Потеря работы - это всегда неприятно. Конечно, кроме тех случаев, когда вы уже долгое время её ненавидите и наконец-то решили от неё избавиться. Кстати, поможет вам понять, любите ли вы свою работу. Но если ответ всё-таки отрицательный, тогда вы находитесь не в лучшем положении. Распорядок дня нарушен, приоритеты тоже, финансовая ситуация нестабильна.

Однако это начало чего-то нового. И если вы сделаете всё правильно, то ваша жизнь станет только лучше. И вот в каких направлениях нужно двигаться.

Начните экономить

Теперь у вас нет стабильного источника дохода. Это значит, что от каких-то вещей придётся отказаться. Можем также посоветовать вам начать заниматься личными финансами. Учитывайте все деньги, которые вы тратите. Так вы сможете увидеть и избавиться от ненужных расходов. В этом могут помочь различные .

Упростите свою жизнь

Ага, как всегда, очень банально. Но вот несколько дельных советов. Ходили в спортзал? Начните ходить на стадион. Покупали готовую еду или питались в ресторанах? Начните готовить самостоятельно. Любите читать книги и покупаете их? Начните ходить в библиотеку. Есть миллионы вещей, которые можно упростить и удешевить. В то же время это не значит, что вы делаете свою жизнь хуже.

Начните искать другие источники дохода

У всех нас есть таланты и хобби, которые могут принести доход. Более того, с приходом в нашу жизнь Интернета монетизировать можно абсолютно любое занятие. Были бы желание и идея. В конце концов, просто начните продавать ненужные вещи через Интернет.

Начните ценить время

У каждого из нас в менеджере задач собраны десятки задач, до которых мы никак не можем дойти. Потеря работы может стать возможностью наконец добраться до них. Прочитать интересные книги, научиться играть на музыкальном инструменте или заняться спортом. Не только для того, чтобы действительно сделать что-то полезное, но и для того, чтобы отвлечься от негативных мыслей.

Действуйте

Нужно понимать, что работу найти не всегда просто и иногда нужно послать сотню резюме, чтобы получить положительный ответ. Поэтому начните посылать эту сотню прямо сейчас.

Перезарядитесь

И опять попахивает банальщиной. Но иногда побыть наедине с собой, никуда не спешить и не думать ни о чём действительно полезно. Отдохните от постоянной суеты, расслабьтесь и с новыми силами принимайтесь за поиски дела всей своей жизни.

Был ли у вас опыт увольнения? Как вы смогли вернуться в колею?

27 031 0 Добрый день! В этой статье речь пойдет о том, что делать, если вы не можете найти работу долге время. Мы подробно рассмотрим все ошибки и причины, которые мешают вам на пути к данной цели. Вы узнаете, как выйти из этой ситуации, а также поймете, как устроиться на работу, если нет должного опыта.

Причины долгого поиска

Рассмотрим самые популярные причины, которые мешают найти работу:

• Маленькая активность

Вам может казаться, что вы постоянно в поисках, но на деле, вы не прикладываете никаких усилий. Сегодняшняя конкуренция настолько высока, что одного желания будет мало. Отправить резюме и сидеть ждать у моря погоды — это бессмысленно и бесполезно. Представьте, какое количество заявок рассматривает хорошая компания. Вы должны заинтересовать чем-то большим.

Что делать:

1. Быть настойчивее и прийти или позвонить в фирму, которая открыла вакансию. Напомнить о себе, показать, что вы готовы на многое, чтобы работать там. Только не перебарщивайте, ведь навязчивость может начать раздражать.
2. Попробовать разместить объявление о поиске работы не только в интернете, но и в газете, или наоборот. Некоторые компании могут не пользоваться одним ресурсом, но быть активными в другом. То же самое касается и личного поиска. Вам стоит взять на вооружение разные источники.
3. Если вы считаете, что биржи бесполезны, то это не так. Во-первых, у государства действительно есть мотивация найти для вас работу. Во-вторых, за это время будут платить хоть какие-то деньги. Если этот этап вы уже прошли, то попробуйте обратиться в кадровое агенство. Только действуйте осторожно, так как сейчас очень много мошенников.
4. Расскажите своим знакомых, что вы сейчас без работы. Сарафанное радио намного эффективнее, чем вы полагаете. Возможно, кто-то из их приятелей или друзей находится в поиске нужного человека. Таким образом можно найти хотя бы подработку.
5. Не забывайте обновлять свою заявку на сайте, где выставлено резюме. Все-таки появляются новые анкеты, а ваша уходит каждый раз ниже. К тому же так работодатель будет уверен, что вы до сих пор ищите должность, а не просто забыли удалить свое резюме.
6. Постоянно мониторьте новые вакансии, ведь иногда лучше сразу позвонить, чем остаться запасным вариантом после того, кто сделает это раньше.

• Завышенные требования

Задумайтесь, ведь возможно вы переоцениваете свои таланты. Смелость и уверенность в себе — это хорошо, но работодатель всегда в преимуществе. Если у вас маленький опыт или вовсе его нет, а вы претендуете на очень хорошую вакансию, то есть лишь один шанс из ста, что выберут вас. Все-таки компания ищет профессионала в своем деле, рассматривая множество подобных анкет.

Если же вы действительно умеете все, но заглядываетесь на чрезмерно большую зарплату, то и здесь возникнут трудности. Посмотрите разные вакансии по своей профессии и оцените, сколько в среднем готовы платить за ваши навыки. Также можно вообще не указывать цифры, чтобы поразить своими умениями на собеседовании. В таком случае человек может настолько влюбиться в вас, что пойдет на уступки.

Задумайтесь, а быть может у вас есть и другие ожидания? К примеру, вы хотите и большую зарплату, и легкую работу, и хороший график, и, чтобы она находилась рядом с домом, а также бесчисленное количество подобных желаний. К сожалению, идеальной работы не существует, а если она и есть, то обычно это место занимают сразу же.

Разумеется, найти работу по душе можно, но порой такой шанс нужно слишком долго ждать. Если вы не готовы идти на уступки, то занимайтесь поисками параллельно с другой работой, которая дает хотя бы какой-то заработок.

И завышенная самооценка — это плохо, и заниженная — тоже. Только если в первом случае может спасти настойчивость, то здесь проблема серьезнее. Все-таки считать недостойным себя определенной работы — это одна из самых больших ошибок. Особенно, когда вы умеете делать это, но думаете, что есть более профессиональные конкуренты.

Поймите, что попробовать можно в любом случае. Если вам не перезвонят, то ничего страшного. И нужно понимать, что причины безответности могут быть совершенно разными, а дело не обязательно в вас.

Переступите себя, ведь в крайнем случае можно отказаться.

• Ошибки в резюме

Очень часто причиной отсутствия откликов является именно плохое резюме. И суть даже не в том, что вы неквалифицированный специалист, ведь иногда даже это уходит на второй план. Проблема может быть в нескольких нюансах:

1. Слишком поверхностное и неполное . Вы указали основные пункты, но не добавили много других критериев. Например, не указали сильные стороны или забыли отметить, что обладаете какими-то наградами или прошли определенные курсы, повышающие квалификацию. Все подобные мелочи нельзя упускать, ведь именно они зачастую играют наибольшую роль. Представьте, что у вашего соперника опыт на полгода больше вашего, но нет других достоинств. А теперь подумайте, кого выберет работодатель?
2. Слишком шаблонное или присутствует много лишнего . Если вы ищите работу определенной профессии, то не нужно в резюме указывать абсолютно далекие школьные достижения. Пишите только то, что может пригодиться тому, кто просматривает вашу анкету. Если человек будет видеть, что большинство пунктов абсолютно бесполезны, то это заставит его задуматься о вашей нормальности.
3. Абсолютно неинтересное и даже безликое резюме . Разумеется, это почти официальный документ, но разбавлять его необходимо. Возможно, какая-то работа позволяет использовать в тексте небольшую несерьезность. Только имейте ввиду, что рамки тоже нужно знать.
4. Если вы не видите никаких ошибок, то попробуйте посмотреть резюме других людей. Лучше всего искать тех, кто претендует на такую же должность. Если у вас проблемы с креативностью и вы хотите скопировать остроумные фразы или интересные детали у другого человека, то сделайте так. Только учтите, что компания может просматривать обе анкеты и заметить сходства. Поэтому лучше всего мониторить резюме людей, которые живут в другом городе или даже стране. Таким образом вы исключите возможность попадания в неловкую ситуацию.
5. Вы допустили много грамматических ошибок в анкете . Руководители, которые зациклены на правилах орфографии, сразу это заметят. Они не будут доверять человеку, который не знает элементарных вещей.

Образец удачного резюме

• Неправильно ведете себя на собеседовании

Вас позвали и вы прошли собеседование, но никто не перезвонил. Основные причины молчания:

1. Вы пришли неготовой на встречу и просто растерялись . Когда руководитель попросил рассказать о себе, то вы запутались и выдали что-то невнятное. От презентации зависит многое, ведь именно для этого вас позвали на собеседование. Если вы не можете придумать красивый рассказ на ходу, то напишите и зазубрите дома речь. Также разберите ответы на вопросы, которые может задать работодатель.
2. Попались на провокационных вопросах . К примеру, о том, что у вас часто болеют дети или вы планируете в ближайший год завести ребенка. Никакая компания не захочет брать человека, который тут же уйдет в декрет или будет постоянно отпрашиваться. Также не стоит рассказывать про то, что вы ссорились с прошлым начальством или другими коллегами.
3. Вы постоянно молчали или же слишком много говорили . Какой-то работе стеснительность — не помеха, но чрезмерная пассивность может указать на то, что данная вакансия не очень то вам и нужна. Слишком много слов могут наоборот смутить собеседника или даже разозлить. Никто не любит, когда его перебивают или не слушают.

• Вы не хотите найти работу

На самом деле, такое часто бывает. Вы действительно смотрите вакансии, ходите по собеседованиям, но дальше дело не продвигается. Читать:

Вспомните, часто ли вы отказывались от стажировки, когда вас уже приглашали ее пройти? Или вы обманывали, что не можете в определенное время? Если вы постоянно используете отговорки, то проблема только в вас.

Вам кажется, что работа просто вам не подходит. Однако зачем вы откликнулись на эту вакансию или даже сходили на собеседование. Признайтесь, дело в том, что они действительно не оправдали ожиданий или в том, что вы не хотите работать?

Стоит отметить, что это абсолютно нормально. Так бывает, когда человек устает и просто мечтает сделать передышку. Или же вы надеетесь и пользуетесь чьей-то помощью, поэтому не хотите что-то менять. В любом случае нужно честно себе признаться и перестать обманывать других. Если вам нужен отдых, то сделайте небольшой перерыв. Если же проблема в лени, то вам стоит озвучить это тем, кто вас содержит. Возможно, им даже приятно вам помогать.

Как справиться с проблемой?

Что делать, если нет работы? Во-первых, нужно понять причину вашего долгого поиска и попытаться ее исправить. Если же вы все делаете правильно, но предложений нет, то проблема может быть просто в большом спросе и в маленьком предложении. Многие фирмы распались из-за кризиса или сократили сотрудников, уменьшив рабочие места.

Если дело не в вас, то ни в коем случае нельзя впадать в уныние и терять настрой. При депрессии вообще не захочется ничего делать, а ведь то, что сейчас происходит — не вечно. Постарайтесь найти позитивные стороны безработицы, ведь они тоже есть. Что можно сделать:

• Позвольте себе отдохнуть . Наверняка у вас не было нормального отпуска или затяжных выходных. Если средств не так много, то можно съездить к родителям или родственникам. Особенно здорово, если есть дача или кто-то живет за городом, чтобы активно провести свой отдых. Также можно наконец-то встретиться с друзьями или побыть подольше с любимым человеком, детьми. В данном случае все зависит от вашего бюджета.
• Походите на какие-нибудь тренинги или курсы . Возможно, вам не хватает знаний для желаемой профессии или вы немного отстали от современных правил. Кстати, занятия могут быть по абсолютно новой для вас теме. Не обязательно топтаться на одном и том же месте, если там вам не везет. Возможно, у вас этап, когда необходимо переоценить свою жизнь и что-то в ней поменять. Подумайте, может быть вам всегда было интересно что-то еще?
• Найдите хобби . Вам нужно отвлечься и перестать думать о том, что у вас трудности в поиске работы. Лучший выход из депрессии — это активная занятость чем-то. Кстати, не всякое увлечение требует много вложений, поэтому не придумывайте отговорки. Кстати, очень часто любимое хобби превращается в очень прибыльное дело жизни. Читать:
• Не находитесь постоянно одни. Одиночество — главный друг уныния, поэтому больше выходите в свет. Друзья и близкие люди помогут вам отвлечься, а значит, что и время пролетит намного быстрее.
• Если вам очень нужны деньги, то устройтесь на любую подработку или рассмотрите вакансию, которая вас до этого не устраивала. Это нужно сделать, если сейчас у вас нет возможности найти работу по специальности. Скорее всего, предложение будет ниже вашего достоинства, но это хоть какой-то заработок. К тому же вакансия с маленькой зарплатой может быть очень перспективной или на этой работе возможны хорошие премии. Главное — это хоть как-то двигаться, ведь вы не можете предсказать будущее.
• Начните работать над своим мышлением. На самом деле, постоянное прокручивание негативных мыслей в голове имеет способность сбываться. Попробуйте использовать аффирмации, которые приблизили к цели многих людей. Речь идет о фразах, которые Вселенная слышит более чутко и быстро исполняет. В вашем случае помогут такие:
  — «У меня прекрасная работа и мне нравится это место»,
  — «Мне платят высокую зарплату»,
  — «У меня много хороших предложений по работе» и т.д.

Вы должны осознать, что то, что сейчас у вас нет постоянной работы — это не катастрофа. Работы хватит на всех, ведь на самом деле вакансий очень много. Попробуйте хотя бы на время изменить свои взгляды на мир и ни в коем случае не впадайте в депрессию.

Не могу найти работу, что делать если нет опыта?

Парадокс сегодняшнего времени заключается в том, что без опыта работы не берут, но получать то его где-то нужно. В связи с этим, многие молодые специалисты не могут найти работу по специальности.

• Вы можете попробовать поискать вакансии для студентов, так как там зачастую требуется только образование или хоть какие-то знания. Начать можно с небольшой зарплаты, но перспектива в данной ситуации важнее.

Если же вас не устраивают такие условия, то нужно менять что-то в себе. Попробуйте оформить резюме так, чтобы работодатель заинтересовался. Нужно показать ему, что у вас масса достоинств, вы схватываете все на лету, а еще вас не надо переучивать. Проявите фантазию и вами обязательно заинтересуются. (Смотрите образец удачного резюме выше).

• Будьте настойчивее и придите в компанию, которая вас привлекает. Спросите про наличие любых возможных вакансий. Вполне вероятно, что сейчас есть несколько предложений, где опыт не требуется. Это хорошая возможность устроиться в желаемую фирму и проявить себя. Очень часто успешные руководители начинали с самого низа и добились того, что имеют лишь через несколько лет.

Кстати, сейчас очень много альтернативных профессий, где официальный опыт — не самая важная часть. Ознакомьтесь с вариантами, которые приносят хороший доход и без записи в трудовой книжке:

1. Инфобизнес
   Сейчас стало очень популярно зарабатывать на своих знаниях и навыках. К примеру, если вы хорошо учились в школе и институте, то есть прекрасный шанс делиться этим за деньги. Плюс в том, что у вас не будет начальника, а траты минимальны. Конечно, все зависит от того, чем вы хотите удивлять. Кстати, повысить себе цену поможет не только диплом или золотая медаль со школы, но и различные семинары. Черпайте знания у других и оберните это себе в пользу.
2. Удаленная работа
   Работа в интернете доступна каждому и многие профессии требуют минимум навыков и знаний. Какие-то работодатели даже готовы обучать, но, конечно, в ответ на небольшую зарплату. В данном случае можно получить опыт там, а затем уйти в место, где будут больше платить. Одной из самых популярных профессий является копирайтинг. Если вы умеете грамотно писать, то эта работа вам понравится. Также можно рассмотреть такие вакансии как: менеджер интернет-магазина, администратор групп или страниц в соц. сетях, оператор, личный помощник, модератор, контент-менеджер и мн.др. Не бойтесь узнавать что-то новое. Читать:
3. Блог или влог
   В блоге вы можете писать статьи на интересующие вас темы. Также большинство читателей очень любят картинки, поэтому добавляйте и их. Во влогах же нужно снимать на видео что-то интересное. Что касается тем, то их достаточно много. Кто-то рассказывает про путешествия, кто-то пишет кулинарные рецепты или раскрывает секреты о косметике. Также сейчас популярно снимать влоги о своей повседневной рутине, ведь многим интересна чужая жизнь. Найдите что-то свое и создавайте канал или блог. В начале зарабатывать вы будете просто на кликах, а затем уже на рекламе. Если у вас будет много подписчиков, то какие-то бренды заинтересуются и предложат вам прорекламировать их товар у себя на странице. Читать:
4. Хобби
   Превратите свое любимое дело в профессию. Там у вас будет не просто опыт, но также и навыки. Вы будете знать какие-то ошибки и тонкости определенного занятия, что обязательно пригодится другим. Перед тем, как начать, неплохо будет пройти дополнительные курсы, чтобы иметь какой-то сертификат. Что касается вариантов, то их очень много: любите готовить-создайте кулинарные курсы, любите фотографировать-делайте частные съемки, любите заниматься спортом-становитесь инструктором и т.д.

А что собственно делать, если потерял работу?

Во-первых, не надо паниковать, это самое главное, в чём многие совершают ошибку, потеряв работу впадают в унынье и депрессию. Проанализировав причины, станет понятно, почему сохранить место работы было невозможно. Вот только утешит ли то понимание, что работа потеряна, и не по вине своей, а пусть по объективным или субъективным причинам. Станет ли от этого легче, когда нужна работа, а главное необходимо добывать средства к существованию, и дать их честному человеку - может только работа.

Во-вторых, не в петлю же лезть от такой досады, что теперь та проклятая работа досталась кому-то другому!? Надо подумать о том, что эта работа была не той, которую хотелось бы иметь. Неважно, что работа нравилась, была привычной, высокооплачиваемой и т.п. То, что потеряла работа своего холуя, порадуйтесь этому и взгляните на мир другими глазами. Вокруг так много хорошего и приятного, что работа, это не то над чем следует так переживать.

В-третьих, надо осознать, что не одна только работа может приносить прибыль. Кругом столько филантропов и простофиль, которые ничего не делая, имеют куда больше, чем даёт паскудная работа, которую удалось потерять. Это шанс получить более приличную работу и забыть как о страшном сне, о случившемся недоразумении.

В-четвёртых, сама работа не может отвергнуть того, кто умеет её выполнять. Вокруг самой работы крутится много всяческих начальников и «хозяев жизни», для которых работа не средство существования, а средство обогащения, причём извращённое ими до отвращения. И по поводу потери такой работы вообще не следует сожалеть. Такая работа должна катится ко всем чертям! Надо было самостоятельно отказаться и бросить такую работу, а не дожидаться, пока она потеряется сама.

В-пятых, без паники, надо дать себе спокойно передохнуть, собраться с силами, обновить и разослать резюме. И работа сама начнёт искать своего исполнителя. Никогда не будет лишним спросить у друзей, может у них есть работа, хотя бы по совместительству или временная. Любая работа на время поиска выручит, отказываться от такой работы не следует.

В-шестых, вести поиск новой работы необходимо по всем направлениям. Если предыдущая работа была официальной и есть документ об увольнении, то сходить на биржу труда и попробовать обрести статус безработного будет не излишним мероприятием. Там можно, хоть какую ни будь, пусть даже отстойную работу или временную халтуру получить, а нет, так о пособии по безработице справится, на чёрный хлеб и кефир её хватит. А ещё можно произвести и перерасчёт квартплаты, обретя статус безработного. Это тоже некоторое подспорье, когда потерял рабочее место.

Резюмируя, следует отметить, что потеря работы это не такое уж ужасное событие. Просто не надо доводить ситуацию до такого рубежа, а следует заботиться о новой работе, работая на прежнем месте. Держать "под парами" вакансию для себя никогда и никому не обременительно. В случае воникновения любого форс-мажора, тогда пригодится резервная работа, даже если её на какое-то время хватит.

Ситуация в этом диком мире так непредсказуема, что потерять работу легче чем найти. Это не плановое советское хозяйство, а дикий рынок. Каждый работодатель как лев в иерархии диких джунглей, так что надо быть в этой ситуации: хитрым, проворным и весьма поворотливым кроликом, чтобы тебя не сожрали со всеми потрохами.

Так сложилось, что все мы, даже люди далекие от экономики, сейчас переживаем тяжелые времена. В связи с ухудшением экономической ситуации происходят сокращения рабочих мест, то тут, то там закрываются и разоряются ранее успешные предприятия, падает уровень жизни населения...

Что делать и как выжить, если вы потеряли работу, остались без дохода? Вот несколько простых советов, которые помогут сориентироваться в сложной ситуации.

Главное — не отчаиваться. Не дайте себе впасть в уныние, не дайте своим страхам перед будущим взять над собой верх и вызвать панику. Без позитивного настроения шансы на успех ничтожны. Однако, как показывает практика, это оказывается сложнее всего выполнить.

Старайтесь увидеть позитив во всем, даже в своих проблемах. Например, вас уволили, а вы радуйтесь, что получили возможность избавиться от нудного начальника, а то сами бы никогда не рискнули уйти. Или, рассматривайте свое увольнение, как открывающуюся перспективу карьерного роста, а не конец света.

Конечно, одним позитивным настроем сыт не будешь. Нужно срочно что-то делать. И действуйте сразу по всем возможным направлениям, а не испробуйте возможности по очереди.

Разместите информацию о себе на всех крупных порталах по трудоустройству в интернете и в газетах, поговорите со всеми своими знакомыми, которые потенциально могут вам помочь, а лучше распечатайте или разошлите им свое резюме.

При этом не стесняйтесь периодически напоминать о себе знакомым, а резюме обновлять. Следуйте рекомендациям по .

Помните, что реалистичное представление о размере заработной платы повышает ваши шансы на успех. Иногда лучше согласиться на перспективу роста, чем остаться ни с чем.

Составьте список предприятий, которые могут заинтересоваться вами и разошлите свое резюме самостоятельно, лучше в двух экземплярах на имя руководителя и в отдел кадров.

Если ситуация совсем тупиковая и вы не имеете средств на жизнь – зарегистрируйтесь на бирже труда. Хорошее место там вряд ли подберут, но на какое-то время обеспечат пособием.
Как временный вариант поищите почасовую подработку, или выполнение какой-либо работы на дому.

Не соглашайтесь на , как правило, от вас будут требовать сначала вложить средства, которых у вас и так нет, а потом посулят заработок, которого может и не быть вообще.

Помните о том, что черная полоса в вашей жизни закончится, и на все сложности сегодняшнего дня вы когда-нибудь посмотрите с улыбкой. Будьте оптимистом – потеря работы не конец, а возможно, начало нового и замечательного этапа в вашей жизни...

Потеря работы - стресс и неприятность, но не беда. Все восстановимо, если не впадать в депрессию и составить четкий план действий. Проследите, чтобы при увольнении ваши права не были нарушены, и приступайте к поиску нового места. Мир гораздо шире, чем ваше бывшее место работы.

Пожалуй, самые важные для человека вещи – это здоровье, дом и работа. Потеря одной из них способна нарушить счастливое течение жизни. Но все же эти составляющие нашего благополучия не равноценны. Тяжелее всего приходится, когда потеряно здоровье. Его ведь не купишь, а даже если и можно купить, то цена непомерно высока и далеко не всем по карману.

Потеря дома – катастрофа, оправиться после которой очень трудно. Вот и понимаешь, что по сравнению с этим потеря работы – всего лишь неприятность, хотя, конечно, и немалая.

Что делать, если вы потеряли работу? Сказать себе: слава Богу, что здоровье при мне и есть где жить. Не впадать в депрессию, не бояться будущего. Составить план действий. И вспомнить народную мудрость, которая гласит: нет худа без добра.

Моя история

Я дважды оказывалась на улице. Один раз попала под сокращение, поплатившись за дружбу с заместителем главного редактора, которая не сработалась с новым начальником. Он считал, что заместитель главного редактора (моя подруга) и я строим козни против него, и поспешил от нас избавиться. Правда, формальности были соблюдены: нас предупредили за два месяца. Конечно, мне было обидно после нескольких лет безукоризненной службы быть уволенной. Но я не стала лить слезы, а сразу же занялась поисками работы. Благодаря этому устроилась на новое место через неделю после официального увольнения. И нужно сказать, что это был шаг вперед в моей карьере. Престиж новой газеты оказался выше, условия для роста – лучше.

Второй раз я стала безработной во время кризиса, когда рушились бизнесы, закрывались предприятия, а державшиеся на плаву оптимизировали свою деятельность, то есть сокращали расходы, в том числе на персонал. Удивительно, но найти новую работу, мне помог бывший шеф (за что ему огромное спасибо). И опять я оказалась в выигрыше: предо мной поставили более ответственные задачи и предложили гораздо большую зарплату.

Какой вывод можно сделать из моего рассказа? Только один: не бойтесь увольнения. Возможно, благодаря ему вы найдете работу получше прежней, с большей зарплатой и хорошими перспективами карьерного роста. А может быть, решите сменить профессию, получить второе образование и кардинально изменить жизнь. Как это сделала одна моя знакомая.

Чужая история

Александра работала в газете. Опытный корректор, она прекрасно знала и любила свое дело. В трудные времена искала и находила приработки. Когда газета закрылась, Александра решила не становиться на учет в службу занятости, а … уехать за границу. Так она оказалась в . Два года ухаживала за старой синьорой. , увидела Рим и горную часть Италии. Заработав приличную сумму денег, вернулась домой. К этому времени ее бывший шеф открыл новую газету, куда с радостью принял Александру.

Прошло пятнадцать лет, и все повторилось. Газета обанкротилась. Александра опять оказалась на улице. Нужно было решать: то ли ехать на заработки в Италию, то ли попытаться найти себе применение в родной стране. Здоровье уже не позволяло заниматься физическим трудом, вакансий в других изданиях не нашлось… Что же делать? Александра решила попробовать себя в другой сфере. А тут и случай подвернулся: знакомая сказала, что компания, занимающаяся телефонными продажами, набирает персонал. Сходила на собеседование, принесла документы, официально оформилась… И дело пошло.

Оказалось, что она обладает всеми необходимыми качествами для этой работы: приятным тембром голоса, грамотной речью, умением убеждать, вызывать симпатию, стрессоустойчивостью. Александра почувствовала себя на своем месте. Ей импонирует то, чем она занимается, нравится коллектив, она весело спешит по утрам в офис, хорошо зарабатывает и с уверенностью смотрит в завтрашний день.

Я рассказала эти истории для того, чтобы убедить вас: потеря работы – отнюдь не роковое событие, после которого жизнь прекращается. Наоборот, продолжается, и порой становится лучше, потому что открываются новые возможности, происходят повороты в судьбе.

План действий

1. Узнайте, что вам положено по Трудовому кодексу. Увольнение должно происходить согласно законодательству, со всеми надлежащими выплатами.

2. Станьте на учет в службу занятости. Здесь нам назначат пособие по безработице и будут предлагать трудоустройство. Если ни одно из предложенных мест не подойдет, посоветуют записаться на курсы профессиональной переподготовки.

3. Пересмотрите свои расходы. Откажитесь от дорогих развлечений, продуктов и товаров. Питаться недорого очень часто означает питаться с пользой для здоровья.

4. Обсудите свое положение на семейном совете. Поддержка близких сейчас важна как никогда. К тому же, возможно, ваше увольнение позволит вашему мужу почувствовать возросшую ответственность за семью и сподвигнет его на поиски дополнительных источников заработка.

5. Расскажите о своей ситуации кредитору и попросите об отсрочке и пересмотре платежей.

6. Найдите в Интернете популярные статьи о том, как правильно искать работу, проходить собеседование и составлять резюме.

7. Сообщите друзьям о своем увольнении и попросите по возможности поспособствовать вашему трудоустройству.

8. Просмотрите свое резюме, если нужно, перепишите в соответствии с рекомендациями рекрутеров, которые можно найти в Интернете.

9. Отправляйте резюме во все рекрутинговые агенства, которые обнаружите в Интернете.

10. Прочитывайте объявления о работе в местной прессе.

11. Разместите резюме на сайта о работе.

12. Каждый день просматривайте вакансии, публикуемые на сайтах о работе и рекрутинговых компаний.

13. Тщательно готовьтесь к каждому собеседованию. Составьте и отрепетируйте рассказ о своем профессиональном пути, опыте и достижениях. Узнайте, какие вопросы обычно задают на собеседовании, и приготовьте ответы. Подумайте, какие вопросы вы можете задать.

14. Совершенствуйтесь профессионально. Сейчас, когда у вас относительно много времени, займитесь повышением квалификации: запишитесь на курсы, семинары, читайте специализированные книги.

Если вы намерены остаться в профессии

Если вы не хотите менять сферу деятельности, наверняка вам будут интересны следующие советы психологов, как побыстрее вернуться в свою профессиональную нишу.

1. Позвоните на конкурирующую фирму

Вам должен быть известен главный конкурент вашего бывшего работодателя. Вот и позвоните ему! Только не в отдел кадров, а сразу руководителю подразделения, в которое вы бы хотели устроиться. Расскажите о том, что вы знаете и умеете, о своих профессиональных достижениях. А то, что вас уволили, конкурент может посчитать … удачей для себя. И, кстати, по данным исследований, у человека, часто меняющего место работы, больше шансов сделать карьеру, нежели у того, кто всю жизнь работает на одном месте.

2. Ищите работу в вашей сфере и поблизости

Если вам нравится ваша профессия и вы не намерены ее менять, но хотите расширить для себя ее границы, попробуйте устроиться в компанию, работающую, так сказать, в смежной области. Накопленный вами опыт будет встречен с одобрением на новом месте, ведь вас не придется всему учить и вводить в курс дела с нуля.

3. Устройтесь в более мелкую организацию

У вас есть опыт, вы любите свою профессию и способны сделать карьеру, однако устали от постоянного перенапряжения, от больших нагрузок и сумасшедших темпов. В таком случае имеет смысл поискать работу в более мелкой фирме, чем та, в которой вы до недавнего времени работали, но, естественно, в той же сфере. Дело в том, что в небольших компаниях работа более разнообразна и организована поспокойнее, а руководитель отличается меньшей требовательностью. Если на прежнем месте вы занимали приличную должность, то для маленькой фирмы будете как находка.

Если финансовое положение прижимает

Не у всех есть возможность долго ждать пристойного предложения. Порой финансовое положение уволенного столь плачевно, что приходится думать не о престижной новой должности, а о том, как бы заработать на кусок хлеба, пока подвернется что-нибудь стоящее. Для такого психологи предлагают несколько вариантов действий.

1. Внештатная работа или работа по контракту

Многие компании с удовольствием нанимают сотрудников на контракт для выполнения какого-то определенного проекта или части работы. При этом экономят значительные средства и одновременно получают в свое распоряжение профессионала. Конечно, такая форма сотрудничества не гарантирует вам ни оплаты больничного, ни отпускных, однако позволит зарабатывать деньги, платить за квартиру и т.д. Благодаря внештатной или контрактной работе вы также сохраните профессиональные навыки, обзаведетесь новыми деловыми связями и у вас будет время для поиска подходящей постоянной работы.

2. Работа неполный рабочий день

Чтобы поправить свои финансовые дела, можно устроиться на неполный рабочий день. Причем тут уже не важно, по специальности или нет. Вам нужно платить по счетам, кормить семью, так что не гнушайтесь никакой работой. Можно устроиться недалеко от дома в ресторан мыть посуду или убирать квартиры, а можно гулять с чужими детьми или присматривать за стариками – вариантов много. Главное – это не навсегда. У вас будет время заниматься поисками подходящей работы по специальности. Писать в резюме о временной работе не стоит, но если вас прямо спросят на собеседовании, чем вы занимаетесь, отвечайте без стеснения. Не бывает постыдных работ.

Почему мы так болезненно воспринимаем увольнение? Потому что работа нас кормит, помогает самоутверждаться, обретать уверенность в себе и уважение окружающих, да просто получать удовольствие. Есть работа – и мы спокойно смотрим в будущее, испытываем доверие к миру, мыслим позитивно, нет работы – и радость сменяется тревогой и беспокойством. Это нормальная реакция. Важно только не зацикливаться на ней, а, воспользовавшись советами опытных психологов, вернуться в строй.