Как уйти от мужа, не навредив себе? Как уйти от мужа.

К сожалению, нередко происходит так, что прожив долгие годы вместе, внезапно понимаешь, что вы с мужем - абсолютно чужие люди. Почему-то участились ссоры, обиды, непонимание друг друга, а там и упрёки, и недомолвки появились. Ловишь себя на мысли, что нисколько не знаешь этого человека, что взгляды на жизнь у вас совсем разные, общих тем для разговора практически нет, а если и проскальзывают скромные попытки побеседовать, то всё сводится к банальностям, типа: « Как прошел твой день? Как там на работе? Что нового?». Вот, пожалуй, самый полный и точный список тем разговора за последнее время. Остальное же время вы стали почему-то проводить врозь, кто за книгой, кто у телевизора, выражаясь точнее, вы стали больше похожи на соседей, чем на семью.

Такие случаи совсем не редки, в последние годы их становится всё больше и больше. Многие с этим примирились, наверное, их вполне устраивает такое существование. Никто никого не напрягает, у каждого свои интересы, семейный очаг всё больше напоминает коммуналку, где вроде бы все вместе, но в то же время врозь. А что же делать тем, кого раздражает такое положение вещей? Терпеть и мириться с этим дальше? Или же рискнуть и перечеркнуть всё раз и навсегда?

Если такое случилось с вами, вы не в первый раз задумываетесь, что так дальше не может продолжаться, что нужно что-то поменять, значит пришло время действовать. Если у вас имеется желание всё исправить, и есть надежда на то, что чувства можно возобновить, вернуть, что ж, можете попытаться, ведь не попробовав, вы будете потом себя упрекать за нерешительность. А если попробовали и результата ноль или уже нет ни сил, ни желания пытаться склеить то, что никак не клеится, нужно раз и навсегда осознать - вам пора расстаться. Возникает вполне логический вопрос: «Как уйти от мужа?».

Многие женщины очень бояться этого шага, ведь придется привыкать к новому и непривычному положению вещей, научиться отвечать сама за себя, не ждать поддержки и защиты за своей спиной, а полагаться только на себя. Что ж, это действительно непросто, но не так уж и сложно, вы довольно быстро с этим справитесь. Не стоит тянуть с разводом до бесконечности, ведь само по себе ничего не изменится, а время на месте не стоит, жизнь не терпит простоев. Вам нужно чётко понять, что на данном этапе это самый лучший выход, этим вы поменяете ход своей жизни в новую, лучшую сторону.

Но самым сложным обычно бывает решиться озвучить своё решение мужу. В этом случае вы просто можете предложить спокойно поговорить, не скандаля, и не оскорбляя друг друга. Если попытка увенчается удачей, в ходе разговора вы выясните причины, по которым принимаете такое решение. Не забывайте, что в таких случаях обе стороны виновны, не сваливайте всю вину на мужа, но и не берите всё на себя, это ни к чему хорошему не приведёт. Вполне вероятно, что вы оба осознаете неизбежность происходящего, поймёте друг друга и расстанетесь друзьями, такое бывает, хотя и крайне редко. Если же вытянуть своего пока ещё супруга на спокойный разговор не получается, ваша половинка игнорирует все ваши доводы, если вас начинают откровенно оскорблять, да ещё и угрожать, что ж, выход тоже есть. Собирайте вещи, так как жить с таким человеком после озвучивания своего решения уйти может быть опасно, и старайтесь пересекаться с ним по мере необходимости только в присутствии друзей или родных, а ещё лучше адвоката, который будет заниматься бракоразводным процессом. В этом случае вы оградите себя от оскорблений и ущемления ваших прав, сможете спокойно наблюдать за происходящим, да и добавите себе уверенности. Пусть делом займётся компетентный в этом плане человек, он подскажет, как уйти от мужа и проследит, чтобы всё прошло наименее болезненно для вас.

Статьи по теме: Он и Она

Любовь, красивая свадьба и счастливая семейная жизнь… Разве не об этом мечтают девушки, как только в них просыпается женщина. Только жизнь намного сложнее, чем кажется в детстве, да и люди не всегда те, какими кажутся на первый взгляд. Поэтому столь велико количество распавшихся семей и разводов. Предусмотреть все невозможно, избежать испытаний тоже, от ошибок не застрахован никто. И когда женщина понимает, что этот человек больше не делает её счастливой, а наоборот, причиняет страдания, тем более физические, она имеет полное право уйти от него. И неважно, кто и что об этом скажет. Главное, избежать лишних проблем и переживаний.


Как не печально об этом говорить, но многие браки заканчиваются разводом по инициативе прекрасного пола. Что само по себе грустно, потому что именно женщины больше всего желают связать себя узами брака. Но поспешность в столь щекотливом вопросе, не желание подождать и всё взвесить, приводит к тому, что мечты так и остаются мечтами, а бывшая невеста, ставшая женой, сталкивается с суровой реальностью, в которой её муж далеко не тот герой романа, каким она его представляла.

У кого-то открываются глаза, и они наконец-то видят, что этот мужчина не готов нести ответственность за семью и ещё сам находится на уровне развития капризного ребенка, который требует внимания только к себе любимому. Где-то просто уходит страсть, а любовь так и не появляется. В каких-то семьях представитель мужского пола решил, что он великий мачо и покоритель женских сердец, несмотря на то, что женат. А в каких-то муж оказывается игроманом, алкоголиком, настоящим тираном, который морально и физически уничтожает жену. Да и до детей ему нет никакого дела.

Причин, почему хочется уйти, очень много, в любой семье они свои, только сделать это тяжело. Мнение родных, что скажут люди, отсутствие средств к существованию, стыд за неправильный выбор, сомнения и страх могут очень долго мешать принятию решения разорвать отношения, которые мучают и изжили себя.

Отдельное место занимают и попытки наладить семейную жизнь. Одиночество страшит и пугает, а он пусть и плохонький, но рядом. Статус «замужней», возможность заботиться о ком-то, «спасать» от всех опасностей и трудностей тоже заставляют многих дам ничего не менять и продолжать жить дальше.

Здесь нельзя сказать плохо это или хорошо, самым главным советчиком будут только те внутренние ощущения, которые возникают у представительницы прекрасного пола при мысли об уходе. Именно сама женщина должна и способна дать ответ, как ей лучше всего поступить в данный момент.

Если ей страшно, но она знает, что надо уходить, значит необходимо бороться со страхами, которые мешают ей на пути к другой жизни. Если жалко и терзают смутные сомнения, что лучше с ним, чем одной, значит, надо ещё раз все обдумать, проанализировать и попытаться наладить отношения, может не всё так плохо и ещё можно всё исправить, поговорив с ним, и объяснив, что не устраивает.


Многие мужчины действительно искренне не понимают, в чем виноваты и что делают не так. И всё из-за того, что женщины порой приписывают им те качества, которых в них нет, или замечают исключительно плохое, так как подсознательно привыкли, что хороших мужчин нет.

Поэтому так важно четко осознавать, что пора что-то менять и раз не получается жить с ним, значит, пришло время уйти. Но нужно помнить, что силы сделать решительный шаг не появятся по мановению волшебной палочки. Они заключаются внутри нас самих. Решить любую проблему можно в единственном случае, когда человек настроен это сделать и готов вступить в борьбу даже с собственными страхами, чтобы получить то, что хочет.

Нередко женщины уходят, а потом по прошествии какого-то времени понимают, что может и не надо было этого делать. Любые душевные порывы должны быть выстраданы, чтобы потом не пожалеть, что поддалась импульсивности и не обдумала всё более тщательно и внимательно. Ведь даже чтобы уйти, очень важно подготовиться к этому и морально, и материально. А для этого требуется время.



Топ 7 как уйти от мужа

  • Вам страшно оставить его, потому что он не справится без вас. Задумайтесь, если ему так было тяжело жить, пока он не встретился с вами, почему же он этого не ценит. Что заставляет его постоянно вас разочаровывать. Когда люди ценят кого-то, они оберегают и боятся потерять, а не ведут себя как последние подлецы.
  • Боитесь за себя, что если оставите его, он может отомстить. Пришло время подумать, а если останетесь, разве он перестанет мучить и издеваться над вами. Он прекрасно понимает, почему жена не уходит и пользуется её беспомощным положением. Потому что мелкие «домашние тираны» проявляют себя исключительно в отношении тех, кто не способен дать им отпор. Хотите избавиться от него, соберите в кулак все свое мужество, найдите возможность записаться на занятия по боевым искусствам. Это придаст силы и уверенность в себе . Покажите, что вы его больше не боитесь, что лучше смерть, чем такая жизнь. Но желательно намекнуть ему, что ещё раз он попробует унизить вас или ударить, и больница либо тюрьма ему обеспечена.
  • Конечно, более безопасным вариантом станет поиск дополнительного источника дохода, особенно если добытчиком в семье является он. Так как зачастую отсутствие работы и личных денег лишают возможности незаметно уйти от него и исчезнуть. Поэтому поняли, что больше не можете терпеть, ищите подработку или устройтесь на работу, если ему все равно, и он не настаивает, чтобы вы сидели дома. Откладывайте с заработанных средств, как можно больше. Лучше откажите себе в чем-то, чтобы быстрее уйти от ненавистного супруга.
  • Когда муж обеспеченный и не дает работать, поищите работу в Интернете, попробуйте с помощью тех денег, что он дает на карманные расходы собрать что-то или вложите их в какой-то проект. Купите валюту по одной цене, а когда она поднимется, сдайте её по более высокой стоимости. Ваша задача - обеспечить себе финансовую подушку безопасности. Дает деньги, не тратьте их на безделушки, а откладывайте на счет в банке, о котором он не знает, или арендуйте банковскую ячейку, покупайте золото. Через какое-то время, когда появится хотя бы запас денежных средств, которых хватит на 6 месяцев самостоятельной жизни, тем более с детьми, ищите жилье.
  • Подумайте о том, чтобы сменить место жительство. Отпросившись в гости к родителям, объясните им ситуацию, пусть они вас прикроют. А сами отправляйтесь искать жилье в другом городе, если опасаетесь за свое здоровье и жизнь. Никому из знакомых и подруг не говорите, где сняли жилье. Делитесь этой информацией только с надежными людьми. Тем более если он злоупотребляет алкоголем и наркотиками. Ваша задача обезопасить себя от его нежданных визитов, которые могут быть чреваты.
  • Если же он адекватный человек, но вы его разлюбили и восстановить ничего нельзя, найдите жилье в своем городе, где у вас работа, есть друзья или родственники. Помощь близких в такой период всегда очень важна. А когда ничего не держит, может и стоит поискать другое место жительства, где начнете всё сначала.
  • Подумайте, пока вы размышляете, уходить от него или нет, а не получить ли вам образование: пусть это будут курсы, заочное обучение или институт. Не все мужчины, которых бросают, настолько ужасны, что не дадут жене учиться. Иногда просто люди не подходят друг другу, и женщине очень тяжело жить с тем, кто не вызывает у неё ничего кроме жалости или равнодушия. Поэтому потерпите его ещё некоторое время, пока прочно не встанете на ноги . Особенно это актуально для девушек, кто очень быстро и рано вышел замуж и в семье уже есть дети, а сейчас они поняли, что выбрали не того, а вот уходить некуда и ни с чем, потому что у неё нет ни денег, ни образования, ни связей.


Замужество - это не приговор, даже когда женщина чувствует себя пленницей. Брак совсем не означает, что она навсегда обречена влачить жалкое существование рядом с опостылевшим мужем, не оправдавшим её ожиданий, и терпеть его, когда больше нет сил. Любой человек имеет и силы, и возможности изменить свою жизнь. И никто не может отобрать у него это право, если он не позволит. Так что не бойтесь, и если вы действительно хотите уйти от мужа, значит пришла пора это сделать. Не надо приносить себя в жертву ради каких-то норм, правил, детей или родителей, когда вам плохо. Детям вы нужны счастливая и довольная жизнью, а не наоборот, как и нормальным родителям. Помните об этом и делайте выбор, взвесив все «за» и «против».

Уход от мужа - это большой поступок, но перед тем, как решиться на него, необходимо несколько раз подумать о правильности такого шага и, если вы все же решились уйти от мужа и бросить его, то сделайте это правильно и без последствий. Рекомендуем ознакомиться,

КАК УЙТИ ОТ МУЖА И ФИНАНСОВЫЕ ПРОБЛЕМЫ

Ни для кого, ни секрет, что практически любой мужчина является добытчиком денег и, как правило, кормит не только семью, но и жену, к сожалению, не смотря на это, многие женщины все равно хотят уйти от мужа по каким-либо причинам, не желая жить с ним дальше. Так вот, если вы собираетесь уйти от мужа, но при этом вы зависимы от него в материальном плане, то перед тем, как уйти, подумайте и спланируйте свою дальнейшую жизнь без финансовой помощи мужа. Возможно, для этого понадобится время, чтобы накопить капитал.

КАК УЙТИ ОТ МУЖА, ЕСЛИ У ВАС ЕСТЬ ИЛИ БУДЕТ РЕБЕНОК

Если в вашей семье планируется пополнение, или у вас уже есть ребенок, то уход от мужа это еще больший шаг, нежели, чем уйти, когда вас ничего не связывает, и потому нужно очень много просчитать и взвесить за уход от мужа и против такого ухода. Ведь ребенок ни в чем не виноват и хочет иметь полноценную семью, маму и папу, поэтому перед тем, как решиться на такой шаг, задайтесь вопросом, а как отец повлияет на воспитание ребенка, и с кем останется ребенок. Вообще, уход от мужа при наличии детей должен произойти таким образом, чтобы все вопросы были урегулированы, и ребенок не страдал. Если, конечно же, вариантов никаких остаться нет, и вы совершенно не представляете возможность дальнейшей жизни с мужем, то тут и думать нечего, надо уходить, но не хлопнув дверью, а расставив все точки над ты! Рекомендуем ознакомиться,

КАК УЙТИ ОТ МУЖА, КОТОРЫЙ ПЬЕТ И ЯВЛЯЕТСЯ АЛКОГОЛИКОМ

Муж пьет и совершенно не заботится о вас и семье, все деньги пропивает, ни дня не бывает трезвым, так как же в таком случае уйти от мужа? Ничего сложного в этом нет, если вас уже долгое время муж мучает своим пьянством и ставит не только свою жизнь и материальные блага под угрозу, но и вашу, то бежать нужно от такого мужа далеко и быстро. Возможно, ваш уход повлияет на него, и он задумается и исправится, а коли нет, то зачем себя мучить всю жизнь, муж сам выбрал свой путь, который разнится с вашими планами, поэтому, не задумываясь, уходите от мужа! Рекомендуем ознакомиться,

КАК УЙТИ ОТ МУЖА И ПОБОРОТЬ В СЕБЕ СТРАХ УХОДА

Многие женщины терпят выходки мужа лишь потому, что боятся уйти, боятся изменить свою жизнь, зачем уходить от мужа, кому я потом буду нужна, думают женщины, при этом терпят мужа, побои, издевательства и унижения. Но зачем это терпеть, ведь хорошая жизнь не за горами, она вот, рядом, нужно лишь сделать шаг и уйти от мужа тирана. Не бойтесь уйти от мужа, скажите себе я лучшая, и при таком настроении вы быстро найдете себе новую семью, и поверьте, она будет лучше той тирании, что терпите сейчас.

Также многие девушки, задумываясь уйти от мужа, думают не только о себе, но и о муже и не уходят лишь потому, что боятся, что муж один пропадет, он не сможет жить, будет голодный и грязный, потому и терпят избиения, побои, унижения и другие поганые выходки мужа. Но зачем вы боитесь за мужа, у вас своя жизнь, вам жить и каждый должен прожить жизнь счастливо, муж сам выбрал свой путь, так пусть идет по нему без вас, а вы лучшая и добьетесь гораздо большего без этого тирана, но только в том случае, если вы уйдете от мужа. Рекомендуем ознакомиться,

КОММЕНТАРИИ НАШИХ ЧИТАТЕЛЕЙ

Илья: Моя жена не думала, как уйти от мужа, то есть от меня она просто встала и ушла. Конечно, наши отношения накалялись и с каждым годом и днем становились все хуже и сложнее. В конечно итоге она даже не стала со мной разговаривать, просто собрала вещи и ушла. Мы, конечно, поговорили потом об этом случае, но возвращаться друг к другу не стали.

Арина: Как хорошо, что я пока не хочу уходить от мужа потому, что у меня его нет и я свободная женщина. Но если же у вас возникла ситуация и вы не знаете как уйти от мужа то посмотрите на меня я свободная как птица на ветру как альбатрос над морем. Станьте такой же как я свободной и независимой просто возьмите и уйдите от мужа раз и навсегда. Стоит вам говорить с мужем и пытаться, наладить ситуацию или нет решать только вам, но скорее всего раз вы приняли такое решение, уйти от мужа значит, все накипело и вы испробовали много разных вариантов как сохранить семью.

Марина: Если вы хотите уйти от мужа то прежде всего подумайте о своем будущем и будущем своих детей. Расставаться и уходить от мужа желательно спокойно и без скандалов. Если есть дети нужно обсудить и прийти к логическому решению с кем они будут жить, и как часто с ними будет видеться. Как бы вам не хотелось, что бы муж лишний раз посещал детей, подумайте скорее о них, нежели о себе ведь они любят своего папу и им в радость общение с ним. Ну и, конечно же, самое сложное в том, как уйти от мужа это преодолеть тот барьер разрушить устаканившуюся жизненную ситуацию и начать новую свободную от мужа жизнь. Если вы уже долгое время не можете уйти от мужа, и никакие рекомендации вам не помогают, то я посоветую обратиться к психологу, он поможет вам.

Ольга. Уйти от мужа несложно, если есть такое желание, особенно если детей нет. Но у меня трое - как их прокормить? Где мы все будем жить? Так что мне приходилось терпеть и хамство мужа, и его пьянство. Но как только бабушка мне оставила в наследство квартиру - мигом перебралась и на развод подала. Теперь с работы мужа алиментов перечисляют больше, чем раньше рот мужа на хозяйство получала.

Вика. У меня первым мужем был домашний тиран. Разница с ним была 10 лет, так что я молодая дурочка в рот ему смотрела и во все верила. А он и рад стараться - постоянно меня шпынял, поучал, рассказывая какой он умный, опытный и пр. Я во все верила, пока случайно у него на работе не увидела, как он с начальством разговаривает, шок был просто. Тогда-то розовые очки с меня и упали, мне понадобилось всего лишь месяц, чтобы осознать, что он просто балдеет от того, что у него дома безответная жена, которую можно как угодно шпынять. Ушла он него под крики, что я никому кроме него не нужна. Уже 10 лет прошло - вышла замуж второй раз, и просто счастлива.

Кира. Я ушла от мужа, когда мой любовник предложил пожениться. Я ему плакалась, что меня муж обижает, унижает, вот у него включилась программа рыцаря. А мне просто бывший муж надоел – зануда просто, да и страсть прошла, осталась одна обязаловка. А в никуда мудрая женщина не уходит - только к новому мужу.

ПОДЕЛИТЬСЯ:





Иногда отношения приносят боль и страдания. Тем не менее, люди остаются в таких отношениях. Почему так случается? Как закончить отношения, которые причиняют боль?

Как правило, все начинается благополучно и счастливо, по взаимной любви и страсти. Затем постепенно все меняется, и вот, в отношениях уже не только нет счастья и радости, но они давно уже причиняют боль.

Когда женщина несчастлива в семье и в браке, хочет уйти от мужа, существует много реальных препятствующих обстоятельств. То же справедливо и для мужчин, в целом, однако, говорить мы будем о женщинах.

Уйти из болезненных отношений порой не могут не только замужние, но даже те, кто еще не состоит в браке, не имеет детей и общего имущества. Более того, они еще и создают семьи из этих причиняющих боль отношений в надежде, что все улучшится. Но нет. Все становится только хуже. Но нередко женщина, даже осознавая бесперспективность отношений, не находит в себе силы уйти от мужа.

В этой статье мы не будем затрагивать сложности, которые возникают при разделе имущества и детей. Не будем разбираться в том, можно ли улучшить отношения. Возьмем случаи, когда многое уже перепробовано и понятно, что отношения не улучшить.

Женщины нередко объясняют свою невозможность уйти от мужа любовью. «Любовь» в данной конструкции - это некий фактор, который «позволяет» продолжаться болезненным отношениям.

«Любовь часто путают со страстным влечением или одержимостью. Но это – разные чувства, и их надо отличать друг от друга. Такой одержимый влюбленный видит перед собой не настоящего человека, а того, кто удовлетворит его потребности.

Например, спасет его от страха смерти или станет средством для борьбы с одиночеством. »

Ирвин Ялом.

В отношениях, о которых мы будем говорить, любовь – лишь иллюзия, на самом деле речь идет не о любви, а о том, как человек делает выбор быть несчастным вопреки своим собственным интересам.

В здоровых отношениях внутренняя установка женщины может выражаться в следующем: «Я люблю того, кто любит меня. Я не стану любить того, кто мне делает больно». Все остальные варианты – относятся к психологическим затруднениям, психологической зависимости.

Женщина, находящаяся в болезненных отношениях, принимает за счастье отсутствие страдания. А страдание за «нормальный» фон своей жизни. Она не верит, не понимает, не представляет, как может быть иначе. Такова ее картина мира.

Обычно все модели отношений закладываются в детстве. Те люди, которые ищут взаимности и не остаются в разрушающих отношениях, с детства привыкли к уважительному обращению, к любви и взаимности со стороны родителей.

Те люди, которые «выбирают» больную любовь, привыкли быть отвергнутыми, привыкли к тому, что любовь - это страдание и боль . Они повторяют привычные с детства сценарии и отношения с родителями.

Например: девочка пытается обратить на себя внимание папы. А папа очень требовательный, заслужить его любовь – не легко, возможно, он живет отдельно и его приходится очень долго ждать, или он пьет, безразличен, отдает предпочтение другому ребенку в семье.

Она привыкает быть не любимой и просто не знает, как может быть иначе. Как чувствовать и верить в то, что мужчина тебя любит, как быть любимой и одновременно чувствовать себя в безопасности. И у нее тоже закрепляется эта связка: боль и любовь «в одном флаконе».

Встречая взрослого мужчину (похожего на отца – отвергающего, внимание которого надо завоевывать, или агрессивного, склонного к насилию над близкими, злоупотребляющего алкоголем, нуждающегося в «спасении»), она ощущает что-то до боли щемящее и родное, и очень хочется, чтобы именно он обратил внимание и полюбил.

Если же мама девочки ведет себя же как папа в этом примере, труднодоступна, отвергает, холодна, критична, то тогда «ценность» отношений с папой может возрасти в разы. Если при этом папа сохраняет контакт с ребенком, то в будущем в целом у девушки больше шансов на сохранение ощущения себя «я хорошая», она больше верит в то, что мужчина может поддерживать и любить.

Однако если мама при этом – недоступная и отвергающая, «вечно занятая» (личной жизнью, собственными переживаниями, карьерой), то, скорее всего, подрастающая девушка будет ждать мужчину как спасителя, идеализируя и делая слишком много ставок на отношения, чем изначально создает сильное напряжение в паре.

Если же, например, папа вообще отсутствует в семье, а мама обладает таким же «страдающим» характером, испытывая вину за отсутствие прочной личной жизни и пытаясь «заслужить» любовь, то дочь может перенять этот шаблон полностью. Итогом может стать одиночество, перемежающееся с непрочными, нестабильными и очень напряженными отношениями (например, отношения с женатым).

Если обобщать, то необъяснимое сильное влечение и страсть в таких женщинах в итоге вызывают люди, с кем они испытывают те же чувства, что и в детстве в отношениях с родителями (даже если эти отношения доставляли много боли). Просто тем, у кого были любящие теплые принимающие родители - повезло больше.

Она не имеет твердой самооценки

Часто у женщин, встречается склонность связывать свое внутреннее гендерное самоощущение с самим фактом наличия или отсутствия отношений. Женщина считает себя «достойной», «нормальной», «полноценной» женщиной только находясь в отношениях. Поэтому, она не может уйти от мужа, какими бы мучительными не были отношения, т. к. потеря партнера, воспринимается ею как «гибель» ее личности.

Женщина интенсивно переживает чувство вины, имеет сильный внутренний запрет на удовольствие, депрессивные, мазохистические черты

Это очень характерно для выходцев из постсоветского пространства. В силу особенностей воспитания, они всегда чувствуют себя виноватыми.

Они обязательно «должны» переживать страдания. Сначала все может выглядеть вполне благополучно, но далее женщина неосознанно строит отношения таким образом, что обязательно оказывается жертвой обстоятельств, которые сопровождают отношения.

Если внешний мир сам не «предоставляет» обстоятельств, по поводу которых можно страдать, внутри появляется чувство беспокойства, ведь мир без страданий – мир неизвестный, непредсказуемый, и на бессознательном уровне он воспринимается как некомфортный в силу непривычности.

Хронически переживаемое женщиной чувство вины словно подталкивает ее к тому, чтобы найти во внешнем мире реальную причину для «наказания» себя самой, а заодно – для выплескивания внутреннего напряжения.

Партнер нередко становится «местом» для размещения агрессии во внешнем мире и одновременно – тем, кто «наказывает». Отношения превращаются в выяснение, кто прав, кто виноват, следует череда конфликтов. Однако конфликты хоть немного разряжают внутреннее напряжение и делают мир более предсказуемым, понятным, таким же, каким он и был в детстве.

Если женщина постоянно испытывает вину, тогда она чувствует «справедливость» плохого отношения к ней, не испытывает внутреннего протеста, признает право ее обижать и унижать. Внутренне это выглядит как «я – плохая, заслужила наказание, он – хороший».

Женщина присваивает себе всю ответственность за происходящее в паре, за чувства и поступки мужа, обесценивает собственные потребности и желания, кроме одного – остаться в отношениях, ведь только факт нахождения в них способен удержать ее самооценку от полного разрушения.

Обычно в терапии у такой женщины обнаруживается вина за счастье, вина за удовольствие. Поэтому привычный стиль жизни – это «я страдаю, всем рассказываю о том, как я страдаю, но не могу уйти от мужа». «Мне нужно постоянно искупать свою бездонную вину страданием».

Часто женщины не могут уйти из отношений с алкоголиками, женатыми мужчинами, садистами, с людьми, которые просто им не подходят т. к. имеют кардинально противоположные взгляды на отношения и на построение отношений.

Отношения могут быть катастрофичными, сказываться на финансах, на физическом здоровье, на сексуальной сфере, на детях и так далее. Партнер может избивать женщину, насиловать ее, унижать, оскорблять, забирать у нее деньги, лишать ее общения, социальных возможностей и т.д. Но она говорит, что любит его.

В дисфункциональных, болезненных отношениях люди все время говорят о расставании, но не расстаются, они пытаются перевоспитать партнера, который, в свою очередь, пытается перевоспитать их. Кажется, что их взгляды на отношения, их ценности и потребности в отношениях не только не совпадают, но и взаимно исключают друг друга.

На самом деле каждый из них «получает» в отношениях именно то, что ему нужно, хоть и не осознает этого. Мужчина получает власть и возможность ощутить свою безусловную ценность для женщины, а женщина – получает именно тот предсказуемый мир страданий, который для нее крепко ассоциирован с любовью.

А во второй части мы рассмотрим, как же осознать то, что вам нужно в ваших отношениях, что вы от них «получаете», сделать осознанный выбор, и при желании выйти из разрушающих, больных отношений: «Как уйти от мужа и научиться строить другие отношения? Часть 2 ».

Если у Вас возникли вопросы к психологу по статье:

Вы можете задать их нашему психологу в скайпе онлайн:

Если Вы по каким-либо причинам не смогли задать вопрос психологу онлайн, то оставьте свое сообщение (как только на линии появится первый свободный психолог-консультант - с Вами сразу же свяжутся по указанному e-mail), либо зайдите на .

Эта проблема актуальна для нашей страны. Немало женщин страдает в браке именно потому, что мужья являются тиранами. Казалось бы, очень громкое обвинение, но нет, те, кто попал под такое «иго», с трудом могут выбраться и вдохнуть полной грудью воздух свободы. Самое ужасное, что женщины зачастую терпят до последнего, когда уже нет сил, они все равно надеются и верят, что все скоро изменится. Но это «скоро» не наступает, а наступит ли вообще?

Осознание

В определенный момент чаша терпения переполняется и женщина осознает, что так жить невыносимо и эмоциональное состояние гораздо важнее, чем призрачная надежда на лучшие времена. А ведь муж-тиран может не просто не уважать её, а даже бить и унижать. И печально, что женщины свыкаются с мыслью, что иной участи не будет. Они терпят все выходки супруга, даже его жалеют и оправдывают. Впрочем, что уж говорить? Славянские женщины всегда были жалостливы. Когда доходит до точки кипения, дамы понимают: «Пора уходить! Пора просто бежать, сломя голову». Но, а как же дети? Отчасти женщины жалеют себя и детей: не каждая готова лишить себя кормильца, а детей отца. Но с каждым днем эти мысли тают под напором издевательств и страданий. Как уйти от мужа? Тяжелый вопрос. Помимо прочего женщин останавливают мысли о том, что им некуда податься. Например, придется самостоятельно снимать квартиру или уезжать к родным. А не всегда для этого есть возможность и средства.

Что делать?

Как уйти от мужчины, который доставляет массу боли? Когда уже надоели вечные скандалы, слезы в подушку, истерики и невыносимая жизнь, а жестокие выходки не дают покоя, нужно решиться и поставить точку. Особенно, если супругов не связывает ничего, к примеру, пара еще не успела стать родителями. Нужно набраться сил и решительно менять свою жизнь, иначе можно потратить годы попусту. Даже если есть дети, все равно лучше их уберечь от родительских ссор и скандалов. И чем раньше это сделать, тем лучше.

Сомнения и как их побороть?

Прежде чем решиться на столь радикальный шаг, необходимо пересмотреть свое отношение к жизни. Нужно любить себя, поскольку женщина, проживая с мужем-тираном под одной крышей, постепенно растворяется как личность. А этого нельзя допускать: «самоуничтожение» сказывается на здоровье, внешности и общем тонусе жизни.

Как уйти от мужа тирана безболезненно?

Женщина уже осознала, что точка кипения настала и терпеть нет больше сил. В такие моменты как раз и появляется твёрдая уверенность. Но лучше «не рубить сгоряча», поскольку все серьезные шаги рекомендуют делать на «холодную голову», а не в порыве страсти или горечи. Когда женщина остыла, важно осознать, что решительность не улетучилась. Но как уйти от мужа, если есть ребенок? Не стоит задаваться вопросами. Нужно действовать. Это решение должно быть взвешенным и обдуманным. Найти нового мужчину – не проблема, а вот отца – тяжело. Но стоит ли дальше подвергать свою жизнь опасности?Помощь друзей и близких

Не нужно стесняться и прятать всю боль в себе. В такие моменты крайне важна поддержка родных и друзей. Они смогут поддержать и не дадут упасть духом перед важным шагом. Не стоит замыкаться в себе, поскольку накопленные обиды и переживания могут сыграть злую шутку. Важно пережить кризисный период максимально спокойно, чтобы решительный шаг навстречу своему светлому будущему был радостным, а не печальным.

Важно выговориться и тогда это будет сделать намного проще, когда упадет камень с души. Психологи также рекомендуют написать прощальные письма супругу, но не отдавать ему. Почему письма во множественном числе? Нужно в одном описать все тяготы и переживания, связанные с совместной жизни. В нем можно высказать все, что гложет женщину и не дает покоя. А во втором: расписать те позитивные моменты, которые ждут впереди. Сравнивая два письма, будет легче принимать решение. И тогда уже не будет актуален вопрос: «Как решиться уйти от мужа?». Появится другой: «Как с учетом ошибок построить новую жизнь?».

Поскольку тяжело предугадать реакцию мужа-тирана, когда женщина будет собирать вещи, лучше подумать о другом варианте, например, уйти, когда он будет на работе. Это ошарашит супруга и убережет от лишних скандалов со стрессами и ссорами .

Алкоголь и семья. Как уйти от мужа алкоголика?

Это чума нашего века. Мужчины нередко пьют, потому что не смогли найти себе достойное применение в жизни, например, не удалось сделать карьеру и самореализоваться. Но нельзя постоянно жалеть такого мужа, который день ото дня лишь пьет и винит во всех бедах кого угодно, но не себя. А, как известно, алкоголь – не самый лучший «друг». И немало бед происходит как раз по вине опьянения: мужчины бьют жен, кричат на детей, дебоширят и буянят.

Учимся жить без мужа-тирана

Когда женщина смогла себя побороть и ушла от мужа-тирана, сразу можно заметить перемены и в ее внешности. Дамы становятся цветущими и живыми, поскольку уже ничто не угнетает. Нередко они находят увлечение по душе или растворяются в детях, которые теперь могут спать спокойно и знать, что никто не причинит больше зла!

Дерзайте и все получится!