знаете и умеете, изучить рынок труда, узнать о предложениях, и найти вакансию, которая вас заинтересует. Не думайте, что вы ничего не умеете, и не бойтесь учиться чему-то новому. Работайте над своей самооценкой, если настроите себя на позитивный результат, то у вас все получится.

Трудно принимать решения

Когда ваши рабочие обязанности требуют принятия серьёзных решений, это может выматывать, заставлять нервничать, переживать за результат и постоянно бояться совершить ошибку. От этого работа начинаете ассоциироваться у вас с чем-то неприятным, и от одной только мысли о ней вы начинаете волноваться. И когда вы решаете уволиться, появляется новая дилемма: а смогу ли я найти новое место, есть ли у меня шансы превзойти конкурентов, достаточно ли у меня опыта и т. п.

Стать решительнее вам поможет осознание того, что страх перед будущим, неопределённостью и бездействие только тормозят вас и мешают развиваться. Если пустите все на самотёк, лучше не станет, ситуация будет только накаляться и в результате вы будете ненавидеть свою должность. Думайте об альтернативных вариантах и не бойтесь рисковать.

В жизни не всегда стоит избегать риска

Заключение

Многие люди не любят свою работу. Это зависит от разных факторов. Чтобы изменить свою жизнь и получать удовольствие от труда, нужно самосовершенствоваться, пытаться менять ситуацию в свою пользу, действовать. Помните, что ваша жизнь в ваших руках!

Выбор профессии — один из основных жизненных выборов, который приходится делать практически всем людям.

И даже после обучения в специализированных учебных заведениях нет гарантии , что удастся устроиться туда, где будет комфортно и интересно работать.

Человеку, который не знает, что делать, если не нравится работа, следует проанализировать ситуацию : в большинстве случаев найти решение возможно.

Как помочь подростку определиться с выбором профессии? вы найдете на нашем сайте.

Причины

Основные причины того, почему может не нравиться работа:

1. Слишком требовательный или даже неадекватный начальник. Если босс часто скандалит, выдвигает трудновыполнимые требования, регулярно лишает премий и штрафует, отказывается идти навстречу даже в тех случаях, когда это необходимо, никому не понравиться работать на такого человека. И даже умеренные трудности с начальством могут ощутимо подрывать у работника интерес к делу, заставлять его чувствовать себя некомфортно.
2. Низкая заработная плата. Классическая причина недовольства работой, которая особенно часто встречается в России и некоторых других странах бывшего СССР.

   Как правило, сочетается с завышенными требованиями со стороны работодателя. Также отношение к работе ухудшится, если зарплату урежут.

3. Нездоровая обстановка в коллективе. Во многих коллективах к новым работникам относятся настороженно. Вдобавок, если новичок юн, а основная часть работников — люди среднего и пожилого возраста, они могут вести себя по отношению к нему недостаточно корректно: поучать, обвинять в чем-либо, ставить себя выше его, даже если он занимает такой же пост. Также в коллективах часто встречается травля: коллеги могут начать унижать, оскорблять или игнорировать одного либо нескольких работников, что повлияет на их отношение к работе. Плохо, если им при этом сложно быстро сменить ее на другую.



4. Чрезмерные нагрузки. Слишком большой объем работы изматывает работников, провоцирует возникновение стрессового состояния, которое со временем приведет к развитию депрессии или невроза.
5. Ухудшение состояния здоровья. Каждая профессия связана с определенными рисками для здоровья, даже офисная. Если выполнение какой-либо деятельности будет постоянно вызывать у человека дискомфорт, боль, приводить к развитию разнообразных хронических патологий, рано или поздно он задумается над тем, что ее нужно сменить, особенно если работодатели не предоставляют никаких возможностей для комфортного лечения.
6. Разочарование в профессии. Студенты не всегда способны должным образом оценить изнанку профессии, которую выбрали, даже на последних курсах.

   Многие из них, устроившись на работу и поработав некоторое время, осознают, что сделали очень большую ошибку. Это осознание даже способно подкосить их ментальное здоровье.

7. Работа не по профессии. Работа, не связанная со специализацией, вполне способна приносить радость и нравиться больше, чем работа по профессии. Однако человек, искренне любящий направление, которое выбрал, и попавший в обстоятельства, при которых он не может работать по специальности, вполне может возненавидеть работу. Ему останется лишь ждать условий, которые позволят ему устроиться туда, куда он хочет, или создать их самостоятельно.



8. Ментальные заболевания. и искажают восприятие любого человека: он начинает все видеть в негативном свете, и чем тяжелее заболевание, тем сильнее выражена эта особенность. Если до начала болезни работнику нравилось то, чем он зарабатывает на жизнь, то после он будет замечать негатив. Вдобавок из-за заболевания его работоспособность ухудшится, что повлияет на отношение к нему начальства и коллег. Это еще больше усилит чувство, что работа не нравится. Как только болезнь будет побеждена, отношение к работе изменится.
9. Необходимость делать что-либо, что не соотносится с и другими особенностями человека. К примеру, выраженному может быть нелегко длительное время взаимодействовать с людьми, и под вечер он наверняка почувствует себя разбитым.

   Человеку с и вовсе будет сложно заниматься подобной деятельностью, даже если необходимые навыки у него есть.

Могут усилить негативные чувства к работе и другие факторы, например, неудобный рабочий график, рутина, отсутствие интересных задач.

Что делать?

1. Проанализируйте свою ситуацию. Безвыходная ли она? Что произойдет, если Вы уволитесь? Насколько легко в Вашем городе отыскать новую работу, которая будет лучше прежней? Можно ли переехать? Есть ли деятельность, которая будет лучше и интереснее нынешней? В процессе размышлений постарайтесь быть максимально объективны, отстранитесь от негатива и самообвинений. Если есть возможность достаточно легко найти новую работу, сделайте это.
2. Отыщите любимое дело. Если сменить работу не получится, постарайтесь сделать все возможное, чтобы получать как можно больше удовлетворения и положительных эмоций в свободное время. Найдите хобби, общайтесь с друзьями, гуляйте на свежем воздухе, отдыхайте, заботьтесь о себе.

   Любимое дело сможет подарить те чувства, которые не дарит работа: Вы почувствуете себя нужным, способным, сможете самостоятельно определять для себя приоритеты. Некоторые люди превращают хобби в основную работу.

3. Разнообразьте рабочий процесс. Уберите на рабочем месте, разместите там статуэтку или предмет, который вызывает положительные эмоции и настраивает на работу. Заведите электронный ежедневник: его уведомления могут служить дополнительной мотивацией. Также важно не позволять себе падать в дедлайн: когда время начинает поджимать, работник находится в стрессе, а он неблагоприятно влияет и на психику, и на соматическое здоровье.



4. Регулярно давайте себе физическую нагрузку, достаточно питайтесь, откорректируйте режим дня. Заведите привычку регулярно делать зарядку и разминки — физическая активность повышает настроение и улучшает работоспособность. Во время физической активности организм продуцирует гормоны удовольствия и радости, также уменьшается стресс. Правильное питание и достаточный сон улучшат и психическое, и физическое самочувствие. Женщинам важно избегать сидеть на строгих диетах: чувство голода искажает восприятие реальности и ухудшает настроение.
5. Займитесь самообразованием. Изучение каких-либо дисциплин может стать Вашим любимым делом, дарить удовлетворение и счастье. Чем больше Вы будете знать, тем более привлекательным кандидатом станете для потенциальных работодателей и тем больше выбора у Вас будет, когда Вы решитесь уволиться.

   Умному и всесторонне развитому человеку легче оценивать собственные возможности и привлекать к себе внимание нужных людей.

6. Убедитесь, что у Вас нет ментальных заболеваний. Как упоминалось выше, депрессия и неврозы способны изменить восприятие реальности. Вам следует обратиться в больницу, если как минимум в течение последних двух недель у Вас наблюдаются несколько следующих симптомов: подавленность, потеря работоспособности, чувство безысходности, ощущение, что ничего хорошего в жизни уже не будет, слезливость, повышенная тревожность, неадекватная раздражительность, уменьшение либо потеря интереса к окружающему миру, людям и занятиям, которые нравились, нарушения сна (бессонница, дневная сонливость), повышенная утомляемость, ухудшение памяти, внимания, появление новых интенсивных страхов.



7. Если Вы с начальством и коллегами, постарайтесь найти к ним подход. Вежливо предложите обсудить проблемы, в процессе обсуждения старайтесь сохранять самообладание. Используйте фразы, которые не ассоциируются с обвинением, пассивной агрессией, любыми способами показывайте, что настроены на мирное решение проблем. Однако далеко не во всех случаях возможно договориться. Будьте готовы к этому. Также полезно будет действовать не в одиночку, а с кем-то еще (особенно это будет полезно при беседе с начальством: нескольким людям переубедить босса проще, чем одному).

Также будет полезно на рабочем месте. Да, дружба может вредить рабочему процессу, но она способна и быть полезной.

Друзья поддержат, с ними всегда будет о чем поговорить, они могут стать тем, что будет поддерживать Ваше желание приходить на работу.

Как найти новую работу, которая будет нравиться?

Советы психологов:

Кем работать, если вообще ничего не устраивает?

Наиболее часто подобные вопросы возникают у молодых людей, которые пытаются найти свое место в жизни.

Многие из них чувствуют отчаяние , понимая, что ни одна из возможных профессий не вызывает положительных чувств, и у некоторых даже есть диплом, который они считают ненужным.

Основные советы:

Не нравится работа - увольняться или работать на нелюбимой работе всю жизнь? Советы:

Сегодня в обществе культивируется идея «моя работа должна приносить мне радость и удовольствие». Каждый может делать то, что ему интересно и получать за это достойную плату. В реальном мире наблюдается другая картина. Многие ненавидят свою работу, но продолжают терпеть и заниматься нелюбимым делом, пока ситуация станет невыносимой. Если работник долго находится в стрессе или подавленном состоянии, это повышает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и рака.

Основные причины

Вам не нравится ваша работа, что с этим делать, не всегда понятно. Попробуем разобраться.

Распространенные причины, по которым не нравится ваша трудовая деятельность:

• не устраивает вознаграждение;
• не устраивает коллектив, рабочая обстановка, отношение начальника к подчиненным;
• должность не соответствует ожиданиям, профессиональному уровню;
• человек достиг карьерного потолка в своей нише, но хочет двигаться дальше по карьерной лестнице;
• не хватает времени на жизнь;
• личные мотивы;
• не нравится работа в принципе, человек предпочитает заниматься домашними делами, саморазвитием или своей семьей.

На работе мы проводим почти половину жизни. И если там вам плохо, а люди, с которыми вы работаете, вам неприятны, то нужно перестать заставлять себя работать в этом месте и начинать действовать. Психологи рекомендуют примерно раз в 5 лет менять вид или место работы, чтобы двигаться дальше, расти и самосовершенствоваться.

Что делать, если не нравится работа:

• остаться на прежнем рабочем месте, скорректировав внешние факторы или изменив отношение к работе;
• уйти на новое рабочее место;
• уйти во фриланс или заняться собственным бизнесом;
• не работать.

Остаться на прежнем месте

Если вы по каким-то причинам решили остаться на прежнем рабочем месте, то для вашего комфорта следует сделать определенные усилия.

Внешние обстоятельства - это условия труда, размер зарплаты и отношения с коллективом. Условия труда, трудовой распорядок и размер заработной платы всегда можно обсудить с руководством.

Отношения с коллективом и эмоциональная обстановка также важны. Если с коллективом контакта нет, стоит подумать, как улучшить эту сторону рабочего процесса. Вам не нужно заводить дружеские отношения, достаточно нейтрального делового общения.

Если не нравится настоящая работа, тогда стоит попытаться найти в ней больше смысла. Это может значительно повысить уровень удовлетворенности. Советы психолога: стоит обдумать смысл и пользу вашей деятельности.

Уйти в никуда

При увольнении важным является степень вашей финансовой безопасности. Если у вас нет накоплений, вам следует начать делать их. Со сбережениями, уйдя со старого места, вы сможете не торопиться с устройством на первое попавшееся место, подойти к выбору вакансии более тщательно и обдуманно. Вам может понадобиться потратить деньги и время на повышение квалификации или обучение другой профессии, чтобы занять более перспективную должность.

Если настоящая профессия наносит вред вашему здоровью или психическому состоянию, лучше не медлить и уволиться. До начала поиска нового рабочего места вам следует восстановить свое здоровье и общий тонус.

Сменить работу

Если новая должность вам кажется лучше и перспективнее настоящей, то решение о переменах принимается легче. Обсудите с будущим работодателем нюансы, которые не нравились вам на старом месте.

Составьте таблицу с достоинствами и недостатками старой и новой работы и объективно рассмотрите их.

Сравнивая оплату труда на новом месте с вашей старой зарплатой, принимайте во внимание другие плюсы новой профессии. Оплата сначала будет меньше старой, зато перспективы карьерного роста гораздо выше.

Признаки хорошей работы

Для большинства людей хорошая работа соответствует следующим критериям:

• денежное вознаграждение соответствует опыту работы, квалификации и усердию работника;
• есть право голоса, возможность принимать решения при выполнении проектов;
• спокойная доброжелательная обстановка в коллективе и с руководством;
• разработанная система бонусов и других поощрений;
• хороший социальный пакет;
• интерес к процессу работы.

Уйти во фриланс или начать собственный бизнес

Многие работники, уставшие от офисной рутины, хотят уйти в другую крайность и начать работать на себя. Ваш род деятельности позволяет работать вне офиса или компании. Следует тщательно проанализировать рынок фриланса, прежде чем увольняться с основного места. Самым правильным решением будет начать заниматься фрилансом или открыть свое дело, не оставляя старую должность. По результатам, спустя некоторое время, решить, подходит или нет вам новый режим работы.

Не работать

Бывает так, что вы оставили место, но новая работа вам тоже не нравится. Что делать, если не нравится работа и все бесит? Отлично, если у вас есть возможность не зарабатывать деньги и жить, ни в чем себе не отказывая. Что делать, если это не так? Следует поработать с психологом и выяснить причины вашего нежелания работать.

Для начала определитесь:

• как вы себя ощущаете на рабочем месте;
• нравится вам работать с людьми, или это вас истощает;
• вам лучше работается в спокойной обстановке, или вы максимально проявляете себя в форс-мажорных обстоятельствах;
• какие занятия приносят вам радость и удовлетворение;
• готовы ли работать в этой или смежной области.

Вам будет легче проанализировать свое нежелание работать. Причина может крыться в желании сменить род деятельности, или вы просто устали, и вам необходим отпуск.

Если вам не нравится работа, прислушайтесь к своим желаниям. Постоянное психологическое напряжение и неудовлетворенность приводит к проблемам со здоровьем, хроническому стрессу.

Стоит помнить, как бы ни складывалась ваша работа, уходить нужно достойно, без конфликтов. Корректное увольнение сработает на вашу репутацию.

Наверняка, каждый знаком с ситуацией, когда каждодневная рутина настолько надоедает, что все чаще появляются мысли о кардинальных переменах в жизни. И в первую очередь, это касается опостылевшего места работы, которая воспринимается как каторга. Что делать, если каждое утро приносит лишь негатив и идти на свой рабочий пост совершенно не хочется? Как найти сферу деятельности, где вы сможете совместить достойное вознаграждение и полное удовлетворение?

Не нравится работа - что делать

Если вы решите расспросить своих друзей и знакомых о том, нравится ли им их работа, то, поймете - вы далеко не одиноки в желании изменить что-то в своей жизни. Многие воспринимают это как повинность, которую приходится выполнять лишь из-за денег, что приводит к постоянным стрессам и профессиональному выгоранию. Возможно, некоторые советы помогут вам сделать правильное решение и улучшить ситуацию:

• Первым шагом является анализ недостатков . Задумайтесь, что больше всего вас в ней раздражает - неприятные коллеги, надоедливые клиенты или бумажная рутина? Это понимание станет решающим моментом на пути к переменам.
• Конструктивный и максимально аргументированный диалог с руководством в данном случае необходим, ведь именно разговор может способствовать избавлению от недостатков в вашей работе. Во время беседы старайтесь никого не обвинять и будьте готовы к принятию новых полномочий и обязанностей.
• Попробуйте изменить подход к проблемам, возникающим в процессе работы, воспринимайте их как своеобразный вызов. Критика начальства и недопонимание с сослуживцами порой становится мощным стимулом, возможностью самосовершенствоваться и искать новые направления деятельности.
• Займитесь интересным делом или найдите хобби в свободное от работы времени, любимое занятие станет отдушиной и поможет снять напряжение.
• Неплохой альтернативой будут физические нагрузки и спорт, которые не только отвлекают от негативных мыслей, но и приводят дух и тело в хорошую форму, дают положительный заряд энергии.
• Обратите внимание на людей, которые вас окружают. Если коллеги постоянно выражают недовольство по поводу объема работы и небольшой зарплаты, общее настроение невольно передастся и вам. Не давайте оказывать на себя влияние, не соглашайтесь выполнять чужие обязанности и поручения.
• Подумайте о приятных моментах, связанных с нынешним местом работы - хороший опыт, достойная зарплата, бесценные знания.

Как поменять работу

Перед тем, как вы все же положите перед начальством заявление об увольнении и разместите свое резюме, прочтите следующую информацию, которая поможет свести риск негативных последствий до минимума:

Как найти работу по-душе

Работа по-душе - это деятельность, которая, прежде всего, приносит радость, удовольствие и удовлетворение по всем пунктам. Вам не доставляет труда вставать по утрам, ведь впереди ждет нечто новое и интересное, что позволит в течении всего дня держать настроение на высокой отметке. Однако далеко не всем так везет, многие люди долгие годы мучаются над ответом, как же найти работу по-душе.

Как найти свое призвание

Для большинства становится серьезной проблемой найти себя в жизни, будучи уже в зрелом возрасте, они задумываются на тем, кем хотят быть и в чем их истинное призвание.

• Совершенно точно, у вас есть определенные способности или склонность к какому-то виду деятельности. Возможно, вы просто забыли, чем увлекались ранее. Не поленитесь и составите список всех хобби, которые приносили удовольствие. Если таковых насчиталось несколько, выберете то, что ближе.
• Подумайте, что в жизни вас волнует больше всего, именно это может стать призванием и связующим звеном между удовольствием и профессиональной деятельностью.
• Мы - это то, что мы читаем. Несколько пунктов любимых авторов и произведений раскроют вас по-новому.
• Зачастую то, о чем мы мечтаем в детстве и является истинным отражением личности. Какими бы сказочными не были детские грезы, их вполне можно воплотить в реальность, интерпретировав по-своему.
• Решите, что вам интересно познавать и чему учиться. Не останавливайтесь, пока не изучите эти темы досконально.
• Отбросьте все страхи, неуверенность и предрассудки, они мешают нам осуществить желаемое.
• На пути к счастью освободите время для самого важного, отказавшись от второстепенных дел.

Старое место службы, на котором мы проработали довольно долго, не обещало нам никакого карьерного роста. И вот мы, наконец, решились оставить её и подыскали новую, на первый взгляд, устраивающую по многим параметрам, - и добираться до неё быстрей, и перспектива карьерного роста имеется, и офис комфортней… И всё, вроде бы, хорошо, и всё поначалу радует. Однако проходит некоторое время, и мы начинаем почему-то сильно скучать по прежней службе. И вдруг ловим себя на том, что перспектива карьеры уже не доставляет радости и ходить на эту работу не хочется, а хочется вдруг, по непонятной причине, отказаться от реализации своих планов. А ведь планы эти лелеялись многие годы. Что же происходит? Как привыкнуть к новой работе, ведь терять её не имеет смысла?

В действительности, это вполне обычное состояние при смене места работы. Ведь, вливаясь в новый коллектив и сживаясь с окружением, мы испытываем массу довольно сильных переживаний. В результате этого, наша психика и эмоциональный мир истощаются и просятся на отдых. А отдыхом для них кажется прежнее место работы, где всё знакомо и привычно. И напрягаться при привыкании к новым порядкам не надо. Иными словами, новая работа и стресс неотделимы. Даже она поначалу вызывает восторг, через время начинается тривиальная депрессия, которая со временем пройдёт. Поэтому паниковать, пытаясь вернуться на старое место, не стоит. Нужно подойти к своему состоянию разумно и просто подождать, понемногу пытаясь влиться в новый коллектив. Как это лучше сделать?

Как адаптироваться на новой работе

Во-первых, прежде, чем выбирать себе новых подруг или друзей среди сослуживцев, нужно изучить своих сотрудников и определить, кто из них в коллективе, - лидер, а кто, - ведомый. Конечно же, заводить хорошие отношения только с лидерами будет ошибочным, - любой из ныне отстающих впоследствии вполне может выбиться в авангард. Однако и тесно общаться только с теми, кто в тени, не следует, - это может сильно навредить дальнейшему продвижению по службе.

Что касается подруг, то их выбирают обычно по личным предпочтениям. Общаться же надо со всеми коллегами, однако, при этом, слишком доверять всем подряд не стоит: кто-то из них вполне может оказаться, мягко говоря, не очень порядочным человеком. И, в результате, чрезмерное доверие к нему может обернуться плохо.

Во-вторых, чтобы избежать излишних конфликтов на новом месте, следует пересмотреть свои, связанные с прежним местом работы, привычки. Любая новая работа подразумевает новые традиции поведения и новые порядки. Для того, чтобы успешно влиться в новый коллектив, необходимо их соблюдать.

В-третьих, не стоит слишком много рассказывать о своём прежнем месте работы и расхваливать его. У большинства сотрудников это вызовет недоумение: если всё было очень хорошо, почему же мы с неё ушли? И полное доверие этих сотрудников будет потеряно. Пусть лучше они оценивают нас по заслугам на новом месте.

В четвёртых, не надо стесняться спрашивать у окружающих о том, как лучше выполнить те или иные свои обязанности. Это избавит от ошибок в работе и поможет быстрее сблизиться с коллективом. Делами же следует заниматься по мере их поступления, - завалы в работе не нужны ни нам, ни начальству. Во-первых, они изматывают, а во-вторых, в завале очень легко что-то упустить или же допустить ошибку. А нам требуется психологический комфорт, которому пока и так совсем не способствует страх перед новой работой и опасение сделать что-то не так.

Кстати, о страхе. Ни в коем случае не следует бояться потерять новую работу. Это мешает спокойствию и уверенности в собственных силах, которые так необходимы для карьерного роста. Кроме того, коллектив обязательно почувствует этот страх. А это может обернуться пренебрежением и со стороны сотрудников, и со стороны начальства.

Советы эти довольно просты, но как же часто мы ими пренебрегаем! А ведь они проверены временем. Так давайте попробуем их соблюдать, и все наши ожидания от нового места работы непременно сбудутся.