К сожалению, в последнее время фраза«горю на работе» приобрела почти буквальный смысл и она вовсе не всегда означает, что мы горим работой. Смешная и грустная игра слов. Все чаще я слышу от клиентов фразы следующего содержания:«Я больше не хочу ходить на эту работу. Я не могунаходиться в этих стенах... Физически не могу. Каждый день – как на линии фронта. Мои коллеги делали все для того, чтобы я не справилась с работой, начальник не встал на мою сторону.. Теперь я понимаю, что уволиться нужно было гораздо раньше, а не воевать…»Не правда ли, знакомая ситуация? В лучшем случае она может закончиться увольнением, а в худшем госпитализацией с нервным истощением, а то и чем-то похуже… Заметим, что речь идет о возрастной категории мужчин и женщин примерно от 25 до 40 лет. Поэтому выводы напрашиваются сами собой. Итак, что и почему происходит?

Об эмоциональном насилии на работе – моббинге– мы слышим все чаще. Особенно сейчас, когда борьба за место «под солнцем» приобретает все более агрессивные формы. Моббинг - Это форма психологического прессинга в виде косвенной или прямой травли сотрудника в коллективе, как правило, с целью его увольнения. Практически каждый из нас испытывал на себе подобное негативное воздействие! Это явление процветает и в госучреждениях, и в частных фирмах. Некоторые европейские страны приняли ряд законов, упреждающих появление моббинга и достойно защищающих своих сотрудников на рабочем месте. Также в Европе созданы организации по оказанию помощи жертвам мобберов, а их действия рассматриваются как преступные.Увы, у нас «человеческий фактор», подкрепленный отсутствием правовых норм, регулирующих подобные отношения, провоцирует «чудеса изобретательности» в методах выживания неугодного коллеги, подчиненного и даже начальника. А все потому, что моббинг очень трудно, да что тамтрудно - практически невозможно ДОКАЗАТЬ. Большинство жертв бросают все силы на борьбу и пытаются доказать правоту, кто-тоувольняется после первых же «тревожных звоночков».Кто-то снова попадает в подобную ситуацию, на новом рабочем месте.

Формы проявления моббинга:

Разные: от травли одного сотрудника всем коллективом и начальством до того, что весь коллектив может ополчиться против начальника.

Причины моббинга – разные

• Нездоровая психологическая атмосфера в коллективе – склоки, сплетни и попустительство начальства.
• Расплывчатые, четко не определенные границы служебных обязанностей, отсутствие плана работы.
• Отсутствие в организации системы кадрового продвижения и возможности карьерного роста.
• Родственные связи между подчиненными и руководством.
• Корыстные мотивы – целенаправленное устранение того, кто мешает, с целью: а) занять чью-то должность; б) провести на нее кого-то из «своих».
• Личная неприязнь – зависть, злоба, «непогашенный» ранее конфликт, переросший в длительный спор «кто прав, кто виноват», который может успешно перерасти в «марш несогласных» с тобой других коллег.

читайте также:

Всем по медалям В любой ситуации есть человек и есть обстоятельства. Мы не всегда выбираем обстоятельства, мы выбираем свое отношение к ним и к себе. Внутренний и внешний локус контроля. Отношение к себе.

Как приблизиться к своей мечте Как мечте придать более ясные очертания? Как желания перевести в цели? Далеко не каждый сможет сразу точно сформулировать, что он хочет.

Часто моббинг в коллективе провоцируется нездоровой конкуренцией (плохой руководитель может ее даже поощрять), и мы сами, даже неосознанно, становимся участниками «заговора».

Отдельно о нездоровой и здоровой конкуренции. При здоровой конкуренции, видя коллегу, который работает лучше нас, и в чем-то талантливее нас, свободнее и независимее в своих взглядах и проявлениях,мы готовы за ним тянуться, перенимать его опыт и, таким образом расти, но вот в случае нездоровой конкуренции и, соответственно, собственной заниженной самооценки, присутствие более талантливого коллеги становится токсичным, непереносимым, и завистники предпринимают все усилия, чтобы избавиться от неугодного сотрудника, который таким образом, становится жертвой моббинга.

Признаки моббинга

Не стоит любую проблему на работе и даже конфликт воспринимать как целенаправленные репрессии, но если моббинг рассматривать как болезнь организации, то у нее, конечно же, есть симптомы, которые в данной ситуации направлены против вас:

• с вами отказываются общаться (как на деловом так и на неформальном уровне)
• пресекаются ваши деловые контакты, вам, например, не дают делать деловые звонки по телефону, ссылаясь на то, что вы мешаете
• у вас «случайным образом» ломается компьютер и исчезают нужные документы за 20 минут до презентации
• вы в зоне повышенного внимания со стороны сотрудников и/или начальства и вас ищут именно в то время, когда вы вышли из офиса, скажем, на обед. Именно так создается легенда о нарушении трудовой дисциплины.

Ваши профессиональные качества все время ставятся под сомнение, а успехиприсваивают другие.

На вас «свален» огромный, практически невыполнимый объем работы. Как вариант –сложное задание, поставленное в пятничный вечер, которое требуется сдать в понедельник с утра.

Крайняя степень моббинга – открытые насмешки, оскорбления, порча имущества

ЧТО делать и чего НЕ делать, чтобы этого не случилось:

Думать, что кругом одни враги, а я одна «белая и пушистая» тоже не стоит, ведьделовой мир – это театр со своими правилами и со своим ружьем на сцене, которое может выстрелить и ввас, если вы создадите к этому предпосылки.Итак, обратите внимание на то, что же НЕ стоит делать, чтобы не подвергаться моббингу:

• Если ты по каким-либо причинам вы чувствуете свое интеллектуальное превосходство в коллективе, не показывайте этого. Это тем более опасно по отношению к начальству. Лучше задействуйте свой интеллект, чтобы расти как профессионал.
• Принимайте участие в неформальном общении на разные темы, но не учавствуйте в распространении сплетен – в ближайшем будущем это обернется против вас.
• Как можно меньше жалуйтесь на жизнь, не одалживай денег – это может вывести из себя даже самого доброжелательного человека.
• Избегайте женского хвастовства – твоей новой шубке, любовнику (верному мужу), очередной поездке за границу на самом деле будут рады только самые близкие. Не провоцируйте зависть и агрессию!
• Лучший способ нажить врагов среди женской части коллектива – флиртовать с сотрудниками противоположного пола, желательно несколькими одновременно.
• Будьте аккуратны, пунктуальны, пообещав – выполняйте.
• Не игнорируйте корпоративную культуру и корпоративные вечеринки, конечно, если вы приглашены!

К слову о корпоративных вечеринках – это не праздник, а часть работы, об этом стоит помнить, т.к. именно там порой решаются весьма важные вопросы. Но, тем не менее,стоит помнить и о количестве выпитого алкоголя и последствиях сего мероприятия.

Гораздо проще постараться не попадать в подобное положение, чем потом искать из него выход. Как показывает практика, часто все начинается с момента прихода новичка. Весьма наивно полагать, что тебя примут с распростертыми объятиямии посвятят во все «подковерные игры». Поэтому с первых дней разузнай все о рабочем распорядке, корпоративных традициях, неписаных правилах и законах компании. Даже если некоторые покажутся нелепыми, принимайте их как данность, не торопитесь выступать с критикой и отказываться их соблюдать. Внимательно присмотритесь к новым коллегам – даже если кто-то тебе не нравится, не показывай этого – сохраняй со всеми ровные отношения. Ни в коем случае не начинай «дружить против» кого-то. Постарайтесь понять логику организации труда, прежде чем выдвигать «революционные» предложения, даже если вы назначены на руководящую должность.В этом случае ваша самая первая задача – подержание здоровой психологической атмосферы в коллективе. Нельзя недооценивать возможное негативное влияние моббинга на здоровье и психику: по статистике, именно он являе тся главной причиной эмоционального и физического истощения, которое приводит к разным (в том числе трагическим) последствиям. Запомни главное: эмоциональное насилие может продолжать свое существование ровно столько, сколько ему позволено.

Если это все же случилось

Если это все-таки случилось, попробуйте откровенно поговорить с «зачинщиком» - это нужно делать на ранней стадии прессинга! И только в том случае, если у вас получится не выказывать страха и паники (в противном случае эффект будет прямо противоположным). Если на этой стадии травлю остановить невозможно, не бойтесь уволиться. Возможно, чем раньше выпримете это решение, тем раньше вас ждет настоящий успех на новом рабочем месте! Кстати, самым «лакомым кусочком» для мобберов рискует стать тот, кто решил «победить», «доказать», удержаться любой ценой и тот, для кого остаться именно на этом месте стало самоцелью. Поскольку боязнь оставить конкретное место работы напрямуюсвязана с вашей самооценкой.

Если на вас ополчились на работе, и вы понимаете, что за ваше место идет нешуточная борьба, не спешите сдавать свои позиции. Иногда конфликты на работе связаны с непониманием, недомолвками, обидами. Тогда проблему можно решить миром. Но иногда цель травли — ваше место и на вас объявлена настоящая осада. Иногда люди просто любят конфликтовать, вызывают всплеск эмоций и подзаряжаются скандалами и склоками. Чем вам хуже, тем лучше им.

Каковы бы не были причины, недоброжелатели используют одни и те же методы. У вас пропадают документы, только вы не знаете о переносе совещания, ваши бумаги оказываются в мусорной корзине, отчет случайно залит кофе. Много чего можно придумать, чтобы подвести неугодного сотрудника.

Выживают с работы, что предпринять

Если чувствуете, что над вами сгустились тучи, будьте начеку.

• Ничего не принимайте на веру, проверяйте информацию.
• Не заключайте устных договоренностей, иначе доказать что-то будет сложно, старайтесь получить письменное подтверждение.
• Все важные бумаги держите подальше, важные электронные документы сохраняйте на флешке, облаке, дублируйте себе на почту.

На вас начнут жаловаться. Исподволь недоброжелатель будет создавать о вас плохое мнение, особенно у начальства. Мол, плохо работает, не справляется, не успевает, не ладит с клиентами. Пока вы ни сном не духом о вас создается мнение как о плохом работнике. Попытки поговорить с коллегой и прояснить ситуацию не помогут, если человек действует целенаправленно. Он даже посочувствует вам, мол, все показалось, а сам будет злорадствовать еще больше.

Начать жаловаться в ответ не самый лучший вариант. Скорее всего, начальник не захочет вникать, а поверит тому, кто виртуознее и изощреннее плетет свою сеть. Лучше всего сосредоточится на работе, выполнять свою работу безупречно. Ведь после всех жалоб начальство не раз захочет проверить вашу работу. Убедившись, что жалобы безосновательны, возможно, обидчикам не поздоровиться.

Сплетни

Умело пущенная сплетня, может всерьез разрушить вашу репутацию. За вашей спиной начнут обсуждать ваши мнимые прегрешения. Как правило, жертва узнает последней. Действуйте решительно.

Важно!
Сплетни не безобидные шуточки . Во всеуслышание при скоплении народу заявите обидчику о том, что вы знаете, что он распускает клевету и пригрозите при коллегах обратиться в суд. Ведь за клевету положена уголовная ответственность.

Насмешки

Совсем, небезобидны и насмешки. Вроде бы в шутку обидчик пройдется по вашим умственным способностям, усомнится в том, за что вам дали диплом, посмеется над неуклюжестью. Или нарочито будет превозносить ваши таланты. Мол, надо же, даже такая как ты справилась. В присутствии начальника радостно отметит, что вы пришли на работу вовремя. Как правило, жертва не находит сразу что ответить.

Можно потренироваться перед зеркалом, придумать домашние заготовки, — что отвечать в зависимости от ситуации. Можно конечно стараться не замечать уколов шутника, а можно напасть в ответ: «вам бы Марья Ивановна все зубоскалить, вам и работать-то некогда». Хорошо, если вашу вскользь брошенную фразу услышат коллеги и начальство. Если у обидчика не будет группы поддержки, ему будет труднее организовать травлю , поэтому лучший вариант это заручиться поддержкой коллег, тех, кто настроен благожелательно к вам.

Не поддаваться на провокации

Если обстановка невыносима, но уходить вы не планируете, не поддавайтесь провокациям. Обидчики того и ждут. Особенно если начальник создает невыносимые условия, ждет чтобы работник ушел сам.

Важно!

При сокращении вы будете получать выплату при увольнении и денежные компенсации, пока не найдете новую работу.

Наберитесь терпения, как правило со временем все приходит в норму.

Подсиживают на работе, что делать

Ваша карьера начала только-только складываться удачно, ваши успехи заметны не только начальству, но и коллегам. Можно ли стать успешной на работе, не нажив завистников и недоброжелателей? Особенно если вы работаете не так давно, а в коллективе есть старожилы, которые начинают вставлять палки в колеса.

Как только у вас появляются недоброжелатели, знайте, вам завидуют, их зависть — мерило вашего успеха. И на фоне других ваши успехи особенно заметны. Вас начинает раздражать шушуканье за спиной, косые взгляды коллег, а то и явные шпильки в ваш адрес. Так что же, стараться не проявлять инициативу, работать абы как, стараться быть как можно незаметней? Тогда глядишь, коллеги сменят гнев на милость. Или же стать своей в коллективе.

Как стать своей в коллективе

Даже если начальство довольно вашей работой, вам делают прибавку к зарплате, не стоит это обсуждать прилюдно, тем более хвастаться. Старайтесь показать другим, что вы такая же, как все. Общайтесь с коллегами, но в меру, не рассказывайте лишнего о себе, зачем им знать в подробностях этапы вашей автобиографии. И уж ни в коем случае старайтесь не хвастаться ни успехами мужа, ни дружбой со свекровью, ни многочисленными поклонниками. Наверняка в коллективе есть женщины, у которых не все так лучезарно как у вас. Как бы в шутку посетуйте на свекровь, на мужа. Это поможет стать своей в коллективе.

Если вам сильно завидуют иногда можно немного приуменьшить свои достижения. Но не переусердствуйте, а то еще вчера вам сочувствовали по поводу материальных затруднений, а сегодня вы купили серьги с изумрудами, вас справедливо заподозрят в притворстве. Если кто-то из коллег постоянно отпускает шпильки в ваш адрес, провоцирует на конфликт, то постарайтесь поговорить с ним. Лучше без посторонних тет-а-тет. Разговаривайте спокойно, постарайтесь выяснить, возможно, вы и впрямь делаете что-то не так. Начальству жалуйтесь только в крайнем случае, когда исчерпаны все средства мирно решить вопрос. Иначе именно вас будут считать источником склок в коллективе.

А вообще, лучше найти подход к каждому в коллективе. С Марьей Ивановной обсудите рецепт яблочного пирога и правила засолки огурцов, с Петром Ивановичем — метеопрогноз на неделю, с юной коллегой новинки кинопроката. Постепенно вы станете своей в коллективе, и страсти понемногу улягутся. Поддерживайте традиции коллектива, например перерывы на чай и кофе, не отказывайтесь отметить дни рождения коллег, дарите небольшие сувениры на праздники.

Признаки того, что вас подсиживают

Отношения с коллегами натянуты , хотя видимых причин как будто нет, на уровне ощущений вы чувствуете что атмосфера вокруг вас нагнетается. Возможно, то-то из коллег настраивает против вас не только коллектив, но и начальство. Но иногда это просто домыслы, и причин для беспокойства нет.

Вас пытаются втянуть в конфликт

До вашего шефа доводятся информация о вас, ваши слова перевираются. Даже мелкие ваши ошибки раздуваются до размеров катастрофы, все это муссируется коллегами и доносится руководству. Вы просили коллегу подстраховать вас, чтобы успеть к врачу, а вас демонстративно ищут, оповещая всех и каждого. Если вы задержались на 5 минут с обеда, а ваше начальство уже в курсе. Еще хуже, когда от вас скрывают нужную информацию, ваши файлы и документы на компьютере исчезают, вы оказываетесь в сложной ситуации. Руководитель стал подчеркнуто строг с вами, ваши успехи замалчиваются, зато отмечают все, промахи, которые раньше бы и не заметили.

В коллективе вокруг вас образовался вакуум

Некоторые смотрят сочувственно, другие откровенно злорадствуют. Возможно, вы только предполагаете, что над вами нависла угроза увольнения (сокращения), тогда как другие это уже знают. Те, кто держится поближе к начальству, подхалимы, будут вас избегать, а те, кто сочувствует также могут держаться в стороне, потому что им нелегко сообщить вам об этом. Вас подсиживают иногда не для того, чтобы взять на ваше место кого-то конкретно. Если знаете, что справляетесь с работой, то сохраняйте спокойствие, а если по всем признакам скоро грянет буря, и вы чувствуете приближающееся сокращение, то вместо того чтобы ненавидеть свою работу и коллег, начинайте активные поиски нового места. Найти новую работу легче, когда вы еще занимаете должность, а не зарегистрированы в качестве безработного.

Здравствуйте, дорогие читатели! Устраиваясь на работу, мы строим радужные планы. Мечтаем, как подружимся с коллегами, заслужим уважение начальника и уверенно зашагаем по карьерной лестнице.

Но не всем мечтам суждено сбыться. Жестокое разочарование приходит с пониманием, что руководитель пинает вас при каждом удобном случае. Такое явление не редкость. У него даже есть название – «боссинг».

К сожалению, многие не видят в этом серьезной проблемы. В небольших организациях и на госслужбе сотрудники исповедуют принцип «Ты – начальник, я – дурак». И предпочитают не злить босса, молча выполняя даже несправедливые требования. Но это вовсе не значит, что и вы должны терпеливо сносить травлю.

О том, как поступать, , мы уже говорили. А в этой статье мы с вами разберем, какими методами шеф чаще всего гнобит подчиненного, в чем кроются причины, и что делать, если начальник выживает с работы.

Грозный босс и принципиальный мозгоклюй – две стороны одной медали

Выживать подчиненного с работы начальник может двумя путями – явно или скрытно. Первый вариант вы распознаете сразу – на вас обрушивается неприкрытый жесткий прессинг.

В любую секунду вы можете оказаться в эпицентре начальственного гнева. Как ни старайтесь предусмотреть все мелочи и настелить спасительной соломки, от очередной взбучки ничего не спасет.

В очередной раз вы стоите перед светлыми очами разъяренного босса, краснеете, исходите семью потами и лепечете какие-то жалкие оправдания. А мозг сверлит единственная мысль – почему он придирается именно к вам?!

Если же шеф предпочитает действовать подпольными методами, вы можете далеко не сразу сообразить, что оказались в опале. Не знаете, как понять поведение начальника? Есть признаки, безошибочно указывающие на то, что он выбрал вас жертвой.

• Вся рутинная работа, как и задачи повышенной сложности, достаются именно вам.
• Вы работаете в режиме постоянного дедлайна – на каждое задание отводится минимум времени, и при этом вас постоянно подгоняют и напоминают о сроках. Из-за постоянной гонки вы засиживаетесь в офисе допоздна, и часто берете работу на выходные.
• Блестяще выполненный проект не получает одобрения. Вместо этого вам указывают на добрый десяток недочетов и с упоением критикуют, как полную бездарность.
• Вы давно забыли, что такое премия. Руководитель дает понять, что для такого никчемного работника и голая ставка – подарок.
• Вас встречают и провожают едва ли не с секундомером. Опоздали с обеда на 2 минуты? Не сомневайтесь – шеф уже рвет и мечет.

Из таких моментов складывается неприглядная картинка – вы пришлись не ко двору и вам всеми доступными методами на это намекают.

Увольняться или искать пути решения конфликта?

Работать в обстановке, когда тебя гнобят, очень сложно. И неважно, как шеф это делает – втихую, или же сотрясая криками весь отдел и тыкая вас носом в каждую ошибку, как шкодливого котенка.

В подобной ситуации проще всего швырнуть заявление об увольнении на стол начальнику-упырю, высказать все, что накипело и в конце монолога эффектно хлопнуть дверью. Но иногда вы цепляетесь за работу, в какие бы невыносимые условия вас ни ставили.

На то могут быть разные причины:

• Вы – единственный кормилец в семье;
• На вас лежит груз обязательств – кредиты, ипотека, больные родственники;
• Вы ищете другое место, но пока безуспешно;
• Вам нравится работа, коллектив, заработная плата и вы искренне верите, что когда-нибудь начальник оценит вас по достоинству.

Даже если обстоятельства вынуждают вас остаться, это не означает, что ваш удел – молчаливо терпеть пинки и унижения. Попытайтесь найти причину, по которой шеф вас невзлюбил, и грамотно выстроить линию поведения.

Почему вас выбрали мальчиком для битья?

Действительно, почему руководитель вдруг ополчается на достойного сотрудника, и гнобит его всеми доступными средствами? Рассмотрим наиболее распространенные причины.

1. Вы перешли ему дорогу, сами того не заметив

Может быть, в курилке пошутили о начальнике, а он решил, что вы подрываете его авторитет. Или же он увидел в вас врага, метящего на его место. Причины могут быть разные, а итог один – вас стараются «уйти» с работы любыми средствами.

2. «Новая метла» старательно выметает старые кадры, освобождая места для своих протеже

Это одна из распространенных причин травли, особенно если вы занимаете хорошую должность. Вы – хороший работник, и для вашего увольнения нет причин? Значит, вас поставят в невыносимые условия, чтобы вы сами ушли или перевелись в другой отдел.

3. Власть портит

Еще вчера это был ваш коллега, с которым вы пили кофе и обсуждали новости, а сегодня он – великий и ужасный начальник. Вы недоумеваете, какая муха его укусила? А причина примитивна. Сейчас он изо всех сил старается утвердиться в новой роли. Поэтому отталкивает тех, кто может вести себя панибратски, нанося ущерб его . Его нападки – это игра на опережение. Как говорится, бей своих, чтобы чужие боялись.

4. Вам скоро в декрет

И начальству совершенно не хочется сохранять за вами рабочее место. Уволить вас нельзя, а вот создать условия, невыносимые для впечатлительной беременной женщины, вполне по силам. Часто будущая мама не выдерживает эмоционального напряжения и предпочитает уйти.

5. Игры, в которые играют взрослые

Вспомните свое золотое детство и возню в песочнице. Помните, как у вашего приятеля карапуз постарше отобрал ведерко, а он, не в силах отомстить обидчику, вместо хулигана отлупил совочком вас? Вы удивитесь, но с тех пор почти ничего не изменилось. Часто, когда мы не можем дать отпор обидчику, сознательно или бессознательно выплескиваем негатив на того, кто его стерпит.

У вашего руководителя тоже есть начальники – генеральный директор, спонсор, инвестор… И если конфликтовать с ними нельзя, то выместить злобу на вас ничто не помешает.

6. Начальник – хам и самодур

Это тот редкий случай, когда внятных причин не знаете не только вы, но и сам руководитель. Вы можете быть сколь угодно распрекрасным работником, но если он вас с первого взгляда невзлюбил, то всегда найдет повод для публичной порки. Если это про вас, узнайте, .

Инструкция по выживанию для жертвы боссинга

Многие выбирают путь наименьшего сопротивления – наклонить голову пониже и превратиться в молчаливую тень. Это заведомый проигрыш. Впрочем, бросаться в другую крайность и начинать яростный бой или плести клубок подковёрных интриг тоже не стоит. Вы – взрослый человек, а значит, решения нужно принимать по-взрослому.

1. Взвесьте ЗА и ПРОТИВ

Ответьте себе – для вас действительно так важна эта работа? Или вы не можете уйти, потому что взыграло ущемленное самолюбие?

Если нет особых причин держаться за рабочее место, а борьба с начальником выматывает и угнетает, может, стоит поискать аналогичную должность в другой компании? Вы сможете обсудить свой уход с начальником и добиться выгодных для себя условий. Например, увольнение по соглашению сторон с достойной компенсацией.

2. Избавьтесь от страха и паники

Вы приближаетесь к офису, а неприятный холодок уже заползает за воротник. С каждым шагом это мерзкое чувство все сильнее сковывает организм, проникая в суставы, сжимая сердце и парализуя мозг. В кабинет начальника вы входите, чувствуя себя как в тылу врага.

В таком состоянии вы максимально уязвимы, и босс это чувствует. Ну как тут удержаться и не устроить разнос. Забавно же наблюдать, как сотрудник покрывается пятнами, мычит и заикается. Если же вы будете отвечать спокойно, выдержанно и аргументированно, то орать на вас станет неинтересно.

3. Убедитесь, что причина не в вас

Может, в вашем поведении руководитель увидел пренебрежение. Или решил, что вы кичитесь интеллектом, метите на его место. А начальник-женщина способна увидеть соперницу едва ли не в каждой сотруднице. И тогда причиной гонений станет все – от слишком короткой юбки до чересчур вызывающей прически. Если на вас устроила травлю именно женщина, обязательно прочтите статью, которая поможет .

Чтобы не спровоцировать озлобленность шефа соблюдайте дресс-код, придерживайтесь внутренних правил поведения, а при личном общении будьте подчеркнуто вежливы. Не понимаете, где ошиблись? Тогда узнайте и этикете.

4. Поговорите с начальником. Без истерик

Конфликт можно решить при помощи диалога. Но тут вы должны быть готовы услышать о себе неприятные вещи. Не принимайте сказанное начальником в штыки, а попробуйте найти в его словах рациональное зерно. Может быть вам придется немного поработать над собой, где-то уступить, но ваше эмоциональное здоровье того стоит.

Лучше понять шефа и наладить с ним контакт на подсознательном уровне поможет язык жестов. Больше об этом малоизвестном, но невероятно эффективном способе коммуникации вы прочтете в книге «Язык телодвижений на работе» .

5. Дайте понять, что пришли сюда работать, а не сражаться в боях без правил

Когда вы – постоянный объект незаслуженной критики, меньше всего хочется попадаться начальству на глаза. Однако прятаться в уголке и отмалчиваться не стоит. Предлагайте свои проекты, решения, идеи, презентуйте их на общих собраниях, чтобы вас заметило и оценило вышестоящее руководство, а непосредственный начальник не смог втихую зарезать идею или присвоить ее себе.

6. Принимайте участие в жизни коллектива

Не пропускайте выездные мероприятия и корпоративы. Это не просто развлечения, это часть работы. Но и вести себя там нужно соответственно – никаких пьяных разборок с шефом или танцев на барной стойке. Вы же пришли, чтобы наработать репутацию, а не разрушить ее окончательно.

7. Не обсуждайте поведение руководителя с коллегами

Не жалуйтесь на выходки босса коллегам. Кто-нибудь может передать ему ваши слова, да не просто так, а от души приукрасив. А некоторые коллеги сами не против включиться в травлю, чтобы развеять офисную скуку и выслужиться перед начальником. Если сослуживцы поддержат заговор, вам будет в десятки раз сложнее выстоять. Это уже произошло? Воспользуйтесь советами, которые помогут достойно .

8. Отстаивайте свои права

От вас требуют трудовых рекордов, вы практически поселились в офисе и давно забыли о выходных и отпуске? Пора напомнить руководителю об условиях трудового договора. Да, нежности вашим отношениям это не добавит. Зато шеф перестанет видеть в вас тряпку и молчаливого раба.

Если же вы испробовали все возможные советы, но работодатель все равно реагирует на вас с нескрываемой агрессией, серьезно задумайтесь о смене места работы. Разошлите резюме в другие компании, подумайте, может лучше перейти на менее оплачиваемую должность, чем ежедневно терпеть унижения и придирки? Ведь даже можно найти достойную работу. А если вы – хороший специалист, то у вас есть все шансы построить карьеру на новом месте.

Ваша ситуация особенная, не похожа ни на одну, из описанных выше и вы не понимаете, что вам предпринять? Напишите об этом в комментариях, и мы вместе найдем решение.

9308 юристов ждут Вас

Начальник пытается выжить с работы, но я не хочу уходить

Прошу проконсультировать по вопросу защиты своих . Находясь на больничном узнала что начальник отдела решил передать мои обязанности другому человеку (девушка, работает на ресепшене, т. е. опыта в моей работе у нее нет). Мотивировал это руководителю всего отделения, что не хочет чтобы я дальше занималась этой работой. До этого, примерно месяц назад, на мою просьбу не кричать на меня и не оскорблять, позвонил и сказал чтобы я искала работу т.к. здесь я работать не буду. Я так поняла что он принялся выполнять свои угрозы. Как мне сейчас поступить и как вести себя. Работу терять не хочу, с коллективом отношения хорошие. Уверена что работу выполняют добросовестно. Помогите пожалуйста компетентным советом.

Ответы юристов

Барановский Сергей (24.12.2012 в 15:25:01)

Здравствуйте!

В данном случае Вам можно обратиться в государственную инспекцию по труду и прокуратуру, с заявлением о нарушенгии Ваших трудовых прав, а именно: что Вас пытаются Выжить с работы.

Позже, если Вас попытаются уволить, у Вас уже будет возможнсть восстановиться на работе через суд!

Удачи Вам и боритесь за свои права!

Рублева Мария Николаевна (24.12.2012 в 15:30:04)

Здравствуйте!

Уволить Вас не так-то просто. Для этого работодателю необходимо доказать, что Вы не соответствуете своей должности путем проведения аттестации. Вряд ли он на это пойдет, тем более, что Вы справляетесь со своей работой хорошо.

Обратитесь с жалобой в трудовую инспекцию.

Ильченко Сергей Евгеньевич (24.12.2012 в 15:39:28)

Добрый день! Вы можете обратиться в государственную инспекцию по труду, прокуратуру(защита прав граждан согласно ФЗ "О прокуратуре "и ст 45 ГПК прямая обязанность прокурора) и в суд, трудовую инспекцию. Не поддавайтесь на провокации. Просто так Вас никто не уволит, нужны будут веские основания для этого. Если начальник будет Вас притеснять скажите ему, путь он аргументирует такое отношение к вам, дайте понять, что если он будет над вами издеваться, то вы обратитесь в соответствующие органы с заявлением о защите Ваших трудовых прав.

Желаю удачи! С Наступающим Вас Новым годом!

Васильева Елена (24.12.2012 в 16:06:26)

Здраствуйте. Как видно из Вашего вопроса, решает вопросы приема и руководитель отделения, а не начальник отдела, можете мотивированно изложить свою позицию ему. Если оформлены, работодатель должен понимать, что просто уволить по чьему-то желанию невозможно. Основания для по инициативе работодателя изложены в ст. 81 : "1) ликвидации организации либо прекращения деятельности индивидуальным предпринимателем; 2) сокращения численности или штата работников организации, индивидуального предпринимателя; 3) несоответствия работника занимаемой должности или выполняемой работе вследствие недостаточной квалификации, подтвержденной результатами аттестации; 4) смены собственника имущества организации (в отношении руководителя организации, его заместителей и главного бухгалтера); 5) неоднократного неисполнения работником без уважительных причин трудовых обязанностей, если он имеет дисциплинарное взыскание; 6) однократного грубого нарушения работником трудовых обязанностей: а) прогула, то есть отсутствия на рабочем месте без уважительных причин в течение всего рабочего дня (смены), независимо от его (ее) продолжительности, а также в случае отсутствия на рабочем месте без уважительных причин более четырех часов подряд в течение рабочего дня (смены); б) появления работника на работе (на своем рабочем месте либо на территории организации - работодателя или объекта, где по поручению работодателя работник должен выполнять трудовую функцию) в состоянии алкогольного, наркотического или иного токсического опьянения; в) разглашения охраняемой законом тайны (государственной, коммерческой, служебной и иной), ставшей известной работнику в связи с исполнением им трудовых обязанностей, в том числе разглашения персональных данных другого работника; г) совершения по месту работы хищения (в том числе мелкого) чужого имущества, растраты, умышленного его уничтожения или повреждения, установленных вступившим в законную силу приговором суда или , органа, должностного лица, уполномоченных рассматривать дела об ; д) установленного комиссией по или уполномоченным по охране труда нарушения работником требований охраны труда, если это нарушение повлекло за собой тяжкие последствия (несчастный случай на производстве, авария, катастрофа) либо заведомо создавало реальную угрозу наступления таких последствий; 7) совершения виновных действий работником, непосредственно обслуживающим денежные или товарные ценности, если эти действия дают основание для утраты доверия к нему со стороны работодателя; 8) совершения работником, выполняющим воспитательные функции, аморального проступка, несовместимого с продолжением данной работы; 9) принятия необоснованного решения руководителем организации (филиала, представительства), его заместителями и главным бухгалтером, повлекшего за собой нарушение сохранности имущества, неправомерное его использование или иной ущерб имуществу организации; 10) однократного грубого нарушения руководителем организации (филиала, представительства), его заместителями своих трудовых обязанностей; 11) представления работником работодателю подложных документов при заключении ; 13) предусмотренных трудовым договором с руководителем организации, членами коллегиального исполнительного органа организации; 14) в других случаях, установленных настоящим Кодексом и иными

Здравствуйте дорогие читатели. Вам будет интересной данная статья, если Вас пытаются выжить с работы. Вы узнаете, как может проявляться нелюбовь коллег, по каким причинам так происходит. Вам станет известно, как нужно действовать в подобной ситуации.

Признаки

О том, что началась травля, может свидетельствовать наличие таких проявлений:

• Вам не сообщают о важной информации;
• не поручают серьезные задания;
• Вы поддаетесь частой критике;
• успехи и достижения остаются незамеченными;
• Вы слышите регулярные насмешки в свой адрес;
• ощущаете явный заговор, за вашей спиной постоянно сплетничают коллеги.

Кого травят чаще других

1. Человек часто жалуется, рассказывает о том, какая сложная у него жизнь.
2. Закомплексованная личность, неуверенная в своих силах.
3. Особа, желающая выделиться из серой массы.
4. Подлиза, которая хочет стать любимчиком начальника.
5. Нелюдимость, природная угрюмость.
6. Нестандартное поведение.

Причины

1. Коллеги завидуют Вашему таланту, внешности.
2. Сотрудниками неадекватно воспринимается стиль Вашей одежды.
3. Вы отталкивайте людей манерой разговаривать или своим поведением.
4. Вас выбрали в качестве слабого звена. Кто-то, таким образом, развлекается, настраивая против Вас коллег.
5. Стремление человека добиться больших успехов, когда остальные сотрудники просто плывут по течению — может восприниматься негативно.
6. Конкуренция. Человека могут выживать, если он представляет угрозу чьей-то должности или надежде на повышение.

Как себя вести

Если Вас выживают с работы, что делать становится главным вопросом. Предлагаю прислушаться к ценным советам специалистов и сделать свои выводы.

1. Наберитесь терпения.
2. Пресекайте все издевательства. Если сразу промолчать, может начаться бесконечная травля.
3. Перестаньте доверять свои секреты окружающим Вас людям.
4. Если подозреваете конкретного человека в зачине травли, можно его проверить, рассказав какую-то информацию.
5. Попытайтесь разобраться в ситуации. Проанализируйте свои действия. Если необходимо, пообщайтесь с сотрудниками, попытайтесь выяснить причину такого отношения к себе. Возможно, Вы действительно кого-то обидели или некрасиво поступили.
6. Важно показать, что Вы никого не боитесь. Оставайтесь уверенными в своих силах.
7. На всякий случай, продумайте план отступления, начните присматривать другую работу.
8. Если ситуация совсем сложная, попытайтесь скопить определенную сумму денег, чтоб в случае увольнения не остаться на мели.
9. Вычислите зачинщика. Найдите рычаги давления на обидчика. Распознайте в коллективе людей, которые могут оказаться братьями по несчастью или же считающих несправедливым такое отношение к Вашей персоне. Заручитесь их поддержкой.
10. Не хвастайтесь — это может вызвать зависть коллег.
11. Постарайтесь заручиться поддержкой негласного лидера в коллективе, но только не нужно использовать лесть.
12. Держите язык за зубами, никого не обсуждайте, не сплетничайте за спиной коллег.
13. Не проявляйте негативные эмоции, если Вам делают замечание.
14. Если видите, что сами виноваты в таком отношении коллег, постарайтесь измениться.
15. Если Вы знаете, что еще не опытны и с трудом смогли устроиться на это место работы, то лучше запастись терпением и попытаться хотя бы год задержаться в этой компании.
16. Если вас держит уровень заработной платы, попробуйте найти аналогичное место с такими же доходами. Если имеются варианты с немного меньшим окладом, возможно, стоит принять такое предложение, чем продолжать тратить свои силы и портить нервы.
17. Если работаете в крупной компании, попробуйте перевестись в другой отдел.

Если начальник выживает с работы

Такая ситуация тоже может быть. По каким же причинам это может происходить?

1. Неуважительное отношение.
2. Подчеркивание того, что сотрудник имеет лучший опыт, чем у него.
3. Работник открыто заявляет, что претендует на место начальника.
4. Сотрудник критикует своего шефа, пускает про него сплетни.
5. Неадекватное поведение.
6. Работник не справляется со своими обязанностями.
7. Вызывает отвращение на физиологическом уровне.
8. Сотрудник напоминает начальнику человека, который его ранее предал или изрядно потрепал нервы.
9. Отказ от близости с шефом также может провоцировать попытку избавиться от работника.

Как же быть в такой ситуации?

1. Убедитесь в своей правоте и способности противостоять начальнику. Будьте готовы к тому, что столкнетесь с непониманием со стороны сотрудников.
2. Соблюдайте субординацию.
3. Определите зачинщика. Скорее всего, отношения начальника изменилась под чьим-то влиянием. Когда выявите этого человека, попробуйте найти на него компромат или вывести его на чистую воду.
4. Подумайте, действительно ли начальник предвзято к Вам относится или, возможно, Вы и правда не справляетесь со своими должностными обязанностями.
5. Поверьте в свои силы, перестаньте волноваться по каждому поводу, не бойтесь потерять работу из-за своего проступка.
6. По закону никто не имеет право Вас выгонять, если Вы справляетесь, как специалист со своими обязанностями. Другое дело, что за Вашей спиной могут устраиваться козни, коллеги по наставлению начальника могут Вас подставлять, обвинять во всех промахах. И тогда появится законный повод избавиться от сотрудника, который плохо работает.
7. Даже, если видите, что уже решен вопрос о Вашем увольнении, все равно сохраняйте нормальные взаимоотношения в коллективе и с начальником, относитесь к нему уважительно.

Теперь Вы знаете, как себя вести, если на работе выживают. Проанализируйте ситуацию и убедитесь в том, что Вашей вины в таком отношении нет. Попробуйте справиться с травлей, начните противостоять нападкам коллег. Если видите, что нет другого выхода, увольняйтесь, только предварительно найдите новое место работы.